குழந்தைகளுக்கு அஸ்கார்பிக் அமிலம் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை. ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு கொத்தமல்லி அஸ்கார்பிக் அமிலம் எடுக்க வேண்டும்

கிடங்கிற்கு ட்ரேஜிஅஸ்கார்பிக் அமிலம், ஸ்டார்ச் சிரப், ஜூகோர், டால்க், லைட் மினரல் ஆயில், மஞ்சள் மெழுகு, பார்பெர்ரி E104 (குயினோலின் மஞ்சள்), ஆரஞ்சு சுவை ஆகியவை அடங்கும்.

பங்கு r/raஉள் மற்றும் உள் மொழி நிர்வாகத்திற்கு: அஸ்கார்பிக் அமிலம் (0.05 g/ml அல்லது 0.1 g/ml), சோடியம் பைகார்பனேட் மற்றும் சல்பைட், கார்பன் டை ஆக்சைடு உட்செலுத்தப்பட்ட நீர்.

டேப்லெட் ஸ்டாக்கில் அஸ்கார்பிக் அமிலம், டெக்ஸ்ட்ரோஸ், ஜூகோர், உருளைக்கிழங்கு ஸ்டார்ச், சேர்க்கை E470 (கால்சியம் ஸ்டீரேட்), சுவையூட்டும் (அரை-கோதுமை/ராஸ்பெர்ரி/கிரேன்/ஃபாக்ஸ் பெர்ரி) ஆகியவை அடங்கும்.

மெல்லக்கூடிய மாத்திரைகளில் அஸ்கார்பிக் அமிலம், சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரை, மெக்னீசியம் ஸ்டீரேட், , மைக்ரோ கிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ், ஆரஞ்சு சுவை, ஹைப்ரோமெலோஸ், பார்ன்பெர்ரி E110 ("Sonyachny zakhid") அல்லது பீட்டா கரோட்டின்.

விபுசு வடிவம்

• டிரேஜஸ், 50, 100 அல்லது 200 பிசிக்களில் தொகுக்கப்பட்டுள்ளது. பாலிமெரிக் பொருட்கள்/கண்ணாடி ஜாடிகளால் செய்யப்பட்ட ஒரு பாட்டிலுக்கு அல்லது ஒரு கோடிட்ட வணிகப் பொதிக்கு 10 துண்டுகள், ஒரு அட்டைப் பொதிக்கு 5 தொகுப்புகள்.
• 1, 2 மற்றும் 5 மில்லி ஆம்பூல்களில் 5 மற்றும் 10%, ஒரு அட்டை பெட்டிக்கு 10 ஆம்பூல்களில் நரம்பு மற்றும் உள்மொழி நிர்வாகத்திற்கான R/R.
• நரம்பு மற்றும் நரம்பு வழி நிர்வாகத்திற்கு ரோஸ்மேரி தயாரிப்பதற்கு லியோபிலிசேட். மருந்தளவு 0.05 கிராம். மருந்து ampoules, ஒரு அட்டைக்கு 5 ampoules, டிஸ்பென்சர் (2 மிலி தண்ணீர்) மூலம் முழுமையான உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது.
• வாய்வழி நிர்வாகத்திற்கு ரோஸ்மேரி தயாரிப்பதற்கான தூள். மருந்தளவு 1 மற்றும் 2.5 கிராம்; PE உடன் லேமினேட் செய்யப்பட்ட காகித பைகளில் விற்கப்படுகிறது.
• மாத்திரைகள் 50 பிசிக்களில் தொகுக்கப்பட்டுள்ளன. கிடங்கில் இருந்து வங்கியில்.
• பேக்கேஜ் எண். 30ல் உள்ள செவ்லிங்ஸ்.

மருந்தியல் நடவடிக்கை

வைட்டமின் தயாரிப்பு . அஸ்கார்பிக் அமிலம் தூய வடிவத்தில்.

பார்மகோடைனமிக்ஸ் மற்றும் பார்மகோகினெடிக்ஸ்

மருந்து செயலில் உள்ளது வைட்டமின் சி. வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாட்டைச் செய்யுங்கள், அதிக எண்ணிக்கையிலான உயிர்வேதியியல் எதிர்வினைகளில் ஆக்ஸிஜனேற்றம்-புதுப்பித்தல் எதிர்வினைகள் மற்றும் நீரின் போக்குவரத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, சிட்ரேட் சுழற்சியில் குளுக்கோஸின் இருப்பைக் குறைக்கிறது, திசு மீளுருவாக்கம் துரிதப்படுத்துகிறது, і H4-ஃபோலேட் உருவாக்கத்தில் பங்கேற்கிறது, கொலாஜன் і ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்கள் .

தந்துகி சுவர்கள் மற்றும் நெடுவரிசை மேட்ரிக்ஸின் சாதாரண ஊடுருவலை ஆதரிக்கிறது. புரோட்டீஸ்களை செயல்படுத்துகிறது, வளர்சிதை மாற்றத்தில் பங்கேற்கிறது , நிறமிகள் மற்றும் நறுமண அமினோ அமிலங்கள், கல்லீரலில் கிளைகோஜன் படிவதைத் தடுக்கின்றன.

கல்லீரல் சைட்டோக்ரோம்களின் செயல்பாட்டின் காரணமாக, புரதத்தை உருவாக்கும் மற்றும் நச்சு நீக்கும் செயல்பாடு, அத்துடன் தொகுப்பு ஆகியவை ஊக்குவிக்கப்படுகின்றன. புரோத்ராம்பின் . இன்கிரிட்டரி செயல்பாட்டை புதுப்பிக்கிறது schஇட்டாய்டு கொடி மற்றும் வெளிப்புற சுரப்பு - துணை தண்டு பிரிவினையை தூண்டுகிறது zhovchy .

நோயெதிர்ப்பு வினைத்திறனை ஒழுங்குபடுத்துகிறது (அதிர்வை செயல்படுத்துகிறது , ஆன்டிபாடிகள், நிரப்பு அமைப்பின் கூறுகள் C3), பிணைக்கிறது பாகோசைடோசிஸ் மற்றும் நான் அதை பாராட்டுகிறேன் .

நான் நம்புகிறேன் protiallergic நடவடிக்கை இது பற்றவைப்பு செயல்முறைகளை நிறுத்துகிறது. மத்தியஸ்தர்களின் அதிர்வுகளைத் தடுக்கிறது அனாபிலாக்ஸிஸ் எரியும் (உட்பட, புரோஸ்டாக்லாண்டின்கள் ), galmuє wikid ஹிஸ்டமின் அது அவனது சீரழிவை துரிதப்படுத்தும்.

மனித உடலில் துகள்கள் வைட்டமின் சி அதிர்வு ஏற்படாது, முள்ளம்பன்றிகளில் வலிமை இல்லாதது தூண்டுகிறது ஹைப்போ- і அவிட்டமினோசிஸ் சி .

ஆண்களுக்கான கூடுதல் விதிமுறை 0.07-0.1 கிராம், பெண்களுக்கு - 0.08 கிராம், கர்ப்ப காலத்தில், தேவை 0.1 கிராம், பாலூட்டும் போது - 0.12 கிராம் வரை அதிகரிக்கிறது. குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் கவனமாக 0.03 முதல் 0.07 கிராம் வைட்டமின் சி எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

சிறுகுடலில் உறிஞ்சப்படுகிறது: நீங்கள் 0.2 கிராம் குறைவாக எடுத்துக் கொண்டால், எடுக்கப்பட்ட டோஸில் 2/3 உறிஞ்சப்படுகிறது; அதிக அளவுடன், உறிஞ்சுதல் 50-20% ஆக குறைகிறது.

வாய்வழியாக எடுக்கப்பட்ட அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் செறிவு 4 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு அதிகபட்சமாக அடையும்.

பேச்சு எளிதில் ஊடுருவுகிறது і , மற்றும் ஒவ்வொரு ஆண்டும் - அனைத்து துணிகளுக்கும்; மேலே ஆழமான பள்ளங்களின் பிகாக்ஸ் பந்தில் டெபாசிட் செய்யப்பட்டது, பின் பகுதி y சலோசாக், இதயங்கள்.

கல்லீரலில் உயிர் உருமாற்றம் முக்கியமானது.

அஸ்கார்பேட் மற்றும் அதன் வளர்சிதை மாற்றங்கள் ( டிகெடோகுலோனிக் і ஆக்ஸாலிக் அமிலம் ) பிரிவிலும் குடலின் இடத்திலும் வெளியேற்றப்படுகின்றன, மேலும் அவை தாய்ப்பாலிலும் வியர்வை சுரப்பிகளின் சுரப்பிலும் காணப்படுகின்றன.

தேக்கத்திற்கு முன் காட்டும்

பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் மருந்து முழுமையாகப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்:

அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் ஆக்ஸிஜனேற்ற சக்தி லிகுவானாவிலிருந்து பெறப்படுகிறது , , தொற்று மற்றும் மது மயக்கம், பரவும் திசு தொற்றுகள் (DTI, , ஸ்க்லெரோடெர்மா ), ஆன்டிகோகுலண்டுகளின் அதிகப்படியான அளவு, பார்பிட்யூரேட்டுகள், சல்போனமைடுகள், பென்சீன், அனிலின், மெத்தில் ஆல்கஹால், மயக்க மருந்து, நீராவி வாயு, டிக்ளோரோஎத்தேன், டிசல்பிராம், ஹைட்ரோசியானிக் அமிலம், பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட், பீனால்கள், தாலியம், மிஷியாக் , அகோனைட்.

நோய் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை முறைகளுக்குப் பிறகு அணியும் காலத்தில் அதே அறிகுறிகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.

ஆம்பூல்களில் உள்ள அஸ்கார்பிக் அமிலம் உள்ளக மற்றும் உட்புறமாக பற்றாக்குறையை விரைவாக நிரப்ப வேண்டிய சூழ்நிலைகளில் நிர்வகிக்கப்பட வேண்டும். வைட்டமின் சி , அத்துடன் வாய்வழி நிர்வாகம் கடினமாக இருக்கும் சூழ்நிலைகளில்.

Zocrema, parenteral நிர்வாகம் தேவை அடிசன் நோய் , SCT இன் குறைந்த நோய் (சரணத்தின் போது, ​​சிறுகுடல் பிரிவின் பிரிவிற்குப் பிறகு மற்றும் காஸ்ட்ரோடோமிகள் , தொடர்ந்து வயிற்றுப்போக்கு , பெப்டிக் வைரஸ் ).

முரணானது

முழுமையான முரண்பாடுகள்:

• அதிக உணர்திறன்;
• மடிந்தது і த்ரோம்போபிளெபிடிஸ், சிரை நோய் .

அஸ்கார்பிக் அமிலம் எச்சரிக்கையுடன் நிர்வகிக்கப்படும் சூழ்நிலைகளில்:

• பிரக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை;
• நோயியல் nirok (Zocrema, யூரோலிதியாசிஸ் - தேக்கம் ஒரு டோஸுக்கு 1 கிராம் அதிகமாக இருக்கும்போது);
• ஹீமோக்ரோமாடோசிஸ் ;
• தலசீமியா ;
• முற்போக்கானது குண்டான நோய் ;
• சைடரோபிளாஸ்டிக் і அரிவாள் செல் இரத்த சோகை ;
• பாலிசித்தீமியா ;
• சைட்டோசோலிக் என்சைம் G6PD இன் குறைபாடு

குழந்தை மருத்துவத்தில், மாத்திரைகள் 4 நாட்கள் வரை உலர்த்தும் முன் அஸ்கார்பிக் அமிலத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன. ஆறு மடங்கு வயதிற்கு மாத்திரைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. குழந்தை மருத்துவத்தில் மெல்லக்கூடிய மாத்திரைகள் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை.

பக்க நடவடிக்கைகள்

இதயத்தின் பக்கத்தில், வாஸ்குலர் மற்றும் ஹெமாட்டோபாய்டிக் அமைப்புகள்: நியூட்ரோபில் லுகோசைடோசிஸ் , த்ரோம்போசைடோசிஸ் , எரித்ரோபீனியா , ஹைப்பர்பிரோத்ரோம்பினீமியா .

உறுப்புகளின் பக்கத்தில் நரம்பு மண்டலத்தின் உணர்வு உள்ளது: பலவீனம் மற்றும் குழப்பம் (அஸ்கார்பிக் அமிலம் நரம்பு வழியாக).

மூலிகைப் பாதையின் பக்கத்தில்: வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது (ஒரு நாளைக்கு 1 கிராம் அதிகமாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது), மூலிகை கால்வாயின் சளி சவ்வு தூண்டுதல், இது அசௌகரியத்துடன் இருக்கும், வயிற்றுப்போக்கு வாந்தி, பல் பற்சிப்பி அரிப்பு (மெல்லும் மாத்திரைகள் அல்லது கரைந்த டிரேஜ்கள்/மாத்திரைகளை அடிக்கடி பயன்படுத்துதல்).

வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள்: வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் இடையூறு, ஒடுக்கப்பட்ட உற்பத்தி கிளைக்கோஜன் , மேலுலக வெளிச்சம் அட்ரினோஸ்டீராய்டுகள் , டிரைவரின் டிரிம் நா, ஹைபோகாலேமியா .

யூரோஜெனிட்டல் பாதையின் பக்கத்தில்: அதிகரித்தது , ஆக்சலேட் கற்களை நீக்குதல் (குறிப்பாக ஒரு டோஸுக்கு 1 கிராமுக்கு மேல் வழக்கமான உட்கொள்ளல்), ஊட்டச்சத்து குளோமருலர் கருவி நிரோக் .

சதைக்குள் உட்செலுத்தப்படும் போது, ​​உட்செலுத்தப்பட்ட இடத்தில் வலி இருக்கலாம், மற்றும் நரம்புக்குள் ஊசி போடுவது சிறிது வெப்பத்துடன் இருக்கலாம்.

ரெச்சோவினா ஒரு வலுவான ஒவ்வாமை மற்றும் வலிப்புத்தாக்கங்களின் போது அதிக உணர்திறன் எதிர்வினைகளைத் தூண்டும், நபர் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை மீறவில்லை என்றால்.

பங்கு வைட்டமின் சி கால்சியம் குளோரைடு, மருந்துகள் வழக்கமான உட்கொள்ளல் தோன்றும் குயினோலின் தொடர் , சாலிசிலேட்டுகள் , கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் .

ரோஸ்சின் ஏ.கே. ஒரு சிரிஞ்சில் கலக்கும்போது பெரும்பாலான மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்கிறது.

விற்பனையை கவனியுங்கள்

குளியல் தயார் செய்ய, தேவையான செய்முறை. மற்ற படிவங்கள் மருந்துச் சீட்டு இல்லாமல் கிடைக்கின்றன.

5% டோஸிற்கான லத்தீன் செய்முறையின் பட்:
சோல். அஸ்கார்பினிசி அமிலம் 5% - 1 மிலி
டி.டி.டி. N.10 ஆம்ப்.
S. உட்புறமாக, 1 மில்லி 2 முறை ஒரு நாள்.

