Pasitenkinimas naujuoju sechoviy mikhur. Sietinio mikhuro mokymas

KAI YRA PROBLEMŲ SU STŪMIKLIU... TEISĖ TOBULINTI DUMENS DUNGĄ IR SFINKTERĄ.

Niekas nebuvo saugus, daugelis moterų bijojo vedybų, taip pat bijojo sulūžti kelyje ir eiti į parduotuvę, kuri buvo už 15 minučių kelio pėsčiomis nuo stendo. To priežastis – susilpnėję raumenys, atsakingi už normalų perpjauto gerklės darbą. Situaciją pagerinti padeda gimnastika, kuri sumažina pilvo ir tarpkojo raumenis.

Sveikas sechovy mikhuras sukaupia daug sulčių, kol susikaupia daina. Tuomet ištįsę korio pjūvyje esantys tūriniai receptoriai centrinei nervų sistemai duoda signalą, kad atėjo laikas pabusti. Asmuo jaučia antsvorį ir spaudimą pilvo apačioje. Toliau seka sechovy atpalaidavimo veiksmas, kurio metu sechovy kailis išnyksta. Tai labai sudėtingas procesas, apimantis kruopštų krūtinės ląstos sienelių, sfinkterio ir raumenų, koordinuojančių raumenų susitraukimą, darbą. Ir jei vienas iš sechostate sistemos komponentų nesusidoroja su savo funkcijomis, prasideda secho iškrovos problemos. Ir jei pjūvis netyčia matomas bet kokiu judesiu spaudimu griebtuve, pavyzdžiui, juokiantis, kosint ar keliant sunkų krovinį, fakistai kalba apie nelūžtantį pjūvį.

Pagrindinė sechomielito problemų priežastis yra sumažėjęs sfinkterio tonusas – vadinamasis į žiedą panašus susiaurėjimas išeinant iš sechomychur. Tokios problemos dažniausiai iškyla moterims menopauzės metu ir ypač po jos dėl pasikeitusių hormonų pusiausvyros.

Be to, kad dubens organai veiktų normaliai, šis anatominis išsiplėtimas gali būti teisingas, o tai labai priklauso nuo dubens dugno raumenų dydžio. Todėl, esant „silpnam patinimui“, labai svarbu, iš anksto pasitarus su gydytoju, išmatuoti pačius dubens dugno ir sfinkterio raumenis. Taip pat reikia pašalinti pilvo mėsą.

Arnoldas Kegelis yra gydytojas, sukūręs nepatogių teisių sistemą opų gydymui, kurią naudojant galima sumažinti ligos sunkumą. Tačiau Kegelis nėra panacėja, tačiau žmonėms, kenčiantiems nuo lengvų nemigos formų, kvapas padės įveikti šį sutrikimą.

Kegelio teisės naudojamos paprasčiausiu ir lengviausiu būdu mankštinti raumenis, kurie dažniausiai matomi pjūviuose. Šis kompleksas apima treniruotes, kurios leidžia pagerinti plaučių būklę ir pagerinti tiek vyrų, tiek moterų išvaizdą. Svarbu pažymėti, kad pastebimų moterų plaukų kritimų, susijusių su makštimi ir baldakimu, galima išvengti reguliariai taikant specialų treniruočių kompleksą.

Kegelio teisių kompleksas apima įvairių lankstymo tipų mokymą, kurie visi yra susiję su didelėmis dubens dugno opomis. Jie turi būti palaipsniui ir reguliariai šalinami, palaipsniui didinant sudėtingumą ir trivialumą. Tiesiai iš plaučių ir beprasmiškos nekarpomos dalys yra veiksmingos abiejų gaminių atstovams. Į kvapus įeina:

LABAI sandarumas.

Norėdami nustatyti tarpvietės raumenis, kuriuos reikia mankštinti, pabandykite paskutiniame tualete, nutraukę išskyras, suprasti, kokius raumenis reikia įtempti. Ši teisė Kegel gali būti pagrįsta mėsos stiprumu, kuris naudojamas siekiant padėti peržiūrėti skyrių. Būtina juos įtempti, atleisti iki trijų, o tada atpalaiduoti. Atsipalaidavimo valandą taip pat galite atsipalaiduoti iki trečios valandos ir vėl įtempti raumenis. Per metus įtampos valandą galite padidinti iki 5-20 sekundžių.

Atrodo, kad šiandien visos moterys sunkiai dirba, kad pagerintų savo pilvo raumenis: užimtu metu, atlikdamos namų ruošos darbus, keliaujant metro ar autobusų linijoje viešajame transporte, sėdint ar stovint, tada kyla daug problemų iš sechovym Ihur ( taip pat gimdos ir gimdos prolapsas) būčiau išprotėjusi.

Labiau sulankstoma tiesi linija į dešinę veda į lengvą ir nepriekaištingą neprisilietimą moterims ir vyrams, tai yra vadinamasis liftas. Tokiu atveju žmogus palaipsniui su nedidele jėga spaudžia mėsą (1 viršuje), neatpalaiduodamas, dar stipriau suspaudžia ir atleidžia 3-5 sekundes. Po to seka dar didesnis „virš“, tuo metu taip pat padidės įtampa ir pan. Pasiekus 4-7 „viršuje“, posūkio tvarka prasideda didesnis „nusileidimas“: nuo didesnės įtampos su didesne įtampa iki ne tokio intensyvaus raumenų suspaudimo.
Apsakymas. Ši veislė teisingai perteikia greičiausią raumenų atsipalaidavimą ir sutrumpėjimą.

Vishtovhuvannya.

Dešinysis Kegelis lydimas šių raumenų įtempimo, kurie suaktyvėja žmogui stumdant. Moterims šis lengvų ir nepriekaištingų, neapipjaustytų pjūvių kompleksas bus panašus į bandymus kirpti stiltus ar stogelius. Žmonėms reikia stumdytis, tarsi jie sirgtų sepsiu.

Norint padėti tiems, kuriems diagnozuotas lengvas ir dėmėtas virškinimo sutrikimas, reikia žingsnis po žingsnio sustoti. Burbuolei išbandykite stiprų išspaudimą 10 pakartojimų 5 kartus per dieną.

Įvaldę paprasčiausią Kegelio teisių diapazoną, akimirksniu pažvelgę ​​į pjūvį, galite pereiti prie sudėtingesnių pratimų. Taigi, po reguliarių treniruočių laikotarpio galite pridėti 5 pakartojimus prie odos, kol skaičius pasieks 30. Tada kiekvieną dieną reikia kartoti 150 pakartojimų, kad išlaikytumėte raumenų tonusą. Tuo pačiu metu galite išbandyti vishtovhuvannya ir skorochennya.

JAKAS VIKONAVATI Į DEŠINĘ.

1. Padėtis kampe – pėdos pečių plotyje. Rankos palaiko sėdinčius. Tada ištempkite dubens dugno raumenis tiesiai į vidurį.

2. Kukurūzų padėtis – akcentuojami keliai (ant vėžiagyvių), galva remiasi į rankas. Tada ištempkite dubens dugno raumenis tiesiai į vidurį.

3. Počatkovo padėtis – gulint ant pilvo. Viena koja sulenkta ties keliu. Pabandykite kaitalioti dubens dugno opų įtempimą ir atsipalaidavimą.

4. Burbuolės padėtis – gulima ant nugaros, kojos sulenktos keliuose ir šiek tiek išskėstos į šonus, kulnai apatinėje pusėje. Viena ranka remiasi į pilvo apačią, kita po sėdmenimis – taip galima pajusti, kad išteka reikalingas skausmas. Tada suspauskite dubens dugno raumenis, traukdami aukštyn.

5. Počatkovo padėtis – sėdima, kojos sukryžiuotos, nugara tiesi. Tada įtempkite dubens dugno raumenis tiesiai į kalną, išstumdami juos iš padėties.

