כיצד להבין את הטמפרטורה. לקבוע את הטמפרטורה ללא מדחום

המדחום יכול להישכח לקחת בחופשה, להפסיד בעת זז, או פשוט לרסק. אם מישהו במשפחה חלה, ואין מקום לקחת את המדחום, יש דרכים אחרות.

נסה את המצח

טמפרטורת הגוף עולה ונתן בעיקר קרוב יותר לראש. לכן, אתה צריך לגעת במצח, או צוואר.

לא צריך להיות נקבע ידיים ורגליים, הם פשוט משיגים זיעה במקרה של מחלה יהיה הכי קר.

לְהַסמִיק

אם, עם חיוור לא בריא של אדם, סומק אדום הוא אחד הסימפטומים העיקריים של טמפרטורה גבוהה וחום.

תַרְדֵמָה

גבר עם חום הוא רע, לא רוצה לזוז, נוטה לעשות ואפילו מעונות. תיאבון לחום, סביר להניח, לא, אשר גם מקטין את הפעילות.

צָמָא

גבר במהלך החום מאבד הרבה מים, כל כך רציף הרצון לשתות כמו הרבה מים יכול גם להצביע על טמפרטורה מוגבהת.

צְמַרמוֹרֶת

אם זה מזג אוויר חם, ואת האיש עולה בשמיכה ומכה את רועד שלו, סביר להניח, יש לו טמפרטורה גבוהה עבור 38.

יילוד כל כך שביר וחלש, שאפילו אמא חוששת לגעת בו, מפחדת נזק. עם זאת, Kroch צריך קשר יומיומי עם הליכים קרובים והיגייניים - רחצה, שינוי, שינוי חיתולים, ניקוי האף. היכולת למדוד נכון את טמפרטורת התינוק של הגוף - מיומנות, אשר גם צריך לשלוט באמא הצעירה. סטיות מ אינדיקטורים נורמליים יתבקשו שמשהו לא בסדר עם התינוק וזה שווה להתייעץ עם רופא.

טמפרטורת הגוף: נורם וסטיות

Thermoregulation בתינוק הוא לא מושלם. במנוחה, במהלך השינה ואחרי התעוררות, הטמפרטורה תמיד נמוכה יותר. כאשר בוכה ופעילות מוטורית, היא יכולה להגדיל ב -1.5 מעלות. Neonatologists מדגישים כי טמפרטורת הגוף הרגילה בתינוקות נמצאת בתוך 36.3-37.3. מיד לאחר הלידה, הוא מגיע 38, ואז יורד בצורה חלקה.

לכל ילד יש יחידים בודדים. כאשר התינוק הוא 37.1 ואין סימנים של המחלה, אתה לא צריך לדאוג. לאחר כמה חודשים, thermoregulation מייצב, וערכי הטמפרטורה יהפכו לילדים (36.6-36.8).

אם הטמפרטורה במהלך היום אינה מופחתת והמחוון עולה על 37.4 מעלות, עליך לפנות לרופא הילדים. עלייה מסוכנת במיוחד מעל 38, היא יכולה לדבר על תהליך דלקתיים, מחלה מדבקת. עם טמפרטורה כזו, סימנים אחרים של Malaise הם מורגש. בגיל 1 חודש, עליית הטמפרטורה נצפתה לעתים קרובות לאחר החיסון, בחום, במהלך התייבשות.

זה קורה שאמא מודאגת בטמפרטורה נמוכה בתינוק (35 מעלות). זה קורה אם התינוק סבל לאחרונה Arvi, לקח את antipyretic. עד מהרה הוא מגיע לערכים רגילים. הטמפרטורה מופחתת היא בתינוקות מוקדמים, ילדים עם הפרעות אנדוקריניות, אנמיה. יש טמפרטורה מופחתת מולדת מילד בריא לגמרי.

איך לגלות כי לילד יש טמפרטורה ללא מדחום?

אינדומדנטיות בתינוקות מלווה לעתים קרובות עלייה בטמפרטורת הגוף. זה מצטרף לתסמינים אחרים שמוזים בהכרח הוריהם:

• הֲפַכפְּכָנוּת;
• תַרְדֵמָה;
• עין;
• אובדן תיאבון;
• לוביק, צוואר הרחם, בטן;
• אדמומיות פנים;
• צמצום מספר ההשתנה;
• שתן צהוב בהיר.

