Токсикоз при вагітності на ранніх виявляється як. Скільки триває токсикоз у вагітних: від чого залежить тривалість токсикозу та як прискорити його усунення

При розвитку плода в організмі вагітної з'являються токсини та інші шкідливі речовини, що призводить до поганого самопочуття, нудоти, блювання. Цей стан називають токсикозом. Залежно від прояву симптомів, розрізняють три ступені токсикозу:

перша (втрата ваги – до 3 кг; нудота до 5 разів на день);
друга (може спостерігатися втрата ваги до 4 кг за 2 тижні; знижується артеріальний тиск; блювання з'являється до 10 разів на день);
третя (підвищується температура, частішає пульс, втрата ваги - до 10 кг, блювання з'являється до 25 разів щодня).

Коли починається токсикоз у вагітних?

Немає точних термінів, коли проявляється токсикоз. В принципі, він може зовсім не турбувати вагітну жінку. Ранній токсикоз може виникнути вже з перших днів затримки менструації або на 5-6 тижні вагітності. Проходять неприємні відчуттязазвичай до 13-14 тижня вагітності, але можуть закінчитися і значно раніше.

Вирізняють також і пізній токсикоз (гестоз), який виникає наприкінці другого триместру або навіть в останньому. Цей токсикоз може бути небезпечним для плода та матері.

Що робити при токсикозі?

Миритися із токсикозом не потрібно. Жінка може стати роздратованою, у неї зникає апетит, що призводить до втрати ваги; з'являється слабкість, порушується смакове сприйняття, часто хилить у сон.
Кожна матуся має свої секрети боротьби з токсикозом, тому слід спробувати кілька рекомендацій і вибрати те, що матиме найкращу дію. Ось кілька із них.

Після сну не поспішайте вставати. З'їжте пару сухофруктів і поніжте кілька хвилин у ліжку. Це допоможе подолати ранкову нудоту.
М'ятний чай із лимоном та цукром допоможе нормалізувати в крові рівень глюкози, що значно полегшить самопочуття.
Підберіть напій, який не викликатиме дискомфорт у шлунку: вода, чай на травах, компот, овочевий бульйон. Також корисно вживати сезонні ягоди та фрукти, що містять багато рідини (виноград, диня, кавун).
При появі нудоти з'їжте кислий фрукт (лимон, апельсин) або ложечку меду.
Намагайтеся харчуватися корисними продуктами: відмовтеся від жирного, солоного, смаженого. Як перекушування використовуйте фрукти, овочі, молочні продукти.
Вживайте їжу часто, але маленькими порціями. Оптимальним варіантом стане 5-6-разове харчування.
Не лягайте відразу після їжі: має пройти деякий час (хоча б година).

Звичайно, можуть застосовуватись і лікарські засобидля зняття симптомів токсикозу, але використовувати їх слід лише в тому випадку, якщо вони призначені лікарем. Пам'ятайте, що насамперед необхідно оцінити безпеку засобу для плода та мами.

Скільки триває токсикоз у вагітних?

Розвиток токсикозу залежить від таких факторів:

наявність хронічних захворювань;
психологічний стан жінки;
вік майбутньої мами;
стан гормональної системи;
ступінь розвитку плаценти;
наявність негативних факторів (сигаретний дим, вживання кави, регулярне недосипання, надмірна втома);
спадковість;
багатоплідна вагітність.

Тому сказати точно, скільки токсикоз мучитиме майбутню маму, не зможе навіть найдосвідченіший фахівець. Кожен організм індивідуальний, причому навіть у однієї жінки наступна вагітність може значно відрізнятись від попередньої. Тим не менш, статистика підтверджує, що найчастіше токсикоз проходить до 12-14-го тижня вагітності (до кінця першого триместру), коли завершується формування плаценти.

Щодо пізнього токсикозу, він з'являється досить рідко, за його наявності слід терміново звернутися до лікаря, щоб уникнути негативних наслідків.