6. Padėtis kampe – pėdos pečių plotyje, rankos suglaustos ant kelių. Laikykite nugarą tiesiai ir ištempkite dubens dugno raumenis tiesiai į viršų.

Sechovogo mikhur mėsos vertinimo teisių kompleksas.

1. Gulėdami ant nugaros, pakelkite kairę koją 90 laipsnių kampu prieš nugarą. Išsaugokite šią poziciją 5 sekundes. Nuleiskite kairę koją. Vikonate dešine koja. Pakėlus kairę koją iki 45 laipsnių, išlaikykite padėtį 5 sekundes ir nuleiskite koją. Vikonate dešine koja. Dabar pakelkite kairę ir dešinę koją į aukštį, kuris rodo pėdos aukštį (apie 30 cm). Laikykite juos pakeltus 5-10 sekundžių, tada nuleiskite. Galiausiai pakelkite įžeidžiančias kojas iki 90 laipsnių. Tada pradėkite juos nuleisti: viršuje iki 45 laipsnių, tada dar žemiau, kad kvapas būtų 20-30 cm virš paviršiaus. Įtrinkite pėdas į odą 5 sekundes. Dikhannya teikia daugiau pasitenkinimo. Kai esate nėščia, galite pastebėti pilvo raumenų patinimą, ypač apatinėje pilvo dalyje.

2. Gulėdami ant nugaros sulenkite kelius, tada kelius išskleiskite į šonus. Pėdos yra glaudžiai prispaustos viena prie kitos. Pasistenkite, kad Colinas būtų kuo aiškesnis. Idealiu atveju jie turėtų būti susieti su straipsniais. Apatinė padėtis praras mažiausiai 5 sekundes. Dešinėje gerai pažymėti tarpkojo mėsą.

3. Gulėdami ant nugaros, kojas sulenkite keliuose, rankas ištieskite nuo juosmens. Išmokite kvėpuoti ir matyti, ir toliau kvėpuokite tolygiai. Įsitikinkite, kad neįtempsite nugaros ir dubens po audiniu, pradėkite piešti šviesias siūles aplink kojas, nes norite paremti lanką, kuris iškris iš juosmens ir pradės suktis. Uždirbkite 5 rublius už jubiliejinę rodyklę ir tiek taškų prieš ją.

4. Sėdėdami ant grindų ištieskite kojas, uždėkite kulkšnis ant kelių ir žingsniuokite į priekį, pasilenkę į priekį, vilkite kulkšnis išilgai kojų, bandydami pasiekti pėdą. Stenkitės stumtis į priekį, o esant kraštutinei apatinei padėčiai ištempkite 5 sekundes, kad būtų aktyviai įsitempę visi pilvo preso ir tarpkojo raumenys. Išėjimo padėtyje apsisukite. Vikonati 5 kartus.

5. Stovėdami ant kelių ant atramos, kairiąja ranka nuleiskite dubenį nuo kelių, stumdami visą kūną ant atramos. Šioje pozicijoje purtykite 5 sekundes, tada atsigulkite ant kelių ir dešine ranka nuleiskite dubenį link kelių. Kai jūs turite „atsistoti ant kelių“, įkvėpkite, nusileiskite ant atramos – žr. Pakartokite į dešinę 4-5 kartus.

6. Stovėdami, atsiremdami į stalo atlošą ar stalo kraštą, pritūpkite kiek įmanoma toliau, kelius išskėsdami į šonus. Švelniai masažuokite dubens dugno raumenis. Atsisėdę kratykite šioje pozicijoje 5 sekundes, o tada visiškai pakilkite. Pradėkite nuo trijų pritūpimų, palaipsniui didindami jų skaičių iki dešimties.

7. Stovėdami, dirbkite spyruokles. Atsistokite tiesiai, tada pasilenkite į priekį, pakabindami rankas į priekį, ir, gerbdami save iki devynių, pridėkite odą vis žemiau ir žemiau, bandydami paliesti pirštus.

8. Atsistokite, stipriai suspauskite kojas ir šiek tiek sulenkite per kelius. Atėjo laikas visiškai apvynioti dubenį už jubiliejinės rodyklės, pridedant dar tris įvyniojimus į "trijų" rėmelį. Tada apvyniokite kriauklę prie jubiliejinės rodyklės „trijų“ pusėje.

9. Qiu turi teisę būti vadinamas „judesiu, kuris yra austas“. Atsistokite tiesiai, tada eikite po kambarį, pastatydami vienos kojos kulną prieš kitą. Uždėję kulną ant grandiklio, keletą sekundžių patrinkite jo padėtį ir spauskite vidinį dygsnio paviršių. Tada atsipalaiduokite ir kramtykite rocą.

10. Paimkite didelį kamuolį, pavyzdžiui, futbolą ar tinklinį, suspauskite jį kojomis tvoros srityje ir stenkitės būti kuo arčiau, ištempdami 2-3 siūles, siūles už jo, kad kamuolys nenukrenta. Įvaldę judesį į dešinę, paimkite mažesnį rutulį. Svarbiau, o dar efektyviau, sugriūti su samdomu kamuoliu, stipriai suspaudžiant jį dirželiais. Žingsnis po žingsnio didinkite pergalės valandą į dešinę.

Raumenų treniravimas – ne švedas dešinėje. Tačiau jei naudositės specialiomis teisėmis kiekvieną dieną arba bent 5 kartus per dieną, po valandos pamatysite, kad pradės kilti problemų. Ir atminkite – korio funkcionavimą pagerinti gali bet kas.

KAIP PADĖTI SAU.

1. Vikoristas labiau nei bet kas kitas. Galbūt leidžiate laiką vienas, tikėdamiesi, kad į tualetą bėgsite rečiau. Jei dėl audros jūsų organizme pasigamins mažiau sėklų, tuo ji bus labiau koncentruota, kad susidarytų sėklai ploviklis ir padidėtų bakterijų vystymosi homogeniškumas. Kitos infekcijos. Norėdami sutrumpinti jūsų gyvenimą, ypač tuo atveju, jei gydytojas rekomenduos tai padaryti.

2. Įpraskite visiškai išsklaidyti sumaištį ir stenkitės nesukelti jokių stiprių pojūčių. Kaip sakė viena miela ginekologė: „Eidami į tualetą nepamirškite atsargiai duoti“, nes nesuprantate, kad jums reikia skubiai duoti.

3. Jei vertinate daug daugiau nei įprastas svoris, numeskite kelis kilogramus. Suvartojus nuo 5 iki 10 % inodinės masės, sumažėjęs spaudimas skydliaukės sistemai suteikia itin veiksmingą pagalbą.

4. Dėvėkite cigaretes. Moterims, kurios degina, neapipjaustytų pjūvių rizikos stadija juda į priekį dvigubai, palyginti su nekurkėmis – apie tai galime palyginti likusių tyrimų duomenis. Vištiena ne tik dirgina pelų gleivinę ir gali pakenkti sfinkterio nerviniams audiniams, bet yra susijusi su sfinkterio vėžiu. Be to, tai sukels kosulį, dėl kurio gali trumpam švaistyti pinigus.

5. Stenkitės į savo racioną įtraukti šiuos produktus, kurie gali sukelti dirginimą: alkoholis, gazuoti gėrimai, kofeinas, pienas, citrusiniai vaisiai, pomidorai, aštrūs ir aštrūs ežiukai, zukoras, medus, šokoladas, dirbtiniai pakaitalai tsukru.

6. Venkite spalvotų ar kvepiančių moteriškų higienos priemonių, cheminių vonios priemonių, taip pat kvepiančių prekių ženklų kosmetikos ir tualetinio popieriaus.

7. Valgykite kuo daugiau skaidulų, kad išvengtumėte vidurių užkietėjimo. Be to, daržovių ir vaisių augimas labiau sumažina sechomykhur vėžio riziką.

