Як позбудеться печії в домашніх умовах швидко і назавжди. Як позбутися печії? Чи можна вилікувати печію

Печія – це один із найчастіших і найпоширеніших симптомів різних гастроентерологічних порушень. Печія може виникнути за недотримання правил здорового харчування, а може бути наслідком серйозних порушень у роботі ШКТ. Сьогодні поговоримо про печію – як і чому вона виникає, порушення яких харчових правил веде до печії, а також як позбутися її швидко та ефективно.

Чому з'являється печія

Печія – це сильний і пекучий біль за грудиною, який може супроводжуватися відрижкою, кислим присмаком у роті, тяжкістю у животі. Найчастіше відрижка розвивається після їди. По суті, печія - це викид шлункового соку у зворотному напрямку, тобто в стравохід. Слизова стравоходу не призначена для такого агресивного впливу кислоти, тому біль при печії відчувається особливо гостро. Але що може спровокувати такий симптом?

  1. Дуже часто печія розвивається при переїданні. Коли ми споживаємо дуже багато їжі, шлунок розтягується, виробляється більше шлункового соку, який за першої зручної можливості намагається знайти вихід.
  2. Підвищена кислотність шлунка також є частою причиною розвитку печії.
  3. Печія може бути наслідком неправильного харчування, великого вживанняжирних, копчених, солоних та смажених страв.
  4. Деякі продукти можуть сприяти активному виділенню шлункового соку. Серед них здобна випічка та борошняні вироби, м'ята, шоколад, кава, алкоголь, мариновані овочі, содові коктейлі.
  5. Печія, гастрит та інші хвороби шлунка можуть бути викликані прийомом деяких лікарських засобів, серед яких оральні контрацептиви, ібупрофен, аспірин, деякі антидепресанти та антибіотики.
  6. Дуже часто печія розвивається після сну на повний шлунок, коли велика кількість шлункового соку викидається назовні, якщо ви прийняли горизонтальне положення тіла.
  7. Печія — найчастіший супутник жінки при вагітності, причому симптом посилюється зі збільшенням терміну. З кожним днем ​​плід в утробі матері росте, здавлює всі органи, у тому числі шлунок. Здавлений шлунок під тиском викидає у стравохід соляну кислоту.
  8. Якщо печія з'являється досить часто і не пов'язана з харчуванням, швидше за все, симптом пов'язаний із гастроентерологічними захворюваннями. Печія може виникати на тлі гастриту, виразки, запалення жовчного міхура та дванадцятипалої кишки, рефлюксу езофагіту. Надмірні запори та сильний кашель також можуть сприяти розвитку печії. Часто печія супроводжує хворих після операції на шлунок.
  9. Фізіологічна слабкість сфінктера стравоходу є причиною викидання шлункового соку назовні.
  10. У деяких випадках печію може провокувати тісний одяг, корсети, тугі пояси та ремені.
  11. Помідори, цитрусові та деякі фрукти можуть сприяти збільшенню кислотності шлунка.

Печія – серйозний симптом, який варто ігнорувати. Особливо, якщо печія виникає регулярно – 2-3 рази на тиждень. Спробуйте проаналізувати раціон у ті дні, коли розвивається печія. У деяких випадках надлишок шлункового соку виробляється індивідуально від певних продуктів. Ви самі можете їх обчислити. Але що робити, якщо печія вже з'явилася і мучить вас?

Біль і печіння при печії настільки неприємні, що ми часто хочемо позбутися дискомфорту миттєво. І це цілком можливо, якщо прийняти ліки від печії. Усі препарати поділені на кілька груп за принципом дії. Розглянемо їх.

  1. Антацидні препарати.Це ліки, які знижують кислотність шлунка, діють дуже швидко. По суті, це симптоматичні засоби, вони не можуть бути використані для лікування, але чудово пригнічують печію. Випускаються зазвичай у формі таблеток чи рідкого гелю. Відпускаються без рецептів лікаря. На сьогоднішній день це найбільш популярна та широка група ліків проти печії. Серед найефективніших можна виділити Ренні, Маалокс, Гевіскон, Альмагель, Ібероаст тощо.
  2. Антисекреторні засоби.Вони пригнічують вироблення шлункового соку, їх призначає лікар після ретельного обстеження. До подібних засобів зазвичай вдаються тільки в тому випадку, коли група антацидів вже не справляється зі печією. Діють такі препарати довше до 8-10 годин. При регулярному прийомі кількість шлункового соку зменшується, печія виникає набагато рідше. Однак діють такі ліки трохи довше, приблизно за годину після прийому. Ця група антибіотиків протипоказана при вагітності. Серед найбільш затребуваних та ефективних можна виділити Омез, Омепразол, Лосек МАПС, Ультроп, Ортанол тощо.
  3. Стимулятори моторики ШКТ.Дана група препаратів також призначається лікарем і відмінно бореться не тільки з печією, але і з нудотою та блюванням. Більше того, подібні ліки покращують роботу сфінктера стравоходу. Один із найефективніших стимуляторів моторики шлунково-кишковий тракт– це Домперідон.

Якщо ви вибираєте препарат від печії при вагітності, краще заздалегідь порадитися з лікарем або прочитати в інструкції про допустимість прийому ліків під час виношування дитини.

Як позбутися печії в домашніх умовах

Якщо у вашій домашній аптечціне виявилося засобів проти печії, не засмучуйтесь. Є безліч ефективних домашніх рецептів, які можуть позбавити вас печії. Достатньо відкрити холодильник та кухонні шафи.

  1. Картопляний сік.Позбутися печії швидко і ефективно допоможе сік сирої картоплі. Овочі слід очистити і подрібнити - на тертці, м'ясорубці або блендері. Потім потрібно віджати за допомогою марлі сік та випити його у свіжому вигляді у кількості 100-200 мл.
  2. Настоянка білої акації.Суцвіття білої акації потрібно промити і покласти у пляшку із темного скла. Залити спиртом і залишити на 5-7 днів у прохолодному темному місці. Потім склад потрібно процідити і приймати по 10 крапель, розведених у невеликій кількостіводи. Приймати настойку тільки при печії.
  3. Клейстер, що обволікає.З насіння льону або вівса потрібно приготувати клейку масу, що обволікає, яка покриє стінки шлунка і стравоходу, м'яко захистить слизову від впливу агресивної соляної кислоти. Для цього потрібно залити дві столові ложки насіння окропом, поварити 10 хвилин на слабкому вогні та накрити кришкою – дати розпаритись.
  4. Капуста.Якщо вас мучить нестерпне відчуття печіння, потрібно просто пожувати шматочок капустяного листа. Капуста швидко ліквідує кислоту, позбавляючи печії.
  5. Відвар насіння фенхелю.Фенхель чудово справляється з різними гастроентерологічними симптомами, адже не дарма відвар дають немовлятам у боротьбі з дитячими кольками. Насіння потрібно промити і покласти в термос, залити окропом і наполягати щонайменше 5 годин. Після цього склад необхідно процідити та вживати по половині склянки після кожного прийому їжі.
  6. Морква та буряк.Сік цих коренеплодів теж активно бореться зі печією і позбавляє дискомфорту в шлунку. За допомогою соковижималки або вручну потрібно видобути не менше 200 мл соку і випити, коли вас мучить печіння за грудиною. Полегшення настане дуже швидко.
  7. Відвар ромашки.Ромашка добре заспокоює слизову оболонку, пригнічує підвищену кислотність шлунка. Приготуйте слабкий відвар ромашки – приблизно столова ложка суцвіть на літр окропу. Пийте відвар у разі печії по половині склянки.
  8. Гречаний порошок.Гречану крупу слід ретельно просмажити на сковороді, а потім подрібнити до стану порошку. На один прийом знадобиться 2 г порошку, що приблизно вміщається на кінчику ножа. Запити гречаний порошок водою, приймати тільки у разі печії.
  9. Цукрова цибуля.Головку цибулі необхідно натерти на тертці і посипати чайною ложкою цукру. Через деякий час, коли цибуля дасть сік, склад потрібно процідити і приймати по одній столовій ложці соку після кожного їди. Якщо пролікуватися цукровою цибулею курсом (приймати не менше тижня), то печія турбуватиме вас набагато рідше.
  10. Корінь лепехи.Це прекрасна рослина, яка блокує вироблення соляної кислоти. При печії потрібно просто пожувати чистий шматочок кореня не менше 10 хвилин, ковтаючи при цьому слину, що виробляється. Потім можна запитати корінь водою.

Дуже часто можна зустріти поради щодо вживання розчину харчової соди проти печії. Сода справді допомагає, але приймати її внутрішньо не варто. Справа в тому що харчова содаолужує кисле середовище, позбавляючи печії ненадовго. Через деякий час соляна кислота шлунка починає вироблятися ще з більшою силою, і печія повертається знову. Те саме і з молоком. Склянка теплого молока при печії дає тимчасове полегшення, але білок, який міститься в ньому, провокує активне виділення шлункового соку. Тому від таких способів лікування печії краще відмовитись.

Як правило, люди, які страждають від печії, відчувають напади досить часто. Як на це вплинути? Чи можна виробити певну харчову та фізичну поведінку, яка запобігатиме розвитку печії? Ми зібрали вам кілька правил, які захистять вас від цього неприємного симптому.

