Dijete se ne smiri prije spavanja. Zašto dijete plače prije spavanja? Dijete aktivno na visokoj temperaturi: Šta učiniti

Svaka se majka barem jednom u životu nailazila na to da ne može staviti dijete da spava. Djeca su vrlo osjetljiva u emocionalnom planu, tako da je lako uzbuđena. Dijete možda ne spava ako nešto smeta nešto ili nešto boli. Klinac možda ne spava ako je preplavljen. Pored toga, razlog nemogućnosti otpada na spavanje može biti dobro raspoloženje. Mnoge majke su vjerojatno nailazile na takav problem kao adrenalin u mrvicama. Baby se šiljala, smeje se i smeje se, zabavno trči oko kuće, kakav san može biti san? Ali na kraju krajeva mama je umorna tokom cijelog dana, a otac nije otkazao posao od ranog jutra. Šta ako se beba ne smiri? Kako temeljiti dete i stavite je da spava? U ovom smo slučaju prikupili za vas samo dokazane savjete i trikove.

Uklanjamo dosadne faktore

Ponekad beba ne može zaspati, jednostavno zato što nešto smeta. Evo najčešćih faktora koji ometaju normalan san djeteta.

1. Čolić. Sva djeca mlađa od 3-4 mjeseca mogu nastati Colić, ovo je normalno. Oni su povezani sa nesavršenom probavnom trakom. Često se mogu pojaviti u isto doba dana, obično prije spavanja. Da biste se riješili dosadnih gasova u crevima, možete pričvrstiti toplu pelenu na stomak, napravite laganu masažu u smjeru kazaljke na satu, prilagodite noge bebe na trbuh kako bi se olakšali plinovi. Ako beba dugo nije bila kikalna, može ga i uznemiriti, morate potaknuti postupak. Od Colića savršeno pomaže dill vozaču. Pored toga, apoteka ima ogroman broj ljekoviti preparatiTo se može dati bebi od rođenja.
2. Zubi. Bliži do pola godine, čak i najduži prolaz Colic, a nova era anksioznosti dolazi - zubi. Prvi zubi mogu izvući čak 3-4 mjeseca, ali obično se pojavljuju na pola godine. Da biste se riješili uznemirujućih faktora, morate podmazati desni djeteta s posebnim lijekovima protiv bolova i hlađenjem gelama i mastima. Smetajmo gumenim igračkama, masirajte gumu posebnim silikonskim mlaznicama, u ozbiljnim slučajevima možete dati bebinu anesteziju.
3. Temperatura. Orvi - još jedan Česti uzrok, Zbog čega beba ne može spavati. Obavezno čuvajte antipiretik, ako postoji temperatura. Ako grlo boli, koristite posebne lijekove protiv bolova. Često djeca pate zbog činjenice da je nos položen, također sprečava normalno san. U ovom slučaju treba koristiti pad vazokonstrictora.
4. Aktivna zona rasta. Ako je vaša beba stara 3-4 godine, a žali se na bol u nogama (stopala, nogu ili koljena), sigurno je aktivna zona rasta. Kad kosti raste vrlo brzo, a mišići ne spavaju, javlja se ova bol, obično se aktivira noću. Ne tretira se, samo trebate čekati. U ovom slučaju možete napraviti laganu masažu, toplom komprimiranju, kao krajnje sredstvo, da prihvati IBUPROFEN.

Ovo su glavni razlozi koji mogu uznemiriti bebu noću. Ali ako se ne radi o njima, ali beba još uvijek odbija da spava, morate misliti, ali je li umoran?

Da li dijete želi spavati?

Neke su mame iznenađene zašto dijete ne želi zaspati u vrijeme kad je odlučila. Ili možda samo beba još nije umorna? Ako, od trenutka posljednjeg buđenja, predošlo je i vrijeme ulja, naravno, htio je preći u krevet. Možda je period došao kada bi se trebalo smanjiti broj dana snova?