மருந்தின் மாத்திரை வடிவத்திற்கான லத்தீன் செய்முறை:
அஸ்கார்பினிசி அமிலம் 0.05
டி.டி.டி. தாவலில் N. 50.
S. 2 அட்டவணைகளுக்கு. சென்ற பிறகு ஒரு நாளைக்கு 3 முறை

Umovi sberіgannya

அஸ்கார்பிக் அமிலம் ஒளி-பாதுகாக்கப்பட்ட இடத்தில் சேமிக்கப்பட வேண்டும், குழந்தைகளுக்கு எளிதில் அணுகக்கூடியது, 25 ° C க்கு மிகாமல் வெப்பநிலையில்.

பண்புக்கூறு காலம்

Rozchin விதியை முன் அடைத்த நீட்டிக்க மதிக்கப்படுகிறது, மற்றும் ஒரு dragee - ரிலீஸ் தேதிக்குப் பிறகு ராக் மீண்டும் ஒரு நீட்சி. தூள், லியோபிலிசேட் மற்றும் மெல்லக்கூடிய மாத்திரைகளுக்கான குறிப்பு காலம் 2 சொற்கள். மாத்திரைகளில் உள்ள அஸ்கார்பிக் அமிலம் 3 ஆண்டுகளுக்கு மருந்தியல் விளைவுகளை வைத்திருக்கிறது.

சிறப்பு செருகல்கள்

என்று விக்கிபீடியா கூறுகிறது வைட்டமின் சி (எல்-அஸ்கார்பிக் அமிலம்) ஸ்போரிடேட்டட் குளுக்கோஸ் மற்றும் கரிம அரை-திடத்தைக் கொண்டுள்ளது. மனித உடலுக்கு அதன் மதிப்பு பெரியது - வைட்டமின் குறைந்த வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் கோஎன்சைம், ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் ஒரு நீரேற்றம் முகவராக செயல்படுகிறது.

சர்வதேச மருந்தகத்தின் படி, இந்த பானம் ஒரு படிக தூள் போல் தெரிகிறது, வெள்ளை அல்லது வெள்ளை நிறத்தில் புளிப்பு சுவையுடன் இருக்கும். தண்ணீரில் எளிதில் கரைந்து, எத்தனால் (தோராயமாக 750 கிராம்/லி) ஐபியில் கரைக்கப்படுகிறது, மற்ற ஆர்கானிக் டிஸ்பென்சர்களில் நடைமுறையில் இன்றியமையாதது, தூள் நடைமுறையில் இன்றியமையாதது. ஸ்கார்பூட்டிக் எதிர்ப்பு நோய்களின் வகைக்குச் செல்லவும்.

வைட்டமின் சி ரஷ்யாவில், காற்றின் வருகையின் கீழ் படகு சரிகிறது; ஒளி-பாதுகாக்கப்பட்ட இடத்தில், வளிமண்டலம் படிப்படியாக நிலைபெறுகிறது. அதிகரிக்கும் வெப்பநிலையுடன் கட்டமைப்பின் திரவத்தன்மை அதிகரிக்கிறது.

வாழும் தாவரங்கள் மற்றும் விலங்குகளின் அனைத்து திசுக்களிலும் அஸ்கார்பிக் அமிலம் உள்ளது. பெரும்பாலான உயிரினங்களால் மாற்றப்பட்ட மனிதர்கள், பரிணாம வளர்ச்சியின் செயல்பாட்டில் சுயாதீனமாக ஒருங்கிணைக்கும் திறனை இழந்துள்ளனர். வைட்டமின் சி மேலும் உணவுப் பொருட்கள் உட்பட அதை எடுத்துச் செல்கிறார்.

அஸ்கார்பிக் அமிலத்திற்கான OKPD குறியீடு ( வைட்டமின் சி ) - 24.41.51.180. கிரப் உற்பத்திக்கு, நதி GOST 4815-76 க்கு இணங்க பராமரிக்கப்பட வேண்டும்.

கில்கிஸ்னே என்பது நியமிக்கப்பட்ட பேச்சு

கில்கிஸ் மதிப்பின் முறைகள் O.K. சக்திவாய்ந்த அதிகாரிகளின் இந்த வெளிப்பாடுகளின் அடிப்படையில்.

மிகவும் எளிமையான, புறநிலை மற்றும் துல்லியமான வழி, மதிப்பு முறை, ஏ.கே. டிவலன்ட் சால்வேஜின் அயனிகளை டிவலன்ட் சால்வேஜின் அயனிகளாக மாற்றவும்.

கரைக்கப்பட்ட Fe2+ அயனிகளின் அளவு A.K இன் சமநிலை அளவுக்கு சமம். பகுப்பாய்வு செய்யப்பட்ட மருந்தில் (மருந்தின் குறைந்தபட்ச அமிலத்தன்மை 10 nmol ஆகும்) மற்றும் பொட்டாசியம் குளோரைடுடன் வண்ண எதிர்வினை மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

உங்களுக்கு அஸ்கார்பிக் அமிலம் எவ்வளவு தேவை?

பேச்சு மற்றவரின் உயிர் உருமாற்றத்தின் செயல்முறைகளில் பங்கேற்கிறது , ஒளிரும் , அத்துடன் தகவல் மற்றும் பரிமாற்றங்கள் і நோர்பைன்ப்ரைன் மெதுவான பேச்சில் nadnirkovyh கொடிகள் , அணு டிஎன்ஏவை வலுப்படுத்த தண்ணீரை வழங்குகிறது, உடலின் தேவையை குறைக்கிறது பி குழு வைட்டமின்கள் , உடலின் இம்யூனோபயாலஜிக்கல் ஆதரவை ஊக்குவிக்கிறது, செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது லுகோசைட்டுகள் ; Fe இன் உறிஞ்சுதலைக் குறைப்பதன் மூலம், அது தொகுப்பை வலுப்படுத்தும் ஹீமோகுளோபின் மற்றும் பழுக்க வைக்கும் சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் , நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிர் நச்சுகள் மூலம் வெளியேற்றப்படுகிறது, காயங்கள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் தையல் மற்றும் முறிவுகளை குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துகிறது.

அஸ்கார்பிக் அமிலம் உடலின் ஆரோக்கியத்தின் முக்கிய குறிகாட்டியாகும். சிறிய அளவு வைட்டமின் சி சிறுநீரில் நீங்கள் உள் உறுப்புகளுக்கு சேதம் மற்றும் ஒரு வீக்கம் செயல்முறை வளர்ச்சி பார்க்க முடியும். அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் அதிகரித்த செறிவு உணவில் ஏற்றத்தாழ்வு மற்றும் பெண்களில் கற்கள் பரவுவதைக் குறிக்கலாம்.

வெளியேற்றத்தின் கூடுதல் விதிமுறை வைட்டமின் சி பிரிவு - 0.03 கிராம், அத்தகைய சோதனையை கண்டறியும் போது, ​​ஒரு நபர் போதுமான அஸ்கார்பிக் அமிலத்தை அகற்றுகிறார் என்று ஒரு எளிய அனுமானத்தை செய்ய முடியும், இதனால் உடல் உகந்ததாக செயல்படுகிறது.

அஸ்கார்பிக் அமிலத்தில் எத்தனை கலோரிகள் உள்ளன?

100 கிராம் உற்பத்தியில் 0.1 கிராம் கொழுப்பு, 0.1 கிராம் புரதம் மற்றும் 95.78 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உள்ளன. இந்த அளவு கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உங்கள் உணவுத் தேவைகளில் மூன்றில் ஒரு பங்கிற்கு (அல்லது 35%*) ஈடுசெய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது.

*பல்வேறு ஜெல்லியிலிருந்து தயாரிப்புகளின் கிரப் மதிப்பின் சராசரி மதிப்பு தீர்மானிக்கப்படுகிறது. குறிப்பிட்ட தயாரிப்பைப் பொறுத்து உண்மையான தரவுகளிலிருந்து தரவு வேறுபடலாம். ஒரு குழந்தைக்கு மதிப்புகள் கணக்கிடப்படுகின்றன, இது ஒரு நாளைக்கு 2 ஆயிரம் கிலோகலோரி வழங்குகிறது.

100 கிராம் உற்பத்தியின் கலோரி உள்ளடக்கம் 970 kJ அல்லது 231.73 kcal ஆகும்.

அழகுசாதனத்தில் இலவங்கப்பட்டை அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் எதிர்காலம் என்ன?

அழகுசாதனத்தில், அஸ்கார்பிக் அமிலம் பழையதை மேம்படுத்தவும், உலர் செயல்பாடுகளை புதுப்பிக்கவும் மற்றும் சிக்கல்களின் வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்தவும் தயாரிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உறைய வைப்பதற்கான எளிய வழி வைட்டமின் சி முடிக்கு - தூள் (அல்லது மாத்திரை) அல்லது ஷாம்பு அல்லது ஹேர் மாஸ்கின் ஒரு பகுதியை சேர்க்கவும். அவற்றை நிறுத்துவதற்கு முன் உடனடியாக உங்கள் கண்களில் அஸ்கார்பிக் அமிலத்தைச் சேர்க்கவும்.

இத்தகைய எளிய நடைமுறைகள் உங்கள் முடி அமைப்பைப் புதுப்பிக்கவும், முடி உதிர்வதைத் தடுக்கவும், உங்கள் தலைமுடியை மென்மையாகவும் பளபளப்பாகவும் மாற்ற அனுமதிக்கின்றன.

அஸ்கார்பிக் அமிலத்தைப் பிரித்தெடுக்க, இது பெரும்பாலும் தூளாக ஒடுக்கப்படுகிறது. செயல்முறைக்கு முன், மினரல் வாட்டருடன் தூள் (அல்லது நொறுக்கப்பட்ட மாத்திரைகள்) ஒரு தடிமனான பேஸ்டாக மாறும் வரை கலக்கவும். 20 சொட்டு உப்பை முகத்தில் தடவி பின் கழுவவும்.

கழுவுதல் மற்றும் சுத்தம் செய்வதற்கு, இலவங்கப்பட்டை அஸ்கார்பிக் அமிலத்துடன் 1: 1 விகிதத்தில் கனிம நீரில் நீர்த்தப்படுகிறது. நீங்கள் வீட்டில் முகமூடி தூள் / தூள் சேர்க்கலாம்.

விளையாட்டு வீரர்களுக்கு கோரிஸ்டல் அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் பயன்பாடு என்ன?

வைட்டமின் சி இது இறைச்சி வெகுஜன அனபோலிசத்தின் தூண்டுதலாகும், இது உடற் கட்டமைப்பை மேலும் மேம்படுத்த உதவுகிறது. கூடுதலாக, பெராக்சைடு ஆக்சிஜனேற்றம் மற்றும் சுரப்பு செயல்முறை ஒடுக்கப்படுகிறது என்பதை நாங்கள் நிரூபிக்க முடிந்தது கார்டிசோல் நாமும் நம்புகிறோம் ஆன்டி-கேடபாலிக் விளைவு . இந்த முறையில், வரவேற்கிறேன் வைட்டமின் சி பயிற்சிக்கு முன், இறைச்சியை அகற்றவும், புரதத்தின் முறிவு ஏற்படவும் அனுமதிக்கவும்.

படிப்பை முடித்த பிறகு அனபோலிக் ஸ்டீராய்டுகள் அஸ்கார்பிக் அமிலம் PCT இன் ஒரு அங்கமாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது (பிந்தைய படிப்பு சிகிச்சை).

மாதவிடாய்க்கு அஸ்கார்பிக் அமிலம்

அதிக அளவுகள் வைட்டமின் சி அதை கடந்து செல்லுங்கள் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் கருப்பையில், அஸ்கார்பிக் அமிலம் பெரும்பாலும் மாதவிடாய் காலத்தில் எடுக்கப்படுகிறது.

புரட்டு மருத்துவர்கள் இப்படி தீய செயல்களில் ஈடுபடக்கூடாது. முதலாவதாக, அஸ்கார்பிக் அமிலத்தை மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்துவது தைராய்டு சுரப்பியில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். மாற்றாக, மாத்திரைகள் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம், ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சிக்கான காரணங்களை எளிதாகக் கண்டறிந்து சிகிச்சையைத் தடுக்கலாம்.

வெளிநாட்டு அழைப்புகள்

அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் விரைவான அறிமுகம் தேவையில்லை. மருந்தை அதிகமாகப் பயன்படுத்தும் காலங்களில், தமனி சார்ந்த அழுத்தம், இரத்த ஓட்டம் மற்றும் குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது அவசியம்.

அஸ்கார்பிக் அமிலம் ஆய்வக சோதனைகளின் முடிவுகளை மாற்றுகிறது.

அனலாக்ஸ்

வைட்டமின் சி சேர்க்கை , அஸ்விட்டோல் , அஸ்கோவிட் , வைட்டமின் சி , வைட்டமின் சி-இன் எக்டோபாஸ் , வளருங்கள் , மெரேஜி 500 , செவிகாப் , செலஸ்கான் வைட்டமின் சி , சிட்ராவிட் , (+ அஸ்கார்பிக் அமிலம்).

எடை இழப்புக்கு

அஸ்கார்பிக் அமிலம் தோலடி கொழுப்பின் அளவை மாற்றாது மற்றும் சமநிலையற்ற உணவு மற்றும் செயலற்ற வாழ்க்கை முறையின் பாரம்பரியத்தை அகற்ற முடியாது, அதாவது எடை இழப்பதற்கான ஒரு சுயாதீனமான நன்மையாக இது பயனற்றது.

இருப்பினும், மெலிந்தவர்களின் உணவில் வைட்டமின் எந்த வகையிலும் ஒரு நல்ல கூடுதலாக இல்லை, மேலும் குறிப்பிடத்தக்க நோயெதிர்ப்பு அமைப்புக்கு பங்களிக்கிறது, நாள்பட்ட நோய்களின் போது மன சுயமரியாதையை அதிகரிக்கிறது, மேலும் அதிக திரவ மீளுருவாக்கம். .

உங்கள் உணவில் அஸ்கார்பிக் அமிலத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம்?

கர்ப்ப காலத்தில் அஸ்கார்பிக் அமிலத்திற்கான குறைந்தபட்சத் தேவை ஒரு டோஸுக்கு தோராயமாக 0.06 கிராம் ஆகும். (2 வது மற்றும் 3 வது மூன்று மாதங்களில்). பெண் எடுக்கும் அதிக அளவுகளுக்கு மருந்து மாற்றியமைக்கப்படலாம் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். வைட்டமின் சி . புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு ஸ்குவாஷ் நோய்க்குறி இருக்கலாம்.

எஃப்.டி.ஏ வகைப்பாட்டிற்கு முன், அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் உட்செலுத்தப்படும் வடிவங்கள், கருவுக்கு ஏற்படக்கூடிய அபாயங்களின் அளவில் குழு C என வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. அறிமுகப்படுத்தப்பட்ட அபராதம் ஒரு பெண் பெண்ணுக்கு நிர்வாண தேவைகளுக்கு மட்டுமே பயன்படுத்தப்படலாம்.

அதிக அளவுகளின் ஒருங்கிணைப்பு வைட்டமின் சி வஜினோசிஸ் விஷயத்தில் நரம்பு வழி நிர்வாகத்திற்கு, ஒரு வார இறுதியில் தேவைப்படலாம்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது குறைந்தபட்ச தேவை ஒரு டோஸுக்கு 0.08 கிராம். வைட்டமின் சி .

