תה צמחים לעור, מתכונים בבית, מהות הכוח. אילו עשבי תיבול ניתן לבשל ולשתות במקום תה?עשבי תיבול לתה בחלק מהמנות

אקולוגיה של מזון: עשבי תיבול תה הם עשבי תיבול המשמשים להתענגות בעת בישול. לרוזלינים עשויים להיות עלים, גבעולים, ניצנים, פרחים, ובמינים מסוימים - שורשים

כילדה, תמיד תהיתי מדוע סבי לא שותה תה שנרכש בחנות "כמו אנשים אחרים", אלא רקח תה עם עשבי תיבול ומוזהבים. הסלעים עברו ואנחנו בעצמנו "ישבנו" על תה הצמחים האלה, והריח שלו עכשיו מזכיר לי מיד את ילדותי בכפר.

בואו נסתכל כיצד עשבי תיבול ועשבים שוטים מתאימים להכנת תה ואיזה סוג קליפה הם מכילים.

עשבי תיבול תה הם עשבי תיבול המוסיפים טעם בעת בישול. לצמח עשויים להיות עלים, גבעולים, ניצנים, פרחים, ולכמה מינים עשויים להיות שורשים.

צמחים מטלים חושפים את טעמם רק במהלך התסיסה של העלים, ולעלים מיובשים או לחים למראה יש טעם חיוור ועשבוני, כמו עלי השמש וחצי. או טעמו חלש ללא תסיסה, כמו של עלה מייפל.

צמחים כאלה, כמו תה איוון, יכולים להתסס, או לבשל את העלים והניצנים העליונים היבשים. במהלך התסיסה, הטעם משתנה להיות עז יותר, עם תווים של קאבו-עולש. תה איוון מותסס הוא אחד ממשקאות התה המבוקשים ביותר. שווה לו בשל צפיפות הצבע והתענגות הבהירה, אתה יכול לשתות קליפת עץ אלון או קונוס ולקהה, או לשתות סירופ רפואי זה לא כמו תה, אלא כמו טעם מלוח.

בואו נוסיף עוד טעם לממתקת האחו עם הארומה שלו. עם זאת, זה כל כך ארומטי שאי אפשר לשתות תה רק עם הטעם הזה, כי הטעם שלו כל כך עז שזה כמעט משעמם. אייל טוב מאוד כתוספת לעשבי תיבול אחרים, ומעניק ניחוח של דבש למצב רוח התה.

עלי דובדבן מעוטרים כתה עשיר עם תוספים. יש ריח של ליקריץ, שמץ של תענוג טארט. אם הם מבושלים ללא הוספת עשבי תיבול אחרים, יש רמז קל לטעם צמחי, שאינו מתאים לכולם. לכן, עלי דובדבן (ודובדבנים) ניתן לאכול מעלי אלון ומייפל.

דומדמניות, נענע, מליסה לימון, שבליה, פטל, קמומיל - אלו הן המלכות (והמלכים) של תה הצמחים על התענגותו, הוויטמינים, הקליפה והארומה. עשב זה ניתן לשתות טרי, מיובש או מותסס.

מגידולי היער, עלי התה העיקריים הם אוכמניות, אברש ולינגונברי. מהתה השחור ומהאמונה מגיעים תה נפלאים, נימוחים, מתוקים, בעלי ריח מתוק. לינגונברי מוסיף חמיצות לחליטת התה. והלינגונברי הפרמצבטי נשרף חמצמץ-מריר, אולי בגלל שהם נקטפים יחד עם המענה, כאחת המשפחות בעלות עוצמה דומה, אבל נותנים לתה מרירות.

אם אתה רוצה להכין את תה הצמחים הטעים ביותר, אז אתה צריך לבחור אותו במו ידיך. או לקנות (קבל במתנה) אנשים טובים שמתעסקים בעשבי תיבול בזהירות, באהבה, כמו האחים/אחיות הקטנים שלנו.

רשימה של עשבי תיבול תה (עלים, פרחים)

1. איבן-תה (קפריסין).

2. אחו (Meadowsweet).

3. דומדמניות.

4. פטל.

5. צ'ורניצה.

6. לינגוניצה.

7. מ'יאטה.

8. מליסה.

9. קוטיבניק.

10. יאסנוטקה.

11. לינדן.

12. דובדבן (דובדבן).

13. סוניציה (חצי נחמד).

14. אלון.

15. מייפל.

16. אוז'ינה.

17. שיפשינה.

18. שבליה.

19. זבירובי.

20. קרופיבה.

21. קורנית.

22. קמומיל.

טקס התה הוא דרך פופולרית להירגע ולהיפטר משביעות רצון, כמו עבודה לא במסעדה, אלא במטבח שקט, לשלום רוחני עם אנשים אהובים. המשקה החם הפופולרי ביותר הוא תה שחור, מעט עשבי תיבול, והריח אינו בטוח עבור קטגוריות מסוימות של אנשים כפי שניתן לחשוב. ובכן, איזו אלטרנטיבה נפלאה: עשבי תיבול במקום תה.