  1. З ранку, як тільки ви прокинулися, потрібно випити склянку теплої кип'яченої води. Це допоможе запустити роботу шлунково-кишкового тракту.
  2. Їсти потрібно 5-6 разів на день, невеликими порціями, щоб шлунок не розтягувався та не перевантажувався.
  3. Кожен шматок їжі потрібно пережовувати дуже ретельно, не менше 30 разів, перш ніж проковтнути його.
  4. Намагайтеся уникати таких продуктів, як борошно, м'ята, копченості, газовані напої, шоколад, алкоголь, помідори, цитруси, маринади. Якщо не можете собі у чомусь відмовити, знайте міру.
  5. Дотримуйтесь режиму харчування, намагайтеся приймати їжу в один і той же час.
  6. Слідкуйте за правилами роздільного харчування. Не потрібно поєднувати м'ясо з вуглеводами – картоплею чи макаронами. М'ясо чудово поєднується і краще перетравлюється з овочами.
  7. Намагайтеся не наїдатися на ніч, вечеря повинна бути легкою, але поживною. Основний прийом їжі, як не дивно, має бути вранці.
  8. Є ще одне правило, яке потрібно виконувати у боротьбі із печією. Кисломолочні продукти можуть провокувати викид кислоти в шлунок. Тому їх потрібно споживати у невеликій кількості. А ось молоко пити можна, але лише окремо від інших продуктів, інакше це може призвести до бродіння та метеоризму.
  9. Після їди не потрібно лягати, постарайтеся не приймати горизонтальне положення. Якщо цього не уникнути, використовуйте високу подушку, щоб сфінктер стравоходу був піднятий над рівнем шлунка.
  10. Відмовтеся від куріння, тугих поясів і корсетів, позбавтеся надмірної маси тіла.
  11. При різкому виникненні симптому слід пити лужну мінеральну воду.
  12. Намагайтеся не їсти м'ясо на ніч - воно довго перетравлюється, вам доведеться не спати 5-6 годин, доки їжа повністю не перейде в кишечник.
  13. У перші кілька годин після їжі не можна займатися активним фізичним навантаженням, особливо робити нахили. Це може призвести до виверження соляної кислоти зі шлунка.

Якщо печія повторюється навіть при виконанні цих правил, незалежно від з'їденої їжі та її кількості, швидше за все, справа у роботі ШКТ. Якнайшвидше зверніться до гастроентеролога для встановлення правильного діагнозу та отримання адекватного лікування. До лікаря також варто звернутися, якщо печія супроводжується тяжкістю та болем у шлунку, нудотою, втратою ваги, температурою, частою гикавкою та проблемами з ковтанням їжі. Не тягніть, адже здоров'я організму лише у ваших руках.

Відео: як позбутися печії народними методами

Печією називають неприємні відчуття, локалізовані по ходу стравоходу вгору від епігастральної області. Пацієнти описують їх як жар, печіння за грудиною чи дискомфорт різної виразності. Печія виникає періодично, переважно протягом години або одразу після їжі. Частою причиною печії буває переїдання або занадто гостра їжа. У деяких випадках печію провокують нахили тіла, перебування в горизонтальному положенні або фізичні навантаження.

Щоб позбавитися нападу печії, буває достатньо попити води, звичайної або лужної мінеральної, або прийняти антацидний препарат. Якщо напади виникають часто (від трьох разів на тиждень), слід звернутися до лікаря, оскільки печія часто є одним із симптомів захворювань органів травної системи.

Печія часто супроводжує холецистит, гіперацидний гастрит, виразкову хворобу шлунка і дванадцятипалої кишки, діафрагмальну грижу, зустрічається в післяопераційному періодіяк один із проявів токсикозу вагітних або вказує на непереносимість деяких компонентів їжі. Виявляється при системних захворюваннях, що вражають сполучну тканину. При виразковій хворобі шлунка та гастриті печія часто поєднується з відрижками. Печія, що виникає або посилюється в лежачому положенні, є непрямою ознакою патологічних процесів стравоходу.

Причини та фактори, що провокують печію

Печія являє собою запальна реакція слизової оболонки стравоходу на потрапляння шлункового соку в стравохід. Викиди вмісту шлунка в стравохід називають гастроезофагіальними рефлюксами (ГЕР).

Приступи печії провокують газовані напої, переїдання, носіння тісного одягу, куріння, надто гостра або кисла їжа та продукти, що стимулюють секреторну активність шлунка, відпочинок лежачи або фізичні навантаження відразу після їжі, а також тривалий або безконтрольний прийом спазмолітиків або нестероїдних протизапальних препаратів.

Взаємозв'язок печії з кислотністю шлунка

Печія може проявлятися у людей із різною кислотністю шлунка, включаючи знижену. Думка про те, що печія вказує на підвищену кислотність – не більш ніж дуже поширена помилка. З віком кислотність шлункового соку знижується, але напади печії людей похилого віку виникають значно частіше, ніж у молодих.

Симптоми при різних захворюваннях

Печія – не самостійне захворювання, а один із характерних симптомів цілого ряду патологій.

Гастроезофагіальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ)

У 75% випадків причиною частих нападів печії є ГЕРХ. Печія при ГЕРХ має ряд характерних рис, що відрізняють її від ситуативної реакції на провокуючі фактори.

Пацієнти, які страждають на ГЕРХ, відзначають відчуття гіркоти в роті в перші години після пробудження. Печія мучить завжди, антацидні препарати проти неї не ефективні і приносять лише короткочасне полегшення. Пацієнти скаржаться на стискаючі або загрудинні болі, що давлять, по ходу стравоходу. Болі при рефлюксній хворобі з'являються після їди, посилюються при ковтанні, іррадіюють догори і вліво.

Одна з типових ознак ГЕРХ – швидке насичення невеликими порціями їжі.

Псевдостенокардія

Неприємні відчуття і пекучі болі, викликані печією можуть бути виражені різною мірою, від незначного терпимого дискомфорту до нестерпно сильних. При сильному подразненні стравоходу біль може віддавати під лопатку, у ліву руку чи щелепу, як із нападу стенокардії. Провокуючими факторами нападів стенокардії є надмірні чи тривалі фізичні навантаження, емоційна перенапруга. Однак через індивідуальні особливості організму в людини за схожих обставин може початися сильна печія.

Непрямою ознакою псевдостенокардії є відсутність ефекту після прийому нітрогліцерину. Оскільки біль, що не купується нітрогліцерином, може вказувати не тільки на печію, а й на інфаркт міокарда, слід негайно звернутися до лікаря.

Для виявлення причини болю пацієнта направляють на електрокардіограму та фіброгастродуоденоскопію. Якщо змін у ЕКГ не виявлено, проблеми з боку серцево-судинної системи виключають та хворого направляють до гастроентеролога для подальшого обстеження та лікування.

Легенева маска печії

Один з різновидів печії супроводжується нічними нападами сильного кашлю, після яких відразу починається болісне печіння. При неправильному або несвоєчасному лікуванні печія цього типу може призвести до розвитку бронхіальної астмичи аспіраційної пневмонії.

Гастрит

Печією супроводжуються деякі форми гастриту. Зокрема, постійна печія у поєднанні зі спастичними пізніми болями вказує на антральний гастрит. Для цього захворювання характерні відрижки їжею чи повітрям, металевий чи гіркий присмак у роті, раннє насичення.

Лікування печії в домашніх умовах

Один із ключових факторів, що провокують розвиток самих різних захворювань- Неправильний спосіб життя. Якщо виробити чіткий розпорядок дня, переглянути раціон і режим харчування, відмовитися від шкідливих звичок, позбутися зайвої ваги, можна значно покращити своє здоров'я без допомоги лікаря.

Зміна способу життя

При будь-яких тривожних сигналах з боку травної системи бажано перейти на дрібне вживання їжі, є невеликими порціями, 4-6 разів протягом дня (у деяких випадках – до 8 разів), ретельно пережовуючи. Між останнім прийомом їжі та відходом до сну має проходити не менше 4 годин.

По можливості, бажано змінити фізичну активність. Печію можуть провокувати як малорухливий образжиття, і надмірні фізичні навантаження, отже, поліпшення самопочуття необхідно оптимізувати фізичну активність. Невеликі регулярні навантаження мають загальнозміцнюючу дію на весь організм, покращують кровообіг і моторику кишечника, стимулюють секрецію травних залоз.

Правильний режим харчування та помірні фізичні навантаження – найкращий спосіб позбутися зайвої ваги. Якщо основною причиною печії є надмірна маса тіла, дієтологи рекомендують додатково зменшити порцію їжі.

Важливим є і правильний розпорядок дня. Надмірні емоційні навантаження, хронічний стрес, втома, що накопичується, діють на організм не менш руйнівно, ніж шкідливі звички і хвора їжа. Якщо печія виникає епізодично, зниження нервово-психічного навантаження, сон не менше 7 годин на добу та прогулянки на свіжому повітрі, тривалістю не менше години нерідко надовго позбавляють печії та цілого ряду супутніх проблем.

Дієта при печії

Пацієнтам, які страждають на печію, рекомендується повністю переглянути свій раціон. У першу чергу з нього слід виключити продукти, які провокують напад і замінити їх продуктами, які не викликають патологічної реакції. Вони мають стати основою раціону.

  • Овочі;
  • Солодкі ягоди та фрукти;
  • Знежирені молочні продукти;
  • Пісне м'ясо (яловичина, кроленя), птицю, нежирні сорти риби;
  • Крупи, особливо рис;
  • Яйця;
  • Рослинна олія;
  • Кукурудзяний, пшеничний або цільнозерновий хліб;
  • Неміцний чай, трав'яний чай, мінеральна вода без газу.

Під заборону потрапляють:

  • молочні продукти високої жирності;
  • Цитрусові;
  • Міцний чай, кава, будь-які газовані та алкогольні напої, томатний та журавлинний сік;
  • Гострі соуси та більшість прянощів;
  • Бобові;
  • Гострі, жирні, солоні, кислі, смажені страви;
  • Цибуля, часник.