மக்கள் வைட்டமின் சி (அஸ்கார்பிக் அமிலம்) எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம் என்பதை குழந்தை பருவத்திலிருந்தே நாம் அனைவரும் அறிவோம். ஒயின் (குளுக்கோஸ் போன்றவை) ஆரோக்கியத்திற்கான முக்கிய மற்றும் மிக முக்கியமான வைட்டமின்களில் ஒன்றாகும். மனித உடலில் கிட்டத்தட்ட அனைத்து உயிர்வேதியியல் செயல்முறைகளிலும் நீங்கள் பங்கேற்கிறீர்கள். அஸ்கார்பிக் அமிலம் லிம்போசைட்டுகளை உருவாக்க உதவுகிறது, இது பாதிக்கப்பட்ட செல்களை அடையாளம் கண்டு, நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடத் தயாராக இரத்த அணுக்களை ஊக்குவிக்கிறது. கோரிஸ்ன் அஸ்கார்பிக் அமிலம் என்றால் என்ன?

நம் முன்னோர்கள் எங்கே அமிலம் எடுத்தார்கள்?

குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களின் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க இயற்கை அஸ்கார்பிக் அமிலத்தை ஏராளமாக வழங்கியுள்ளது. இந்த இருப்புக்களை நாம் அனைவரும் விரைவாகப் பெறலாம்.

பாப்சின் பழங்களில் அஸ்கார்பிக் அமிலம் உள்ளது. இந்த நறுமண தேநீர் ஏன் நமக்கு மோசமானது? கருப்பு திராட்சை வத்தல் பெர்ரி இந்த வைட்டமின் ஆதாரமாக உள்ளது. அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் மற்றொரு ஆதாரம் கடல் பக்ஹார்ன் ஆகும். வெள்ளை முட்டைக்கோஸ் கடைகளில் வாங்கப்படுகிறது, ஆனால் புதிய காய்கறிகளுடன் கூடிய சாலடுகள் அரிதாகவே கிடைக்கின்றன. சிகாவோ, என்ன முக்கியம்? ஹனிசக்கிள் பெர்ரி மிகப் பெரிய கோடை பெர்ரி - அவை ஏன் எங்கள் மேஜைகளில் இருக்கக்கூடாது? உங்கள் கைகள் புளிப்பாகவும், கரடுமுரடானதாகவும், உங்கள் நாக்கு நீல நிறமாகவும் மாறுகிறதா?

இது சிட்ரஸ் பழங்களுக்கு நல்லது: எலுமிச்சை மற்றும் ஆரஞ்சுகள் பெரும்பாலும் எங்கள் பழ கிண்ணங்களில் விருந்தினர்களாக இருக்கும். வோக்கோசு மேசையில் வைப்போம்! இல்லை, நீங்கள் அதை மீண்டும் கண்டுபிடிக்க மாட்டீர்கள்: எங்கள் மேசைகளில் உள்ள கீரைகள் குளுக்கோனேட்டால் மாற்றப்பட்டுள்ளன, துர்நாற்றம் கூடுதல் சுவையைத் தருகிறது, காரமான பழங்கள் சுவையாக மாறும் (இங்கிருந்துதான் பழுதடைகிறது). தயாரிப்புகளின் முக்கிய பட்டியலில் வைட்டமின் சி - அஸ்கார்பிக் அமிலம் அடங்கும். பேசுவதற்கு முன், உணவு நிரப்பியாக வைட்டமின் E300 என குறிப்பிடப்படுகிறது.

இந்த வைட்டமின் என்ன செய்கிறது?

வாழ்க்கைக்கு இந்த வைட்டமின் தேவை. ஒயின் வளர்ந்த திசுக்களை உறிஞ்சி அதன் புதுப்பித்தல். பிளேக்குகள் மற்றும் நச்சுகளிலிருந்து இரத்த நாளங்களை சுத்தப்படுத்துவது முக்கியம். உடலில் உறிஞ்சப்படுவதற்கு உதவுகிறது. வேறு வகையான நோய் இல்லாமல், நோய் இழுத்துச் செல்லும், மேலும் பதற்றம் மேலும் மேலும் கடந்து செல்லும். அஸ்கார்பிக் அமிலம் வீக்கம் மற்றும் தொற்றுநோய்களுக்கு எதிராக குறிப்பாக நல்லது, ஏனெனில் வைட்டமின் உடலில் நோயெதிர்ப்பு குணப்படுத்தும் செயல்முறைகளைத் தூண்டுகிறது. சளி மற்றும் பிற கடுமையான சுவாச வைரஸ் நோய்கள் பரவலாக இருந்தால், ஆஃப்-சீசனில் அஸ்கார்பிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

பேசுவதற்கு முன், வைட்டமின்கள் புகை, ஒளி மற்றும் அதிக வெப்பநிலையால் எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றன என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். இதை அறிந்து, அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் பிரத்தியேகங்களைப் பார்த்து, பங்குகளை நிரப்புவது அல்லது தேவையான தயாரிப்புகளை சரியாக உறிஞ்சுவது பற்றி நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் பெர்ரிகளை சமைக்க விரும்பவில்லை என்றால், அவற்றை லேசாக ஒழுங்கமைக்கவும் அல்லது வெட்டப்பட்டவுடன், அவற்றை எப்போதும் இழக்கவும். வெப்ப செயலாக்கம் உடைக்க முடியாததாக இருக்கலாம். சில நேரங்களில் சில தயாரிப்புகளை நீராவி மற்றும் வெளுப்பது நல்லது.

அதிக வைட்டமின் அளவு

நிச்சயமாக, ஒவ்வொரு நபருக்கும் அதன் சொந்த அளவு உள்ளது. உங்கள் வயது, வசிக்கும் இடம், உணவு, சூழலியல், நீர் மற்றும் காற்றின் தூய்மை, தளர்வான பற்கள், யோனி மற்றும் பிற சிறப்பு காலங்கள் (மாதவிடாய், பருவமடைதல்) ஆகியவற்றைக் கவனித்துக்கொள்வது அவசியம். நடுப் பருவத்தில் (வசந்த காலம், இலையுதிர் காலம்) அஸ்கார்பிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. ஈரமான மற்றும் வடிகட்டிய போது, ​​காற்று வீசும் இருமல் மூலம் தொற்று மற்றும் பாக்டீரியா எளிதில் பரவுகிறது. உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமாக இருப்பதால், உங்கள் உடல் நோயின் தாக்குதலில் இருந்து மீளாமல் போகலாம்.

சராசரி டோஸுக்கு, டோஸ் ஒரு டோஸுக்கு நூறு மில்லிகிராம் வரை இருக்கலாம். இந்த முறையில், நீங்கள் ஒரு பாட்டிலில் இருந்து புளிப்பு சுவையுடன் வெள்ளைப் பொடியை உட்செலுத்த வேண்டும். யார் கவலைப்படுகிறார்கள்?

வஜினோசிஸுக்கு அஸ்கார்பிக் அமிலம் தேவையில்லை. இளம் மற்றும் புதிதாகப் பிறந்தவர்கள் தங்கள் அளவை கால் பகுதிக்கு அதிகரிக்க வேண்டும், இதனால் சிறியவர் தங்கள் தாயின் தூரிகைகளிலிருந்து அனைத்து வைட்டமின்களையும் பெற முடியும்.

வைட்டமின் வளர்ச்சிக்கான ஸ்கோடா

கொரிஸ்னா அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் பொருள் தெளிவாக உள்ளது. எல்லாம் ஏன் மிகவும் விலை உயர்ந்ததாகவும் சலிப்பாகவும் இருக்கிறது? உலகில் எல்லாம் இருந்தால் நேசிப்பது இயல்பு என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள். நீங்கள் இந்த மருந்தை அதிக அளவு மற்றும் படிப்படியாக எடுத்துக் கொண்டால், அதை மீண்டும் எடுக்கத் தொடங்கினால், உடல் குளுக்கோஸை உறிஞ்சுவதை நிறுத்தலாம். இது உணவு நீரிழிவு நோயைத் தூண்டும் காரணிகளில் ஒன்றாகும். கீழே மற்றும் தேன்கூடு, கற்கள் மறைந்து போகலாம். குழந்தைகளுக்கு, அஸ்கார்பிக் அமிலம் பல் பற்சிப்பிக்கு சேதம் விளைவிக்கும். ஸ்கர்வி நோய்வாய்ப்பட்டிருப்பது, பேசுவதற்கு முன், அதனுடன் முழுமையாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் அதிகப்படியான அளவை எவ்வாறு கண்டறிவது? நீங்கள் சற்றே நெரிசலை உணரலாம், உமிழ்நீர் வடிதல், வயிற்றுப் பகுதியில் வலி, தூக்கமின்மை போன்றவை ஏற்படலாம்.

மற்றும் தோல் மீது அஸ்கார்பிக் அமிலம் பற்றாக்குறை இருந்தால், நீங்கள் தோல் உரித்தல் உருவாக்கலாம், மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில், தொற்று நோய்கள் உடலில் தோல் புண்கள் ஏற்படலாம்.

ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் சுய இன்பத்தில் ஈடுபட முடியாது. விரும்பத்தகாத அல்லது எதிர்பாராத அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். எதிர்காலத்தில், ஒரு தனிப்பட்ட வைட்டமின் வளாகத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு மருத்துவமனை சிகிச்சை நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது நல்லது, மேலும் கட்டுப்பாடில்லாமல் எந்த வைட்டமின்களையும் சொந்தமாக எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது.

வைட்டமின் சி எப்படி எடுத்துக்கொள்வது

நம் நாட்டில், மருந்து எந்த மருந்தகத்திலும் எந்த தடையும் இல்லாமல் எளிதாக வாங்க முடியும். முதலில், குழந்தைகள் இந்த சிறிய மஞ்சள் சுற்றுகளை குளிக்க ஆரம்பித்து, அவற்றின் மதிப்பு மற்றும் தீங்குகளை விளக்க வேண்டும். வைட்டமின் எப்படி எடுத்துக்கொள்வது என்பதற்கான வழிமுறைகளுக்கு உங்கள் மருத்துவரிடம் சரிபார்க்கவும்.

அளவின் அச்சு கொரிஸ்னா அஸ்கார்பிக் அமிலம் (டிரேஜி) ஆகும். இந்த மருந்துக்கான வழிமுறைகள் பின்வருமாறு:

1. நீங்கள் விளையாட்டு விளையாடினால் அல்லது சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை, முக்கியமான வேலை அல்லது வேலை (உதாரணமாக, ஒரு தொழிற்சாலை அல்லது தினசரி வேலை) இருந்தால், மருந்தளவு 150-200 மி.கி.
2. நீங்கள் தடுப்பு இலக்குகளை பின்பற்றினால், சுமார் 120 மி.கி.
3. குழந்தைகளுக்கு, அஸ்கார்பிக் அமிலம் 60 மி.கி வரை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
4. நீங்கள் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால், இரண்டு மாத்திரைகள் வரை ஒரு நாளைக்கு 4 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

அஸ்கார்பிக் அமிலம் ஒரு அமிலம் அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்வதும் முக்கியம், மேலும் குடலின் சுவர்களை சேதப்படுத்தும் மற்றும் பிற நோய்களை ஏற்படுத்தும். விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் மற்றும் நோய்களை அகற்ற, சாப்பிட்ட பிறகு இயக்கியபடி அஸ்கார்பிக் அமிலம் (துகள்கள்) எடுக்க வேண்டியது அவசியம். கூடுதலாக, வைட்டமின் தன்னை விரைவாக இரத்தத்தில் கரைக்கத் தொடங்குகிறது.

வைட்டமின் அதிகமாக இருந்தால் என்ன செய்வது?

அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் அதிகப்படியான அளவு ஏற்பட்டால், தடயங்கள் மருத்துவரை அடையும், மேலும் அது நிறுத்தப்படும். ஏன் இன்னும் திறன் இல்லை? வரவிருக்கும் சீசனை எதிர்நோக்குங்கள்:

1. அமிலம் விரைவாக ஊறவைக்கும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள், மேலும் ஸ்பூலைக் கழுவுவது அதிக அளவு தண்ணீரை அகற்ற உதவாது.
2. நோய்வாய்ப்பட்ட நபரை மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்வது நல்லது.
3. வலியைப் போக்க, சளி சவ்வின் சளி சவ்வுக்கு உதவ உங்களுக்கு மருந்துகள் தேவை.
4. அஸ்கார்பிக் அமிலத்தை எந்த வகையான மருந்துகள் எதிர்க்கும்? அத்தகைய மாற்று மருந்துகள் எதுவும் இல்லை. உங்கள் உருவத்தை சிறிது பிரகாசமாக்க விரும்பினால், நீங்கள் மற்ற வைட்டமின்களைப் பயன்படுத்தலாம். மீண்டும் சொல்கிறேன் - உங்களைப் பற்றி மகிழ்ச்சியடைய வேண்டாம், ஒரு மருத்துவரை விட வேறு யாரும் உங்களுக்கு உதவ முடியாது.

நீங்கள் 50 வயதை கடந்தவரா?

வயதானவர்களுக்கு அஸ்கார்பிக் அமிலம் என்றால் என்ன? உடலில் உள்ள வயது பட்டையை விட குறைவாக இருப்பதை நாம் அனைவரும் புரிந்துகொள்கிறோம். இந்த வைட்டமின் குறைபாடு இருக்கும்போது மாரடைப்பு ஏற்படுகிறது. நீங்கள் வயதாகும்போது, ​​​​நீங்கள் மிகவும் பரிதாபமாகிவிடுவீர்கள், மேலும் கண்புரை சுரக்கும் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. முகத்தில் சுருக்கங்கள் தோன்றும். உடலில் பல்வேறு இரத்தக் காயங்கள் தோன்றக்கூடும்.

மேலும் உடலில் வைட்டமின் போதுமான அளவில் இருந்தால், செல்களின் சவ்வுகள் பலவீனமாக இருக்கும், நுண்குழாய்கள் பலவீனமாக இருக்கும். தசைநார் மாற்றத்தின் செயல்முறைகள் உள்ளன, இது உடலின் எலும்புகளை நிரப்புகிறது. இரத்தத்தில் இன்னும் சிறப்பாக உறிஞ்சப்படுவதற்கு, ஊசிகளில் உள்ள அஸ்கார்பிக் அமிலம் ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

சி கொரிஸ்னா அஸ்கார்பிக் அமில மாத்திரைகள்

ஒரு தசாப்தத்திற்கு முன்பு, அஸ்கார்பிக் அமிலம் பற்றி யாரும் எதுவும் கேட்கவில்லை. இன்று இந்த வைட்டமின்கள் இன்னும் அதிகமாக வாழ்கின்றன. ஆனால், இன்று பணக்காரர்கள் பேரழிவுகரமாக வைட்டமின் சி பற்றாக்குறையால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர் என்பதை புள்ளிவிவரங்கள் உறுதிப்படுத்துகின்றன.