אבותינו חיו כולל צמחי מרפא טבעיים, וכיום הולכת ומתפתחת האופנה לאורח חיים בריא, ולכן יותר ויותר אנשים בוחרים בצמחי הקליפה. זה קל להבנה: פלבנואידים, שמנים אתריים, ויטמינים ומיקרו-אלמנטים יקרי ערך, הכלולים באחסון שלהם, מביאים יתרונות גדולים לגוף!

אילו עשבי תיבול טוב לשתות במקום תה: מה אתה יכול ומה אתה לא יכול לעשות

תה צמחים נקרא יותר נכון חליטות צמחים; נותרו רק כמה עלי תה יומיים במחסן שלנו. מדובר במוצר מקל על כאבים, מצלצל ומחמם, מזין, מגרה, מרגיע ומרגיע: הכל נשמר במחסן.

תה שחור וירוק פופולרי, ששותים בכמויות בלתי מבוקרות, עלול לגרום נזק למערכת העצבים ולגרום לנדודי שינה, מה שלא ניתן לומר על הבחירה הנכונה של תערובות צמחים, שאת הפרטים שלהן אנו יכולים לראות בסטטיסטיקה שלנו.

הטבע נותן לנו מבחר מרהיב של עצים בריאים, שבעזרתם נוכל לשמוח או לבצע מניעת מחלות רבות. הרבליסטים מזכירים ניצחונות שחשוב לדעת:

• אל תתקשר לפעמון;
• מוכן מגבינה זולה;
• אל תכבד את רכישת ויטמינים;
• אל תקרא את הבליטות;
• כדי לסייע בהשגת האפקט הטיפולי בשירה.

אם אדם סובל ממחלה הקשורה לחוסר איזון במטבוליזם של פורין (לדוגמה, גאוט), אז יש לכלול תה שחור קלאסי בתזונה, והוא יכול להכיל עד 0.1 גרם של חומצה סישואית עשירה. וקפאין, שמגיע לפני עלי התה, מעודד חוסר שקט ולא תמיד רע לאנשים עם יתר לחץ דם או בעיות לב וכלי דם. אז, נא לשתות תה צמחים ולהיפטר משביעות רצון!

צמחי מרפא אלה ידועים ויש להם התוויות נגד:

חשוב: אם יש לך כאבי בטן, כאבי ראש או תגובות אלרגיות, עליך לקחת תה צמחים! והכי חשוב, בבחירת מרכיבים, אל תשכח את הבריאות שלך.

תה רוסלין לא שורד רק באוספים; הארומה יכולה להתבסס על רוסלין ספציפי: למשל מאותם עלי נענע, רוזמרין או דומדמניות שחורות. אם אתה אוהב את מגוון הטעמים והניחוחות, אתה יכול בבטחה להתנסות וליצור מתכונים שונים.

מרחו מעט סומיש צמחים:

ובכן, בתה צמחים אתה יכול להוסיף את התבלינים האהובים עליך להתענגות: ציפורן, הל, קינמון, וניל, אניס וכו'.

תה לתזונה

היתרון של חליטות כאלה הוא שהסירחון יכול בקלות להחליף את הרנקה קאווה, הממריץ, ועוזר להיכנס לכושר לאחר לילה ללא שינה. להכנת המרק, קח את המרכיבים הבאים בפרופורציות שוות:

• שורש ג'ינג'ר גולמי;
• תה איוון.

לאחר שתיית כוס תה כזה, אתה בהחלט תרגיש השראה, אבל אל תשכח שטון כזה לא יכול להחליף התאוששות מלאה. מעשים.

תה להרגעת מערכת העצבים

אלה בעלי אפקט מרגיע והם טובים להפגת מתחים לאחר יום חשוב בעבודה. להכנה, קח:

• שורש ולריאן;
• עלים של מליסה ומרוסקת;
• טימין;
• תועלת אמא;
• קמומיל

כדי להשיג אפקט מרגיע מתמשך, שתו תערובת זו שנה לפני השינה (ולריאן הוא האשם; לא מומלץ ליטול אותה במשך זמן רב).

להורדת המשנה

בשיטה זו, שתו תה מאפונה שחורה, ברביריס, פרחים ועלי חמניות, ואני מתערב.

תה ניקוי

ניקוי הגוף משמעו מניעת פעילות תקינה. תה ניקוי צריך להיות ספוג כתועלת נוספת. מבטאים את המרכיבים שלהם:

• לטיפול בריר (שומר פירות, פלנטיין וסמבוק);
• להפחתת ההשפעה של צהבת (שורש קולבאבי, קלנדולה, אבקה, קמומיל, אימורטל, תחליב תירס).

כדי להיפטר מהאפקט הרך והמתכלה, צור אשחר, סנה, זוסטר ושורש ריבס. כדי לנקות את הרגל, כדאי לחבר את הסגול ולוח האם יחד; כדי להסיר רעלים מהגוף - שמיר, kulbab ו ברדוק; כדי לנקות את הכלים, שתו תה מדבקון לבן, סופורה יפנית ודומדמניות שחורות.

תה נס

אם יש לך בעיות במזון, הגוף שלך מזוהם ברעלים ובמלחים, ורמת הכולסטרול הרע יורדת מהטבלה, אז התה הזה הוא בשבילך:

• אימורטל;
• קמומיל;
• ברנקה ליבנה;
• סנט ג'ון וורב;
• שורש ועלים של Sunichne.