כל הסימנים האלה בילדים חייבים להתריע על ידי ההורים. לעתים קרובות הם מצביעים על נוכחות של כל מחלה. כדי לא לפספס את הזמן, לבדוק אם הטמפרטורה היא נורמלית פירורים. אתה יכול לעשות את זה בלי מדחום.

[נשימה, דופק]

עליית הטמפרטורה מלווה לעתים קרובות על ידי אוסף של שרירי לב. ניתן לקבוע זאת על ידי מדידת הדופק - עם אינדיקטורים טמפרטורים מוגבהים, הוא בהתמדה במנוחה, ותסמינים אחרים נמצאים. הסר את סטייה של תדר הדופק יאפשר ידע של הנורמה עבור של גילאים שונים יֶלֶד:

נשימת התינוק בטמפרטורות גבוהות נדחתה, היא גורשת. הוא איטי, ישן כל הזמן, נושם בכבדות וראצרות בחלום. אתה יכול לחשב את מספר הנאיפות לדקה. אם המחוון יש ילד בן שנה יותר מ -30, סביר להניח כי פירור הוא טמפרטורה. התינוקות עשויים להצביע על הגידול בנשימות ל -50 לדקה.

[לחיים אדומות חמות וגפיים חיוורות קרות]

עם העלאת האינדיקטורים מעל 38 ילד ילד הוא חווה חום. המקומות החמים והיבשים של האם יכולים להבחין מיד, ללא מדחום, נוגעים בשפתיים לוביקה או לאף, נגעו בשטח של הדיכאון האקסילרי, בטן, בורות מרפק. כאשר הטמפרטורה מורמת, הם יבשים, חם. לקבוע בדיוק כמה זה, זה בלתי אפשרי, אבל זה לא בסדר עם ילד, לא יהיה קשה. טמפרטורה גבוהה מאוד יכול להיות חשוד על ידי מבריק קדחתני בעיניים, rumyanta. את הגפיים של הילד באותו זמן קר, חיוורים, התכווצויות אפשריים.

[צמא, עייפות, קפריה]

יילוד או תינוקות אינם מסוגלים לומר שזה כואב. עם זאת, בעת ביצוע והגדלת הטמפרטורה, הוא מתנהג לא כרגיל. Caprizins crochy, בוכה ללא סיבה, מסרב לאכול.

שום דבר לא רוצה אותו, עייפות ואדישות מופיעה. טמפרטורה גבוהה גורמת התייבשות, כך שהתינוק יכול לשתות את הנהג שהציע לו או להיפך, לוותר עליה.

טמפרטורה כללי מדידה אצל ילדים

השאלה היא, כמו בעזרת משהו כדי למדוד את הטמפרטורה של התינוק, דואג ההורים הוטל החדש. רופאי ילדים להקצות ארבע שיטות:

• Axillary. את העדות מוסרת תחת הזרוע ובקפלים המטבעות. תוצאה נורמלית - מ 36.3 ל 37.3 מעלות.
• אוראלי. מדחום נשמר בפה. המחוון האופטימלי הוא 37.1.
• טימפנית. המדחום מוכנס לאוזן של תינוקות יותר מ 4-6 חודשים. הנורמה - 37.3.
• דֶרֶך פִּי הַטַבַּעַת. המדידה מתבצעת בפי הטבעת. טווח של אינדיקטורים נורמליים - מ 36.6 ל 38.

ישנם מכשירים מודרניים רבים עבור מדידות. לכל אחד מהם יש דיוק משלו. בנוסף מדחום קלאסי עם סולם כספית, אלקטרונית, אינפרא אדום וסוגים אחרים של מכשירים משמשים. איזה מהם לבחור לתינוק תלוי בתקציב המשפחה ובמשאלות ההורים.

[עם מדחום מרקורי]

מדחום זכוכית מרקורי ממוקם בדרך כלל מתחת לזרוע או בעדינות לתוך פי הטבעת. תינוקות עד שנה יתאים לשיטה הראשונה. ההסתגלות המסורתית יש הרבה יתרונות - דיוק גבוהה של אינדיקציות, קלות שימוש, עלות נמוכה. בין החסרונות הברורים:

• זמן מדידה ארוך - עד 10 דקות;
• שבריריות - מדחום מרקורי קל לרסק, יש לבצע את המדידות בילדים רק תחת שליטה של \u200b\u200bמבוגרים;
• מרקורי רעיל, זה דורש ניקוי זהיר ועיבוד של מקומות שבהם המדחום התרסק.