உண்மை என்னவென்றால், செயற்கை வைட்டமின் கட்டமைப்பில் இயற்கையான ஒன்றிலிருந்து வேறுபட்டது மற்றும் மனித உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

செயற்கை தோற்றம் ஒரு ஐசோமரைக் கொண்டுள்ளது, மற்றும் இயற்கை தோற்றம் ஏழு கொண்டது. இயற்கை வைட்டமின் சி மனித உடலால் எளிதில் அங்கீகரிக்கப்பட்டு எளிதில் உறிஞ்சப்படுகிறது. அதன் இரசாயன உருவாக்கங்கள் ஒத்தவை, இருப்பினும், அவை உறிஞ்சப்பட்டு வெளியேற்றப்படுகின்றன (அனைத்தும் இல்லை) செக்கோஸ்டேட் அமைப்பு மூலம், மனித உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

இலவங்கப்பட்டை அஸ்கார்பிக் அமிலம் ஏன் தீங்கு விளைவிக்கிறது, அதை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது என்பது இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும். உங்களை கவனித்து ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!

அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் தீங்கு மற்றும் தீங்கு எந்தவொரு நபருக்கும் அவசியமான தகவல். இது ஒரு சக்திவாய்ந்த புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற முகவர் ஆகும், இது பாக்டீரியா தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடுவது, கொலாஜனை ஊக்குவிப்பது மற்றும் தோல் பிரச்சினைகளுக்கு உதவுகிறது.

அஸ்கார்பிக் அமிலம் என்றால் என்ன

அஸ்கார்பிக் அமிலம் குளுக்கோஸுடன் பிணைக்கப்பட்ட ஆறு அணு கார்பன் கலவை ஆகும். சிட்ரஸ் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் நிறைய ஒரு இடம் உள்ளது. மேலும் ஒரு நபரின் உணவில் உள்ள முக்கியமான உயிர்ப் பொருளான இலவங்கப்பட்டை ஆரோக்கியமான திசுக்கள் மற்றும் தூரிகைகளை பராமரிக்கும் ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாக கருதப்படுகிறது. உடலில் அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் விளைவு அதிகரித்த குறைபாடு மற்றும் மேம்பட்ட அமைப்பு செயல்பாடுகளில் வெளிப்படுகிறது.

அஸ்கார்பிக் அமிலம் பட்டை

கார்ச்சோவாவின் சப்ளிமெண்ட் ஆன்டிதெரோஜெனிக், ஆன்டிகார்சினோஜெனிக், ஆண்டிஹைபர்டென்சிவ், ஆன்டிவைரல், ஆண்டிஹிஸ்டமைன், இம்யூனோமோடூலேட்டரி, கண்சிகிச்சை பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

உடலுக்கான அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் மதிப்பு பின்வருமாறு வெளிப்படுத்தப்படுகிறது:

1. சிக்கலான சிகிச்சை மூலம் காயங்களை குணப்படுத்துகிறது.
2. தொற்றுகளை நீக்குகிறது.
3. சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும்.
4. தூரிகைகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான துணிகளின் மதிப்பைப் பாதுகாக்கிறது.
5. புரத வளர்சிதை மாற்றத்தை ஊக்குவிக்கிறது.
6. இது புற்றுநோய் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
7. வடிவமைக்கப்பட்ட கொலாஜனுக்கு உதவுகிறது மற்றும் சுருக்கங்களை பிரகாசமாக்குகிறது.
8. உயிரியக்கவியல் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற சக்திகளுக்கு கூடுதலாக, இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

பெண்களுக்கான அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் மதிப்பு இதில் உள்ளது:

• திரட்டப்பட்ட திரவத்தை உறிஞ்சி இரத்த சோகையை நீக்குகிறது;
• பழைய காலங்களைத் தடுப்பதில் உங்கள் பங்கை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
• குழந்தையின் ஒயின் தயாரித்தல் உதவுகிறது.

மனிதர்களுக்கான அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் மதிப்பு விலைமதிப்பற்றது. வான் சக்தி உள்ளது:

• விறைப்புத்தன்மை குறைப்பு;
• அதிகரித்த வலிமை மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கு எதிர்ப்பு, இது வேலை மற்றும் விளையாட்டுக்கு முக்கியமானது;
• உடல் செயல்பாடு அதிகரிப்பு.

நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்காக

வலுவான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி என்பது சளி, காய்ச்சல் மற்றும் பிற வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்கு எதிரான பாதுகாப்பின் முதல் வரிசையாகும்.

வைட்டமின் சி உடலுக்கு நன்மை பயக்கும், ஏனெனில் இது லிகோசைட்டுகளின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது, இது நோய்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, மேலும் இண்டர்ஃபெரான் அளவை அதிகரிக்கிறது, இரத்தத்தில் வைரஸ்கள் ஊடுருவுவதைத் தடுக்கிறது.

இது அதிக ஆன்டிவைரல் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் வளர்ச்சிக்கு நன்மை பயக்கும்.

மூளைக்கு

எல்-கார்னைடைன் மற்றும் கேடகோலமைன்கள் (டோபமைன் மற்றும் அட்ரினலின்) எனப்படும் நரம்பியக்கடத்திகளின் தொகுப்புக்கு ரெகோவினா முக்கியமானது. துர்நாற்றம் எதிர்மறை காரணிகளுக்கு மனநிலை மற்றும் எதிர்ப்பை பாதிக்கிறது.

சீரம் சீரம் உள்ள சல்பூரிக் அமிலத்தின் செறிவு டிமென்ஷியா வளரும் அபாயத்துடன் விகிதாசாரமாக தொடர்புடையது. அல்சைமர் நோய் ஒரு பிரச்சனை என்றாலும், விஷத்தன்மை அழுத்தமானது நோயின் நோய்க்கிருமி உருவாக்கத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். வைட்டமின் சி மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறது மற்றும் வயதானவர்களின் எண்ணிக்கையை மேம்படுத்துகிறது.

சளி மற்றும் காய்ச்சலுக்கு

அஸ்கார்பிக் அமிலம் சளிக்கு உதவியாக இருக்கும் என்று பல ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. பொதுவாக, சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளும் நபர்கள் குறுகிய கால நோய் அல்லது லேசான அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம். உத்தியோகபூர்வ மருத்துவ பரிசோதனைகள் தவிர, காய்ச்சல், ரைனிடிஸ் மற்றும் பிற பருவகால நோய்களுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை.

மாதவிடாய் காலத்தில்

அஸ்கார்பிக் அமிலம் மாதவிடாயின் இயல்பான பாதைக்கு அவசியம்.

அதிக அளவு எடுத்துக்கொள்வதால், மாதவிடாய் தொடங்குவதற்கு முன் உற்பத்தி செய்யப்படும் புரோஸ்டாக்லாண்டினை உடலுக்கு வழங்குவதற்கான கால்வனேற்றத்தின் சக்தியை அதிகரிக்கிறது.

தட்டம்மை பின்வரும் செயல்களில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது:

• ஹார்மோன்களின் சமநிலையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது;
• டோகோபெரோலின் அதிகரித்த உறிஞ்சுதல், இது கருவுறுதலை ஊக்குவிக்க உதவும்;
• மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறியின் தீவிரத்தை குறைக்கிறது, மனநிலையை மாற்றுகிறது, சோர்வு, தூக்கம்;
• சுழற்சி வலி நிவாரணம் விடுவிக்கப்படுகிறது: வலி மற்றும் பதற்றம் குறைகிறது;
• நான் என் தோலை வண்ணமாக்குகிறேன், என் புள்ளிகளை நேர்த்தியாகச் செய்கிறேன்.

விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் பாடிபில்டர்களுக்கு

விளையாட்டு வீரர்களுக்கான அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் மதிப்பு உடலின் உயிர்ச்சக்தியை வலுப்படுத்துவதற்கும், உடல் தேவைகளை அதிகரிப்பதற்கு சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்துவதற்கும் அதன் சக்தியில் உள்ளது.

உடற்கட்டமைப்பாளர்களுக்கு நன்மை பயக்கும் விளைவு டெஸ்டோஸ்டிரோனில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, கார்டிசோலின் அளவு குறைகிறது, இது இறைச்சி வெகுஜன வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.

கூடுதல் பயன்படுத்தும் போது, ​​மூலிகை அமைப்புக்கு சாத்தியமான தீங்கு பற்றி நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

யோனி மனைவிகளுக்கு

பிறப்புறுப்பு பெண்களுக்கு வைட்டமின் Z இன் நன்மைகள் மற்றவர்களுக்கு நேர்மறையான விளைவுகளைப் போலவே இருக்கும். கூடுதலாக, இது சருமத்தை விரைவாக உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகிறது.

டிம் குறைவாக இல்லை, அதிக அளவுகளில் சப்ளிமெண்ட் எளிதில் உணவில் சேர்க்கப்படலாம். டாக்டரைப் பார்க்க வேண்டிய அவசியம் ஏற்படலாம்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது கவனமாக இருக்க வேண்டியது அவசியம், இல்லையெனில் நீங்கள் உங்கள் குழந்தை மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

குழந்தைகளுக்காக

குழந்தைகளின் குறைபாடு நீர்க்கட்டி அசாதாரணங்கள், ரத்தக்கசிவு அறிகுறிகள் மற்றும் இரத்த சோகைக்கு வழிவகுக்கும்.

ஒரு விதியாக, குழந்தை பருவத்தில் கடுமையான தடைகள் உள்ள குழந்தைகளில் இது ஏற்படுகிறது, பெரும்பாலும் மனநோய் அல்லது குடல் கோளாறுகளால் ஏற்படுகிறது. டிடின் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை விரும்பவில்லை அல்லது சாப்பிட முடியாது.

வைட்டமின் சி தூரிகைகள் மற்றும் திசுக்களை புதுப்பிக்கும் சக்தியில் நிறைந்துள்ளது. இது ஆரோக்கியமான மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க இரத்த நாளங்களை இழக்க குழந்தைகளுக்கு உதவுகிறது, குறைந்தபட்சம் இறப்பு அபாயத்தை குறைக்கிறது. கூடுதலாக, இது வெட்டுக்கள் மற்றும் காயங்களை குணப்படுத்த உதவுகிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் தொற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. இது தேய்ந்து போவது மிகவும் எளிதானது மற்றும் சேதத்தை ஏற்படுத்தாது.

குளுக்கோஸுடன் கூடிய அஸ்கார்பிக் அமிலம் குழந்தைகளுக்கு குறிப்பாக நன்மை பயக்கும், இது வைட்டமின் சி உறிஞ்சுதல் காரணமாக உள்ளது. வைட்டமின்களின் கலவையானது பள்ளி மற்றும் விளையாட்டுகளில் அதிக முக்கியத்துவத்தை அடைய உதவுகிறது.

நாள்பட்ட சோர்வு மற்றும் நோயின் பலவீனமான ஆதரவிற்கு இது நீண்ட காலம் எடுக்காது.

குளுக்கோஸுடன் வளாகத்தை எடுத்துக்கொள்வது 75 மி.கி / டோஸுக்கு மேல் 6 நாட்களுக்கு அனுமதிக்கப்படுகிறது.

எடை இழப்புக்கான சி கொரிஸ்னா அஸ்கார்பிக் அமிலம்

இதயத் துடிப்பைக் குறைக்க விளையாட்டு முறை மற்றும் கலோரி-குறைக்கப்பட்ட உணவைப் பின்பற்றும் போது 500 மில்லிகிராம் சப்ளிமெண்ட் எடுத்துக்கொள்வது விரைவில் அதே அளவிலான உறிஞ்சுதலை அடையும். எடை இழப்புக்கு மருந்து பயனுள்ளதாக இல்லை. வின் வெறுமனே எரியும் முகாமை வரைவதற்கு உதவுகிறது.

உங்களுக்கு தெரியும், உடலில் வைட்டமின் சி இல்லை

குறைபாடு போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தலாம்:

• இரத்த சோகை.
• தெளிவான/மூக்கிலிருந்து இரத்தப்போக்கு.
• தொற்று மற்றும் காயங்களை குணப்படுத்துவதில் செயல்திறன் குறைக்கப்பட்டது.
• என் தலைமுடி அரிப்புக்கு மிகவும் உலர்ந்தது.
• கரடுமுரடான, உலர்ந்த, பஞ்சுபோன்ற தோல்.
• மூழ்கி அடிக்கடி தோன்றும்.
• எரிந்த ஈறுகள்.
• பல் பற்சிப்பி பலவீனமடைகிறது.
• களியாட்டம்.
• வீங்கிய மற்றும் வலிமிகுந்த கட்டிகள்.

யார் அஸ்கார்பிக் அமிலத்தை எடுக்க வேண்டும்

அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் தட்டம்மை மற்றும் தீங்கு ஒரு குறிப்பிட்ட நோய் காரணமாக உள்ளது. ஐயோ, பைத்தியம், அறுவை சிகிச்சை, காயங்கள், உடல் மற்றும் மன கோரிக்கைகளுக்குப் பிறகு நோயெதிர்ப்பு குறைபாட்டை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.

இது உதட்டை ஈரமாக்குவதை எளிதாக்குகிறது, புதிய தோற்றத்திலிருந்து அவர்களை காப்பாற்றுகிறது, இது இரத்த சோகைக்கு மோசமானது.

புற்றுநோயைத் தடுப்பதிலும் சிகிச்சையளிப்பதிலும் அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் வழிமுறைகள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துதல், கொலாஜன் உருவாவதைத் தூண்டுதல், மெட்டாஸ்டாசிஸைத் தடுப்பது ஆகியவை அடங்கும்.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்தும் சக்தி மற்றும் எலும்பு முறிவுகளை குணப்படுத்தும் திறன் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

அஸ்கார்பிக் அமிலத்தை வெளியிடுவதற்கான படிவம்

இது 1 மற்றும் 2 மில்லி ஆம்பூல்களில், டிரேஜ்கள், தூள், பிறப்புறுப்பு வடிவம் மற்றும் கூடுதல் குளுக்கோஸ் கொண்ட மாத்திரைகள் வடிவில் கிடைக்கிறது.

அஸ்கார்பிக் அமிலத்தை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது

அட்டவணையில் சுட்டிக்காட்டப்பட்டுள்ளபடி, வருமானத்தின் விதிமுறைகளை மருத்துவர்கள் பாராட்டினர்:

குறிப்பிட்ட விவரக்குறிப்பு வெளியீடு, ஆரோக்கியம், சாத்தியமான தீங்கு ஆகியவற்றின் வடிவத்தில் உள்ளது.

டிரேஜில் உள்ள அஸ்கார்பிக் அமிலத்தை குணப்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகள்

டிரேஜில் உள்ள அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் உள்ளடக்கம் மற்ற வடிவங்களில் எடுக்கப்பட்டதைப் போன்றது.

தூள் வடிவில் அஸ்கார்பிக் அமிலத்தை எடுத்துக்கொள்வது

தூள் வடிவங்கள் மிகவும் சிக்கனமானவை மற்றும் திரவங்களுடன் கலக்க எளிதானவை. ஒற்றுமைகள் உருவாகின்றன, அது எல்லாவற்றையும் காயப்படுத்துகிறது. ஒரு கிராம் தூள் 1 லிட்டர் தண்ணீரில் கரைக்கப்படுகிறது - இது ஒரு வயது வந்தவருக்கு போதுமான அளவு. குழந்தைகளுக்கு, மாற்றம் பாதி.