החומרים נלקחים ביחס של 1:1 ושותים את התה ללא קליפה במשך זמן רב.

עשבי תיבול לתה: בחירה והכנה

כלל אצבע טוב בבחירת משקה צמחים: ניתן להתענג על כל המרכיבים, גם אם תרצו לשתות תה לשתייה יומיומית. זה אומר שאתה צריך לשלב כמה טעמים של קינמון, מריר או טארט עם טעם של עשבי תיבול כמו עץ ​​או טנזיה.

תה הצמחים חייב להיות אמיתי מאוד ומבושל טרי: אז כל המילים הפופולריות יפגעו בגוף שלך. לפני הדיבור, הקומקום רוחש לא רק עלים, אלא גם פירות, פרחים וגבעולים של עצים מזני פרי. זכרו: לתה לא צריך להיות הרבה ניחוחות חזקים, אחרת הסירחון ישתלט זה על זה, והמטרה שלנו היא ליצור הרמוניה בטעם ובארומה של המשקה, שבה המרכיבים לא מציפים זה את זה, אלא משלימים אותו.

עדיף להכין את החלב לתה מראש ובשעת הפריחה, לאסוף את הוורדים, ולאחר מכן לייבש אותם היטב ולטחון אותם היטב. חשוב: איסוף הנבטים חייב להיעשות רק בימים בהירים ויבשים, רצוי באזורים ידידותיים לסביבה.

מייבשים את העלים לא בשמש, אלא במקום מוצל ויבש, מייבשים אותם היטב בתנור, ושומרים אותם בצנצנות סגורות ללא גישה לחמיצות וניחוחות חזקים. יבשו את הפירות והגרגרים בשמש, ולאחר מכן בתנור בחום נמוך למשך 2-4 שנים.

מכיוון שלא ניתן לאסוף רוזמרין באופן עצמאי, אתם מוזמנים לקנות צמחי מרפא בבתי מרקחת המוכרים מוצרים שעברו הסמכה ובקרה רדיולוגית.

רפואת צמחים יכולה לשמש את כל האנשים, ללא קשר לשאלה אם הם יהיו בריאים במהלך החיים. אם תבחרו לשתות תה מסוג זה למטרת החלמה או מניעה, עליכם להקפיד על משמעות האוסף, ולמנוע הופעת ניחוח או טעם חריגים.

איך לבשל משקה צמחים

קח מבחר של עשבי תיבול נבחרים וציין אותם טריים כפי שהם מריחים. אם הוא יבש, פשוט מערבבים אותו. המינון הקלאסי לחליטה הוא: 1 כפית זילוף לכל 250 מ"ל שמיר. קח קומקום לחליטה ושטוף אותו בשמיר, ואז יוצקים לתוכו את עשבי התיבול וממלאים אותו במים חמים. מכסים היטב במכסה, עוטפים אותו במגבת ונותנים לו לנוח לשארית היום: הזמן הזה הכרחי כדי שעשבי התיבול יפתחו את כל כוחותיהם החזקים, וכדי שמשקאות הדובדבנים יהיו עשירים ומלוחים. כמו כן, ניתן להכין משקאות צמחיים באמבט מים.

ככלל, לא מוסיפים את הצקור לקומקום, אחרת התה שלא השתייה ייעלם במהירות, ולא ניתן יהיה לטעום אותו בקור. ואז אתה אוהב את הריבה והיא נמסה לתוך הביס.

פורדה: אם אתם מתכננים להוסיף מרכיבים מוצקים (מוזהבים, שורשים או קליפה) למשקה הצמחים, יש לגזום אותם תחילה ולהרתיח במשך 10 דקות.

אל תדאגו להתענגות, אז אל תתפלאו אם המנה האהובה עליכם אינה מתאימה לאורחים או למשפחה. וזה גם נראה כאילו "יש אדם מיוחד בצד ימין, אתה פשוט לא יכול לשתות עם אף אחד!" אז תהנו מהטעמים של הטעמים והטעמים הטבעיים והישארו בריאים!

האתר יכול לרצות אותך עם תה צמחים ארומטי ובריא בחנות המקוונת Tea.ru - רק עשבי תיבול טבעיים, משלוח חינם במחיר של 1000 רובל!

מתכונים לתה צמחים לכל סוגי החיים.

אי אפשר להעריך את מגוון הצורות, הטעמים והריחות של הצמחים. לכל עשבי השדה והיער יש כוחות ייחודיים משלהם.

באילו עשבי תיבול ניתן להשתמש כדי לחלוט תה מרגיע למבוגרים ולילדים בלילה?

זה לא לגמרי בגלל העובדה שרקמת העור מכילה קבוצה של יסודות כימיים. העור מהם פועל על הגוף בצורה ספציפית, ומעביר אותו בצורה שונה, ככל שהגוף מגיב לטיפול בצמחי מרפא.