У будь-якому випадку, думати про токсикоз як про неминучу подію не варто. Багато жінок протягом вагітності почуваються чудово і перебувають у відмінному настрої. Вірте, що вас теж не торкнеться ця неприємність!

Токсикоз першої половини вагітності вважається цілком нормальним явищем. По суті, токсикоз є реакцією на гормональні перебудови організму вагітної жінки. Часто токсикоз пов'язують і з функціональною незрілістю плаценти – продукти життєдіяльності плода потрапляють у кров матері та викликають інтоксикацію організму, що й проявляється у вигляді сонливості, нудоти, блювання та слабкості.

Тривалість токсикозу – індивідуальне поняття. У вагітних токсикоз триває трохи більше 1 триместру, до кінця третього місяця вагітності. Саме до цього часу плацента набуває функціональної зрілості та захищає організм матері від виділень плоду та сприяє стабілізації гормонального фону.

Токсикоз у вагітних зазвичай закінчується тоді, коли стабілізується рівень ХГЛ, і організм звикає до гормональних змін. Токсикоз прийнято розділяти на ранній та пізній – токсикоз першого триместру та гестоз.

Фізіологічною вважається та вагітність, за якої токсикоз спостерігається до 16 тижнів. При цьому він проявляється помірним порушенням самопочуття, епізодами блювання не більше 2-3 разів на день, можливістю вживати їжу, яка не викликає огиди.

Зазвичай майбутня мати починає почуватися краще вже через 10-14 тижнів, коли проходить ранній токсикоз. Але в деяких випадках він може затягуватись і до 16-20 тижнів. Якщо період від 16 до 20 тижнів токсикоз протікає з погіршенням стану матері, його класифікують як гестоз.

На відміну від токсикозу гестоз є загрозою здоров'ю матері, так і дитини. Це пояснюється тим, що під дією багаторазового блювання порушується водний баланс організму матері, згущується кров і плід перестає отримувати поживні речовини. Організм матері при цьому страждає від зневоднення, що згубно позначається на роботі серцево-судинної системи.

Тривалість токсикозу є важливим показником розвитку плода та свідчить про можливих порушенняхпротягом вагітності.

Як подолати токсикоз?

Подолати токсикоз допомагає регулярне дрібне харчування. Слід ще до вставання з ліжка з'їсти сухар, випити чай з м'ятою, з'їсти ложечку меду, щоб нормалізувати рівень цукру в крові – що зменшить прояви нудоти та блювання. Крім цього рекомендуються часті прогулянки свіжим повітрям, вживання фруктів в помірних кількостях. Якщо при нормалізації режиму дня та харчування токсикоз не проходить, слід звернутися до лікаря – він зможе призначити необхідне м'яке медикаментозне лікування.

Для кожної жінки поява дитини – важлива та довгоочікувана подія. Але, на жаль, не завжди можна назвати це очікування приємним, тому що найчастіше майбутні мами стикаються з таким ускладненням вагітності, як токсикоз.

Токсикоз – стан організму, спричинений дією токсинів. Виявляється воно у вигляді неприємних диспепсичних станів – нудота, блювання, слабкість. Іноді трапляються шкірні реакції. Артеріальний тиск може знижуватися.

Особливо гостро змін з боку серцево-судинної системи схильні до жінок, які страждають на вегето-судинну дистонію. Можуть траплятися непритомність, занепад сил. Часто токсикоз супроводжується тривожними станами, плаксивістю, розладом сну. Загострюється реакція запахи, звуки.

На якому терміні проявляється токсикоз?

Організм кожної жінки індивідуальний. Кожна вагітність протікає по-різному. Є такі щасливиці, кого ця проблема не торкається зовсім. А у когось ознаки токсикозу виявляються вже першого дня затримки. Іноді перший «дзвіночок» у вигляді нудоти або нездужання майбутня мама отримує, навіть не здогадуючись про вагітність.