8. Niekada nespauskite savęs, kai esate tuščias.

9. Neraginkite, kad reikia atlaisvinti žarnas ar sechovy mikhur.

10. Saugokitės bet kokios įtakos, kuri gali sukelti atraminių dubens audinių deformaciją.

Jūs galite prašyti mitybos pas GYDYTOJO ir gauti NEMOKAMĄ VARIANCIĄ, užpildę specialią formą MŪSŲ SVETAINE, ir prašome tai padaryti >>>

Orgazmas visiškai išsipūtusio seso akivaizdoje

Skelbimas

Mūsų svečias

Karšta tema

LIKO STATTI

Likusios naujienos

Naujienų srautas žmonėms

Povniy Sechoviy mikhur sustiprina orgazmą

Sekso nutraukimas neleis seksui pavogti ir padidins moterų pabudimą.

Daugelis moterų žino, kad prieš seksą eiti į tualetą nėra gera mintis, o net šlapinimosi poreikį reglamentuoja įstatymai.

Žinoma, reikia rinktis tokias pozicijas, kuriose nesate priverstas į situaciją, kad nepatektumėte į nemalonią situaciją. Tačiau šį nežymų nepakankamumą kompensuoja stipresnis orgazmas, po kurio moteris nubraukia trumpėjančių makšties opų bėrimus. Trijų problema rimtesnė, kai moterys nori prisiglausti po sekso, po kurio jos galiausiai užmiega ant partnerio rankų.

Estetinės medicinos paslaugos iš Virmenijos

Jerevanas, Šv. Amiryan, pabusk 4/6

374 10 54 82 73 ,

374 55 54 82 73

374 96 54 82 73

Atsiliepimai, naujienos, komentarai

Taip pat skaitykite

Žmonėms būdinga Y chromosoma turi SRY geną. Šis genas pats lemia žmogaus būsenos požymių vystymąsi. Aš už mokslininkų, pavadintų genetiko Darreno Griffino iš Kento universiteto, prognozes.

Grupės mokslininkų iš Danijos ir Prancūzijos atliktas tyrimas parodė, kad reguliariai tris valandas vartojant ibuprofeną, žmonėms gali išsivystyti hipogonadizmas – sutrikti valstybinių hormonų sintezė.

Grupė mokslininkų paskelbė sensacingą pranešimą: jie ruošiasi pradėti išbandyti pirmąjį žmonėms skirtą kontraceptiką gelio pavidalu, praneša ABP Live. Šiuo metu yra tik žmogaus formos.

Tai paaiškina, kodėl moterims dažniau diagnozuojamos ligos, praneša Xinhua. Šį tyrimą atliko Vanderbilto universiteto ir Johnso Hopkinso universiteto mokslininkai. Na, žmogaus būsenos hormonas pyksta.

Daugėja žmonių, kurie kreipiasi į gydytojus norėdami pagerinti savo išvaizdą. Vokietijos estetinės plastinės chirurgijos asociacija pristatė savo pacientų gydymą, kuomet pacientų procentas tarp jų gerokai išaugo.

Jie turėtų pakeisti sekso robotus, pranašauti kompetencija. Kaip pranešė „Rusijos dialogas“, ateities žmogus vadinamas skaitmeniniu-seksualiu (nuo žodžio skaitmeninis). Vin leidžia intymiai bendrauti tik su androidais.

Dešinėje yra fitoestrogenai – augaliniai junginiai, kurių gausu sojos produktuose. Kvapo struktūra yra panaši į hormoną, kuris padidina priekinės kiaušidės vėžio sunkumą. Protestuoti fahivtsi.

Pagarbos savo sveikatai stoka yra viena iš ne tokių apgailėtino „stipriojo“ statuso atstovų gyvenimo priežasčių.

Daugumoje pasaulio šalių vyrauja kultūrinis stereotipas, perteikiantis jų pačių dainų įkvėpimą.

„Zee News“ teigimu, žmonėms svarbu reguliariai valgyti žuvį, mėsą, daržoves, vaisius ir visada laikytis tinkamos mitybos principų. Sinsinačio universitetas pristatė: mažai angliavandenių ir daug riebalų turinčios dietos tėtis.

Naujas tyrimas parodė ryšį tarp prasto miego ir spermos chromosomų sveikatos rodiklių, praneša Eurek Alert. 2020 spermos mėginių, paimtų iš 796 savanorių, analizė.

Taip yra dėl to, kad dabartiniams vyrams sumažėja spermatozoidų skaičius ir daugėja ląstelių vėžio atvejų. Tai yra sustiprintų veiksmų bomba žmonijai, rašoma „The Daily Mail“.

Gydytojai teigia: dėl padidėjusios pornografijos daugėja žmonių, sergančių netikėta erekcijos sutrikimo forma. Kaip reiškia „Moskovsky Komsomolets“, ši problema dažnai kamuoja jaunus žmones. Tai yra stebuklas.

Anksčiau Suomijos universitetas sužinojo, kad vyrai, kurie reguliariai vartojo alkoholį daugelį metų, turėtų lengviau mesti gėrimą moterims. Dešinėje yra pokyčiai, kurie susidaro mano smegenyse.

Spermos ląstelių kūrimo laboratorijose technologija suteikia vilčių gydyti vieną iš labiausiai paplitusių žmonių nevaisingumo formų. Vakar netoli Londono esantis Francis Crick institutas sukūrė Stovburovo klinikas.

Žmogaus orgazmo ypatybės

Skirtumas tarp moters ir žmogaus orgazmo yra dar didesnis. Pabandysime įsigilinti į šią subtilią intymaus pobūdžio temą. Labai dažnai seksualinės problemos kyla dėl nepagrįstų fiziologinių partnerio savybių. Pateiksime keletą svarbių faktų apie specifines žmogaus kūno savybes.

1. Žmogus gali patirti orgazmą iš atsinaujinusio seksualinio pojūčio

Beprotiška, bet pagrindinė šio apsėdimo priežastis – erotiniai sapnai ir fantazijos. Tačiau sechovy mikhur taip pat gali išprovokuoti orgazmą. Dauguma žmonių nesugeba kontroliuoti savo kūno ir organizme vykstančių procesų. Secha, papildanti secho kailį, sukelia natūralų didingo penio stimuliavimą, kuris sukelia seksualinio pasitenkinimo jausmą.

2. Orgazmas be lytinių santykių yra nesaugus sveikatai

Tai yra pagrindinė žmogaus ir moters kūno fiziologinė funkcija. Be to, po ejakuliacijos vyrams reikia pasitaisyti ir atsinaujinti, nes šiandien moterys po miego patiria nemažai orgazmų. Todėl žmogaus orgazmas be ejakuliacijos laikomas patologija, todėl veda į gydytoją.

Kodėl moteris nejaučia orgazmo?

Nors tai nuostabu, mes užsiėmę dalykais. Vyrai negali stebėtis plačiau ir suprasti priežastį tik savyje, moterys – toliau stebėtis ir nevargti su maistu. Timas ne mažesnis, normaliai tiek, tiek kiti gali pasiekti orgazmą. Medicininis šio reikšmingo fiziologinio sutrikimo terminas yra anorgazmija. Taigi žinote, kodėl moteris nejaučia orgazmo, kuris bus skausmingas visiems.

Svarbu suvokti, kad į tokią statistiką atsižvelgiama, bet taip pat pažymėti, kad 30–40% visų Rusijos moterų nepatiria orgazmo. Tačiau dauguma moterų tai vertina kaip absoliučią normą ir dėl to nesijaudina. Turėtumėte žinoti, kad kiekviena pozicija nėra teisinga. Pirmokai turi žinoti, kad ne visada kiekviena moteris lengvai pasiekia orgazmą ir visai be jokios priežasties. Kiti turėtų būti užtikrinti, kad orgazmo nepasiekimas daugeliu epizodų nėra norma. Nors biologai gerbia, kad moteris iš prigimties nėra užprogramuota priešintis orgazmui: norėdama pratęsti šeimą, ji turi ištverti gimdymą ir gimdyti, o orgazmą bandyti nėra prasmės. Priešingai nei žmonės, kurių pasitenkinimas kūnu skatina juos vėl ir vėl mylėtis.

