Na drugih sistemih je organizem dober. Človeški organizem kot en sam biološki sistem. Profesionalnost ljudi

Aktivne možnosti za razvoj fizioloških funkcij na organizme panoge teorija sistemov.

sistem(Vid grško. Sistema) - celota, zložena iz delov dneva. funkcionalni sistem- stroški medsebojno povezanih teles in elementov nadzora nad fiziološkimi reakcijami, tako da ena funkcija ni zagotovljena s pozitivnim končnim rezultatom.

Vin sposterigaє izlivanje bolečine v hrbet na dії, ruku in položaju. Na primer, če ljudje niso zadovoljni z bolečinami v hrbtu, lahko zaidete v težave, če kotel vzamete v kuhinji ali pa morda ne v pravo smer, pravi Francia Vervill.

Osteopat bo pod vodstvom globalnega značaja ljudi lahko ocenil, kako dobro se bolnik zruši kot celota, prevrne propad spodnjih robov, kryzhiv, prečni videz in klubsko črevo. Če sistem infundiramo v spodnji del hrbta, se fragmenti notranjih organizmov nahajajo pred prečnim predelom in začnejo, kar lahko povzroči poškodbo glave ali možgansko krasto, diagnosticirano z zdravilom, ali obremenitev leva stran možganov, poznam pred membrano Razmišljali bomo tudi o bіl, yak vinykє, eno uro sem pod stresom, - kot Mark Got.

Splošna teorija sistemov Z imeni L. Bertalanffyja je odšla v zgodovino znanosti konec 40. let naše prestolnice. V okviru samega koncepta sistemov so glavna sistemska načela:

  • a) integriteta - integriteta organov sistema in do vsote delov,
  • b) Strukturnost - sposobnost opisovanja sistema skozi njeno strukturo,
  • c) ієrarchіchnіst - naročanje skladiščnih elementov sistema,
  • d) medsebojno povezovanje sistema in sredine.

Razumevanje funkcionalnega sistema v trenutni fiziologiji P.K. Anokhin. S funkcionalnim sistemom vina je tudi kombinacija majhnih organov, strukturnih naprav do organizmov, ki zmorejo doseči rezultat, nagnjen k cimetu.

Oskilky živčni sistem bo izsušil arterije, saj bo zagotovil zavetje za vse vrste stvari, kar je pomembno, da je živčni sistem precej dober. Razlogov je veliko, osteopati pa svoje ročno zdravljenje prilagajajo stanju kože. Kemiki imajo pogosteje živčno-mišično-skeletne vzroke: bolečine v hrbtenici pri mišičnem ali bočnem pohodu, navzkrižno raztezanje, sinergijske kroglice, zlobne grizlije srednjega ledvenega diska in druge težave na področju klaviranja itd. . za yogo prizanesel vіn bude vprovadzhuvati poetapnaya načrt vključen. »Če je storž bolan, ne moremo izvajati manualne terapije iz samega ušesa,« pravi dr. Jean-François Henri. Per-perche, bomo premagani, z ledom ali lіkuvalny desno.

V okviru funkcionalnega sistema se pojavi nepremična narava vedenja organizma. Vibra takšne reakcije v mislih priljubljenega prijatelja je v glavah nepomembnosti. Vendar pa je za biološki sistem nepomembnost izbire prepletena z reakcijami, ki so enostavne za zavrnitev rezultata koriznega predsesanja.

Nato v vzdušju več kot sto metod, ki se drži pacienta: »Če mu ni lahko ležati na trebuhu, ga lahko postavimo v položaj, bočno ali pa sedimo na hrbtu«. Če nas muči kronična bolečina, kot da bo naš hamman dovolil - in to le za eno uro - zamenjati klasično "tableto" za zadušitev simptomov, se okužimo v lažno zvišano telesno temperaturo, ki je lahko navidezna, kot da je neškodljiv nacionalni problem. In tukaj smo zaposleni s Kitajci, osteopatiji, maserji in kiropraktiki.

Povezava med njimi

Če hočeš smrad, noro, lahko pomagaš, če imaš smrad, ne moreš obvladati resnične točke problema, vendar je s smradom mogoče manipulirati, tako kot z bolnim delom. Voditelji tradicionalnih metod odpravljanja dobrih rezultatov, ale smrad ni predpogoj za dobro in učinkovito pri vseh vrstah. Da bi si zapomnili čistino, lahko vedno več strokovnjakov vidi tako imenovano "fascialno manipulacijo", tehniko, ki so jo razčlenili fizioterapevti: Luidzhi, Antonio in Karla Stykki.

Ob misli na P.K. Anokhina, moč za doseganje pozitivnega prilagodljivega rezultata v zgodnjih dneh evolucije. Vendar pa je njegov zaključek osvojil otrimot samo od vishchie bitij. Pojav stabilnih sistemov s samoregulacijskim rižem je postal mogoč, ker je prvi rjav rezultat verige samoregulacije v smislu stabilnosti, zdravja in dejavnikov proti staranju najnovejša sredina.

Manipulacija fascije je veriga tehnologije, prirejena iz tako imenovane "nevro-uspešne manipulacije". Najbolj donosne tkanine so najučinkovitejše v procesu tehnologije obdelave slada. Je brezšiven na tkanino, tako da kasneje leži v ovojih in odtisih ter vodoravno na vseh ploščicah. V knjigah o anatomiji Mjazova se sistem gleda sam od sebe in se ne vpleta, no, ne boste srečni, kot kača Uporabil bom sistem interakcija s skeletom; brez novega se ne bi mogli zrušiti.

Povezava se lovi do vseh mufov, tako da se zavohajo vsi mufi, zavohajo vonji različnih vrst in zvoni funkcionalni red med njimi, preden pride ura. Strokovnjaki za manipulacijo fascij vikoristovuvati yogo v vіdlіku osrednjih točk živčni sistem koordinacija rukhiva.

Aktivno predstavljeno dejanje, ki predstavlja novo stopnjo v razvoju sistemskega upravljanja, se je pokazalo v tako imenovanem viperdzhalnem značaju. Viperedzhennya, po mnenju P.K. Anokhin, - tse je bolj aktiven, brez ochіkuvannya postovhu zzovnі, vіdobrazhennya. Stanje tehnike je rezultat neprekinjenega kopičenja informacij, vizualizacije trenutne svetlobe. Posmeh hrane in ljudi je idealno orodje za vizualizacijo dejanj. Tse vidobrazhennya biti aktiven. Bitje, ki ima viskozno organizirane možgane, vnaša podobo svojih korektivov v skladu s potrebami življenja in omogoča oblikovanje vedenjskih reakcij. Če je rezultat premočan, se je treba izogibati vedenjskim reakcijam v endoskopski vrečki.

Fascialni manipulator je glava vikona, tako imenovana "revizija dviguna", da od pacienta zahteva, da premakne bolni segment v treh prostorih, pri čemer nadzoruje sklepni vmesnik, zaradi katerega je razlog za največji upor: na boleči strani, pa tudi na protylezhny čolnu.