Найчастіше токсикоз проявляється лише у першому триместрі вагітності. Однак у поодиноких випадках цей вкрай неприємний стан триває майже всю вагітність. Але це, як правило, ускладнені стани, які потребують лікарського втручання та спостереження.

Якщо ж говорити про токсикоз першого триместру, то в цей період за умови наявності легкого ступеня токсикоз вважається фізіологічним, тобто цілком допустимим варіантом норми. Якщо самопочуття не покращується протягом усієї вагітності, а особливо в останньому триместрі, потрібно бити на сполох.

Причини токсикозу

Підвищується рівень хоріонічного гонадотропіну - того самого гормону, завдяки якому ми дізнаємося про вагітність і який відповідає за вироблення прогестерону на ранніх термінахвагітності. Підвищення рівня цих гормонів провокує погіршення самопочуття.
У перші 3 місяці, коли організм активно перебудовується, обмін речовин у матері посилюється, а це означає, що збільшується кількість продуктів розпаду, а вони, як відомо, є токсинами. Спочатку організм не справляється зі своїми висновком, і виникають ознаки токсикації.
Імунна система жінки може сприймати клітини дитини як «чужорідний» організм, що згодом призводить до викидня.

Через 3 місяці плацента повністю закінчує своє формування та починає повноцінно справлятися зі своїми обов'язками, і продукти обміну дитини не отруюють материнську кров. Цей орган відіграє важливу гормоноутворюючу, дихальну, ендокринну та трофічну функції. Їхнє порушення також може призвести до токсикозу.

Впродовж перших трьохмісяців вагітності робота залоз внутрішньої секреції налагоджується, гормональне тло заспокоюється. Якщо цей процес входить у фізіологічну норму, токсикоз закінчується.

Після закінчення формування плаценти імунна система матері перестає розглядати плід як чужорідний організм. У процесі вагітності настає так звана імунодепресія – пригнічення природного імунітету мами. Після пологів цей процес завершується і імунітет повертається до вихідного стану.

Тривалість може залежати від ступеня токсикозу. Якщо ви відчуваєте слабкість і легку нудоту вранці без непритомності і блювоти, швидше за все закінчиться швидко.

При легкому ступені токсикозу участь лікаря, прийом ліків та інші серйозні маніпуляції не потрібні. Ви можете боротися з проявами. Такий стан, як правило, триває кілька тижнів і закінчується ще до закінчення першого триместру.

Середній рівень токсикозу відрізняється погіршенням самопочуття протягом усього дня. Блювота може бути до 7-8 разів на добу. Знижується тиск, може спостерігатись порушення серцевого ритму. Можлива втрата ваги, відсутність апетиту. В цьому випадку вам доведеться потерпіти до 12-15 тижнів вагітності.

Тяжка ступінь характеризується багаторазовими блювота, дерматозами, втратою свідомості, різкими стрибкамитиску. Організм зневоднюється, у сечі може виникнути ацетон. Таке перебіг токсикозу потребує термінового медичного втручання та лікування.

У нормі токсикоз триває остаточно 3, середини 4 місяці. Хоча це дуже індивідуально. Потім організм адаптується до змін, і прояви токсикозу зникають власними силами. Другий триместр є найбільш спокійним із усіх.

На якому терміні проходить токсикоз

Якщо після настання 13 тижнів вагітності не проходять нудота, блювання, трапляються втрати свідомості, необхідно повідомити про це лікаря, який веде вагітність. Справа в тому, що під токсикозом може маскуватися не пов'язане з ним захворювання. Можливо, буде потрібно провести додаткове обстеження.

Зі збільшенням терміну вагітності пройдуть неприємні відчуття: реакція на запахи, непритомність, гіпотонія, нудота та блювання. Якщо цього немає – можна говорити про пізній токсикозі.