[מדחום אלקטרוני]

תארים אלקטרוניים מאפשרים למדוד את הטמפרטורה בעל פה ובמצבית. מדידות באזור הדיכאון axillary לעתים קרובות לתת תוצאה לא מדויקת. בין היתרונות של מכשירים רפואיים כאלה:

בעת שימוש במדחום אלקטרוני, השגיאה היא עד תואר אחד תלוי כמה זה נשמר. תוצאה אמינה ניתן להשיג אם אתה מחזיק את המכשיר על 3-5 דקות לאחר האות.

[מדחום בצורה של פטמות]

פטמות מדחום הוא מתקן במיוחד לתינוקות. על פי העיצוב, זהו דמה קונבנציונלית עשוי מחומרים בטוחים (פלסטיק, לטקס או סיליקון). בין החסרונות, הורים מצוינים:

• דיוק נמוך;
• משך המדידות - עד 5 דקות;
• לא מתאים כאשר הילד לא יודע מה זה דמה;
• שימוש מוגבל.

[מדחום אינפרא אדום חסר מגע]

התקנים ללא מגע לאפשר טמפרטורת המדידה, לא מגע של שינה או תינוק חולה. זה מספיק כדי להביא את המכשיר על המצח או מקדשים, וזה ייתן את העדות הנכונה. ניתן גם להכניס את המכשירים באוזנו של הילדים. החיישן הוא קטן מאוד והוא לא מסוגל לפגוע בעור התוף. החסרונות של המכשיר כוללים את המחיר הגבוה ואת חוסר האפשרות של מדידות באוזן רק מופיעים לאור תינוקות.

[רצועת מדחום]

מדחומים מסים גמישים נוחים לשימוש כאשר התינוק ישן. הם יעזרו לשלוט אם נופל בחום, להראות את התוצאה במשך 20 שניות. אם הילד רק חזר מהטיול, יש צורך לחכות לפני המדידה עד מעילי העור הם חמים. עבור תוצאה מדויקת, העור יבש. אל תשמור ותשתמש במדחומים כאלה תחת השמש הנכונה ומנורות בהירות. אחסון במקום כהה יבש יספק רצועות עבודה לטווח ארוך. חסרון - שגיאת מדידה עד 1 מעלות.

תכונות של מדידת טמפרטורה תחת הזרוע, בדרך כלל, בפה או באוזן

לאחר בחירת מכשיר המדידה, חשוב לקבוע כיצד למדוד את הטמפרטורה של התינוק. רופאי ילדים ממליצים על דרכים אלה:

• בדיכאון האקסילרי. התינוק חייב להיות לשים, להרים ולחסור בגדים אחד הידיות. מניחים את המדחום כך שהטיפתה שלה באמצע השחי. המתן את הזמן שצוין בהוראות למכשיר המדידה. כדי למנוע שינוי או לשחרר מדחום, אתה צריך להיות ליד התינוק.
• באוזן כדי למדוד את הטמפרטורה בדרך זו, רק מדחום מיוחד משמש. כאשר קצה הוא הציג, יש צורך למשוך את האוזן אוזן בחזרה למעלה בעדינות להוסיף את המכשיר. לאחר מדידה, המדחום צריך להיות מוסר על ידי הפעלה בסדר הפוך.
• ב פי הטבעת. התינוק צריך לשים על הגב, לכופף את הרגליים בברכיים, כמו כאשר נר הטבעת הוא הציג (תינוקות מבוגרים ניתן לשים בצד או על הבטן). לסנן את קצה המדחום עם שמן או petroleummer בעדינות להיכנס לתוך פי הטבעת על ידי 1.5-2 ס"מ. המתן לזמן מוגבל בזמן ובזהירות להסיר את המכשיר.
• בפה. המדחום מוזרק עבור הלחי ולשמור את הזמן שצוין בהוראה. ילדים משתמשים רק במכשיר אלקטרוני.

מדידת קריאות טמפרטורה ביילוד - הליך פשוט למדי. חשוב לבחור שיטה נוחה לקנות התקן זול. ציות להמלצות לשימוש בו יבטלו שגיאות וטעויות בעדות.

