Kitose sistemose organizmas gerai. Žmonių organizacija kaip viena biologinė sistema. Žmonių profesionalumas

Aktyvios šakos organizmų fiziologinių funkcijų vystymo galimybės sistemų teorija.

sistema(Vid gr. Sistema) – visuma, sulankstyta iš dienos dalių. funkcinė sistema- tarpusavyje susijusių organų ir fiziologinių reakcijų valdymo elementų kaina, kad nebūtų garantuota viena funkcija ir teigiamas galutinis rezultatas.

Bendroji sistemų teorija Ji į mokslo istoriją L. Bertalanffy pavardėmis įėjo mūsų sostinės 40-ųjų pabaigoje. Pagal pačią sistemų koncepciją pagrindiniai sistemos principai yra šie:

• a) vientisumas – sistemos autoritetų vientisumas, atsižvelgiant į dalių sumą,
• b) struktūriškumas – gebėjimas apibūdinti sistemą per struktūrą,
• c) ієrarchіchnіst - sistemos sandėlio elementų užsakymas,
• d) sistemos ir vidurio sujungimas.

Funkcinės sistemos supratimas dabartinėje P.K. fiziologijoje. Anokhinas. Dėl funkcinės vynų sistemos taip pat galima užmegzti ryšį tarp mažų organų, struktūrinių prietaisų su organizmais, kas gali pasiekti cinamono linkusį rezultatą.

Funkcinės sistemos rėmuose išryškėja nepajudinamas organizmo elgesio pobūdis. Tokios reakcijos populiarumo draugo mintyse atmosfera atsiras ir nesvarbios mintyse. Tačiau biologinei sistemai pasirinkimo nereikšmingumas yra susipynęs su reakcijomis, kurios yra paprastos atmesti korizinį pirminio čiulpimo rezultatą.

Pagalvojus apie P.K. Anokhina, galia pasiekti teigiamą adaptacinį rezultatą pirmosiomis evoliucijos dienomis. Tačiau jo užbaigimas otrimotą laimėjo tik iš vishchie būtybių. Stabilių sistemų su savireguliaciniais ryžiais atsiradimas tapo įmanomas dėl to, kad pirmasis rudas visos savireguliacijos rezultatas stabilumo, sveikatos ir senėjimą stabdančių veiksnių atžvilgiu. naujausias vidurys.

Aktyviai pristatomas veiksmas, pristatant naują sistemos valdymo raidos etapą, pasireiškė vadinamuoju viperdzhalny charakteriu. Viperedzhennya, pasak P.K. Anokhin, - tse yra aktyvesnis, be ochіkuvannya postovhu zzovnі, vіdobrazhennya. Meno būklė yra nenutrūkstamo informacijos kaupimo, naujos šviesos vizualizavimo rezultatas. Maisto ir žmonių pasityčiojimas yra ideali priemonė vizualizuoti veiksmą. Tse vidobrazhennya būti aktyviems. Sutvėrimas, turintis klampias smegenis, į savo įvaizdį įtraukiantis koreguojančias priemones pagal savo kasdienius poreikius, taip pat leidžiantis formuluoti elgesio reakcijas. Elgesio reakcijos endoskopiniame maišelyje є jei nenorite pasiekti ūminio čiulpimo rezultato.

Mažų struktūrų sąveika sulankstoma funkcinėje sistemoje buvo sukurta remiantis privačiais integracijos mechanizmais (nerviniais, humoraliniais, endokrininiais). Mano banke veikia funkcinė sistema, leidžianti nustatyti organų, tiekiančių robotą į naują yakisny lataką, intelektą. Vidinė funkcijų vienybė є būtina psichinė funkcinės sistemos formuluotė ir centrinio kūno gyvenimo valdymas.

Integralumas yra robotikos principas kūnui. Gyvas organizmas yra vienas tikslas, kuriame privatūs fiziologiniai procesai yra sutvarkyti pagal robotinės lankstymo sistemos dėsnius. Už figūrinio Hegelio pakabinimo gyvo kūno nariai ir organizmai be anatomo rankos tirpsta į paprastus gabalus.

Fiziologinių nemizlimijos dėsningumų atpažinimo procesas be didelio struktūros implantavimo į organą ar organų sistemą. Tam makro- ir mikrostruktūrų įvedimas į organą yra būtinas dienos supratimo etapas fiziologiniai procesai... Aišku, aš kalbu ne apie mechanines analogijas, o apie labai aiškų ryšį tarp gyvo organo ar visos gyvos sistemos sandaros ir funkcijos.

Odos organas yra tam tikros funkcijos organų sistema. Tačiau sistemos ir kūno savarankiškumas elgesio akte yra atpažįstamas. Taigi, įgyvendinant maisto elgsenos reakciją, fiziologinis aktyvumas parodo pagrindinės buveinės matomumą – vartotojo pasitenkinimą.

Vartoti gyvas organizmas gali būti patenkintas tik dėl aktyvios sąveikos su pasauliu. Visos sąveikos vadovai, gyvas organizmas auga, vystosi, kaupia energiją iš plastinės kalbos budėjimo ir turtingos chemijos energijos. Tsya energiyya pažvelgti į robotizuotų rūšių, kurios valdo gyvus organizmus: mechaninius, cheminius, elektrinius, osmosinius ir užeigos, išvaizdą. Robotų energijos sistemų ir organizmų programa dirba su išorinėmis ir vidinėmis sistemomis.

vidinė kontrolė įterptas į funkcionaliausią sistemą. Valdymo formos pagrindas yra vidiniai mechanizmai, slypi už savo prigimties, kurią palaiko fizikiniai ir cheminiai dėsniai (pavyzdžiui, dinaminės masės dėsnis). Zovnishnє valdymas į energetinę sistemą įšvirkščiama per branduolinę DNR, informosomas, informacinę RNR, taip pat už papildomos neurosekrecinės, endokrininės ir kitų cheminių reguliatorių (įskaitant reguliatorius, bet ir ekologijoje). Be to, atrodo, kad valdymas atliekamas specialiais mechanizmais, varomais iš kerovizuoto elemento.