טים לא פחות, ברפואה המסורתית יש וריאציות של צמחי מרפא לטיפול בנוירוזות, רוזאום ונדודי שינה. לעשבי התיבול הבאים יש השפעה מרגיעה:

• אות ראשונית likarska
• ולריאנה ליקרסקה
• גלישת עין קוצנית
• הצבעים העזים של האביב
• תועלת אם
• מִנתָה
• חיית פרא
• קונוסי הופ
• ציאנוזה שחורה
• תה איוון

מעשבי תיבול אלה מכינים צורות מרפא מוכנות, שניתן להשיג בבתי המרקחת.

לפיכך, ולריאן נמכר בטבליות ונכלל במחסן תכשירי רפואה מרגיעים על בסיס סירופ ורדים. חליטה של ​​טיפות לכלבים זמינה בכל בית מרקחת והיא מלווה במינונים מסומנים בבירור של טיפות.

אפשר להכין בבית חליטות תה מעשבי תיבול אלו, אבל צריך לזכור שמינון יתר של חליטות צמחים מסוכן בדיוק כמו מנת יתר של חליטות מוכנות מבית המרקחת.

• להכנת תה מרגיע מקוויטוק רעב і לאונורוס ראשית, קח 1 כף סומישה וחלוט בקבוק אחד של שמיר. שתו בקבוק אחד 3 פעמים ביום
• מסכום עשבי תיבול ולריאן, מנטה וקנוס הופ לשתות תה רגוע. מערבבים שני חלקים פלפל מנטה וחלק אחד שורש ולריאן וקונוס כשות. קח כף אחת מהתערובת הזו ויוצקים 500 מ"ל שמיר. באמת לשתות את זה ולשתות את זה 2 פעמים ביום
• אם אתם צריכים להרגיע את ילדכם לפני השינה, הציגו לתינוק משחקים שקטים, כמו הנחת בובות תינוק על המיטה, ותן תה צמחים בלילה לפני השינה. אפשר להוסיף את העירוי לעפעף של הילד. לילדים בגילאי 5 עד 12 שנים, אנו ממליצים על 1/4 או 1/2 מינון למבוגרים

באילו צמחי מרפא ניתן להשתמש כדי לחלוט תה ויטמין לילדים

תה ויטמין לילדים עשוי להיות גם מלוח וגם חום. ניתן להכין יוגו מעשבי התיבול והיאגידים הבאים:

• שישינה היא חומה
• סוניציה ליסובה
• לינגונברי זוויצ'ינה
• אפונה שחורה
• זוויצ'ינה פטל
• אֶשְׁחָר
• דומדמניות שחורות

עכשיו זה הזמן לחשוב על קור החורף, הקור והכנת תה ויטמין לילדים. אפשר לאסוף אורן יער, להכין ריבת ויטמינים מפירות יער ולקטוף עלים ירוקים צעירים. יש לייבש את העלים ולהוסיף לתה, פירות יער ועשבי תיבול.

ריבה עם פטל, פירות יער מיובשים ועלים יכולה להיות תוסף ויטמין או פינוק להצטננות.

ריבת דומדמניות שחורות מכילה הרבה ויטמין C. תה העשוי מעלי דומדמניות שחורות הוא עסיסי, ארומטי וחום.

עשבי תיבול ריחניים לתה: מתכון

אם תוסיפו קורט עשבי תיבול לתה השחור שלכם, הטעם ינצנץ בצורה חדשה. לטעם, אפשר להקפיא את עשבי התיבול, שידיפו ריח חריף-טארט והתענגות. זהו טימין, עשב, עץ, עולש, עלה דומדמניות שחורות, שוואליה, לימון קטניפ, נענע, אוור-האונד.

• להכנת תה למנה אחת, קח כפית תה שחור וכפית מכל עשב או 1 כפית של עשבי תיבול מעורבים
• שוטפים את הקומקום לחליטה בשמיר, מכניסים תה צמחים ומפזרים שמיר.
• ניתן לעטוף את הקומקום במטלית חמה כדי להעצים את השפעת התרמוס
• לאחר 15 הווילינים, התה הריחני מוכן

עשבי תיבול שועל לתה: מתכון

היער, צפוף במיוחד, אינו נותן לשמש לעבור את כתרי העצים. לכן בצל העצים צומחים בעיקר שרכים וחזזיות.

עשבי תיבול שאוהבים את השמש יוצאים אל צמתי היער, אל קרחות היער ועשבי היער. על גליאווינים כאלה ניתן למצוא עשב אש, עשב, היפרוביה, גלנגל, טל דבש, עולש, שבליה, טימין, טימין, פטל ועוד מגוון עשבי תיבול.

אתה לא יכול לאסוף עשבי תיבול לא ידועים עבור תה וחליטות. בנוסף, עשבי התיבול דומים מאוד במראה. מכיוון שאין טעם בעובדה שלעשב יש מראה בוטני שונה, אל תקטפו אותו.

• מערבבים בפרופורציות שוות את עשב האם, התימין, הצעיף ועלי פטל היער.
• לחלוט 2 כפיות תערובת לכל 200 מ"ל מים
• או לחלוט 200 מ"ל מים עבור כפית אחת של תה שחור ותה צמחים
• אתה יכול לשתות את התה הזה כארוחה מרגיעה

עשבי תיבול Sechogin לתה: מתכון להכנה

לתה צמחים משערות של כחול, פלדה rille, orthosiphon יש אפקט sechoginous.