Po mnenju avtorjev je napačno držo mogoče izvesti s fascialnim raztezanjem, kot da lahko postopoma vodi do fibroze regije, v tem primeru pa to vsi poznajo. Celoten manever v kratki uri spremeni elastičnost in gladkost, značilno za skupino. To bo vodilo do odkrivanja bolečine po več sejah.

Interakcija majhnih struktur v zložljivem funkcionalnem sistemu temelji na razvoju zasebnih mehanizmov integracije (živčni, humoralni, endokrini). V moji lastni banki obstaja funkcionalni sistem za določanje inteligence organov, ki se pošljejo robotu za novo yakisny crack. Notranja enotnost njegovih funkcij je potrebna miselna formulacija funkcionalnega sistema in upravljanje življenja osrednjega telesa.

Avtor bo pojasnil, kako najti miofascialne meridiane se lahko pogosto ukrivlja iz holovkolyuvannyam, smrad ni enak. Podobno kot kasnejši in zemljepisni meridiani tudi na planetu Zemlja tilo pokrivajo miofascialni meridiani. Dosvid iz Myersa z miofascialnimi meridiani se je rodil za poučevanje miofascialne anatomije študentom Rolfovega inštituta. Na dnu avtorjevega spomina se Miklavž ne drži belih, kot praviš svojim mislim, ale smrad - smrad klinik, ko lebdijo sredi fascialne žive meje, kot rebra v ribolovcih. .

Njihov rukh mami smog, smog se bo držal ob strani, rob čopiča tyagne. Myers po bistvu ne stimulira zanimivosti skozi strmine, temveč vizijo, temveč vizo kot raztezanje prejete skupine, nato pa vizijo manipulacije. Bagato ruhu je mogoče prekriti z dejanji joge asani. Tu se, tako kot moj bachimo, zavedam pojma bolečine, kriv sem materinega branja o anatomiji.

Integriteta je načelo robotike do organizma.Živi organizem je en sam cilj, v katerem so zasebni fiziološki procesi urejeni po zakonitostih robotskega sistema zlaganja. Za figurativnim Hegelovim obešanjem se členi in organizmi živega telesa stopijo v preproste koščke brez roke anatoma.

Proces prepoznavanja fizioloških zakonitosti nemyslimije brez velike implantacije strukture v organ ali sistem organov. Pri tem je vnos makro- in mikrostruktur v organ nujna faza dneva fiziološki procesi... Jasno je, ne govorim o mehanskih analogijah, ampak o zelo jasni povezavi med zgradbo in funkcijo živega organa ali celotnega živega sistema.

In bolje rečeno, letos je vse več frakcij v celotni regiji, poznam in vodim najpomembnejši del človeška tila, Pogosto malo doma in pozablja. Knjige, ugibane v statistiki Luidzhija Stekka, Antonio Stekko Fascialna manipulacija je teoretični del V knjigi Antonia in Luidzhija Stekka, v drugi obliki, vse osnove fascialne manipulacije. Po mnenju avtorjev dobra fascialna manipulacija ne more biti zmagovita, saj imate veliko vizualnega anatomskega in fiziološkega znanja.

Prikazani bomo tudi v knjigi, v knjigi so prikazani specialisti neposrednega seciranja človeške skupine muz, posebneži. Luizi Stekko naenkrat s svojim modrim Antoniom vedno bolj pidtverzhu, tako da brazgotina ali "blokirano temo" lahko povzroči nenormalno zvonjenje, tako da se nesramni modeli spreminjajo, lance reakcije.

Kožni organ je sistem organov za določeno funkcijo. Vendar pa je avtonomija sistema in telesa v vedenjskem dejanju resda. Tako se pri izvajanju vedenjske reakcije zamere, pokaže fiziološko aktivnost, pojavi prepoznavnost sedeža - zadovoljstvo potrošnika v skupnosti.

To reakcijo lahko povzroči tudi travma, prevelike peripetije dela telesa ali nepravilna postavitev. V primeru majhnih porcij bo mogoče določiti specifičnost kože moj fascialni sistem, za kožo katere so označene točke, ki se prekrivajo na glavobolu, ki jih lahko izberete. V zadnjem delu knjige so predstavljene tabele, ki so še boljše za operaterje v celotnem sektorju.

Celotna knjiga vas bo popeljala brez barvnih fotografij, imeli boste veliko seznamov in na stotine dojenčkov, ki so povezani z miofastijo. Myers. Avtor, ki je Viklada Kursi, je povezan z miofascialnim sistemom v Evropi, Združenih državah Amerike in Italiji, razložil bom, oprostite in inteligentno, vse povezave med myaz in kineti. Morala bi me oropati veriga poveljevanja: vikistična metafora, iz gibanja in iz linije vneme. Za njegovimi besedami, ves trud, kako se povezati z našim sistemom preko myofaska, takega ranga, lahko spremenite v pozitivno ali negativno stanje, postavite in enako.

Poraba živega organizma je lahko zadovoljna le kot rezultat aktivne interakcije s svetom. Vodja celotne interakcije, živi organizem raste, se razvija, kopiči energijo iz budnikov plastičnih besed in bogate energije kemije. Tsya energiya vitrazat o viziji mladih vrst robotov, ki poganjajo žive organizme: mehanske, kemične, električne, osmotske in v. Program robotskih energetskih sistemov in organizmov deluje z zunanjimi in notranjimi sistemi.

Skozi stotine jasnih ilustracij, fotografij in škatel lahko bralci vstopijo v fantastično "alternativno" luč in povečajo vizualno funkcionalnost skupine. V prvem delu knjige smo spoznali razumevanje meridianov, za katere, v podrobnejši razlagi, fascije in kako bodo združili celoten slogovni sistem. Drugi del knjige ima vse fascialne črte in celotno serijo, vključno z 11 meridiani. Zmagajte za popravilo s površine hrbta, premaknite se na stran, stranice, spirale, roke do funkcionalnih linij.

Za smrad kože od njih je mogoče razložiti njihovo dediščino tudi z vidika zdravja in to, saj se smrad lahko potegne vanje. Avtor bo na primer razložil, da je možno, da na prsnem košu in obraznih prsnih fascijah ter hitrosti miofastije lahko pride do težav z vedenjem, držo, roke pa so obkrožene z naborki. Operater, ki se natančno dotakne raztezanja tkanin, ki ga priporoča avtor, lahko posodobi skupino in vse povezane težave. Pred koncem knjige bo zaenkrat razložena vloga miofascialnih meridianov, saj se izvajajo v najbolj priljubljenih vrstah športov, kot so tenis, košarka, big, liz itd. Nato naslednje poglavje, v yakiy vin vchit vykonuvati posturalno analizo zgodovine miofascialnih meridianov.

notranje upravljanje vgrajen v najbolj funkcionalen sistem. Osnova oblike upravljanja je, da leži v naravi mehanizmov, ki jih podpirajo fizikalni in kemijski zakoni (npr. zakon dinamične mase). Zovnishnє upravljanje injiciramo v energetski sistem preko jedrske DNK, informosomov, informacijske RNA, pa tudi za dodatnim nevrosekretornim, endokrinim in drugimi kemičnimi regulatorji (vključno z regulatorji, pa tudi v ekologiji). Poleg tega se zdi, da se nadzor izvaja s posebnimi mehanizmi, ki jih poganja keroviziran element.