Genetinė sistema yra reguliatorius, ne pagal save, o į elementus, tokius kaip gulėti jos pozoje. Struktūrinių genų DNR per informosomų ir RNR sistemą perduodama informacijai, skirta fermentų sintezei, kuri inicijuoja metabolines reakcijas ir baltymo biosintezės procesą.

Organizmo ląstelėse funkcija yra ne daugiau kaip 2–8% genetinės informacijos. Daroma prielaida, kad 98–92% genomo informacijos blokuoja histonai. Kontroliuojančioje histonų represoriaus arba derepresoriaus funkcijoje makromolekulės prisiima makromolekulių, organizmų, kuriuos ląstelės turi membraninio periodo metu, vaidmenį papildomam kūrybiniam (kūrybiniam) apsikeitimui gyvo audinio makromolekulėmis. Mikrokristalų grupei priskiriamos aminorūgštys, polimerai (oligo- ir polipeptidai), prarastos aminorūgštys, cholesterolis ir nepakeičiamos riebalų rūgštys. Amino rūgštys ir kitos prarastos dalys neužtikrins interneuronų ir nervų procesų tarpdisciplininiuose procesuose.

Energijos srautas į organizmus vyksta dėl pagrindinės sintezės, sukauptos energijos ATP tipo organofosforiniuose augaluose ir sukauptos elektros energijos ant mitochondrijų membranų. Procesų ciklo pobūdis apskritai yra panašus visuose gyvuose organizmuose – nuo ​​anaerobinių bakterijų iki maistinių būtybių.

Gyvybės procesų organizme valdymas Vadovaujuosi sisteminės architektūros principu: elementarūs gyvenimo procesai pagal sisteminių nuosėdų lankstymą. Žmonių ir maisto būtybių vipadkovo nervų sistema nėra motyvuota žemesnio tipo daiktų sutvarkymo principu. Žemesnis valdymo lygis aprūpintas automatinėmis valdymo sistemomis, todėl užduotis būtų galima apdoroti gyvuoju režimu.

Fiziologinių funkcijų reguliavimo Vishy Rivn Centrinė nervų sistema bus užimta centrine nervų sistema (1-asis reguliavimo etapas - 1-asis etapas).

Kitas reguliavimo lygis rūpintis autonomine nervų sistema (P r.s). Yra vidaus organų veiklos reguliavimas, pagrindinis rangas yra specifinė veikla (pavyzdžiui, dėl širdies stiprumo - greičio stiprumo, greičio dažnio, dažnio).

Trečiasis reguliavimo lygis (Sh r.s.) naudoja endokrininę sistemą. Endokrininiai urveliai stoge mato hormonus – chemiškai aktyvią kalbą, kuri suaktyvina arba karina fermentų sistemų darbą, o per juos – fiziologines organizmo funkcijas.

Ketvirčio lygio reguliavimas ... Nespecifinis fiziologinių funkcijų reguliavimas padeda organizmui (kraujui, limfocitams) augti savo resursais.

Centriniame kūne visas tas pats reguliavimas turi abipusį ryšį, trukdantis funkcionuoti kitam organui, sistemai ir visam kūnui. Apskritai pasireiškia sisteminis centrinio kūno fiziologinių funkcijų reguliavimo pobūdis.

Fiziologinių funkcijų ritmas. Gyvybės procesai organizme periodiškai prisitaiko arba atsipalaiduoja, kad galėtų patekti į egzogeninius ir endogeninius veiksnius (biologinis ritmas). Pagal F. Halbergo pasiūlytą klasifikaciją aukšto dažnio bioritmus galima matyti nuo mažiau nei 1/2 valandos, nuo 1/2 iki 20 metų, nuo 20 iki 28 metų - nuo 28 metų iki 6 dienų . Žemo dažnio bioritmai perkeliami nuo maždaug savaitės iki maždaug mėnesio. Matėsi ir metų laikai, turtai, bagatori ritmai (pavyzdžiui, 18 ritmų yra Metono ciklai).

Praėjusio šimtmečio pabaigoje garsusis narkotikas V.Flis gerbė, kad susirgę žmonės bus skundžiami 23 dienas (vyrams) ir 28 dienas (moterims). Piznišo austrų profesorius A. Teltscher pagerbdamas 33 dienų studentų skaičių. Roko pradžioje buvo sukurta fizinės, emocinės ir intelektualinės veiklos bioritmų teorija. Šioje triadoje 23, 28 ir 33 dienų laikotarpiu skatinamas maksimalus fizinio, emocinio ir intelektualinio aktyvumo lygis. Pakartotiniuose procesuose vykstantis veiksnys gali turėti 24 metų laikotarpį. Sutvėrimai yra linkę į savo genetiškai apibendrintą elgsenos schemą apšvietimo protui iki dienos ir nakties. Didžiausias fiziologinio aktyvumo lygis, ištiesiant ranką žmonėms, yra nuo 8 iki 13 iki 16-19 val.. Iki dienos pabaigos gali atsirasti suplanuotų darbo rūšių, svarbių fizinių pratimų. mokymas. Kartu bus ekonomiškiau apžiūrėti robotus retkarčiais vieną ar bent valandą.

Na, pažiūrėkite, kiek fiziologinio aktyvumo tęsiasi iki uolos ar decilio uolos. Sezoniniai ir sezoniniai ritmai susieti su žiemišku dangumi, saulės stovėjimu virš horizonto. Biologinių ritmų pagrindas yra vidiniai (endogeniniai) mechanizmai kiekvieną valandą. Įspūdingas, endogeninis genetinės transkripcijos greičio ir vidinės komunikacijos procesų ritmo pažinimo valandos liudininkas. Ritmiški gyvenimo pokyčiai įgauna tą pačią kryptį, nes kviečiantys pareigūnai tampa abejingi, bet, navpaki, keičiasi greitai. Pavyzdžiui, užmiesčio vidurio temperatūros pokytis negali visiškai keistis kartu su žemės temperatūra. Tą pačią valandą cheminis vidinių klinikinių mainų veiksmų slopinimas gali sutrikdyti roboto organizmo ritmą.

biologiniai ritmai - organizmo sisteminio egzogeninių veiksnių vaizdavimo rezultatas, pagrįstas vidiniu, natūraliu biologinės veiklos ritmu. Sisteminis atsakas fiziologijoje pasireiškia to kito elemento pajėgumu, kuris leidžia pamatyti gyvo organizmo funkciją, pvz., vidinės struktūros ir funkcijos pasireiškimą, kad tai būtų matoma dainuojančio laikrodžio erdvėje. . Visas distiliavimo principas remiasi pagrindiniais dialektikos dėsniais ir gali būti metodologinis pagrindas socialinio organizmo gyvybės dėsnių raidai.