תקשיב לרווחתך. כאשר הטמפרטורה מורמת, האדם תמיד מרגיש חולשה, את העור על הפנים ואת הצוואר מסמיק, לעתים קרובות ציין צמרמורת. אלה הם הסימנים הנאמנים ביותר של טמפרטורה מוגבהת, פחות אמין, אבל גם סימנים בולטים הם עיניים דלקות ו sulrications בעצמות. אם הטמפרטורה מוגברת, אז הגוף חם, ולכן תוכל להזיע הרבה, אז לשתות הרבה נוזלים במהלך הטמפרטורה. התייבשות היא סימפטום בלתי מועיל, אך לא נעים מאוד. זה גורם יובש ב Nasopharynk, צמא. לכן הרופאים מייעצים בחום לשתות מים רבים ככל האפשר, רצוי מתוק - מים מתוקים עושה אדם רוצה לשתות יותר, וזה חשוב, כי גם אם אדם לא רוצה לשתות, המים נדרשים .

דרכים פשוטות למדוד את הטמפרטורה

הדרך הקלה והמפורסמת ביותר לקבוע לכל האנשים, מורם את טמפרטורת הגוף או לא - פשוט לשים את היד על המצח. אם המצח חם - יש טמפרטורה, אם קר - זה לא. הדיוק משוט זה לא ישיג, אבל עם זאת, ולא נדרש. אבל כמה אנשים יודעים שזה יותר דרך נכונה לשים יד לא על המצח, אבל על נעלי ספורט מתחת לברכיים ועל הצוואר - זה המקומות האלה לקבוע את הטמפרטורה של הגוף.

כל עשרה "מיותר" מכות לדקה אומר כי הטמפרטורה עלתה עד 1 מעלות.

זאת בשל העובדה כי בטמפרטורות גבוהות אצל אנשים יש דופק ונושם. המקדמים הנ"ל הם הוגנים למבוגר, הכל הרבה יותר מסובך לילד - תלוי בעידן של ילדים, דופק רגיל שונה, אז אתה צריך להשתמש בשיטות אחרות לקביעת הטמפרטורה ללא מדחום. לדוגמה, אתה יכול לקבוע את תדר הנשימה - קל לעשות באופן בלתי מורגש עבור המטופל. הנורמה היא כעשרים נשימות לדקה, אם שאיפות לדקה יותר - זה אומר שאדם יש טמפרטורה מוגברת. וכמובן הסימנים הבהירים ביותר של קדחתנות (לא רק גדל, וגדל לגבול) של הטמפרטורה יכול להיקרא שטויות, הזיות, התקפים. במקרה זה, אדם צריך מיד לתת את האמצעים antipyretic ולגרום אַמבּוּלַנס, אני לא צריך לעסוק בתרופות עצמית ולשקול כי הכל יתקיים.

טמפרטורת הגוף עולה בתגובה לחדירה של זיהום. זהו סוג של תגובה מגן, תפקוד החסינות. הרופאים לא מייעצים להפיל אם יש פחות מ 38 מעלות על מדחום. אתה צריך לתת לגוף את ההזדמנות להתחרות בעצמו. אבל החום מסוכן: הגוף מיובש, הרווחה גרועה יותר. ללא הכנות כבר לא לעשות.

זה קורה, קרוב להרגיש רע, ואין מדחום בהישג יד. יש צורך לקחת משהו, לתת איזה תרופות. וכיצד לקבוע מה? אולי זה לא על טמפרטורה? המצב מתקרב אלינו לפאניקה, וקרוב להתעלף. ידע, ללא מדחום, לקבוע את הטמפרטורה, זה יהיה בלתי אפשרי דרך אגב.

• אדם מרגיש חולשה;
• המבריק שלו;
• את הפנים ואת הצוואר מסוממים גם על העור כתמים אדומים מופיעים.

לפעמים ההון בעצמות מופיעים ועיניהם מודלקות. לפעמים הזעה עולה.

כל התכונות האלה לא יכול להיות מוחלט כדי לקבוע את טמפרטורת הגוף גבוהה. עם ילדים צעירים עוד יותר קשה. כמה מהם עם חום שוכנים סביב הבית, כאילו בריאים. ואם אדם מבוגר רוצה לשתות לעתים קרובות, אז הילדים צריכים לכפות.