מתכון לתה סיחוגין מס' 1

מרתיחים 1 כפית של עשבי תיבול אורתוסיפון ועלי לינגונברי בבקבוק מים אחד. שתו 1/2 משקה 4 פעמים ביום.

מתכון לתה סיחוגין מס' 2

לחלוט 1 כפית של עלי מים כחולים עם 1 בקבוק שמיר ולהשרות 30 khvilins. שתו 1/2 בקבוק כל 2-3 ימים.

עשבי מרפא לתה: מתכון

לתה אתה יכול לשתות כל יום בשיטת טוניק, אתה יכול להוסיף עשבי תיבול כדי שלא יצביעו על התוויות נגד. יש צורך להכיר את כוחם של צמחי מרפא אלו, וכן אילו צמחי מרפא מתאימים לך, לרבות מחלות נוספות וטיפול על פי הנורמה.

עשבי תיבול מכילים קומפלקס שלם של חומצות אורגניות, מלחים מינרליים של חומצות אנאורגניות, ויטמינים, שמנים אתריים, תאית, אלקלואידים, גליקוזידים, חומצות טאניות ותרכובות אחרות.

שימו לב שקשה לסירחון לחדור לגוף וכאשר בוחרים צמחי מרפא לתה עשיר - חשוב להיות מודעים לשיטת הריפוי של צמחי המרפא והתוויות נגד. קשה לגלות את המידע הזה ישירות על האריזה כשאתה קונה עשבי תיבול בבית המרקחת.

עשבי תיבול פולניים לתה

אותו עשב עור שגדל בשדה מושך את אותו סוג של סמכויות רפואיות. רוסלין, שנמצאת בשימוש נרחב למטרות רפואיות, וכמיידע צנוע על צמחי מרפא, ניתן למצוא למעלה מ-200 מינים שלהם.

מאז ימי קדם, אנשים קטפו את הצמחים הללו להכנת תה וחליטות. עשבי שדה, כמו עשב סוס, קולבאב, פיריה, פלנטיין, עץ, עשב, שוואליה ידועים לכולם, אבל הם גם מסריחים לרשויות השלטון.

• הכינו את התה מה-konyushina kvytok כך: יוצקים 1 כף קאוטוק לבקבוק שמיר, תנו לו להתבשל במשך 10 הווילינים.
• חולטים 1 כפית של עשב ועץ סומישה לבקבוק שמיר, מוסיפים כף דבש ומחדירים 10 חווילינים.

תה צמחים טעים, מתכונים

התה יוצא טעים ממגוון עשבי תיבול, כמו היפריקום, קמומיל, מליסה ורבים אחרים.

• להכנת תה ארומטי בטעם מר-טארט, ערבבו 0.5 כפיות חלב, דבש ועלה לימון לכל מנת תה. מסננים את הקומקום לחליטה ומוזגים 7-10 צ'ילי
• ניתן להכין תה חמוץ-מתוק וטעים מאוד מעשבי התיבול הבאים: 5 פירות פופשין חתוכים לחתיכות בסכין, 0.5 כפית. עלי ברברי ו-2-3 גרגרי אפונה שחורה לכוס תה אחת. ממלאים את הרוסלין בשמיר ומחדירים 20 חווילינים
• ילדים צריכים ליהנות מתה העשוי מעלי חמניות ודומדמניות. מערבבים את העלים היבשים, מבשלים עם 1 כפית. מנת תה דורשת לפחות 10 הווילינים

תה צמחים לחסינות

תה לשיפור ההתנגדות להצטננות ולשיפור הגוון החיוני של הגוף בזמן הצטננות ניתן להכין מעשבי התיבול הבאים: הור-האונד, נענע, טימין, לימון קטניפ, רודיולה רוז'בה, ברונטיות ליבנה, לפת. , עשב מלפפון. לתה המקורי מוסיפים אחד או חופן של רוסלין מרפאים.

תה צמחים ליום העור

עדיף להכין תה לכל יום על ידי הוספת קורט עשבי תיבול שאתה אוהב לחליטה עם התה השחור הטוב ביותר. בכל פעם שאתה מרים צרור עשבי תיבול, הרם אותם. זה לא רעיון טוב להתמכר לתה צמחים, ואם אתה שותה תה כזה באופן קבוע, עשה הפסקות מהשתייה.

נראה כי לאחר שתיית תה צמחים, אנשים מדווחים על שיפור בבריאות. ברגע שאתה שותה תה צמחים, קח רגע. אם אתה מרגיש גל של כוח וכוח לאחר כוס תה צמחים, שתה את התה הזה לבריאותך.

סרטון: עשבי התיבול הפופולריים והאיכותיים ביותר לתה

על מנת להקל על מתח, לישון בשקט, להחיות את חילוף החומרים בדיבור, לנקות ולהצעיר את הגוף, לאחר שסילקתם ממנו פסולת, לא תצטרכו ללכת בהכרח לבית המרקחת. עדיף לחבק את אלה שהטבע מעניק לנו בנדיבות. אוספי תה צמחים.