За будь-яких проблем із травленням під заборону потрапляє жирне м'ясо, риба та молочні продукти. Жирна їжа надовго затримується у шлунку, а проміжні продукти розщеплення розслаблюють сфінктери. Вживання м'яса бажано обмежити, віддаючи перевагу нежирним сортам. Дієтологи рекомендують яловичину, кролятину, м'ясо нутрії, курячу грудку. До вибору курятини слід підходити дуже обережно. М'ясо птиці перед продажем часто обробляють дезінфікуючими розчинами, які самі собою здатні спровокувати проблеми з травленням, включаючи печію. Білкова їжа підвищує кислотність шлункового вмісту, тому надмірне споживання м'яса може спричинити неприємні відчуття.

Груба та смажена їжа не тільки довго перетравлюється, а й механічно травмує запалені стінки стравоходу. При печіях від такої їжі краще відмовитись. Сіль і спеції теж викликають роздратування слизової оболонки, при часто повторюваних епізодах печіїспеції слід виключити, а вживання солі звести до мінімуму.

Не варто вживати занадто гарячу чи холодну їжу. Їжа має бути свіжою, теплою або кімнатною температурою. При печіях бажано збільшити споживання продуктів, багатих на клітковину. Клітковина покращує роботу кишківника і їжа не затримується в шлунку довше, ніж це необхідно для нормального процесу травлення. Серед ідеальних продуктів при порушеннях травлення лідирують рис та вівсянка. Вівсяна кашамає виражену обволікаючу та в'яжучу дію, а також містить речовини, що сприяють нормалізації травлення. Дуже корисний кисіль, крім дії, що обволікає, він є джерелом цінних полісахаридів, необхідних для регенерації уражених ділянок слизової оболонки.

Дуже корисні нежирні кисломолочні продукти, зокрема йогурт. Більшість проблем із травленням прямо чи опосередковано пов'язані з порушеннями мікрофлори кишечника. Кисломолочні продукти допомагають стабілізувати склад нормальної мікрофлори кишківника і не дратують запалені слизові оболонки. Це не стосується продуктів тривалого зберігання, в лікувально-профілактичних цілях слід вживати продукти з маркуванням «біо».

Дуже корисні сирі овочі, особливо картопля, капуста та морква. Вживання сирих овочів нормалізує перистальтику кишківника, зміцнює імунітет, стимулює регенерацію тканин.

Лікування печії народними засобами

  1. Найвідоміший народний засіб проти печії – звичайна харчова сода. Дрібку соди потрібно розвести в склянці теплої води і повільно випити, поки розчин не охолонув. Соду можна застосовувати при епізодичних проявах печії, тривале вживання цього засобу залужує кров і може призвести до небажаних наслідків. Літнім людям та пацієнтам з зниженою кислотністюшлунка сода протипоказана, оскільки після нетривалого полегшення стан посилюється.
  2. Взяти 5-6 зерен нечищеного вівса або ячменю і жувати протягом 30-40 хвилин, обов'язково ковтаючи слину. При тривалому застосуванні цього можливе повне усунення проблеми.
  3. Ефективно усувають печію мигдаль, волоські горіхи та насіння. Щоб уникнути травматизації ураженої слизової оболонки, горіхи потрібно подрібнити і приймати по одній столовій ложці.
  4. При печії на тлі хронічного гастриту рекомендується приймати свіжий сік сирої картоплі. Приймати сік потрібно 3-4 рази на день по чверті склянки за 20 хвилин перед їжею. При епізодичних печіях з метою профілактики достатньо приймати картопляний сік натщесерце 1-2 рази на день по 1-2 столові ложки.
  5. Взяти подрібнену траву сухоцвіту болотяного, деревію та звіробою у співвідношенні 1:1:1. Три столові ложки збору заварити 1 літром окропу та наполягати протягом 2 годин, потім процідити та приймати по півсклянки 4-5 разів протягом дня.
  6. При печіях рекомендується використання зборів, що містять зміїний горець, мати-й-мачуху, перцеву м'яту, ісландський мох, дубровник, ятришник, насіння льону.
  7. Швидко позбутися нападу печії можна пожувавши шматочок кореня лепехи.
  8. Можна з'їсти кілька зерен гороху, свіжого або розмоченого, але ніякого термічної обробки.
  9. Замість соди краще приймати подрібнену на порошок яєчну шкаралупу, по півчайної ложки 3 рази на день.
  10. Заварювати 4 чайні ложки трави дубровника пурпурного в склянці окропу. Настій потрібно випити протягом дня.
  11. Столову ложку подрібненої трави золототисячника заварюють склянкою окропу та настоюють протягом ночі у термосі. Настій приймають по 1 столовій ложці 3-4 рази на день.
  12. Випити трохи молока або з'їсти шматочок нежирного сиру.

Медикаментозне лікування печії

Народні методи ефективні при епізодичних проявах печії та на ранніх стадіяхрозвитку захворювань, що її викликали. Якщо напади повторюються частіше 3 разів на тиждень або печія не припиняється, слід звернутися до лікаря.

Після виявлення причин печії для лікування призначаються препарати з наступних груп:

  • Антациди;
  • Прокінетики;
  • Інгібітори;
  • Антигістаміни.

Найбільш поширена практика застосування антацидних препаратів, що не всмоктуються, таких як фосфалюгель, маалокс, альмагель, смекта і т.д. Крім компонента, що нейтралізує кислоту, до складу препаратів включають компоненти, що обволікають. При відсутності ефекту можна приймати де-нол і циметидин. Переважно застосовувати препарати у формі гелю. Антациди ефективно пригнічують напади печії, але не усувають причин.

Препарати із групи Н 2 -гістаміноблокаторів призначаються для стимуляції ерозивних та виразкових уражень слизових оболонок. Це ранітидин, циметидин, фамотидин, препарати, дозволені для застосування у дитячій гастроентерології.

У комплексному лікуваннізахворювань шлунково-кишкового тракту застосовують інгібітори протонової помпи: пантопразол, омепразол, рабепразол, езомозопрозол.

Прокінетики церукал і домперидон призначають підвищення тонусу гладкої мускулатури. Додатково курс лікування включаються ферментні препарати: фестал, ензистал, панкреатин, мезим-форте, креон.

Сорбенти застосовують зменшення газообразования. З цією метою можуть бути призначені полісорб, ентеросгель, активоване вугілля, Лактофільтрум. Виражений метеоризм, що викликає підвищення внутрішньочеревного тиску, коригується за допомогою вітрогонних засобів.

Хірургічне лікування печії

Якщо консервативне лікуваннявиявилося неефективним, пацієнту може бути рекомендовано хірургічне лікуваннявідновлення нормальної функції сфінктера.

Показаннями до оперативного втручання є виявлені порушення замикальної функції сфінктера та необхідність постійного прийому препаратів проти печії.

Операції проводяться традиційним та лапароскопічним методом. Лапароскопічна операція менш травматична порівняно з класичною, ймовірність ускладнень у післяопераційному періоді мінімізована.

Найчастіше при лікуванні печії проводять операції фундопластики для зміцнення сфінктера. У випадках коли відновити сфінктер методом фундопластики неможливо, проводиться операція фундоплікації, створення штучного сфінктера.

Печія при вагітності

Приступи печії під час вагітності непокоять 50% (за деякими даними – 70%) майбутніх мам. Печія на ранніх термінах спричинена підвищенням вмісту прогестерону в крові. Прогестерон розслаблює гладку мускулатуру, що погіршує перистальтику кишечника та замикальну функцію сфінктера. У міру розвитку плода до дії прогестерону додається ще один фактор – підвищений внутрішньочеревний тиск.

Печія при вагітності може бути епізодичною та постійною, відчуття варіюють від просто неприємних до нестерпних. Якщо печія викликана виключно змінами в організмі, пов'язаними з вагітністю, вона не становить небезпеки ні для матері, ні для плода. Звести прояви печії до мінімуму можливо за рахунок корекції режиму дня та харчування. З раціону слід виключити продукти, що провокують печію та перейти на дрібне харчування.

Епізодичні прояви печії можна усунути народними засобами. Дуже корисні киселі, картопляний сік, молоко, терта морква, подрібнені горіхи. Допускається застосування трав'яних зборів, але тільки після погодження з лікарем.

Зі засобів офіційної медицини під час вагітності застосовують фосфалюгель, смекту, маалокс. Прийом антацидних препаратів може бути епізодичним або курсовим залежно від стану жінки. Самолікування під час вагітності є неприпустимим і будь-який препарат повинен призначати тільки лікар.

Печія у дітей

Печія у дітей зустрічається досить рідко, діагностика дуже утруднена, оскільки дитина не може чітко описати свої відчуття та визначити взаємозв'язок із вживанням тих чи інших продуктів.

Запідозрити печію у дитини уважні батьки можуть за такими ознаками:

  • Скарги на нудоту та відрижки;
  • Зовсім малі діти через деякий час після їжі починають плакати без видимих ​​причин;
  • Пригнічений стан малюка та порушення сну;
  • Скарги на біль у місцях, характерних для печії.

При лікуванні печії в дітей віком слід дотримуватися тих самих принципів, як і під час лікування дорослих. Дитину слід перевести на дрібне харчування, організувати повноцінний сон. З раціону виключають продукти, що провокують напади печії: газовані напої, жирну, гостру, кислу та смажену їжу, обмежити вживання солодощів.

Медикаментозне лікування при печії у дітей повинен призначати лише лікар. Для лікування запального процесу при езофагіті зазвичай призначають ліквіритон та актовегін. Обидва препарати застосовуються під контролем лікаря за умов стаціонару.

