Učinek masaže na kožo. Fiziološke masažne osnove Somatski živčni sistem

Masaža je mehansko draženje Človeško teloročno izdelano ali z uporabo posebnega aparata.

Že vrsto let je verjel, da masaža vpliva le na masažno tkivo, brez kakršnega koli vpliva na splošno fiziološko stanje osebe. Tako poenostavljeno razumevanje anatomo-fizioloških lastnosti masaže je nastalo pod vplivom mehanistične teorije nemškega zdravnika Virchova.

Trenutno, zahvaljujoč delm domačih fiziologov I. M. Sechenov, I. A. Pavlova in drugi, pravilna ideja, kakšen vpliv ima masažo človeškemu telesu.

V mehanizmu masaže se razlikujejo trije dejavniki: nevro-refleks, humoralni in mehanski. Praviloma je v procesu masažnih postopkov oslabljeno na živčnih koncih, ki se nahajajo v različnih plasteh kože. Živčni impulzi, ki se prenašajo na osrednje poti živčni sistem, doseže ustrezne dele cerebralnega kortexa, kjer se sintetizirajo v celotno reakcijo in vnesejo ustrezna tkiva in organi z informacijami o potrebnih funkcionalnih premikah v telesu. Odziv je odvisen od narave, moči in trajanja mehanske izpostavljenosti in stanja centralnega živčnega sistema ter živčnih končin.

Ukrep humoralnega faktorja je naslednji: pod vplivom masažnih tehnik, biološko aktivnih snovi, oblikovanih v koži (tako imenovani hormoni tkiva - histamin, acetil-holin, itd) vstopijo v krvi; Prispevajo k prenosu živčnih impulzov, sodelujejo pri vaskularnih reakcijah, in aktivirajo tudi nekatere druge procese, ki se pojavijo v človeškem telesu.

Nič manj pomemben je mehanski dejavnik. Raztezanje, offset, tlak, ki se izvede med določenim sprejemom, vzrok Izboljšan kroženje limf, krvi in \u200b\u200bintersticijskega tekočine na masivnem območju. Zaradi tega se zastoje izloča, se aktivirajo presnova in dihanje kože.

Na podlagi zgoraj navedenega je mogoče sklepati, da je mehanizem masaže na človeškem telesu zapleten fiziološki proces, v katerem so vključeni nevro-refleksni, humoralni in mehanski dejavniki, vodilna vloga pa pripada prvemu.

Učinek masaže na kožo

Koža je zaščitni pokrov človeškega telesa, njegova masa je približno 20% celotne telesne teže. V kožnih slojih so različne celice, vlakna, gladke mišice, znoj in lojne žleze, receptorji, žarnice za lase, pigmentna zrna, kot tudi krvi in \u200b\u200blimfna plovila. Torej, poleg zaščitne funkcije, koža opravlja številne druge: zaznava dražilne signale, ki prihajajo od zunaj, sodeluje v dihal in termostat procesih, krvni obtok, presnovo, čiščenje telesa iz žlindre, to je potrebno najbolj aktivni del vitalne dejavnosti človeškega telesa.

Koža je sestavljena iz treh plasti: epidermis, dermis (Dejansko) in subkutano maščobno vlakno.

Epidermis.- To je zunanja plast kože, skozi katero telo neposredno stika v okolje. Njegova debelina je lahko neenakomerna in raznolika od 0,8 do 4 mm.

Najvišja plast povrhnjice, imenovane pohoten, se odlikuje po elastičnosti in povečana odpornost na zunanje dražljaje. Sestoji iz celic brez jedrskih brez jedrskih, šibko medsebojno povezanih celic, ki z mehanskimi učinki na določene dele telesa, pee ven.

Pod pohotnim je briljantni sloj, ki ga tvori 2-3 vrstice ravnih celic in najbolj opaznih na dlani in podplatih. Nato obstaja granularna plast, ki je sestavljena iz več plasti diamantnih celic, in s konico, ki jo tvorijo kubične ali diamantne celice.

V zadnji, najbolj globoko plast povrhnjice, imenovanih klic ali bazalna, je posodobitev umirajočih celic. Tukaj pigment proizvaja melanin, odgovoren za barvo zunanje kože: manjši melanin, lažji in bolj občutljiva koža. Redna masaža prispeva k oblikovanju več kot ta pigment.

Dermis., Or. dejansko kožo, zavzema prostor med povsem epidermisom in podkožnim maščobnim tkivom, njegova debelina je 0,5-5 mm. Dermis se oblikuje z gladkimi mišicami in povezovalnimi in gobami kolagenskimi vlakni, zaradi katerih koža pridobi elastičnost in moč. Na splošno je koža prisotna številne krvne žile, združene v dveh omrežjih - globoko in površino, s svojo pomočjo, ki jo poganja epidermis.

Subkutano maščobooblikovano je z vezno tkivo, v katerem se kopičijo maščobne celice. Debelina te plasti kože v različnih delih telesa se lahko bistveno razlikuje: najbolj razvita je na želodcu, prsni žlezi, zadnjici, dlani in stop podplati; Najmanjša je na ušesih, rdeči meji ustnic in ekstremno meso penisa moških. Podkožna maščobna vlakna ščiti telo pred superloolijo in modrice.

Učinek masaže na različne plasti kože je velik: mehanski vpliv z različnimi tehnikami prispeva k čiščenju kože in odstranjevanje mrtvih celic epidermis; To pa vodi do aktiviranja dihanja kože, izboljšanje dela lojnic in znojnih žlez, živčnih končic.

Masaža povzroča ekspanzijo krvne žileNahaja se v kožnih slojih, s čimer aktivira dotok arterija in odtoka venske krvi, koža pa se izboljša. Izboljšana je pogodbena funkcija mišičnih vlaken, zaradi česar se splošni ton kože poveča: postane elastična, elastična, gladka, postane zdrava barva. Poleg tega, na začetku, ki vplivajo na kožo, različne masažne tehnike skozi nevro-refleks, humoralni in mehanski dejavniki ugodno vplivajo na celotno telo kot celoto.

Vpliv masaže na živčni sistem

Nervozni sistem je glavni regulator in koordinator vseh organov in človeških sistemov. Zagotavlja funkcionalno enotnost in celovitost celotnega telesa, njeno povezavo z zunanjim svetom; Poleg tega nadzoruje delovanje skeletnih mišic, uravnava fiziološki procesiv tkivih in celicah.

Domača strukturna in funkcionalna enota živčnega sistema - nevron, ki je celica s procesi - dolga axon in kratkimi dendriti. Nevroni so med seboj povezani s sinapsom, ki tvorijo nevronske vezice Refleksivno: V odziv na draženje, ki prihaja iz zunanjega ali notranjega okolja, se vzbujanje živčnih končin prenaša skozi gredtipetalna vlakna v glavi in \u200b\u200bhrbtenjači, od tam pa od tam impulzov v centrifugalnih vlaken ., Ampak na motorju - do mišic.

Nervozni sistem je razdeljen na osrednje in periferno, kot somatsko in vegetativno.

Centralni živčni sistem(CNS) je sestavljen iz glave in hrbtenjače, perifernega - iz številnih živčnih celic in živčnih vlaken, ki služijo za sporočanje oddelkov CNS in prenos živčnih impulzov.