תה פיטו או צמחים

הטבע כבר כיסה את הבד הבהיר, המעוטר בדשא אמרלד ובלהבות הבוהקות של פרחים. זה נראה ישן, נצמד, כמו הצבע האפור הדומיננטי הנותר, שנשען על דיכאון. אני כבר לא יודע מתי יגיע הזמן להרים את האבן, אבל הקיץ תמיד היה עבורי זמן של התחדשות: מתחיל ברגיעה, אחר כך היפטרות מהדיכאון וכלה בנורמליזציה של המצב הפיזי של גוּף.

נהירה של ירקות ופירות מתרחשת לעתים קרובות באוויר הצח. מי מאיתנו מבזבז הרבה דשא מהתזונה שלנו? למלא את הגוף בוויטמינים וכפי שזה נראה, להחזיר את הנשמה לשגרה. תה צמחים עם עשבי תיבול טרייםאין אלטרנטיבה לערב, כפרי, תה מלא נשמה או חברה חמה.

מבשלות, חליטות, תה צמחים– המשקאות האלה שהגיעו לשולחן שלנו הם לא אלף סיבות לכך. בימים עברו, אשת העור הייתה קצת מכשפה, כי היא ידעה לאסוף ולהכין עשבי תיבול, איך להכין אותם, כדי שלא יבזבזו את כוחות הריפוי שלהם, איך ללקט אותם.

ספוקונוויק קיבל צורה אוספי צמחי תה, אשר מעצימים את הירכיים שלך, מסירים אותם ועוזרים לך להירדם בקלות בערב. אוספים כאלה עזרו להקל על מחלות וחידשו את אספקת הירקות בגוף. מתכונים עתיקים רבים לתה צמחים עדיין מניבים הצלחות, הן ברפואה והן ברפואה.

כוחו של תה צמחים

אוספי תה צמחים מגוונים, הן למשמעותם והן למטרתן. הם, בנוסף לעשבי תיבול, יכולים לכלול כמעט את כל המאגרים של צמחים בריאים וארומטיים - נירקה, שורשים, פירות. תה צמחים כולל לרוב תה מסורתי להוספת קפאין. אוסף כזה עשוי לכלול עד 10 רכיבים, והריח עצמו הפך לפופולרי ביותר באזורנו.

בהתאם לסוג ההשפעה על גוף האדם, תה צמחים מחולקים לעל:

• טוניק,
• לְהַרְגִיעַ,
• ויטמינים,
• ליקובלני,
• מוֹנֵעַ.

תה צמחים מוכן ניתן לרכוש בבתי מרקחת, סופרמרקטים וחנויות מיוחדות. אוסף נדיר של אוספים דומים יכול להבטיח חלב חמוץ וידידותי לסביבה, המתאים להכנת תה צמחים.

זה יהיה נפלא אם אתה בעצמך בוחר את המתכונים הטובים ביותר עבור תה כזה שיתאימו לטעם שלך. תאמינו לי, הכנת עשבי התיבול בעצמכם תביא לכם תחושת סיפוק ורגעים משמחים, מבלי להזכיר אפילו את הקליפה, הארומה וההנאה שיעניקו לכם עשבי התיבול שנקטפו בידיכם הסמכותיות.

הוא מוקדש למי שמכין את הרוזמרין, אז אני לא אדבר על זה כאן. בואו נדבר יותר על הכללים להכנת תה צמחים.

הכנת תה צמחים

להכנת תה מלוחאתה יכול רק להקים עץ אחד, ואז כוח השורש מתיישר בבירור. תה מבושל מציע מגוון שלם של חליטה עשירה של כמות גדולה של מיקרו-אלמנטים פעילים ביולוגית שנמצאים בצמחים שונים. במקרה זה, הגוף שלנו מסוגל לבחור מתוך ספקטרום זה את מרכיבי הקליפה הדרושים ולכלול אותם בתהליכי החלפה לעיבוד.

ככלל, תערובות תה מכילות רכיבים מעוררי חיסון ואנטי דלקתיים. יש להם קפאין יומי, אז תה צמחים טוב לכולם, כולל ילדים.

מרכיבים עיקריים של תה צמחים

ללא קשר לעובדה שיש תה מסורתי, והכנתם אינה דורשת מאמץ רב, הפופולריות של תה צמחים גדלה בהתמדה. ל הכנת תערובות תהמבלי להתפזר בארצות רחוקות, כל מה שאנחנו צריכים אפשר למצוא ביער או בכיס הקרובים. ישנם גם רכיבים כגון:

• פרחים של קמומיל, עיל, טיליה וכו',
• עלים של דומדמניות, חמניות, טיליה, נענע, פטל ואחרים,
• עשבי תיבול: תולעת סנט ג'ון, ולריאן, טימין, שבליה, טיפת כלבים, תולעת אם, מליסה לימון וכו',
• פירות של אפונה, אושין, דומדמניות, אשחר ים, אשחר ים, גלודו, פטל ואחרים.

זה לא נכון לכלול תבלינים בתכשירים כאלה, מכיוון שהסירחון לא רק יעניק למשקה ארומה ריחנית ייחודית, אלא גם ישמש כתוסף ויטמין מגעיל. אתה יכול להצטייד ב"אקזוטיות" כגון ציפורן, וניל, קינמון ופלפל בחנות.

