Біль при торканні голови. Причини больових відчуттів при дотику до шкіри голови

Дуже багато людей при розчісуванні волосся або просто дотику до голови, відчувають біль і неприємні відчуття. Багато хто відчуває, що, а саме шкіра голови або коріння волосся, і нерідко біль буває настільки сильна, що доставляє істотний дискомфорт. У такого неприємного явища є свої причини, причому досить різноманітні, починаючи з простих і поверхневих і закінчуючи глибинними. Щоб з'ясувати, чому болить шкіра голови, потрібно розглянути можливі причини цього симптому.

Причини болю можуть критися в недбалому поводженні з волоссям, або якихось різких змінах, наприклад:

• косметичні засоби, які не підходять вашому типу волосся і шкіри голови;
• неправильна або неякісна гребінець;
• різка зміна іміджу і, зокрема, зачіски;
• занадто туга зачіска.

Всі ці фактори можуть спровокувати болі в шкірі голови і коріння волосся. Якщо неправильно підібраний шампунь, бальзам, маска або будь-яке інше засіб, то може несподівано з'явитися алергічна реакція у вигляді свербежу, лущення, сухості і навіть болю при щонайменшому дотику. Від такого засобу слід одразу ж відмовитися, і всі неприємні симптоми незабаром зникнуть.

Так само ретельно слід ставитися і до вибору гребінця. Якщо є хоча б якісь незначні неприємні відчуття в області шкіри голови, краще придбати якісну дерев'яну гребінець з натурального матеріалу, яка значно знизить ризик якого-небудь шкірного захворювання.

Туго затягнуті хвіст або волосся або такий же тугий пучок - одна з найбільш ймовірних причин, від яких болить шкіра голови. Коли дівчина розпускає волосся, які довгий час знаходилися в стягнуті стані, то до коріння і шкірі неможливо доторкнутися - така сильна біль. Все це через мікротріщин і мікророзривів, які утворюються, коли волосся знаходяться в такому положенні. Краще не затягувати тугі хвости і не користуватися неякісними гумками і шпильками, а частіше ходити з розпущеним волоссям або давати їм і шкірі голови гарненько відпочити.

Болить шкіра голови може від зміни зачіски. Волосяні цибулини і саме волосся звикли перебувати в одному положенні, і може з'явитися неприємний біль, коли воно змінюється.

Незручний головний убір або погані аксесуари

Ще дві поширені причини болю - це головні убори та аксесуари. До їхнього вибору варто ставитися особливо ретельно. Головний убір обов'язково повинен підходити і ніяким чином не повинен стягувати або здавлювати голову. В іншому випадку волосся, шкіра, та й сама голова буде дуже боліти і сильно реагувати на будь-які дотики. Те ж саме стосується і деяких аксесуарів, а особливо - обідків. Вони теж здавлюють шкіру і після того, як дівчина його знімає, голова може боліти ще дуже довго.

Спазми судин після переохолодження шкіри

Це також особливо стосується дівчат, які навіть в мороз готові вийти на вулицю без головного убору, щоб не псувати укладку. Багато без шапки відчувають себе цілком комфортно навіть при дуже низькій температурі, проте це все одно негативно позначається на волоссі і шкірі голови. Адже вона уздовж і поперек пронизана тонкою сіткою кровоносних судин, «Застудити» які дуже легко. Вони можуть запалитися, в результаті чого при щонайменшому дотику до голови і волоссю людина відчуває неприємний біль.

Вегето-судинна дистонія

Це захворювання проявляється в підвищеній чутливості судин до будь-яких змін навколишнього середовища і атмосфери - погоді, атмосферного тиску, змін магнітних полів і всього тому подібного. Для людей, що мають такий діагноз болю в шкірі голови - справа звична.

Проблеми з кровообігом

Різні судинні захворювання - теж вагомі причини для виникнення. Як вже говорилося вище, шкіра голови пронизана щільною сіткою кровоносних судин, тому порушення кровообігу провокує сильні спазми, внаслідок чого з'являється біль. Якщо є така проблема, то потрібно терміново зайнятися нормалізацією кровообігу. В цьому випадку допоможе легкий масаж. Якщо проводити його за допомогою спеціального масажера занадто боляче - можна просто злегка масажувати голову кінчиками пальців, і це вже допоможе досягти позитивного ефекту.

Біль в області шкіри голови може говорити про наявність будь-якого шкірного захворювання. Зараз відомо величезна кількість всіляких неприємних шкірних хвороб, які можуть викликати не тільки лущення, свербіж, ранки, але сильні болі. Однак абсолютна більшість таких захворювань виліковні, якщо грамотно підійти до цього питання. В цьому випадку вкрай важливо вчасно звернутися до трихолога або дерматолога, щоб він визначив причину проблеми і призначив необхідне лікування.