TAIP PAT SKAITYKITE: Nupjauto mikhuro kaklo transuretrinė rezekcija

Psichologiškai vyrams orgazmas yra daug svarbesnis nei moterims. Tačiau fiziologiškai, anot sekso terapeutų, abiejų straipsnių atstovams jo vertės nuvertinti neįmanoma. Gydytojai, regis, tiki, kad orgazmas gali visiškai numalšinti moters psichologinę įtampą, kurios niekaip nepavyksta pasiekti, ir prilyginti epilepsijai: lytinės brandos viršūnėje mes esame susiję su informacija Ir, leisk man eiti, labai trumpai valandai. Be to, orgazmas yra stebuklinga ginekologinių ir širdies ligų prevencija.

Tačiau pasiekti atsipalaidavimą ir pasitenkinimą, kaip jau minėjome, ne visoms moterims pavyksta. Kodėl moteris nejaučia orgazmo?

Nedosvidcheny Kokhanets

„Normali“, nekalta ir išplėsta protas – ne nesusikalbėjimas. Ne visi jauni vaikinai yra pasirengę nuvesti moterį į palaimą ir neverta jaudintis dėl šio vairavimo - visi džiaugiasi valandą. Anorgazmija jaunoms merginoms, turinčioms lytinių santykių su jaunais berniukais, yra dažnas reiškinys. Tikrą pasitenkinimą procesu suteiks žinios.

Moterims taip pat dažnai svarbu išbandyti orgazmą su nauju partneriu, o šio pasiekimo mechanizmas moterims nėra toks „techniškas“, kaip kavalierių. Šis laikas atskleis šiek tiek kantrybės: kiekvienas partneris artimiau ir išsamiau pažins vienas kitą, jie išmoks vienas kitam suteikti daug pasitenkinimo.

Taigi, žmogaus baimės vis dar nėra nepagrįstos, tik Kokhantsevo pėdsakų ašis yra ne apie tuos, kurie nėra pakankamai geri, o apie tuos, kurie dar nebuvo įmirkę moters erogeninėje zonoje - tik tiek. Didžiausias gailestingumas turtingiems žmonėms: jie mano, kad norint pasiekti palaimos partnerį, reikia pridėti keletą ritminių trinčių, nes daugeliui jų reikės papildomos stimuliacijos (dažniausiai klitorio).

Tačiau vis tiek atsitinka, kad moterų anorgazmo priežastys gali būti kitokio pobūdžio. Gydytojai teigia, kad dėl reguliaraus reguliaraus dejavimo po 25 metų moters orgazmo nebuvimas vertinamas kaip nesėkmė. Jei bent pusėje epizodų jaučiate orgazmą, nesiskųskite, viskas gerai.

Fiziologinės savybės

Viena iš anorgazmijos priežasčių (nors ir ne pati dažniausia) gali būti organų vystymosi anomalija. Ši problema yra įgimto pobūdžio ir nesunkiai aptinkama apžiūrėjus ginekologui.

Ginekologinė liga

Anatominės ypatybės gali būti moters skausmo fizinio krūvio metu (medicinoje tai vadinama dispareunija) priežastimi, kuri neleidžia jai atsipalaiduoti ir pasitenkinti. Kai kurios šio sutrikimo priežastys gali būti įvairios ginekologinės ligos: sechostazinio trakto ligos, infekcinės ligos, endometriozė, vaginizmas, odos sausumas, sąaugos.

Hormoninis disbalansas

Moterims hormonų pusiausvyra dažnai svyruoja skirtingais laikotarpiais, moterims ištinka traukuliai – pavyzdžiui, dėl hormoninių vaistų vartojimo. Be to, skydliaukės pažeidimas gali trukdyti pasiekti pasitenkinimą, kas šiais laikais nėra neįprasta. Tad daugiau nesivarginsime pas endokrinologą. Norėčiau kuo greičiau paskelbti savo ginekologo ataskaitą. Tada, jei reikia, kreipkitės į sekso terapeutą, psichologą ir endokrinologą.

Intelektas nėra orgazmo draugas

Kuo mergina protingesnė ir išmintingesnė, tuo jai lengviau pasiekti orgazmą – taip jau seniai. Intelektas reikalauja, kad atsipalaiduotume ir atsijungtume, o pats jis būtinas norint atsikratyti priklausomybės. Matyt, ką gražuolė mažiau galvoja ir žino, ji turi daugiau libido ir taip lengviau pasiekia orgazmą. Tokios merginos neturi kompleksų ir rūpesčių, joms netaikomi tabu ir didžiuliai barjerai, jos noriai viską priima emociškai, kas reikalinga orgazmui išlaisvinti.

Žaisti dėl orgazmo

Anksčiau olandai laikėsi eksperimentinio požiūrio į idėją, kad šaltis neleidžia moterims atsipalaiduoti ir pasiekti orgazmą. Taigi, jei aktyvios trinties jūsų nevargina, priveržkite šukutės ir atsikratykite pasitenkinimo. Taigi žmonės bus ramūs ir būsite priimti.

Povniy Sechoviy mikhur

Atrodo, kad tai yra priežastis, kodėl tiek vyrai, tiek moterys nesugeba atsispirti orgazmui. Ir kas dar blogiausia: visų pirma, prieš eidami į tualetą, iškvieskite atsargas pačiu neįtikimiausiu momentu (ir nei čia, nei ten), kitaip tariant, pagrindinė mintis yra ta, kad partneriai jau kovoja su statutinio nutraukimu. veikti dėl šios priežasties, ašis ir toleruotina . Iš rezultato nieko gero nebus. Taigi geriau vis tiek padaryti „dūmų pertraukėlę“ ir tada gyventi su palengvėjimu.

Meilės technologija

Kai kurios moterys po orgazmo bando atsigauti nenaudodamos dainavimo technikos, dažniausiai masturbacijos metu. Natūralu, kad partneris (ypač naujas) negali to tiksliai pakartoti, kad sukeltų damą į palaimą. Ir jame iki orgazmo vaikštome jau „praktikuodami“, kitaip nėra kaip išeiti. Norint išsiugdyti savyje naują įgūdį ir gebėjimą pasiekti vaisių kitaip, reikia „treniruotis“ ilgai.

Po evakuacijos turite palaukti valandą prieš lytinius santykius, kad jūsų viliojantys šlapimo takai (arba žarnynas, kurį ištuštinote) ir kiti gyvybiškai svarbūs organai susitvarkytų. Trumpas remontas gulimoje padėtyje juos greitai atnaujins. Priešingu atveju jūsų meilės ritmas gali sutrikti ir gali išsivystyti virusinė liga.

7. Seksas ekstremaliomis oro sąlygomis gali pasirodyti nesveikas Stiprus šaltis ir karštis, lietus ir didelė drėgmė, rūkas ir stiprus vėjas, griaustinis ir putojantis – visa tai paveikia Jūsų gyvybiškai svarbių organų veiklą ir patenka į pusiausvyrą.elektromagnetiniai laukai. Šios mintys gali lemti partnerių lygybės žlugimą ir susirgti, nes vienas iš jų jau yra nusilpęs. Oras labai stiprus, todėl reikia būti budriems. Pasaulio proto prigimtis ypač svarbi bandant susilaukti vaikelio, jei svarbu sukurti lygiaverčius ryšius (tėvų energetinį lauką) jo dvasiai.