מחווני חום חיצוניים עבור כל אדם הם בודדים. לכן, הסתמכות על תוצאות התצפית לא שווה את זה.

כיצד למדוד את הטמפרטורה ללא מדחום?

המכשיר למדידה הוא בכל ערכת עזרה ראשונה בבית. כל אחד יודע כמה אתה צריך לשמור על מדחום, איך להשתמש בו, לקרוא קריאות (אם המדחום אינו אלקטרוני). למה לבדוק את המצב ללא מדחום?

מצבים שונים. זה יכול להיות רע בכל מקום שבו אין לא ערכת סיוע הביתה ואין מדחום שמירה. ובבית לא יכול להיות מדחום. התרסק. והחדשה לא קנתה.

אנו נמדדו בדרכים אחרות:

כאשר אדם קרוב מתחיל לחום, עוויתות מופיעות, שטויות, קוראים בדחיפות אמבולנס טיפול רפואי. אין מדידה. סביר להניח, קרוב לחום החזק ביותר.

טמפרטורת הגוף היא אינדיקטור חשוב מאוד, המצביע על כשלים רציניים בעבודת הגוף. טמפרטורה גבוהה או נמוכה מציינת כי הגוף מאבקת ומתנגד גורמים שליליים. לכן, נוכחות של טמפרטורה לא רע, אבל טוב מאוד. אחרי הכל, אנשים רבים הסובלים ממחלות אוטואימוניות, הטמפרטורה פשוט לא עולה, כי הגוף אינו מתנגד לנגיף, חיידקים או גורמים אחרים. כמו היפוקרטס אמרה - "תן לי חום, ואני מרפא חולה!".

אבל מה לעשות אם יש חשדות של שינויים בטמפרטורת הגוף, ואין מדחום בהישג יד? כמובן, אתה יכול לגעת במצח של האדם וכן להעריך שינויים בטמפרטורת הגוף שלה. אבל כמה מרגישים את הטמפרטורה רק עם חריגות רציניות שלה, תנודות קלות יכול להישאר מעיניהם. ומה אם אתה חושד בטמפרטורה גבוהה, ואין אף אחד הבא? במאמר זה, ננסה לענות על כל השאלות האלה ולספר לך על השיטות הפופולריות למדידת טמפרטורת הגוף ללא מדחום.

איך להבין שאדם יש טמפרטורה גבוהה

הנה כמה סימנים של טמפרטורות גבוהות בבוגר ובילד.

1. סטודנט נשימה. הנשימה של המטופל עם טמפרטורת הגוף מוגברת היא בקלות, במיוחד לאחר 38 מעלות. בדרך כלל, מספר שאיפת מבוגר הוא 15-20 לדקה. ילדים נושמים קצת יותר, 20-25 שואפים לדקה. אם נתון זה גבוה משמעותית, סביר להניח, לאדם יש חום.
2. לחיים אדומות. בטמפרטורת הגוף הגבוהה, העור משתנה, במיוחד זה מורגש אצל ילדים. הלחיים הופכות אדום בהיר - זה בעין בלתי מזוינת במידה ניכרת.
3. צָמָא. זהו סימפטום תכופים של טמפרטורה מוגבהת, שכן הגוף במהלך חילופי חום מאבד כמות גדולה של לחות. אם אדם מתלונן כי הפה יבש ורוצה לשתות לעתים קרובות יותר, סביר להניח, יש לו חום.
4. נשימה חמה. שאל חולה לשפוך לתוך כף היד שלך. זה מאוד שיטה יעילה בדיקות טמפרטורת הגוף. אפילו עם טמפרטורות נמוכות, נשימה תהיה חם במידה ניכרת. השיטה יעילה גם בכך שניתן למדוד את הטמפרטורה לעצמה. לזרוק על אגרוף יד דחוס - בטמפרטורות גבוהות, הנשימה תיראה בוערת.
5. איברים קרים. לעתים קרובות עם טמפרטורה גבוהה של הרגל ואת הידיים של הילד להישאר קר ולא יכול להיות חם. זה בגלל הצמצום כלי דם. זוהי תופעה מסוכנת למדי - מלבד האנטיפירטית, יש צורך לשפשף את הרגליים ואת ידיות, לעשות עיסוי, לעטוף, להחיל על החימום. ביטויים כאלה מדברים על טמפרטורות מעל 40 מעלות.
6. דוֹפֶק. אם יש לך סטופר ואתה יודע איך למדוד את הדופק, זה יעזור לך לקבוע את הרמה המשוערת של טמפרטורת הגוף. למדוד את הדופק ולהשוות אותו עם הנורמה. לדוגמה, הדופק של ילד בריא שמונה שנים בשלווה הוא כ 100 יריות לדקה. אם הדופק הנמדד הוא 120 יריות, אז ההבדל הוא 20. אנחנו להכפיל אותו על ידי מספר 0.1 ואנחנו מקבלים את המספר 2. אז, הטמפרטורה גדלה על ידי 2 מעלות, כלומר, הוא 36.8 מעלות. התוכנית, כמובן, אינה מדויקת, אך מאפשרת לפחות לדעת את רמת הטמפרטורה.
7. חלקים חמים של הגוף. אתה יכול לבדוק במהירות את הטמפרטורה עם החלת פשוטה של \u200b\u200bהידיים שלך על המצח, מקדשים. יש כמה חלקים של הגוף, אשר בטמפרטורות גבוהות מחומם החזק ביותר, הם יכולים להיות מזהים. זהו בית השחי, לקפל את הברך, לקפל במפשעה.
8. התכווצויות. אם הילד מקיף עוויתות, במיוחד לטווח ארוך, זה אומר שהטמפרטורה חרגה מ 40. זה מסוכן מאוד, אי אפשר לעסוק בתרופות עצמית. יש צורך לתת תינוק לאנטיפירטי, להתקשר לאמבולנס, להסיר את השכבה העליונה של בגדים, לנגב את התינוק עם מים חמים ולחכות לרופא.