Ранній токсикоз – процес нормальний, тоді як пізній токсикоз, є патологією. Йому частіше схильні жінки, які мають хронічні захворювання серця, печінки та нирок. У цій ситуації часті набряки, підвищення тиску, і в цілому картина важкого перебігу вагітності стає більш вираженою. Цей стан лікарі називають гестозом. Патологічний токсикоз, або гестоз, проявляється такими симптомами:

Накопичення рідини - набряки обличчя та кінцівок.
Підвищення артеріального тиску.
Зміна показників крові та сечі.
Порушення роботи серцево-судинної системи, нирок та інших внутрішніх органів.

При появі ознак гестозу вагітну жінку обстежують і призначають курс лікування, оскільки ці стани можуть призвести до серйозних ускладнень перебігу вагітності та стати загрозою для життя дитини. При стаціонарному або амбулаторному лікуванні, правильно підібраній терапії, проявів токсикозу вдається повністю або частково позбутися. Якщо токсикоз досягає прееклампсичного або еклампсичного рівня, може постати питання про дострокове переривання вагітності, оскільки ці стани можуть загрожувати не тільки життю малюка, а й мами. Тому жодної точної відповіді на питання, на якому терміні проходить токсикоз, дати не можна.

Природа подбала про те, щоб вагітність протікала максимально безпечно та природно. Для цього рух наведено складні та узгоджені механізми. Токсикоз при всіх його некомфортних проявах є одним з важливих факторів збереження вагітності.

Вважають, що токсикоз обов'язково супроводжує кожну вагітність. Ранкову нудоту багато хто сприймає невід'ємним атрибутом, а також першим симптомом того, що жінка в положенні. Насправді все дуже індивідуальне. Однією жінці призначається корекційне лікування, щоб усунути сильну нудоту. Інші навпаки, виносячи кількох дітей не знають, що це таке. Сьогодні поговоримо про те, з якого тижня починається токсикоз під час вагітності.

Коротко про головне

Насправді, виношування дитини може проходити легко і просто. Жінка радіє, що в неї буде маленький і розквітає з кожним днем. Але якщо порушено процеси адаптації до нового стану, то починається при вагітності токсикоз. З якого тижня найчастіше жінки скаржаться на погане самопочуття? Про це трохи нижче. Зазначимо що явище дуже поширене. Коли починає розвиватися плід, в організм матері надходять токсини та речовини, що провокують отруєння. Через певний час запускаються адаптаційні процеси, в роботу входить плацента і стан вирівнюється. Тепер до закінчення розвитку малюка, майбутня мама почувається задовільно.

Основні ознаки

Насправді вони можуть бути явними та прихованими. Є ті, які складно приховати від оточуючих, до них можна віднести сильну нудоту, часті блювання, слиновиділення. Але це ще не все. Токсикоз також проявляється поганим настроєм, сильною слабкістю та сонливістю. Хтось відзначає найсильнішу дратівливість, різку втрату ваги. Знаючи, з якого тижня починається токсикоз під час вагітності, можна підготувати себе до цього. Крім того, своєчасні профілактичні заходи дають змогу знизити його прояв.

У деяких випадках токсикоз спричиняє досить сильні ускладнення. Підвищене навантаження на організм мами провокує розвиток дерматозів та дерматитів, проявляється у вигляді судомних скорочень м'язів, розм'якшення кісток, жовтяниці та бронхіальної астми.

Витоки проблеми

Є статистика, що в однієї з двох матусь розвивається помірна нудота вранці. Одна з п'яти зазнає сильного дискомфорту протягом усього дня. У однієї з десяти такі симптоми продовжуються довгий час. Протягом усього першого триместру і навіть пізнього. А що кажуть лікарі? З якого тижня починається токсикоз при вагітності у нормі?

Акушери та гінекологи впевнені, що в цьому випадку його не повинно бути зовсім. Тобто нудота та ранкова блювота є допустимими, але говорять про конфлікт материнського організму та плоду. І сьогодні справжні причини токсикозу залишаються невідомими. Є лише припущення, що мають частку істини.