8. Žinokite svarbius fizinius darbus prieš ir po sekso Jei energetinį aktyvumą gavote porą metų prieš seksą ar iškart po jo, galite iš karto pašalinti organus ir mėsą, kad galėtumėte iš jų dalyvauti Realybė. Tai gali trukdyti seksualinės energijos transmutacijai į jūsų aukštesniuosius centrus, todėl energija bus nereikalinga fiziniam atsinaujinimui. Kai prakaituojate ar jaučiatės fiziškai išsekę, jūsų gyvybingumas gali nutekėti iš jūsų kūno. Seksas gali visiškai išgydyti visą kūną, bet tik tuo atveju, kai jis yra visiškai pasyvus ir ramus.

9. Nepasikliaukite dirbtinėmis papildomomis funkcijomis Vibratoriai ir kitos panašios funkcijos gali labai pagelbėti tiems, kurie kenčia nuo seksualinių sutrikimų (negali turėti erekcijos ar orgazmo). Tačiau daugumai žmonių geriau „sulaikyti plaukus plaukais“ ir sustiprinti savo pozicijas dešiniuoju, vaikais ir seksualiniu gonfu, nepasikliaujant kitomis asmenybėmis. Paskutinis būdas yra sukurti seksualinius ryšius per vidinį procesą tarp vyro ir moters energijos polių, kad galėtumėte geriau suprasti kitus susijusius procesus.

10. Iš karto po sekso nesimaudyti vonioje ar duše Vanduo yra puikus elektros laidininkas; Tas pats pasakytina ir apie „elektrikus“. Jei po meilės iškart išsimaudysite vonioje, tuomet sugersite susikaupusio krūvio kiekį. Prieš prausdamiesi po dušu palaukite, kol jūsų kūnas ir protas atsipalaiduos ir pasisavins jūsų partnerio seksualinę energiją. Joga suteikia vandens naudą organizmo išvalymui nuo neigiamų dalelių ir energijų, tačiau jos vengti reikia tinkamu metu arba, pavyzdžiui, prieš seksą. Oda kvepės natūraliau ir jausis natūraliai, nes nebus pastebimai saldi, nes matosi natūralūs riebalai ir aliejai. Išbandykite savo mielo mažylio kvapą ir kvapą, o kitas odos vietas nuvalykite kempine. Stenkitės, kad jie būtų minkšti ir natūralūs.

11. Nekiškite varpos į moterį per stipriai, nes nuolat stumdote moters glėbį svarbiais dubens šepetėlių ir penio smūgiais, kol varpa bus nominuota ir moteriai kils neigiamos asociacijos. „Kenčiu skausmą seksualinio nešiojimo metu. Vpevnene, bet ir valstybės narės pažeminimas suteiks daugiau pasitenkinimo trivaliui. Nuo šiol tai taip pat padės lengviau tvarkyti savo gyvenimą; Jei suprasite seksualinės energijos transmutacijos procesą, galėsite ištirti įdomesnius variantus.

12. Pavasarį jūsų seksualinė galia yra maksimali.Kaip ir gamta, jūsų kūnas išlieka visus metų laikus. Nesijaudinkite dėl tokio pat intensyvumo mamos seksualinių troškimų. Tai nėra natūralu ir padarys jus laimingus. Per trumpiausius sekso mėnesius bus gėlių ir žolės, todėl jūsų sperma neišplis visur. Žiemą spermatozoidai yra ramybės būsenoje – jūsų energija natūraliai suspaudžiama, kad išgyventumėte šaltą valandą. Jei esate atsakingas už ejakuliaciją, geriau dirbti pavasarį. Kai pereiname į vasarą ir rudenį, artėjant žiemai, jūsų energijos perteklius pasikeis.

13. Jei sergate, mylėkitės pasyviai Seksas gali būti dar įdomesnis nusilpusiam vyrui, tačiau tik tuo atveju, kai vyras vaidina pasyvų vaidmenį, o moteris palaiko santykius su žvėrimi. Tai leis jums įsisavinti šią nuoširdžią Yin energiją, nešvaistydami savo Yang energijos atsargų. Jei esate stiprus, o jūsų moteris nusilpusi, galite jai padėti, aktyviai dalyvaudami seksualiniuose santykiuose. Jei jaučiatės pykinti nuo per daug sekso, pasyvus mylėjimasis be jokių griuvėsių gali būti gydymo būdas. Šios ligos simptomai yra varpos, kapšelio srities skausmas ir mažas energijos lygis.

14. Pradėkite šnekučiuotis, nes tai tapo įprastu užsiėmimu Seksas vyrui tampa mechaniškas, jei prieš imdamasis darbo pamiršta tinkamą moters pasiruošimą, kitaip jis neveikia. Žaiskite su moterimi tinkamai žaisdami ir savo jausmų šiluma. Jei kiekvieną dieną būsite prieš jos kūną ar prieš oficialų veiksmą kaip bet kas kitas, tada moteris nebus pakankamai pasirengusi keistis meilės energija per krūtis ir lūpas. Jei vienintelis kontaktas yra lytinis kontaktas tarp varpos ir dirvožemio, tada energija neteka į širdies centrą ir į galvos centrus. Jei vyras mato moterį kaip masturbacijos prietaisą, jis visada išjungs galimybę, kad ieško. Užsiimdamas mechaniniu seksu žmogus nukerta savo galingos seksualinės energijos sukimosi kelius. Geriau nustokite miegoti su savo mama, visų „negyvų“ sekso motina, - tada norėtumėte atnaujinti savo poliškumą, o tada, kiek įmanoma, vėl pažadinti potraukį vienas prieš vieną.

Jei jaučiate, kad seksas jus domina, pakeiskite savo straipsnių dažnumą. Pradėkite mylėtis kaip per banketą ir eikite į juos tik tada, kai jaučiate stiprią aistrą ir jaučiatės sveikas. Nustokite vikorizuoti seksą dėl to, kad man pritrūksta nuobodulio ir blogos nuotaikos, arba dėl to, kad tai leidžia jums susitaikyti su faktu, kad jūsų santykiai nutrūko. Svarbu yra sekso gerumas, o ne sekso gerumas.

15. Nenaudokite jo seksualinėms fantazijoms sužadinti Pavojus pasikliauti seksualinėmis fantazijomis slypi tame, kad seksą riboja proto galimybės. Yin ir Yang energijos, kurios teka per vyrą ir moterį, nėra fantazijos. Jei seksą apgaubiate idealizuotu įvaizdžiu, paimtu iš Playboy, arba surasite savo, tuomet jums svarbu pastebėti gilius savo energijos srautus kūne. Kadangi seksas tampa proto vaidmeniu, jūs galite blokuoti didžiausius procesus savo būtybės viduryje, kad susikoncentruotumėte ne į savo kūno gelmes iš karto, o į kai kurias ateities projekcijas. Kaip gali mylėti moterį, kuri yra tavo rankose, ką darai, kad jose laikytų kitą moterį, kuri yra tavo svajonėse? Taip apgausite juos abu.

Pagrindinis žmonių prioritetas yra planuoti veiksmų planą. Prieinamumas taip pat yra stiprus, jei jis daromas teigiamai. Stiprus dvasinės valios projektas, kurį patyrė abu Kohantsy, gali sukelti didesnį pasitenkinimą.

Nors seksualinės fantazijos tampa neigiamomis projekcijomis, šiandien jos negali susidoroti su nė vienos tikros moters pasitenkinimu. Dar blogiau, kad kvepia tikra moterimi, lygiančia fantazijos objektui. Smarvė gali paskatinti išjungti tikrą moterį iš savo gyvenimo ir patraukti baudžiamojon atsakomybėn. Klasikiniuose daoistiniuose tekstuose kalbama apie „vaiduoklius“, kurie veda žmones į svajones ir intensyviai bei aistringai su jomis susidoroja. Tokie žmonės niekada nebūna laimingi savo gyvenime, nuolat užsiima pokštais su didesniu patyrimo intensyvumu sapnuose ir niekada nevirsta galimybe, kad mama bus labiau patenkinta meile su tikra moterimi, kuri sielą ir kūną atneša iš kūno ir kraujo.