Для застосування в дитячій гастроентерології допустимі прокінетики та інгібітори секреції, починаючи від третього покоління та вище. Застосування антацидів для лікування печії у дітей обмежене, допускається використання препаратів на основі гідроксиду алюмінію (маалокс, альмагель, фосфалюгель) та альгінатів. Препарат, дозу та кратність прийому препарату підбирає лікар залежно від віку дитини та ступеня вираженості печії.

Печія у дітей грудного віку

Печія, спричинена гастроезофагіальною рефлюксною хворобою, зустрічається і у зовсім маленьких дітей. Зазвичай ГЕРХ у немовлят протікає у м'якій формі та проходить із віком. На печію у немовляти вказують:

  • напади задухи, нудоти, блювання;
  • Дратівливість;
  • Вигинання спини;
  • Часті відрижки.

У важких випадках дитина може чинити опір годівлі.

Перелічені симптоми можуть вказувати на важку форму ГЕРХ, тому при їх появі слід якнайшвидше звернутися до лікаря.

Коли варто звернутися до лікаря

Одним із поширених симптомів ураження ШКТ (шлунково-кишкового тракту) є печія. Її реєструють у 40% пацієнтів, які звертаються на консультацію до гастроентеролога. Печію можна вилікувати назавжди за допомогою лікарських та народних засобів.

Причини

Печія - дискомфорт за грудиною, печіння, яке з'являється в епігастральній ділянці і піднімається стравоходом вгору. Іноді неприємні відчуття виникають у районі шиї.

Сприятливими факторами для розвитку печії є:

  • надмірна вага, ожиріння;
  • постійне переїдання;
  • надмірне вживання жирної їжі, помідорів, цитрусових, шоколаду;
  • погане пережовування їжі;
  • стреси;
  • куріння;
  • зловживання алкоголем;
  • прийом деяких ліків (наприклад, аспірину, ібупрофену);
  • носіння одягу, що стискає черевну ділянку;
  • вагітність;
  • нахили вперед після їди;
  • фізична перенапруга, підняття тяжкості.

При регулярній печії після цього можна запідозрити захворювання стравоходу, шлунка, кишечника:

Серед інших захворювань, які провокують печію:

  • холецистит;
  • стенокардія;
  • патології печінки

Симптоми печії

Печія проявляється інтенсивним печінням, неприємним відчуттям жару в ділянці грудини. З'являються інші скарги:

Чим небезпечна печія?

Регулярне відчуття печіння у грудях, горлі погіршує якість життя. Небезпечні наслідки постійного впливу агресивної соляної кислоти шлункового соку, що закидається у стравохід. Це призводить до запалення, розвитку езофагіту, виразок.

Серед інших ускладнень печії:

  • кровотечі;
  • формування стриктур (ділянок звужень) у стравоході;
  • ушкодження зубів, емаль яких руйнується під впливом соку зі шлунка.

Тривала печія збільшує ймовірність розвитку раку стравоходу. Він часто завершується летально за рахунок особливої ​​клініки – симптоми з'являються на останніх стадіях, а онкоутворення швидко метастазують, проростаючи у навколишні тканини.

Як боротися із печією?

Щоб позбавитися печії назавжди важливо з'ясувати причину її появи. Залежно від етіології гастроентеролог призначає лікування.

Фармакологічна терапія передбачає прийом препаратів:

Для ефективного лікування пацієнтам важливо уникати:

  • стресів;
  • фізичного перенапруги;
  • надмірного набору ваги;
  • шкідливих звичок;
  • тісний одяг.

Слід вчасно лікувати захворювання, здатні спровокувати напади печії.

Як позбутися печії в домашніх умовах

Народні засобине можна розглядати як основний спосіб лікування печії. При печінні в горлі, за грудиною вони допомагають позбутися неприємних симптомів.

Простий спосіб усунути напад печії – випити склянку води за півгодини до їди.

Корисні у боротьбі з печією овочеві соки, особливо картопляний. Він швидко знімає печіння в ділянці грудини, стравоходу, у тому числі при гастриті з надмірною кислотністю. Готувати його слід безпосередньо перед вживанням, перед прийомом відстоятися 3 хвилини. Пити картопляний сік довго не рекомендується, оскільки він негативно впливає на роботу підшлункової залози.

Зменшують печію трав'яні настої. Кислотність добре знижує ромашку. Для приготування засобу потрібно 3 ст. л. сухої трави залити склянкою окропу, настояти 20 хвилин, процідити та пити невеликими ковтками.

Корисно приймати настій сухоцвіту. Рослину слід подрібнити, залити 200 мл окропу, настояти 2 години та приймати по столовій ложці до 5 разів на день.

Від печії допомагає харчова сода. Її потрібно розчинити у склянці теплої води (1/2 ч. л.), отриманий розчин випити маленькими ковтками.

Назавжди вилікувати печію розчином соди неможливо. Її розглядають як засіб екстреної допомогиу домашніх умовах (за відсутності необхідних ліків). Прибрати печію сода допомагає лише на короткий час, неприємні відчуття виникають повторно з більшою інтенсивністю.

Серед інших засобів народної медицини, які допомагають прибрати печію і захищають слизову оболонку шлунка від роздратування:

  • насіння льону, кропу;
  • суха гречка;
  • мигдаль;
  • рисовий відвар;
  • овес;
  • перетерта на порошок шкаралупа яєць.

Дієта

Лікування буде ефективним, якщо правильно харчуватися:

  • їсти потрібно часто, невеликими порціями, повільно. Це попереджає надмірне утворення кислоти у шлунку;
  • не варто вживати їжу перед сном;
  • при загостреннях хвороби страви подрібнюють
  • холодна, гаряча їжа є подразником;
  • овочі, фрукти слід запікати, смажені продукти під забороною.

Не можна вживати:

  • цитрусові;
  • томати;
  • жирний сир;
  • морозиво;
  • м'ясні біфштекси;
  • гриби;
  • рибний бульйон;
  • газовані напої;
  • кава;
  • приправи;
  • гострі соуси;
  • м'яту;
  • шоколад;
  • чіпси і т.д.

До раціону потрібно включити:

  • нежирну рибу;
  • м'ясо в тушкованому, відвареному вигляді (курячі грудки, телятину);
  • вівсянку;
  • картопля у мундирах;
  • кабачки та морква;
  • нежирні молочні продукти;
  • солодкі фрукти (наприклад, банани).

Оперативне лікування

Здебільшого прояви печії вдається контролювати консервативними методами. За відсутності позитивних змін та частих загострень проводять операцію - фундоплікацію. Суть її - зміцнення нижнього сфінктера стравоходу, що дозволяє запобігти потраплянню до нього вмісту шлунка. Побічним ефектомоперації є дисфагія - порушення ковтання, неможливість відрижки, блювання, накопичення газів.

Операцію не проводять:

  • вагітним;
  • при серйозних порушеннях кровообігу;
  • за наявності в анамнезі хірургічних втручань на органах черевної порожнини;
  • при тяжких серцевих, легеневих патологіях.

Печію не варто розглядати як просто неприємний симптом, оскільки вона може свідчити про серйозні захворювання, давати тяжкі ускладнення. Проблема потребує тривалого лікування.

Щоб швидко прибрати дискомфортні відчуття, можна вибрати медикаментозний засібабо приготувати ефективні лікив домашніх умовах. Лікування - це також обов'язкова дієта, недотримання якої загрожує новими рецидивами.

Особливості медикаментозної терапії

Сучасна медицина вирішує проблему, пропонуючи спеціальні лікарські засоби, призначення яких – швидке лікуванняпорушень, пов'язаних із зміною кислотності. Такі препарати можна приймати вдома, дотримуючись наведених в інструкції рекомендацій.

Особливістю засобів є комплексний вплив на шлунок і стравохід, тому що ліки не тільки допомагають нейтралізувати підвищену кислотність і позбутися печії, але й захищають від подразнення слизової оболонки стравоходу і шлунка, швидко обволікаючи стінки органів колоїдною речовиною. Найпопулярніші представники цієї групи: Фосфалюгель та Альмагель. Також застосовують Маалокс, Гастал, Рутацид.

Лікування Альмагелем, Гасталом і Маалокс проводять, випиваючи ліки через пару годин після їжі. Протипоказанням є дитячий вікдо 6 років. Фосфалюгель бажано попередньо розводити водою. Можна вибрати засіб на основі кальцію та магнію карбонату. Йдеться про Релцера та Ренні. Боротися з дискомфортом таким методом рекомендується лише короткочасно, щоб уникнути розвитку алергічних реакцій, порушень випорожнень, шлункових спазмів.

2. Блокуючі Н2-гістамінові рецептори.

Лікувати печію вдається завдяки зменшенню в шлунку кількості кислоти, що виробляється. У комплексі такі препарати застосовують при лікуванні гастриту та виразок шлунка, ерозивних утворень дванадцятипалої кишки. Прибрати неприємні відчуття здатні Фамотідін і Ранітідін.

3. Інгібітори протонної помпи.

Швидко усунути печію і надовго закріпити досягнутий результат у вигляді пригнічення вироблення надмірної кількості кислоти здатні Омепразол, Пантопразол і Лансопразол. Достатньо випити один із зазначених коштів раз на добу. Особливістю інгібіторів є легке проникнення у клітини слизової та тривале зменшення секреції шлункового соку.

4. Засоби для покращення моторики (прокінетики).

Під їх впливом відбувається більш активне перетравлення їжі та її просування ШКТ. Показані такі ліки для лікування функціональної шлункової диспепсії та при схильності до переїдання. Один із популярних засобів цієї групи – Домперидон.