стрес

Навіть такий, здавалося б, ніяк не пов'язаний з подібними проблемами фактор як стрес, може стати причиною, по якій болить шкіра голови. У всіх реакція організму на сильні емоційні переживання може проявлятися по-різному, і в тому числі саме таким чином. В якості перших заходів випийте яке-небудь заспокійливе - магній, пустирник або валеріану. Як правило, всі неприємні симптоми проходять, коли нерви приходять в порядок. Якщо ж біль в області шкіри голови все-таки не проходить, доведеться звернутися до лікаря і пройти курс лікування.

Щасливі власниці довгих і густого волосся теж схильні до подібної проблеми. Маса волосся настільки важка, що волосяні цибулини і шкіра голови попросту втомлюються і починають боліти. Вирішенню проблеми допоможе добре підібрана зачіска і ретельний догляд за волоссям і шкірою голови.

Занадто чутлива шкіра

Шкіра голови може бути просто дуже чутливою і гостро реагувати на будь-які зміни, будь-які зовнішні впливи і навіть дотику. Це суто індивідуальна особливість і, швидше за все, передана її власникові генетично. Для вирішення цієї проблеми потрібно особливо уважно підходити до догляду за волоссям і їх корінням.

Що робити, коли болить шкіра голови?

Кілька рішень проблеми вже було наведено вище, тепер зберемо їх разом:

• Легкий масаж - це один і найдієвіших методів, який швидко знімає неприємні симптоми. Маленький сеанс масажу голови можна провести в будь-який час і в будь-якому місці самостійно. Зробити це можна за допомогою пальців або спеціального масажера для голови. Звичайно, якщо біль занадто сильна, масаж потрібно проводити максимально обережно і легко.
• Підбір засобів відповідно до типу шкіри. Шампуні, бальзами, маски і навіть гребінця потрібно підбирати так, щоб вони ні в якому разі ніяк не шкодили чутливій шкірі голови.
• Відвідування лікаря. Виникнення болю може стати симптомом більш серйозної хвороби, яку можна буде уникнути, якщо вчасно діагностувати. Лікар поставить діагноз і призначить необхідне лікування, яке допоможе максимально швидко усунути проблему.

Щоб уникнути неприємного дискомфорту і болю, яка може доставити стільки незручностей, потрібно ліквідувати всі можливі причини їх появи. Для цього необхідно всього лише дотримуватися ряду простих правил.

• Уникати переохолодження голови і в зимовий час надягати теплий головний убір.
• Підбирати якісні та перевірені і відповідні саме вам засоби по догляду за волоссям.
• Придбати гребінець з натуральних матеріалів, бажано, дерев'яну. Вона набагато дбайливіше працює з волоссям і шкірою.
• Чи не носити тугі зачіски занадто тривалий час, головні убори, що здавлюють голову, металеві шпильки і інші аксесуари, які можуть травмувати шкіру.
• Хоча б пару раз в день проводити легкий трихвилинний масаж голови пальцями, поліпшує кровообіг.

Багато людей скаржаться на головний біль, але щоб хворіла шкіра голови - це трапляється вкрай рідко. І все ж - чому болить шкіра голови? Сьогодні ми хочемо поговорити про причини цього дивного, на перший погляд, явища, а також про те, яке лікування вам може знадобитися.

Чому болить шкіра голови - причини

Лікарі вважають, що причини, за якими болить шкіра голови, можна розділити на дві основні групи. Це - фізичний вплив на шкіру, психологічні чинники і, звичайно, косметичні. Пацієнти можуть скаржитися на болі різної інтенсивності в різних ділянках поверхні голови. Іноді з часом біль може наростати, а іноді поширюватися і на інші ділянки.

Якщо говорити про причини фізіологічних, то, в першу чергу потрібно зрозуміти, в якому стані знаходяться волосся пацієнта і їх коріння. Якщо людина нехтує основними правилами здорового способу життя, їсть мало вітамінів, рідко буває на свіжому повітрі, неї надягає головних уборів і так далі, то немає нічого дивного в тому, що його волосся починає хворіти, а це, в свою чергу, викликає хворобливі відчуття в шкірі голови.

На другому місці знаходяться емоційно-психологічні чинники. Досить часто після перенесеної депресії, стресу, іншого психологічного дискомфорту людина починає відчувати різні неприємні відчуття, в тому числі - в шкірі голови. Наприклад, пацієнт може скаржитися на те, що його голову немов стискає залізний обруч, а до шкіри неможливо доторкнутися, настільки вона стає болючою. Причина такого явища криється в перенапруженні проходять в шкірі голови нервових закінчень і кровоносних судин.

Ну і, нарешті, причини того, що болить шкіра голови, можуть носити чисто побутовий або косметичний характер, причому, найчастіше це відбувається у жінок. Саме вони завжди голови знехтувати здоров'ям волосся і шкіри голови для того щоб спорудити хитромудру зачіску або просто стягнути незручною гумкою в тугий хвостик на потилиці. Але шкіра голови може хворіти також і в тому випадку, якщо ви носите занадто тісне облягаючий шапку, особливо, якщо ви не знімаєте е в приміщенні.