^ 2.1 Pagrindinis supratimas

Žmonių organizmas - Viena, sulankstoma, savireguliuojanti ir besivystanti biologinė sistema, kuri nuolat sąveikauja su nauja bendruomene, kuri gali būti naudinga saviveiklai, formavimuisi, informacijos perdavimui.

Funkcinė organizmo sistema - visa organizmų grupė, vardan jų panaudojimo, juos užvaldo gyvybės procesai. Organizmų grupių regėjimas žmonių organizmuose sistemoje ir psichiškai, keistas kvapas yra funkciškai tarpusavyje susiję. Jie vysto tokias žmogaus organizmo sistemas: nervų, širdies-sudina, nku-kov, atramos-rukhova, žolė, endokrininė, vidil-kov ir kt.

homeostazė - akivaizdus dinaminis vidinės terpės stabilumas organizmui (kūno temperatūra, kraujospūdis, cheminė kraujo sudėtis ir kt.)

pasipriešinimas - zdatnist organizmas pratsyuvati nedraugiškų pokyčių vidinio vidurio protuose.

prisitaikymas - Organizmo sveikata yra linkusi būti išminuota paskutiniojo vidutinio amžiaus protų.

hipokinezija - organizmo veiklos trūkumas.

hipodinamija - neigiamų morfo-funkcinių pokyčių organizme paplitimas dėl motorinės veiklos stokos (atrofiniai raumenų pokyčiai, širdies ir kraujagyslių sistemos ištreniravimas, demineralizacija ir kt.).

refleksas - Jis pagrįstas organizmo reakcija į vidaus vystymąsi ir kvietimą padėti centrinei nervų sistemai. Protų (nabuto gyvenimo neveiklumo procese) ir pamišimo (gamtos) apmąstymas.

hipoksija - kisneve badas, yake vinikє, jei trūksta-tat, esu rūgštus įkvepiamoje povіtri abo kraujyje.

Didžiausia gyvenimo vertė (IPC) - didžiausias rūgštumo kiekis, nes organizmas gali gyventi dumble su prieš tai intensyviu mėsos robotu. IPC vertė yra pagrįsta funkciniu standartu ir kūno treniruotės lygiu.

^ 2.2 Žmonių, kaip vieno žmogaus, organizmas save naikina ir
biologinių sistemų reguliavimas

Medicinos mokslas, žvelgdamas į žmogaus kūną ir jo sistemas, eina nuo žmogaus kūno vientisumo principo, turi galimybę savaime gaminti ir tobulėti.

Žmonių kūnas vystosi ne pagal genotipą (smukimas

Vertybės), taip pat veiksniai, palaipsniui keičiantys prigimtinio ir socialinio vidurio pavadinimą.

Kūno vientisumą jungia visų sistemų struktūra ir funkcinis ryšys, kurios yra pagrįstos diferencijuotomis, aukštos kokybės ląstelėmis, sujungtomis į struktūrinį kompleksą, be organo pojūčio, morfologinio pagrindo geriausio.

Kūne vykstančių procesų fiziologinis reguliavimas dar labiau pasistūmėjo ir leidžia pamažu priprasti keisti naujojo vidurio įplaukas.

Visi organizmai ir sistemos bei žmogaus organizmai nuolat sąveikauja su savireguliacinėmis sistemomis, kurios yra pagrįstos organizmo nervų ir endokrininių sistemų funkcijomis. Visų organų ir fiziologinių sistemų tarpusavyje susijęs ir sveikas robotas, organizmas nėra aprūpintas humoraliniais (vienkartiniais) ir nerviniais mechanizmais. Tuo pačiu vystymosi ir centrinės nervų sistemos vaidmuo, nes vertas naujojo viduramžio indėlio ir naujojo kaitos, įskaitant žmonių psichikos, jaunatviškų funkcijų sąveiką. viduriniųjų protų.

Ryžių pagalba žmonės – galimybė sukurti dovaną ir aktyviai keisti gamtą, taip pat socialiai mąstyti sveikatos gerinimui, propaguoti rožinį ir sveiką gyvenimo būdą.

Nežinant apie budovą ir žmogaus dvasią, dėsnius, reguliuojančius sistemų, organų ir apskritai visų organizmų diabetinį pobūdį, gyvybės procesus, kurie į protus patenka į organizmo protus natūralus veiksnys gamta, nėra labai sunku.

Pradinis fizinio vystymosi procesas yra pagrįstas daugeliu gamtos mokslų. Visų pirma, anatomija ir fiziologija.

Anatomija yra mokslas, kuris yra žmogaus kūno forma ir forma, aplinkiniai organai ir audiniai, kurie gali būti naudojami kaip funkcija žmogaus vystymosi procese. Anatomija paaiškins žmogaus kūno formą, vidinį Budovą ir savo ruožtu organų bei sistemų augimą.

Fiziologija yra mokslas apie gyvo organizmo vientisumo veikimo dėsnius.

Funkciškai visi organizmai, sistemos ir organizmai, kuriuos žmonės randa
Xia tvirtai sujungta. Vieno prievolės organo veiklos aktyvinimas
Man ypač sunku suaktyvinti kitų organų veiklą. ...

Funkciniame organizmo vienete ląstelė yra elementari sistema, kuri užkirs kelią struktūriniam ir funkciniam pavieniui audiniui, dauginimuisi, augimui ir nuslopintų jėgų perdavimui organizmui. Gali būti atkurtos dvasininkų struktūrų ir organizmų įstaigos

Jis supa dalis organų ir organizmų audinių. Suaugusio žmogaus kūne yra apie 100 trilijonų ląstelių.