Kaip galite pabėgti nuo šios stiprios seksualinių fantazijų ramybės? Mes stengiamės papildyti savo drėgmės energijos srautą sveikais fiziniais pratimais, tokiais kaip sportas, joga, kovos menai ir meditacija mikrokosminėje orbitoje. Jei pyksite ant savęs, nes papuolate į fantaziją, gali kilti didelis konfliktas. Kiekvieną kartą, jei turite erekciją arba suvokiate, kad turite seksualinę fantaziją, transformuojate savo energiją ir iškeliate ją į viršų, tada ši energija galiausiai atsidurs savyje.

Kitas būdas išpildyti seksualines fantazijas yra, jei įmanoma, išgyventi jas – aiškiai kuriant laukinį erotinį elgesį arba iš naujo apžiūrint moterį, kuri, kaip žinote, nėra skirta tau – atidžiai stebint save ir ryšius su ką oi aš tave džiuginu. To dažnai pakanka, kad išsisklaidytų šios fantazijos užtaisas, šios fantazijos patirties fragmentai realiame gyvenime retai gali atitikti fantazijas, kurias patiriate sapnuose. Taoistai sakytų, kad jūs negalite motinos šio pasaulio, įsigilinkime į jo esmę. Paprasčiausiai suvokus jėgas, veikiančias jūsų gyvenime, jūs giliai suprasite, ką šis pasaulis gali visiškai suprasti.

16. Nusiplaukite po ranka nedidelę pagalvę.Taoistinių khanijos metodų likučiai per valandą gali sukelti nerimą, atsargiai pasukite pagalves, kad pašalintumėte spaudimą savo partneriui varginančių remonto ir energijos mainų laikotarpiais. Vyro koja, gulinti ant moters, jai gali būti svarbi, apsunkinanti kraujotaką. Jei gulite petys į petį, jums reikia bent dviejų pagalvių.

15 skyrius. Teisė didinti žmogaus potenciją

Kuris skyrius turi daug teisių dėl padidėjusios žmogaus galios. Oda apima vieną iš žmogaus organų energijų funkcionavimo aspektų. Pasirinkite tuos, kurie jums tinka, arba tuos, kurių reikia dėl konkrečių sveikatos priežasčių. Kadangi sutaupoma gyvybinės energijos, pagrindinės teisės, kurias reikia skubiai spręsti, yra šeštajame skyriuje aprašytos teisės – sėklidžių kvėpavimas ir energijos slopinimas, – tuo pačiu nuo mieguistosios energijos gesinimo ir varpos masažo. , prieš Ikhurovaya ir išangės atidarymą.

Kaip išgydyti impotenciją

Žmonėms, kenčiantiems nuo impotencijos, svarbiausias gydymo būdas yra seksas reguliariais intervalais. Tai panaši į situaciją, kai žmogus turi keletą centų ir pradeda taupyti; Sukaupę kelis dolerius galėsite juos vėl išleisti. Taip pat, jei norite atnaujinti savo potenciją, svarbiausia užsiimti seksualine veikla, kol jūsų kūnas atsinaujins. Hormonai, vaistai ir vaistai čia nepadės. Taip vyksta bankroto atveju: skolinatės iš banko pinigų, kurių jums niekas kitas neduoda. Jūs semiatės energijos iš savo gyvosios energijos tiekimo.

Išsaugokite savo gyvybę, eikite teisingu keliu, išmokite taisyklingai maitintis ir venkite žalingų įpročių – rūkymo, alkoholio vartojimo ir seksualinių griuvėsių – galvojimas apie juos išprovokuoja didelį energijos švaistymą. Šiems epizodams, kai užsiimate seksu, pasiruoškite naudodami papildomą techniką, vadinamą „Zagostrennya zbroi“. Tai padės jums išsaugoti savo potenciją, taip pat lavinti gebėjimą išvengti išankstinės ejakuliacijos.

Pirmasis metodas praktikuojamas, kai žmogus yra pavargęs karštoje vonioje. Kol esate prie vonios ir vanduo vis dar karštas, trečioji jūsų penio dalis yra kaip masturbuojantis. Kai turite nuolatinę varpos erekciją, paimkite kapšelį į rankas ir stipriai suimkite, suspauskite, traukite ir tiesiog paspauskite sėklidę. Atlikite tai daug kartų (bent 100-200 kartų). Nuo pat pradžių gerai ar net švelniai patrinkite varpą. Šis metodas palaipsniui atnaujina žmogaus seksualines galias.

Idėja yra ta, kad kai vanduo prispaudžiamas prie vandens, vandens slėgis bus priverstas dėl nuspėjamų manipuliacijų su ląstelėmis. Tai skatina hormonų gamybą ir spermos gamybą. Maždaug po valandos jūsų seksualinė potencija padidės eksponentiškai. Karui nesibaigus žmogus turi pasistengti iš visų jėgų, kad išvengtų ejakuliacijos, kitaip jis nepasieks savo ženklo.

Kaip būti unikaliam pasaulyje

Lenkai gali atsirasti dėl įvairių priežasčių: viena iš jų yra intensyvi seksualinė stimuliacija, o kita susijusi su tuo pačiu. Kita priežastis gali būti, kad kilimas yra per šiltas arba per daug baltumo. Jei geriate per daug užuomazgų, vynmedžiai gali patirti traukulių, todėl priekiniame vynmedžiai vėl atsiranda vynmedžio kailis.

Normaliai suaugusiai mamai jos lytis laikoma normalia. Visa veikla atliekama iki aštuonių kartų per mėnesį, vadinasi, kvapas gerokai susilpnėjęs, daug sekso, daug masturbacijos. Taigi, kai tik pasipildysite sperma ir stimuliuosite save, ejakuliuosite. Tokios ligos kaip infekcinės vaisiaus ligos, priekinės ar lytiškai plintančios ligos pažeidžia organus ir gali sukelti net nedidelę ejakuliaciją.

Dar blogiau, kai stulpai kertami dar didesniu dažniu – smūgiais. Dekhto gali nusiųsti juos miegoti miego valandą. Jų veidai jau išblyškę, akys tamsios, kūnas nesugriaunamas, atmintis supuvusi ir nuolat fiziškai nusilpę. Tai praktikuojant daugelį metų, jėgos pradeda atsigręžti į juos.

Pasistenkite iš karto prisegti posūkį. Kadangi organizmas silpnesnis, spermatozoidai teka daugiau. Uždarykite galvutę arba "užsandarinkite" varpą, kuris teka. Ši praktika vadinama „sandarių durų sandarinimu“. Jei stropiai praktikuosite šį metodą, jį prisegsite per vieną savaitę. Metodas, kurį pristatome čia, davė gerų rezultatų tiems žmonėms, kurie turi rimtų sekso problemų.

Praktikai naudojamos dvi pozicijos. Viename iš jų gulite ant nugaros, sutelkdami dėmesį į Huiyin taško ir kamuoliukų šilumos perdavimą. Tai kainuoja apie dešimt khvilinų. Po to labai pasistenkite, sukandę dantis ir kumščius, sugniaužę liežuvį iki dienos prieš tai ištraukdami nuo kūno sėdmenų ir kojų žaizdeles. Pradėkite traukti nuo Huiyin taško, sėklidės ir varpos, suspauskite kvėpavimą. Apkarpykite šią stovyklą dviejų khvilinų ruožu, žingsnis po žingsnio padidindami valandą iki penkių khvilinų.

Atlikite trisdešimt šešis pakartojimus penkis kartus per dieną – iš viso 180 kartų. Kitu atveju laikykitės sėdėjimo padėties tiesia nugara, sukandę dantis ir kumščius, įtempkite kojas ir sėdėkite. Atlikite tą patį pratimą trisdešimt šešis pakartojimus penkis kartus per dieną nuo dviejų dienų iki mėnesio.