Klinac brzo i lako je zaspao, to treba biti umorna. Za to je potrebna večernja šetnja. Svježi zrak i aktivne igre učinit će svoj posao. Nakon šetnje napravite masažu bebe - sve mame znaju da djeca nakon masaže spavaju čvrsto i dugo. Nakon masaže, potrebni su procedure vode. Neka beba pliva krugom na vratu u velikoj kati. Ako malo cool napravite vodu, beba će se aktivno kretati i izgubit će ostatke svoje energije. Nakon plivanja, beba je u čistoj odjeći i nahrani udovcu - na punom stomaku koji spavate mnogo bolje. Nakon takvih manipulacija, čak i najupeteženije dijete pasti u krevet, vjerujte mi!

Ako je beba prekrasna, prilično je teško smiriti. Evo nekih tehnika koje će vam pomoći da smirite čak i najprirodnije mrvice.

1. Priguši svjetlost. Priroda u SAD-u postavila je činjenicu da se u sumrak nervni sistem smiri, čovjek želi spavati. Nema potrebe da u potpunosti isključite svjetlost, jer se inače beba uplaši.
2. Možete staviti mirno umirujuće melodiju. Sjajne klasične kompozicije, zvuk morskog surfa, pjevanje ptica.
3. Pokušajte se ne igrati sa bebom uveče - ne trčite, nemojte jesti, ne skačite. Najbolje je prikupiti zagonetke sa djetetom, razmotriti slike, igrati lutke.
4. Nema uređaja najmanje tri sata prije spavanja. Crtani filmovi i igre na ekranima tableta, telefona i televizora pobuđuju nervni sustav, zaspi nakon toga će biti teže.
5. Neki mirisi umiruju ljude. Na primjer, grana lavande. Samo ga stavite na noćnu ordinaciju na sat vremena prije spavanja, a za bebe će ostaviti svoje aktivne igre.
6. Ako je beba manje od tri mjeseca, možda je vrijedno toga? Činjenica je da su mala djeca mnogo ugodniji osjećaj u grku, snimke u maternicu. U peleni se ne plaše ručkama i nogama koje još nisu naučili upravljati.
7. Isključite telefon, TV i zvono na vratima koji mogu iskriviti vašu mrvu.
8. Pridržavajte se načina i određenog slijeda radnji. Klinac bi trebao znati da nakon plivanja i hrane trebate spavati. Rutina dana je sjajna stvar koja može podrediti mali organizam. Idi istovremeno.
9. Gledajte sobu u večernjim satima - čisto hladan zrak doprinosi dubokom i dugom sna. Jedno od najčešćih problema sa poplavama je vrući zrak ili velika količina odjeće na bebi.
10. Ne oduzimajte djetetu ritualcima poznatim za njega - tehnologiju, sisajući grudi prije spavanja, uspavanke, čitanje knjige. Takav maloljetni, ali uobičajene stvari ponekad postaju ključne za dijete.
11. Potrebno je ograničiti količinu čokolade prije spavanja, kao kofein uzbudljiv nervni sistem. Ako žena hrani grudi, ona se također mora pridržavati ovog pravila - popodne ne možete piti jaki čaj i kafu.
12. Ako beba ne želi spavati, možete mu dati malo biljnog umirućeg čaja. Uključuje kamilicu, Melissu, Linden i mentu. Nekoliko gužva slabe grane učinit će vaš mrvit više poslušni.

Ne brinite ako je bebin odlazak da spava za vas je čitava bitka. Vremenom će dijete preokrenuti ovo doba i zaspati će mnogo lakše.

Vrlo često se sama mama osjeća savršeno što se događa s njenom bebom i zašto ne spava. Ako se uklone svi mogući nadražujući faktori, a beba se još uvijek penje i ne želi zaspati, možda je vrijedno pokazati neuropatolog. Barem da biste bili sigurni da u svom dijelu nema problema.

Video: Kako smiriti bebu i stavio san

Jedan od najvažnijih i teških trenutaka za roditelje za odgajanje djece je vrijeme kada dijete bude vrijeme za spavanje. Za mnoge porodice ovaj proces postaje gotovo brašno, jer ga u pratnji plače često velikih od prošlog dana.