Ląstelių ir neklinikinių struktūrų sistema, kurią dalijasi fizinės fiziologinės funkcijos, bičiuliai ir pasivaikščiojimai, kaupiantys organizmo gyvybės saugumo morfologinį pagrindą, vadinami audiniais.

Apžvelgsiu ląstelių mainų mechanizmą ir ryšį su sveika vidurine klase, išsaugant ir perduodant genetinę informaciją, saugant energiją, vystant pagrindinius audinių tipus: psichinę, psichinę sveikatą.

Epitelinis audinys dienos pabaigoje Jakas ir paviršiniai grobio šaltiniai, organizmas nuo naujojo vidurio antplūdžio. Atsižvelgiant į valdžios struktūrą, yra aukštas atkūrimo (atsinaujinimo) etapas. Prieš su gerais audiniais atlikti drėgmę iš susidariusio audinio, kremzlės ir cistkovos. Kūno audinių grupė, kuri yra trumpalaikio pobūdžio, vadinama myazovo audiniu. Razr_znyayut sklandžiai і kryžminio, bet tamsaus myazovu audinio. Skersinis juodas audinys pakankamai greitas, kad įsibėgėtų paskui žmones, lygus – gana daug (greitai veikia vidaus organai, kraujagyslės ir kt.) Nervinis audinys yra pagrindinis žmogaus nervų sistemos struktūrinis komponentas.

^ 2.3 Funkcinių organizmo sistemų charakteristikos ir išsami informacija remiantis tiesioginiu fiziniu mokymu

Organų regėjimas žmonių organizme sistemoje ir psichiškai, kvapo kvapas yra funkciškai tarpusavyje susiję. Jie vysto žmogaus organizmų liečiamas sistemas: atramos-rukhova, širdies-sudinu, dichny, nervova, endokrininę, vidilną, їzhі-nyo, limfinę ir іn.

^ 2.3.1 Atraminės svirties aparatas

Bezposrednіmi Viconautsy visų rukhіv є mis-tsі. Tačiau tik pati smarvė negali atlikti vonios funkcijos. Roboto mechanikas bendrauja klavišų paspaudimais. Support-rok aparatą sudaro trys savarankiškos sistemos: kistkovu (skeletas), zv'yazkovoi-suglobovu (griūva klavišais) ir myazovu (skeleto musulmonai).

Kistki і їх s'єdnannya į sukupnosti įsteigė skeletą, vikonan-nyatvo gyvenimą svarbias funkcijas: Zakhisnu, resornu ir dvigun-wu. Skeleto ląstelės dalyvauja keičiantis kalba ir kraujo vonioje.

Kistok klasifikacijos pagrindas, kuris tarp žmonių augimo

Perskaityta daugiau nei 200, yra išdėstyta klavišų forma, struktūra ir funkcijos. Už krepšelio formos jie naudojami ilgi, trumpi, plokšti arba apvalūs; konstrukcijai ant vamzdžio dalies, lūpos dalies ir maitinimo šaltinio. Žmonių evoliucijos procese maistas ir gėrimai auga, o skoniai – puikūs. Vyno maišelių kokybę praturtina vyno sąrašo chemija, todėl juose yra ekologiškų ir mineralinių ve-vynų bei mechaninių budovų. Kalcio ir fosforo druskos suteikia cistoms kietumo, o organiniai komponentai – elastingumą ir elastingumą. Kita vertus, vietoj mineralinės kalbos pagrindiniame kalcio karbonate jis sensta, kad sumažintų rankenų elastingumą ir elastingumą, kad jos skambėtų kaip triukšmas.

Šepetėlio pavadinimas yra ploname kevale – austrės, kurias uždaro šepečio snukis. Yra du rutuliukai: nejautrus invazijos kamuoliukas su kraujagyslėmis (kraujo ir limfagyslėmis) ir nervais, o vidinis kaulą formuojantis – su specialiomis ląstelėmis, kurios perneša šepetėlio augimą į bendruomenę. Dėl rakhunok tsikh kіtin atlikti і augimą šepečio su її lūžiais. Ostya pokrыvaє kisstku mayzhe ant visų її dozhinі, už nuožulnių paviršių kaltės. Šerių augimas dožine matomas už kremzlinių dalių rakhunkos, esančios kraštuose.

Šlaitai atsikratys Skel-tu artikuliuojančių cistų laisvumo. Suglobovy paviršiai yra padengti plonu kremzlės rutuliu, todėl šiurkštus paviršius bus padengtas malimo tarka. Odinis saglobas dedamas į saglobo maišelį. Centrinio maišo sienos mato ridinos nuolydį, kaip ir vikoną, stiebo vaidmenį. Zv'yazkovy-kapsulės aparatas і navkolishnі nuolydis tepalas zmіtsnyuyut і fіksyut-yut yogo. Pagrindinėse tiesiose linijose ruch, kuri sudaro sus-tavi, є: zginannya - rozginnya;

Vyro skeletas tęsiasi į galvos, tuluba ir ekstravagancijos skeletą.

Galvos skeletas vadinamas kaukole, kurią aš galiu sulenkti. Kaukolėje yra smegenys ir jutimo sistemų dejakas: žvilgsniai, klausa, kvapas. Kai užsiima fizinėmis teisėmis Gera vertė yra kaukolės atraminių raumenų vizualizacija - kontraforsai, kurie padeda suminkštinti kaukolės stygas esant dideliems, strijoms.

Bezposeredno su tulubu, kaukolė uždaroma dviejų pirmųjų blizgių keterų pagalba. Tulbo griaučiai saugomi nuo stuburo stotelės i krūties vėžys... Stuburo stotelė saugoma iš 33-34 keterų ir iš jų penkios: blizgios (7 keteros), krūtinės (12), skersinės (5), kryzhovy (5 išaugusios keteros) ir kuprikovy (išaugusios 4-5 keteros). Riebalai susidaro už papildomų kremzlinių, elastingų stuburo vidurio diskų ir skilčių iškilimų. Tarpslanksteliniai diskai padidina keteros plyšimą. Chim daugiau їkh tovschina, tim daugiau nnuiteto. Jaksho vigini kraigo sustojimo vingyje

Stipriai (su skolioze) pakinta krūties audinio plyšimas. Plokščia nugara arba suapvalinta nugara (kuprotas) rodo nugaros raumenų silpnumą. Korektsіya turi būti vykdoma pagal bendrąsias raidos, galia pagrįstas teises ir tiesiai į tempimą.