V knjigi je dodatek k načelom lіkuvannya in glosar. Nepogrešljiva knjiga za vse operaterje v celotnem sektorju. Ob branju prvega, v katerem se pogleda teoretični del, je za praktično obdelavo pacientov nujen celoten sistem. V prvem delu knjige je majhen "povzetek" o delovanju miofasije, za katerega se s praktičnimi metodami pomaknemo v drugi del knjige, razdeljeno po delitvah. Za kožo obstajajo tri slike, ki jih lahko nanesemo na obolelo mesto in bolezen.

Vrstni red razlag za kožne točke, povezane z bolečino in disfunkcionalnimi aktivnostmi. Є Tudi informacije o tistih, ki so posledica spremembe pri palpaciji in vsa navodila pred testom. V knjigi knjige so tabele koordinacijskih centrov in običajno z akupunkturnimi točkami.

Genetski sistem je regulator ne sam po sebi, temveč za elemente, kot da ležijo v njeni drži. DNK strukturnih genov se prenaša preko sistema informosomov, RNA pa se kodira v informacijo za sintezo encimov, kar sproži presnovne reakcije in proces biosinteze proteina.

V celicah organizma funkcija ne predstavlja več kot 2 - 8 % genetskih informacij. Domneva se, da je 98 - 92 % informacij o genomu blokiranih s histonskimi kroglicami. V kontrolni represorski ali derepresorski funkciji histonov prevzamejo makromolekule vlogo makromolekul, organizmov, ki jih imajo celice v membranskem obdobju za dodatno ustvarjalno (kreativno) izmenjavo makromolekul živega tkiva. V skupino mikrokristalov sodijo aminokisline, polimeridi (oligo- in polipeptidi), izgubljene aminokisline, holesterol in esencialne maščobne kisline. Aminokisline in stare ne bodo mogle zagotoviti internevrona in živčnih celic v interdisciplinarnih procesih.

Nepogrešljiv pripomoček za fizioterapevte, ki je potreben za ročno obrezovanje. Endokanabinoidni sistem je vloga bagatoka domače funkcijeČloveško telo. Če je endokrini sistem v pravilnem številu, je lahko organizem normalen. Če je smrad v neravnovesju, obstaja veliko sistemov, ki jih je mogoče vbrizgati v telo. Pomanjkanje endokanabinoidov, kot vvazhayut, ni dovzetno za veliko bolezni, saj je pomembno, da zbolite, vendar se lahko pomožna marihuana zlahka razgradi.

Bolezni postajajo vse bolj razširjene na svetlobi, pomemben je razvoj konopljinega hepatitisa pri konoplji. Klinično pomanjkanje endokanabinoidov. Pravzaprav bolj kot vse. Endokanabinoidni sistem sega do nevrotransmisije in receptorja. Nevrotransmisija je bistvo procesa med možgani in možgani. Ko gre za prenos, se nevrotransmisija krivde vklopi pred prenosom, saj se tam prenaša in zavaja, da je kriv. Na primer, če imate prazen slunk, bo nevrotransmisija v zeliščnem traktu prišla do receptorja in se podražila v možganih.

Pretok energije v organizme je posledica glavne sinteze, akumulirane energije v organofosfornih rastlinah, kot je ATP in akumulirane električne energije na membranah mitohondrijev. Narava cikla procesov je na splošno podobna pri vseh živih organizmih – od anaerobnih bakterij do živilskih bitij.

Upravljanje procesov življenja v telesu Sledil bom principu sistemske arhitekture: elementarni procesi bivanja glede na zlaganje sistemskih depozitov. Ne vipadkovski živčni sistem pri ljudeh in živilskih bitjih je motiviran z načelom naročanja nižjih vrst stvari. Spodnji nivo nadzora je opremljen s sistemi za avtomatsko krmiljenje, tako da lahko naloge obdelamo v bivalnem načinu.

Vishy Rivn regulacije fizioloških funkcij Osrednji živčni sistem bo postal preokupiran s centralnim živčnim sistemom (1. stopnja regulacije - 1. stopnja).

Druga raven regulacije skrbijo za avtonomni živčni sistem (P r.s). Obstaja regulacija delovanja notranjih organov, glavna vrsta je specifična aktivnost (na primer zaradi moči srca - moč hitrosti, frekvenca je hitra).

Tretja stopnja regulacije (Sh r.s.) zd_ysnyuєtsya endokrini sistem. Endokrine rove v strehi vidijo hormone – kemično aktiven govor, ki aktivira ali galutira delo encimskih sistemov, preko njih pa – fiziološke funkcije cikličnega organizma.

Četrt regulacije ... Nespecifična regulacija fizioloških funkcij pomaga telesu (kri, limfa) rasti s pomočjo narave.

V osrednjem telesu je enaka regulacija medsebojno povezana, preprečuje delovanje drugega organa, sistema in telesa kot celote. Na splošno se kaže sistemska narava regulacije fizioloških funkcij osrednjega telesa.

Ritem fizioloških funkcij.Življenjski procesi v telesu se periodično prilagajajo ali sproščajo za dotok eksogenih in endogenih dejavnikov (biološki ritem). Po klasifikaciji, ki jo je predlagal F. Halberg, je mogoče opaziti bioritme visoke frekvence v obdobju, krajšem od 1/2 ure, od 1/2 do 20 let, od 20 do 28 let - od 28 let do 6 dni. Nizkofrekvenčni bioritmi se izvajajo za teden in mesec. Vidijo se tudi letni časi, bogastvo in bagatorji (npr. 18. ritmi so Metonovi cikli).

Konec prejšnjega stoletja je slavni zdravnik V. flis spoštoval, da bodo obolele ljudi udarili vsakih 23 dni (za čolovike) in 28 dni (za ženske). Piznіshe Avstrijski profesor A. Teltscher v čast 33-dnevnemu številu študentov. Na začetku rocka se je razvila teorija bioritmov telesne, čustvene in intelektualne aktivnosti. V tej triadi se spodbuja najvišja raven telesne, čustvene in intelektualne aktivnosti v obdobju 23, 28 in 33 dni. Faktor, ki se dogaja v ponavljajočih se procesih, ima lahko 24-letno obdobje. Bitja so nagnjena k svoji genetsko povzeti shemi vedenja do umov osvetlitve, vse do dneva in noči. Najvišja stopnja fiziološke aktivnosti, medtem ko sega do ljudi, je mišljena med 8 – 13 in 16 – 19 urami.Do konca dneva so lahko časovno zložene porodne aktivnosti, pa tudi pomembne telesne pomoč. Hkrati bo bolj ekonomično videti robote v občasni ali vsaj eni uri za to.