Nudimo vam 9 efikasnih savjeta, kako uvjeriti dijete prije spavanja. Oni vam mogu pomoći da riješite složeni problem sa spavanjem i učinite ovo razdoblje lakšim i ugodnim, za vas i za bebe. Ove su preporuke pogodne i za novorođenčad, a za djecu u dobi od godine i starije.

1. Otprilike sat vremena, a bolje za dvoje, eliminirajte bilo koje aktivne ili glasne igre za dijete. Bolje je da je sve ovo vrijeme pozadina odigrala umirujuća djecu ili klasičnu muziku, a klase s bebom pokupi mirno i nije komplicirano.

2. Kad stavite dijete da spavate, pokušajte izgledati manje u očima. Bolje je pokriti oči, imitirajući san tako da vas je dijete počelo imitirati. Činjenica je da je za malo dijete vizualni kontakt sa majkom jedna od najomutirajućih akcija. Takav je chat bolji odlaziti ujutro.

3. Večernja kupka za bebu je bolja učiniti u vodi, malo toplije nego inače. Tako da će mu biti lakše opustiti se. Ali sigurno ne ide vruću kupku. Razlika mora biti samo oko 1 stepen.

4. Takođe prije spavanja, bit će dobro napraviti djecu laganu masažu sa pomičnim pokretima. Nije potrebno dugo vremena - bukvalno 10-15 minuta. I najlakše se za bebu opustiti pod takvom masažom odmah nakon što se dogodilo.

5. Kad dijete zaspi i često se mijenja prije spavanja, može smiriti mirise nekih biljaka. Na primjer, možete se okupati ispred bebe u kadi sa dodatkom lavande, kao i šivaju sušenu lavandu u madrac ili malu torbu koja se nalazi ispod jastuka. Ovaj miris pomoći će djetetu da se brže smiri i lakše se opusti. Ali ne zaboravite da za novorođenčad za do 6 mjeseci potrebno je koristiti takva sredstva sa maksimalnim oprezom, posebno ako imaju tendenciju alergijama.

Pažnja i njega

6. Dan dana stvara čuda. Ako istovremeno položite dijete, on će u ovom trenutku početi izrađivati \u200b\u200bpotrebu za snu, kao i nervni sistem djeteta bolje izdržati svakodnevno uzbuđenje akumulirano tokom budnog perioda.

7. Čak i ako ne spavate sa bebom u jednom krevetu, stavite ga blizu sebe iz sebe. Tako će dijete osjetiti više sigurnosti. Također, prema studijama američkih pedijatara, miris majke i osjećaj njegove blizine vrlo pozitivno utječe na djecu i doprinose činjenici da je dijete ruže opuštenije i samopouzdanije.

8. Vrlo dobra praksa da kažem djetetu za noć bajke ili singn uspavanke. Pomaže u stvaranju zdrave atmosfere u obitelji, a jača i jača zastrašujuće veze. Pored toga, takve večeri, ulazeći u naviku, imat će približavanje i pozitivan utjecaj na odnose sa odraslom djecom.

9. Počnite se pripremati za noć SNRE do trenutka kada njen umor i prekomjerno-izdkrivanje postane jasan. Kad dijete počne trljati oči, dodirnuti glavu, povući nos ili uši, zijevati ili puštati momak zvuči, budite sigurni - to su znakovi da je njegov umor već dostigao granicu kada je vrijeme za odmor.

Usklađenost sa ovim jednostavnim savjetima pomoći će vam lakše smiriti bebu prije spavanja. Dakle, bit će moguće smanjiti večernu vezu sa minimalnom, uštedjeti živce i, što je najvažnije - brinuti se nervni sustav bebe i rasti je sretan i zdrav.

Kad je dijete uznemireno ili pretjerano veselo, stavite to vrlo teško, pogotovo tokom dana. Ispravne akcije roditelja pomoći će da pripremi bebu da se odmara.

1. Ograničite broj podražaja

Teško je ući u režim "opuštanja" kada televizor u sljedećoj sobi radi, svjetlo gorivo pored, a vlasnici domova bave se hitnim stvarima. Buctun će pomoći u smanjenju dosadnih faktora kao što su buka i jarko svjetlo.