ஆம்பூல்களில் வைட்டமின் சி பெறுவது எப்படி

செலவு 5 மற்றும் 10% ஆகும். ஒரு நாளைக்கு 1 மில்லி 10% மற்றும் 5% அளவு 3 மில்லி வரை உள்ளிலோ அல்லது உட்புறமாகவோ உள்ளது.

ஆம்பூல்களில் உடலில் வைட்டமின் சி இன் அரிக்கும் விளைவு ஸ்வீடிஷ் பிரதேசத்தில் உள்ளது, மேலும் நரம்புகளின் துண்டுகள் உடனடியாக இரத்தத்தில் காணப்படுகின்றன. ஸ்கோடா பற்கள் மற்றும் ஷ்லக்குடன் தொடர்பில் இருப்பதால் ஸ்விட்ச் ஆன் செய்யப்படுகிறது.

எந்த தயாரிப்புகளில் அஸ்கார்பிக் அமிலம் உள்ளது

குழந்தைகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகளைத் தவிர்ப்பது முக்கியம்:

1. தினியா.
2. சிட்ரஸ் பழங்கள் மற்றும் பழச்சாறுகள்.
3. கிவி
4. மாங்கனி.
5. பப்பாளி.
6. ஒரு அன்னாசி.
7. Polunitsa, ராஸ்பெர்ரி, ப்ளாக்பெர்ரி, கிரேன்.
8. கவுன்.
9. ப்ரோக்கோலி, பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள் மற்றும் காலிஃபிளவர்.
10. பச்சை / சிவப்பு மிளகு.
11. கீரை, டர்னிப் கீரைகள் மற்றும் பிற இலை கீரைகள்.
12. உருளைக்கிழங்கு.
13. தக்காளி / தக்காளி சாறு
14. ஷிப்ஷினா.
15. யப்லுகா.

வெப்பநிலை உட்செலுத்துதல் சில வைட்டமின்களை அழிக்கும் சக்தியைக் கொண்டுள்ளது, இது தயாரிப்புகளை புதிய முறையில் உறிஞ்சுவதை எளிதாக்குகிறது.

நீங்கள் கடுமையான உணவில் இருந்தால் அல்லது வைட்டமின் குறைபாடு இருந்தால், உங்கள் உணவுக்கு முன் கூடுதலாக அஸ்கார்பிக் அமிலத்தை மாத்திரைகளில் கொண்டு வாருங்கள்.

அழகுசாதனத்தில் அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் பயன்பாடு

அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் செயல்பாட்டின் வழிமுறை மெலனின் மற்றும் கொலாஜனின் தொகுப்பைக் கட்டுப்படுத்துவதாகத் தோன்றுகிறது. உடல் அதைக் குவிக்காது, வெளிப்புற தேக்கத்திற்கு உணவு மற்றும் பானம் வழங்குவது அவசியம்.

வெளிப்படுத்தும் தோலுக்கு

ஆம்பூல்களில் உள்ள அஸ்கார்பிக் அமிலம் பின்வரும் சிக்கல்களுக்கு ஏற்றது:

• அடர் கருமையான தோல் நிறம்;
• plyam, கருப்பு மற்றும் உரிக்கப்படுவதில்லை;
• பற்றவைப்பு செயல்முறைகள்;
• ரோசாசியா;
• மிமிக் சுருக்கங்கள்;
• அடைபட்ட துளைகள் மற்றும் எண்ணெய்.

ஒவ்வாமை தவிர வேறு எந்த சிறப்பு முரண்பாடுகளும் இல்லை. குணப்படுத்துவதற்கு முன், சேதத்தை அகற்ற தோல் பரிசோதனை செய்ய வேண்டியது அவசியம்.

அஸ்கார்பிக் அமிலம் இலவங்கப்பட்டை ஒரு சுருக்கம் போன்றது, விரைவாக தேங்கி நிற்க, புத்துணர்ச்சியூட்டும் கலவைக்கு இந்த செய்முறையைப் பின்பற்றவும்: வைட்டமின்கள் சி மற்றும் ஈ 1 ஆம்பூலை 2 மில்லி தண்ணீரில் நீர்த்தவும். தோற்றத்திற்கு ஏற்ப விநியோகிக்கவும் மற்றும் மசாஜ் கோடுகளைப் பயன்படுத்தி மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். வாரம் ஒரு முறை செய்யவும்.

அஸ்கார்பிக் அமிலம் நிறமி புள்ளிகளாக தேங்கி நிற்கிறது. பின்வருவனவற்றைச் சேர்க்கும் முகமூடியைத் தயாரிக்க:

• 0.5 டீஸ்பூன். எல். சிரு;
• 2 தேக்கரண்டி பணக்கார கருப்பு தேநீர்;
• அமிலத்தின் 1 ஆம்பூல்;
• 1 தேக்கரண்டி ஆலிவ் கடல் buckthorn.

கூறுகள் ஒரு கலவையில் அடிக்கப்படுகின்றன. முகமூடி பயன்படுத்தப்படுகிறது, 20 நிமிடங்கள் தேய்க்கப்பட்ட மற்றும் துவைக்க.

வழக்கமான உலர்த்திய பிறகு, தோல் சுத்தமாக மாறும் மற்றும் நிறமி புள்ளிகள் படிப்படியாக மறைந்துவிடும்.

என் தலைமுடியின் அழகு மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்காக

அஸ்கார்பிக் அமிலம் முடி நிறத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவர்களின் நன்மைக்காக, பின்வரும் முகமூடியை உருவாக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• 1 கப் அஸ்கார்பிக் அமிலம் மற்றும் 100 மில்லி கிளிசரின் 1 ஆம்பூலுடன் கலக்கவும்;
• தடிமனான புளிப்பு கிரீம் நிலைத்தன்மையை உறுதிப்படுத்த தண்ணீர் சேர்க்கவும்;
• வேர் மண்டலத்தில் விநியோகிக்கவும், மெதுவாக தோலில் தேய்க்கவும்;
• ஒரு சிறப்பு தொப்பி அணியுங்கள் அல்லது 30 க்விலின்களுக்கு உங்கள் தலையை ஒரு துண்டில் போர்த்தி விடுங்கள்;
• கிடங்கை சேமிக்க.

முடிக்கு வைட்டமின் சி நன்மைகள் வறட்சி, செபொர்ஹெக் அறிகுறிகள் மற்றும் அதிகரித்த வளர்ச்சி ஆகியவை அடங்கும்.

மற்ற மருந்துகளுடன் அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் தொடர்பு

சில மருத்துவ சிகிச்சைகளுடன் உடனடியாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​பின்வருபவை எதிர்பார்க்கப்படுகின்றன:

1. பென்சிலின் மற்றும் டெட்ராசைக்ளின் தொடரின் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் இரத்தத்தில் செறிவு, ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோன் அதிகரிக்கிறது - அவற்றின் அளவைக் குறைக்க வேண்டும்;
2. ஆஸ்பிரின் மற்றும் கருத்தடை மருந்துகள் அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் உறிஞ்சுதலைக் குறைக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கலாம்;
3. வாங்கிய நுழைவாயில் வர்ணம் பூசப்பட்டுள்ளது;
4. டிஃபெராக்சமைனின் ஒரு மணி நேர பயன்பாடு இதய செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும்;
5. எத்தனால் நச்சுத்தன்மையை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் திரும்பப் பெறும் அறிகுறிகளைப் போக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள்;
6. கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் மற்றும் சாலிசிலேட்டுகளை எடுத்துக்கொள்வதால் அவற்றின் அளவைக் குறைக்க வேண்டும்.

ஒரு சிரிஞ்சில் வெவ்வேறு விஷயங்களை இணைப்பது எப்போதும் மோசமானது. ஆம்பூல் படிவத்தை கலக்காமல் உறிஞ்சலாம்.

குளுக்கோஸுடன் கிரிஸான்தமம் அஸ்கார்பிக் அமிலம்

குளுக்கோஸுடன் அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் உள்ளடக்கம் வலுவான ஒன்றில் கண்டறியப்படுகிறது. மோனோசாக்கரைடு ஆற்றல் செலவை விரைவாக மீட்டெடுக்கிறது, மேலும் வைட்டமின் சி ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை அடக்குகிறது. நோய், விளையாட்டு அல்லது மன அழுத்தத்தின் போது இந்த சக்தி இன்றியமையாதது. குழந்தைகள் மற்றும் விளையாட்டு வீரர்களால் எடுக்கப்பட்ட கலவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

அஸ்கார்பிக் அமிலம் மற்றும் குளுக்கோஸின் மதிப்பு ஒரு குறிப்பிட்ட நோய்க்கான செயல்திறனின் அடிப்படையில் மதிப்பிடப்படுகிறது. உதாரணமாக, உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், இரத்த சர்க்கரையின் வீக்கத்தின் ஆபத்து காரணமாக வளாகத்தை குடிப்பது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. பலவீனமான பல் பற்சிப்பி மாத்திரைகள் மெல்லுவதைத் தடுக்கிறது.

வைட்டமின் குறைபாடு பயன்பாட்டிற்கு முரணாக உள்ளது

அஸ்கார்பிக் அமிலத்தை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகளில் வயிற்றுப்போக்கு, நிக்கல் கற்கள் மற்றும் த்ரோம்போசைடோசிஸ் ஆகியவை அடங்கும். மெல்லக்கூடிய மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்வது பல் அரிப்பு தோற்றத்தில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் நீங்கள் மருந்தை உட்கொள்ளக்கூடாது:

• є அஸ்கார்பிக் அமிலம் அல்லது சப்ளிமெண்டில் சேர்க்கப்படும் வேறு எந்த மூலப்பொருளுக்கும் ஒவ்வாமை;
• є நிர்காமி பிரச்சனைகள்;
• நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்பட்டது;
• கடுமையான வைரஸ் நோய்.

உட்புறமாக நிர்வகிக்கப்படும் போது, ​​நோய் குற்றவாளி பலவீனம், குழப்பம், உட்செலுத்தப்பட்ட இடத்தில் கடினப்படுத்துதல் மற்றும் தோல் கருமை ஆகியவற்றில் வெளிப்படுகிறது.

அஸ்கார்பிக் அமிலத்தை அதிகமாக உட்கொள்வதன் அறிகுறிகள் மற்றும் விளைவுகள்

அஸ்கார்பிக் அமிலம் நச்சுத்தன்மையற்றது, ஆனால் அறிகுறிகளில் குமட்டல், வாந்தி, குமட்டல், வயிற்றுப் பிடிப்புகள், குமட்டல், சூடான ஃப்ளாஷ், தலைவலி, தூக்கமின்மை மற்றும் தூக்கமின்மை ஆகியவை அடங்கும். நாளொன்றுக்கு 2000 மி.கி.க்கு மேல் பேசுவது வாய்வழி குழி மற்றும் வாயில் அசௌகரியத்தை அடக்குவதற்கு வழிவகுக்கும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

அதிக எண்ணிக்கையிலான சேர்க்கைகள் காரணமாக பக்க விளைவுகள் மிகவும் அரிதானவை. அதிகப்படியான மருந்தின் மரபு அருகில் உள்ள சக்தியின் முன்னிலையில் விரைவாக கடந்து செல்லும். Likuvannya அதிக அறிகுறியாகும்.

விஸ்னோவோக்

அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் மதிப்பு மற்றும் தீமைகள் வெவ்வேறு வழிகளில் தங்களை வெளிப்படுத்துகின்றன. எந்தவொரு முடிவையும் எடுப்பதற்கு முன், சக்தி மற்றும் முரண்பாடுகளை கவனமாக பரிசீலிக்க வேண்டியது அவசியம். அடிப்படையில், இது உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தாது. இந்த பேச்சின் செயல்திறன் பல்வேறு நோய்கள் மற்றும் அவற்றின் தடுப்பு ஆகியவற்றில் நீண்ட காலமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. தோல் மற்றும் முடிக்கு அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் நன்மைகள் விலையுயர்ந்த அழகுசாதனப் பொருட்களின் பயன்பாடு இல்லாமல் குறைக்கப்படலாம்.

மிகவும் அடிக்கடி, குளிர் காலத்தில், தடுப்பு நடவடிக்கைகளுடன் அவற்றை குடிக்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். நீண்ட காலமாக வரையப்பட்ட விதிகளால் நாம் சொன்னது போல் இது ஏன் மிகவும் அழகாக இருக்கிறது?

நாம் கண்டுபிடிக்கலாம். அவளிடம் சிக்கிக் கொள்வதால் ஏற்படக்கூடிய பிரச்சனைகள் என்ன?

குழந்தை பருவத்தில் அனைவருக்கும் அவசியமான அஸ்கார்பிக் அமிலம் அஸ்கார்பிக் அமிலம் என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது உடலின் உயிர்ச்சக்தியின் கிட்டத்தட்ட அனைத்து பகுதிகளிலும் உள்ளது.

பிரச்சனை என்னவென்றால், வாழ்க்கையில் நமக்கு அது தேவைப்பட்டாலும், அது உடலில் ஒருங்கிணைக்கப்படவில்லை. தேவையான டோஸ் தோராயமாக 100 மி.கி., மற்றும் நோயின் போது டோஸ் இரட்டிப்பாகும்.

இந்த அமிலம் மற்ற தயாரிப்புகளை உறிஞ்சும் உடலின் திறனை சாதகமாக அதிகரிக்கிறது, எடுத்துக்காட்டாக, உமிழ்நீர். செல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் மனித உடலின் பல உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை தூண்டுகிறது.

உடலில் பல செயல்முறைகளின் விதியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், மேலும் பல காயங்களை குணப்படுத்துங்கள். வளர்ந்து வரும் ஒரு உயிரினத்திற்கு, இந்த அமிலம் வெறுமனே அவசியம், எனவே அது வளர்ந்து வரும் நீர்க்கட்டிகளில் அதன் எண்ணிக்கையை எடுக்கும். மன அழுத்தத்தை போக்க உதவுகிறது, உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.

வைட்டமின் சி அனைவருக்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. குறிப்பாக இயற்கை பொருட்களிலிருந்து பிரவுன் ஒயின். வைட்டமின் குறைபாட்டை தவிர்க்க, தொடர்ந்து காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை சாப்பிடுங்கள். முட்டைக்கோஸ், சிபுல், திராட்சை வத்தல் மற்றும் சிட்ரஸ் பழங்களில் வைட்டமின் சி (அஸ்கார்பிக் அமிலம்) அதிகமாக உள்ளது.

இயற்கையான வைட்டமின் சியை நீங்கள் அகற்ற முடியாது, ஆனால் நீங்கள் அதை ஒரு மருந்துடன் அகற்றலாம், எனவே பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவைப் பின்பற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

வைட்டமின் சி மற்றும் குளுக்கோஸ்

பெரும்பாலும் நாம் மற்ற மூலங்களிலிருந்து வைட்டமின் சி வாங்கலாம். இது பெரும்பாலும் குளுக்கோஸிலிருந்து வருகிறது. ஒரே நேரத்தில் துர்நாற்றம் சாதகமாக கல்லீரலில் ஊடுருவுகிறது.