Можливі причини

Кожна з них може бути основною або додатковою для окремої жінки. Але в будь-якому випадку розбиратися та призначати корекційні методиповинен лікар. Перерахуємо можливі причинидля ознайомлення:

Збій у роботі гормональної системи. Як тільки ембріон імплантується в стінку матки, їх виробіток змінюється. Тепер весь організм перебудовується забезпечення життєдіяльності плода. Ось і відповідь на питання, на якому терміні починається токсикоз у вагітних. Перші ознаки жінка може відчувати, ще не знаючи про своє становище. Але особливі речовини вже надходять у кров, що позначається на самопочутті та настрої. З'являється дратівливість, уразливість та плаксивість. Крім того, організм матері сприймає малюка як чужорідне тіло. Щоб він не позбавився плода, за рахунок особливого механізму пригнічується робота імунної системи. Це також тісно пов'язане із роботою гормонів. А отже, будь-яку застуду ви переноситимете набагато важче.
Формування плаценти. Ще одна точка опори, яка допомагає зрозуміти на якому терміні починається токсикоз у вагітних. Коли яйцеклітина імплантується у порожнину матки, вона бурхливо росте. Усього через кілька тижнів це вже крихітний організм, природні виділення якого надходять безпосередньо в кров матері. Приблизно до 12 тижня входить у роботу плацента. Тепер вона перебирає роль фільтра шкідливих речовин. Тобто токсикоз у першому триместрі вагітності триватиме якраз до цього терміну, поступово слабшаючи.
Захисна реакція. Майбутня мама відчуває нудоту від запаху цигарок та алкоголю, кави.

Додаткові фактори

Крім основних, є ще ціла низка параметрів, що визначає розвиток токсикозу.

Хронічне захворювання. Не всі, але більшість із них сприяє ранковій слабкості та нудоті.
Нервово-психічна перенапруга. Тобто, стреси можуть сильно погіршити стан майбутньої мами.
Вік. Як правило, якщо це перша та пізня вагітність, то токсикоз проявляється інтенсивніше.
Двійня чи трійня. Отже, і токсикоз буде вдвічі-втричі сильнішим.

На якому терміні чекати

Якщо вагітність запланована, то майбутня мама часто з першого дня затримки готова запевняти всіх, що її нудить вранці. Самонавіювання це чи особливості організму, складно сказати однозначно. Та й лікарі досить обережні у своїх прогнозах. Говорячи про те, через скільки після зачаття починається токсикоз слід зазначити, що лікарі виділяють два види за термінами його появи. Тобто ранній та пізній.

Зазвичай перший починається з перших днів затримки місячних та закінчується до початку другого триместру. Тобто зітхнути з полегшенням можна буде до 12 чи 13 тижнів. Але всі жінки різні, не існує конкретних обмежень та рамок у цьому питанні.
Пізній токсикоз - він гестоз, починається на початку останнього триместру або кінці другого. Він дуже небезпечний як матері, так дитини. Пізній токсикоз при вагітності є серйозним захворюванням, котрим характерні патологічні зміни у роботі найважливіших систем та органів. Пізній токсикоз проявляється судинними порушеннями та розладами кровообігу. Це спричиняє гіпоксію, змінюються функції мозку, робота печінки та нирок.

Різновиди токсикозу

Як бачите, не можна однозначно відповісти навіть на просте запитання, у якому триместрі починається токсикоз. Крім перерахованого вище, є ще чимало підвидів, кожен із яких характеризується своїми особливостями.

може бути активізований специфічними штамами. Розвивається через кілька годин після того, як заражена їжа надійшла до організму. Симптоми - нудота та блювання. Зазвичай, протягом 12 годин вони проходять самі собою.
Вечірній токсикоз Виникає внаслідок сильної перевтоми та недостатнього прийому їжі. Подолати його можна, якщо урізноманітнити харчування та здійснювати прогулянки перед сном.
Ранній токсикоз. Він вважається нормальним явищем. Достеменно сказати, з якого місяця починається токсикоз у вагітних неможливо. Але зазвичай імплантація яйцеклітини відбувається через 14 днів після запліднення. Протягом тижня-двох після цього жінка може відчути симптоми токсикозу. Тобто, зазвичай, вперше нудота з'являється до кінця першого місяця. Саме тоді, коли багато хто починає здогадуватися про своє становище.
Пізній токсикоз. У цьому випадку аналізи показують білок у сечі, високий тиск та збільшення у вазі понад 400 г за тиждень.
Токсикоз до першої затримки місячних. У поодиноких випадках нудота з'являється відразу після зачаття. Тобто коли ще рано говорити про розвиток плоду як такого.