Pagrindinėje krūtinėje yra krūtinės narvas, nes vizonas atliks vidaus organų funkciją ir bus laikomas iš krūtinkaulio, 12 porų šonkaulių ir іх з'єднан. Šonkauliai yra plokšti lanko formos lenkti cistos kraštai, nes už niūrios kremzlės matomos keteros, ruchomos yra pritvirtintos prie krūtinkaulio. Visi šonkauliai dar elastingesni, bet mažiau svarbūs aplinkos saugumui.

Viršutinės teiginio dalies griaučiai yra pečių juosta, jungianti du pečių ašmenis ir du raktikaulius, ir viena viršutinė dalis, įskaitant petį, priekį ir ranką.

Dubens juostos apatinės konstrukcijos skeletas, kurį galima laikyti dviem dubens vožtuvaiі kreivės, і didelio žemesnio ūgio skeletas, kurį sudaro švelnus, vienalytis ir pėda.

Teisingai organizuojant užimtumą iš fizinio vykhovannya nepavydi skeleto vystymosi; Tse yra ne tokia svarbi fizikų vikoniams, kurie yra labai aukšti mechaniniai (dideli, stribki ir kt.). Neteisinga paskatinti trenuvalnyh profesijas gali sukelti perjungimą atraminiame aparate. Vienpusiškumas vibra-re dešinėje taip pat gali turėti įtakos skeleto deformacijai.

Žmonėms, turintiems tarpusavyje susijusią siūbavimo veiklą, vieninteliams, kuriems būdinga išskirtinė padėtis, trunkanti nedidelę valandą, pastebimi reikšmingi cistos ir kremzlinio audinio pokyčiai, ypač nepageidaujami ant stuburo kelmo. Užsiėmę fizinėmis teisėmis, pakeiskite keterą ir mėsos korseto vystymuisi korsetas sumažinamas, kad būtų atliktas teisingas krūtinės plokštelės išdėstymas ir išsiplėtimas.

Nesvarbu, ar tai būtų rukhova, įskaitant sportą, pasirodymas yra atliktas dėl papildomo m'yaziv, už rakhunok greitį. Odos žmonių kilnumui, nors ypač užsiimantiems fizinėmis teisėmis ir sportu, būtina raumenų masė ir funkcinė galia.

Dalyje myazіv priepuolio reikšminga dalis sausos masės tila žmonių. Moterims, vartojančioms tepalą, riebalų yra iki 35%, o cholovikams - iki 50%. Norint padidinti pinigų sumą, galima reikšti specialius jėgos treniruotes. Fizinis pasyvumas – tai riebalų masės pasikeitimas, o dažnai – ir riebalų masės padidėjimas.

Žmonių organizme vystosi kelios midijų rūšys: skeletas (skersai tamsus), lygiaširdis. Raumenų veiklą reguliuoja centrinė nervų sistema. Skeleto jungtys

Juk kaime yra žmonių, o visi griuvėsiai geros sveikatos. Sutraukus snukį, jo elastiniai elementai yra trumpinami - su-hozhil_ya griauna skeleto dalis. Skeleto snukučių robotą gali valdyti žmonės, tačiau su intensyviais robotais smarvė greičiau pavargs.

Sklandžiai m'yazi patenka į žmonių vidaus organų sandėlį. Lygus m'yazyut dėl ​​greitų elementų greičio, bet greitis yra šimtą kartų mažesnis, mažesnis skeleto mėsoje. Zavdyaky tsomu sklandžiai m'yazi gerai priglunda prie trivialaus greito greičio be vtom ir su nereikšmingais energovitratais.

Į odą įeina nervas, kuris krenta ant plonos ir didžiausio tono galvos. Nervai pabaigos pasiekti myazovyh pluoštų kraštą, perduodant impulsus (zbudzhennya), nes jie zmushuyut ir bendrai liesos. M'yazi ant jų mazgų pereina į sausgysles, per kurias jie perduoda zusilla ant svarbių mazgų kvapą. Sausgyslė taip pat yra volod_yut su spyruokline galia ir paskutinio pavasario movos elementais. Sausgyslė gali būti tinkamesnė tempimui į porcelianą su tepaliniu audiniu. Naybіlsh silpnas ir kad dažnai traumuojamas tepalas perduoti tepalą į sausgyslę. Kad priešais odos trenuvalny užimtumą reikia gero Forhend apšilimo.

M'yazi žmonių kūne jie sudaro darbo grupes ir robotus-yut, kaip taisyklė, koordinuoja (uzgodzheno) erdviame laikrodyje ir dinaminiame komandos laikrodyje. Tokia sąveika nėra pagrįsta myazovaya koordinavimu. Su didesniu žodžių skaičiumi ar grupei pasirūpinti likimu Rusijoje, sunkiau ir mažiau energijos, daugiau energijos ir daugiau vaidmens plėtojant valdžios efektyvumo ugdymo koordinavimą. Didesnė koordinavimo detalė – sustiprinti jėgą, sklandumą, gyvybingumą ir minkštumą.

Visus snukius persmelkia sulankstoma kraujagyslių sistema. Apsaugoti juos su pastoge yra aprūpinta gyvomis kalbomis ir ki-sloorod. Greitojo raumens jėga turi atsigulti nuo sriegio skerspjūvio srities, nuo ploto, pritvirtinto prie šepečio, dydžio, taip pat vystytis tiesiai nuo zuilo raumens ir peties. papildomas si-li. Pavyzdžiui, zginach bicepsas gali ištirpinti zusilla iki 150 kg, o gomіlka - iki 480 kg.

Greitai ruošiant mėsą, pasirūpinkite vienos valandos likimu, atimkite dalį mėsos skaidulų ir tuo pačiu pasyvią funkciją. Tomas m'yazi gali zd_ysnyuvati daugiausiai valandos Tačiau robotui žingsnis po žingsnio smarvė sunaikins jo tinkamumą ir primygtinai reikalingą šimtą nyarų.