Kitoje dešinėje gulite ant lovos ir trinate vieną ranką į kitą, kol smarvė įkaista. Dešinę ranką padėkite po galva, o kairę - po sėklide. Atitraukę varpą, suspauskite visus kamuoliukus ir pradėkite tempti, manydami, kad energija perduodama iš nugaros į galvą ir iš kairės rankos į dešinę. Įtempkite kojas, sukandę dantis ir darykite ilgus tempimus penkis kartus per dieną 24 pakartojimus.

Trečias būdas – sėdėti ant apatinės pusės tiesia nugara ir uždėti kairę koją ant dešinės. Įtrinkite visą pėdą, ypač Yongquan tašką, 36 kartus. Pakeiskite kojas ir pakartokite, nuleisdami energiją kojoms, o tada pasukite ją į galvą.

Veiksmingiausias yra pirmasis metodas, ypač tiems žmonėms, kurie jau medituoja ir gali palaipsniui įnešti energijos į galvą. Ši technika yra dar galingesnė tiems, kuriems nėra patogu medituoti. Tokiu atveju galėsite gauti daugiau laiko, bet ir duoti gerų rezultatų. Kita technika skirta tiems, kurie nemėgsta medituoti ir negali gerai valdyti savo proto. Trečias būdas tinka visokiems protams, nes pėdų trynimas naudingas sveikatai.

Nuogai žinau, kad šie metodai buvo naudojami antgamtinėje paslaptyje. Apie tai galima kalbėti daug knygų, tačiau jos neatskleidžia pagrindinių paslapčių. Nors metodas yra paprastas, jo efektyvumas yra puikus, nes jis jau atnešė žmonėms turtus.

Orkaitės pašildymas

Požiūris į žmogaus seksualinės potencijos didinimą yra tinkamo elnio variantas, vadinamas „ugnies skatinimu auksinėje krosnyje“. Norėdami atlikti šį pratimą dešinėje, atsistokite viršūnėje arba atsisėskite ant kėdės krašto taip, kad kapšelis laisvai kabėtų žemyn. Be to, galite teisėtai atsigulti ant dešiniojo šono, jei dešinė koja ištiesta, o kairė koja sulenkta ties keliu taip, kad jūsų kamuoliukai galėtų laisvai kabėti. Kairė ranka gali gulėti ant pagalvės, o dešinė ranka nykščiu palaiko galvą, o kitais pirštais – ausį.

Norėdami jo atsikratyti, galite trinti delnus po vieną, kol smarvė įkais. Viena ranka suimkite kapšelį kaip puodelį, o kita trečia apatinę pilvo dalį (apatinę Dantiano) pirmyn ir atgal bent 100-300 kartų. Jei trinate pilvo apačią, įkvėpkite ir ištempkite išangės, tarpvietės ir sėdynės raumenis. Slopinkite raumenų skausmą ir įtampą kuo ilgiau. Stenkitės nešti ištirpusią energiją aukštyn stuburu į smegenis, o paskui vėl žemyn kūno priekyje iki bambos. Maždaug po valandos galite pakeisti rankas ir patrinti kitą ranką. Kai pasukate į dešinę gulėdami, apsiverskite ant kito šono.

35 diagrama Palieskite kapšelį ir patrinkite katilą. Tai skatina impotencijos gydymui skirtų hormonų ir spermos gamybą.

Pėsčiųjų lauko masažas (apatinis tan tienas)

Ši teisė yra galimybė įkaitinti orkaitę ir yra tiesiog vadinama Pill lauko masažu. Jo žmonai trečias asmuo turėtų padaryti trečią koją vienas prieš vieną prieš jiems pradedant, tada viena ranka stipriai suspaudžia dygsnio pagrindą kirkšnies lygyje, o kita ranka stipriai spaudžia apatinę Dan Tien. . Asmuo pradeda ranka trinti dešiniojo dygsnio pagrindą, tada pereina prie kairiojo dygsnio pagrindo ir masažuoja apatinio Tan Tien sritį. Rankos nėra kaltos, kad spaudžia kūno organus ar net prilipo prie jų. Trisdešimt šešis kartus įtrinkite odos plotą nurodyta seka. Kai trinate apatinės Dan Tian srities sritį, masažo jėga judina varpą, kyla aukštyn ir griūva. Tai rodo, kad energija pasiekia varpą ir kapšelio sritį. Ši technika sukelia impotenciją ir didesnę žmogaus energiją. Tokiu atveju netiesiogiai stimuliuojama augalo periferija ir didėja augalinės medžiagos gamyba.

Sausgyslių, virvelių ir cistų harmonizavimas

Norėdami atlikti šį pratimą, atsisėskite ant kilimėlio arba atsigulkite, ištieskite kojas į priekį ir atpalaiduokite rankas ant kelių. Įkvėpdami sulenkite rankas per alkūnes, alkūnes prispauskite prie šonų, o rankas suspauskite į kumščius, laikydami jų delnus aukštyn. Pakelkite analinius organus aukštyn ir švelniai suspauskite sėdmenis. Tvirtai patraukite kojas, traukdami kojų pirštus atgal link savęs. Toliau kramtykite rankas ant kalno. Pasukite riešus taip, kad keliai neliktų kelio, o akys galėtų žiūrėti į užpakalinę kelių pusę. Įkvėpkite Dan Tian apačioje. Laikykite šią poziciją tol, kol jaučiatės patogiai, sutelkdami energiją centimetru ar dviem žemiau bambos.