குளுக்கோஸ் ஆற்றல் மூலமாகும். சிந்தனையின்றி தேங்கி நிற்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. ஆனால் அனைத்து முக்கியமான விஷயங்களிலும், உடல் மற்றும் மன, சோர்வு, இந்த பேச்சு உடலை ஆதரிக்கிறது. இது இரத்த நாளங்கள் மற்றும் இரத்தப்போக்கு அதிகரித்த ஊடுருவலுக்கும் உதவும்.

நீங்கள் அடிக்கடி நோய்வாய்ப்பட்டால், நீங்கள் முழு திரவத்தையும் குடிக்கலாம். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவர் குற்றம் சாட்டப்படுகிறார்.

நாங்கள் எழுதியது போல், வைட்டமின்கள் நிறைந்த உணவுகளை எந்த அளவிலும் உண்ணலாம், ஆனால் உங்கள் உணவை கவனமாக இருக்க வேண்டும். எனவே, அதை அடிக்கடி மற்றும் தடிமனாக எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுவதால், அதன் முழுமையான பாதுகாப்பின் மாயையே குற்றம் சாட்டுகிறது.

அஸ்கார்பிக் அமிலத்தை அகற்றுவது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் உடலில் இருந்து அதை அகற்றுவது நல்லது. இருப்பினும், டோஸ் உண்மையில் பெரியதாக இருக்கலாம்.

அது நடந்தவுடன், நீங்கள் அதைப் பற்றி சாட்சியமளிக்கலாம்:

• இரத்த உறைவு உருவாக்கம், இரத்தத்தின் தடித்தல்;
• துணை ஸ்லாட்டின் வேலைக்கு சேதம்;
• bіl u shlunku, pechі;
• நிர்காக்கில் பிஸ்குவின் தோற்றம்;
• பல்வேறு ஒவ்வாமை;
• தடிமனான இரத்தம் தமனி அழுத்தத்தில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

வைட்டமின் சி கொண்ட குளியல்

ஒரு நோயறிதலைச் செய்யுங்கள்: மருத்துவர் குற்றம் சாட்டுகிறார். எனவே, நீங்கள் இந்த மருந்தை மூன்று மணி நேரம் அளவுக்கு அதிகமாக உட்கொண்டு, அதன் பிறகு உங்களுக்கு அறிகுறிகள் தோன்றத் தொடங்குவதால், மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்.

வைட்டமின் பொதுவாக அஸ்கார்பிக் அமிலம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நீரில் கரையும் வைட்டமின் உலர் நோய்களுக்கான சிகிச்சை என்று அழைக்கப்படுவது சும்மா இல்லை.

அஸ்கார்பிக் அமிலம் இதயம், இரத்த நாளங்கள், கல்லீரல் ஆகியவற்றை சாதகமாக பாதிக்கிறது, நோயெதிர்ப்புத் தூண்டுதல், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

192 0 C உருகும் புள்ளி மற்றும் புளிப்பு சுவை கொண்ட வெள்ளை படிக தூளுடன். படிகங்கள் தண்ணீரில் நன்றாக சிதைகின்றன, ஆல்கஹால்களில் மோசமாக சிதைகின்றன (மெத்தனால் தவிர), மேலும் குளோரோஃபார்ம், ஈதர், பென்சீன் மற்றும் பல கரிம சிதைவுகளில் நடைமுறையில் சிதைவதில்லை.

வேதியியல் சூத்திரம்: C6H8O6. இது பின்னர் நறுமணமற்ற ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்களாக குறைக்கப்பட்டு காமா-லாக்டோன் 2,3-டிஹைட்ரோ-எல்-குலோனிக் அமிலம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் மூலக்கூறு பிணைப்பு பிணைப்புகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் கார்பன் அணுக்கள் சமமாக கலக்கப்படுகின்றன. அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் பல ஸ்டீரியோசோமர்கள் இந்த இணைப்பில் காணப்படுகின்றன. அவற்றில் ஒன்று மட்டுமே, எல்-அஸ்கார்பிக் அமிலம், வைட்டமின் செயல்பாடு உள்ளது. இந்த ஐசோமரே இங்கே கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது. அஸ்கார்பிக் அமிலத்துடன் அல்லது.

மற்றொரு ஐசோமர், டி-அஸ்கார்பிக் அமிலம், ஆன்டிவைட்டமின் சி உள்ளது, இது ஒரு நோய்த்தடுப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கலாம். இயற்கையான தோற்றம் ஒரு கூர்மையான விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் ஒரு செயற்கை அடுக்கு மூலம் மறைக்கப்படுகிறது. அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் ஐசோஃபார்ம் (எல்-ஐசோஅஸ்கார்பிக் அமிலம்) க்ரப் தொழிலில் ஒரு சேர்க்கையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் இது E315 என குறிப்பிடப்படுகிறது.

அஸ்கார்பிக் அமிலம் ஒரு வலுவான நீரிழப்பு மற்றும் எளிதில் ஆக்ஸிஜனேற்றப்படுகிறது. இந்த சக்தியே ஆக்சைடு எதிர்வினைகளின் முக்கிய பங்கைப் புரிந்துகொள்கிறது. இந்த காரணத்திற்காக, சூரிய ஒளி மற்றும் வளிமண்டல அமிலத்தன்மையின் செல்வாக்கின் கீழ், வெளிப்புற ஊடகம் நிலையற்றது மற்றும் சூடாகும்போது நொறுங்குகிறது.

உலோகம் மற்றும் தாமிரம் போன்ற கன உலோகங்கள் வேலை செய்வது ஆபத்தானது. வைட்டமின் ஒரு அமில எதிர்வினை உள்ளது. எனவே, புளிப்பு நடுத்தர ஒயின், அது வைட்டமின் சக்தியை பாதுகாக்கிறது, மற்றும் பசுமையான நடுத்தர மது அதை அழிக்கிறது. தேவையான மற்றும் புல்வெளி-பூமி உலோகங்கள் (சோடியம், பொட்டாசியம், கால்சியம்) அஸ்கார்பிக் அமிலம் உப்புகள் மற்றும் அஸ்கார்பேட்களை கரைக்கிறது. இவை உணவு சேர்க்கைகள் போலவும், E300-E305 என குறிப்பிடப்படுகின்றன.

கண்டுபிடிப்பு வரலாறு

1970 இல் சிறந்த அமெரிக்க வேதியியலாளர், இரண்டு நோபல் பரிசுகளை வென்றவர், லினஸ் பாலிங், அதிக அளவு அஸ்கார்பிக் அமிலம் காய்ச்சல் மற்றும் சளி மட்டுமல்ல, கந்தக நோய், காய்ச்சல், புற்றுநோய் மற்றும் பிற வகையான வீரியம் மிக்க கட்டிகளையும் தடுக்கும் என்று சுட்டிக்காட்டினார். . இந்த யோசனை அமெரிக்க தேசிய அகாடமியின் செயல்முறைகளில் வடிவமைக்கப்பட்டது.

அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் தன்மை வரலாற்று ரீதியாக ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது. மனிதகுலம் நீண்ட காலமாக ஸ்கர்வி மற்றும் மக்கள் துக்கப்படுதல் போன்ற ஒரு பயங்கரமான நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளது. போர்கள், சிலுவைப் போர்கள் மற்றும் கடல் பயணங்களின் போது ஸ்கர்வி குறிப்பாக கடுமையாக இருந்தது. அதனால்தான் அவை மாந்திரீவ்னிகி நோய் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன. விஞ்ஞானம் மற்றும் மருத்துவத்தின் தற்போதைய வளர்ச்சியைப் பொறுத்தவரையில் ஆச்சரியப்படுவதற்கில்லை, இவ்வளவு கடினமான காலத்திற்கு அவரது நோயின் தன்மை அறியப்படாதது.

18 ஆம் நூற்றாண்டில் கூட. சிட்ரஸ் பழங்களை (எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு) இயற்கையான அல்லது புதிய சாற்றில் எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, ஸ்கர்வி உருவாகிறது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. ஸ்கர்வி நோயைத் தடுக்கும் மற்றும் குணப்படுத்தும் முறையாக சிட்ரஸ் பழங்களை மாலுமிகளின் உணவில் சேர்க்க முடிவு செய்தனர். ஸ்கர்வி மற்றும் பைன் ஊசிகளுடன் நல்ல உதவி, டி, விட். பெரும் செலவில் நடைபெற உள்ளது. சில காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் ஸ்கர்விக்கு எதிராக பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று பின்னர் குறிப்பிடப்பட்டது.

சிட்ரஸ் பழங்களிலிருந்து அஸ்கார்பிக் அமிலம் முதன்முதலில் 1928 இல் காணப்பட்டது. ஆனால் குணப்படுத்தும் ஸ்கர்வியில் அவரது பங்கு இன்னும் நிறைவடையவில்லை - இது சிறிது நேரம் கழித்து, 1932 இல் நடந்தது. இது புதிய வைட்டமின்களின் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் நோயெதிர்ப்பு-தூண்டுதல் விளைவுகளையும் உறுதிப்படுத்தியது. 1933 இல் பிறந்தார் vit இன் கட்டமைப்பு சூத்திரத்தை தீர்மானித்தது. எஸ். இதற்குப் பிறகு, வணிகரீதியான உற்பத்தி முதலில் சுவிட்சர்லாந்து மற்றும் கிரேட் பிரிட்டனில் தொடங்கியது, பின்னர் மற்ற ஐரோப்பிய நாடுகளில்.

அமிலத்தின் பெயர் "அஸ்கார்பிக் அமிலம்" இரண்டு வார்த்தைகளைப் போன்றது: a-ni, குளிர்ந்த, மற்றும் துக்கம், ஸ்கர்வி. எளிமையான சொற்களில், இந்த பெயர் "ஸ்கர்வி இல்லை" என்று பொருள்படும்.

உடலியல் பங்கு

ஒரு வலுவான இயற்கை தலைவராக இருப்பது, Vit. இது லிப்பிட் பெராக்ஸைடேஷன் (LPO) உடன் குறுக்கிடுகிறது மற்றும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களுடன் செல்களை சேதப்படுத்துகிறது. எனவே, அஸ்கார்பிக் அமிலம் ஒரு இயற்கை ஆக்ஸிஜனேற்றியாக செயல்படுகிறது.

ஆக்ஸிஜனேற்ற நடவடிக்கையுடன் கூடிய வரிசை இங்கே உள்ளது. இது பல உயிரியல் செயல்பாடுகளை ஒருங்கிணைக்கிறது:

• அமினோ அமிலங்களின் பரிமாற்றத்தில் பங்கேற்கவும், உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களின் முக்கிய கட்டுமானத் தொகுதியான அமினோ அமிலங்களிலிருந்து புரதங்கள் உருவாகுவதை உறுதி செய்யவும்.
• புரதத்தின் வரிசை மற்றும் கொழுப்பு, கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் தாது வளர்சிதை மாற்றத்தில் அதன் பங்கு
• ஹார்மோன்கள், நரம்பியக்கடத்திகள் மற்றும் பிற உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் சேர்மங்களின் வெளியீட்டை ஒழுங்குபடுத்துகிறது.
• உயிரியல் சவ்வுகளின் ஊடுருவலைக் குறைக்கிறது
• உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்ற உதவுகிறது
• காணக்கூடிய ஆற்றலில் இருந்து உயிர்வேதியியல் எதிர்வினைகளில் பங்கேற்பது, திசு மற்றும் உடலின் ஆற்றல் ATP மூலக்கூறுகள் போன்ற ஆற்றலால் நிரப்பப்படுகிறது.

உட்செலுத்துதல் Vit. வழக்குரைஞர் அலுவலகம் மற்றும் அமைப்புகளின் செயல்பாடுகளை மறு மதிப்பீடு செய்வது முக்கியம்:

• கார்டியோவாஸ்குலர் அமைப்பு
  இது கார்டியோஸ்கிளிரோசிஸின் மேலும் வளர்ச்சியுடன் மயோர்கார்டியத்தின் ஸ்க்லரோசிஸை மாற்றுகிறது. ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாக, இது தமனி சுவர்களின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகளிலிருந்து அவற்றை சுத்தப்படுத்துகிறது. டிம் கோடை மற்றும் வயதானவர்களில் ICH (இஸ்கிமிக் இதய நோய்) அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை குறைக்கிறது, மேலும் மாரடைப்பு வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது. நரம்புகளின் சிரை சுவர்கள் நேர்மறையாக உட்செலுத்தப்படுகின்றன. கீழ் முனைகளின் நரம்புகளின் விரிவாக்கம் மற்றும் ஹீமாடோராய்டல் பிளெக்ஸஸ் ஆகியவை காணப்படுகின்றன.

• நரம்பு மண்டலம்
  இது பெருமூளை இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களுக்கு அமிலத்தின் விநியோகத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் பெருமூளை பக்கவாதம் ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது. நரம்பியக்கடத்தியான நோர்பைன்ப்ரைனின் தொகுப்பில் பங்கேற்கவும், இது நியூரான்களுக்கு இடையில் மற்றும் நியூரான்களிலிருந்து தசை நார்களுக்கு நரம்பு தூண்டுதல்களை கடத்துவதற்கு பொறுப்பாகும். இது ஒலியின் தொகுப்பையும் உறுதி செய்யும். திருப்தி ஹார்மோன்கள் (டோபமைன், செரோடோனின்). இந்த பேச்சுக்கள் நேர்மறையான மனநிலையையும், நோக்கத்தின் நேரடித்தன்மையையும், வாழ்க்கையில் ஒரு செயலில் உள்ள நிலையையும் உருவாக்குகின்றன. இது உணர்ச்சி மற்றும் ரோசம் கோளம் இரண்டையும் வளர்க்கிறது: ரோசமின் உற்பத்தித்திறன், நினைவகம், மரியாதை ஆகியவை முன்னேறி வருகின்றன. இந்த விளைவுகள் வாழ்க்கையின் சிக்கல்களை எளிதாக்குகின்றன.

• நாளமில்லா சுரப்பிகளை
  தைராய்டு சுரப்பியின் செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்துகிறது - அதிகப்படியான செயல்பாட்டின் போது (ஹைப்பர் தைராய்டிசம்) அது குறைக்கப்படுகிறது, மற்றும் போதுமான செயல்பாடு இல்லாத நிலையில் (ஹைப்போ தைராய்டிசம்) அதிகரிக்கிறது. ஒளி வெள்ளத்தின் கீழ். அட்ரீனல் ஹார்மோன்கள் (அட்ரினலின், கார்டிசோல்) வெளியீடு அதிகரிக்கும். ஸ்ட்ரெஸ் ஹார்மோன்கள் என்று அழைக்கப்படும் இந்த ஹார்மோன்கள், தீவிர சூழ்நிலைகளைத் தாங்கவும், வெளி உலகத்தின் விரோத மனதுக்கு ஏற்பவும் நமக்கு உதவுகின்றன.