Для швидкого рятуваннявід печії в домашніх умовах важливо врахувати такі рекомендації:

  • Боротися з частим печінням можна, зводячи до мінімуму вживання алкогольних напоїв, чаю та кави, виключаючи стреси та шкідливі звички.
  • Такі препарати, як Ібупрофен та Аспірин призводять до сильної печії.
  • Попередити печіння вийде, перебуваючи після їди в положенні сидячи з рівним корпусом.
  • Тісні в поясі штани, блузи та сорочки здатні призводити до печіння.
  • Боротися з неприємними відчуттями вдається, плануючи вечерю щонайменше за пару годин до сну.

Що пропонує нетрадиційна медицина?

Найпопулярнішими є такі рецепти:

1. Вдома протягом півгодини пережовують у роті зерна ячменю (достатньо кількох штук), ковтаючи при цьому слину. Після закінчення зазначеного часу м'ячину випльовують.

2. Позбутися пекучого відчуття допомагає солодкий мигдаль або волоські горіхи. Для цього ядра добре товчуть і приймають у кількості столової ложки.

Тривалий ефект у домашніх умовах!

3. Можна випити натще свіжий сік картоплі (достатньо пари столових ложок). Якщо печіння виникає регулярно, сік п'ють тричі на день перед їжею десертною ложкою.

4. Ефективний засібдля лікування в домашніх умовах – подрібнена на порошок яєчна шкаралупа зварених курячих яєць. Такий натуральний препарат приймають по половині чайної ложки тричі на добу.

5. Допомагає позбутися печії гречана каша, що з'їдається на голодний шлунок.

6. Приготоване в домашніх умовах калинове варення швидко усуває печіння, якщо для лікування використовується наступна рецептура – ​​кілограм ягід з'єднується з парою кілограмів цукру та п'ятьма склянками води, після чого суміш добре проварюється. Для полегшення стану достатньо випити столову ложку засобу.

7. Лікування печії будинку проводять, використовуючи настій селери, для приготування якого пару чайних ложок подрібненого кореня рослини заливають склянкою окропу і наполягають, приймаючи потім тричі на день до їди.

8. Вилікувати порушення здатний гіркий полин, з якого готують настій, заливаючи окропом половину чайної ложки трави і витримуючи суміш протягом двох діб. П'ють такий засіб потроху.

9. Допомагає у тяжких випадках розлучений з водою яблучний оцет(На склянку рідини беруть чайну ложку продукту).

10. Гарний ефект дає перемелений на порошок корінь болотного лепехи, який необхідний у кількості половини десертної ложки. Засіб заливають водою та випивають. Результат помітний через три прийоми.

11. М'ята допомагає не тільки вилікувати недугу, а й прибрати нудоту. Для цього заварюють чай із листя рослини з додаванням смородини, калини. За добу слід випивати настій у кількості 600 мл.

12. Трав'яний напій з кропу, полину, кмину та анісу сприяє нейтралізації кислоти у шлунку.

1. гіркота у роті, гнильний запах;

2. часті розлади шлунково-кишкового тракту, чергування запорів з діареєю;

3. швидка стомлюваність, загальна млявість;

13. Такі ліки, як квітки ромашки, береться у кількості трьох столових ложок і заливається склянкою окропу. Через півгодини настій проціджують і п'ють, передбачаючи щодобове вживання максимум максимум 600 мл.

14. Швидко і надовго позбутися дискомфорту допомагає насіння льону, чайну ложку якого заливають на ніч склянкою окропу, доводять вранці об'єм рідини до 250 мл і випивають на голодний шлунок. Курс складає 14 днів.

Саме сода відноситься до найбільш ефективних природних антацидів, борючись із відчуттям печіння в горлі. Однак застосування такої речовини може бути пов'язане з певним ризиком для здоров'я, тому важливо пам'ятати не тільки про користь, але й про шкоду соди з огляду на рекомендації щодо її використання.

Домашній засіб від печії у вигляді водяного содового розчину застосовували ще наші бабусі. Особливість впливу соди полягає в її здатності швидко нейтралізувати шлункову соляну кислоту, сприяючи зниженню рівня рН та лікуванню недуги. Карбонат натрію ефективно знижує рівень пепсину, підвищена вироблення якого призводить до збільшення рівня шлункової кислоти, тому є практично миттєвий результат. Якщо додатково з содою випити абсорбуючий препарат або обволікаючий засіб, лікування пройденабагато успішніше.

Слід пам'ятати, що соду не можна використовувати регулярно, тому що в результаті доведеться лікувати слизову оболонку шлунка, що страждає від негативного впливувуглекислого газу, що виділяється на тлі постійного низького рівнясоляної кислоти. У ряді випадків такий засіб від печії провокує рецидиви, внаслідок чого вилікувати пекуче відчуття не вдається.

Щоб терапія не обернулася серйозними збоями у роботі внутрішніх органівта систем, необхідно знати про можливий вплив соди на організм. Йдеться про такі моменти:

1. Карбонат натрію, що приймається внутрішньо, може стати причиною алкалозу, при якому відбувається вилуговування крові. Симптомами такого порушення стають втрата апетиту, постійна нудота, блювотні позиви, болючість у животі (біль з'являється спазмами). За відсутності терапії стан швидко погіршується.

2. Якщо застосовувати для лікування недуги соду регулярно, може спостерігатися надмірна нервозність, постійна безпричинна занепокоєння. Також збій роботи нервової системипроявляється у вигляді сильних головних болів і навіть судомних станів, пов'язаних із мимовільним скороченням м'язів.

3. Лікування содою в домашніх умовах має бути короткочасним для виключення накопичення організмом надлишкової кількості натрію, що сприяє підвищенню тиску.

4. При регулярному вживанні харчової соди може страждати кишечник, стінки якого активно всмоктують речовину та стають набряклими. Також існує ймовірність розвитку діареї або сильного здуття живота через подразнення ніжної слизової оболонки ШКТ.

  • При виношуванні дитини.
  • У період годування груддю.
  • За наявності підвищеного артеріального тиску.
  • Якщо мають місце хронічні патології судин та серця, кишечника, шлунка.
  • При захворюваннях підшлункової залози, зокрема панкреатиті.

Складання дієти

Щоб печія не нагадувала про себе болісним печінням у горлі, необхідно дотримуватися певних правил харчування, коригуючи режими приготування їжі та звичний раціон відповідно до таких рекомендацій:

1. Прийом їжі повинні відбуватися 4-6 разів на день з подачею невеликих порцій. Таке дробове та часте харчування сприяє зниженню секреції соляної кислоти, тобто аналогічно до впливу антацидних препаратів.

2. Не можна допускати переїдання та пізніх рясних вечерь.

3. Якщо спостерігається загострення, допомогти вдається завдяки повній відмові від смаженої їжі, гострих, кислих та жирних страв, газованих напоїв із барвниками.

4. За частої печії бажано звести до мінімуму вживання шоколаду, кондитерських виробів, кави та алкогольних напоїв. Такі продукти, як і томати або цитрусові, сильно дратують слизову оболонку стравоходу, внаслідок чого виникає печіння.

5. Вилікувати недугу можна, виключивши голодування (якщо порушення сталося під час дієти). Досить часто загострення такого стану відбувається і натомість відсутності збалансованого повноцінного харчування.

Розробляти меню з урахуванням зазначених вище обмежень необхідно в індивідуальному порядку, орієнтуючись на власні відчуття. Серед рекомендованої їжі присутні хліб із пшеничного та житнього борошна, нежирне відварене або тушковане м'ясо, молоко та молокопродукти (тільки свіжі), відварені чи запечені фрукти, овочі (виняток становлять томати, щавель).

Успішно боротися з печією в домашніх умовах вдається при комплексному підходідо проблеми, що передбачає правильне поєднання медикаментозних, народних засобів та спеціального дієтичного харчування. Якщо ж повністю позбавитися дискомфорту не виходить, вилікувати порушення можна, тільки усунувши внутрішню причину, що допомагає виявити обстеження ШКТ.

Стан, коли відчувається печіння різної інтенсивності у горлі та за.

Звуковий вихід повітря із шлунка через рот – явище, знайоме.

Печія у період вагітності спостерігається у 81% жінок. Печіння.

Як лікувати печію в домашніх умовах

Печія – це один із найчастіших і найпоширеніших симптомів різних гастроентерологічних порушень. Печія може виникнути при недотриманні правил здорового харчування, а може бути наслідком серйозних порушень у роботі ШКТ. Сьогодні поговоримо про печію – як і чому вона виникає, порушення яких харчових правил веде до печії, а також як позбутися її швидко та ефективно.

Чому з'являється печія

Печія – це сильний і пекучий біль за грудиною, який може супроводжуватися відрижкою, кислим присмаком у роті, тяжкістю у животі. Найчастіше відрижка розвивається після їди. По суті, печія - це викид шлункового соку у зворотному напрямку, тобто в стравохід. Слизова стравоходу не призначена для такого агресивного впливу кислоти, тому біль при печії відчувається особливо гостро. Але що може спровокувати такий симптом?

  1. Дуже часто печія розвивається при переїданні. Коли ми споживаємо дуже багато їжі, шлунок розтягується, виробляється більше шлункового соку, який за першої зручної можливості намагається знайти вихід.
  2. Підвищена кислотність шлунка також є частою причиною розвитку печії.
  3. Печія може бути наслідком неправильного харчування, великого вживання жирних, копчених, солоних та смажених страв.
  4. Деякі продукти можуть сприяти активному виділенню шлункового соку. Серед них здобна випічка та борошняні вироби, м'ята, шоколад, кава, алкоголь, мариновані овочі, содові коктейлі.