No, poglejte, koliko fiziološke aktivnosti sega do kamna ali do decilnega kamna. Sezonski in sezonski ritmi so vezani na zimo in sonce stoji nad obzorjem. Osnova bioloških ritmov so notranji (endogeni) mehanizmi vsako uro. Impresivno, endogeno skozi uro učenja o hitrosti genetske transkripcije in ritmu procesov notranje komunikacije. Ritmične spremembe življenja prevzamejo enake spremembe, saj vabljeni uradniki postanejo brezbrižni, vendar se, navpaki, hitro spreminjajo. Na primer, sprememba temperature središča izven mesta ne more povsem spremeniti dodatne temperature tal. Ob istem času lahko kemično zadušitev delovanja notranje klinične izmenjave poruši ritem v robotskem organizmu.

biološki ritmi - rezultat sistemske reprezentacije eksogenih dejavnikov s strani organizma na podlagi notranjega, naravnega ritma biološke aktivnosti. Sistemski odziv v fiziologiji se kaže v zmožnosti tistega drugega elementa, ki omogoča, da se prepozna delovanje živega organizma, kot je manifestacija notranjega ustroja in funkcije, tako da ga je mogoče videti v pevskih urah na prostem. . Celotno načelo vyplya izhaja iz osnovnih zakonov dialektike in lahko služi kot metodološka podlaga za razvoj zakonov življenja družbenega organizma.

2 Socialne in biološke osnove telesne kulture

^ 2.1 Osnovno razumevanje

Organizem ljudi - En, zložljiv, samoregulirajoči in samorazvijajoči se biološki sistem, ki je v stalni interakciji z novo skupnostjo, ki je lahko zdrava za samozaposlene, za sprejemanje informacij, za prenos informacij.

Funkcionalni sistem za organizem - celo skupino organizmov so zaradi njihove uporabe prekinili proces življenja. Vizija skupin organizmov v organizmih ljudi v sistemu in duševno, vonj po vonju je med seboj funkcionalno povezana. Razvijajo takšne sisteme človeškega organizma: živčni, srčni-sudinna, nku-kov, podpor-rukhova, zeliščni, endokrini, vidil-kov in v.

homeostaza - očitna dinamična stabilnost notranjega medija na telo (telesna temperatura, krvni tlak, kemična sestava krvi itd.)

odpornost - zdatnist organizem pratsyuvati v glavah neprijaznih sprememb notranje sredine.

prilagajanje - Zdravje organizma je nagnjeno k temu, da ga izkopavajo misli zadnjega srednjega veka.

hipokinezija - pomanjkanje aktivnosti telesa.

hіpodynamіya - razširjenost negativnih morfo-funkcionalnih sprememb v telesu zaradi pomanjkanja motorične aktivnosti (atrofične spremembe v mišicah, detreniranost srčno-žilnega sistema, demineralizacija itd.).

refleks - Temelji na reakciji telesa na razvoj tako notranjega kot klica na pomoč centralnemu živčnemu sistemu. Razmišljanje o umih (vendar v procesu življenjske nedejavnosti) in norosti (narava).

hipoksija - kisneve lakote, yake vinikє, če manjka kislosti, sem kisla v vdihanem povіtri abo v krvi.

Najvišja življenjska vrednost (IPC) - največjo kislost, saj lahko organizem živi v blatu s pre-a intenzivnim mesnim robotom. Vrednost IPC temelji na funkcionalnem standardu in stopnji, do katere je organizem usposobljen.

^ 2.2 Organizem ljudi yak one kotra se samouniči in samouniči
regulacija bioloških sistemov

Medicinska znanost, ko gleda na organizem ljudi in njihove sisteme, gre od načela celovitosti človeškega telesa, ima sposobnost samoproizvodnje in samorazvoja.

Telo ljudi se ne razvija glede na genotip (upad

Vrednote), pa tudi dejavniki, ki postopoma spreminjajo ime naravnega in družbenega središča.

Celovitost telesa je združena s strukturo in funkcionalno povezanostjo vseh sistemov, ki temeljijo na diferenciranih, visokokakovostnih celicah, združenih v strukturni kompleks, brez občutka za morfološko osnovo za najboljše.

Fiziološka regulacija procesov, ki tečejo v telesu, je še bolj temeljita in omogoča, da se nenehno zatikajo na spreminjajoče se dotoke nove sredine.

Vsi organizmi in sistemi človeških organizmov so v stalni interakciji s samoregulacijskimi sistemi, ki temeljijo na funkcijah živčnega in endokrinega sistema organizma. Medsebojno povezan in zdrav robot vseh organov in fizioloških sistemov, telo nima humoralnih (enojnih) in živčnih mehanizmov. Hkrati je pomembna vloga razvoja in centralnega živčnega sistema, saj je dobro teči v novem srednjem veku in sprememba v novem, vključno z interakcijo psihe ljudi, mladostnih funkcij. srednji um.

S pomočjo riža je ljudem možnost ustvarjanja darila in aktivnega spreminjanja narave, pa tudi družbenega razmišljanja za izboljšanje zdravja, spodbujanje rožnatega in zdravega načina življenja.

Brez poznavanja Budov in človekovega duha, zakonitosti, ki urejajo narečje sistemov, organov in vseh organizmov kot celote, procesov življenja, ki se v mislih prelivajo v misli organizma naravnega dejavnika v procesu. narave, ni zelo težko.

Začetno-trenuvalni proces fizičnega razvoja temelji na številnih naravoslovnih znanostih. Na prvem mestu anatomija in fiziologija.

Anatomija je znanost, ki je oblika in oblika človeškega telesa, okoliških organov in tkiv, ki se lahko uporablja kot funkcija v procesu razvoja ljudi. Anatomija bo razložila obliko, notranji Budov in v zameno za rast organov in sistemov človeškega telesa.

Fiziologija je znanost o pravilnosti delovanja celovitosti živega organizma.

Funkcionalno najdemo vse organizme in sisteme ter organizme
Xia v tesni povezavi. Aktiviranje dejavnosti enega obligacijskega organa
Še posebej težko mi je aktivirati delovanje drugih organov. ...

V funkcionalni enoti organizma je celica elementarni sistem, ki bo preprečil strukturno in funkcionalno posamezno tkivo, proliferacijo, rast in prenos umirjenih moči na organizem. Ustanove klerikalnih struktur in organizmov je mogoče obnoviti

Obdaja dele organov in tkiv organizmov. Pri odraslem človeku je v telesu približno 100 bilijonov celic.

Sistem celic in nekliničnih struktur, ki jih združujejo ekstravagantne fiziološke funkcije, prijatelji in sprehodi, ki hranijo morfološko osnovo za zagotavljanje življenja organizma, se imenuje tkivo.

Pogledal bom mehanizem izmenjave in povezovanja celic z zdravo sredino, ohranjanje in prenos genetskih informacij, varovanje energije, razvoj glavnih vrst tkiv: duševno, duševno, živčno.

Epitelna tkanina na koncu dneva Jak in površinski viri plena, organizem iz dotoka nove sredine. Glede na strukturo oblasti je visoka stopnja regeneracije (obnove). Prej z dobrimi tkaninami izvajajo vlago iz nastalega tkiva, hrustanca in cistkov. Skupina tkanin za telo, ki je volodijut zaradi moči sokratke, se imenuje myazovoy tkanina. Razr_znyayut gladko і križno, vendar temno myazovu tkanino. Prečno temno tkivo je dovolj hitro, da se ljudje pospešijo, gladko - precej (hitri notranji organi, krvne žile, itd.) Živčno tkivo je glavna strukturna komponenta živčnega sistema ljudi.