Як боротися з нудотою

Не можна однозначно сказати, скільки триває токсикоз у вагітних. Хтось каже, що всього кілька разів відчув нудоту вранці, інші згадують про нескінченний жах. Це приносить неприємних відчуттів, але нічого не вдієш. Як курс молодого бійця до армії. Але є нескладні поради, які допоможуть полегшити стан.

Їсти потрібно регулярно, невеликими порціями. Допускати переїдання або пропускати обід не рекомендується. Саме на голодний шлунок мамці і стає погано.
Найкраще снідати, не встаючи з ліжка, і ще трохи полежати після їди. Для цього потрібно лише з вечора покласти поряд із ліжком банан чи несолодкий йогурт.
Переїдати не можна, як би не хотілося ще чогось смачненького.
Виключити смажене, копчене, солоне, гостре.
Різкі рухи, висока фізичне навантаження- цього треба зараз уникати.
Найчастіше бувати на свіжому повітрі. Прогулянки сприяють гарному апетиту.
Недаремно майбутніх мам тягне на кисле. Це чудовий засіб від нудоти.

Якщо нічого не допомагає і майбутня мама все також страждає необхідно звернутися до лікаря. Він призначить курс препаратів, що підкоригують її стан. Це може бути "Церукал", який впливає на роботу всієї травної системи, блокуючи скорочення тканин, які призводять до блювання. Додатково вводяться сорбенти, які вбиратимуть токсини.

Коли чекати на полегшення

Терміни у будь-якому разі індивідуальні. Найчастіше перший раз нудота відвідає на термін приблизно 1 місяць. Але буває й так, що лише до 9-го тижня почався токсикоз. Його також можна вважати раннім. Найчастіше до 12-14 тижня про нього забувають, другий триместр недаремно називають «золотим періодом». Пізній токсикоз зазвичай не проходить сам собою, а потребує спеціалізованого лікування. У будь-якому випадку, якщо майбутня мама почувається неважливо, їй потрібна допомога фахівця. Тільки лікар може оцінити її стан та вжити заходів.

Різке погіршення самопочуття може бути першим сигналом настання вагітності. У перші місяці спостерігається у багатьох жінок, пов'язане явище з впливом екзогенних отрут. Токсикоз при вагітності на ранніх термінах не становить небезпеки, але прирівнюється до невеликої патології.

Провокувати блювоту, озноб, нудоту можуть різні, чинники як абсолютно нешкідливий психологічний стан, так і тривожний сигнал про можливі порушення. Цей варіант притаманний другого чи третього триместру, до цього терміну токсикоз повинен пройти, яке симптоми є наслідком серйозних відхилень.

Причини

У медицині немає єдиної думки про причини, що призводять до токсикозу. Існують теорії про вплив нового стану на центральну нервову систему, її збої призводять до порушень у роботі травної системи Психологи вважають цю реакцію соматичною – подібним чином виражається страх, невпевненість, побоювання щодо майбутнього материнства. Стимулює процеси розладу шлунково-кишковий трактта спосіб життя, шкідливі звички жінки.