Нарешті, шкіра голови може страждати від алергії на якісь косметичні засоби, гелі або шампуні, лаки для волосся або фарбу.

Що робити, якщо болить шкіра голови - масаж

Якщо біль в шкірі голови з'являється у вас, головним чином, по вечорах або в кінці робочого дня то, швидше за все, причина її появи полягати в тісному шапці або незручною, стягивающей волосся і шкіру зачісці. найбільш ефективним засобом лікування такого болю є масаж шкіри голови. І для його проведення зовсім не обов'язково звертатися до професійного масажиста. Перш за все, потрібно добре вимити голову для очищення шкіри від всіх використовувалися протягом дня косметичних засобів, а також пилу і бруду. Можна вже в душі почати масажувати шкіру тугими струменями.

Висушіть волосся рушником і починайте легенько масажувати шкіру круговими рухами - спочатку на маківці, потім - переходите на потиличну частину. Після цього підніміться до скронь, пройдіться пальцями по лінії росту волосся, помасажуйте за вухами і знову поверніться до потилиці. Повторіть масаж кілька разів. Ви відчуєте помітне полегшення.

Масаж шкіри голови можна проводити і за допомогою щітки для волосся, яка так і називається - масажною. Для цього потрібно просто притиснути щітку до шкіри голови і зробити кілька кругових рухів. Потім перейти до іншого ділянці і повторити кругові рухи там. І так далі. Потім кілька разів розчешіть волосся щіткою, спрямовуючи їх у різних напрямках. Зверніть увагу на те, щоб щетина щітки була досить м'якою і не ушкоджувала шкіру при масажі.

Болить шкіра голови через алергію - лікування народними засобами

Якщо шкіра голови у вас болить через алергію на якийсь косметичний засіб, то, перш за все, потрібно повністю відмовитися від його використання. І - зайнятися лікуванням шкіри голови. Для цього можна використовувати такі маски:

• отшелушивающая соляна маска: візьміть невелику кількість теплої мильної води і насипте туди крупної солі. Не чекаючи, поки сіль розчиниться, нанесіть її на шкіру голови і промассируйте м'якими рухами. Ця соляна маска допомагає позбутися від відмерлих частинок шкіри, що забивають пори і дратівливих їх. Після закінчення процедури добре прополощіть волосся прохолодною водою;
• маска з сухої гірчиці. Візьміть невелику кількість сухої гірчиці і змішайте її невеликою кількістю води так, щоб вийшла досить густа паста, що нагадує за консистенцією сметану. Все добре перемішайте. Нанесіть цю пасту на корені попередньо вимитих волосся, потримайте 10-15 хвилин, а потім добре промийте волосся теплою водою. Зверніть увагу на те, що вода повинна бути саме теплою, а не гарячою;
• перцева маска для шкіри голови. Візьміть мелений чорний перець, злегка змочіть його водою і втирайте в шкіру голови. Витримайте 5 хвилин, а потім змийте теплою або прохолодною водою. У тому випадку, якщо у вас на шкірі є невеликі пошкодження, наприклад, садна або ранки, це буде сприяти більш швидкому їх загоєнню. І не бійтеся того, що в таких місцях ви відчуєте помітне пощипування, воно швидко припиниться, зате шкіра голови вилікується дуже швидко.

У разі якщо ні масаж, ні маски для шкіри голови не допомагають позбутися від хворобливих відчуттів, вам потрібно звернутися до лікаря і отримати необхідну консультацію. Цілком можливо, що вам доведеться пройти обстеження і з'ясувати, в якому стані знаходяться ваші судини.

Профілактичні заходи проти болю в шкірі голови

Якщо вся справа в якихось побутових причинах, в подальшому, щоб уникнути виникнення хворобливих відчуттів в шкірі голови, вам доведеться дотримуватися певних правил. А саме:

правильно доглядайте за волоссям. Уникайте неякісних косметичних засобів або косметики для волосся сумнівного походження. Якщо ви не знаєте, як саме відреагує шкіра вашої голови на той чи інший засіб, обов'язково спочатку нанесіть невелику його кількість на тильну сторону долоні або на згин ліктя. Використовувати засіб можна тільки в тому випадку, якщо у вас не з'явилося алергічної реакції;

при необхідності використовуйте лікувальні маски або інші процедури, які зміцнюють волосся;

не використовуйте тісних головних уборів, обов'язково знімайте їх в приміщенні, щоб шкіра вашої голови встигла відпочити. Те ж саме стосується і занадто тугих стягають шкіру голови зачісок;

намагайтеся менше хвилюватися, виробляйте в собі холоднокровність, необхідне в стресових ситуаціях;

дотримуйтеся правильного харчування. Урізноманітніть ваше меню, збагачуйте його свіжими овочами та фруктами;

регулярно робіть масаж голови для посилення кровообігу і поліпшення живлення шкіри голови.