כדי לקבוע את טמפרטורת הגוף, ילד יכול לשמש מדי חום מיוחד שנבנו לתוך הפטמה. אתה יכול למדוד את טמפרטורת הגוף עם אוזן מדחום אינפרא אדום, אשר להנפיק את התוצאה לאחר הבאת המכשיר לבית המקדש של המטופל ממש בתוך שניות.

טמפרטורה מוגברת עשויה להצביע על זיהום ויראלי, חיידקי וזיהום. באופן כללי, מספר עצום של מחלות עשוי להיות מלווה טמפרטורה גבוהה. אם הטמפרטורה היא מעל 39 מעלות או בתור תפקידו של המטופל, ילד קטן, תרופות עצמית היא מסוכנת מאוד - בוחנות להתקשר לרופא. גם בטמפרטורה נמוכה צריך גם להיות נקרא אמבולנס, אם לילד יש סטיות נוירולוגיות - הסיכון של עווית מ ילד כזה הוא גבוה.

סימנים של טמפרטורה מופחתת

זה הרבה פחות סביר לפגוש את המצב של טמפרטורת הגוף מופחת, אשר גם דורש תשומת לב בזמן. אם התינוק ירד את הטמפרטורה, הוא יכול להיות מנומנם, נופל על המיטה, ידיו ורגליו קר, פניו הופכים חיוורים. המצח והחזה מתחילים להתקרר, עקצוץ מרגיש באיברים.

במקרה זה, אתה צריך לשתות כוס תה מתוק חם, עוטף את החולה לתוך שמיכה חמה שכב לישון. טווח קצר וקטנה קלה בטמפרטורה היא לרוב לא מסוכן ויכולים להתעורר עקב overvoltage - הן רגשית והן פיזית. אם הטמפרטורה אינה עולה לאחר הצעדים שננקטו, עדיף להתייעץ עם רופא. אצל נשים בגיל ים, ירידה בטמפרטורה עשויה להיות קשורה לתחילת ההריון.

טמפרטורת הגוף מופחתת או מורמת היא רק תגובה למחלה הראשית או להשפעה חיצונית. הגוף האנושי הוא חכם מאוד במקרים רבים מנסה להיפטר מהבעיות עצמן. גם אם הצלחת לתת את הטמפרטורה לנורמה, לשים לב למחלה עצמה ולנסות לגלות את הסיבה לאירוע. עקוב אחר הטמפרטורה של הגוף שלך - היא תספר לך על מצב הגוף שלך.

וידאו: כיצד למדוד את טמפרטורת הגוף ללא מדחום