2. Za prekrivanje razgovora

Kako smiriti dijete prije spavanja? Čak i mala djeca vole razgovarati na svom jeziku, miran razgovor o nadolazećim čarobnim snovima doprinosi rođacima.

3. oproštajni ritual

Klinac stariji od pet mjeseci može se oprostiti od svojih igračaka do sutra ili ih stavio da spavaju u improvizovanom krevetu. Takav svakodnevni ritual učit će bebu da osjeti pristup spavaonica i smiriće se u slučaju ćudljivosti.

4. Masaža

Udaranje i poljupci uzrokuju osjećaj sigurnosti, toliko djece nakon masaže brzo zaspi. Pored toga, nježna masaža će se smiriti.

5. Muzika

Primijećeno je da energična muzika čini da se osoba kreće brže i probudi, dok je mirna, naprotiv, naginje spavanju i opuštanju. Ne možete slušati klasiku, neka bude ono što volim sve ćudljivosti - tiho i lijepo.

6. Dijete je kapriciozno prije spavanja? Spot uspavanka

Uspavanke su zaista efikasne, jer nema ništa više od majčinog glasa, čak ni ako nije tako pjevači, poput glasa sa televizora. Usparine širom svijeta osmišljene su da smire i prođu ljubav od mame.

7. Shepota

Čuješ šapat, mrvica će se naterati i fokusirati se da čuju ugodan zvuk. Dakle, on će odvratiti i osjetiti potrebu za odmorom.

8. nadzor zvjezdanog neba

Sada nije potrebno leći na otvorenom nebu ili potražiti kroz prozor. Bilo je mnogo projektira za dječje lampe koji prikazuju zvjezdano nebo u bilo kojem dijelu sobe. Nadzor zvijezda je odličan način za uklanjanje prekomjerne fizičke aktivnosti.

9. Temperafikacija

Djeca vole zamahnuti u kolijevku ili u naručju svojih roditelja, jer ih tehnologija podsjeća na dane provedene u majčinom trbuhu. Usporavajući bebu, sjetite se, mrvica bi se trebalo probuditi tamo gdje je zaspao, pa ćete spriječiti vašu strahu ako se dijete probudi među noćima.

10. Večersko čitanje

Ne trebate čekati dok mrvica neće odrasti, čitati knjigu će se početi smiriti odmah nakon rođenja zahvaljujući svom glasačkom timbru.

Ono što otežava pristupiti sna

Neke akcije uzbuđuju nervni sustav, pokušajte ih izbjeći i učiniti tako da se ne pojave sat vremena prije spavanja.

Od onoga što se zaštiti prije spavanja:

• Energetska zabava. Igre Prije spavanja, a ne najbolja ideja, trebala bi ga objasniti starija djeca i druga bliska rođaka.
• Pogledajte crtane filmove. Računar, tablet i TV Excate Nervni sistem smanjujući verovatnoću mirnog sna.
• Napeta atmosfera. Djeca osjećaju velike tenzije u odnosima između odraslih, odgađaju ozbiljne razgovore ujutro.
• Umor. Prekomjerni umor sprečava da zaspi ubrza.
• Nepravilan ritam dana. Dijete koje živi u haosu ima problema sa večernjim satima "kočenjem", a da ne osjeća potrebu za odmorom.

Ostali razlozi koji ometaju zaspim:

• Beba želi za toalet ili je već kondenzirana (provjerite pelenu).
• Loši snovi.
• Ometa krutosti ruku ili obrnuto, slobodu.
• Prejedanje ili glad.
• Grickanje insekata.

Pate dijete prije spavanja, može postojati tata i drugih rođaka, bit će učinkovit kad se stalno drži samo s mamom.

Dijete koje uvijek veseli roditeljima jak vrtić, nije onoliko često koliko god često željela. Obično se čak i mirna i uravnotežena beba pretvara u malu tiraninu ili plakove, kada je u pitanju prikladan za spavanje. Ako će majka i tata naučiti bebu da spavaju prema pravilima, a ne pustiti ovaj osjetljiv proces na Samoneku, tada neće biti problema sa snom. U skladu s tim, neće biti problema sa nedostatkom sna i umora na njegove roditelje i druge članove porodice.

Autoritativan dječji ljekar A autor brojnih članaka i knjiga za roditelje o dječjem zdravlju Evgenyky Komarovsky zna kako naučiti djetetu da bi spavao. A ovo znanje on uvijek voljno dijeli sa roditeljima, koji ne može uspostaviti režimu rekreacije svoje bebe.

Dječji sin.

Objavio Organizacija dječijih roditelja za spavanje trebalo bi odmah nakon povratka iz porodiljske bolnice. I barem spava novorođenčad do 20 sati dnevno, ovo je pravo vrijeme za uspostavljanje i prvi "pokrenuti" način spavanja i buđenja. Ako se to učini, tada će rijetko u starijoj dobi u djetetu imati problem sa padajućem problemu.

Ali ako mrvica nije pomogla od samog početka da živi u skladu s određenim načinom, tada se situacija može pogoršati.

Pravila za spavanje djece reći će dr. Komarovsky u sljedećem videozapisu.

Noćni i dan san su vrlo međusobno povezani. Ako dijete loše spava tokom dana, najvjerovatnije, i noću će imati poteškoće sa opuštajućim odmorom, što znači da cijela porodica neće biti dovoljno spavanja.

Naravno, sva djeca su različita, poput porodica u kojima rastu, ali ljekari su pokušali izračunati dnevnu potrebu u snu za djecu različitih uzrasta. Obično se razvijaju, prema njihovom mišljenju, dijete će moći samo kada Trajanje njegovog sna barem približno blizu ovih, prilično u prosjeku, standardi:

• Novorođenče i djeca do mjesec dana Daju se 9 sati dnevnog spavanja i 11-12 sati noćenja (sa prekidačem za užinu).
• Do 2 mjeseca Dijete obično ima 4-dnevne epizode snova i 10 sati noćnog odmora.
• Do pola godinebeba može spavati u popodnevnim satima 2-3 puta, a noću spava najmanje 9-10 sati. Već nije potrebno hraniti ga noću.
• Za dvodnevni san, kuki se kreće u 7-9 meseci, Trajanje noćnog borava ostaje isto. 10 sati noću i 1-2 dnevnog sna već 2 sata potrebne od strane bebe uz stare i malo starije.

Opet primećujem da su ove norme prilično uobičajene, a djeca nisu u potpunosti dužna farmaceutska tačnost da se pridržavaju ovih podataka i preporučenih vrijednosti.

Djeca spavaju drugačije od odraslih. Oni, prema istraživanjima naučnika iz Velike Britanije, savršene druge strukture sna, još jedan tempo izmjene sporih i brzih faza.

Snovi djeca mlađa od 6-7 godina ne vide onoliko često kako odrasli misle, ali češće pate od parova (ovo su vrlo patologija sna, što toliko komplicira proces normalnog ostatka cijele porodice). Najčešće se Dagenija izražava noćne more, pregovori, nehotični pokreti udova tokom spavanja, lunatizam. Sve je to tipična i potpuno zdrava djeca, govor o bolestima nervni sistem Ne ide.

Ali bilo koji parason, sa kojom se beba okrenula dan ranije, može povećati strah od zaspavanja i stavljanje bebe neće biti tako lako.

Pravila Evgenia Komarovsky

Primjećen je poznati pedijatar da je značenje sna nemoguće u kojem slučaju. U njemu djetetu ne treba manje nego u punopravnoj ishrani, vitaminima, svježim zrakom i roditeljskom ljubavlju i pažnjom.

Evgeny Olegovich naziva deset glavnih komponenti normalnog sna:

• JV svi su važni!To znači da dijete ne bi trebalo spavati na štetu nesanice mame, koji cijelu noć oklijeva ili oca, koji je ujutro potrebno raditi. Neophodno je nastojati osigurati da svi članovi porodice spavaju u isto vrijeme i pale.
• Trebate spavati režim!Dijete bi trebalo spavati kada je najprikladnije za mamu i tatu. Vrijeme polaska na spavanje određuju roditelji, oslanjajući se na mnoge faktore - raspored rada, porodična pravila. Ali važno je jednom odabrati ga, držati se samo takvog režima stalno.
• Mesto spavanja. Praktičar sada, zajednički san roditelja sa djetetom, malo, prema Komarovskom, ima zdravi djetinjast, u svakom slučaju, zajednički san ne utječe na tvrđavu snajnog člana porodice. U tom pitanju, bolje je riješiti razloge praktičnosti za roditelje - ako želite spavati s djetetom - molim vas. Ali Evgeny Olegovich i dalje preporučuje isticanje bebinog vlastitih kreveta. Ako dopušta životni prostor, to bi trebalo da stoji u dječjoj sobi, ako ne, u spavaćoj sobi roditelja.
• Probudite se bez žaljenja!Ako dijete savršeno spava popodne, a onda se ni na koji način ne može pridržavati večer, a onda se Komarovski savjetuje ne bojati probuditi bebu, ako je iscrpio cijeli dnevni limit iz snova. Dakle, bit će lakše položiti dijete kada dođe vrijeme večernjeg otpada.
• Hrana. Nekoj djeci nakon uzimanja hrane žele igrati i aktivno uživati \u200b\u200bu sitoci, drugima (i većina njih) nakon što je jelo počelo zaspati. Komarovski preporučuje optimiziranje načina hranjenja bebe tako da prije spavanja (večernji ili dan) hranjenje bilo je zadovoljavajuće i gusto. Pomoći će bebi lakše zaspati kada mirni sat instalira u režimu ili noćni san. A ako se dijete povuče da igra nakon hrane, onda je bolje da ga nahrani unaprijed, na sat i pol prije očekivanog vremena "H".
• Mikroklima.Staviti bebu bit će mnogo lakše ako će se roditelji pamtiti u toploj i zagušenoj sobi teško je spavati, a gađenje spavati. Optimalni parametri mikroklimatske ljekarne pozive poput: temperatura zraka je najmanje 18 i ne više od 20 stepeni, a vlažnost zraka - 50-70%. Ne zaboravite da klirete spavaću sobu ili dječju sobu prije svakog kreveta.
• Kupanje. Da biste bebu stavili, doslovno za 5 minuta, kaže, kaže Komarovsky, ako ga kupite u hladnoj vodi prije spavanja, a zatim ga stavite u krevet i prekrijte toplom pokrivaču. Crump će se ugrijati i počne zaspati i bez savladavanja, na koji bake i djedovi inzistiraju.
• Krevet mora biti tačan!Bez protjerinih perioda i mekim ćebad, upozorava Evgeny Olegovich. Samo ravni i tvrdi madrac, po mogućnosti posebna dječja ortopedska, tako da ne "propadne" i nije izblijedio. Beba do dve godine jastuk uopće nije potreban. Nakon toga, moguće je spavati na jastuku, ali ne treba biti prevelik i previše mekan. I ne perje! Mogu izazvati ozbiljne alergije.
• Delikatni problemi ne bi trebali uznemiravati! Komarovski savjetuje roditelje vrlo pažljivo tretiraju izbor pelene za dijete. Što će biti bolje, to će bolje dijete spavati. A ako dijete već hoda na loncu, a zatim prije spavanja, treba se smanjuje na toalet. Postepeno će ući u ritual, što će samo po sebi podsjetiti dijete o brzom otpadu i moralno ga pripremiti za ovo.

Madding

Nema koristi, ali i nema štete za zdravlje djeteta, ali nema štete, dr. Komarovsky je odobren. Ako dijete odbije da zaspi bez njega, onda roditelji moraju znati da baba želi i zahtijeva trexual ocorm. Ima potrebu (zbog prirode) u smislu sigurnosti. Naravno, dete se osjeća pod zaštitom.

Ova instinktivna potreba prolazi sa svojom dob, dijete se "razvija" onako kako odrastu. Stoga, prilikom izrade mrvice, roditelji produžuju samo instinkt "život", koji je još uvijek predodređen da se odseli u prošlost.

Ako želite preuzeti - molim vas, kaže Evgeny Olegovich. Ali zapamtite da je štetno za zdravlje roditelja, što ovaj put može provesti za nešto korisnije od marke.

Odbiti iz mentalnog mentalnog prije spavanja nije tako teško, vjeruje Komarovsky. Dovoljno je ukloniti uzrok tjeskobe, jer Karapuzu sprečava da zaspi ne nedostatak obilježja, već u pravilu, pravilniji problemi - on je vlažan, gladan, on ima nešto boli.

Ako dijete plače sve dok ga ne odvede na ruke, a opet počinje korijen, čim se vrati u krevetić, onda je to loša navika, koja je formirala od pogrešnog stava mame i tate na potrebe bebe.

U ovoj situaciji, porodica ustaje prije teške izbora - gurnuti dijete, a zatim uživati \u200b\u200bu tišini, jer će zaspati ili još uvijek uzimati i protrese. Ako je lakše prebaciti i učiniti to kasnije svaki dan, ili čak nekoliko puta dnevno, onda morate odabrati drugu.

Evgeny Komarovsky naglašava da roditelji koji odluče da trpe da plaču i ublažavaju pitanje naznaka jednom i za sve, ni u kojem slučaju nisu bez srca ili loše. Pored toga, cilj je sasvim dobro razlikovan od horizonta - dječje krikove protesta uglavnom se nastavljaju samo nekoliko večeri, a zatim će san cijele porodice postati mirna, snažna i zdrava.

Mnoge mame, susrele sa loš uspavan Njegova beba, počnite proučavati temu djeteta. Oni saznaju da aktivne igre prije spavanja otežavaju leći i pokvariti san da uzbuđenje djeteta, prirodno za ne sazrijevanje do kraja nervnog sistema djece od nule na tri godine, potrebno je to ukloniti Potrebno je smiriti dijete i pripremiti se za spavanje.

Sovjetska legenda Radlova (u labirintu, u Ozonu, u Reda) - priče na slikama. Pogodio od 1937. godine. Sa potpisima štete sebi, dilactorskaya, hernet! Nije baš Vammelbuch, ali uopšte, ono što se zove, Mastelev i super moć.

3. Igre prstiju. Njihova vrijednost u razvoju bebe teško je precijeniti. Općenito, svi ti četrdeset lopova, Catallhka štapići, točkice i druge milosti iz našeg djetinjstva - komadi su izuzetno korisni, uključujući i da se ne čude, jer se nalaze u razvoju govora, jer se nalaze centri male pokretljivosti i govora u mozgu u mozgu vrlo blizu.

4. Pestije i interaktivne pjesme (oticanje o poznanstvu sa tijelom "Gusi-Gus, GA-GA-ha", "medvjed kosolapij u šumi", itd.). Postoji pretraživač koji će vam pomoći, sve je to u mreži u ogromnim količinama.

5. Boja za prste.

Prljav, ali izuzetno fascinantan. Možete crtati na bijelom papiru, ali možete iskoristiti posebno bojanje. Najsigurniji je posaditi dijete u kupaonici ili ograničiti svoj prostor za hranjenje sa stolom. Inače, naravno, ne vidite mirno buđenje, pretvorit će se u aktivni buđenje sa krpom. 🙂

6. Normalna gueache i crtež sa resicama. To nije za devetomjesečne mrvice, naravno, i za stariju djecu. Ali ne manje zabavno. 🙂

Iz ovog slučaja, još jedan prelijepi raste: možete oprati resice u čašu vodom i gledati ga Boje. Magija!

7. Nastavljamo temu crtanja, ali sada sasvim drugačiji način - izvucite plastelin.

Veoma jednostavno!

Uzmi u ruke pilećih igračaka. Dajte bebinu listu papira. Razvaljajte kuglu iz žute plasteline, baci na list, neka se beba pritisne prst - to će biti piletina. Piletina će doći i odbiti. 🙂 Isto - sa slatkišima za pse, snijeg za medvjed itd. itd. 🙂 Vaša fantazija će vam pomoći. Prije nove godine urezali smo urezane iz zelenih papirnih silueta božićnih igračaka, višebojne jaja u košarici u košarici. Opcije mase, a svaka od njih je fascinantna i zanimljiva.