З головним болем одного разу доводиться стикатися практично кожному. При цьому багато хто скаржиться на нетипові симптоми - відчуття каски або обруча. Больові відчуття мають тягне характер. При дотику вдається з'ясувати, що болить шкіра голови. Причин такого стану може бути кілька. Що можна зробити? Коли відчуття приносять чимало дискомфорту, варто прийняти анальгетик. Але симптоматичне лікування не завжди буває дієвим. Слід з'ясувати, чому болить шкіра голови, і підібрати відповідну терапію.

Всі причини, за якими можна зіткнутися з неприємними відчуттями, можна розділити на три групи: фізіологічні, емоційно-психологічні та побутові (косметичні).

Фізіологічні причини болю

Якщо стало нестерпно боляче торкатися до верхівки або інший волосяної частини голови, варто негайно звернутися за допомогою до дерматолога. Не виключено, що хворобливість може бути викликана запаленням епідермісу. На сьогоднішній день відомо чимало дерматологічних недуг, які викликають випадання волосся, появі лупи. Один з неприємних симптомів - біль шкіри голови. Це може бути себорейний дерматит, екзема, псоріаз і багато інших захворювань. Правильне лікування лікар призначить після комплексної діагностики.

Точну причину неприємних симптомів допоможе виявити трихолог

Хворобливе відчуття може супроводжуватися сверблячкою шкіри голови, надмірним виділенням шкірного секрету, погіршенням загального самопочуття. Всі ці симптоми істотно погіршують якість життя і вимагають ефективної терапії.

Вегето-судинна дистонія - ще одна фізіологічна причина неприємних відчуттів в шкірі голови. Люди з таким діагнозом надзвичайно чутливі до змін клімату і погоди. Хворобливість може проявлятися при зниженому або підвищеному артеріальному тиску. При цьому пацієнт може довгий час не розуміти, чому з'явився біль і приймати неправильні ліки.

Спазм судин голови також може статися і в результаті переохолодження. Часто стикаються з проблемою люди, які звикли виходити без головного убору на вулицю в будь-яку погоду. Особливо це небезпечно, якщо волосся злегка вологі. При цьому застуда - це одне з легких наслідків такого безвідповідального поведінки. Переохолодження може привести до запалення судин головного мозку. Якщо болить шкіра голови, випадає волосся, з'явилася напруга в потилиці, бажано проконсультуватися з терапевтом.

Нехтуючи больовими відчуттями, кожен ризикує втратити волосся

Генетична особливість шкіри голови також може спровокувати появу хвороби. Справа в тому, що у деяких людей шкіра голови настільки чутлива, що не переносить тісні головні убори, косметичні засоби, прикраси. На допомогу прийде консультація трихолога. Спеціаліст підкаже, яким шампунем користуватися і яку шапку підібрати в зимовий період.

Від дискомфорту досить часто страждають власниці густих і довгих волосся. В кінці дня буває навіть боляче доторкнутися до волосяної частини голови. Що робити в цьому випадку? Варто всього лише правильно підібрати зачіску. З розпущеним волоссям ходити в цьому випадку не бажано, перетягувати локони також не варто. Ідеально підійде зачіска на основі коси.

До фізіологічних причин болю можна віднести сидячий спосіб життя. Особливо це стосується людей, які більшу частину свого часу проводять за комп'ютером. Відсутність руху призводить до застою крові. В результаті в організмі починаються патологічні процеси. Болі - один з неприємних симптомів. Навіть якщо за родом діяльності доводиться тривалий час сидіти, кожну годину необхідно робити п'ятихвилинні розминки. Навіть якщо встати і просто походити по офісу, це принесе користь.

Емоційно-психологічні причини болю

Люди, які близько до серця приймають негаразди в сім'ї або на роботі, частіше за все стикаються з неприємними відчуттями. Буває так, що болить шкіра голови без видимих \u200b\u200bна те причин. Все, що потрібно зробити, - це проаналізувати своє емоційну поведінку. Можливо, варто менше реагувати на дрібні невдачі. А якщо депресивний стан має вагому основу, обов'язково потрібно записатися на прийом до психолога.

Фізичні перевантаження також не йдуть на користь. Досить часто болить шкіра голови у трудоголіків. Виснаження організму призводить до зниження захисних сил. Вдається помітити, що шкіра голови свербить, волосся випадає у великій кількості, з'явилося відчуття невидимого обруча. Якісний відпочинок допоможе вирішити проблему. Терапевт може призначити також вітамінну терапію.

Неврози і стреси часто призводять до розвитку дерматологічних захворювань. Якщо вірити статистичним даним, в 50% випадків псоріаз проявляється внаслідок тривалої депресії.