Per daugelį ligos metų susiformuoja tam tikras sechovym stereotipas, kuris slypi praktikuojant sechovym kailį nereikšmingo skambučio metu. Šias pastangas skatina baimė dėl galimo nesustabdomo mūšio, kuris gali kilti nenuspėjamoje situacijoje. Papildomai treniruodami galite pakeisti padidėjusį sechovy mikhur mėsos aktyvumą, „išmokyti“ sechovy mikhur sukaupti daugiau tinklelio, nesukeliant neperduodamų teigiamų reiškinių sechovy išleidimui ir padidinti tarpą tarp jų.
Sich mikhur treniruočių planas:
Treniruotės prasidės anksti rytoj.
Pradėkite parduotuvę. Per dieną užsirašykite, ką valgėte, gėrėte, kada nuėjote į tualetą ir kiek kartų patyrėte beprotybės epizodus. Šie duomenys padės jums ir gydytojui suprasti gedimo priežastis.
- Gyvenk sau optimalų gyvenimo laiką. Negerkite per daug arba nešvaistykite to savo alui.
- Išsiaiškinkite, ką reikia daryti su gydytoju ir slaugytoja pagal sechovipsijos planą, pradedant 6-7 ryto (pabudimo valanda) ir baigiant 22-23 (valanda prieš miegą).
– Jūsų užduotys apima išorinį odos kailio ištuštinimą ir kiekvieną valandą tempimo, po valandos miego.
- Secho atleidimo režimas turi būti baigtas kiekvieną rytą ir iki vakaro be jokių pertrūkių.
- Jei jaučiatės teigiamai, pabandykite jį transliuoti iki kito mėnesio suplanuotos valandos, kad atsikratytumėte opų išangėje. Tuo atveju, jei neturėjote progos įsitvirtinti ir sulaužėte rutiną, taikykite save taip, kad laikas nueiti į tualetą patektų numatytą valandą vien dėl to, kad anksčiau netekote krūvos lukštų. Gydymo sėkmė priklauso nuo plano teisingumo. Jei nejaučiate skambučio numatytu laiku, turėtumėte pabandyti nusišlapinti.
- Norint grąžinti ypatingą pagarbą tiems, kurie turi daug sekundžių sechomixur ir secho atleidimo prievolę, kurioje secho atleidimas nevaidina didelio vaidmens, pats secho atpalaidavimo faktas yra daug svarbesnis.
- Per visą gydymo laikotarpį papildyti secho-iškrovimo grafiką ir užtikrinti, kad jis atitiktų planą. Tačiau dėl vieno ar kelių suplanuotų seansų akivaizdumo nenusivilkite, kad tai darysite ir toliau.
– Pirmąjį gydymo mėnesį būtina kasdien konsultuotis su gydytoju ar slaugytoja. Jei galite nesunkiai laikytis nustatyto plano, intervalas tarp seansų gali pailgėti 30 minučių. Jei sulankstymas yra sugedęs, anksčiau nustatytas intervalas nesikeičia arba keičiasi.
- Būtinai eikite į tualetą maždaug kas valandą. Pavyzdžiui, jei einate į tualetą maždaug valandą, tęskite procesą kas antrus metus. Baigę tokią treniruotę galite pridėti 30 pratimų, o intervalas tampa kartojamas. Per savaitę galite pridėti dar 30 monetų. Ir toliau kramtyti reikia tol, kol bus pasiektas 2-3 metų intervalas.
- Išbandykite „pomiškio“ metodą. Tai padės visiškai ištuštinti sechovy atliekas. Atsistokite ant sėdynės tol, kol pajusite, kad jūsų korio kailis nukrito, tada pasilenkite ir prispauskite korio kailio pasklidimo vietą.
Atsikelkite, vėl atsisėskite ir vėl pabandykite išlyginti sechovy mikhurą.
- Reguliariai valykite savo mikhurą, neleiskite jam nuo to pavargti, neleiskite jam pavargti. Be to, kadangi minkštimas yra papildytas, o mėsa, kuri ją suriša, yra silpna, kosint ar kosint sultys gali eikvoti.
- Raptovo pozicijoje pasilenkite taip, kaip užsirišę batų raištelius. Norėdami gauti papildomos pagalbos, galite pašalinti pjūklo disko spaudimą dešinėje.
- Nurodymai dėl dubens dugno opų gali būti sugriežtinti ir dubens kailio perdirbimas. Šiuo metu, jei prieš išskyras jaučiatės teigiamai, išbandykite dubens dugno opas. Pabandykite šiek tiek daugiau apkirpti už priekio. Pagerėjimą pajusite po 2-3 kartų. Tai turi teisę paskatinti sechovy kailį kaupti daugiau secho, nedarant teigiamo poveikio sechovy išsiskyrimui.
Sietinio pulko mokymo programos tęsimas trunka kelis mėnesius. Gydymo sėkmė visiškai priklauso nuo pasirinkimo režimo teisingumo ir nuoseklumo.

Esant nuolatiniam dirginimui, kailio išvengiama kaip įvairių patologijų simptomo. Jų veiksmai dar pavojingesni – tiek vyrų, tiek moterų. Buko kailis yra tuščias, neporinis, maišelio formos organas, kuriame auginiai kaupiasi prieš juos matomi iš kūno. Vynas yra baseine ir liečiamas su mėsa, todėl jis išliks reikiamo lygio. Vidutinė organo talpa 200-400 ml. Sveikas žmogus suserga vidutiniškai 4-6 kartus per vieną dozę.

Gydytojo pratęsimas

Mikhuro sienelės yra labai elastingos, todėl pjūvio papildymo valandą spaudimas jai dar labiau padidėja. Mėsos įvyniojimo storis yra pagrindinė korio mišinio sienelių masė. Nenuostabu, kad vyrų ir moterų organai skiriasi. Stipriosios žmonijos pusės atstovams prostata ribojasi su organu apačioje, o iš abiejų pusių yra kraujagyslių kanalai. Moterims užpakalinė organo dalis prilimpa prie gimdos ir dirvožemio.

Aviliams kvepiant atsipalaiduoja mėsos pluoštai, avilius paleidus smarvė ima greitai išnykti. Pakartotinai užtepus korį sukelia diskomfortą. Jei komunikacijos organas, nervinės skaidulos signalizuoja apie procesą. Tas, su savo juodu, duoda užuominą į mėsą, kad išleistų juos ir nuimtų plaktą. Sveikam organizmui 300 ml sechos galima suvartoti iki 5 metų. Jei žmogus ištuštintas nejaučia palengvėjimo, bet po trumpos valandos supranta, kad skausmas vėl grįžta, tuomet kitas žingsnis – kreiptis į gydytoją.

Sergantys žmonės yra provokatoriai

Šios patologijos yra sukurtos dėl to, kad mūšių painiava, su kuria yra stabili padėtis iki vidurių užkietėjimo momento. Liga su bet kokiais simptomais ir gydymo metodai:

1. Akmenys sieto mišinyje viršija įprastą sietelio pašalinimą, todėl dalis jo prarandama sieto mišinyje. Kadangi akmenų dydis nedidelis, tai reiškia jų sunaikinimo šventę. Esant dideliems akmenims, reikalingas chirurginis gydymas.
2. Žmogaus prostatos adenoma taip pat veikia kraujotaką. Ankstyvosiose stadijose skiriami vaistai, skatinantys prostatos augimą. Vėlesniuose etapuose gali prireikti greito pristatymo.
3. Cistitas. Jei nustatoma, skiriama antibakterinė terapija. Cistitas gali būti ir neinfekcinis, dėl ilgalaikio stiprių vaistų vartojimo ar organo sienelių patinimo akmeniu.
4. Sechovogo mikhur atonijos ir hipotonijos vystymasis. Tokiu atveju dėl silpno kūno tono organas stipriai sutrumpėja ir ne visi audiniai pasišalina. Be gydymo, skiriama vaistų terapija, dieta ir intensyvūs pratimai.
5. Hiperaktyvaus vėmimo sindromas, kuriam būdingas vėmimas nuo 8 iki 10 kartų per dieną. Esant dubens opoms, taip pat gali padėti vaistai, skirti sumažinti detrusoriaus aktyvumą.
6. Patologinis augalo vidinio spindžio zondavimas. Šiuo atveju aš negaliu pakęsti.
7. Dalys yra užkietėjusios. Žarnyno pakeitimas prispaudžiamas prie organo, taip sukuriant nuolatinio raibuliavimo išvaizdą. Dėl šios būklės gydytojai skiria specialią dietą ir vaistus, padedančius sumažinti vidurių užkietėjimą.
8. Nugaros smegenų pažeidimai, diabetas, išsėtinė sklerozė ir radikulitas gali būti šios ligos priežastimi.
9. Priekinės dubens sklerozė yra lėtinio prostatito pasekmė.
10. Moterų reprodukcinės sistemos ligos: adnexitas, endometritas, gimdos fibroma ir kt. Padidėjęs moterų vidaus organų dydis padidina spaudimą riebalinės membranos sienelėms, o tai sukelia nepriimtinus simptomus.
11. Prostatos vėžys. Žmonės pastebės, kad korys nėra ištuštintas. Optimalaus prostatos vėžio gydymo pasirinkimas yra sudėtingas ir priklauso nuo ligos stadijų.
12. Kita priežastis, dėl kurios atsiranda nuolatinis patinimas, yra smegenų impulsų tiekimo sutrikimas, todėl jos gali supelyti.

Tikslią diagnozę gali nustatyti tik kvalifikuotas gydytojas. Remiantis laboratoriniais tyrimais, galima nustatyti optimalų gydymą.

Paslapties sąstingis lemia bakterijų dauginimąsi ir vystymąsi, o tai gali sukelti pavojingų sechostatinių organų patologijų, todėl pas gydytoją lankytis nepatartina.

Kad išvengtumėte sechostate sistemos uždegimo, laikykitės subalansuotos mitybos, kuri apima sūdytą mėsą, aštrų padažą ir rūkytą mėsą. Taip pat naudinga rūkyti ir gerti alkoholį, o reguliari mankšta ir mankšta sustiprins jūsų imuninę sistemą.