Печія – серйозний симптом, який варто ігнорувати. Особливо, якщо печія виникає регулярно – 2-3 рази на тиждень. Спробуйте проаналізувати раціон у ті дні, коли розвивається печія. У деяких випадках надлишок шлункового соку виробляється індивідуально від певних продуктів. Ви самі можете їх обчислити. Але що робити, якщо печія вже з'явилася і мучить вас?

Медикаментозні засоби проти печії

Біль і печіння при печії настільки неприємні, що ми часто хочемо позбутися дискомфорту миттєво. І це цілком можливо, якщо прийняти ліки від печії. Усі препарати поділені на кілька груп за принципом дії. Розглянемо їх.

  1. Антацидні препарати. Це ліки, які знижують кислотність шлунка, діють дуже швидко. По суті, це симптоматичні засоби, вони не можуть бути використані для лікування, але чудово пригнічують печію. Випускаються зазвичай у формі таблеток чи рідкого гелю. Відпускаються без рецептів лікаря. На сьогоднішній день це найбільш популярна та широка група ліків проти печії. Серед найефективніших можна виділити Ренні, Маалокс, Гевіскон, Альмагель, Ібероаст тощо.
  2. Антисекреторні засоби. Вони пригнічують вироблення шлункового соку, їх призначає лікар після ретельного обстеження. До подібних засобів зазвичай вдаються тільки в тому випадку, коли група антацидів вже не справляється зі печією. Діють такі препарати довше до 8-10 годин. При регулярному прийомі кількість шлункового соку зменшується, печія виникає набагато рідше. Однак діють такі ліки трохи довше, приблизно за годину після прийому. Ця група антибіотиків протипоказана при вагітності. Серед найбільш затребуваних та ефективних можна виділити Омез, Омепразол, Лосек МАПС, Ультроп, Ортанол тощо.
  3. Стимулятори моторики ШКТ. Дана група препаратів також призначається лікарем і відмінно бореться не тільки з печією, але і з нудотою та блюванням. Більше того, подібні ліки покращують роботу сфінктера стравоходу. Один із найефективніших стимуляторів моторики шлунково-кишкового тракту – це Домперідон.

Якщо ви вибираєте препарат від печії при вагітності, краще заздалегідь порадитися з лікарем або прочитати в інструкції про допустимість прийому ліків під час виношування дитини.

Як позбутися печії в домашніх умовах

Якщо у вашій домашній аптечці не виявилося засобів проти печії, не турбуйтеся. Є безліч ефективних домашніх рецептів, які можуть позбавити вас печії. Достатньо відкрити холодильник та кухонні шафи.

  1. Картопляний сік. Позбутися печії швидко і ефективно допоможе сік сирої картоплі. Овочі слід очистити і подрібнити - на тертці, м'ясорубці або блендері. Потім потрібно віджати за допомогою марлі сік і випити його у свіжому вигляді в кількіс.
  2. Настоянка білої акації. Суцвіття білої акації потрібно промити і покласти у пляшку із темного скла. Залити спиртом і залишити на 5-7 днів у прохолодному темному місці. Потім склад потрібно процідити та приймати по 10 крапель, розведених у невеликій кількості води. Приймати настойку тільки при печії.
  3. Клейстер, що обволікає. З насіння льону або вівса потрібно приготувати клейку масу, що обволікає, яка покриє стінки шлунка і стравоходу, м'яко захистить слизову від впливу агресивної соляної кислоти. Для цього потрібно залити дві столові ложки насіння окропом, поварити 10 хвилин на слабкому вогні та накрити кришкою – дати розпаритись.
  4. Капуста. Якщо вас мучить нестерпне відчуття печіння, потрібно просто пожувати шматочок капустяного листа. Капуста швидко ліквідує кислоту, позбавляючи печії.
  5. Відвар насіння фенхелю. Фенхель чудово справляється з різними гастроентерологічними симптомами, адже не дарма відвар дають немовлятам у боротьбі з дитячими коліками. Насіння потрібно промити і покласти в термос, залити окропом і наполягати щонайменше 5 годин. Після цього склад необхідно процідити та вживати по половині склянки після кожного прийому їжі.
  6. Морква та буряк. Сік цих коренеплодів теж активно бореться зі печією і позбавляє дискомфорту в шлунку. За допомогою соковижималки або вручну потрібно видобути не менше 200 мл соку і випити, коли вас мучить печіння за грудиною. Полегшення настане дуже швидко.
  7. Відвар ромашки. Ромашка добре заспокоює слизову оболонку, пригнічує підвищену кислотність шлунка. Приготуйте слабкий відвар ромашки – приблизно столова ложка суцвіть на літр окропу. Пийте відвар у разі печії по половині склянки.
  8. Гречаний порошок. Гречану крупу слід ретельно просмажити на сковороді, а потім подрібнити до стану порошку. На один прийом знадобиться 2 г порошку, що приблизно вміщається на кінчику ножа. Запити гречаний порошок водою, приймати тільки у разі печії.
  9. Цукрова цибуля. Головку цибулі необхідно натерти на тертці і посипати чайною ложкою цукру. Через деякий час, коли цибуля дасть сік, склад потрібно процідити і приймати по одній столовій ложці соку після кожного їди. Якщо пролікуватися цукровою цибулею курсом (приймати не менше тижня), то печія турбуватиме вас набагато рідше.
  10. Корінь лепехи. Це прекрасна рослина, яка блокує вироблення соляної кислоти. При печії потрібно просто пожувати чистий шматочок кореня не менше 10 хвилин, ковтаючи при цьому слину, що виробляється. Потім можна запитати корінь водою.

Дуже часто можна зустріти поради щодо вживання розчину харчової соди проти печії. Сода справді допомагає, але приймати її внутрішньо не варто. Справа в тому, що харчова сода лужить кисле середовище, позбавляючи печії ненадовго. Через деякий час соляна кислота шлунка починає вироблятися ще з більшою силою, і печія повертається знову. Те саме і з молоком. Склянка теплого молока при печії дає тимчасове полегшення, але білок, який міститься в ньому, провокує активне виділення шлункового соку. Тому від таких способів лікування печії краще відмовитись.

Як захистити себе від печії

Як правило, люди, які страждають від печії, відчувають напади досить часто. Як на це вплинути? Чи можна виробити певну харчову та фізичну поведінку, яка запобігатиме розвитку печії? Ми зібрали вам кілька правил, які захистять вас від цього неприємного симптому.

  1. З ранку, як тільки ви прокинулися, потрібно випити склянку теплої кип'яченої води. Це допоможе запустити роботу шлунково-кишкового тракту.
  2. Їсти потрібно 5-6 разів на день, невеликими порціями, щоб шлунок не розтягувався та не перевантажувався.
  3. Кожен шматок їжі потрібно пережовувати дуже ретельно, не менше 30 разів, перш ніж проковтнути його.
  4. Намагайтеся уникати таких продуктів, як борошно, м'ята, копченості, газовані напої, шоколад, алкоголь, помідори, цитруси, маринади. Якщо не можете собі у чомусь відмовити, знайте міру.
  5. Дотримуйтесь режиму харчування, намагайтеся приймати їжу в один і той же час.
  6. Слідкуйте за правилами роздільного харчування. Не потрібно поєднувати м'ясо з вуглеводами – картоплею чи макаронами. М'ясо чудово поєднується і краще перетравлюється з овочами.
  7. Намагайтеся не наїдатися на ніч, вечеря повинна бути легкою, але поживною. Основний прийом їжі, як не дивно, має бути вранці.
  8. Є ще одне правило, яке потрібно виконувати у боротьбі із печією. Кисломолочні продукти можуть провокувати викид кислоти в шлунок. Тому їх потрібно споживати у невеликій кількості. А ось молоко пити можна, але лише окремо від інших продуктів, інакше це може призвести до бродіння та метеоризму.
  9. Після їди не потрібно лягати, постарайтеся не приймати горизонтальне положення. Якщо цього не уникнути, використовуйте високу подушку, щоб сфінктер стравоходу був піднятий над рівнем шлунка.
  10. Відмовтеся від куріння, тугих поясів і корсетів, позбавтеся надмірної маси тіла.

Якщо печія повторюється навіть при виконанні цих правил, незалежно від з'їденої їжі та її кількості, швидше за все, справа у роботі ШКТ. Якнайшвидше зверніться до гастроентеролога для встановлення правильного діагнозу та отримання адекватного лікування. До лікаря також варто звернутися, якщо печія супроводжується тяжкістю та болем у шлунку, нудотою, втратою ваги, температурою, частою гикавкою та проблемами з ковтанням їжі. Не тягніть, адже здоров'я організму лише у ваших руках.

Відео: як позбутися печії народними методами

Бурштин - лікувальні властивості та застосування

Ведмежа жовч - лікувальні властивості та протипоказання

Бронхіт у дорослих – симптоми, ознаки, лікування

Чим корисний часник для організму жінки?

Болять очі: що робити у домашніх умовах?

Припливи при клімаксі: як полегшити та що приймати?

Болить спина після пологів – чому і що робити?

Коментарів поки що немає! Ми працюємо щоб це виправити!

Американець Чарльз Осборн шукав 65 років без зупинок. Бідолашному чоловікові нічого не допомагало.

Печія: лікування народними засобами в домашніх умовах

Печія у повсякденному житті є настільки звичним явищем, що найчастіше не викликає почуття побоювання та тривоги за власне здоров'я.