Перш ніж дізнатися, як боротися, слід розібратися в причинах раннього токсикозу:

може бути пов'язано з формуванням плаценти, це процес дуже виснажує жіночий організм, вимагає певних ресурсів, а поки головний орган, що захищає дитину, тільки розвивається, відбувається самоочищення від токсинів за допомогою блювоти, завершитися має до 14 тижнів, коли плацента вже самостійно функціонуватиме;
підсвідома реакція жіночого організму на різні отрути, продукти можуть бути небезпечними для розвитку дитини, особливо це стосується м'ясних, рибних страв, сигаретного диму, напоїв з кофеїном, таким чином вагітна захищається від попадання шкідливих елементів;
вікові особливості – після 30 років вважається, що виношування, особливо перше, проходить складніше, і з ризиком виникнення різних відхилень;
жінка не завжди впевнена в позитивної реакціїчоловіка про добру звістку, сумніви можуть виникати і з приводу готовності до батьківства – чи впорається він з новими обов'язками, чи зможе забезпечити захист та комфорт сім'ї;
особливості генетики, якщо у родичок вагітної виникали подібні симптоми, збільшується ймовірність появи і в неї в ті ж терміни таких дискомфортних явищ;
зміни звичного способу життя, відмова від небезпечних занять для розвитку малюка – екстремальних захоплень, походів у клуб, улюбленої роботи зі стомливим графіком, подібна реакція на зміни може виникати ще до того, як майбутня мама дізнається про зачаття, а організм вже бурхливо реагує на несприятливі подразники ;
невдалий попередній досвід – складна вагітність, пологи, викидні, зберігається пам'ять про пережиті події, і мозок починає посилати сигнали про нову небезпеку, яка може призвести до болю та неприємних відчуттів;
така реакція спостерігається, якщо ембріон починає сприйматися імунною системоюматері як чужорідний організм, і створюються некомфортні умови для придушення його життєдіяльності, в нормі гормон прогестерон повинен запобігти цій ситуації, знизивши захисні властивості жінки.

Увага! Провокувати виникнення симптомів токсикозу можуть психологічні страхи – невпевненість у майбутньому, фінансові проблеми, складнощі у сім'ї. Згодом ці питання вирішуватимуться, а в даний період потрібно заспокоїтися, і максимально зосередитися на своєму чарівному стані. Саме у першому триместрі відбувається закладка всіх органів дитини, і від стану мами залежить їхнє правильне формування.

Коли виникає токсикоз?

Якщо жінка підозрює настання запліднення, вона починає уважно прислухатися до власних відчуттів. Коли починається, залежить від її індивідуальних особливостей.

Терміни токсикозу:

у перші дні менструації, що не настала, або просто затримки, якщо майбутня мама веде календар, їй простіше буде простіше зрозуміти, що це не харчове отруєння, а сигнал про вагітність;
скільки триватимуть основні симптоми, залежить від особливостей організму, середні терміни з 5 по 14 тиждень, але всі неприємні симптоми можуть пройти значно раніше;
пізній токсикоз небезпечний стан, як для дитини, так і для матері, поява в середині другого триместру та наприкінці третього триместру потребує обов'язкової лікарської консультації.

Ознаки токсикозу на ранніх термінах

Після того, як відбулося зачаття у майбутньої матусі, різко змінюється гормональний фон, з кожним днем збільшується кількість прогестерону. Жінка може відчувати сонливість, втому, стати дратівливою, характерні різкі зміни настрою.

Симптоми:

чим раніше з'явився блювотний рефлекс, тим сильнішими будуть дискомфортні відчуття, зазвичай вони повинні завершитися до 13-14 тижнів, якщо нудота, слабкість продовжуються і після, це привід звернеться до лікаря;
при легкій стадії спостерігається незначна нудота, позиви до виведення їжі трапляються до 5 разів на день, характеризуються невеликим об'ємом, можлива втрата до 3 кг за перший триместр;
при середній стадії можуть відбуватися коливання артеріального тиску, блювання незалежно від їди доходить до 8-10 разів на добу, за перші місяці можна втратити від 5 до 7 кг, жінка періодично відчуває слабкість і нудоту;
сильний токсикоз характеризується підвищенням температури тіла, ознобом, знижується артеріальний тиск, частішає пульс, самоочищення доходить до 20 разів, що небезпечне зневодненням, спостерігається різка втрата ваги (до 10 кг за 2 тижні);
дерматозні висипання проявляються вже після закінчення на 13-14 тижні, характеризуються свербінням всього тіла, дратівливістю, змінами настрою;
тривалий і сильний токсикоз небезпечний порушенням обміну фосфору і кальцію, що призводить до розм'якшення кісткових тканин та ризику виникнення переломів, виявити можна судомами в руках, рідше спостерігається в ногах.