^ 2.3 Značilnosti funkcionalnih sistemov za telo in za podrobne informacije na podlagi neposredne telesne vadbe

Gledanje organov v telesu ljudi v sistemu in duševno, je vonj po vonju funkcionalno medsebojno povezan. Razrіznyayuyuyuyuyuyuyu sistemi in človeški organizem: podpora-rukhovu, srce-sudinu, dikhalnu, nervova, endokrini, vidilna, їzhі-nyo, limfni in іn.

^ 2.3.1 Aparat podporne roke

Bezposrednіmi viconautsy vseh rukhіv є mis-tsі. Vendar le smrad sam po sebi ne more imeti funkcije kopalnice. Mehanik robota komunicira s pritiskom na tipke. Podporno-zibni aparat vključuje tri samoodvisne sisteme: kistkovu (skelet), zv'yazkovoi-suglobovu (sedelovanje tipk) in myazovu (skeletni muslimani).

Kistki in іkh z'єdnannya v sukupnosti sta postavila okostje, vikonan-nyatvo življenje pomembne funkcije: Zakhisnu, resornu i dvigun-wu. Skeletne celice sodelujejo pri izmenjavi govora in krvnih kopeli.

Osnova klasifikacije kistok, ki med rastjo ljudi na

Preberite več kot 200, določena je oblika, struktura in funkcije tipk. Za obliko košare se uporabljajo za dolge, kratke, ravne ali okrogle; za strukturo na delu cevi, delu ustnic in napajalniku. V procesu evolucije ljudi rasteta hrana in pijača, okusi pa odlični. Kakovost cištov popestri kemija cistke, tako da imajo v njih organska in mineralna ve-vina ter mehansko budovo. Kalcijeve in fosforjeve soli dajejo cistam trdoto, organske komponente pa elastičnost in elastičnost. Po drugi strani je namesto mineralnega govora v glavnem karbonatnem kalciju starejši, da se zmanjša vzmetnost in elastičnost ročajev na zmanjšanje ter poveča količina lahkotnosti (šuma).

Ime čopiča je tanka lupina - ostrige, ki jih zaprejo usta čopiča. Obstajata dve krogli: brezčutna krogla okužbe z žilami (krvonosnimi in limfnimi) in živci ter notranja, ki tvori kosti - s posebnimi celicami, ki popeljejo rast čopiča v skupnost. Za rakhunok tsikh kіtin pro-vyhodit і rast krtače z її zlomi. Ostya pokrыvaє kisstku mayzhe na vse її dozhinі, za krivdo nagnjenih površin. Rast ščetin v dožinu je vidna za rakunko hrustančnih delov, ki se nahaja na robovih.

Pobočja se bodo znebila ohlapnosti artikulacijskih cist Skel-tu. Suglobove površine so prekrite s tanko kroglico hrustanca, zaradi česar bo groba površina prekrita z malimi ribami. Usnjeni saglob se da v vrečko saglob. Stene osrednje vreče vidijo pobočje ridine, kot vicon, vlogo jambora. Zv'yazkovy-kapsula aparat і navkolishnы pobočje m'yazi zmіtsnyuyut і fіksyut-yut yogo. V glavnih ravnih črtah je ruch, ki naredi sus-tavi, ê: zginannya - rozginnya;

Okostje človeka sega v okostje glave, tulubo in živahnost.

Okostje glave se imenuje lobanja, ki jo lahko budno zložim. Lobanja ima možgane in dejak senzoričnih sistemov: poglede, sluh, vonj. Ko je zaposlen s fizičnimi pravicami dobra vrednost obstaja vizualizacija podpornih mišic lobanje - opornikov, ki bodo pomagali olajšati obliko in strikturo v primeru velikih strij.

Bezposeredno s tulubom, lobanja z'єnutsya s pomočjo dveh prvih shinnyh grebenov. Okostje tuluba je shranjeno od hrbtenice i Rak na dojki... Zapora hrbtenice je shranjena iz 33-34 grebenov in pet od njih: shiyny (7 grebenov), prsni koš (12), prečni (5), kryzhovy (5 zraslih grebenov) in kuprikovy (zrasli 4-5 grebenov). Oblikovanje grebenov sledi dodatnim hrustančnim, elastičnim srednjim hrbtenicam in lobularnim izboklinam. Medvretenčne ploščice povečajo rupturo grebena. Chim več їkh tovschina, tim več nnuity. Yaksho vigini ovinka grebena

Močno (pri skoliozi) se raztrganje tkiva dojke spremeni. Raven hrbet ali zaokrožen hrbet (grba) kaže na šibkost hrbtnih mišic. Korektsіya naj se izvaja s splošnimi razvojnimi, močnimi pravicami in pravicami do razvoja.

Glavni prsni koš vključuje prsno kletko, saj bo imel vizon funkcijo za notranje organe in shranjevanje od prsnice, 12 parov reber in njihovih z'druženih. Rebra so ploski lokasto-ukrivljeni robovi ciste, saj so za hrustančno vidnim grebenom, ruhomije pritrjene na prsnico. Vsa rebra so še bolj elastična, kar je bolj pomembno za varnost okolja.

Okostje zgornjega dela izjave je ramenski pas, ki posega v dve lopatici in dve ključnici ter zgornji del, vključno z ramo, sprednjim delom in roko.

Okostje spodnje zasnove medeničnega obroča, ki se lahko shrani v dvoje medenične zaklopkeі kryzhіv, і okostje velikega nižjega škripanja, ki vključuje enakomerno, homogeno in stopalo.

Pravilna organizacija zaposlitve iz fizičnega vykhovannya ne zavida razvoja okostja; Tse je manj pomemben pri fizikovih vikoničnih pravicah, pa tudi visokih mehanskih (big, stribki itd.). Napačno je spodbujanje trenuvalnih poklicev lahko privede do ponovnega ožičenja podporne naprave. Enostranskost v vibra-re desni lahko zmanjša tudi deformacijo skeleta.

Pri ljudeh z med seboj povezanimi zibajočimi aktivnostmi, edinimi, za katere je značilno zmanjšanje položaja pevca, ki traja trivialno uro, so pomembne spremembe v cisti in hrustančnem tkivu, še posebej pa je neprijetno vdreti v stojala hrbtenice. Zaposlen s fizičnimi pravicami, menjava grebena in za razvoj mesnega steznika se steznik zmanjša, tako da se naredi pravilna postavitev in razširitev prsne plošče.

Naj bo to rukhova, vključno s športom, predstava je dosežena s pomočjo glasbe, za rakhunok hitrosti. Za to je dobra in funkcionalna moč muskulature nujna za plemenitost ljudi kože, predvsem pa za tiste, ki se ukvarjajo s telesnimi pravicami in športom.