כיצד לבחור את המרכיבים הנכונים לאיסוף תה

תה צמחים ליקוונאלי

הבנתי תה צמחי מרפאאתה לא יכול להתנהג עם מיטבו כמו גלולה, אבל שימוש קבוע ביוגו יביא לך את התוצאה הרצויה.

• במצב מלחיץהוסף ליקריץ צ'י מתובל לתה שלך.
• נעשה קריהיו שורש שוש חום, שוואליה ואבקה.
• איך אתה מגניב לפני? כלול באופן קבוע רוזמרין, ג'ינסנג וסנט ג'ון וורט בתה שלך.
• יש כאב בשלוב- כשאתה הולך לרופא, שאל על לוודא שהתה שלך מסיר את היבול האדום והקולבאב.
• אתה הרס שינהתה עם ורבנה, מליסה לימון, קמומיל, כשות, ולריאן, שתיה לפני השינה יעזור לך.
• ב ו" להתחיל עם pivobert"? שתו תה עם לבנדר ולריאן.
• מה אתה צריך להירגע ולהירגע, קחו הפסקה בלזנה ובמקום קוואס, שתו תה עם סוניקה גראס, כשות ולמון גראס.
• לבעיות לב, לנרמל את תפקודו באמצעות תה העשוי משמיר כלב.
• תה לינדןהוא מכיל מגוון גדול של פירות קליפה - תכשיר טבעי מעולה, מזיע, מרכך, מחטא, מרגיע.
• חלקיםתן לי לעזור לך לתבל את התה כדי להוסיף שוואליה, טימין ונענע.
• יש לך ערכת צבעים אפורה? שתיית תה באופן קבוע על בסיס פטרוזיליה, זילוף ועלי ליבנה תתקן את המצב.

קוריסנה פורדה:אני מוסיפה ג'ינג'ר מגורר לכל אחד מהמרכיבים המנופחים מדי: הוא חזק ומוסיף זרימה מרגיעה, אנטי דלקתית ומעוררת לגוף האדם, ומעניק לו תחושה חריפה. ברור שהתיבול החזק הזה מתאים במיוחד כי אין לו התווית נגד לפני השימוש בג'ינג'ר.

תה צמחים פוליויטמין

כחוק, תה אלה מוכנים על בסיס פירות, מלכתחילה, ויטמין קרם - שישינה. הם כוללים גם פירות ועלים:

• סוניצי,
• דומדמניות שחורות ואדומות,
• בחייך,
• גורוביני,
• אשחר ים.

להעשיר תה מולטי ויטמין בעשבי תיבול ארומטיים כמו נענע, חלב אם ומיסה לימון.

אוספי חיטוב

עמלות כאלה כוללות bergenia, stoneweed, plantain, blackberry, mother-and-machukha, fireweed, arnica mountain, ולריאן, יסמין, פוקס חלמית, קלמוס, hypericum, lokhina, motherwort, shipshina, אפונה שחורה, דומדמניות שחורות, גלישה, ערער.

מערבבים פנימה את ה-Sprague ומוסיפים מעט תה צונן, מערבבים פנימה את פרוסות וגרידת הלימון, עלי התפוז והפטל. זהו יום טוב לתה ירוק המוכן בתוספת נענע טרייה.

כיצד לבחור אוסף תה מלוח

תה צמחים מוזלף לעתים קרובות במים חמים. לכן, מלכתחילה, כל הצמחים שנכנסים לפני הקטיף אחראים להתענגותכם. זה יהיה הכי טוב אם תבחר מפעל דומיננטי אחד, ובמקרה זה צוות המחסן חייב להשלים בהרמוניה את העיקרית ולשפר את התכונות המלוחות שלו.

לעתים קרובות מרחוק יש "קומפוזיציות" העשויות מחלקים שונים של צמחים: עלי פירות יער + עשב ארומטי + תבלינים . כמו התבלינים של אוסף הצמחים, גם קינמון, ג'ינג'ר, כוכב אניס, ציפורן, אניס, אגוז מוסקט, וניל וכל מיני פלפלים משלימים נפלא. תבלינים טובים במיוחד אם יש בהם תוספי הדר בצורת חתיכות פרי, מיץ וגרידה.

הערה

אני חושב שמגיע לך לדרוך גרסאות של תה צמחים:

• עלי פטל, פרוסות תפוז וקינמון;
• שבליה, פלפל מתוק, מליסה וציפורן;
• נענע, כוכב אניס ופלחי לימון;
• טימין, אמא וגרידת לימון;
• מקל וניל, עלה דובדבן, עלה חמניות.

קוריסנה פורדה:אני שומר לא יותר משתי כוסות חלב יבש לחליטות תה, כולל גרידת הדרים מעודנת, בשקיות נייר או בד. אני אפרסם את תיק העור עם מדבקה עם שם ותאריך הקציר. ניתן לשמור שורשים ופירות יבשים עד שלוש פעמים. אין טעם לחסוך יותר - שום ריח, שום טעם, שום מיקרו-אלמנטים חומים לא יוציאו את הצחנה.