Dėl fizinio lavinimo ryšio stiprumas žymiai padidėja 1,5-3 kartus, o greitis yra greitas ir

Prieš nemalonūs veiksniai persikelia 1,2-2 kartus, kad sausgyslės užaugtų iki raumenų augimo amžiaus iki mėsos sėklų užpilimo.

Pagrindinės kalbų grupės pristatomos vietoje baby 2.1

kūdikis 2.1

„Malunok 2.1“ - pagrindinė muzyazy žmonių grupė „Myazi“ rankos

1. 
   Deltinė m'yaz. Von sulenkia pečius nuolydžiu. kaupti atsargas
   iš trijų sijų: priekinės, vidurinės ir galinės. Odinis kuojos rankos ryšulėlis
   atseit, vienas iš mano vardų.
2. 
   Bicepsas arba dvigalvis peties m'yaz. Roztashovana priekyje
   rankos paviršius. Žginos ranka liktyovy šlaite.
3. 
   Tricepsas arba trigalvis peties raumuo. Roztashovana ant nugaros
   rankos paviršius. Rozgino ranka litovojiniame sąnaryje.
4. 
   Pirštų valymas ir suspaudimas. Viduje viena rozetė
   ankstyvas paviršius priekyje, išorinėje pusėje. smirdėti
   trina pirštus.

1. 
   Sternocleidomastoidinio spenelio mėsa. Vona suvyniota i nagina
   galva, rūpinkis krūtinės klitorio likimu kalne. ^
2. 
   Panašūs m'yazi shiya rostasovuyutsya į glybinі shia. dalyvavimas
   jie gyvena Rusijos kalnagūbryje.
3. 
   Trapezієpodіbny m'yaz. Būti ant užpakalinio sluoksnio paviršiaus
   krūties vėžys. Stebėkite ir nuleiskite pečių ašmenis, atitraukite galvą atgal.

1. 
   Krūtinė m'yaz yra puiki. Roztashovana ant priekinio paviršiaus
   | rūdos ląstelės. Pakelkite ranką prie tulubo ir apvyniokite vidurį.
2. 
   Priekiniai dantys m'yaz. Būk paplūdimyje
   krūties vėžys. Vaughn apvyniojo kaukolę ir ištraukė iš stuburo.
   ba

Puikus pilvas.

1. 
   Tiesiai m'yaz. Roztashovani vdovzh priekinis paviršius
   juodas presas. Vona zgin tulub į priekį.
2. 
   Zovnishn_y įstrižas m'yaz. Jis yra kaukolės preso šone.
   11 su vienpusiu greituoju zgin ir suvyniotu tulubu, su dvipusiu
   ronnem - nahilya yogo į priekį.

1. 
   Nishirshiy myaz. Įsikūręs ant nugaros krūtinės paviršiaus
   klitinis. Pritraukite petį prie tulubo, apvyniokite ranką per vidurį, traukdami atgal.
2. 
   Dovgі m'yazi. Roztashovani vdovzh iš kalnagūbrio. Razgі-
   apvyniokite tulub į šonus.

15. Sіdnichnі mu'yazi. Aš trenkiu koja į tazostegnozinį šlaitą, žr.
vairuoti, garbanoti, tvirtai apvynioti per vidurį ir pavadinti. tiesus lenkimas
imered tulub.

1. 
   Chotiriglaviy myaz. Būkite ant priekinio paviršiaus
   dygsniuotas. Vona rozginє HO1 ^ kolinoje, zginaє stabiliai dubens šlaituose
   і wrap yogo.
2. 
   Dvigalvis m'yaz. Roztashovana ant galinio skiautinio paviršiaus.
   Koja kelio šlaituose ir šaknis dubens šlaituose.
3. 
   Litkovy myaz. Roztashovana ant galinio paviršiaus
   ni. Zgina pėda, pasirūpink zgino kojų likimu kelio šlaitu.
4. 
   Plekšnė m'yaz. Likite gibin homilka. zgina
   pėda.

Visų sistemų dialumas žmogaus organizmui yra sveikas, kai humoralinė (vienkartinė) reguliacija ir nervų sistema yra tarpusavyje susijusios. Humoralinį reguliavimą jungia vidinė transporto sistema per stogą ir kraujotakos sistema, į kurią cirkuliuoja širdis, kraują nešantys teisėjai, limfiniai teisėjai ir organizmai, kurie yra elementų pavidalo.

Kraujo ir limfos rukh teismuose matosi be pertraukos, organizmų, audinių, klinčių dėka jie nuolat gauna reikalingus daiktus iš

26

Dėl kraujotakos sistemos prigimties ir kaupimosi organizme normali sistema skirstoma į kraują pernešančią ir limfinę sistemą.

pastogė -įvairių audinių su ryškia tarpląsteline kalba (plazma) - 55% ir svarbių šių formų elementų (eritrocitų, leukocitų ir trombocitų) - 45%. Pagrindiniai plazmos komponentai yra vanduo (90-92%), mineralo ir mineralų sietelis. Kraujo buvimas kraujyje yra klampus vandenyje (maždaug 6 kartus). Kraujo sandėlis yra gana stabilus ir silpnai reaguojantis.

eritrocitai - raudonųjų kraujo kūnelių, ant nosies dvokia raudonas pigmentas – hemoglobinas. Hemoglobinas yra unikalus laikas, kuris yra geras prieš žodžių steigimą komplekse su rūgštimi. Hemoglobinas tampa daugiau nei 90% eritrocituose ir tarnauja kaip deguonies nešiklis iš plaučių į visus audinius. 1 kubiniame metre mm kraujo cholovikuose viduryje 5 mln. eritrocitų, moterų - 4,5 mln.. Sportuojantys žmonės turi 6 mln. ir daugiau. Eritrocitai nustatomi raudonųjų cistinių smegenų ląstelėse.

leukocitai - bili kraujo ląstelės. Smarvė toli gražu nėra tokia daug lenny, kaip eritrocitai. 1 kubiniame metre mm kraujo yra 6-8 tūkstančiai kraujo ląstelių. Pagrindinė leukocitų funkcija yra apsaugoti organizmus nuo ligų. Ypatinga leukocitų savybė – gebėjimas įsiskverbti iki mikrobų supirkimo iš kapiliarų iš mažos erdvės, apgauti savo funkcijas. Gyvenimo trukmė yra 2-4 dienos. Palaipsniui didėjančio rakhunoko skaičius vėl nustatomas iš cistinių smegenų, blužnies ir limfmazgių ląstelių.

trombocitai - kraujo plokštelė, pagrindinė tokių funkcija yra žarnų kraujo prevencija. Prieglobstis bus saugomas trombocitų sunaikinimo ir fibrinogeno plazmos transformavimo į nekritinį fibriną atveju. Skaidulos bіlka iš karto su kraujo gumuliais, kad susidarytų krešuliai, todėl užkimšti kraujo nešančiojo smokchu-dіv spindį.