Депресія нерідко призводить до появи болю

Побутові причини болю

Неправильний догляд за волоссям призводить не тільки до втрати їх привабливості, але і викликає больові відчуття. Банально може не підійти розрекламований шампунь або бальзам. Всього після декількох використань кошти проявляється алергічна реакція, яка призводить до свербіння і почервоніння шкірних покривів. Голова сильно свербить і болить, а людина не знає, що робити. Якщо зіткнутися з неприємними симптомами довелося внаслідок алергії, на допомогу прийде антигістамінний препарат.

Величезне значення має правильний вибір гребінця. Істотно знижують ризик розвитку дерматологічних захворювань дерев'яні прилади. Після з використання волосся не електризується і не плутаються. Само по собі розчісування надає величезну користь для шкіри голови. В процесі стимулюється кровообіг біля коріння, завдяки чому зміцнюється місцевий імунітет.

Занадто туга зачіска нерідко призводить до больових відчуттів на потилиці. Біль може віддавати навіть в вухо. Дрібні косички, високий хвіст, начісування - всі ці зачіски не тільки шкодять волоссю, але і погіршують стан шкіри голови. Болі під шкірою можуть виникати навіть після кардинальної зміни іміджу. Варто змінити проділ і волоссю доведеться кілька днів «звикати» до нової укладанні.

Дерев'яна гребінець ідеально підходить для догляду за довгим волоссям

Як можна собі допомогти?

Чому болить шкіра голови, точно відповісти зможе лише лікар. Але якщо неприємні відчуття виникли ввечері і до фахівця звернутися можливості немає, варто скористатися простими рецептами, Які тимчасово усунуть біль.

• Гірчична маска. Трохи гірчичного порошку слід розвести теплою водою. Повинна вийти консистенція густої сметани. Маску потрібно втерти в коріння. Через 15 хвилин засіб слід змити. Гірчиця забезпечить приплив крові. Завдяки цьому вдасться позбутися від болю. Крім того, гірчична маска стимулює ріст волосся.
• Маска з чорного перцю. Використовувати необхідно мелений продукт. Засіб готуватися так само, як і в попередньому випадку. Перець слід втирати в шкіру голови протягом 5 хвилин, потім змити теплою водою. Якщо є ранки і порізи, можливо, доведеться зіткнутися з пощипування. Неприємні відчуття швидко пройдуть.
• Настій ромашки. Якщо причиною болю стало дерматологічне захворювання і голову боляче чіпати в будь-який час дня, на допомогу прийде ромашковий настій. Столову ложку сухого рослини слід залити склянкою окропу і настояти протягом 15 хвилин. Готове засіб необхідно втерти в коріння волосся і залишити на 10 хвилин, потім змити теплою водою. Ромашка має протизапальну дію, допомагає зняти біль.

Ромашка допоможе зняти запалення і біль

Якщо шкіра голови болить в кінці дня через неправильну зачіски, на допомогу прийде масаж. Маніпуляції варто проводити м'якими круговими рухами, починаючи від скронь. Закінчувати масаж бажано легкими погладжуваннями. Ефективним буде також застосування щітки для волосся. Бажано вибирати прилад з м'якою щетиною. Такий масаж сприяє прискоренню регенерації клітин, росту здорового волосся. Щоденні процедури допоможуть забути про больові відчуття.

Чому болить шкіра голови? З'ясувавши причину, вдасться підібрати відповідне лікування. Не варто відкладати похід до лікаря. Варто пам'ятати, що нешкідливий симптом може свідчити про розвиток серйозного захворювання.

Больові відчуття в шкірі на голові можуть мати різну інтенсивність: від легкого дискомфорту до сильного здавлювання. Якщо болить шкіра голови при дотику - це може бути сигналом різних захворювань, Які необхідно діагностувати і своєчасно лікувати.

Характеристика та причини больових відчуттів

Біль при доторканні до шкіри голови має наступні характеристики:

• монотонна;
• присутнє почуття «здавлювання або стискання в кільце»;
• помірна або середньої інтенсивності;
• може мати сезонність і бути пов'язана з часом доби;
• відчуття «каски».

Причин, чому, коли чіпаєш, болить шкіра на голові, буває безліч:

• емоційна лабільність і стрес;
• нейроциркуляторна дистонія;
• шкірні захворювання;
• невідповідний головний убір або зачіска;
• невідповідні засоби гігієни.

емоційна лабільність

Емоційна лабільність як наслідок хронічного стресу, нестійкості нервової системи, Депресивний стан, дискомфорт на робочому місці або будинку можуть стати основними причинами, чому під волоссям болить шкіра голови. Ці стани викликають порушення тонусу судин шкіри голови і під волоссям, що в свою чергу, провокує тиснуть відчуття в скронях, потилиці і у всій голові.