אתה צריך להוסיף גרידת הדרים מיובשת לתה שחור/ירוק יום או יומיים לפני שאתה מתכנן לחלוט אותו. במיכלים אטומים היטב, קליפות התפוז חולקות את ריחן עם עלי התה, והשאר, בתורם, ישמחו אתכם בניחוח נפלא, כדי לא להאפיל על חומרי הטעם המלאכותיים. רק הקפידו לוודא שהגרידה, ששפשפו תחילה עד שהיא הופכת צהובה, מיובשת היטב.

אני רוצה לציין שהגוף שלנו יכול לחיות חיים חשובים עד שהוא מפסיק למות. התקשרתי עד להוספת הנוזל של עשבי התיבול שנלקחו, בין אם הוא מכוסה או לא. אני לא ממליץ לך לבזבז בשעה האחרונה עם אותו סט של עשבי תיבול בריאים. השנה, ההשפעות המיטיבות של הצמחים הללו יועברו לגוף שלך. עדיף לבחור בעצמך ישנן מספר אפשרויות לתה שיהיו נעימים עבורכם ולשתות אותם לפי בחירתכם.

גם תה מרפא לא קל לשתות, רובם הפסיקו לשתות רק לאחר התייעצות במהלך עונת הגידול. מתאים במיוחד לנשים בהריון ולאנשים הסובלים ממחלות כרוניות.

מתכונים לתה צמחים

מבשלים תה צמחיםדומה לשחור או ירוק. לאיל יש ניואנסים משלו. עבור 200 מ"ל של שמיר טרי, קח 1 כף. תערובת עשבי תיבול ומבשלים אותה בקומקום תה מחרס, עטוף בסרת בד.

למה טרי? כי כאשר מרתיחים מים, כל החמיצות אובדת, יש צורך להרתיח שוב עד שהתה במים כאלה יצא לא טעים ודומם. אם תחליף את הקומקום בתרמוס ותוסיף מונח חדש, המשקה יהפוך לעשיר וארומטי יותר. אני מתענג על הבירה מימין. זזביצ'אי, כדי לקבל את הטעם והריח מעשבי תיבול אתה צריך:

• 3 חוויליני לחלוט תה על העלים והכוסות התחתונות,
• 5 חווילינים יבשלו את העלים ההווה והראשונים,
• 10 חווילינים מלאים בשורשים, בנירקות ומחוספסים יותר.

לאחר חליטת תה הצמחים, מסננים אותו.

עבור תה צמחים בריא, השילובים הבאים יתאימו ביותר:

תה מרגיע

מתכון 1

• עלי ברגניה (3 חלקים),
• אמא גראס (חלק אחד),
• עלה פטל (חלק אחד),
• עלי דומדמניות שחורות (חלק אחד).

2 מתכונים. בחלקים השווים:

• עלי ציפורן (או מליסה),
• טימין (עשב),
• קמומיל (קוויטקי),
• עץ (דשא),
• טימין (עשב).

תה צמחים מרגיע

מתכון 1. בחלקים השווים:

• מליסה לימון (או נקניק),
• גלישה (עלים או פירות),
• העלים נמעכים,
• צבע לינדן

2 מתכונים(עוזר לנפיחות, מקל על הרעלה)

בחלקים שווים:

• קמומיל (קוויטקי),
• טימין (עשב),
• עלה מנטה).

ויטמין תה צמחים

מתכון 1(אני אצייר את התחריט)

בחלקים השווים:

• אוגינה (עלה),
• עשב (עלים),
• sunitsya (עלה),
• עור תפוח,
• פטל (עלים).

2 מתכונים. בחלקים השווים:

• kropiva (עשב),
• shipshina (פירות),
• דומדמניות שחורות (פירות),
• גזר (שורשים מיובשים).

אוסף התה של ליקובלני

מתכון 1(נוירלגיה, כאבי גב)

• linden (kvitki) - 1 חתיכה,
• סמבוק שחור (פירות) - 2 חלקים,
• טימין (עשב) - 1 חתיכה.

2 מתכונים(וירוס schluk, גסטריטיס עקב חומציות מוגברת)

קבלו עד 3 בקבוקים לכל דובו.

• טימין (עשב) - 1 חתיכה,
• סנט ג'ון וורב (דשא) - 2 חלקים,
• shavliya (עלים) - 2 חלקים,
• קמומיל (קוויטקי) - חלק אחד,
• מנטה (עלה) - 2 חלקים,
• bergenia (עלה) - 1 חתיכה.

3 מתכונים(דלקת פרקים, גאוט, שיגרון)

בחלקים שווים:

• shipshina (פירות),
• אפונה (פירות),
• עשב (עלים),
• דומדמניות שחורות (פרי).

יש לו גם אפקט הרגעה חזק ומסייע במצבים עדינים.

היביסקוס משמש לעתים קרובות כחומר אימונומודולטור, המשפר את המערכת החיסונית ומשפר אותה.

זה לא כל מגוון הפירות הבריאים של התה האדום, אבל אתה יכול למצוא אותו בידיים של מישהו אחר.

והקינוח הטוב ביותר לפני תה צמחים הוא מרשמלו פירות יער.

תהנה מהתיאבון שלך והישאר בריא!