Dėl nenutrūkstamo sistemingo trenuvano kraujyje didėja eritrocitų ir hemoglobino kiekis, dėl to padidėja kraujo kiekis. Organizmo būklei gerinti prieš peršalimą ir Užkrečiamos ligos reguliuojant leukocitų aktyvumą.

^ Pagrindinės kraujo funkcijos:

• 
  transportas - kalbos pristatymas į ląsteles ir
  kissen, apsikeisdamas žodžiais pamačiau lašą produkto organizme;
• 
  zachisna - organizmo apsauga nuo moksleivių ir infekcijų,
  dėl onyavnost_mechan_izmu zgortannya zupinyaє kraujavimo rakhunok;

Prieglobstis žmonių kūne griūva išilgai uždaros sistemos, kurioje matomi du kraujo apytakos stulpai – didysis ir mažylis (22 kūdikis).

Malunok 2.2 - Žmogaus kraujotakos schema

1 - į dešinįjį atriumą; 2 - dešinysis tarpkojis; 3 - Legenevos arterija; 4 - kapiliarai legendose; 5 - Legeneva Viena; 6 - priešais širdį; 7 - gyvatvorė; 8 - aorta; 9 - kapiliarai; 10 - tuščia Viena.

Kraujotakos sistemos centras yra širdis, kaip vikonas, dviejų siurblių vaidmuo. Dešinioji pusėširdis (veninė) nusausina kraują per nedidelį kiekį kraujotakos, liva (arterinė) - pagal didžiulį kuolą Vyras yra kraujotaka iš dešinės širdies, tam veninis kraujas ateina iš senosios krosnies, kuriai reikia išaugti į du plaučius, kitos arterijos pereina į alveolių kapiliarus, kuriuose vyksta dujų mainai anglies dioksido dujosі sbagachutsya rūgštus). Iš odos plaučių judėti išilgai dviejų venų, kurios patenka į kairįjį prieširdį. Yra daug kraujotakos, kurią reikia atkurti kaip širdies lūšį. Čia įrengtos deguonies tiekimo patalpos ir gyvenamosios kameros, arterijų prieglauda, ​​skirta visiems organams ir audiniams patekti, išvesti dujų mainus ir upių mainus. Paėmę iš audinių anglies dvideginio dujas ir produktus, į venų prieglaudą, lipkite į

Kasdien ir griūti į dešinįjį prieširdį.

Kraujo nešimo sistemoje stogas juda, jakas yra arterinis (atsparus rūgščiai) ir veninis (užpildytas anglies rūgšties).

Žmonės turi trijų tipų kraujagysles: arterijas, venus, kapiliarus. Arterijos ir vietos patenka tiesiai į kraują jose. Taigi arterija yra tarsi indas, kuris neša pastogę iš širdies į organą, o vena yra nuo širdies iki organo į širdį, tiesiai iš jose esančio kraujo (arterijų nenormaliai venų) sandėlio. Capilla-ri - nightythonshі sudini, kvapas yra plonesnis už žmogaus plauką 15 kartų. Kapiliarų sienelės prasiskverbia, per jas kalba, išsiskyrimas kraujo plazmoje, prasiskverbia į audinį, iš kurio patenka į ląsteles. Ląstelių mainų produktai prasiskverbia į skambėjimo kelią nuo linijos audinio iki stogo.

Kraujas griūva išilgai indų link širdies tekančioje ydoje, atsidaro širdelės formos tepalu greičio momentu. Į kraują per venas įšvirkškite keletą veiksnių:

- Pershoje, venų priedanga prasiskverbia į širdį prieš išvykstant
labai greitai skeleto m'yaz_v, jakų jakų bi vishtovuyut kraujo
į širdies pusę, su dideliu krauju, pasirodo, taip jakas
vožtuvai, kurie yra venose, praeina stogą tik viename
tinginystė – į širdį.

Primuso kraujavimo iš veninio kraujo į širdį mechanizmas gravitacijos jėgų pagalba kartu su ritmiškais susitraukimais ir skeleto sąnarių atsipalaidavimu vadinamas. naudosime siurblį.

Esant tokiam rangui, griaučių žalojimas ciklinėse su-milžiniškose rievėse prideda prie širdies, kad būtų užkirstas kelias kraujo apytakai sudinniy sistemoje;

• 
  kitu būdu,Įkvėpus atsiranda krūties audinio padidėjimas
  yra nuleidimo rankena, kuri apsaugo nuo slėgio
  veninis kraujas į krūties audinį;
• 
  trečiojoje, sistolės (greitai) širdies mėsos metu
  kai atriumas yra atsipalaidavęs, jie taip pat turi efektą
  defektas, veninio kraujo lašas į širdį.

Hvilya Kolyvan, kurios arterijų elastingumas padidės dėl hidrodinaminio kraujo jungties smūgio, vibruojančio į aortą su greita lūšiu, vadinamas dažnai širdies susitraukimų dažnis (HR).

Antsvorio turinčio žmogaus širdies susitraukimų dažnis ramioje būsenoje tampa 65-75 dūžiai / min.,

Smūgis 8-10 smūgių aukščiau, ties choloviku žemesnis. Treniruotų sportininkų širdies susitraukimų dažnis ramiame amžiuje yra senesnis, kad padidėtų odos širdies susitraukimų dažnis ir gali siekti 40-50 dūžių / min.