нейроциркуляторна дистонія

Нейроциркуляторна дистонія - це захворювання, для якого характерне порушення мікроциркуляції, перепади артеріального тиску і тонусу судин. При такому стані, будь-які стресові ситуації, зміни погодних умов і атмосферного тиску призводять до спазму судин і при дотику з'являються болі шкіри на голові. До цих симптомів приєднуються, загальна слабкість,.

Зимові шапки і аксесуари

Ще однією причиною, чому болить шкіра голови, коли чіпаєш волосся, може бути неправильно підібраний головний убір, який стягує голову і порушує надходження кровотоку до шкіри голови і підшкірної клітковини. Такий біль характеризується:

• розташування - лоб і скроню (див.);
• провокується носінням здавлюють пов'язок, тісних шапок;
• має сезонність;
• проходить через деякі час після зняття убору.

Ще одна причина у жінок - зачіска. Високо зав'язаний на маківці «кінський» хвіст, туга коса або носіння великої кількості шпильок і шпильок стають частими супутниками гнітючої головного болю.

шкірні захворювання

Якщо болить шкіра голови і випадає волосся, то такий стан може вказувати на різні захворювання шкіри голови. Додаткові симптоми, які можуть бути присутніми - свербіж шкіри, наявність лупи, розчухи, шкірні висипання, мікротріщини і ранки. Діагностику та лікування проводить лікар-дерматолог або трихолог. Своєчасне виявлення і лікування може повністю прибрати захворювання і лікувати біль.

Захворювання, які можуть викликати біль:

• псоріаз;
• авітаміноз;
• себорейний дерматит;
• алергічні прояви;
• короста;
• грибок.

Чималу роль у розвитку болю шкіри голови відводиться неправильно підібраному шампуню. Він може пересушувати шкіру, або навпаки, недостатньо вимивати шкірне сало. Косметичні засоби для волосся (шампунь, бальзам або маска для волосся) слід підбирати ретельно з урахуванням індивідуальних особливостей і потреб організму. Не можна підбирати засоби гігієни тільки за рекомендацією знайомих.

лікування болю

Що робити, якщо болить шкіра голови при дотику. Якщо біль досить інтенсивна і порушує працездатність людини, то можна прийняти знеболювальний засіб. Це може бути Анальгін, Ібупрофен, Парацетамол або їх комбіновані аналоги. Але це може бути тільки тимчасове лікування, оскільки, перш за все, необхідно виявити причину. При необхідності, краще звернутися на консультацію до лікаря, для виключення захворювання, чому болить шкіра голови, і випадає волосся.

Якщо головний біль безпосередньо пов'язана зі стресом, то прийом заспокійливих трав'яних препаратів або анксіолітиків значно поліпшить самопочуття. Виробити стійке емоційний стан до стресових ситуацій можна за допомогою методик позитивного мислення і занять йогою.

Можна зробити релаксуючий масаж шкіри голови. Він не тільки поліпшить кровообіг в шкірі і волосяних цибулинах, але і зніме стрес. Таке лікування буде корисно при вегето-судинної дистонії, хронічному стресі, випаданні волосся. Можна додати ефірні масла ромашки, шавлії, лаванди. Декілька разів на місяць показано робити маски для волосся народними засобами, які не тільки поліпшать живлення волосяних цибулин, а й очистять шкіру голови від поверхневого рогового шару.

Крім того, необхідно проводити аналіз больових відчуттів: час появи і інтенсивність, сезонність, причини зниження болю. Таким чином, можна виявити, що деякі стану провокують головний біль. Наприклад, якщо біль з'являється тільки в зимову пору року і проходить при знятті шапки або пов'язки в приміщенні. Це вказує, що головний убір дуже тисне на шкіру голову і порушує мікроциркуляцію, і його потрібно змінити.

Профілактика головного болю

Заходи профілактики можуть запобігти больові відчуття. Щорічний прийом комплексу вітамінів попереджає авітаміноз і передчасне випадання волосся. Варто підібрати шампунь з урахуванням типу волосся і шкіри голови. Зачіска повинна бути комфортною і не натягувати шкіру голови. Засоби для укладання волосся наносять в невеликій кількості, щоб не обтяжувати волосся.

Необхідно уникати переохолодження і носити одяг згідно погоді, щоб не страждали судини голови. Рекомендується регулярно займатися гімнастикою і уникати сидячого способу життя. Правильне харчування збереже здоров'я волосся, попередить авітаміноз і нормалізує виділення шкірного сала. І найголовніше - відмовитися від шкідливих звичок. Якщо після всіх профілактичних заходів симптоматика зникає, зверніться до терапевта чи невропатолога.