Na delu myazіv zaseg, del suhe mase tila ljudi je pomemben. Pri ženskah na mazilo se vnese do 35% maščobe, za čolovike pa do 50%. Za izboljšanje kakovosti denarja je mogoče označiti posebne treninge moči. Telesna nedejavnost povzroči spremembo maščobne mase in pogosto - povečanje maščobne mase.

V telesu ljudi se razvija nekaj vrst školjk: skeletne (prečno temne), gladke srčne školjke. Dejavnost mišic uravnava centralni živčni sistem. Skeletne povezave

Toda v vasi so ljudje in vse ruševine so v dobrem zdravju. S krčenjem gobca se skrajša skozi svoje elastične elemente - su-hozhilia zdіysnyuyut do uničenja delov okostja. Robota skeletnih gobčkov lahko upravljajo ljudje, vendar se bo pri intenzivnih robotih smrad hitreje utrudil.

Gladki m'yazi vstopijo v skladišče notranjih organov ljudi. Gladki m'yazy imajo kratek stik zaradi hitrosti hitrih elementov, vendar je hitrost hitrosti stokrat manjša, manjša v skeletnem mesu. Zavdyaky tsomu gladka m'yazi prijazno prilagojena na trivialno hitro hitrost brez vtoma in z nepomembnimi energovitrati.

Pri koži vstopi živec, pade na tanko in tonus največjo glavo. Končni živci dosežejo rob myazovyh vlaken, ki prenašajo impulze (zbudzhennya), saj zmushuyut in skupaj nagibajo. M'yazi na svojih vozlih prehajajo v kite, skozi katere se smrad prenaša na pomembna vozla. Tetiva je tudi volod_yut z vzmetno močjo in zadnjimi vzmetnimi elementi obroča. Tetiva je lahko bolj primerna za raztezanje v porcelanu z mazivo tkanino. Naybіlsh šibek in k temu pogosto travmatiziran z dіlyankas mazila є predaj mazila v kite. Pred trenuvalno kožo zaseden, je potrebno dobro ogrevanje forhend.

M'yazi v organizmu ljudi, ustanovijo delovne skupine in robote, praviloma so usklajeni (uzgodženo) v prostornih urnih in dinamičnih timskih urah. Takšna interakcija ne temelji na koordinaciji myazovaya. Z večjim številom besed ali skupino, ki skrbi za usodo v Rusiji, je težje in manj energije in več energije in več vloge igra v razvoju koordinacije za razvoj učinkovitosti vlade. Večja podrobnost koordinacije vodi k povečanju moči, prožnosti, vitalnosti in prožnosti.

Vsi gobčki so prežeti z zložljivim sistemom krvnih žil. Zaščita jih z zavetjem je opremljena z živahnimi govori in ki-sloorodom. Sila hitre mišice je, da leži iz območja prečnega prereza niti, od velikosti območja, pritrjenega na krtačo, in se razvije tudi neposredno iz mišice Zusilla in ramena. dopolnilni si-li. Na primer, zginach biceps lahko raztopi zusilla do 150 kg, in gomіlka do 480 kg.

V procesu hitrega mesa si vzemite usodo ene ure, prikrajšajte del mesnih vlaken in hkrati vikonuyut pasivno funkcijo. Tom m'yazi lahko zd_ysnyuvati večino ure robotu pa korak za korakom smrad pritegne svojo ustreznost in vztrajanje sto-nya m'yaziva.

Zaradi telesne vadbe se moč povezave znatno poveča za 1,5-3 krat, hitrost pa je hitra in

Preden se neprijetni dejavniki premaknejo 1,2-2 krat, tako da tetiva zraste do starosti mišične mase.

Glavne skupine jezikov so predstavljene na licu mesta na baby 2.1

dojenček 2.1

Malyunok 2.1 - Glavna skupina m'yaz_v ljudi M'yazy roke


  1. Deltoidni m'yaz. Vaughn zvije ramenski sklep. zaloge
    iz treh žarkov: sprednji, srednji in zadnji. Usnjeni snop roke ruk
    na stran, moje ime je isto.

  2. Biceps ali dvoglavi m'yaz ramen. Roztashovana na sprednji strani
    površino roke. Zginina roka v lіktyovym pobočju.

  3. Triceps ali triceps mišica ramena. Roztashovana na hrbtni strani
    površino roke. Rozginova roka v lithovoy sklepu.

  4. Stiskanje in stiskanje prstov. Ena rozeta na notranji strani
    zgodnja površina pred sprednjim delom, na zunanji strani. smrad glej
    drgnjenje prstov.
M'yaz ramenskega obroča

  1. Meso sternokleidomastoidnih bradavic. Vona zavita in nagina
    glavo, poskrbi za usodo torakalnih celic v gori. ^

  2. Podobno m'yazi shiya rostasovuyutsya v glibinі shia. sodelovanje
    živijo v ruskem grebenu.

  3. Trapezієpodіbny m'yaz. Biti na zadnji površini odklona
    Rak na dojki. Čudite in spustite lopatice, potegnite glavo nazaj.
m'yazy prsi

  1. Prsni m'yaz je odličen. Roztashovana na sprednji površini
    | rudnih celic. Roko dvignite do tuluba in ovijte okoli sredine.

  2. Sprednji zobje Bodite na plaži
    Rak na dojki. Vaughn je zavil lopatico in jo prinesel iz hrbtenice.
    ba
10. Mіzhrebernі m'yazi. Najdete ga na rebrih. Sodelovati pri dejanju
changnya.

M'yazy trebuh.


  1. Naravnost m'yaz. Roztashovana vdovzh sprednja površina
    črni tisk. Vona zgin tulub naprej.

  2. Zovn_shn_y poševni m'yaz. Nahaja se na strani lobanjske stiskalnice.
    11 z enostranskim speedy zginom in zavitim tulubom, z dvostranskim
    ronnem - nahilya yogo naprej.
m'yazi spini

  1. Nishirshiy m'yaz. Nahaja se na zadnji strani prsnega koša
    klitini. Pripeljite ramo do tuluba, ovijte roko v sredino in potegnite nazaj.

  2. Dovgі m'yazi. Roztashovani vdovzh greben. Razgі-
    ovijte tulub ob straneh.
Trapez, podoben jeziku, se lahko nanese tudi na zadnji gobček, kot se vidi krogla. m'yazi nig

15. Sіdnichnі mu'yazi. Potrkam z nogo v tazostegno pobočje, glej-
voziti, zviti, tesno zaviti v sredino in poimenovati. ravni ovinek
іmered tulub.


  1. Chotiriglaviy m'yaz. Bodite na sprednji površini
    prešite. Vona rozginє HO1 ^ v colinu, zginaє enakomerno v medenici
    in zaviti jogo.

  2. Dvoglavi m'yaz. Roztashovana na hrbtni površini prešite.
    Noga v pobočju kolena in koren v pobočju tazostegona.

  3. Litkovy m'yaz. Roztashovana na zadnji površini
    ni. Zginino stopalo, poskrbi za usodo zginannyh nog v kolenskem pobočju.