Печія: причини

Лікування народними засобами дуже зручне з появою печії завдяки доступності та дешевизні використовуваних препаратів. Для їх правильного застосування важливо визначити причини появи внутрішнього печіння, що викликають стан дискомфорту. Основним фактором, що провокує появу печії, є переїдання. Також надмірну кислотність шлунка викликають:

  • надмірна маса тіла;
  • пряна та гостра їжа;
  • непомірне вживання алкоголю, кави та газованих напоїв;
  • поїдання у великих кількостях шоколаду, м'яти та цитрусових;
  • прийом їжі на ходу, а також недостатнє її пережовування;
  • стрес;
  • куріння;
  • підняття тяжкості, особливо після прийому їжі;
  • вплив певних ліків (зокрема, серцевих та протиастматичних препаратів);
  • тісний одяг, який тисне на область живота;
  • вагітність (в даному випадку поява печії обумовлена ​​впливом гормонів і здавлюванням шлунка маткою, що стрімко збільшується в розмірах).

Симптоми печії

Печія в шлунку, лікування якої можна проводити медикаментозно та за допомогою народних засобів, визначається за такими симптомами, як:

  • відрижка;
  • відчуття печіння або болю в черевній та надчеревній ділянці, що доходить іноді до горла;
  • неприємні відчуття у стравоході;
  • неприємний присмак у роті, що віддає гіркотою та кислим.

У разі регулярного прояву перерахованих вище ознак з почуттям постійної перевтоми, що супроводжує їх, і втратою апетиту потрібне обов'язкове звернення за допомогою до лікаря. Якщо діагностується печія, лікування народними засобами у поєднанні з медикаментозною терапією позбавить організм присутності останньої з подвійним ефектом.

Невідкладна медична допомогазнадобиться при темному або кров'яному стільці, що супроводжує печію, а також блювоті, потовиділенні і болями в грудній клітці. Це можливі ознаки більш небезпечного захворювання. Обов'язково при прояві цих симптомів рекомендується пройти ретельне обстеження організму з метою встановлення правильного діагнозу.

Печія, методи лікування якої включають як терапевтичну, так і самостійну допомогу, ефективно усувається при їх комплексному поєднанні. Розглянемо докладніше народні методи.

Печія: лікування народними засобами

Сода - перше, знайоме всім засіб, що полегшує симптоми печії. Для цього чверть чайної ложки розводять у 1/2 склянки підігрітої води. Даний склад не є корисним, тому що лише тимчасово вгамовує. больові відчуття, не виліковуючи печію остаточно. Той, хто утворюється при прийомі цього засобу вуглекислий газзумовлює виділення соляної кислоти, що викликає повторну появу властивих захворюванню ознак. При частому лікуваннісодою також існує високий ризикзалужування організму, що сприяє появі головного болю та блювання. Тому такий популярний метод можна використовувати в крайніх випадках, при неможливості зняти неприємні симптоми в інший спосіб.

Картопляний сік проти печії

Народна медицина пропонує позбутися неприємних відчуттів у шлунку за допомогою картопляного соку. Здавалося б, якими лікувальними властивостямиможе мати продукт, звичний на кухонному столі і доступний кожній людині? Насправді картопляний сік має виражений лікувальний ефект на травний тракт: знижуючи кислотність шлунка, він також є дієвим засобом при лікуванні виразки та хронічного гастриту.

Для приготування цілющого засобу з натертої картоплі потрібно віджати сік, який слід пити по 100 г натщесерце 2 рази на день. Лікування повинно тривати 10 днів з поступовим збільшенням випиваного засобу до 1 склянки. Терапію можна проводити в кілька етапів, треба лише дотримуватися між ними двотижневої перерви.

Алое, аїр та гречка у боротьбі з підвищеною кислотністю

Незмінним рятувальником при лікуванні будь-якого захворювання є сік алое, склад якого представляє природну криницю корисних речовин. Прискорюючи обмінні процеси організму, підвищуючи його тонус та імунітет, цей лікувальний засіб покращує апетит та зупиняє можливі запальні процеси, чого так бояться печія. Лікування народними засобами часом має такий ефект, якого ми навіть не очікуємо. Отже, 1 чайну ложку соку треба розбавити кип'яченою водою (1:2) і прийняти цей склад заминуть до їди. Для приготування ліків краще використовувати м'ясисте нижне і середнє листя трирічної рослини.

Корінь лепехи, що має властивість знижувати кислотність шлунка, також послабить больові відчуття і позбавить їх. Його можна вживати у цілісному вигляді, ретельно пережовуючи, а можна подрібнювати до порошкоподібного стану. В останньому випадку засіб приймається в малих дозах: достатньо третини чайної ложки порошку, розведеного в склянки кип'яченої води. Приймати ліки потрібно за 15 хвилин до їди. Після 3 прийомів фізичний стан помітно покращає.

Гречка – рекомендований як регулярні ранкові сніданки протипечільний засіб. Особливо її прийом актуальний при хронічній формізахворювання. Також для лікування можна використовувати крупу, пережарену до коричневого кольору. Її в перемеленому стані потрібно вживати 3 десь у день кінчику ножа. Тоді печія, лікування народними засобами якої виявляє свою ефективність на практиці, перестане турбувати людину.

Народні засоби для позбавлення від печії

Льняне насіння - болезаспокійливе зілля м'якої дії, здатне знизити кислотність шлунка до нормального рівня. Настоянку з 2 столових ложок сировини, розведеної півлітра окропу, потрібно приймати по половині склянки 3-4 рази на день. Ідеальним буде лікування насінням льону у поєднанні з картопляним соком. Наприклад: сік – вранці, а лляне насіння – у вечірній прийом.

Рослинна олія – доступний продукт, якого боїться печія. Лікування народними засобами має на увазі його вживання по столовій ложці після кожного прийому їжі. Як аналог можна використовувати оливкову олію, дія якої є більш щадною для шлунка.

Також для позбавлення від печії застосовується корінь свіжої селери, подрібнений на тертці: 1-2 столові ложки за 30 хвилин до їди. Лікування бажано продовжувати протягом місяця. Можна використовувати склад: 2 столові ложки висушеної селери заварити в склянці окропу, приймати по 100 мл.

Гарбуз як самостійно приготовлена ​​страва (бажано в печеному вигляді) послужить своєрідним вогнегасником шлунка, що печить. Приправлена ​​корицею (також засобом проти печії), у поєднанні з компотом з яблук та гарбуза втихомирить дискомфортне печіння та скрасить лікування ароматним смаком.

Відмінним засобом проти печії є яблука або приготований з їхньої серцевини мед, що нейтралізує кислоту шлунка. Для приготування меду, смачного та корисного потрібно проварити на повільному вогні протягом 3 годин фруктову м'якоть. Суміш за консистенцією має вийти густою, з характерним коричневим кольором.

Лікування печії при вагітності

Особ прекрасної статі, які готуються пізнати радість материнства, частіше за інших турбує печія. Лікування народними засобами при вагітності передбачає обережне ставлення до вживання трав'яних відварів (як і медичних препаратів) щоб уникнути негативного на формування та розвиток плода. Краще використовувати прості підручні засоби, наприклад, шкаралупу від зварених круто яєць. Перемелену в порошок, вона чудово зніме печіння і знизить кислотність шлунка. Виручить жування горошин, зерен вівса і ячменю, які потрібно випльовувати, а слину, що накопичується, ковтати. З рекомендованих ласих засобів можна зупинитися на волоських горіхах, насіння соняшнику або меду в стільниках. З рідини бажано вживання мінеральної негазованої води, яку рекомендується пити натще або при перших ознак печії.

Профілактика печії

Профілактика печії включає дотримання таких нескладних правил, як:

  • повільне та ретельне пережовування їжі;
  • здорове харчування з розумно складеним раціоном, що виключає гостре, смажене та жирне, алкоголь, каву, шоколад та газовані напої;
  • контроль за власною вагою;
  • відмова від куріння;
  • носіння вільного одягу;
  • уникнення стресів.

Причини та ефективне лікування від печії в домашніх умовах народними засобами

1 Клінічна картина

Дискомфортні відчуття у вигляді печіння або болю в області горла або за грудиною називаються печією. Основною причиною печії є потрапляння шлункового соку та інших рідин на стінки стравоходу внаслідок неправильної роботи системи травлення, кажучи простою мовою – це рух рідин шлунка у зворотному, неправильному напрямку. Під впливом кислоти м'які тканинистравоходу запалюються і дратуються, що і призводить до тих, що зберігаються протягом деякого часу неприємним відчуттям. Печія може зіпсувати день і застати в самий не підходящий момент, далеко не всі люди зможуть знайти засіб від печії вдома. Печія може бути як випадковістю, трохи зіпсувавши день цілком здорової людини, так і симптомом деяких захворювань та порушень.

  • відчуття печіння або біль у ділянці за грудиною;
  • напад розвивається після їди;
  • відчуття тяжкості у животі;
  • кислий пекучий присмак у роті, трохи підвищене слиновиділення;
  • відрижка.

Печія найчастіше виникає від певних видів продуктів. Її можуть викликати спиртні напої, міцну кавуабо чай, м'ята, шоколад, випічка, солодощі, фрукти, жирна та смажена їжа, гострі приправи, газовані напої, груба їжа з великою кількістю клітковини. Сприяти розвитку цього процесу може зміна продуктів харчування на продукти, незвичні для організму (наприклад, під час відпочинку). Куріння також може провокувати або посилювати печію, стимулюючи вироблення зайвої секреції у шлунку.