І вміє справлятися з цим неприємним симптомом. Хтось приймає лікарські препарати, інші вважають за краще розслабляючий масаж або відпочинок, а треті - музикотерапію або народні засоби. Але іноді людина може стикатися з такою неприємною проблемою, як біль шкіри голови. При дотику до неї або коріння волосся з'являються досить відчутні хворобливі відчуття, і часто складається враження, що вони виходять від коренів волосся. Іноді людина відчуває біль по всій поверхні голови, а в інших випадках - у певній галузі (скроневої, потиличної, верхівковій і ін.). Неприємні відчуття можуть доповнюватися поколюванням, свербінням або пульсацією, і всі ці прояви викликають роздратування, нервозність, апатію і вибивають зі звичної колії.

З причинами звичайного головного болю знайомі практично всі люди, але з факторами, які викликають хворобливі відчуття шкіри голови, знаком далеко не кожен з нас. У цій статті ми ознайомимо вас з основними причинами болів шкіри голови і розповімо вам про способи їх усунення. Ці знання допоможуть вам абсолютно по-іншому поставитися до такого неприємного симптому, і багато хто з вас зможуть позбутися від нього.

Як болить шкіра голови?

Такий біль важко сплутати з іншими видами головного болю. У неї є такі відмітні риси:

• виражена помірно або середньо;
• монотонна;
• сдавливающая або стискає;
• створює відчуття перебування на голові «обруча», «каски» або «шапки»;
• виходить від шкіри або коренів волосся.

У деяких випадках болі шкіри голови є провісниками випадання волосся і супроводжуються періодами їх.

Зазвичай такий вид болю сильніше відчувається в області скронь, верхівки, чола, потилиці або шиї. Як правило, хворобливі відчуття не виникають раптово, а наростають поступово. Також поетапно біль через деякий час проходить.

Чим викликається біль шкіри голови?

Симптоми болю шкіри голови лікарі часто називають такими термінами: головний біль напруги, «каска неврастеніка», цефалгія м'язового напруги або психогенна головний біль. Болі такого характеру можуть викликатися внутрішніми і зовнішніми чинниками.

Найбільш часто біль шкірних покривів голови викликають такі причини:

• переохолодження голови: низька температура викликає спазм або запалення судин;
• сильний стрес: під час сильного емоційного напруження в організмі людини відбувається безліч складних реакцій (підвищення артеріального тиску через спазм судин, почастішання пульсу і ін.), які можуть викликати хворобливі відчуття;
• : В шкірі голови знаходиться дуже багато кровоносних судин, і при будь-якому порушенні в кровообігу, що викликається зміною погоди, перенапруженням, магнітними бурями або іншими факторами, в їх стінках розвивається спазм, який і викликає біль шкіри.

Призводити до появи болю шкірних покривів голови можуть і інші захворювання або патологічні стани:

• простудні захворювання;
• неврологічні патології;
• захворювання судин;
• травми голови;
• підвищена чутливість шкіри.

Шкіра голови може хворіти і через деяких зовнішніх причин:

• носіння незручного головного убору;
• тугі укладання з використанням шпильок, шпильок, гумок і інших аксесуарів;
• туге намотування волосся на бігуді або сон в них;
• неправильний підбір засобів для догляду за волоссям та шкірою голови (шампунів, масок, бальзамів, засобів для укладки та ін.);
• зловживання феном або термощіпцамі;
• нераціональне харчування, яке призводить до;
• зміна сезону, часто супроводжується гіповітамінозом (особливо осінь і весна).

Медичні дослідники відзначають такий цікавий факт: Біль шкіри голови майже ніколи не з'являється у людей, які несприйнятливі до стресів або вміють їм ефективно протистояти. У них навіть носіння тісного головного убору, тугі укладання або температурні перепади не викликають неприємних хворобливих відчуттів.

Як позбутися від болю шкіри голови?

для ефективного лікування такого болю необхідно з'ясувати причину її появи. Хворому потрібно звернутися до лікаря і пройти обстеження, яке підтвердить або виключить наявність фізіологічних порушень.

У деяких випадках, при відсутності внутрішніх патологій, для усунення болю шкірних покривів голови буває досить змінити зачіску, змінити головний убір, одягатися по погоді, відмовитися від фена, правильно підібрати засоби для догляду, позбутися вошей або почати правильно харчуватися. При виявленні фізіологічних розладів тактика подальшої терапії визначається індивідуально для кожного хворого і залежить від типу порушень.

знеболюючі препарати

При вираженій болю шкірних покривів голови, яка була спровокована стресом, застудою, травмою, вегето-судинну дистонію та іншими внутрішніми причинами хворому може рекомендуватися прийом знеболюючих препаратів:

• Нурофен;
• анальгін;
• парацетамол;
• баралгін;
• Спазмалгон і ін.

масаж

У багатьох випадках позбутися від болю шкіри голови або істотно ослабити її допомагає масаж. Він може виконуватися руками або за допомогою спеціальних масажерів для голови. Зробити масаж ще більш ефективним можуть допомогти ефірні масла лаванди, лимона, ромашки або шавлії. Для приготування масажної суміші необхідно змішати 5 крапель ароматичного масла з 10 краплями води. Отриману суміш нанести на шкіру голови в області скронь і втерти її акуратними масажними рухами.