  4. Iverka m'yaz. Ostani v gibin homilki. zgina
    stopalo.
2.3.2 Sistem srce-sudin (sistem krvnega obtoka)

Dialnost vseh sistemov do človeškega telesa je zdrava, če se med seboj povežejo humoralna (enotna) regulacija in živčni sistem. Humoralna regulacija je povezana z notranjim sistemom transporta skozi streho in sistemom krvnega obtoka, kamor krožijo srce, krvotvorni sodniki, limfni sodniki in organizmi, ki so v obliki elementov.

Rukh krvi in ​​limfe na sodiščih je viden brez prekinitve, zahvaljujoč organizmom, tkaninam, klitini, nenehno dobivajo potrebne stvari iz

26


procesi asimilacije kaše govora in muslina ter neprekinjeno odstranjevanje izdelkov iz kapljice v procesu izmenjave govora

Zaradi narave in skladišča kroženja v telesu je normalni sistem sudinu razdeljen na krvožilni in limfni sistem.

zavetje - celotna raznolikost tkiva s svetlim medceličnim govorom (plazma) - 55% in pomembnih v teh oblikah elementov (eritrociti, levkociti in trombociti) - 45%. Glavne sestavine plazme so voda (90-92%), sito mineralov in mineralov. Viskoznost vode v krvi (približno 6-krat). Skladišče krvi je relativno stabilno in slabo reaktivno.

eritrociti - rdeče krvne celice, smrad na nosu rdečega pigmenta - hemoglobina. Hemoglobin je edinstven tim, ki je dober pred vzpostavitvijo besed v kompleksu s kislo. Hemoglobin postane več kot 90% v eritrocitih in služi kot nosilec kisika iz pljuč v vsa tkiva. V 1 kubičnem metru mm krvi v choloviksih v sredini 5 milijonov eritrocitov, pri ženskah - 4,5 milijona. Ljudje, ki se ukvarjajo s športom, imajo 6 milijonov in več. Eritrociti se nahajajo v celicah rdečih cističnih možganov.

levkociti -žolčne krvne celice. Smrad še zdaleč ni tako veliko-lenny, kot so eritrociti. V 1 kubičnem metru mm krvi je 6-8 tisoč krvnih celic. Glavna naloga levkocitov je ubijanje organizmov zaradi bolezni. Posebnost levkocitov je sposobnost, da prodrejo do točke nakupa mikrobov iz kapilar iz majhnega prostora, da zavedejo svoje lastne funkcije. Življenjska doba je 2-4 dni. Število postopnih sprememb med rahunokom se zdaj ugotavlja iz celic ciste, vranice in bezgavk.

trombocit - krvne plošče, glavna funkcija le-teh je preprečevanje grlene krvi. Zavetje se uporablja za uničenje trombocitov in preoblikovanje fibrinogene plazme v nekritični fibrin. Vlakna bіlka naenkrat s krvnimi kepami tvorijo strdke, zato zamašijo lumen krvonosnega smokchu-div.

Zaradi nenehnega sistematičnega trenuvana se poveča število eritrocitov in hemoglobina v krvi, zaradi česar se poveča količina krvi. Za izboljšanje zdravja telesa pred prehladi in Nalezljive bolezni s prilagoditvijo aktivnosti levkocitov.

^ Glavne funkcije krvi:


  • prevoz - prenašanje govora v celice in
    poljub, videnje, da se organizem izdelka pri izmenjavi besed spusti;

  • zachisna - pokroviteljstvo organizma pred šolarji in okužbami,
    za rakhunok onyavnost_mechanizmu zgortannya zupinyaє krvavitev;
- izmenjava toplote - poskrbi za usodo posttempera- | Urív tila.

Zavetje v telesu ljudi se zruši v zaprtem sistemu, v katerem se vidita dva kroga krvnega obtoka - veliki in mali (dojenček 22).

Malunok 2.2 - Shema krvnega obtoka človeka

1 - desno spredaj; 2 - desna dihalka; 3 - Legeneva arterija; 4 - kapilare v legendah; 5 - Legeneva Dunaj; 6 - pred srcem; 7 - livy slunk; 8 - aorta; 9 - kapilare; 10 - prazen Dunaj.

Središče cirkulacijskega sistema je srce, kot vikon, vloga dveh črpalk. Desna stran srce (vensko) odvaja kri skozi majhno količino krvnega obtoka, liva (arterijsko) - po velikem vložku Male je treba krvni obtok popraviti iz desnega malega srca, saj ta venska kri pride v zapuščino stovbur, ki mora prerasti v dve pljuči, druge arterije, ki prehajajo v kapilare alveolov, v katerih poteka izmenjava plinov. plin ogljikov dioksidі sbagachutsya kislo). Iz kožnih pljuč se premika po dveh venah, ki se izlivata v levi atrij. Veliko krvnega obtoka je treba popraviti kot srčni ris. Obstajajo prostori za oskrbo s kisikom in bivalne komore, arterijsko zavetje, ki sega do vseh organov in tkiv, za sklepanje izmenjave plinov in izmenjave rek. Po odstranitvi plina ogljikovega dioksida in produktov iz tkiva se v vensko zavetje povzpnemo

Dnevno in kolaps v desni atrij.

Na krvonosnem sistemu se streha premika, jak je arterijski (preparen s kislo) in venski (napolnjeni smo z ogljikovo kislino).

Ljudje imamo tri vrste krvnih žil: arterije, vene, kapilare. Arterije in vene rastejo v eni poti iz krvi v njih. V takem rangu je arterija kot posoda, ki nosi zavetje od srca do organa, vena pa je od srca do organa do srca, prav do skladišča krvi (arterije nenormalno venske) v njih. Capilla-ri - naytonshi sudini, smrad je 15-krat tanjši za človeški las. Stene kapilar prodrejo, skozi njih, govor, sproščanje v krvni plazmi, pronicajo v tkivo, iz katerega preidejo v celice. Produkti izmenjave klitina prodrejo v zvočno pot iz tkanine linije v streho.

Kri se po žilah zruši proti srcu pod izlivno oprijemom, ki ga v trenutku hitrosti odpre srčno mazilo. V krvni obtok skozi žile vbrizgamo nekaj dejavnikov:

- v Pershi, vensko zavetje prodre v srce, preden gre
zelo hitre skeletne školjke, jak jak bi vishtovuyut kri iz žil v
na strani srca, z velikim kolapsom krvi, se izkaže, tako jak
ventili, ki se nahajajo v žilah, prehajajo streho samo v enem
lenoba - do srca.

Mehanizem prvotne krvavitve venske krvi v srce s pomočjo gravitacijskih sil skupaj z ritmičnimi kontrakcijami in sprostitvijo skeletnih sklepov se imenuje uporabili bomo črpalko.

V takem rangu pohabljanja okostja v cikličnih rukah su-ogromnega dodajo srcu, da preprečijo kroženje krvi v sistemu sudinni;


  • na drugačen način, pri vdihu se pojavi povečano tkivo dojke
    obstaja oprijem spuščanja, ki bo preprečil pritisk
    venska kri v tkivo dojk;

  • v tertє, v času sistole (hitro) srčno meso
    ko je atrij sproščen, imajo tudi efek
    posledica, ko se venska kri spusti v srce.
srce - osrednji organ sistema krvnega obtoka. Srce je prazen hotirikameralni mišični organ, ki se nahaja v praznem prsnem košu, razdeljen z navpično pregrado na dve polovici - levo in desno, katerih koža se zgiba od ušesa in pred srcem. Srce samodejno nadzira centralni živčni sistem.