• டிராவ்னா அமைப்பு
  GCT (சிலியரி-குடல் பாதை) மீது அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் தாக்கம் ஒரு வெற்று வாயில் கூட கோப்பில் தோன்றும். அஸ்கார்பிக் அமிலத்துடன்

• பற்கள் சேதமடைகின்றன, பூச்சிகள் ஆபத்தில் உள்ளன
• சளி வாய் வெறுமை நகரும் bar'er சக்தி
• தெளிவானது
• சேற்றின் பாக்டீரிசைடு சக்தியால் தூண்டப்படுகிறது

வெற்று நிறுவனத்தில் கோப் கட்டத்தில் உள்ள முள்ளெலிகள் விரைவாக ஒழுங்கமைக்கப்பட்டு மீண்டும் கண்டுபிடிக்கப்படுவதை உறுதி செய்வதற்காக இவை அனைத்தும். அஸ்கார்பிக் அமிலம் ஸ்க்லெரா மற்றும் குடல் சாறுகளின் சுரப்பை வண்ணமயமாக்குகிறது, கல்லீரல், சப்ஸ்லஸின் நொதி செயல்பாட்டை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் கொழுப்பிலிருந்து கொழுப்பு அமிலங்களை வெளியிடுவதைத் தடுக்கிறது.

• பிற்சேர்க்கைகளுடன் கூடிய தோல்
  கொலாஜன் மற்றும் ஹைலூரோனிக் அமிலத்தின் உருவாக்கத்தைத் தூண்டுகிறது. இதன் விளைவாக சருமத்தின் நெகிழ்ச்சி, உறுதிப்பாடு மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மை அதிகரிக்கிறது. இந்த தோல் நோய் அல்லது காயத்திற்குப் பிறகு மீண்டும் உருவாகும் வாய்ப்பு அதிகம். இது வடுக்கள், மதிப்பெண்கள், சுருக்கங்கள் அல்லது நிறமி புள்ளிகளைக் காட்டாது. மன்னிக்கவும், நாங்கள் பழைய செயல்முறைகளின் முன்னேற்றத்திற்கு இட்டுச் செல்கிறோம். முடி மற்றும் நகங்களின் முக்கியத்துவம் தோலுடன் சேர்ந்து அதிகரிக்கிறது.

• தசைக்கூட்டு கருவி
  கொலாஜன் தோலிலும், எலும்புகள், தசைநார்கள், தசைநாண்கள் மற்றும் கூட்டு உறுப்புகளிலும் தொகுக்கப்படுகிறது. மேலும், கிளைகோஜன் அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் செயல்பாட்டின் கீழ் இறைச்சிகளில் டெபாசிட் செய்யப்படுகிறது. இவை அனைத்தும் சதைப்பற்றுள்ள வலிமை மற்றும் சுறுசுறுப்பு அதிகரிக்க வழிவகுக்கும்.

• தங்குமிடம்
  ஹீமாடோபொய்சிஸ், எரித்ரோபொய்சிஸ் (உருவாக்கப்பட்ட எரித்ரோசைட்டுகள் மற்றும் ஹீமோகுளோபின்) விதியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். குறிப்பிடத்தக்க வகையில் இது குடல் திறப்பு குறைவதால் ஏற்படுகிறது. இரத்தத்தின் உறைதல் (குரல்வளை) தூண்டுகிறது மற்றும் தமனி சுவர்களின் ஊடுருவலை குறைக்கிறது. எப்பொழுதும், இது பல்வேறு நோய்களின் போது இரத்தக்கசிவுகளின் வளர்ச்சியால் ஏற்படுகிறது.

• நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு
  ஒளி வெள்ளத்தின் கீழ். இரத்தத்தின் பாக்டீரிசைடு செயல்பாடு அதிகரிக்கிறது. இது பாக்டீரியாவுக்கு மட்டுமல்ல, வைரஸ் தொற்றுகளுக்கும் உடலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கிறது. இன்ஃப்ளூயன்ஸாவின் பருவகால வெடிப்பின் போது இது மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. தொற்று நோய்கள் தொடங்கியிருந்தால், வலி, வீக்கம், காய்ச்சல் மற்றும் பிற எதிர்மறை அறிகுறிகளுடன் அழற்சி எதிர்வினைகளின் தீவிரம் மாறுகிறது.

• ஒவ்வாமையியல்
  வைட்டமின் சி - தொற்று மற்றும் ஒவ்வாமை செயல்முறைகளுக்கு ஒரு முக்கியமான தீர்வு. கேட்டகோலமைன்களின் தொகுப்பு (அட்ரினலின், நோர்பைன்ப்ரைன்), கார்டிசோல், பாத்திரத்தின் சுவரை வலுப்படுத்துதல் மற்றும் நரம்புகளில் அழற்சியின் பேச்சு மத்தியஸ்தர்களை அடக்குதல் ஆகியவை ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளின் தீவிரத்தை குறைக்கின்றன. நான் அரிப்பு, சளி வீக்கம் மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சியை அனுபவிக்கிறேன். கூடுதலாக, அஸ்கார்பிக் அமிலம் பேச்சுக்கு புதிய சகிப்புத்தன்மை எதிர்வினைகளின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

• Sechovidilnaya அமைப்பு
  வெட்டு செயல்பாட்டை சரிசெய்யவும்

• ஓச்சி
  கண்ணீர் திரவத்தின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது, இதன் மூலம் கார்னியா மற்றும் ஸ்க்லெராவை உலர்த்தாமல் பாதுகாக்கிறது. படிகத்தின் தெளிவு சரியாக ஆதரிக்கப்படுகிறது. உள் கண் அழுத்தத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. விடியலின் கூர்மையை அதிகரிக்கிறது.

• புற்றுநோயியல்
  இது பல தீய புதிய நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது, குறிப்பாக கருப்பை, பெருங்குடல், செகுண்டம் மற்றும் பெண்களில் புற்றுநோய் - கருப்பை புற்றுநோய்.

• நச்சுயியல்
  கல்லீரலின் நச்சுத்தன்மையின் செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது. இது தொடர்புடைய அழிவை நீக்குகிறது மற்றும் உடலில் இருந்து நிறைய நச்சுப் பொருட்களை நீக்குகிறது. அவற்றில் வெளிப்புற நச்சுகள் (உடலால் உட்கொள்ளப்பட்டவை): ஆல்கஹால், நிகோடின், மருந்துகள், முக்கியமான உலோகங்களின் உப்புகள், நைட்ரேட்டுகள். வெளிப்புற நச்சுகள் அஸ்கார்பிக் அமிலம் மற்றும் எண்டோஜெனஸ் செயல்களால் நடுநிலையாக்கப்படுகின்றன, அவை அழற்சி செயல்முறைகள், வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள், மின்காந்த புலங்கள், அயனியாக்கம் மற்றும் கதிர்வீச்சின் செயல்பாட்டின் கீழ் உடலில் தீர்க்கப்படுகின்றன. அஸ்கார்பிக் அமிலம் யோனியை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் உடல் பருமனை குறைக்கிறது. குறிப்பிடத்தக்க வகையில், இது கொழுப்பு திசுக்களின் முறிவு மற்றும் இறைச்சி வெகுஜன வளர்ச்சியை அதிகரிக்கிறது. ஸ்லிம்மிங், எண்ணிக்கை திருத்தம், செல்வாக்கின் கீழ் தோல் சக்தி குறைப்பு. எஸ் - இவை அனைத்தும் அழகாகவும் இளமையாகவும் தோற்றமளிக்கும். இப்போது கர்ப்ப காலம். கருவில் உள்ள திசு கட்டமைப்புகள், நீர்க்கட்டிகள், புண்கள் மற்றும் மூளை உருவாவதற்கு இது அவசியம். மக்கள் இறக்க ஆரம்பித்த பிறகு. திசுக்களின் வேறுபாடு மற்றும் வளர்ச்சி, குழந்தையின் உடல் மற்றும் மன வளர்ச்சி ஆகியவை விலகி வைக்கப்படுகின்றன.

நார்மியின் தோழமை

ஒரு வயது வந்தவருக்கு avitaminosis C ஐ உருவாக்காமல் இருக்க தேவையான அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் குறைந்தபட்ச அளவு 30 mg க்கும் அதிகமாக உள்ளது. மற்றும் அனைத்து உடலியல் செயல்முறைகளின் முழுமையான குறுக்கீடுக்கு, ஒரு டோஸுக்கு குறைந்தபட்சம் 90 மி.கி அஸ்கார்பிக் அமிலத்தை பராமரிக்க வேண்டியது அவசியம். கூடுதலாக, கூடுதல் விதிமுறைகள் உள்ளன. இது நேரடியாக நிலைமை, வயது மற்றும் பிற காரணிகளைப் பொறுத்தது.

பற்றாக்குறையின் அறிகுறிகள்

Avitaminosis C இன் பொதுவான வெளிப்பாடு ஸ்கர்வி மற்றும் துக்கம் ஆகும். இந்த நோய் பல வருடங்கள் அல்லது மாதங்களில் உடலில் அடிக்கடி அல்லது மீண்டும் மீண்டும் நுழைந்து உருவாக்கப்பட்டது. Zezheya. ஸ்கர்வியின் அறிகுறிகளில்:

• இரத்தப்போக்கு தெளிவாக உள்ளது
• பல் சாக்கெட்டுகளில் மோசமான சரிசெய்தல் மூலம் பற்கள் இழப்பு
• அச்சு இரத்தக்கசிவுகள் (ஹீமாடோமாஸ்)
• தோலின் வெளிர் மற்றும் நீலநிறம்
• சப்ளினிகல் ஹீமாடோமாக்கள் மூலம் நீர்க்கட்டிகளில் வலி
• வளர்ச்சியின்மை (இரத்த சோகை)
• அப்பட்டமான பலவீனம், குழப்பம்
• குழந்தைகளில் - மணிக்கட்டு எலும்புக்கூட்டின் தவறான உருவாக்கம்.

ஸ்கர்வி தொற்று மிகவும் அரிதாகவே ஏற்படுகிறது, குறிப்பாக பொருளாதார ரீதியாக நட்பற்ற பகுதிகளில். ஆனால் பற்றாக்குறை உள்ளவற்றைப் பற்றி பேசவே வேண்டாம். இன்றைய உலகில், இது ஒரு அரிதான நிகழ்வு. இல்லை, மூலம்.

முன்பு போலவே, முள்ளெலிகளில் அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் குறைந்த உள்ளடக்கத்துடன் போதிய உணவுடன் Avitaminosis C உருவாகிறது. இயற்கை காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களின் தோற்றம், அவற்றின் முறையற்ற சமையல் செயலாக்கம், முள்ளெலிகளில் செயற்கை பொருட்கள் இருப்பது, "திரவ" உண்ணாவிரதம் ஆகியவை முக்கிய குற்றவாளிகளின் அச்சாகும், இது அவிட்டமினோசிஸ் சி க்கு எளிதில் பாதிக்கப்படுகிறது.

இருப்பினும், சிலருக்கு, போதுமான அளவு அஸ்கார்பிக் அமிலத்துடன் ஹைபோவைட்டமினோசிஸ் உருவாகலாம். குடல் மற்றும் குடல்களின் நாள்பட்ட நோய்களில் இந்த வைட்டமின் குறைவதற்கான காரணம், குடல்-குடல் குழாயின் உறுப்புகளில் உள்ள நோய்கள், வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் ஹைபோகுளோரைட்ரியாவுடன் குடல் கோளாறுகள், குடல் என்சி சாறு குறைந்த அமிலத்தன்மை.

பல்வேறு உடலியல் மற்றும் நோயியல் நிலைமைகள் அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் மேம்பட்ட விட்ரேட்டுடன் சேர்ந்துள்ளன:

• வளர்ச்சி மற்றும் முதிர்வு காலம்
• கோடை நூற்றாண்டு
• உடல் முக்கியத்துவம்
• உளவியல் மன அழுத்தம்
• வஜினிசம் மற்றும் தாய்ப்பால்
• வெப்பமண்டல அட்சரேகைகளில் அல்லது தூர இரவின் மனதில் வாழ்கிறது
• மது அருந்துதல்
• லாபமற்ற தொழில்களில் பணிபுரிதல், சாதகமற்ற சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகள் உள்ள பகுதிகளில் வாழ்தல்
• காயம், அதிர்ச்சி மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஸ்டான்
• தைராய்டு சுரப்பியின் நோயியல்
• தீய புதிய படைப்பு
• ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் மற்றும் வாய்வழி கருத்தடைகளை எடுத்துக்கொள்வது.

இந்த வகையான நோய்களில், அஸ்கார்பிக் அமிலத்தை நிலையான அளவுகளில் எடுத்துக்கொள்வது சிறந்தது, இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் அது வெளிப்படையான குறைபாட்டை தீர்க்கும். இதைத் தவிர்க்க, மொத்த அளவை 1000-1500 மி.கி.க்கு அதிகரிக்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

நினாவின் குறைபாடு. இது ஒரு வலியாகத் தெரியவில்லை, மேலும் இணக்கமாக தொடர்கிறது. நேரம் குறைவாக இல்லை, இன்றைய ஹைப்போவைட்டமினோசிஸ் சி பல எதிர்மறை மாற்றங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, அவற்றுள்:

• இரத்தப்போக்கு தெளிவாக உள்ளது
• தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளின் வெளிர்
• மேம்பட்ட வயதான அறிகுறிகள் - சுருக்கங்கள், தோல் வறட்சி, தோலடி கொழுப்பு செல்கள் வீக்கம்
• அச்சு ஹீமாடோமாக்கள், இது எளிதாகவும் அடிக்கடி நிகழ்கிறது.
• நகங்களின் உடையக்கூடிய தன்மை, முடி உதிர்தல்
• தோல் காயங்கள் ட்ரிவல்
• தொற்று நோய்களுக்கு அதிக உணர்திறன்
• தூக்கக் கலக்கம்: தூக்கமின்மை காரணமாக தூக்கமின்மை
• குறைந்த உற்பத்தித்திறன், மனச்சோர்வு, எரிச்சல்
• தசை வலிமை குறைகிறது, தசை வலி பரவுகிறது
• மூலைகளில் வலி
• பெண்களில் - ஒழுங்கற்ற வலி மாதவிடாய் (அல்கோடிஸ்மெனோரியா)
• இரத்த சோகை
• செவிப்புலன் மற்றும் பார்வை இழப்பு.

இந்த கிரீம் ஹைப்போவைட்டமினோசிஸுடன் தொடர்புடையது மற்றும் நோயை ஏற்படுத்தும்:

• கரோனரி தமனிகளின் அஃபிட் அதிரோஸ்கிளிரோசிஸுக்கு ІХС
• மூளை பக்கவாதம்
• இரத்த சர்க்கரை நோய்
• கீழ் முனைகளின் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்
• மூல நோய்
• உடல் பருமன்
• தீய புதிய படைப்பு.

இவை அனைத்தும் கொலாஜன் மற்றும் பிற புரதங்களின் பலவீனமான தொகுப்பு, வலுவான தீவிரவாதிகள் குவிதல் மற்றும் வைட்டமின் சி குறைபாட்டின் பிற முக்கிய பொருட்களின் தீங்கு விளைவிக்கும் உறிஞ்சுதலுடன் தொடர்புடையது.