релаксація

Якщо біль шкіри голови викликається стресами або перевтомою, то ефективним заходом боротьби з нею можуть стати сеанси релаксації. Для цього буває достатньо посидіти в розслабленому стані або поспати. Під час відпочинку можна включити музику для релаксації.

При низькій стресостійкості лікар обов'язково порекомендує хворому способи зміни ставлення до психотравмуючих ситуацій. Людині не слід звинувачувати себе за зайву поступливість чи нестриманість і необхідно навчитися не «приймати близько до серця» пересічні неприємності. В результаті роботи над собою стійкість до емоційної напруги буде поступово зростати, і болі шкіри голови стануть виникати набагато рідше.

заспокійливі засоби

Якщо людина відчуває регулярні стреси, то лікар може порекомендувати йому прийом заспокійливих засобів. Для початку пацієнтові можуть призначатися препарати на рослинній основі (кошти на базі валеріани, пасифлори, собачої кропиви, півонії, меліси або звіробою).

До таких відносять:

• Фітоседан;
• Фітосед;
• Персен або Персен Форте;
• Ново-пасив;
• Дорміплант;
• Алвоген Релакс;
• Деприм;
• Нейроплант;
• Нервофлукс і ін.

При більш вираженою емоційної нестійкості хворому можуть рекомендуватися лікарські засоби на основі хімічних компонентів:

• валосердін;
• Валоседан;
• Валокормід;
• Адоніс Бром;
• Афобазол;
• Фенибут і ін.

Вибір заспокійливого засобу, його дозування та визначення тривалості прийому виконуються тільки лікарем, який зможе виключити всі можливі протипоказання і врахує всі індивідуальні особливості стану здоров'я пацієнта.

Вітамінно-мінеральні комплекси

При хронічних стресах хворому можуть призначатися вітамінно-мінеральні комплекси для підтримки нервової системи. До таких препаратів відносять:

• Нейровитан;
• Неуробекс;
• Вітамаунт стрес;
• Берокка Ca + Mg;
• Вітрум Суперстрес;
• Ол-амін;
• Юникап Т і ін.

Якщо болі шкіри голови викликаються зміною сезону або гіповітамінозами, то хворому також рекомендується прийом вітамінно-мінеральних комплексів (Алфавіт, Компливит Актив, Герімакс Енерджі, Ундевіт, Дуовит і ін.). Вибір таких препаратів також слід довірити лікаря, т. К. При їх підборі необхідно враховувати вік і загальний стан здоров'я пацієнта.

зовнішні засоби

Позбутися від болю шкірних покривів голови або коренів волосся часто допомагає застосування гірчичних масок або втирання солі в шкіру. Ці процедури нормалізують кровообіг, покращують живлення волосяних фолікулів і роблять благотворний вплив на стан шкірних покривів.

сіль

Для втирання в шкіру голови можна використовувати звичайну кухонну або морську сіль (Дрібного помелу). Її наносять на шкіру голови після миття волосся. Сіль необхідно втирати м'якими масажними рухами протягом 10-15 хвилин не більше 2 разів на тиждень. Після цього волосся споліскують теплою водою. Курс лікування складається з 6-8 процедур. Використовувати сіль частіше не рекомендується, т. К. Її часте застосування може призводити до появи сухості волосся і шкіри голови. Такі процедури протипоказані при наявності механічних пошкоджень (подряпин, саден) або висипань на шкірі голови.

Гірчиця

Для приготування маски на основі гірчиці необхідно взяти її порошок і змішати з теплою водою або відваром трав. Отримана суміш за своєю консистенцією повинна нагадувати сметану.

Гірчичну маску наносять на шкіру голови легкими масажними рухами, загортають голову харчовою плівкою і теплим рушником. Через годину волосся споліскують теплою водою.

при сильному палінні гірчицю можна змити через півгодини. Такі маски можна робити 1-2 рази в тиждень. Тривалість таких процедур визначається індивідуально.

Шкіра голови може хворіти з різних причин, і для її усунення необхідно їх з'ясувати. У деяких випадках позбутися від неї можна самостійно і без застосування лікарських препаратів. Але іноді для її усунення знадобитися детальне обстеження і комплексне лікування.

Пам'ятайте про те, що біль шкіри голови може бути симптомом багатьох захворювань, і не займайтеся самолікуванням. Обов'язково повідомте про неї лікаря, який зможе виключити наявність патологій.

Будьте здорові!

До якого лікаря звернутися

Зі скаргами на головний біль в області волосистої частини голови потрібно звертатися до невролога. Він призначить комплексну діагностику, з'ясує причину такого стану, порекомендує способи лікування. Додатково пацієнт може звернутися до терапевта, косметолога, дерматолога, фахівця з лікувального масажу.