Hvilya kolyvan, ki bo odraščal na elastičnih vonjavah arterijev kot posledica hidrodinamičnega udarca krvnega pritoka, ki je s hitrim risom vibrirala v aorto, se imenuje pogosto srčni utrip (HR).

Srčni utrip starejše osebe v mirnem stanju postane 65-75 utripov / min.,

Trkanje je še 8-10 udarcev, nižje za čolovike. Pri treniranih športnikih je srčni utrip v mirni dobi starejši zaradi povečanja napetosti kožnega srčnega utripa in lahko doseže 40-50 utripov / min.

Malo krvi, vyshtovuyutsya malo srca v strugi pri eni hitrosti, da se imenuje sistolični(Udarimo) krvno zvezo. V mirnem skladišču imajo nerenomirani 60 ml, ograjeni 80 ml. pri fizično dodeljena Nenošeni viz-roztan do 100-130 ml., in v trenovannyh do 180-200 ml.

Malo krvi, jak biti hudoben z enim majhnim srcem v ti-chennya enega khvilini, da se imenuje z bolnim volumnom krvi. Kazalnik ceste bom umiril sredi 4-6 let. V primeru fizičnega navantazhennі vіn raste pri neslavnih ljudeh do 18-20 litrov., In pri tistih, ki so usposobljeni do 30-40 litrov.

Ko je koža hitra, srce jaka pride v obtočni sistem, kri se stisne v primež, zaspanost povzroči elastičnost sten. Vrednost yogo v času srčne hitrosti (sistole) je pri mladih 115-125 mm Hg. Umetnost. Minimalni (diastolični) prijem v času sprostitve srčnega mesa postane 60-80 mm Hg. Umetnost. Riznitsya med največjim in minimalnim oprijemom se imenuje impulzni oprijem. Vaughn postane približno 30-50 mm Hg. Umetnost.

Pred vlivanjem telesnega treninga srce in srčna masa prerasteta v vez z rave srčnim mesom in povečanjem srca. Srce izurjenega srca je prežeto z krvne žile, bom poskrbel, da bom lepši jedel myazovaya tkanina in njen pracezdatnist.

2.3.3 ^ Dikhannja. Dichny sistem

Dikhannyam se imenuje kompleks fizioloških procesov, občutek sreče in vizija v ogljikovem dioksidu kot živem organizmu.

Postopek ravnanja oddelek sprejme za:


  • zovnishnє (legeneve), za izmenjavo plina med pljuči in atmosfero
    piy;

  • tkanine, tako da je proces izmenjave kisel in ogljikov dioksid je
    Pregledam s krvjo in krvnimi celicami.
Zovnishn dikhannya pozdravljeni za pomoč dyshal aparata, kako se shraniti pri pogostih nosovih (praznjenje nosu, nazofarinksa, gir-tan, disfunkcionalno grlo, sapnik in bronhi). Stene nosnega prehoda so postavljene v bleščečo celico, ki vam bo olajšala priti s pomočjo žag. Na sredini nosnega prehoda je navijanje. Ko dichanna skozi usta, gre naravnost v grlo in iz njega v grlo, ki ni očiščeno in ni vroče.

Ko vdihnete, ste bili pijani v legendah, koža je v plevralnem praznem prostoru in je izolirana od enega do enega. Oblika stožca je lažja za kožo. Na strani, brutalno do srca, v kožo

Lažje (pljučna vrata) vstopimo v bronhus, če je na večjih bronhih, nastane tako imenovano bronhialno drevo. Izpuščeni bronhi se končajo z alveoli, ki so oviti z debelimi ježevimi kapilarami, vzdolž nekaterih tekočih streh. Ko kri prehaja skozi kapilare nog in pride do izmenjave plinov, se vidi, da ogljikov dioksid iz krvi vstopi v alveole in nato v kri.

Kazalniki prvotne narave organov dikhannya є nku-jih obsyag, pogostost dikhannya, življenje mkіst legen, legeneva ven-tilyatsіyu, živa kislost in іn.

^ Swift obshyg - obsyag povitrya, kako iti skozi legende v enem ciklu dyhal (vidih, vidih). Celoten kazalnik je pomemben za tiste, ki so usposobljeni in postanejo 800 ml in več. V neutreniranih kopelih je umirjenost tabora na ravni 350-500 ml.

Takoj, ko normalni vidihu naraste največ vidih, potem iz pljuč vidimo 1,0-1,5 litra povitra. Tsey obsyag je sprejel nazivati ponovno rezervirati. Nekaj ​​je zavojev, saj lahko vdihneš na kurac, te pokličem s sklenitvijo pogodbe. _Vsota treh obsyag_v: d-hatelny, dodatni in rezervni, da postanejo življenje mn_st legend.

^ Življenje legend (VC) - največja količina alkohola, ki jo lahko človek vidi pri največjem vdihu (po metodi spirometrije).

Življenje Razpon legend o pomenu sveta je v obliki, stanju, rasti, obsegu prsi, fizični vrtnici. Pri choloviksih se VAKUUMI injicirajo med 3200-4200 ml, pri ženskah pa 2500-3500 ml. Za športnike, ki se še posebej ukvarjajo s cikličnimi športi (plavanje, tekme na pokrovu itd.), lahko VC postane 7000 ml in več ljudi, ter 5000 ml in več za ženske.

^ Pogostost dichannya- številne dične cikle v čilinu. En cikel se razvije v pavzo vidih, vidih ​​in dikhal. Povprečna frekvenca je 15-18 ciklov v mirovanju. Pri usposobljenih ljudeh se za izboljšanje dihotomije pogostost dihotomije zmanjša na 8-12 ciklov na hvili. S fizično navantazhenno frekvenco dihotomije se poveča, na primer, pri plavalcih do 45 ciklov na chilin.

^ Legeneva prezračevanje - obsyag povitrya, kako preiti skozi lіg-kі za khviliina. Velikost prezračevanja nog temelji na večkratnosti velikosti dihotomije glede na frekvenco dihanja. Prezračevanje Legeneva je na ravni 5000-9000 ml. S fizičnim navantazhennі tsei indikator poveča.

^ Srečno življenje - veliko kislosti, ki jo prežema organizem v umirjenem stanju ali ob dodajanju za 1 čili.

Ludin živi v mirnem kraju z 250-300 ml kislosti v 1 khvili. S fizičnim nalaganjem se vrednost poveča.

Naybіlsha kіlkіst kisnyu, saj lahko organizem zaužije

Beat v khilini pri obmejnih robotih, da se imenujejo največvim srečno življenje (IPC).

najbolj učinkovit vrtoglavi sistem razvoj cikličnih športov (veliki, veslanje, plavanje, ližni športi itd.).