8. Crtanje na podu (roll starih pozadina na podu s prometom ili valjkom).

OOOOO, genijalno je, kunem se! Prvo sam dobio pauzu pola sata kad se crtao na podu! 🙂 Rollirani papir se prodaje u Ikea trgovinama, vrijedi peni i pruža vam smirenost i uspješno.

Na istoj pozadini ili valjanim papiru, na starim kutijama itd. Možete crtati puteve i zgrade, nositi automobile na njima, pomeriti životinje, općenito, za pokretanje priče. Ovdje se beba ne može nositi bez vas - igra priče postaje prirodno zanimanje nakon tri godine. Prije ove dobi, on se neće smisliti i ne sprovodi. I sa tobom će se potpuno piti, dok ćeš mu reći gdje se u kojoj se mašini preselila, šta je bilo sreće i gde sam se sreo na putu i koje su je avanture čekale okretanjem.

9. Kocke (turze i brave).

Stara i vječna zabava u svakom trenutku. Imao sam sreću dovoljno da kupim set velikih kockica sovjetskog uzorka sa ublaženim uglovima i licima, a moja beba i mi smo potpuno sretni. Dvorci su visoki, izgrađuju ih lako i zanimljive, a nije zastrašujuće uništiti.

10. Igračke za prste. Kako sam mogao zaboraviti na njih? Vjerovatno, jer sada nisu baš popularni kod nas, iako prošlog ljeta u avionu spasili su ne samo mi, već i gomilu roditelja oko sebe. Općenito, poput ostalih, a ova zabava je subjektivna. 🙂 Trimely čekam da čovjek odraste i veže ovo zadovoljstvo. Možda ćete sada samo satima sjediti s njima.

11. Naravno, sa sušijom se možete preseliti u vodu! Vodu vodu vodom. Može se preplaviti od jednog plovila u drugu, izliti ispod slavine da se sipa tamo gdje je pao (ovdje se brinu, tako da je potrebno). Istovremeno možete usporediti, koji je spremnik postavljen više. Jedan element "ranog razvoja".

Više vode se može obojiti hranom. Za razliku od boja, postoji magija u sitnom zrnu u prahu. Ne mogu ni pokazati dete, već dogovoriti fokus-pokus session. 🙂

12. Prekrasna zabava - Hydrogel (samo pazite, tako da ga beba nije pojela).

Divno na dodir, mokro, hladne, elastične kuglice mogu se razvrstati prstima, miješanjem i drobljenjem, spuštajući ruke u njih, itd. .. Oni se mogu koristiti i kao dodirnu kutiju i da se sakrije u manjim artiklima hidrogela i slijepo njih.

13. Budući da smo tada počeli govoriti o senzornim kutijama, naravno, sjećamo se pasulja, matica i drugih žitarica. Dogovorite zabavu pretraživanjem u osip trezora malih predmeta: igračke, poklopce, kuglice itd., Pomaknite žitaricu sa kašikom i rukama. Pridržavajte se sigurnosnih pravila i ne ostavljajte dijete bez nadzora, kao manjim artiklima, a sami gramovito-nute-grašak se lako ne samo gutaju, već i nehotice dišu.

14. Još jedan pogodak su naljepnice.

Prodaju se u ogromnom iznosu u dječjim trgovinama i knjigama. To mogu biti posebno objavljene knjige za djecu (prilično jeftine, ali vruće voljene, koje se prodaju u Auchan) i unutrašnjost - na oracle filmskom tipu "Decoretto". Potonji je ukrašen na našom čitavom kuhinjom u zemlji: leptiri, leptiri, leptiri svugdje - dijete ih voli.

15. Zadnji na popisu, ali ne i mnogo važno.

Taktilna interakcija - mekani masažni potezi (sa puter, nakon kupatila). Otresite ručke i noge, otvorene pazuhe, vrat, čine "lampasiki" ...

Ova ugodna stvar može se kombinirati sa haljinama o dijelu tijela ("Gdje su naše olovke", "ružičaste pete leže u krevetiću", itd.).

Naravno, ovo nije sve. Tražite i dopunite ovaj popis vaših omiljenih časova! Smiri te noćima i ... zanimljivo mirno buđenje!

Trener projekat "Sistem zdrave dječijeg sna" Anna Ashmararina