За дотримання деяких правил і рекомендацій люди, які страждають від частих нападів печії, можуть жити цілком комфортним життям, проблема їх не турбуватиме. Для цього необхідно знизити зайву вагу, відмовитися від куріння та алкоголю, харчуватися здоровою їжею, спати з піднятою верхньою половиною тіла, носити вільний одяг (тісний теж може сприяти розвитку нападів).

Проблема печії відома людині протягом століть, і існує маса засобів, які допоможуть позбавитися печії в умовах, наближених до домашніх. Основними відповідями на питання, як вилікувати печію, є: нормалізація харчування, лікування народними засобами та медикаментозне втручання.

2 Застосування соків

Як лікувати печію в домашніх умовах? Народні засоби від печії досить різноманітні. Люди часто запитують - що випити при недузі? Зняти печію може допомогти вживання деяких свіжих соків овочів, або їх сумішей. Підійдуть соки зі свіжих овочів: буряків, моркви, капусти. Їх слід вживати по 100 мл перед їдою. Сік з картоплі є найефективнішим інструментом у боротьбі зі печією та відмінно прибирає печіння. Він корисний при гастриті та підвищеної кислотностішлунка, а це - головні причини виникнення печії. Крім того, картопляний сік – засіб абсолютно натуральний та безпечний, його можна вживати навіть на останніх термінах вагітності. Для приготування цього соку знадобиться кілька картоплин, дозрілих (без зелених плям), але не тривалого зберігання (не пізніше лютого, потім у картоплі накопичується соланін). Краще відбирати довгасті картоплини червоного кольору, вони найбагатші вітамінами. Плоди картоплі очищаються від шкірки, ретельно миються, потім перетираються на тертці. Отримана кашка загортається в марлю і через неї віджимається сік.

Для цих цілей також можна використовувати блендер або соковитискач. Соку необхідно дати відстоятись кілька хвилин, і відразу ж прийняти його всередину. Надовго залишати такий сік не можна, він швидко потемніє та зіпсується. Для покращення смакових якостей та підвищення ефективності картопляного соку його змішують з іншими соками (морквяним, буряковим та ін.). При частих нападах необхідно провести курс лікування картопляним соком. Протягом 10 днів слід вживати 1 склянку соку натще, за годину до сніданку. Потім перерва в 10 днів і знову повтор, і так 3 курси. Поліпшення зазвичай спостерігаються на 3-4-й день прийому.

Слід пам'ятати, що ці ліки не можна приймати хворим на діабет і людям зі зниженою кислотністю шлунка. Тривале використання картопляного соку пригнічує функції підшлункової залози.

Лікарські трави та збори, їх відвари, настої також успішно застосовуються для лікування печії протягом століть:

  1. Добре допомагає корінь лепехи. Його можна застосовувати навіть у похідних умовах, просто прожувавши і запивши водою, але такий спосіб підійде тільки людям із міцним шлунком, аїр може викликати блювоту. Для безпечного застосування корінь необхідно висушити і потовкти до стану дрібного пилу, щіпку якого і необхідно буде прийняти, запивши водою. У малих дозах корінь лепехи безпечний, але його з обережністю слід застосовувати людям із хворобами нирок. Курс цього засобу може вилікувати печію в домашніх умовах.
  2. Ромашка. Настій ромашки добре знижує кислотність шлунка і допомагає усунути печію. Для приготування настою необхідно взяти невелику кількість сухої трави і залити її водою, що скипіла. Настоюється засіб протягом півгодини, потім проціджують і п'ють маленькими порціями. Добова норма трохи більше 3 склянок, курс 2-3 тижня.
  3. Сушениця. Заливається окропом і настоюється в теплі (каструля на плиті з теплою водою, парова лазня) протягом кількох годин. Вживати треба 5 разів на день по ложці.
  4. Лісовий дягіль здатний прибрати печію. Витерти до отримання порошку та заварити як чай, вживати 3 рази на день.
  5. Подорожник, звіробій та ромашка. Висушену суміш заливають окропом і настоюють близько 15 хвилин, приймати перед їжею 3 десь у день ложці.
  6. Сушениця, звіробій, деревій. Заливається окропом і настоюється 2:00 в теплі, засіб проціджується, такий відвар можна випити від печії до 5 разів на день.
  7. Золототисячник. Подрібнений золототисячник запарюють окропом і настоюють протягом півгодини, потім варять на водяній бані ще 15 хвилин. Перед прийомом в теплий відвар додають ложку меду на 0,5 склянки на день.
  8. Полин гіркий допоможе від печії. Висушену траву відварити на плиті протягом 10 хвилин, процідити та вживати по столовій ложці. Це не найприємніша річ, яку можна випити від печії, але вона справді допомагає.
  9. Насіння кропу; у сирому вигляді вжити жменю, запити водою.
  10. Сирий овес допоможе здійснити лікування в домашніх умовах. Пророщений сирий овес вживати разом з овочами, у складі салатів, або розмочений водою, по 3 ложки протягом дня.

3 Гречана каша

Вилікувати печію в домашніх умовах можна, прийнявши жменю товченої яєчної шкаралупи: шкаралупу потовкти до стану дрібної крихти, вжити жменю всередину, рясно запитати водою.

Дуже ефективним та корисним способомє сніданок гречаною кашею.

Сніданок із гречки, завареної на воді, без олії та зайвої кількості солі благотворно вплине на зняття нападів печії.

Крім того, популярне домашній засібвід печії – харчова сода, цей продукт знайдеться на будь-якій кухні. Засіб здатний нейтралізувати дію шлункової кислоти та добре допомагає. Половину чайної ложки порошку необхідно ретельно розмішати у невеликій кількості (приблизно 10 мл) теплої води та випити маленькими ковтками, залишки вилити. Але пам'ятайте, що споживати більше 200 г на добу такого розчину може бути небезпечним для здоров'я.

Хвороби, які можуть призвести до печії.

  1. Виразкова хвороба та Хронічний гастрит. Дане захворювання найчастіше супроводжується нападами печії.
  2. Запалення дванадцятипалої кишки (дуоденіт). Крім печії ще є болі після їжі і періодичне здуття живота.
  3. Стенокардія може бути схожа на печію за відчуттями.
  4. Наслідки хірургічних операцій на систему травлення. Видалення частин стравоходу, резекція шлунка, видалення пухлин в елементах системи травлення, які можуть постраждати.
  5. Гастро-езофагенально-рефлюксна хвороба (ГЕРХ) або порушення роботи одного зі сфінктерів стравоходу.
  6. Ожиріння. Наводить надмірному тиску в черевній порожнині, що і веде до печії.
  7. Запалення сечового міхура(Холецистит): до печії додаються болі в животі. Крім прийомів "неправильної" їжі, напади може провокувати струс.

Часто печія проявляється під час вагітності. Вагітність – незвичайний стан організму. Майже за 82% випадків вагітності фіксується печія. Під дією зміненого гормонального тла м'язи, що перекривають вхід у шлунок, можуть зайво розслабитися. Усередині жіночого організмуразом із дозріванням плода зростає і тиск у черевній порожнині. Печія у вагітних поступово наростає з 1 по 3 триместр і проходить лише через деякий час після пологів, коли стан організму та гормональний фон стабілізуються.

4 Медикаменти

Медикаменти теж можуть допомогти у боротьбі із печією досить ефективно. Головне знати, що можна випити і який із препаратів прийняти при болісному прояві цієї недуги.

Перша група препаратів допомагає знизити кислотність у шлунку. Основні препарати: Ренні, Гастал, Фосфалюгель, Маалокс. Друга група знижує кількість вироблення самого шлункового соку. Препарати: Омез, Ранітідін, Омепразол.

Не варто бездумно приймати пігулки: ретельно вивчіть інструкцію, а краще зверніться за консультацією до лікаря.

Лікування в домашніх умовах має на увазі дотримання декількох правил, які прискорять процес позбавлення від цієї недуги:

  1. Заведіть щоденник харчування. Найчастіше печія виникає через вживання певних продуктів, при їх виявленні треба виключити ці продукти з раціону.
  2. Приберіть із раціону сумнівні продукти, не харчуйтесь фастфудом, напівфабрикатами, у супермаркетах та їдальнях. Якість, свіжість та технологія приготування цих страв може зовсім не подобатися вашому шлунку.
  3. Приймайте їжу повільно, їжте регулярно, не переїдайте. Сучасний ритм життя диктує нам свої умови, які призводять до розладів травної системи. Приймати їжу найкраще 6 разів на день, невеликими порціями з рівними перервами між ними.
  4. Не їжте перед сном і не приймайте горизонтальне положення відразу після їди. У лежачому положенні кислоті значно простіше потрапити до стравоходу. Якщо прилягти все ж таки необхідно, ляжте на подушку, піднявши свою верхню частину тіла.
  5. Потрібно постаратися кинути палити, вживати алкоголь, міцний чай та каву, газовані напої, або звести ці звички до мінімуму.
  6. Пийте більше води, вода допомагає знизити загальну кислотність.
  7. Вживайте молочні продукти, вони здатні пригнічувати кислоти. При непереносимості молока його слід замінити на слабогазовану мінеральну воду, яка теж має слаболужну дію і допомагає зняти напад.
  8. Сік алое - дивовижна рослина, що дійсно володіє корисними медичними властивостями і здатне заспокоїти і шлунок.
  9. Теплий зелений чайабо чай з імбиром надають сприятливу дію на шлунок у разі виникнення печії.

Якщо жоден засіб від печії в домашніх умовах не допомагає і печія переслідує вже тривалий час і супроводжується хворобливими проявами, то краще пройти обстеження у фахівців, такими захворюваннями займається лікар-гастроентеролог. Не варто шукати способи, як боротися зі печією, самостійно.

  • Ефективні препарати від дисбактеріозу кишечника