живлення

Чимало жінок запитують — що робити при токсикозі на ранніх термінах вагітності? Насамперед потрібно переглянути свій спосіб життя – достатній час відводити відпочинку, прогулянкам на свіжому повітрі, виключити шкідливі звички.

Правила харчування при токсикозі:

не можна відмовлятися від їжі, сидіти на дієтах чи голодувати, ембріон з перших днів життя потребує комплексу вітамінів та мікроелементів;
різноманітність раціону дозволить уникнути виникнення у майбутньому алергії у дитини;
виключаються ті продукти, які провокують блювотний рефлекс, найчастіше це молочні страви, м'ясні чи рибні, пізніше вони повернуться до раціону;
замість маринованих, пряних, а також копчених делікатесів, ввести сир, відварену рибу та нежирні сорти м'яса, це дозволить заповнити нестачу білка;
наявність солі бажано, не дивно, якщо тягне на солоні огірочки та оселедець, головне дотримуватися міри в порціях.

Велика кількість сезонних традиційних фруктів, овочів та ягід убереже від важкого перебігу токсикозу. Харчування має бути дробовим не менше 5 разів на день.

Народні методи

У кожної жінки вагітність протікає індивідуально. Як полегшити токсикоз на ранніх термінах вагітності? Можна використовувати поради, які знімуть, або зменшать дискомфортну симптоматику.

впоратися з ранковим блюванням дозволить мятний чайз часточкою лимона та медом, замість нього можна з'їсти трохи сухофруктів або сухого печива, це підніме рівень глюкози до норми, перекушування потрібно влаштовувати відразу ж після пробудження;
підтримати кілька хвилин у роті часточку будь-якого цитрусового, звичайно, якщо тільки фрукти не провокують нудоту, також натщесерце рекомендується з'їдати чайну ложку меду;
підібрати індивідуально напої - відвар шипшини, трав'яний або зелений чай, овочевий бульйон, чиста вода;
ввести в раціон соковиті фрукти та овочі – дині, кавуни, огірки, помідори, яблука, груші;
після прийому їжі повинна бути будь-яка фізична активність, лягати можна лише через годину після їжі;
всі гострі, пряні, жирні, копчені страви варто замінити більш корисними, відвареними, тушкованими або приготовленими на пару.

Лікування токсикозу на ранніх термінах

Медикаментозне лікування включає низку препаратів, які не тільки знижують прояви, а й повністю прибирають основні ознаки. Варто враховувати, що препарати не завжди безпечні як для материнського організму, так і для розвитку дитини.

Основні способи лікування:

прийом медикаментів включає Но-шпу, валеріану, вітаміни, що полегшують прояви токсикозу, в деяких випадках, при зневодненні та проблемах з видільною системою потрібна комплексна терапія, що включає ряд препаратів, що відновлюють нормальний стан організму вагітної;
імуноцитотерапія – жінці вводяться лімфоцити чоловіка, небезпека полягає у можливості зараження інфекціями, тому чоловік повинен пройти відповідне обстеження;
аромотерапія – підбирається в індивідуальному порядку ефірне маслонайбільш ефективними вважаються апельсин, бергамот, грейпфрут, м'ята;
також приносять полегшення фітотерапія, акупунктура, масажі.

Перші місяці можуть доставляти майбутній мамібезліч неприємних, нових відчуттів. Але варто трохи почекати, поки фізіологічні процесинормалізуються, і з'явиться можливість насолоджуватися вагітністю. Підтримка близьких і позитивний настрій жінки, дозволять впоратися з будь-якими складнощами.