Truputis kraujo, vyshtovuyutsya šiek tiek širdies vandens kanale vienu greičiu, turi būti vadinamas sistolinis(Pataikykim) kraujo ryšininkas. Ramiame sandėlyje, nepažįstamame - 60 ml, aptvertame - 80 ml. adresu prie fizinio Nedėvėtas viz-roztane iki 100-130 ml., o trenovannyh iki 180-200 ml.

Truputis kraujo, jakas, kad būk nedoras su viena maža širdele vieno hvilini ti-chennya, kad vadintųsi su liguistu kiekiu kraujo. Kelio rodiklį nuraminsiu 4-6 metų viduryje. Esant fiziniam augimui, nepažįstamiems žmonėms jis gali judėti iki 18-20 litrų, o treniruotiesiems - iki 30-40 litrų.

Kai oda greita, jako širdis patenka į kraujotakos sistemą, kraujas išspaudžiamas į ydą, užmiegama dėl sienelių elastingumo. Jogo reikšmė jaunų žmonių širdies susitraukimų dažnio (sistolės) metu yra 115–125 mm Hg. Art. Minimalus (diastolinis) sukibimas širdies mėsos atsipalaidavimo metu yra 60-80 mm Hg. Art. Riznitsya tarp didžiausio ir mažiausio sukibimo vadinama impulsiniu sukibimu. Vaughn pasiekia maždaug 30-50 mm Hg. Art.

Prieš liejant fizinį širdies lavinimą ir širdies masę išaugti į ryšį su širdies mėsos lenktynėmis ir širdies padidėjimu. Ištreniruotos širdies širdis persmelkta kraujagyslės, Aš pasirūpinsiu, kad man būtų gražesnė valgyti myazovaya audinio ir її pracezdatnist.

2.3.3 ^ Dikhanija. Dichny sistema

Dikhannyam vadinamas fiziologinių procesų kompleksu, gyvenimo anglies dvideginyje jausmų stoka ir anglies dioksido matymu kaip gyvu organizmu.

Skyrius priima tvarkymo procesą:

• 
  zovnishnє (legeneve), keistis dujomis tarp plaučių ir atmosferos
  piy;
• 
  audinys, kad apykaitos procesas būtų rūgštus, o anglies dioksidas yra
  Tikrinau su krauju ir kraujo kūneliais.

Kai įkvepiate, esate girtas legendose, oda yra tuščioje pleuros erdvėje ir yra izoliuota nuo vieno iki vieno. Kūgio forma lengviau priglunda prie odos. Iš šono, žiauriai širdžiai, odoje

Lengviau (plaučių vartai) patenka į bronchą, jei jie patenka į daugiau bronchų, susidaro vadinamasis bronchų medis. Nukritę bronchai baigiasi alveolėmis, kurios yra apvyniotos storais ežiuko kapiliarais, palei kai kuriuos tekančius stogus. Kai kraujas praeina per senus kapiliarus ir vyksta dujų mainai, anglies dioksido dujos patenka iš kraujo į alveoles, o tada patenka į kraują.

Dichannia organų pirmykštės prigimties rodikliai є nku-them obsyag, dikhannya dažnis, gyvenimas mkіst legen, legeneva ven-tilatsіyu, gyvas rūgštingumas ir іn.

^ Swift obshyg - obsyag povitrya, kaip pereiti legendas per vieną dyhal ciklą (vidih, vidih). Visas rodiklis reikšmingas tiems, kurie treniruojasi ir tampa 800 ml ir daugiau. Netreniruotose voniose stovyklos ramybė yra 350-500 ml.

Kai tik normalus vidihu užauga maksimalus vidih, tada iš plaučių matome 1,0-1,5 litro povitros. Tsey obsyag priėmė nazivatą pakartotinai rezervuoti. Yra šioks toks posūkis, kaip gali įkvėpti įžūlus, aš tai vadinu sudarant susitarimą. _Trijų obsyag_v suma: d-hatelny, papildomas ir rezervas tapti legendų gyvenimu.

^ Legendų gyvenimas (VC) – didžiausias alkoholio tūris, kurį žmogus gali matyti maksimaliai įkvėpęs (spirometrijos metodu).

Gyvenimas Legendų spektras pasaulio prasmėje slypi formoje, statyje, augime, krūtinės apimtyje, fizinėje rožėje. Cholovikų atveju VAKUUMAS sukauptas 3200-4200 ml ribose, moterims - 2500-3500 ml. Sportininkams, kurie ypač užsiima ciklinėmis sporto šakomis (plaukimas, lenktynės su dangčiais ir kt.), VC gali tapti 7000 ml ir daugiau žmonių, o moterims – 5000 ml ir daugiau.

^ Dichannya dažnis- dichny ciklų skaičius čiline. Vienas ciklas išsivysto į vidih, vidih ​​ir dikhal pauzę. Vidutinis dažnis yra 15-18 ciklų ramybėje. Treniruotiems žmonėms, norint susilpninti psichinę sveikatą, alkoholio vartojimo dažnis sumažėja iki 8-12 ciklų vienam čilinui. Su fizine navantazhenny dichotomijos dažnis padidėja, pavyzdžiui, plaukikams iki 45 ciklų per plunksną.

^ Legeneva ventiliacija - obsyag povitrya, kaip praeiti pro lіg-kі už khviliina. Kojų ventiliacijos dydis priklauso nuo dichotomijos dydžio ir dikhanijos dažnio. Legeneva ventiliacija yra 5000-9000 ml lygio. Fiziškai įgyvendinus rodiklis pagerės.

^ Laimingas gyvenimas - daug rūgštumo, užburtas kūno ramiai, arba kai navantazhennі už 1 hilinu.

Ramybės stovykloje Liudinas gyvena 250–300 ml rūgštumo 1 khvili. Esant fizinei konfigūracijai, vertė didėja.

Naybіlsha kіlkіst kisnyu, kaip organizmas gali vartoti

Beat in khilina pasienyje robotai, bus vadinami maksimalusvim kalbant apie kisnyu (IPC).

efektyviausias svaigsta sistema ciklinių sporto šakų plėtra (didysis, irklentinis, plaukimas, plaukimas ir kt.).