Možgani, v votlini lobilne škatle in sestavljene iz dveh poloblih, je razdeljen na 5 oddelkov: podolgovate, zadaj, srednje, srednje, vmesne in končne možgane. 12 parov pospešenih možganskih živcev odstopajo od njih, katerih funkcionalni kazalniki se razlikujejo.

Spinalna modela se nahaja v hrbtenici med zgornjim robom I materničnega vratu in spodnjega roba I ledvenega vretenca. Skozi medvretenčne luknje vzdolž celotne dolžine možganov, 31 par hrbtenja možganov je odšla. Segment hrbtenjače je sivi del, ki ustreza položaju vsakega para hrbtenjačnih živcev, ki je odgovoren za pretok signalov v enem ali drugem delu telesa. 7 CERVICAL (CI-VII), 12 prsih (TH (D) I-XII), 5 ledvenica (LI-V), 5 sakralnih in 1 segment dima (zadnji dve se združita v oddelek Sacrochiki (SI-V) (Sl. 3).

Sl. 3.

Intercostalni živci, ki se imenujejo tudi sprednje veje spinalnih živcev na prsih, sporočijo CNS z medročnimi in drugimi mišicami na prsih, sprednjih in stranskih površinah prsnega koša, mišice trebuha (to je, inerviranje teh mišic).

Periferni živčni sistemzastopajo živci, pridobljeni iz hrbtenjače in možganov debla, in njihove veje, ki tvorijo v različnih tkivih in organih motornih in občutljivih živčnih končic. Vsak cerebralni segment ustreza določenemu para perifernih živcev.

Neuganske veje možganov hrbtenice so povezane z materničnim, ramo, ledvenim in sakralnim pleksusom, iz katerih živci uporabljajo prenos signalov iz CNS v ustrezne dele človeškega telesa.

V vratu, ki ga oblikujejo sprednje veje 4-top materničnega živčevja, se nahaja v globokih maternih mišicah. Skozi ta pleksus, živčni impulzi prihajajo na kožo strani glave glave glave, lastno pomivalno korito, sprednji in stranski deli vratu, ključavnice, kot tudi v globokih mišicah vratu in membrane.

Ramenski pleksus, ki ga tvorijo sprednje veje 4 spodnjih materničnih živcev in del sprednje veje prvega živca, se nahaja v spodnjem vratu, za doječo-udobno-podobno mišicam.

Izberite vijak in vezivne dele ramenskega pleksusa. Od prvih živcev se odhajajo v globoke mišice vratu, mišice ramenskega pasu in mišice prsnega koša in nazaj; Od drugega, sestavljenega iz aksilarnim živcem in dolgimi vejami (mišičasta koža, mediana, komolec, sevanje, medialno puščanje živcev in podlakti), - v deltoidno mišico, kapsula ramenskega pleksusa, koža stranske površine rame.

Lumber Plexus se oblikuje z vejami XII ledvenega živčenja in I-IV, ki pošiljajo impulze v mišice spodnjih okončin, spodnji del hrbta, trebuha, iliac mišice in živčnih končic, ki se nahajajo v kožnih slojih.

Spanje Plexus Obrazec V. Lumberni živci in vse povezane sakralne in petelelove živce. Po vejah, ki izhajajo iz tega Plexus (zgornja in spodnja zadnjica, seks, sede, tibialni, majhni terberski živci, zadnji kožni stegn), signali pridejo na mišice medenice, zadnjo površino kolka, noge, stopinja in mišice in kožo perineuma in zadnjice.

Vegetativni živčni sisteminervira notranje organe in sisteme: prebavne, dihalne, izločene, ima pomemben vpliv na izmenjavo snovi v skeletnih mišicah, krvni obtoku in delo notranjih kladijskih žlez.

Somatski živčni sisteminervira kosti, sklepe in mišice, pokrov kože in smiselne organe. Zahvaljujoč njemu je zagotovljena povezava med telesom z okoljem, občutljivostjo in zmožnostjo motorja osebe.

Masaža ima pomemben vpliv na živčni sistem: praviloma izboljšuje stanje CNS, pomaga obnoviti funkcije perifernega živčnega sistema, aktivira procese regeneracije v tkivih.

Odvisno od metodologije za izvajanje tega postopka in začetnega stanja centralnega živčnega sistema, lahko masaža ima bodisi razburljivo, ali pomirjujoč učinek: prvi je zabeležen pri uporabi površinskih in hitrih masažnih tehnik, drugi z dolgim, globoko masažo v počasnem tempu, kot tudi pri izvajanju tega postopka v srednjem tempu s povprečno močjo izpostavljenosti.

Posledica nepravilno dokončane masaže se lahko poslabša v splošnem fizičnem stanju bolnika, krepitev občutki bolečine, pretirano povečanje vznemirljivosti CNS itd.

Učinek masaže na krvni in limfni sistem

Vrednost obtočilnega sistema za življenjsko aktivnost telesa je težko preceniti: zagotavlja stalno kroženje krvi in \u200b\u200blimf na tkivih in notranjih organih, s čimer se izvaja prehrana in nasičenost kisika z odstranitvijo izdelkov izmenja in ogljikov dioksid.

Krvni sistemoblikuje srce in številne krvne žile (arterije, žile, kapilare), zaprte v velikih in majhnih krogih krvnega obtoka. Za te kroge se izvede neprekinjeno gibanje krvi iz srca do organov in v nasprotni smeri.

Srce- To je glavni delovni mehanizem človeškega telesa, ritmičnega zmanjšanja in sprostitve, katerih zagotavlja pretok krvi skozi plovila. Gre za štirikomorni votli mišični organ z 2 eksprertami in 2 atricialistov, v desnem prekatku in atrijah podrobno krvi, v levem polletju.

Srce deluje na naslednji način: Oba atrija sta zmanjšana, kri vstopi v prekatke, ki se sproščajo; Pretvoritve se nato zmanjšajo, od leve krvi vstopa v aorto, od desne do pljučnega soda, atrij sprošča in prevzame kri iz žil; Obstaja sprostitev srčne mišice, po kateri se prvi proces začne prvič.

Kot smo že omenili, kri kroži v velikih in majhnih krogih. Veliki krog krogazačne aorto, ki odhaja iz levega prekata srca in prevoz na prostem krvi po vejah v vseh organih. Pri prehodu skozi kapilare se ta kri spremeni v venusto in se vrne na desni atrij vzdolž zgornjih in spodnjih votlih žil.

Majhna (pljučna) kroženje krogazačne se s pljučnim deblom, ki izhaja iz desnega prekata in dostavi vensko kri za pljučne arterije v pljučih. Pri prehodu skozi kapilarje v krvi se venska kri spremeni v arterijo, ki doseže levi atrij v 4 pljučnih žilah.

Arterije- To so plovila, s katerimi se kri premakne iz srca do organov. V premeru so vse arterije razdeljene na velike, male in medije ter na lokaciji lokacije - na izrednem in intrangeralu.

Največje arterijsko plovilo je aorta, od nje se odpravijo trije velike veje - ramenski sod, levi skupni karotidni arterijo in levi vtični arterijo, ki so tudi razvejani.

Arterijski sistem zgornjih udov se začne premikati aksilarno arterijo na ramo, ki je nato razdeljena na komolce in sevanje, in slednje - na površini in globokih palm.

Prsi aorta, veje, ki navajajo stene prsnega koša in organe prsnega koša (razen srca) prehaja skozi luknjo membrane in gre v trebušno aorto, razdeljeno na raven IV-V ledvenega vretenca Na levi in \u200b\u200bdesni Iliac arteriji, ki sta prav tako močno razvejana.

Sistem spodnjih okončin predstavljajo številne krvne žile, največja pa so femoralna, obning, sprednje in zadnje večinske arterije, medialna in stranska plantarna arterija, zadnje arterije stopala.

Tanke arterije, imenovane arteriole, pojdite na kapilare- najmanjše krvne žile, skozi katere so izmenjujejo izmenjalne procese med tkivi in \u200b\u200bkri. Kapilarice povezujejo arterijski in venski sistem ter tvorijo obsežno omrežje, ki pokriva tkivo vseh organov. Kapilare gredo v Veredno - najmanjše žile, ki tvorijo večje.

Dunaj.- To so plovila, s katerimi se kri premakne iz organov v srce. Ker se krvni obtok v njih izvede v nasprotni smeri (od majhnih plovil do večjega), v žilah so posebni ventili, ki preprečujejo iztovo krvi v kapilarje in prispeva k svojemu translacijskemu gibanju v srce. Pomembno vlogo v tem procesu igrajo mišičasta-fasciacijska črpalka: z mišičnimi okrajšavitvami žil, najprej razširi (krvne palice), nato pa se zoži (krvi potiskal na srce).

Masaža prispeva k aktiviranju lokalnih in skupna circulation.: Odtok venske krvi iz posameznih organov in tkiv se pospešuje, kot tudi pretok krvi skozi žile in arterije. Tehnike masaže povzročajo povečanje števila trombocitov, levkocitov in eritrocitov v krvi, vsebnost hemoglobina se poveča. Zlasti pomembnosti, mehanski vpliv na kožo, je za to, kar se dogaja v kapilarjih med krvi in \u200b\u200blimfatičnimi tkivami: Posledično se ustvari ugodne razmere za sprejem v tkiva in organe večje količine kisika in hranilnih snovi, delo Srce se izboljša.

Limfni sistemoblikovana je mreža limfnih plovil, vozlišč, bezgavk in dveh limfnih kanalov. Biti poseben dodatek venskega, limfni sistem je vključen v odstranjevanje odvečne tekočine iz tkiv, koloidnih raztopin beljakovin, emulzije maščobnih snovi, bakterij in tujih delcev, ki povzročajo vnetja.

Limfna plovilapokrita jo skoraj vsa tkiva in organe, razen glave in hrbtenjače, hrustanca, placente in leče očesa. Povezovanje, velike limfne plovila tvorijo limfatične debla, ki se po zavoju združijo v limfne kanale, ki tečejo v velika žila v vratu.

Limfne vozliščapredstavljajo gosto izobraževanje limfoidna tkaninase nahajajo v skupinah na določenih delih telesa: na spodnjih okončinah - v utoru, femoralu in naseljenem območju; na zgornjih okončinah - na območju aksilarne depresije in komolca; na prsih - poleg Tracheans in Bronchi; na glavi - v okcipitalni in substitucijski regiji; na vratu.

Limfna vozlišča Izvajajo zaščitne in hematopoetske funkcije: Obstaja reprodukcija limfocitov, absorpcija patogenov in proizvodnjo imuna TEL.

Limf se giblje vedno v eni smeri - od tkiv do srca. Njegova zamuda na določenem območju telesa vodi do edema tkiva, oslabljena kroženje limfv pa postane eden od razlogov za presnovo presnove v telesu.

Masaža aktivira limfno gibanje in prispeva k odtoku tkiv in organov. Da bi dosegli pozitiven učinek maserjevih rok med postopkom, se mora premakniti proti najbližjim bezgavkam. (Sl. 4): Pri masiranju glave in vratu - do priključka; roke - za komolec in aksilarno; Prsni koš - od prsnice do aksilarne; Top in sredina hrbta - od hrbtenice do aksilarne; ledvene in sakralne regije - do pohištva; Noge - do poplitalne in dimeljske. Treba je vplivati \u200b\u200bna tkivo z nekaj napora z uporabo teh tehnik kot gnetenje, stiskanje, spravilo itd.

Sl. štiri

Massing limfna vozlišča ne more. Dejstvo je, da se lahko patogene bakterije v njih kopičijo (dokaz tega - povečanje, otekanje, bolečina bezgavke), in aktiviranje limfotoka pod vplivom mehanskega draženja je razlog za širjenje okužbe po vsej telesu.

Vpliv masaže na dihalni sistem

Masaža pravilno izvedena, v skladu z vsemi smernicami, pozitivno vpliva na dihalni sistem.

Energetska masaža prsnega koša z uporabo tehnik, kot so razpis, drgnjenje in obdavčenje, prispeva k refleksu poglabljanje dihanja, povečanje minute volumna dihanja in najboljše prezračevanje pljuč.

Vendar pa se tak učinek doseže ne le v masaži prsnega koša, temveč tudi z mehanskimi učinki na druge dele telesa - drgnjenje in gnetenje mišic hrbta, vratu, medvojnih mišic. Te tehnike prav tako odstranijo utrujenost gladkih pljučnih mišic.

V zvezi z respiratornimi mišicami in aktivnim prezračevanjem spodnjih koščkov pljuč prispeva k izvajanju masažnih tehnik na telesu, kjer je diafragma pritrjena na rebra.

Vpliv masaže na notranje organe in metabolizem

Presnova je kombinacija kemijskih reakcij, ki se pojavljajo v človeškem telesu: snovi, ki prihajajo od zunaj, pod vplivom encimov, razgradijo, zaradi katerih se sprošča energija, ki je potrebna za izvajanje različnih funkcij telesa.

Pod vplivom masaže se aktivirajo vsi fiziološki postopki: izmenjave plina v tkivih in organih, mineralnih in beljakovinskih izmenjavah so pospešene; Mineralne soli natrijevega klorida in anorganskih fosfor, dušikovih snovi organskih izvora (sečnina, urinarna kislina) se sproščajo hitreje. Posledično se notranji organi začnejo bolje delati, se povečuje vitalna dejavnost celotnega organizma.

Masaža, pred katerim so bile izvedene toplotne postopke (vroče, parafinske in blatne kopeli), v večji meri aktivira presnovne procese. To je posledica dejstva, da se v mehanske draženja mehkega kože, proteinski procinski izdelki, ki se oblikujejo, ki, če je priznana s krvjo v tkivih in plovilih različnih notranjih organov, pozitiven učinek, podobno kot delovanja beljakovinske terapije ( zdravljenje beljakovin).

Kot je bilo že omenjeno, masaža refleksno stimulira in aktivira dejavnosti ne le notranjih organov, temveč tudi fiziološki sistemi telesa: kardiovaskularni, respirator, krvi, prebavo. Torej, pod vplivom masaže, se izklopljena funkcija jeter (tvorba žolča) in sekretarijska aktivnost prebavnega trakta se normalizira. Vpliv na trebušno območje pospešuje napredek hrane na prebavne organe, normalizira črevesne peristalte in ton želodca, zmanjšuje meteorizem, povečuje kislost želodčnega soka; Masaža hrbta, ledvenega pokrajine in trebuha pospešuje postopek obnovitve z ulkom dvanajstnika in želodčne bolezni.

Vpliv masaže na mišice, sklepe, vezi in kite

Skeletne mišice Odrasla je približno 30-40% skupne mase njegovega telesa. Mišice, ki so posebni organi človeškega telesa, so pritrjeni na kosti in fascia (školjke, ki pokrivajo organe, plovila in živce) temonsil.- gosto vezivno tkivo. Odvisno od lokacije mišic se razdelijo na trup (zadaj nazaj in hrbtenico, spredaj - vrat, prsni koš in trebuh), glavo in mišice okončin.

Sprednji del telesa se nahaja naslednje mišice:

- Lobnya (zbira kožo na čelu v prečne gube);

- krožna očesna mišica (zapre oči);

- Krožna mišica ust (zapre usta);

Žvečenje (sodeluje v žvečevanju);

- subkutano maternikalno maternizacijo (sodeluje v dihalnem procesu);

- deltoid (na strani, odstranjuje roko);

- Dvopostavljena ramenska mišica (ročaja);

- rama;

- razno;

- komolec;

- mišice-flexor prsti, ščetke in zapestja;

- velike prsi (proizvaja premikanje roke naprej in navzdol, dvigne prsni koš);

- sprednja oprema (z močnim sapo dvigne prsni koš);

- naravnost trebušne (spuščanje prsnega koša in nagne v torsu naprej);

- zunanja poševna mišica trebuha (potiska telo naprej in se obrne na stranice);

- Groove Bunch;

- Touring mišice kolka in njene kite;

- krojenje mišic (zaklene nogo v kolenu in zavije shin v notranjosti);

- sprednja tibačna mišica (razširitev gležnja);

- dolg Maloberstar;

- notranji in zunanji širok (podaljšek shin).

Za telesu je:

- mišice, podobne doje, ki jih je mogoče kura (s svojo pomočjo, so nagnjeni na glavi naprej in na strani);

- obliž mišice (sodeluje pri različnih gibanjih glave);

- mišični ekstenzorji podlakti;

- tri-glavne ramenske mišice (premik naprej na lopato in podaljšanje njegove roke v komolcu);

- trapezno mišico (odstrani lopatico za hrbtenico);

- najširša mišica hrbta (odstrani roko nazaj in se obrne znotraj);

- velike diamantne mišice;

- srednje nazobčane mišice;

- velika nazona mišica (razkriva stegna);

- pol-suhe in polmehno mišice (vodijo stegna);

- dvojno stegno mišice (lovi njegovo nogo v kolenu);

- mišice teleta (upogibanje gležnja, znižuje sprednjo stran in dviguje zadnji del stopala);

- Heel (Achilovo) Tanka. Obstajajo tri vrste mišic: navzkrižno črtasto, gladko in srčno.

Cross-črtaste mišice(skeletno), ki ga tvorijo nosilci multi-core mišičnih vlaken rdeče-rjavega in ohlapnega vezivnega tkiva, skozi katere plovila in živci prenašajo vse dele človeškega telesa. Te mišice imajo pomembno vlogo pri ohranjanju telesa v določenem položaju, ki jo premikajo v prostoru, dihanje, žvečenje itd. Z zmožnostjo skrajšanja in raztezanja, navzkrižno črtasto mišice so nenehno tone.

Gladke mišicesestavljen je iz enoposteljnih celic v obliki vretena in nimajo prečnih dodelitev. Stenske stene večine notranjih organov in krvnih žil so tudi v kožnih slojih. Zmanjšanje in sproščujoče gladke mišice se pojavijo nehote.

Srčno mišico(Myokardium) je mišično tkivo srca, ki ima sposobnost samovoljnega znižanja pod delovanjem impulzov, ki nastanejo v njej.

Samovoljna stranko ni edina značilnost mišic. Poleg tega se lahko po koncu takojšnjega učinka raztezajo in vzamejo prvotno obliko (lastnost elastičnosti), vendar se vrnejo v začetni položaj postopoma (lastnina viskoznosti).

Masaža ima pozitiven učinek na mišice: izboljšuje prekrvavitev in redox procese, ki se pojavljajo v mišicah, prispeva k sprejemu več kisika v njih, pospeši rezultat izdelkov izmenka.

Mehanski vpliv pomaga odstraniti otekanje, izgubo mišic, zaradi česar postanejo mehki in elastični, v njih se vsebina mlečnih in drugih organskih kislin zmanjša, boleče občutke, ki jih povzroča prekomerna napetost med fizične obremenitve.

Ustrezno izdelana masaža je sposobna obnoviti učinkovitost utrujenih mišic v samo 10 minutah. To je pojasnjeno z dejstvom, da se acetilholinska snov, dodeljena, ko je izpostavljena mišicam, aktivira s prenosom živčnih impulzov z živčnimi končiči, ki povzroča vzbujanje mišičnih vlaken. Da bi dosegli večji učinek, uporabite takšne tehnike, kot je gnetenje, stiskanje, razpis, to je tistih, kjer je potrebna neka vrsta napajanja.

Nemogoče je, da ne upoštevamo učinka masaže na vezavo in artikularno napravo. Trades.so premični kostni priključki, katerih konci so prekriti s krpo hrustanca in se zaključijo v artikularni vrečki. V notranjosti ima sinovično tekočino, zmanjšanje trenja in hrustanca hranjenja.

V zunanji plasti artikularne vrečke ali ob njem se nahajajo bundles.- goste strukture, s katerimi so priključeni skeletne kosti ali posamezni organi. V svežnjih krepijo sklepe, omejujejo ali pošiljajo gibanje v njih.

Mišice in spoji so med seboj povezani vezivnega tkivamed artikularno vrečko in mišično tetivo.

Masaža vam omogoča, da aktivirate oskrbo krvi v spoj in sosednji tkivi, prispeva k oblikovanju bolj sinovialne tekočine in njegovega najboljšega kroženja v artikularni vreči, ki povečuje mobilnost spoja, preprečuje razvoj patoloških sprememb v kosti spoji.

Zaradi redne uporabe tehnik masažnih tehnik je narejen bolj elastični vezi, vezivo in artikularni aparati in kite se okrepijo. kako medicinski agent. Ta postopek je potreben tudi v obdobju predelave med poškodbami in boleznimi mišično-skeletnega sistema.

Živčni sistem najbolj izvaja pomembna funkcija Človeško telo ureja. Običajno je razlikovati med tremi deli živčnega sistema:

centralni živčni sistem (glava in hrbtenjača);

periferna (živčna vlakna, ki povezujejo glavo in hrbtenjačo z vsemi organi);

vegetativna, ki upravlja procese, ki se pojavljajo v notranjih organih, ki ne spoštujejo zavestnega nadzora in upravljanja.

Po drugi strani pa je vegetativni živčni sistem razdeljen na sočutne in parasimpatične oddelke.

Odziv telesa na zunanje draženje skozi živčni sistem se imenuje Reflex. Refleksni mehanizem je bil skrbno opisan v delih ruskega fiziologa I. P. Pavlov in njegovih privržencev. Dokazali so, da najvišja živčna dejavnost temelji na začasnih živčnih obveznicah, ki se oblikujejo v skorji velikih polobrov možganov v odgovor na različne zunanje dražljaje.

Masaža vpliva na periferni in centralni živčni sistem. Pri masiranju kože se živčni sistem reagira na mehansko draženje. Hkrati pa je celoten pretok impulzov iz številnih nevro-končnih organov, zaznavajo tlak, taktilne in različne temperaturne draženje, je usmerjen na centralni živčni sistem.

Pod vplivom masaže v kožo, mišice in spoje, impulzi nastajajo, vznemirljive cerebralne celice motorja in spodbujanje dejavnosti posameznih centrov.

Pozitiven učinek masaže na nevromuskularni stroj je odvisen od vrste narave masažnih tehnik (tlak masažnega terapevta, trajanje prehoda, itd) in je izraženo v povečanju frekvence okrajšave in sprostitve mišic in sprostitve mišic in v koži mišični občutljivosti.

Opazili smo že dejstvo, da se krvni obtok izboljša pod delovanjem masaže. Po drugi strani pa vodi k izboljšanju oskrbe s krvjo za živčne centre in periferne živčne formacije.

Rezultati eksperimentalnih študij so pokazali, da je rezan živci ponovno vzpostavljen hitreje, če izvedejo redno masažo poškodovanih tkiv. Pod vplivom masaže se rast aksa zmanjšuje, tvorba brazgotin se upočasni in razpadani izdelki so reševal.

Poleg tega se masažne tehnike pomagajo zmanjšati občutljivost na bolečino, izboljšati živčna vznemirljivost in prevodnost živčnih živčnih impulzov.

Če se masaža redno drži dolgo časa, lahko pridobi značaj stimulacije konvencije-reflex.

Med obstoječimi masažnimi tehnikami, vibracijami (zlasti mehanski) ima najbolj izrazito refleksno dejanje.

Živčni sistem z bogatim receptorskim aparatom Prvo zaznava mehanske dražitve med masažo na koži, kot tudi tkanine za globoke izvleke. S spremembo narave, moči in trajanja masažnih učinkov je mogoče spremeniti funkcionalno stanje cerebralne skorje, zmanjšati ali povečati skupno živčno razburljivost, krepiti globoko in revitalizirati izgubljene reflekse, izboljšati trofike tkiva, kot tudi dejavnosti različne notranje organe in tkiva. E. S. BORISPOLSKY (1897), ki je izpostavljen glavi glave za 10-15 minut, odkril zmanjšanje vznemirljivosti cerebralnega lubja in živčnih kovčkov (kvote, v skladu z E. TS. Andreva Galanina, 1961). M. I. Breitman (1908), R. Kerman (1940), in drugi A. F. LEBEDEVA (1953), je opazil dolgotrajno vibracijo podgan, opazil njihovo globoko vibracijo, je opazovano spanje, ki se je nadaljeval tudi pri pridobivanju živali iz celice in prenosa na drugo celico.

Iz vseh masažnih tehnik, vibracije ima najbolj izrazit refleksivni učinek, še posebej mehansko, ki, v skladu z M. Ya. Breitman, "se lahko prebudi za življenje, kaj je še upravičeno."

A. E. E. Shcherbak, nakup mehanskih vibracij na območju kolena spojev kunca za 5 minut, povzročil dolgoročno povečanje refleksa kolena, kot tudi naravnost in križca skodelice kolena. Avtor je opazil iste pojave pri ljudeh. Uporaba vibracij s pomočjo naprave na območju kolenskega sklepa nad skodelico kolena za 15-30 minut, avtor je opazoval povečanje refleksa kolena, ki je potekal približno en mesec. Enake rezultate A. E. Shcherbak je prejela, z uporabo vibracij v območju kolena za 5 minut pri bolnikih s suhim sijajem in poliom. Ti bolniki so uspeli poklicati kolena in Achilove reflekse, preden so bili odsotni. Te reflekse tentov je ostala več kot 2 meseca po prenehanju masaže.

Ker so naša opažanja pokazala, pri bolnikih s poliom, lahko vibracije povzročijo krčenje mišic v primerih, ko se ne odzivajo na faradični tok.

Pod vplivom masaže se izboljša tudi funkcionalno stanje prevodnih poti, različne refleksne povezave cerebralnega skorja z mišicami, plovili in notranjimi organi.

Obstoječe specifične metalnične odnose med visceralnimi organi in različnimi plasti pokrova telesa pojasnjujejo možnost metitena, segmentnih reakcij v telesu, zlasti refleksi visceo-kože (zakharin - cone), visceo-motorjev refleks (mekeniez cone) itd.

Globok vpliva ima masažo na perifernem živčnem sistemu, sproščujoče ali ustavitev bolečine, izboljšanje prevodnosti živca, ki pospešuje proces regeneracije med poškodbami, preprečevanjem ali zmanjševanjem vasomotornih občutljivih in trofičnih motenj, razvoj sekundarnih sprememb v mišicah in spoje na poškodbe živcev.

Opis fiziološkega vpliva masaže na periferni živčni sistem, se mnogi avtorji še naprej zanašajo na stari fiziološki zakon Pluger-Arndt, ki pravi: "... šibko draženje vznemirja aktivnost živcev, zmerna draženje, močno - upočasni dol in zelo močan - paralizira njihovo funkcijo. " Domača fiziologija je dolgo dokazala, da obstaja kompleksna odvisnost med silo draženja in odzivom draženja, ki ne ustreza vedno temu zakonu. Na primer, z nežnim počasnim udarcem, ki je v nasprotju z omenjenim zakonom, se vznemirljivost masnih tkiv zmanjšuje, in to ima pomirjujoč učinek na živčni sistem, razdražljivost masnih tkiv se poveča z energetsko in hitro božajo. Neskladnost med silo draženja in odzivom organa se najbolj jasno pokaže v prisotnosti patoloških sprememb.

Iz zgodnjih domačih disertacij, namenjenih študijam morfoloških sprememb perifernih živcev pod vplivom masaže, je treba poudariti na delo MG IOFFE (1911), ki, ki temelji na eksperimentalnih študijah, ki se izvajajo na kuncih, ugotovil, da je uporaba masaže v obliki globokih udarcev in vibracij vzrokov v živcu ( sedal živce.) Jasne anatomske spremembe. Velikega zanimanja so pred kratkim na pomembnem materialu (48 psov in 12 kuncev) eksperimentalnih študij PB Granovskaya (1958), ki je zastavila nalogo učenja sprememb v reaktivnih lastnostih končnih oddelkov živčnega sistema pod vplivom sporočilo. Izkušene živali, ki so na dan 10 minut, masirane desno, so bile razdeljene na dve skupini: Ena skupina živali je bila izvedena enkrat, v drugem, za 5 - 10-15 in 30 dni. Študija mikroskopskih zdravil iz usnjenih eksperimentalnih živali, ki je bila proizvedena po 1.3, 7, 15 in 30 dneh, je pokazala, da masaža povzroči različne spremembe v kožnih receptorjih, ki segajo od pojava draženja do uničenja in razpada, odvisno od števila masaže postopke. Glavne in najpogostejše značilnosti teh sprememb so diskromija aksialnih valjev, nabrekanje nevro plazme, širitev Lanterman in peri-zidane marže. Reaktivne spremembe v živčnih kožnih vlaken dosežejo najvišji razvoj po 10-15 masažnih postopkih. Večina reaktivnih sprememb, zaznanih v živčnih kožnih vlaken, začnejo izginjati 10-15 dni po zadnjem postopku masaže. Tako masaža povzroča izražene reaktivne spremembe v končnih oddelkih živčnega sistema kože.

Drugo delo tega avtorja, ki je študiral učinek masaže na regeneracijo živčnih kovčkov po Nestrotomia, si zasluži tudi. Študije so bile izvedene na 40 psih, ki so imele povoj sedlacijskega živca. 6 dni po operaciji, 25 psov je ustvarilo masažo upravljanega okončine na dan, preostalih 15 psov, ki so služili kot nadzor. Živali so dosegli 15. dan po operaciji. Histološki pregled je bil narezen v koncentrirano sesedno živce. Mikroskopski pregled živčnih vlaken in njihovih koncev v koži so pokazali, da je ena sama masaža povzročila spremembe v njih, kaže predvsem v obliki diskromije in hidropskih motenj aksialnega cilindričnega dela vlakna, so bile spremembe v njenih lupinah manjši obseg; itd.). Povečanje števila masažnih postopkov je povzročilo postopno kvantitativno in kakovostno povečanje teh sprememb. Najvišji razvoj reaktivnih izmenov v živčnih kožnih vlaknih, doseženih po 15 postopkih masaže. V prihodnosti, kljub nadaljevanju dnevne masaže (do 30 postopkov), ni bilo novih sprememb.

Povzemanje raziskovalnih podatkov, avtor prihaja do zaključka, da ima masaža pomemben vpliv na regeneracijo živcev, ko je rezana, kar povzroča pospeševanje rasti axon, ki upočasni tkivo zorenja in intenzivnejše resorpcijo propadanja.

Dejavnost masaže na živčnem sistemu se oblikuje tudi pod vplivom dejavnikov. zunanje okolje. Prisotnost negativnih zunanjih draženj je čakanje v vrsti, hrup, sproženi kadrovski pogovor v masaži, itd - lahko v veliki meri zmanjša terapevtski masažni učinek.

A.f. Verbov.

"Vpliv masaže na živčni sistem" in drugi izdelki iz oddelka

Glavna strukturna in funkcionalna enota živčnega sistema je nevron, ki je celica s procesno-dolgimi axon in kratkimi dendriti. Nevroni so med seboj povezani s sinapsom, ki tvorijo nevronske vezice Refleksivno: V odziv na draženje, ki prihaja iz zunanjega ali notranjega okolja, se vzbujanje živčnih končin prenaša skozi gredtipetalna vlakna v glavi in \u200b\u200bhrbtenjači, od tam pa od tam impulzov v centrifugalnih vlaken ., Ampak na motorju - do mišic.

Nervozni sistem je razdeljen na osrednje in periferno, kot somatsko in vegetativno.

Osrednji živčni sistem (CNS) je sestavljen iz glave in hrbtenjače, perifernega - iz številnih živčnih celic in živčnih vlaken, ki služijo za sporočanje oddelkov CNS in prenos živčnih impulzov.

Možgani, v votlini lobilne škatle in sestavljene iz dveh poloblih, je razdeljen na 5 oddelkov: podolgovate, zadaj, srednje, srednje, vmesne in končne možgane. 12 parov možganskih možganskih živcev se uporabljajo od njih, katerih funkcionalni kazalniki se razlikujejo. Rezervni možgani se nahajajo v hrbtenici med zgornjim robom materničnega in spodnjega roba I ledvenega vretenca. Skozi medvretenčne luknje vzdolž celotne dolžine možganov, 31 par hrbtenja možganov je odšla. Segment hrbtenjače je sivi del, ki ustreza položaju vsakega para hrbtenjačnih živcev, ki je odgovoren za pretok signalov v enem ali drugem delu telesa. 7 CERVICAL (CI-VII), 12 THORACIC (TH (D) I-XII), 5 ledvenica (LI-V), 5 sakralni in 1 napetega segmenta (zadnja dva je združena v oddelek za kajenje kajenja (SI-V ) (Sl. 3).

// - Sl. 3 - //

Periferni živčni sistem predstavljajo živci, ki so ločeni od hrbtenjače in trupa možganov, njihove veje, ki nastanejo v različnih tkivih in organih motoričnih in občutljivih živčnih končic. Vsak cerebralni segment ustreza določenemu para perifernih živcev.

Neuganske veje možganov hrbtenice so povezane z materničnim, ramo, ledvenim in sakralnim pleksusom, iz katerih živci uporabljajo prenos signalov iz CNS v ustrezne dele človeškega telesa.

V vratu, ki ga oblikujejo sprednje veje 4-top materničnega živčevja, se nahaja v globokih maternih mišicah. Skozi ta pleksus, živčni impulzi pridejo na kožo stranskega odseka glave glave, ušesne lupine, sprednjih in stranskih delih vratu, ključke, kot tudi v globokih mišicah vratu in membrano .

Ramenski pleksus, ki ga tvorijo sprednje veje 4 spodnjih materničnih živcev in del sprednje veje prvega živca, se nahaja v spodnjem vratu, za doječo-udobno-podobno mišicam.

Vegetativni živčni sistem inervira notranji organi in sistemi: prebavni, dihalni, izločki, ima pomemben vpliv na presnovo v skeletnih mišicah, krvni obtok in delo notranjih kladijskih žlez.

Somatski živčni sistem inervira kosti, sklepe in mišice, pokrovček za kožo in čute. Zahvaljujoč njemu je zagotovljena povezava med telesom z okoljem, občutljivostjo in zmožnostjo motorja osebe.

Masaža ima pomemben vpliv na živčni sistem: praviloma izboljšuje stanje CNS, pomaga obnoviti funkcije perifernega živčnega sistema, aktivira procese regeneracije v tkivih.

Posledica nepravilno izdelane masaže lahko postane poslabšanje splošnega fizičnega stanja bolnika, krepitev bolečine, prekomerno povečanje vznemirljivosti CNS itd.

Kaj je masaža?

Masaža - kaj je to? Obstaja veliko masaže in njenih zmožnosti in veliko pove. Danes obstaja veliko možnosti za razvrščanje masaž. Spodaj je ena od možnosti za takšno razvrstitev:

Obrazci za masažo:

Običajni
Zasebno.
Samomasage.
Vzajemno
Štiri ročne masaže
Masažne noge
Ban Masage.

Ciljna masaža:

Zdravilna (higienska), medicina
Sprostitev in toniranje
Aktiviranje dihanja, tolkala
Lymfostenge Masaža
Masaža po kategoriji:
Otroška masaža
Športna masaža
Masaža za ženske (ginekološka masaža)
Masaža za moške (Urološka masaža)

Reflex tehniki:

Periostmassazha.
Reflex-segmentalna masaža
Povezovanje masaže
Masaža debelega črevesa

Nacionalne masaže:

Burmese.
Havajščina
Japonski
Indonezijščina
Classic (ruščina
Tibetan.
Turški
Zahodne vrste

Estetsko

Anticelulitna masaža
Kozmetična masaža
Masaža na Möda.
Masaža za vroče
Silhouette-masaža

Masaža z napravami:

Pečena masaža
Hidromasaža
Cryoissage (hladno)
Masaže kamnov
Masaže spojnika
Self-masaža s prilagoditvami
Brush masaža
Vakuumska masaža
Vibracijska masaža

Obirna oseba je zelo težko razumeti razliko med različnimi vrstami (metode) masaže, na primer: med ruskimi in švedskimi. Obstaja razlaga, v resnici, ni temeljne razlike, obstaja razlika v želenem rezultatu. Masaže se lahko razlikujejo po tehniki izvajanja sprejemov, skozi površino izpostavljenosti (lokalizacija), trajanja, intenzivnosti vpliva, vendar osnova za vsako masažo je načelo mehanskega, humoralnega, nevro-reflex učinek na človeško tkivo (v Načelo Ni razlike, kako doseči želeni učinek, ročno, stopalo, lahko itd.). Zato bom govoril o glavnih mehanizmih fiziološkega vpliva masaže na človeško telo.

Mehanizem fiziološke masaže telesu

Bistvo masaže je uporaba bolnikovega telesa draženja različnih intenzivnosti in moči. V mehanizmu fiziološke masaže do telesa, glavna vloga pripada živčnemu sistemu. Mehansko draženje, ki ga proizvaja masseurji, najprej zaznavajo živčne receptorje, povezane z živčnimi vlakni s somatskim in vegetativnim živčnim sistemom. Obstaja preobrazba mehanske energije v energijo živčnega impulza. Od receptorjev za aferentnih (občutljivih) živčnih vlaken, impulzi gredo v centralni živčni sistem, od tam pa na izpadniških (motornih) vlaken na obrobju na mišice, plovila, notranjih organov. Na obrobju v mišicah, plovilih in v notranjih organih se refleksna reakcija pojavi pod vplivom impulzov izpadnikov, ki se kaže v obliki nekaterih sprememb v funkcionalnem stanju različnih notranjih organov in sistemov. Mehanski faktor v fiziološko masažo. Ta faktor v telesu poteka, vendar ne igra pomembne vloge. Pod vplivom mehanskih ukrepov se koža bolnika očistimo, druga tkiva se premaknejo in raztegnejo, mobilnost sklepov in elastičnost tkiv se izboljša, kot tudi njihova odpornost na mehanske učinke.

Fiziološki učinek masaže na kožo in tkivo podkožnega vlakna

Pod vplivom masaže, kožo pacienta očistimo od ostankov kanalizacijskih pečate, od rog lestvice površinske plasti povrhnjice, izpraznite kanale kože in lojnice lojnice, krvni obtok, troof, Izmenjava in regeneracija se izboljša v koži. Zaradi izboljšanja krvnega obtoka, se sovražnika in kongestivnih pojavov v usnju in subkutanih vlakninih izločajo, in bledo, suho, počasno, flare koža postane roza, elastična, žametna. Masaža izboljša odpornost na kožo na mehanske in temperaturne učinke. Mehanska energija med masažo se spremeni v toplotno. Zaradi tega se povečuje lokalna temperatura kože in podkožnega vlakna masnega območja, je plima krvi na tkiva masnega območja okrepljena. Izboljšanje metabolizma v koži in podkožnem tkivu vodi do izboljšanja presnove v celotnem organizmu. Ugotovljeno je bilo, da masaža vodi do zmanjšanja maščob v depozitu maščob, ne pa neposrednega vpliva masaže na maščobno tkivo, in zaradi dobička skupnih presnovnih procesov.

Fiziološki učinek masaže za kardiovaskularne in limfne sisteme

V kapilarjih se pojavi proces presnove med krvjo in tkivi. S steno kapilarov se kisik in hranila gibljejo iz krvi v tkiv. Iz tkiv v izdelkih ogljikovega dioksida krvi in \u200b\u200bdezintegracije. Ta proces je bistveno izboljšan z masažo. Masaža ima predvsem pomemben učinek na kožne kapilare, ki so obsežna refleksogena cona v vaskularnem sistemu. Zato širitev kožne kapilare pod vplivom masaže izboljša izmenjavo, prehrano in regeneracijo tkiv celotnega telesa. Masaža povzroča tudi razkritje varnostnih kopij in izboljša venski odliv. To vodi do pospeševanja odstranjevanja razgradnih produktov, odplak, patoloških depozitov, zmanjšuje stagnirajoče fenomene in edemo. Pod vplivom masaže v krvi se količina hemoglobina, eritrocitov, trombocitov in levkocitov poveča, zlasti na majhnem razredu. Masaža olajša delo srca z normalizacijo tona velikih in majhnih plovil arterijskega in venskega postelje. Masaža ima velik vpliv na limfni sistem. Limf, ki je vmesnik med krvnimi in tkivnimi celicami, neposredno izpira vsako celico in presnovo med krvi in \u200b\u200btkiva se pojavi skozi njega. Zato pospešek limfnega toka pod vplivom masaže ustvarja ugodne pogoje za metabolizem med krvjo in tkivi.

Fiziološki vpliv masaže na mišični sistem in artikularno vezivo

Pod vplivom masaže se poveča elastičnost mišičnih vlaken, se lahko zmogljiva funkcija izboljšuje, mišična atrofija se prepreči in zmanjša, izmenjava in absorpcija mišičnih celic različnih snovi, limf in krvnega obtoka v mišicah, njihova prehrana in regeneracija se izboljšajo. Med masažo se mišice sproščajo iz brazgotin in adhezij. Strokovna funkcija mišic se še posebej znatno poveča s počasnimi linijami in paralalim. Masaža odstrani utrujenost mišic in povečuje uspešnost mišic. Svetloba, kratkotrajna masaža hitreje obnavlja zmogljivost utrujenih mišic kot kratkoročni pasivni dopust. Pod vplivom masaže izboljša krvni obtok v sklepih in mehka tkivaOkoliški spoji se okrepijo s paketom, resorpcija artikularnih izpustov in patoloških usedlin pa se pospeši, je izboljšana funkcija sinovialne lupine in mobilnost sklepov. Pri zdravljenju aktivnih bolezni velik pomen Ima mišične masaže, ki so neposredno povezane z bolečim sklepom, kot tudi mesta pritrditve na kosti kitov, vezi in artikularnih vrečk. Na mestih, ki pritrjena na kosti, se nativa in vezi ustvarijo za odlaganje soli in preostalega vnetja. Pogosto so ti kraji zelo boleč in jih masiranja morajo biti previdni. Zaradi izboljšanja napajanja krvi v tkanine, ki obdajajo spoje, premik in raztezanje tkiv med masažo, so konice odpravljene, gubanje periartikularnih tkiv je preprečeno, ki izboljšuje funkcijo sklepov.

Fiziološki vpliv masaže na živčni sistem

Prvi živčni sistem zaznava mehansko draženje, ki se uporablja za bolnikovo kožo z rokami masažnega terapevta med masažo. Uporaba različnih masažnih tehnik, spreminjanje njihove moči in trajanje izpostavljenosti, lahko spremenite funkcionalno stanje cerebralne skorje, zmanjšati ali povečati vznemirljivost centralnega živčnega sistema, krepiti ali oživiti izgubljene reflekse, izboljšanje prehrane in plina iz živčnih vlaken in prevodnost živčnih impulzov. Subjektivni občutki med masažo z ustrezno izbiro masažnih tehnik, tehnik in tehnik masaže in s točnim odmerkom so izraženi v občutku prijetne topline v celotnem telesu, kar izboljšuje splošno počutje, povečanje skupnega tona in fizičnega zadovoljstva. Z nepravilno uporabo masaže se lahko pojavi šibkost, občutek okvare, razdražljivosti, srčnega utripa, bolečine, omotice, in tako naprej. Od vseh tehnik masaže, mehanske vibracije imajo najbolj izrazit refleksni učinek na živčni sistem. Domača fiziologija je pokazala, da obstaja kompleksna odvisnost med silo draženja in odzivom. Ugotovljeno je bilo, da svetloba, počasna gibanje in drgnjenje zmanjšujejo vznemirljivost tkiv, odpravijo bolečine in pomirjujoče učinek na živčni sistem. Nasprotno, z energičnim in hitrem udarcem, drgnjenje poveča stopnjo razdražljivih procesov. Takšne cone se imenujejo refleksogeni. Ta območja so bogata z vegetativno inervacijo. Volilna masaža na teh območjih se je imenovala Reflex-Segment.

Glavne značilnosti refleksne segmentne masaže

Načelo Reflex je sestavni del na ideji trofične funkcije živčnega sistema, njeno prevladujočo in vodilno vlogo v vseh funkcijah našega telesa. Mehanizem delovanja vseh fizičnih dejavnikov na telesu, vključno z masažo, je načelo refleksa. Z majhnimi in omejenimi območji in intenzivnostjo draženja je ta refleks, predvsem segmentation, in z bolj razlito in bolj energično draženje, kot pri klasični masaži, generalizirani značaj. A.e. Scherbak, ustanovitelj metode segmentalnega zdravljenja v naši državi, je trdil, da je v središču medicinskega učinka masaže refleksno povzročena sprememba vegetativnega inervacije. Glede na naravo spodbuda, njegove intenzivnosti, kraja vloge, vrednote in površino izpostavljenosti, obstajajo nekateri vegetativni refleksi. On je dodelil segmentalnega refleksa, kjer se je ton vegetativnih inervacijskih sprememb, predvsem v tkivih metamerja, na katerega pripada razdražljiva površina kože. Na primer, ovratnik, območje nap, panty cono in drugi. Na podlagi kliničnih opazovanj je bilo ugotovljeno, da je mogoče najbolj izrazito reakcijo pacienta notranjega organa pridobiti, ko vplivajo na določeno območje telesne površine, zlasti bogate vegetativne innervacije in segmenzionalno povezane z notranjim organom bolnika. S pomočjo refleksnih in segmentnih masaž se lahko odpravijo refleksne spremembe v tkivih in obnavljanju normalne funkcije notranjih organov. Ta masaža, ki ima refleksivni učinek na notranje organe skozi nekatere segmentne cone ali segmentne hrbtenične živce, se imenuje Reflex-Segmental.

Essence in glavne značilnosti masne postavnosti

Masaža točke je ena od vrst refleksnega vpliva na telo s terapevtskimi namenom. To je najstarejša metoda zdravljenja, ki temelji na vplivu na biološko aktivne točke (BAT) organizma. TOČKA Masaža je znanstveno temeljita terapevtska metoda vpliva na organ ali organizem prek biološko aktivnih točk, ki se nahajajo na nekaterih krajih človeškega telesa in s tem povezane reflekse z nekaterimi organi in organskim sistemom. Bistvo masaže točke je, da se na nekaterih biološko aktivnih točkah uporablja draženje z masažo z enim ali več prsti. Glavna značilnost masaže točke je selektivno usmerjeno dejanje in preprostost. Za masažo točk se uporabljajo iste točke kot pri akupunkturi in votlini.

Fiziološko delovanje točk masaže

Mehanizem delovanja masaže točke temelji na naravni povezavi med pokrovom telesa in notranjih teles. V sodobnih pogledih, mehanizem delovanja točke masaže ležijo kompleksnefleksflektorji brezpogojne reakcije, ki temeljijo na delovanju različni oddelki Spinalni, možgani, periferni in vegetativni živčni sistem. Ko je izpostavljena biološko aktivnim točkam z iglo, masažo ali električnim tokom pri ljudeh, je veliko zagotovljenih občutkov: vožnja, tlak, gorenje, bolečina, prehod električnega toka -, ki kaže, da so signali, ki nastanejo na ta način, dosežejo cerebralno skorjo. Vpliv na telo se izvaja v skladu z Reflex Arc: receptor, živčna vlakna, živčna celica. V fiziološkem delovanju točk masaže na telesu, velika vloga pripada centralnemu živčevju, ki ima regulacijski in trofični učinek na moteno funkcijo telesa. Tako ta posebna metoda refleksne terapije temelji na kompleksnem nevrohumorskem postopku. Obstajajo lokalni, segmentirani in splošni odzivi na človeške telesne telesne do točke masaže. V središču lokalne reakcije leži z Axonreflex, in se žilni ton spremeni v kraju izpostavljenosti, lokalna temperatura kože poveča. Pod vplivom masne točke se pojavi delna celična smrt, proteinske propadanje pa se oblikujejo na mestu izpostavljenosti, ki spodbujajo biološke procese. V mehkih tkivih se oblikujejo nerogomoni vrste noradrenalina, acetilholina, ki prispevajo k nastanku in izvajanju živčnih impulzov. Segmentarna reakcija je refleksni odziv telesa v ustreznem segmentu hrbtenjače. Celotna reakcija se oblikuje iz nevrofizioloških, nevrohumorskih premikov, ki so posledica prenosa impulzov, ki potekajo v možganskem sodu, ometi nastajanja, podortorka in cerebralno lubje. Posledično je funkcija notranjih organov obnovljena. Celoten ukrep masaže točk se kaže pri krepitvi zavornih ali vzbujanih procesov v centralnem živčnem sistemu.

Indikacije in kontraindikacije za masažo

Indikacije za masažo
Masaža je treba uporabiti v vseh primerih, ko morate povzročiti aktivno hiperemijo, okrepiti pritok hranilnih snovi, izboljšati izmenjavo v tkivih, doseči resorpcijo med edemom in izlivom, krepiti in povečati elastičnost mišic, aktivirajte živčni sistem. Najpogosteje je uporaba masaže povezana z mišično-skeletno boleznijo: z mišično atrofijo, parezo, pogodbenicami, distrofijo, krvavitvami v sklepih, med zlomi in brazgotinami. V teh primerih je masaža ena od aktivnih metod zdravljenja. V oslabljenem mišičnem ravnovesju zaradi oslabitve je med masažo potrebna delna paresa posameznih mišic, ki se drži volilnega načela, in sicer krepitev šibkejše mišice ali celotne skupine, ne pozabi na stanje mišic-antagonistov. V primeru bolezni živčnega sistema in povezane mišične distrofije je namen masaže namenjen podpori moči in deloma funkcijo paraliziranih delov. Velik terapevtski učinek ima masažo pri boleznih notranjih organov. Masaža izboljša peristaltiko črevesja, izboljšuje krvni obtok v trebušni votlini. Odlične terapevtske učinke masaža ima veliko ginekoloških bolezni.

Kontraindikacije za masažo
Masaža je kontraindicirana zaradi vročih bolezni, ostro procesov, krvavitve, tromboflebitis, maligne tumorje (Rak, sarkoma), kamni žolčnika in sečil in psihoze. Ni priporočljivo za tuberkulozo in nekatere kožne bolezni, pa tudi s povečano občutljivostjo kože na različne mehanske napetosti.