தயாரிப்புகளில் அஸ்கார்பிக் அமிலம்

அஸ்கார்பிக் அமிலம் பல விலங்குகளின் உடலில் குளுக்கோஸிலிருந்து ஒருங்கிணைக்கப்படுகிறது. ஆனால் மக்களுக்கு சொந்தமான ssavts, zokrem, primates ஆகியவற்றின் செயல்பாடுகள் பரிணாம வளர்ச்சியின் போது அவற்றின் அசல் தன்மையை இழந்துவிட்டன.

எனவே இதோ. எங்களிடமிருந்து இது முற்றிலும் ஈடுசெய்ய முடியாத பேச்சு. இதன் பொருள் அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் அனைத்து தேவையான ஆற்றலையும் கூட செயற்கை தயாரிப்புகளில் இருந்து நேரடியாக அகற்ற முடியும்.

க்ரப் தயாரிப்புகளில், கால்களில் அஸ்கார்பிக் அமிலம் உள்ளது:

பச்சை அர்ச்சினில் அஸ்கார்பிக் அமிலம் அதிகமாக உள்ளது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இந்த வைட்டமின் பெர்ரி, பழங்கள், காளான்கள், கீரைகள் மற்றும் காய்கறிகளில் காணப்படுகிறது. இப்போதெல்லாம் உயிரினத்தின் முள்ளம்பன்றி அவ்வளவு பணக்காரர் அல்ல.

நீங்கள் அதை சமைக்கும்போது, ​​சமைத்த பிறகு, முள்ளெலிகளில் உள்ள அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் அளவு குறைகிறது. வெப்பச் செயலாக்கத்திற்குப் பிறகு (உயவு, கொதிநிலை, அணைத்தல் மற்றும் ஆரம்ப வெப்பமாக்கல்), 50 முதல் 90% அஸ்கார்பிக் அமிலம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சேமித்து வைக்கும் போது, ​​பதப்படுத்தல் அல்லது உறைய வைக்கும் போது தோராயமாக அதே படம் வெளிப்படுகிறது.

எனவே, பெர்ரி, பழங்கள், மூலிகைகள், முட்டைக்கோஸ் ஆகியவற்றை புதியதாக எடுக்க வேண்டும், சமைக்கும் போது, ​​இந்த பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றவும்:

• சமைப்பதற்கு முன், உரிக்கப்படும் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை அதிக நேரம் திறந்த வெளியில் விடாதீர்கள்
• கொதிக்கும் போது, ​​கொதிக்கும் நீரில் காய்கறிகளை எறியுங்கள், குளிர்ச்சியாக இல்லை
• ஒரு பற்சிப்பி கிண்ணத்தில் அல்லது ஒரு துருப்பிடிக்காத எஃகு கிண்ணத்தில் சமைக்கவும்
• சூப்களை அதிகமாக சமைக்கவோ அல்லது சூடான அடுப்பில் காய்கறிகளை சமைக்கவோ கூடாது
• டிஃப்ராஸ்டிங்கிற்குப் பிறகு, தயாரிப்புகள் உடனடியாக உறிஞ்சப்பட வேண்டும், அவற்றை ஒரு சிறிய காலத்திற்கு மட்டுப்படுத்தாமல்.
• மூலிகைகள் தயாரிக்கும் செயல்பாட்டில் க்ரப் சோடாவைப் பயன்படுத்துவது முக்கியமல்ல, ஏனெனில் புல்வெளியின் நடுவில், அஸ்கார்பிக் அமிலம் குறைகிறது.
• சார்க்ராட் பயன்படுத்தும் போது, ​​முட்டைக்கோஸ் அஸ்கார்பிக் அமிலத்தை உட்கொள்வதில்லை.

செயற்கை ஒப்புமைகள்

அஸ்கார்பிக் அமிலம் பின்வரும் மருத்துவ வடிவங்களில் கிடைக்கிறது:

• ஊசி தீர்வு தயாரிப்பதற்கான lyophilisate தூள்
• வாய்வழி நிர்வாகத்திற்கான தூள்
• மாத்திரைகள் 25; 50; 75; 100 மி.கி
• டிரேஜி 50 மி.கி
• உமிழும் மாத்திரைகள் 250; 500; 1000 மி.கி
• டிரேஜி 50 மி.கி
• ஆம்பூல் டிஸ்பென்சர் 5%; உள் மற்றும் நரம்பு வழி நிர்வாகத்திற்கு 10%.

அஸ்கார்பிக் அமிலம் அதன் தூய வடிவில் அல்லது மற்ற வைட்டமின்களுடன் இணைந்து வழங்கப்படலாம். மிகவும் பொதுவான சேர்க்கை மருந்துகள்: அஸ்கோருடின் (வைட்டமின் பி, ருட்டின்), மற்றும் அஸ்கோஃபோல் (வைட்டமின் பி 9, ஃபோலிக் அமிலத்திலிருந்து).

மற்றும் மருந்து மற்றும் வெளிநாட்டு நிறுவனங்களால் தயாரிக்கப்படும் மருந்துகள் மற்றும் உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் வடிவில் உள்ள பிற வைட்டமின்-கனிம வளாகங்கள்.

தேக்கத்திற்கு முன் காட்டும்

அஸ்கார்பிக் அமிலம் ஹைபோவைட்டமினோசிஸை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான ஒரு தடுப்பு முறையாகவும், தாக்குதல்களின் போது ஒரு சிகிச்சை முறையாகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• இரத்த சோகை, எரித்ரோசைட்டுகளின் ஹீமோலிசிஸ் (அழித்தல்).
• இரத்தப்போக்கு நோய்கள் மற்றும் அதிகரித்த இரத்தப்போக்கு கொண்ட பிற நிலைமைகள்
• தொற்று நோய்களின் பாகங்கள்
• எந்த வகையான போதை, உட்பட. அவள் குடிகாரன்
• கடுமையான நோய்கள், அறுவை சிகிச்சைகள், காயங்கள் (இடப்பெயர்வுகள், எலும்பு முறிவுகள்) ஆகியவற்றுக்குப் பிறகு புதுப்பித்தல்
• இரத்தக்கசிவு பக்கவாதத்தின் இரைப்பை கட்டம்
• கிரானியோகெரிபிரல் காயங்கள்
• 12-விரல் குடலின் விராஸ்கோவா நோய், ஹைபோஆசிட் (குறைந்த அமிலத்தன்மை) இரைப்பை அழற்சி
• குடல் நோய்கள் - குடல் அழற்சி மற்றும் பெருங்குடல் அழற்சி
• கல்லீரல் நோய்கள் - ஹெபடைடிஸ், சிரோசிஸ்
• கீழ் முனைகளின் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்
• மூல நோய்
• தோல் நோய்கள் - பல்வேறு வகையான தோல் அழற்சி, டெர்மடோஸ்கள், உட்பட. மற்றும் சொரியாசிஸ்.

அஸ்கார்பிக் அமிலம் கர்ப்பிணி மற்றும் வளரும் குழந்தைகள், சிறு குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு விரைவான வளர்ச்சி மற்றும் முதிர்ச்சியின் போது சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது. வைட்டமின் த்ரோம்போசிஸுக்கு முன் இரத்தம் மற்றும் வீக்கம் அதிகரித்தால், அதை எடுத்துக்கொள்வது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. நீரிழிவு நோய் மற்றும் கண்களின் செயல்பாடு குறைபாடு போன்றவற்றில் இதை மிகுந்த கவனத்துடன் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

வளர்சிதை மாற்றம்

வைட்டமின் முள்ளம்பன்றியின் கிடங்கில் காணப்படும் எதுவும் சிறுகுடலில் முழுமையாக உறிஞ்சப்பட்டு, செயலில் போக்குவரத்து மூலம் திசுக்களால் எடுத்துச் செல்லப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் ஆற்றல் இரத்த பிளாஸ்மாவில் இழக்கப்படுகிறது மற்றும் உருவாக்கப்பட்ட கூறுகள் (எரித்ரோசைட்டுகள், லுகோசைட்டுகள், பிளேட்லெட்டுகள்).

வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாட்டின் போது, ​​இது பெரும்பாலும் டைஹைட்ரோஅஸ்கார்பிக் அமிலமாக மாற்றப்படுகிறது, இது வைட்டமின் ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கிறது மற்றும் ஆக்சைடு-ஆக்சைடு எதிர்வினைகளில் பங்கேற்கிறது. இந்த சேர்மங்களின் வரிசையில், அஸ்கார்பிக் அமிலம் மற்ற, குறைவான செயலில் உள்ள வளர்சிதை மாற்றங்களால் ஒருங்கிணைக்கப்படுகிறது: டிகெடோகுலோனிக் அமிலம், டியோக்ஸிஸ்கார்பிக் அமிலம், ஆக்ஸாலிக் அமிலம் மற்றும் பிற கரிம சேர்மங்கள்.

அனைத்து வளர்சிதை மாற்றங்களும் கண்கள் வழியாக பிரிவில் இருந்து தெரியும். 100 மி.கி அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பெரிய கூடுதல் அளவுகளுடன், அஸ்கார்பிக் அமிலம் மாறாத வடிவத்தில் கண்கள் வழியாக தோன்றத் தொடங்குகிறது. மனித உடலில் சுமார் 1500 மில்லிகிராம் வைட்டமின்கள் உள்ளன. இந்த இருப்பில் 3-4% ஒவ்வொரு நாளும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் அது நிரப்பப்பட வேண்டும். ஒரு வலுவான டோஸ் மூலம், உடல் 2500 மி.கி வரை குவிக்க முடியும். அஸ்கார்பிக் அமிலம். முக்கிய அளவு குறைவதால் ஸ்கர்வி உருவாகிறது. 300 மிகி அல்லது அதற்கும் குறைவாக.

மற்ற பேச்சுகளுடன் தொடர்பு

அசிடைல்சாலிசிலிக் அமிலம் வெளியேற்றப்பட்ட வைட்டமின்களை உறிஞ்சுகிறது. ஒரு வெட்டு. அசிடைல்சாலிசிலிக் அமிலம் இந்த வைட்டமின் உறிஞ்சுதலை அதிகரிக்கிறது. Luzhne பானம், வாய்வழி கருத்தடைகளை ஊறவைக்க வேண்டும். Z.

அஸ்கார்பிக் அமிலம் டிவலன்ட்டிலிருந்து திரிவேலண்டின் பரிமாற்றத்தை நீக்குகிறது, மேலும் அதன் உறிஞ்சுதலைத் தணிக்கிறது. இது அலுமினியம் (அலுமினிய போதையைத் தடுக்கிறது) மற்றும் கால்சியம் உறிஞ்சுதலையும் பாதுகாக்கிறது. உடலில் இருந்து தாமிரத்தை அகற்றவும், இது ஒரு கழிவுப் பொருளாகும். Z.

ஹெபரின் மற்றும் ஆன்டிகோகுலண்டுகளின் செயல்திறனைக் குறைக்கிறது, இரத்தத்தின் தொண்டையை அடக்கும் மருந்துகள். பென்சில்பெனிசிலின் மற்றும் டெட்ராசைக்ளின் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பிளாஸ்மா செறிவை ஊக்குவிக்கிறது. சைக்கோட்ரோபிக் மருந்துகளின் செயல்திறனைக் குறைக்கிறது - நியூரோலெப்டிக்ஸ், டிரான்விலைசர்கள் மற்றும் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ்.

அஸ்கார்பிக் அமிலம் வைட்டமின்களின் ஆக்சிஜனேற்றத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது. ஏ, இ, தொடர்ந்து செய்யும். ஆர், 9. வைட்டமின் 5 அஸ்கார்பிக் அமிலத்தை செயல்படுத்துகிறது. வைட்டமின் சக்தியை செயல்படுத்துகிறது. சுமார் 12. Poednannya கள் vіt. 1 மற்றும் 2 இல் அது மோசமாக இல்லை. எத்தில் ஆல்கஹால் அஸ்கார்பிக் அமிலத்தை குறைக்கிறது.

இங்கே போ. இது நீரில் கரையக்கூடியது மற்றும் உடலில் குவிந்துவிடாததால், ஹைபர்விட்டமினோசிஸ் சி இயற்கை உலகில் உருவாகாது. மேலும், அஸ்கார்பிக் அமிலத்துடன் உடலை மிகைப்படுத்துவது சாத்தியமில்லை என்ற கருத்து இருந்தது.

ஜலதோஷத்தைத் தடுக்கவும், புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட வைட்டமின்களை எடுக்கவும் வாக்குப்பதிவு இதைப் பயன்படுத்தியது. பெரிய அளவுகளில், ஒரு டோஸுக்கு 2 முதல் 10 கிராம் வரை 4 அளவுகளில். இது பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை விட நூற்றுக்கணக்கான மடங்கு அதிகம். அத்தகைய அளவுகளின் செயல்திறனைப் பாதுகாக்கவும். ஆயுளை நீட்டிக்கும் புற்றுநோய் எதிர்ப்பு தீர்வாக, இது நிறைவேற்றப்படவில்லை. இருப்பினும், பூரிதத்திற்குப் பிறகு வித்தியாசமான புற்றுநோய் செல்கள் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. பரிவர்த்தனை சிகிச்சைக்கு அவை அதிக எதிர்ப்புத் திறன் கொண்டவையாகி, நீடிக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது.

கிரீம், பெரிய அளவுகளில் aphids. பிற எதிர்மறை விளைவுகள் அடிக்கடி நிகழ்கின்றன:

• தமனி அழுத்தத்தின் முன்னேற்றம்
• அதிகரித்த தொண்டை இரத்தம், இரத்த உறைவு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு, எரித்ரோசைட்டுகளின் ஹீமோலிசிஸ்
• சோர்வு, வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு
• ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் - தோல் அரிப்பு, அனாபிலாக்டிக் அதிர்ச்சி
• இன்சுலின் அதிர்வுறும் சப்க்ளோடிக் சுரப்பியின் ஐலெட் கருவியை அடக்குவதன் மூலம் கர்ப்பப்பை வாய் நீரிழிவு வளர்ச்சிக்கு இது பாதுகாப்பானது அல்ல.
• செப்சிஸ் நோயின் விளைவாக பிரிவில் ஆக்சலேட்டுகள் மற்றும் யூரேட்டுகளின் படிகங்களின் தோற்றம்
• உடலில் இருந்து மீடியாவை மேம்படுத்துதல்
• இடிபாடுகள் இங்கே. சுமார் 12.

இந்த எல்லா விளைவுகளும் பெரும்பாலும் இது தான் என்ற உண்மையின் காரணமாக இருப்பதைக் கவனிக்க வேண்டியது அவசியம். தயாரிப்புகள் இயற்கையான எல்-அஸ்கார்பிக் அமிலம் அல்ல, ஆனால் அஸ்கார்பேட் உப்புகள். இது தொடர்பாக, சில மேற்கு ஐரோப்பிய நாடுகளில், 250 மி.கி.க்கும் அதிகமான அஸ்கார்பிக் அமிலம் உள்ள மருந்துகளின் உற்பத்திக்கு தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது.