Kaj se lahko napije za imuniteto. Kako dvigniti imuniteto na odrasle ljudske pravna sredstva doma

Na žalost je zdravje ljudi, ki ni stalna. Podobno je po nesreči, ki je razburjen zaradi najmanjšega neizpolnitve njegovih muljev. Imuniteta deluje kot otroški um: vredno je ignorirati svoje "klicanje", saj takoj obžaluje popolno dejanje.

V sodobnem življenju, slaba imuniteta pri ljudeh - precej pravilo namesto izjeme. Pogosto oseba preprosto ne razume, kje je "grešila", zaradi česar nenadoma padla zaščitne sile telesa. In vse se ne zgodi tako. Zakaj potem?

Vzroki slabe imunosti

Razlogi za prisotnost slabe imunitete Obstaja veliko, vendar je bolje, da jih razdelite za dve veliki skupini: povezana z nepravilnim življenjskim slogom in nekaterimi boleznimi.

Dim brez požara se ne zgodi, ali zakaj imuniteta zapusti veliko, da bi si želeli najboljši človek sam:

  • Hrana. Neuravnotežena prehrana z nizko vsebnostjo vitaminov, odvečnih živali in rafiniranih maščob, škroba, izdelkov iz moke, mešanje v nesprejemljivih kombinacijah, ignoriranje sveže zelenjave in plodov - zajamčene težave z imuniteto v prihodnosti. Večina ljudi pozabi, da je bolje, da se vnaprej ukvarjate z prihodom kakovostnih izdelkov v telesu, namesto da bi porabili ogromne količine zdravil.
  • Preveč intenzivne obremenitve na mišicah (ali popolno pomanjkanje obremenitev).
  • Kršitev običajnega načina spanja in budnosti.
  • Nevroza, stres, depresija.
  • Slabe navade.
  • Iskanje v naseljih s preveč povišanim ozadjem sevanja.
  • Slaba ekologija (telo je napadlo veliko število strupenih strupenih spojin iz tovarn, rastlin, avtomobilskih avtocest).

Druga stran problema: Ali se lahko imuniteta zmanjša zaradi prisotnosti nekaterih bolezniNe vedno nadzoruje človek, in kaj so?

Kako ugotoviti, da je vaše telo slabo zaščiteno pred okužbami in doživlja resne težave pri odražanju negativnega vpliva okolja?

  • Trajno prehlad. Najbolj očiten znak slabe imunske obrambe je, da poškoduje Orvi pogosteje kot 3-krat v enem letu. Bolezen se istočasno premakne zelo težko. možni zapleti Drugih organov in sistemov organizmov.
  • Slaba koža in nohta. Judje, glivice na površini kože in plošč za nohte - resen razlog za opozarjanje in razmisliti o krepitvi vaše imunitete. To vključuje tudi ponavljajoče se kandidiaze in rane, ki se dolgo ne odložijo.
  • Polt. Če ste bled, na licih ni Rumyanta, pod očmi modrice - znak, da telo preprosto nima moči in energije za vzdrževanje običajnega stanja vaše kože.
  • Tuberkuloza v različnih manifestacijah.
  • Bolezni dihalnih in urogenitalnih sistemov z relapsu.
  • Povečane bezgavke.

Dokazane recepte

Recepti. ljudsko zdravilo Človeštvo, ki je prihranilo številne bolezni tisočletja, ko ne bi bilo v naraščajočih lekarniških zdravil ali antibiotikih.

Torej, kako lahko pomagate sami, nagnjeni izključno na moč narave?

Mešanica matic in posušenega sadja

Za pripravo sredstev morate vzeti 0,5 kg Kuragi, pa tudi sliv in rozin. Dodate lahko orehe, vendar so vse druge primerne (boljše, če so surovi). Sestavine preskočite skozi mlinček za meso 2-3 krat, po katerem se medu doda zmes.

"Testenine" se premakne v jedi, prekrita s pokrovom, nato pa v hladilnik.

Vzemite prazen želodec 20-30 minut pred zajtrkom. Kot preprečevanje nizke imunitete, je dovolj nekaj žlic na dan.

Če iz neznanega razloga ni mogoče dobiti sestavin, določenih v receptu, potem lahko zamenjate suhe sliv z dvema limonama (ki jih je treba preskočiti skozi mlinček mesa neposredno s kožo).

Zmes sladoleda

Vzemite kozarec čebule, zmeljemo z mešalnikom, dodajte kozarec sladkornega peska, nato pritrdite na mešanico talne litre vode in pustite počasi požar eno uro in pol, občasno mešamo.

Ko je zmes pripravljena, dodajte nekaj medenih žlic v to, temeljito premešajte in ga prehladite. Po tem, seva in se združimo v čisto zmogljivost. Shranite zmes potrebno v mrazu.

Vzemite do 5-krat na dan na eni žlici. Priporočljivo je, da to storite pred obroki.

Rastlinski sokovi

Vzemite 100 ml korenja in radičenega soka, po katerem se doda brusnice in limonin sok (1 žlico). Za izboljšanje kazalnikov okusa lahko dodate žlico medu, nato pa mešamo.

Mešanica mora biti pijana do konca dneva. Novi del mora vsak dan.

Iglavci

Da bi to pripravil, je odlično lepljenje zdravila, morate vzeti peščico jelke igel (zbrati na čistem mestu, stran od cest), dobro sperite z vodo, nato kuhamo na počasi toplote v kozarcu vode 20 minut. Pokrov mora biti zaprt! Decoction vztraja pol ure, filtrirati in dodati medu po okusu.

Piti morate na steklu 3-krat na dan.

Ginger.

Kupite koren ingver, čisto in ga zmeljemo (traja 200 g), dodamo limonin sok in kozarec vseh jagod. Zmes zmešajte v mešalniku, po katerem je bila vztrajana v dveh dneh, seva in stisnjena. Morate vzeti žlico 3-krat na dan.

Zeliščna infuzija

Vzemite 100 g HOP CONES, Melissa, Mint, Linden, tatino, Valerjine, nato pa se zmečkamo v moko.

Nastali prašek je shranjen v zaprtem loncu. S simptomi zmanjšane imunosti iz lonca vzemite žlico mešanice zelišč, ki se pivo v kotla iz porcelana v pol litra vrele vode, vztrajajo 2 uri. Zmes je pijan pol ure pred obroki.

Mamie.

Treba je vzeti 7 g MUMY, dodamo malo vode v stanje homogenega čistilnika, po katerem nalijemo 0,5 litre tekočega medu in temeljito premešajte. Vzemite zdravilo na žlico pol ure pred obroki. Da bi dosegli resen učinek, je to potrebno vsaj 3-krat na dan.

Poleg tega se lahko pripravite in zmes mumije z aloe in limoninim sokom.

Na 200 g limoninega soka in 100 g aloe vzemite le 5 g mama, mešamo in vztrajamo na temnem mestu čez dan. Vzemite trikrat na dan na žlici.

Pomembno: Usta po sredstvih je treba zvoniti, saj lahko kisla okolje limoninega vpliva negativno vpliva na zobno emajlo.

Orehovi listi

Vzemite 2 žlici listov, sušene, zdrobljene v stanje praška, po katerem se vlije 500 ml zelo vroče vode. Mešanica vztraja 10 ur, filtriramo in shranjena v hladilniku.

Vzemite kozarec zjutraj in na kosilu (kmalu pred obroki).

Izkušnje mnogih ljudi predlaga, da se lahko izboljšajo že po 3 dneh, in je potek uporabe te metode približno 2 tedna.

"Vitamin Mix" ali sadje orehova mešanica

Metoda ni le zelo uporabna, ampak tudi okusna.

Vzemite stisnjene brusnice, preskočite skozi mlinček mesa, enako s kozarcem orehov in štirih zelenih jabolk brez semen (razred Grennie Smitha je primerna).

Mešanici se doda pol mize vode in 0,5 kg sladkorja, nato pa kuhamo na majhno toploto do vrenja, medtem ko meljenje nenehno mešanje. Po kuhanju se zmes premakne v čiste jedi, prekrito s pokrovom in večkrat na dan porabi na žlico.

Pozor!Pred uporabo katerega koli sredstev je treba seznaniti z kontraindikacijami zanj in možno s pojavom na krovu; V nekaterih primerih je zdravniško posvetovanje obvezno. Prav tako je treba poskrbeti za pravo kombinacijo zdravljenje Z ljudskimi metodami.

Preventivni ukrepi

Kako lahko odrasli vsak dan pomaga svojo imuniteto?

Kontrast tuš in utrjevanje.Z "trčenjem" s kontrastno prho prvič, ne da bi brez kaljenja izkušenj, morate začeti postopek z zmerno nizko temperaturo vode in šele nato gladko zmanjšanje. Potrebno je zamenjati toplo in hladno vodo 10-15 krat, končajte s hladno vodo.

Najbolje je, da začnete jemati kontrastno prho v topli sezoni. Idealen čas zjutraj, pol ure pred prvim obrokom. Če se zvečer sprejmete takšno prho, pred tem ne bi smelo ostati manj kot uro pred spanjem, sicer bo težko zaspalo, ker so takšne duše močno bolni.

Za odpornost na nagnjenost k povečanju imunosti mora biti kontrastna tuša redno in ne obdobja.

Psihične vaje.Tudi otrok ve o koristih polnjenja. Vaje iz joge, tek, aktivne igre na svežem zraku, razrede z "železo" v telovadnici - in imuniteto ne bo nikoli postala sovražnik za svojega lastnika!

Vitamini.Lahko vzamete večvitaminske komplekse, vendar ne pozabite, da so najboljša zdravila in prijatelji osebe surove zelenjave in sadje! Vsebujejo ogromno vitamina C in obstajajo na številu vse leto (na primer vse najljubše pomaranče). Seveda, pred nakupom, morate poskrbeti za svežino in kakovost izdelkov.

Skratka, morate reči, da opozorilo na pojav šibke imunosti veliko lažjenamesto da bi to uporabili neverjetna prizadevanja za krepitev in obnavljanje. Nikoli ne smete pozabiti, da je zdravstvena sila neposredno sorazmerna s skrbjo osebe o njem.

V teh receptih se uporabljajo samo naravni proizvodi, tako da govorijo, ljudska zdravila. Naučite se, izberite najprimernejši recept za vas. Če obstajajo dvomi, se posvetujte s strokovnjaki.

Dvig, dvig, krepitev imunosti in ... Bodi zdrav !!!

1. 300 g prečiščenih orehov, 300 g Kuragi, 300 g rozin in 3 limone z zletjem skozi mesni brusilnik in dodajte 1 žlice. Žlico medu. Vzemite 1 jedilnico (odrasli) in 1 čaj (otroci) žlička na dan. Bolje je zjutraj na prazen želodec ali pred večerjo, uro pred obroki. Lahko vzameš ponoči. Shranite v hladilniku.

Takšna možnost je: vzemite 1 skodelico orehov, rozin in Kuragi in 1 limone (brez lupine). Vse zavijte na mlinček mesa in dodamo 1 skodelico medu, mix. Nekdo doda več nalog okusu.

2. Zmešajte 100 g olupljenih orehov, 100 g podglobljenih jabolk, sokov 2 limone, 1 žlica. Žlico medu. Vzemite sestavo na žlico (čaj za otroke) 2-3 krat na dan pred obroki. Shranite v hladilniku.

3. Pomlad za 3 tedne Vzemite sveže rdeče sokove: pesa, češnje, Blackberry, jagode, grozdja, jabolka, brusnica. V prvem tednu je priporočljivo, da vzamemo 1/2 skodelice 3-krat na dan, v drugem - 2-krat, do tretjega časa in intervali med obroki.
Po 10 dneh se lahko tečaj ponovi.

4. Obrišite 1 kg črnih rodovskih jagod z 1, 5 kg sladkorja. Uporabite lahko 3 tedne za uporabo 1 žlica. Spoon, zjutraj in zvečer.

Lahko naredite infuzijo: 1 žlice. Žlička jagod v 1 skodelici vrele vode vztrajajo v termos 4-5 ure. Ko se vsebina že poveča 20 minut, zaprite Thermos Cork.

5. Premaknite 0,5 kg brusnice, dodajte kozarec orehovih jeder in 2-3 zelene (boljše zimske sorte) Apple s kockami, narezanimi na kocke. Dodamo 0,5 kozarca vode in 0,5 kg sladkorja, kuhamo na nizki toploti, dokler ne zavre, v bankah. Vzemite 1 žlice. Žlico zjutraj in zvečer, pitje čaja.

6. 2 žlice. Žlice posušenih roževih jagod navadni nalijte 2 kozarca vrele vode, vztrajajo za 20 minut, sev. Pijte na 0.5 kozarcah 3-4 krat na dan pred obroki. Bodite boljši z medom, ki povečuje zdravilne lastnosti Rowan.

7. Zaščitne sile telesa se lahko poveča z vitaminskim kompotom, ki je priporočljivo piti vsaj 0,5 litra na dan.

Vzemite zelišča: Melissa, Mint, Chestnut Cvetje, Ivan Tea, pivo 5 žlice. Žlice v 1 liter vode in pustite 2 uri.

Vzemite brusnico, črno ribez, Viburnum, češnje, jagode, vse druge lokalne sadje (lahko posušite ali zamrznejo), kompota, ki ga sestavljajo od njih v 2 litrih vode 10 minut.

Dodaj v kompot z vitko decoction zelišč, prinesite na vrenje, dodajte medu po okusu.

8. Če želite izgubiti jagode Viburnum, Landonberries, dodajte medu po okusu, dobro premešajte, dodajte malo tople vode, počakajte, da se mešanica predstavlja. Popijte zmes 1/2 skodelice 3-krat na dan med sezonskimi boleznimi.

9. Odličen asistent za imunski sistem je rosehip. Njegova plodovi se uporabljajo kot vitaminsko zdravilo za avitaminozo, za preprečevanje nalezljivih bolezni, kot diuretik, choleretic, protivnetno zdravilno sredstvo.

Pijte recept: nalijte 8 žlic. Žlice suhega sadja 4 kozarca vrele vode, dodajte 4 žlice. Sladkor žlice in kuhamo 10 minut. Vztrajajte 4 ure, nato pa sevajte v steklenice.

10. 2-3 Srednje glave so majhne do sekajo in zmešajo z 200 g sladkorja. Dodamo 0,5 litra vode in kuhamo na mirnem ognju vsaj eno uro in pol. Ko se masa ohladi, dodajte 2 žlice. Medu. Raztegnite in pop v steklenih posodah. Vzemite 1 žlice. Žlico 3-5-krat na dan.

Uporablja se ne samo za krepitev imunosti, ampak tudi za preprečevanje prehladov.

11. dvigne imuniteto in je odlično profilaktično sredstvo proti sezonskim virusnim boleznim infuzije take sestave: plodovi izseka, Viburnum, vzet od enakopravno, sorazmerno dodajte zelišča - Melissa in Sage. 2.5 žlica. Žlice zmesi nalijte 0,5 l strme vrele vode, vztrajajo 2 uri v termosu, hladno. Pred uporabo dodamo 2 kapljice nafte morja.

12. Enkrat na dan 30 minut pred obroki vzemite 1 žlice. Žlico profilaktične zmesi, kuhane iz srednje velikosti glave česna. Česen je treba zdrobiti, do njega dodaja polovico fino narezane limone skupaj z naseljevanjem. Nalijte mešanico s hladno kuhano vodo (0,5 l) in dovoljeno 4-5 dni na temnem mestu. Kot profilaktično sredstvo se lahko porabi do pomladi.

Lahko preprosto jeste krpo česna dnevno ali vsak drugi dan. Zunanji: 2-3 Cloves fino sesekljan česen pour vrele vode, potem ko je zdravilo, ki si predstavljajo eno uro, lahko kaplja 4-5 pade v nos, kot tudi sperite grlo.

13. 1 žlica. Žlico žvečenja, da nalijemo kozarec vrele vode, vztrajajte že 30 minut in seva.
Vzemite 1 žlice. Žlico 3-4 krat na dan.

14. Walnut je absolutni prvak v vsebini askorbinske kisline. To je 8-krat več v njem kot v črnem ribezu in 50-krat več kot v citrusih.
2 žlica. Žlice orehovih listov nalivajo 0,5 litre vrele vode, držite 2 uri na vodni kopeli, pijte 1/4 skodelice na dan. Lahko preprosto jeste 5-6 orehovih jeder za en mesec.

15. 1 žlice. Bela breza listna žlica z ledvicami nalijte 1,5 kozarca strme vrele vode. Vztrajati 15-20 minut, pijte 1/4 skodelice 3-4 krat na dan pred obroki.

16. 1 žlice. Žlička hop stožcev nalijte kozarec vrele vode, da vztrajajo 15-20 minut, sev. Pijte 1/4 skodelice 3-4 krat na dan pred obroki.

17. Čajna žlička suhe trave je čisto nalil kozarec vrele vode, hladen. Vzemite toplo obliko 1/3 skodelice 3-krat na dan.

18. Čaj semen komarja je zelo koristen, lahko uporabite tudi semena, ki se prodajajo v lekarnah. Popoln učinek daje redno uporabo buckin, bucchini, patissonov, bučke, peteršilja, zelene in vseh zelenih.

19. Melissa, Valerian's Root, HOP CONES, Linden Cvetje, Duše, Trava, tašča in koriander Semena prihajajo približno enake dele. Zbirka se kuha po stopnji 1 žlice. Žlico zbiranja za 0,5 l strme vrele vode. Zbirka, da jo je pripravljena zjutraj, zjutraj je pripravljena. Obseg infuzije je zasnovan za ta dan, da se uporablja v 2-3 sprejema.

20. B. zeleni čaj Dodaj Robber, Rdeče Rowan, Melissa, Ivan čaj, Strawberry List, John's Wort, Črni ribez list, Rose Cvetnice. Tak čaj bo močno krepitev sredstvo, ki spodbuja imuniteto.

21. Purple Echinacea vsebuje biološko aktivne snovi, nanesite ga v obliki decoction ali tinkture.

Raparazni recept: 2 žlici. Postavite žlice trave v emajled jede, nalijte 200 ml vroče kuhane vode, zaprite pokrov. Kuhajte 30 minut na vodni kopeli s pogostim mešanjem. Kul, napetosti, dodamo ohlajeno kuhano vodo do 200 ml.
Vzemite notranjost 1 žlice. Žlico 3-krat na dan 20-30 minut pred obroki. Decoction se šteje za primerno za prehranjevanje ne več kot dva dni, ko je shranjen na hladnem mestu.

Recept tinkture: 50 g surovin nalijte 0,5 litra vodke, vztrajajo 6 dni na temnem hladnem mestu, napetosti. Vzemite 20 kapljic 3-krat na dan 20-30 minut pred obroki, širjenje z majhno vodoodporno. Celoten potek zdravljenja za 2-3 tedne. Po odmoru v 5-7 dneh se lahko ponovi.

22. Boligoli so opazili - močan imunostimulator, aktiviranje zaščitnih sil telesa.

Boligoli se ne uporabljajo kot profilaktično sredstvo, pomaga v primerih, ko je bolezen že prišla in imunski sistem je bistveno oslabljen. Ta rastlina je treba uporabiti samo z imenovanjem zdravnika in strogo upoštevajte odmerjanje.

23. SABELNIK SWAMP - močan imunostimulator.

Recept Tinkture: 60 g Sabelnik vijolične na pol litrske jedi, pour vodko, zaprite pokrov in vztrajam 7-8 dni na temnem mestu. Tinkture za pitje 1 žlica. Žlico 3-krat na dan pred obroki. Za preventivne namene je 1 liter tinkture dovolj.

24. Popolna jajca iz imunitete. Zjutraj bi morali biti pijani na prazen želodec, ki se začne od 2 do 7-8 kosov.

25. Beautiful Vitamin Zabava in pijače dobimo iz igel, ki imajo fascinantni učinek na telo. Enostavno jih je pripraviti.

Izrežite 3-4 skodelice igel, kolikor je mogoče, nalijte 4 skodelice hladne vode, dodamo nekaj citronske kisline, pustite, da stoji 3 dni na hladnem mestu. Napetost, dodajte citronsko sok, vzemite pol stekla 2-krat na dan.

26. Takšne pijače lahko pripravite: vzemite 2 žlica. Žlice igel, sperite v hladni vodi, nalijte kozarec vrele vode, kuhamo 20 minut, vztrajati 30 minut in seva. Pred uporabo dodajte med in citronsko kislino po okusu in pijemo kozarec na dan v 2-3 sprejema.

27. ANIS navaden. Decoction plodov Anisa: 4 g plodov nalijte kozarec vrele vode, kuhamo 6-7 minut, sev, vzemite 2 žlice. Žlice na dan.

28. gore Arnika. 1 del fino narezanih cvetov naliva 10 delov 70-% alkohola, vztrajajo 7 dni, sev, vzemite notranjosti 30-40 kapljic 3-krat na dan za preprečevanje gripe, okrepiti imuniteto.

Or: 1 uro Abonos cvetja vlijte 1 skodelico vrele vode, vztrajajo pri 1-2 urah, sev. Vzemite infuzijo znotraj 1 žlica. Spoon je 3-4 krat na dan po jedi.

29. astragal. 10 g sesekljanih suhih korenin vlijemo 200 ml vrele vode, kuhajte 6-7 minut na nizki toploti, vztrajati 3 ure, seva, dodajte kuhano vodo v začetni znesek. Vzemite 1/4 skodelice 3-krat na dan.

30. Birch. 4 H žlice suhe listov breza nalijte 2 kozarca vrele vode, vztrajajo 2 uri, sev. Pijte 1/2 skodelice 3-4 krat na dan.

Ali: 2 uri breza ledvic nalijte 2 kozarca vrele vode, kuhamo na majhnem ognju 10-12 minut, vztrajati 25 minut, seva. Pijte 1/2 skodelice 3-4 krat na dan.

31. Oglejte si. 2 H žlice zdrobljenih listov nalijte 1 skodelico vrele vode, vztrajajte za 20 minut, sev. Pijte 1/4 skodelice pol ure pred obroki.

32. Work St. John. 10 g zelišč pivo v kozarcu vrele vode, vztrajajo. Vzemite 1 žlice. Spoon je 3-4 krat na dan po jedi.

Ali: 15-20 g suhih zelišč vztrajajo v 200 ml alkohola ali vodke. Vzemite 25 kapljic z vodo 3-krat na dan po obroku.

33. Golden Rogging (navadna zlata). 2 h. Žlice trave je vztrajala 4 ure v kozarcu kuhane vode, seva. Vzemite 1/4 skodelice 4-krat na dan pred obroki.

34. Korett. 2 žlica. Žlice koprive listi nalivajo 0,5 litre vrele vode, vztrajajo 2 uri, sev. Pijte 1/3 skodelice 3-krat na dan.

35. Ribe maščobe je koristno, ki ne prispeva le k izboljšanju imunosti, temveč tudi normalizira presnovne procese v telesu. Ribe maščobe je priporočljivo, da se od jesenskih mesecev do sredine pomladi, 1-2 čajne žličke na dan. Objavljeno

P.S. In ne pozabite, samo spreminjanje porabe - bomo spremenili svet skupaj! © Econet.

Kako dvigniti imuniteto odraslim? Takšno vprašanje nastane s stalnim poslabšanjem zdravja. Vsekakor je mogoče reči, da je treba dvigniti brez tablet, saj slednji odstranijo le simptome za kratek čas in se ne borijo z vzroki.

To dokazuje statistika poizvedb na Wordstat.yandex.ru, na primer: "Kako okrepiti imuniteto odrasli osebi brez tablet?", Ali "... po antibiotikih" in druge možnosti za zahtevke za to temo so približno 220.000 zahtevkov na mesec.

Magična in trenutna orodja za dvig odraslih ne obstaja. Vendar pa je enostavno zagotoviti, da se s samim poskusim.

Droge ne ustvarjajo novih sredstev in rezerv v telesu, temveč vplivajo samo na samoregulacijo in spremenijo dominante dodeljevanja sredstev, dokler se ne zaključijo.

Človeško telo je izjemno zapletena tovarna virov za ohranjanje življenja in rasti. V skladu s tem, če ta tovarna proizvaja dovolj količine za življenje, ne bo težav z zdravjem in imuniteto.

Vprašanje se pojavi, zakaj ta tovarna na začetku ne proizvaja dovolj sredstev, da ne boli in živeti večno?

Odgovor je preprost: kot vsak sistem - telo si prizadeva za mir, manj izguba energije. Iz istega razloga večni motor ni mogoč v skladu z zakoni fizike.

Vsak motor (in telo osebe je tudi vrsta motorja) lahko traja le v prisotnosti zunanjih virov energije (virov) in predmet pravočasnega vzdrževanja (zamenjava obrabljenih delov, mazanje, prilagoditev). Za motor z notranjim izgorevanjem bo bencin zunanji vir energije.

Kakšni viri energije so ključnega pomena za osebo?

To je zrak, voda, hrana, toplota in končno gibanje kot pogoj za mikrovibracijska mišična tkiva. Prisotnost teh sredstev v zahtevani kakovosti in količini je osnovna sredstva za imuniteto za odrasle (ob odsotnosti škodljivih dejavnikov).

Kar se tiče stroja, je potreben čist bencin in oseba potrebuje čist zrak, vodo in hrano, pa tudi toploto v določenem ozkem območju. Zato je splošno znano, da je potreba po dihanju svežega zraka, piti čisto vodo, obstajajo visokokakovostni in naravni izdelki, ter preprečujejo pregrevanje in superkontrole.

Vendar to ni dovolj ...

Da, treba je premakniti za imuniteto! Človek v naravnih razmerah je bil prisiljen premakniti veliko v iskanju hrane in samoobrambe, in ne sedeti v pisarni, doma, v kinu ali avtomobilu. Ne prevarajte narave in če je gibanje zagotovljeno za osebo, potem brez njega niti to ne. Ni čudno, da pravijo - " Gibanje je življenje" To je znanstvena utemeljitev.

Telo ima peti vir, na prostem biofizika v letu 2002, je mikrovibracija mišičnih tkiv, ki so odgovorni za gibanje (prevoz) snovi v telesu in je katalizator za metabolizem (več o tem je mogoče najti v članku « »).

Za razliko od vode, hrane, toplote, to je notranji vir, ki ga telo nenehno proizvaja v procesu njenega preživetja (celo v sanjah). S svojim izginotjem pride smrt.

Pomembno stanje imunitete

Promet

Notranji mikrovibracijski vir mikrovibracijskih mišic

Ta vir se nikoli ne presega, ker telo zahteva znatno količino energije za njegovo razmnoževanje (zlasti v počitku). Da bi zagotovili krepitev imunitete pri odraslih , Potrebno je nasičiti telo z manjkajočimi mikrovibracijami.

Sededen in sedeči sodoben življenjski slog večine ljudi vodi do nizke mišične dejavnosti. To pa vodi do pomanjkanja mikrovibracij mišičnih tkiv in izčrpavanja vseh človeških organov.

Kaj to vodi? V tkivih osebe začne stagnacija, žlindre in mrtvih celic niso enkratno in ne odstranijo iz telesa. Kopičenje poškodovanih celic in žlindre vodi do smrti zdravih celic in še večjo oblikovanje problematičnih območij. V takih območjih se ustvari koristno okolje za razvoj patogenov mikroorganizmov.

Kot rezultat (in ne kot razlog), če vzročno sredstvo bolezni najde ugodno okolje in oseba slabo. Poleg tega, z zmanjšanjem imunosti (onesnaževanje tkiva) v telesu osebe, pogojno patogeni mikroorganizmi se začnejo aktivno pomnožiti in predstavljajo nevarnost za zdravje ljudi, kot je Golden Staphylococcus, ki se nahaja v mnogih ljudi.

Samo konstantno in pravočasno lahko vpliva na aktivno reprodukcijo patogenih organizmov. S preostalim manjšim številom bakterij in virusov se bo imunski sistem spopadel v obliki posebnih celic, odgovornih za odkrivanje in uničenje tujih teles.

Ključni pogoj za čiščenje tkiv je zadostna raven mikrovibracij v vseh organih, da bi povečali imuniteto odraslih - potrebno je povečati raven mikrovibracij.

Kakšni so ukrepi za to?


Uporaba samo ene metode ne bo omogočila krepitev imunitete odraslim kot uporaba celostnega pristopa. Uporaba samo zunanje naprave (), da se izboljša imuniteto do odraslega zapeljuje, vendar bo le pol meter.

Izjemoma je naprava smiselna uporaba v prvi fazi, ko je potrebno premagati zaprt krog utrujenosti, pomanjkanja spanja, kroničnega mraza. In potem bodo prišlo do sile za polnjenje in utrjevanje, ki bo zagotovilo dviganje imunitete pri odraslih daljše obdobje in z oblikovanjem velikih rezerv imunskega sistema.

Sredstva, ki povečujejo imuniteto, so izbrana glede na stanje imunske sile, od prisotnosti dodatnih bolezni.

Da bi ugotovili, ali morate dvigniti svojo imunsko obrambo, poskusite odgovoriti na naslednja vprašanja:

  • Pogosto me skrbi prehlad ali gripo.
  • Vsakič, ko hlad traja najmanj 12-14 dni.
  • Pogosto odkrijem herpes.
  • Moja koža je občutljiva, nagnjena k draženju.
  • Moji lasje so dolgočasni in šibki.
  • Ne zanikam tega, morda imam črve.
  • Pogosto sem živčen, včasih pade v depresivne države.
  • Običajno sem zelo utrujen, še posebej v offseason.
  • Pogosto moteče motnje prebavnega trakta (zaprtje, driska) ali obstajajo napake v jetrih.
  • Včasih imam alergijo.
  • Moral sem preživeti dolgoročne tečaje antibiotične terapije.
  • Pogosto morate spremeniti kraj stalnega prebivališča, pojdite na poslovne izlete, se premaknite od kraja na mesto.
  • V zadnjem času je bilo pomembnih stresnih situacij.
  • V zadnjem času se je moja teža dramatično spremenila (v eni smeri ali drugem).
  • Imam kožne bolezni.
  • Imam težave z respiratornim sistemom.
  • Imam težave s hrbtenico ali sklepi.
  • Imam urogenitalne okužbe.
  • Pogosto so zobje moteče, se morate obrniti na zobozdravnika.
  • Moje zdravje je odvisno od vremena.
  • Anemija je odkrila, nizka hemoglobin.
  • Libido je pokvarjen.
  • Zaskrbljeno srce.
  • Na koži so prisotne bradavice ali papiloma.
  • Trpim zaradi onkologije.

Izračunajte, kolikokrat ste rekli "da".

  • 0 - Tvoja imuniteta je lepa, se dobro spominja z invazijo bakterij. Podpora njegovemu zdravemu življenjskemu slogu, in nobenih bolezni ni strašno za vas.
  • 1 in več - vaša imunska obramba je na eni stopnji kršena. Sprejeti ukrepe.

Kako povečati imuniteto odraslim? Da bi zagotovili, da je vaša imuniteta fiksna, je to potrebno:

Če je stanje telesa preveč oslabljeno, je treba začeti prejemati dodatne pripravke, ki krepijo imunski sistem.

Pripravki za imuniteto

Razlikuje se več sort drog, ki povečujejo imuniteto:

  • rastlinska (Natural) Droge - Immunalni, Zdravnik Tincture Tinktura, Echinacea Tipture, Eleuthococcus Extract, Ginseng Tipture, Tipture kitajske limonske trave;
  • bakterijski pripravki (sestavljeni iz bakterijskih encimov z izrazitim imunoaktivnim učinkom - ribomunilu, bronhomunalu, likid, imudon, IRS-19;
  • droge, ki temeljijo na nukleinski kislini - derinat, natrijev nuklein;
  • interferon droge - levkocitar interferon, vipiron, gripa, arbidol, anaferon, cikloferon, amaksine;
  • timus - Vilozen, Timalin, Timalin, Timalin;
  • pripravki Biostimulanti - aloe, fibs, plazmol, steklaste telo;
  • sintetični in kombinirani pripravki - vitaminski kompleksi, pentoksil, levkogen.

Več o tem razmislite o nekaterih od teh zdravil.

  • Imunalna je zdravilo, ki vsebuje Echinacea. Uporablja se kot profilaktična metoda za prehladne in virusne bolezni. Vzemite peroralno, 20 kapljic trikrat na dan. Droge predpisujejo 10 kapljic. To je priročno, da vzamete zdravilo v tablete: uporabite 1 tableto do 4-krat na dan. Trajanje zdravljenja - od 7 do 60 dni.
  • Eleutherococcus Extract - Odrasli uporabljajo od 20 do 40 kapljic do 3-krat na dan, otroci - do 10 kapljic dvakrat na dan. Popravek je treba vzeti pred obroki, po možnosti v prvi polovici dneva, da bi se izognili nespečnosti. Trajanje zdravljenja je približno mesec dni.
  • Bronchomunal - uporablja se s kombinirano obdelavo sekundarne imunske pomanjkljivosti, ki bi se lahko pojavila zaradi dolgotrajnih vnetnih okužb. Zdravilo se proizvaja v obliki 1 in 10 mg tablet.
  • IRS-19 se uporablja za povečanje imunitete pri boleznih, kot tudi bronhitis, astma, itd je nekakšen nosni pršil, ki se uporablja, vključno z otroki, stare tri mesece.
  • Arbidol je protivirusno in imunomodulatorno zdravilo, proizvedeno v kapsulah 50 in 100 mg, se lahko uporablja pri otrocih iz 2-kraljeve starosti.

Pri uporabi zdravil, ki spodbujajo droge, je treba natančno upoštevati režim zdravljenja, ki mora biti v skladu z značilnostmi, povezanimi s starostjo.

Imunitete sveče

Pogosto medicinski strokovnjaki uporabljajo sveče, da popravijo imunsko obrambo. V obliki sveč se takšne droge proizvajajo kot Kipferon, Viferon, Immuntyl, Anaferon. Takšna zdravila obstajajo pri otroškem odmerku.

Sveče za popravek imunosti se uporabljajo skoraj nobene kontraindikacije. Izjema se lahko šteje le manifestacije alergij na zdravilo. Dokazano je, da imajo sveče večjo učinkovitost kot tabletirana sredstva, saj ga telo skoraj popolnoma absorbira. Poleg tega se lahko zdravljenje sveče nadaljuje dve leti stalno, ne da bi povzročilo telo in oslabitev naravne imunske zaščite.

Osnova takih sredstev je delovanje aktivne snovi interferona, ki krepi telo v svojem odzivu na invazijo skoraj vseh nalezljivih zdravil. Interferon se lahko odzove na penetracijo virusnih bakterij, ki je veliko hitro iz vseh drugih imunskih sil.

Večina imunskih korekcijskih sveč ima antioksidantni kompleks v njihovi sestavi: najpogosteje jih predstavljajo vitamini E in C.

Uporaba sveč je dobrodošla pri zdravljenju nalezljivih in virusnih patologij, zlasti med herpesom, virusom papiloma, citomegalovirus in drugimi boleznimi.

Sveče zmanjšujejo tveganje ponovitve bolezni in pomoč pri zdravljenju kroničnih patologij.

Kako povečati imuniteto v otroku?

Povečanje imunskih sil v otroku je treba začeti s kompleksom zdravstvenih postopkov, glavnega mesta, med katerimi zavzema utrjevanje. Temperaturni kontrast povečuje stabilnost otroškega telesa na vpliv negativnih zunanjih dejavnikov. Ne kupite otroka, bolje je, da vzamete dodatno jakno z vami na sprehod. Poleti se pogosteje hodi z otroškim basom.

Hoja po svežem zraku, kopanje v vodnih telesih, aktivne igre v naravi, vitaminirana hrana - glavna merila za uspeh v boju s šibkostjo imunitete v otroku.

Kako povečati imuniteto med nosečnostjo?

Nedvomno je nosečnost ena najpomembnejših fazah ženske usode, in je treba skrbno pripraviti. Konec koncev, vsaka mama želi, da se njen otrok rodil popolnoma zdrav. In za to je ženska preprosto dolžna slediti stanju svojega zdravja v celotni nosečnosti.

Dokazano je, da so med nosečnostjo, imunske sile v telesu nekoliko oslabljene. To je posledica zapletenih procesov prestrukturiranja skoraj vseh sistemov in organov ženske v tem obdobju: v tem času je nemogoče poškodovati, čeprav je lažje pobrati vse okužbe med nosečnostjo. Kaj storiti? Seveda bo bolje, če ženska še vedno počne potrebno cepljenje (vsaj zaradi okužbe proti gripi in hepatitisu), bo zobozdravnik zdraviti, se znebite slabih navad, se bo začela v celoti in enostavno jesti.

Če je ženska in prej opazila pogoste prehlade in počasne nalezljive procese, potem bi bilo treba potrebno opraviti potek imunostimulacijskega zdravljenja. Do danes obstaja veliko zdravstvenih pripravkov, ki lahko krepijo zaščitne sile. Na primer, dober učinek opazimo pri uporabi imunalnih, timalina in drugih zdravil, kot tudi pri uporabi namigov iz rastlin Ginseng, Eleuthococcus, Lemongrass. Vendar ne prenehajte s krepitvijo imunosti, svetujemo, najprej s kvalificiranim zdravnikom: pogosto preveč dobra imunost postane ovira za zamisliti.

Grobo, preveč aktivne zaščitne sile telesa zaznavajo moške zarodne celice za tuje, in namesto da bi jih sprejele, jih preprosto uničijo. Poleg tega, z obrnjenim imunitom, se pojavi nevarnost slabega pritrditve ploda fetalnega jajca v zidu maternice. Iz tega razloga, je treba vsa vprašanja o izboljšanju imunitete pred in med nosečnostjo odločati z zdravnikom.

, , ,

Kako povečati imuniteto po porodu?

  • Vzemite vitaminske komplekse in pripravke za aktiviranje imunosti. Če trenirate dojenjePripravki morajo izbrati samo zdravnika.
  • FIT FULL: Uporabite β-karoten izdelke (korenje, buče, zelje itd.).
  • Ne prezrite žit in stročnic v prehrani, različne vrste matic.
  • Omogočite sezonske jagode in zelene v meniju.
  • Utemelj ima posebno vlogo pri krepitvi imunosti, zato mu je treba pomagati ohraniti svojo lastno mikrofloro, z uporabo fermentiranih mlečnih izdelkov.
  • Start: Kontrastna prhanje in drgnjenje z mokro brisačo bo vaše telo bolj odporno na okužbe.
  • Plavajoče, aktivno preživljate čas, hodite po svežem zraku.
  • Če je mogoče, počitek: napetosti in preobremenjenost ne bodo koristile vaši imuniteti.
  • Vsaka zdravila se ne smejo jemati, potem ko se ne posvetuje z zdravnikom.

Kako povečati mama za nege imunitete? Najbolje je, da postane naravna načina: vzpostaviti uravnoteženo prehrano, pravo utrjevanje telesa in polnopravni dopust. Ne pozabite: skoraj vse, kar dobi s hrano v telesu ženske, in materino mleko se prenaša in dojenček. Zato ne hitite, da vzamete farmacevtske droge, ker ne morete reči natančnosti, saj bodo vplivale na otroka. Naj se imenovanje drog za povečanje imunosti ima zdravnika.

, , , , , ,

Kako povečati imunost doma?

Povečanje in krepitev imunskega sistema načeloma ni tako težkega problema. Glavna stvar je, da to želijo storiti brez strahu pred besedami "utrjevanje", "boj slabih navad" in "pravilno prehrano". In le integriran pristop k problemu bo pomagal rešiti v vašo korist.

Ljudska zdravila

Ljudska sredstva, uporaba zdravilnih zelišč je priljubljena za aktiviranje imunske obrambe. Uporaba ginsenga in echinacea, česna in lovca, detelja in yarrowa, Celebre in Lacrichnika se je izkazala za dolgo časa.

Stimulacija imunskih sil z ljudsko zdravljenje lahko zahteva precej potrpežljivosti in prizadevnosti. Rezultat uporabe ljudskih zdravil je počasen, vendar je učinek zdravljenja daljši in stabilen.

Zelišča, ki izboljšujejo imuniteto:

  • aralia - ima preventivni in terapevtski učinek, ki je boljši od učinka eleuthococcus in ginseng drog;
  • ginseng - lahko izboljša oskrbo z možgansko krvi, nekoliko aktiviramo formacijo krvi, krepi telo;
  • luban - povečuje ton živčnega sistema, obnavlja zmogljivost, ko so sile zavrnjene;
  • levsay - zmanjšuje raven škodljivih dejavnikov vpliva na telo, normalizira sfero večine večine;
  • lemongrass vsebuje askorbinsko kislino in vitamin E, ki je povzročila osnovne biološke sposobnosti rastline;
  • mordovnik - povečuje energetski potencial telesa;
  • chiliBuch - uporablja se s poslabšanjem presnovnih procesov s sindromom kronične utrujenosti, s počasnim apetitom;
  • rhodiola Pink (Golden Root) - ima adaptogene lastnosti, normalizira postopke izmenjave;
  • sterlock - pomaga pri telesnem in duševnem preobremenitvi, stimulira CNS.

Pristojbine, ki povečujejo imuniteto, je treba pripraviti iz drobljenih rastlinskih surovin. Pripravljeni zelenjadni elementi so dobro mešani in se uporabljajo za kuhanje tinkture ali decoctions.

Naslednja zmes je dokazano dokazana: Mint, Melissa, Ivan čaj in kostanjeva barva 3 žlice, nalijte 0,5 litre vrele vode in vztrajajo 2 uri. Takšna infuzija se lahko doda soku ali kompotu, in traja približno 200 ml na dan.

Druga zbirka recept za dviganje imunosti: Melissa, Valerian, Origano, Linden, hmelj, koriander in zlati koren mešanica v istih delih. Postavitev žlice zbiranja v termos in tam nalijemo 0,5 litre vrele vode, blizu in vzdržuje 7-8 ur. Infuzijo je treba uporabljati ves dan v treh sprejemih.

Z virusno okužbo bo taka mešanica pomagala: Licorice, Lemongrass, Ginseng in Echinacea. Pivo v enakih delih in pijačo namesto čaja.

Tinkture, ki povečujejo imuniteto, lahko opravite sami ali pridobite v lekarni:

  • ginseng Tinktura - ima adaptogeni, toning in tonični učinek. Pospeše proces vzbujanja v možganih, krepi refleksno aktivnost, stimulira presnovne procese, aktivira zmogljivost;
  • tinktura Echinacea - pomaga pri astenih razmerah, ki je predpisana v obdobju okrevanja po hudih bolezni, kot tudi v kompleksni obdelavi poslabšanja možganov;
  • tinkture Eleutherococcus - Zmanjša vpliv na telo negativnih zunanjih dejavnikov, poveča toplotno odpornost, pospešuje zdravilo nalezljivih procesov.

Kljub vse pozitivne povratne informacije o zgoščevalcih, da bi okrepili imuniteto, lahko predolgo in nekontrolirane njihove tehnike povzročijo izčrpanje imunskega sistema telesa, zato je treba njihovo uporabo usklajevati z zdravnikom, ki prilagodi odmerjanje in trajanje poteka zdravljenja .

Hrane

Najučinkovitejša in enostavna metoda krepitve imunosti je uravnotežena zdrava prehrana. Zakaj je tako pomembno?

Maščobe sodelujejo pri proizvodnji posebnih celic, ki uničujejo mikrobe. Takšne celice se imenujejo makrofagi. Zato je treba v meniju vključiti tako zelenjavo in kremasto olje, da se poveča imuniteta.

Ogljikovi hidrati - dajejo našemu telesu energijo. Poleg tega so najbolj koristni naravni ogljikovi hidrati, ki jih vsebujejo krike, jagode in sadje. Stopnja rafiniranih ogljikovih hidratov, ki jih jemo v hrani s sladkarijami in pečenjem, je treba zmanjšati.

Poleg ravnotežja maščob, ogljikovih hidratov in beljakovin je potrebno tudi nenehno vzdrževati potrebno raven vitaminov v telesu. Pomanjkanje vitaminov prispeva k deaktiviranju imunskih celic. Rezultat je enako znižanje zaščitne odpornosti.

Za podporo visoki ravni zaščite so potrebni naslednji vitamini, ki povečujejo imuniteto: \\ t

  • A - je vsebovano v sadju in koritah rdeče ali rumene barve, kot tudi to je veliko jajc, jeter, mlečnih izdelkov normalne maščobe;
  • B - Takšen vitamin je mogoče dobiti iz oreškov, semen, trdnih sort sira, gob, ajde;
  • C - Askorbinska kislina v velikih količinah se nahaja v limoni, Kiwi, morskem ventilu, ribenu, rosehip;
  • E - Tak vitamin je na voljo v rastlinah zelja in solata, izkrcana pšenica in otrobi.

Če je vaša dnevna prehrana bogata s svežo zelenjavo in sadje, primanjkljaj vitaminov ne bo norec.

Da, in ne pozabite na elemente v sledovih, ki so dovolj tudi v sadju, maticah in rastlinah: dobra imunost je nemogoča brez cinka, joda, selena, kalcija, železa. Pogosteje, sezona priložnostne jedi z Zeleni, in postavljena raven elementov v sledovih je na voljo za vas.

Izdelki

Če želite začeti, bomo vašo pozornost namenili izdelkom, katerih uporaba ne bo koristila vašemu imunske zaščite. To so vse alkoholne pijače, rafinirani sladkor, kot tudi izdelki z veliko vsebino konzervansov in barvil.

Jedo žita, meso z nizko vsebnostjo maščob, jajca, ribe, fermentirane mlečne izdelke, stročnice. Naravni fitoncidi so zelo koristni - čebula in česen, to so naravni antibiotiki, ki se lahko borijo ne le s patogeni bakterije, ampak tudi z virusi.

Sadje, ki povečujejo imuniteto, je treba jesti ločeno od ostale hrane, 1,5-2 ure pred obroki, ali 2 uri po njem. Jejte sadje svetlih barv: rdeča, oranžna, rumena. Ne zavračajte citrusov, paradižnika, marelice, breskve, plesmona - vsebujejo veliko antioksidantov in karotenoidov.

Seafood - raki, kozice, alge, ribe - še posebej koristne v obdobju zasnove in nosečnosti, bodo v težkem trenutku podprle vašo imuniteto, zahvaljujoč veliki vsebini Selene in jodu.

Redna uporaba fermentirane fermentacije bo posodobila sestavo črevesne mikroflore, ki bo okrepila večino imunskih celic, ki se nahajajo v spodnjem delu prebavnega trakta.

Po mnenju hranilnikov in imunologov, je popolna prehrana za ohranitev stabilnosti imunske obrambe mora vsebovati določeno količino proizvodov, da nasičenje našega telesa s potrebno količino koristnih snovi. Dnevni meni mora vsebovati:

  • 300 g mesa, rib ali fermentiranih izdelkov;
  • 100 g žit;
  • 0,5 kg sadja in zelenjave;
  • 200 g celega žitnega kruha;
  • 20 g olja masla;
  • 10 g rastlinskega olja.

Poleg tega je treba piti zadostno količino čiste vode: voda vodi strupene snovi iz telesa, ki olajšuje delo imunskega sistema.

Draga, da bi povečala imuniteto

Med - hrana, terapevtsko in dietetično sredstvo, ki ga proizvajajo čebele cvetnega dela cvetja. Med se absorbira 100-odstotni organizem. Seveda, da bi medu koristili našo imuniteto, bi moralo biti samo naravno, ne izpostavljeno ogrevanju.

Med je isto zdravilo, zato ga je treba vzeti v določenih odmerkih. Najbolje je, da ga pijete trikrat na dan, 2 uri pred obroki, bodisi 3 ure po. Dnevni odmerek medu za odrasle - najmanj 100 g, največ - 200 g. Trajanje zdravljenja medu je 2 meseca. Otroci Honey so ponujeni tudi trikrat na dan, vendar na eni čajni žlički: dnevni odmerek v tem primeru je 30 g.

Ne pretiravajte z medom: V velikih količinah ta izdelek lahko preobremeni trebušne slinavke, ki bo še dodatno pripeljala do poslabšanja njegovega delovanja.

, , ,

Ginger za izboljšanje imunitete

Ginger - slavna vzhodna začimba. Koren ingverja se lahko uporablja pri kuhanju, in v prehrani, ki jih svetujejo, da uporabljajo ingver, da se ne zamrzne pozimi.

Dokazano je, da v svežem ingveru vsebuje številne protivirusne komponente, ki pomaga vzdržati uvedbo okužbe in pospešiti zdravljenje prehladov in gripe.

Najboljše odrešenje s hladnim, himoritom, larayGite je lahko čaj iz ingverja. Za pripravo terapevtskega čaja je majhen del korena ingverja tanek in zapečaten v 1 liter vrele vode. Malo medu in cimet se dodajo na pihan čaj. Tak čaj ne povečuje samo imunske zaščite, temveč tudi odpravlja telo iz toksinov in žlinčkov. Na voljo lahko dodate limonino lurhur ali list zelenega čaja.

Na žalost obstajajo tudi kontraindikacije za uporabo ingverja: to je ulcerozna bolezen želodca, pankreatitisa, holecistitisa. Ko je nosečnost, mora biti možnost uporabe korena ingverja skladna z zdravnikom.

Česen za izboljšanje imunosti

Terapevtske sposobnosti česna so znane že dolgo. Znano je tudi, da je česen izjemno pomemben za podporo imunske obrambe. Česen proteini aktivirajo proizvodnjo protiteles, ki ščitijo pred negativnim vplivom zunanjih dejavnikov.

Vendar pa je glavni dejavnik, ki prispeva k krepitvi imunitete, je allicin v česen. Ta snov inhibiramo širjenje virusne okužbe s strani telesa. Seveda, česen ni ravno antibiotik, vendar nima toliko stranski učinkiKot pri antibakterijskih zdravilih in ne razvija prilagajanja bakterij k delovanju allicina.

Allicin je zelo močan antioksidant, vendar je njegova dejanja najučinkovitejša le pri uporabi svežega česna, ki ni bila toplotna obdelava.

Propolis za povečanje imunosti

Propolis je tekoča snov, ki jo čebele dobijo bližje pomladi iz surovin, pridobljenih iz lesnih ledvic. Propolis je bogat z eteričnimi olji: imajo nepremičnine izhlapela, uničuje bakterije in mikrobe. Pripravki Preoles so izjemno koristni za aktiviranje imunske odpornosti telesa in njegovo splošno okrevanje.

Propolis strganje s stranskimi deli panja, med letom se lahko zbirajo približno 100 g.

Vzemite 2 žlici propolisa, zmešajte z 10 žlicami visoko kakovostnih vodka. To zmes je treba vztrajati pri hladilniku približno 10 dni, občasno mešanje. Izjemno zdravilo se odfiltrira, ločuje sediment.

Da bi izboljšali imunsko zaščito, uporabljajo 3-krat na dan pri 15 kapljicah Tinkture propolis, razvezana v 50 ml mleka.

Z bolečim grlom in prehladi, lahko razredčite 15 kapljic tinkture v 50 ml vode in sperite grlo.

Uporaba takih sredstev je koristna za vse brez izjeme kot preprečevanje: preventivni tečaj lahko nadaljuje 45 dni.

, , , , , , , ,

Izdelava za izboljšanje imunosti

Odlično sredstvo za krepitev imunskega sistema je širjenje. Redki izdelek se lahko pohvali s takšnim vitaminom C, ki je prisoten na bokih vožnje. Na primer, v raztrosu tega vitamina več kot 10-krat, ne pa v jagodah v ribonu, in več kot 40-krat kot v limonah.

Vzemite žlico prenatrpanega sadja rastlin in nalijte 0,5 litre vrele vode. Vztrajati na uro. Nato se infuzija filtrira in pritisne. Za okus lahko dodate med, sladkor ali sirup. Uporabljamo pijačo s 100 ml dnevno 2-3 krat na dan pred obroki. Babili so na voljo 50 ml pijače. Infuzija zelo dobro krepi zaščito telesa iz bakterij.

Učinkovitost zdravila se lahko okrepi z dodajanjem barve apna v razmerju 1: 1.

Lahko pripravite okusen in koristen zastoj iz sadja iz šipka. Jagode se izperejo v vodi, očistimo iz semen. Sladkor vzame 1: 1 s številom očiščenih jagod. Včasih se doda takšni sestavi. Zastoj je lahko zelo koristen pozimi, v sezoni prehladov in virusnih okužb.

Pijače za imuniteto

Pomagajte pri preprečevanju prehladov in krepitev odpornosti telesa lahko imunostimuliranje pijač:

  • Čaj kamilice je uporabn vroč čaj, ki krepi imuniteto in preprečuje številne vnetne bolezni. Uporaba približno pet skodelic take pijače na dan, lahko znatno povečamo antimikrobno aktivnost telesa. In če je takšno število čajnih pijač v 14 dneh, bo učinek pijače trajal štiri tedne. Poleg povečanja zaščitne funkcije je čaj kamilice popolnoma sproščujoč in pomirja živčni sistem;
  • pijača brusnice je Odrešenik za imuniteto sredi prehladov. V skodelici sveže shranjenega črnega čaja dodajte 50 ml soka brusnice, toliko kot limonin sok in 25 ml žganja, sladka z medom po okusu. Takšna pijača ni priporočljiva za nosečnice in otroke, kot tudi ljudi s povečano kislostjo želodčnega soka;
  • korenček sok je koristna pijača, ki vsebuje maso potrebnega vitaminskega organizma. Za izboljšanje okusa in dodatne vitaminizacije se lahko sveže stiskani sok pripravimo v kombinaciji z jabolko, peso, pomarančami, grenivki;
  • medu medu Lemon-ingverja - taka pijača bo koristna tako za dviganje imunosti in ohranjanja figure. Zaradi pijače se patogeni mikrobi uničijo, presnova se stimulira, odstranimo toksične snovi. Vrčamo kos sočnega korena in ginger, dodajte limonin sok, nalijte kuhano vodo ali topel zeleni čaj, dodajte medu po okusu.

Dodate lahko nekaj kapljic Echinacea ali Ginseng Tipture v čaju, Lumping limone ali oranžne barve. In na splošno, v sezoni, hladno pijačo več tekočine: vodi toksične snovi in \u200b\u200bžlindre iz telesa, ki močno olajša delo imunskega sistema.

Katere jagode povečujejo imuniteto?

Jagode so odlično orodje za dviganje imunosti, ki jih lahko uporabljajo skoraj vse leto: poleti in v padcu - v sveži obliki, in pozimi in spomladi - v zamrznjenem. Zamrznjene jagode vsebujejo manj koristnih snovi kot sveže zbrane.

Malina - ni mogoče preprečiti, ne le hladno, ampak tudi oncološke bolezni. Ta lastnost jagod je posledica prisotnosti elagične kisline v njem, ki je sposobna uničiti tuje bakterije in celice.

Vrty - VITAMIN C Store, ki je v veliki meri prizadeta zaradi aktivnosti imunskega sistema. Čaj lahko pripravimo ne samo iz jagod, ampak tudi iz letakov grmičevja.

Borovnice so ena najbolj dragocenih jagod, ki pozitivno vplivajo na imuniteto, vidne in možgane funkcije. Borovnice lahko uporabljajo vse, vključno s starejšimi, pa tudi bolni diabetes mellitus.

Jagode lahko odstranijo žlindre in solne usedline iz telesa, odpravlja otekanje in podpira zaščitni sistem.

Jesenske jagode - Rowan, borovnice, Rosehip, Viburnum, brusnice - pivo v termos in pijačo namesto čaja v offseason. V 0,5-litrskih termos, približno 2 žlici zmesi jagod, vlijemo, vlijemo vrelo vodo. Po ohladitvi na pijačo lahko dodate med in pijačo čez dan.

Sok iz Ryabina svetujemo, da porabijo virusne okužbe v sezoni: pivo 1 žlico jagod na skodelico vrele vode, pijte po hlajenju skozi ves dan.

Veliko zdravilo za nizko imunite - sirup in marmelado iz črnega rotana. V marzu lahko dodate jabolka ali oranžne rezine.

Kalina za povečanje imunosti se uporablja samostojno ali v kombinaciji z drugimi zdravilnimi rastlinami. Priprava: Most Viburnum jagode, zmešajte z medom in dodamo nekaj kuhane vode. Zmes lahko dodamo čaju in povečate čas shranjevanja, ki ga lahko spoštujete s sladkorjem v vodni kopeli.

Če vzamete 1 žlico suhih surovin žajbelj, nalijte kozarec vrele vode, vztrajali in dodajte plačo rezil, potem takšno zdravilo lahko spere grlo z laringitisom in mrazom. Učinek takega izpiranja se zgodi skoraj takoj.

Dobro pomaga in veliko kislo jagode. Vsebuje celoten nabor vitaminov, vključno z askorbinsko kislino. Kizil jagode svetujejo za uporabo epidemije in hladnih obdobij. Lahko so opremljeni s surovo, naredijo marmelado, vino, kislate, prvake in sirupe iz njih.

Homeopatija

Sredstva za imunsko, ki jo predstavljajo znanost o homeopatiji v tem trenutku, niso toliko. Najverjetneje je to posledica dejstva, da sodobni strokovnjaki še niso preučevali načinov, da bi izpostavili homeopatijo, čeprav je že veliko zdravnikov pri njegovi uspešnosti. Pripravki nemškega farmacevtske družbe Peta so največji uspeh: Z visoko učinkovitostjo domačih zdravil je opaziti najmanjše število stranskih učinkov.

  • Galijev peta - pomeni aktiviranje imunskih celic telesa. Spodbuja imuniteto, se lahko uporabi za preprečevanje ali zdravljenje bakterijskih in virusnih okužb.
  • Enhastol - neodvisno zdravilo, priporočeno za uporabo, ločeno od drugih zdravil, zlasti antibiotikov. Zelo učinkovite v virusnih lezijah pospešuje presnovne procese, krepi imuniteto.
  • Kompoziti Echinacea - Odstrani procese vnetja, stimulira imunsko zaščito, prispeva k hitremu odstranjevanju toksinov.

Homeopatski pripravki pomagajo povečati imunsko zaščito ne le kvantitativno, ampak tudi kvalitativno, optimizacijo imunskega odziva z minimalnim deležem stranskih manifestacij.

Esencialna olja

Pomembna lastnost aromaterapije je ta dišave esencialna olja Seveda vplivajo na telo, najlažje prodrejo v to in absorbirajo.

Na primer, bistveni fitoncidi česna ali igel aktivirajo delo lokalne imunitete - proizvodnjo sluznice sekretornih imunoglobulinov.

Eterična olja imajo podoben učinek, saj so koncentrirani analog rastlin fitoncidov. Na primer, Monarda ali bazilična olja lahko obnovijo imuniteto tudi z uvedenimi fazami imunskega neuspeha.

Da bi zaščitili življenjski in delovni prostor pred uvedbo virusov in bakterij med epidemijo, je možno uporabljati evkaliptus, sivko, kamilico, jan, mant, tablo, agrus, iglavsko olje. Takšna olja nevtralizira in poškoduje večino znanih bakterijskih in virusnih sevov, izboljšanje imunske zaščite in prispeva k aktivni odstranjevanje toksinov.

Izberite olje v skladu z reakcijo vašega telesa (alergična je kontraindikacija za uporabo olja), jo uporabite z masažo, v parnem prostoru, medtem ko se kopate, z inhalacijami, da aromatiziramo sobo s pomočjo aromalamps .

Zanimivo je, da mešani iglavci, kovnice, rožmarin okus in vonj dezinfekt in očisti zrak v zaprtih prostorih. Za iste namene se lahko uporabijo druge kombinacije olja:

  • sivka, Evkaliptus, Verbena in Bergamot;
  • ginger, oranžna in rožmarina;
  • melissa, Cedra, Muscat, Sivnica in Mint;
  • limona, sivka, rožmarina in verjasta;
  • bazilika, Verbena, limona in mandarina.

Med imunološkimi študijami se dokaže, da so ti bolniki, ki redno uporabljajo bistveno aromatizacijo prostorov, veliko manj verjetno bolnih in virusnih okužb.

Seks

Odlična alternativa česna in pomarančam za dvig imunosti je lahko redne spolne seje: krepijo naše mišice, kot je fizično polnjenje, in povečujejo razpoloženje boljši od kakršnih koli stimulansov. Razlog za takšen pojav je preprost: po spolnem stiku v telesu, celoten tok hormonov sreče - endorfinov, ki lahko dvignejo naše razpoloženje in samospoštovanje, sintetizirani. Visokokakovostne in redne spolne seje bodo ustavile moteče občutke, depresivne države in zmanjšale tveganje za duševne patologije. Toda vsi vedo, da naše psihološko stanje neposredno vpliva na dobro počutje.

Ker so se švicarski strokovnjaki izkazali, spolni stiki pozitivno vplivajo na človeške zaščitne sposobnosti. Študije v nevroimunologiji so pokazale, da skupno število morilskih celic po spolnem stiku poveča 1,5-krat.

Razredi 2-3 krat na teden povečuje količino protiteles v telesu, ki so odgovorni za raven naše imunitete.

Nič ni boljšega kot hkrati uživajte in okrepiti svoje zdravje.

, , , , , , ,

Šport

Znano dejstvo je, da športna in telesna vzgoja prispevata k krepitvi našega zdravja. Hkrati pa ni mogoče okrepiti imunskega sistema. Zakaj se to dogaja? Dejstvo je, da je dolgo in trajno psihične vaje Lahko se izčrpa telo, ki samo znižuje dejavnost zaščitnih sil. Zato je treba obremenitev odmeriti, ne pretirano in nekritično za telo. Najprimernejši športi za krepitev imunosti se lahko plavanje, atletika, joga, ples, oblikovanje, aerobika. Vadite športe, če je mogoče, sledi v naravi, v gozdu, parka Cona: kjer je zrak najmanj jahanje.

Fizični razredi morajo biti zmerni in redni, približno 2 do 3-krat na teden. Ni nujno, da se z močjo opravi vaje, ne bo prispevala k izboljšanju imunosti.

Krepitev zaščitnih sil s športnimi aktivnostmi - dobra možnost za ljudi, ki trpijo zaradi kroničnih oblik patologij (naravno, v odsotnosti kontraindikacij za telesno dejavnost). Redni pouk za 5-6 mesecev bodo znatno zmanjšali število in resnost ponavljajočih se bolezni.

Ne pozabite, da za doseganje rezultata (večja imuniteta) ne bi smeli oblikovati prenapetosti. Prekomerni fizični napor je neke vrste stresne razmere za kateri koli organizem, ki razbremeni naravno zaščito pred vzročno sredstvom okužbe. Iz istega razloga se ne sme ukvarjati med poslabšanjem bolezni: premakniti ponovitev, da se izognete zapletom, in šele po tem nadaljevanju športa.

, , , ,

Kako povečati imuniteto po antibiotiki?

Že dolgo je dokazano, da antibiotiki izjemno negativno vplivajo na našo imuniteto. Znanstveniki so ugotovili, da uporaba katerega koli antibiotika (celo imenovan po potrebi) zmanjšuje naravno imunsko zaščito za 50-80%. Ta kazalnik bo veliko več, če je antibiotik sprejet v napačnih odmerkih ali brez ustreznega razloga.

Iz tega razloga so zdravniki kategorično priporočeni, da se vključijo v samozaposojenost antibiotikov, in režim zdravljenja, ki ga je predlagal zdravnik, je treba izvajati strogo na recept.

Mimogrede, poleg drog, lahko antibiotiki v nekaterih živilih, na primer, v mesu. Mnogi vedo, da je na nekaterih perutninskih kmetijah, Curia Feed Antibiotics tako, da so manj bolni in hitreje rastejo. Velika vsebina Takšni antibiotiki v mesu lahko povzročijo oslabitev imunitete v osebi, ki uporablja to meso. Zato pazite na nakup mesnih izdelkov iz dvomljivih prodajalcev, je bolje, da to storite v specializiranih blagovnih znamkah.

Seveda, če še vedno morate opraviti potek zdravljenja z antibiotiki, je treba vprašanje izboljšanja imunitete vnaprej rešiti. Najprej morate obnoviti črevesno floro, saj se večina potrebnih mikroorganizmov uniči na antibiotični terapiji. Če želite to narediti, uporabite fermentirane mlečne izdelke z rahlim obdobjem skladiščenja, obogatenim z lakto in bifidobakterijo. Morda je naravni jogurt, svež kefir, domača skuta.

Odstranite sladkarije in pecivo iz dnevnega menija: Ti izdelki povzročajo fermentacijo v črevesju, ki preprečuje obnovitev mikroflore.

Jejte zelenjavo, jagode in sadje, pa tudi čebulo in česen, piti zeliščni čaji.

Iz polnilnih postopkov je koristno, da se udeležite kopeli ali savne, igrajo šport, utrjevanje.

Kako povečati imunost med herpes?

Po videzu znakov herpetične okužbe je treba čim prej začeti z dogodki, da bi okrepili imunske sile. Kaj lahko prispeva k temu?

  • Ustrezno uravnoteženo prehrano.
  • Jedo naravna zdravila in zeliščne infuzije.
  • Obisk pare ali savne.
  • Jutranja gimnastika, kontrastna tuš in zunanja hoja.
  • Imenovanje imunitete zdravil.

Seveda, s simptomi herpes, bo zdravnik, najverjetneje, vam bo predpisal katero od najbolj znanih antiherenskih zdravil. Lahko je timogen, timalin ali interferon. Takšna zdravila je treba uporabiti šele po predpisu zdravnika.

Kaj lahko narediš sami? Pozitiven učinek opazuje pitne pijače za dvig imunosti. Če želite pripraviti eno od teh pijač, bomo potrebovali naslednje komponente: Viburnum jagode, Rowan, Sea Buckthorn in malo suho ginseng surovine. Vse komponente mešajo, nalijte strma vrele vodo in vztrajajo približno 1 uro. Ko se pijača ohladi, dodajte naravnega medu po okusu. Tak čaj pijemo na 2 tedna po 100 ml trikrat na dan.

Če želite spodbuditi imuniteto med herpesom, lahko uporabite toinksure na lekalnici, na primer tinkture eleuthococcus. Vzemimo 30 kapljic dvakrat na dan pred obroki.

Če uporabljate vse metode izboljšanja imunosti, vendar bolezen še vedno napreduje, se posvetujte z zdravnikom: Morda imate spremljajočo skriti bolezni.

, , , , ,

Kako povečati imuniteto kože?

Imuniteta, poleg celičnih struktur imunskega sistema, vključuje zaščitne sposobnosti kože in sluznice. Naša koža je potrebna tudi za temperament in krepitev, ampak kako? Obstaja več takih metod.

  • Metoda izzivov zraka. Takšno utrjevanje bo povečalo zaščitne sile, uravnotežile mehanizme termoregulacije, pretoka krvi, dihalne lastnosti kože. Temperatura zraka je lahko hladna - do 8 ° C, zmerna - do 16 ° C, hladno - do 20 ° C in indifferentno - do 23 ° C. Zrak mora biti svež, to je, če ni možnosti, da bi ostali v naravi, morate vsaj obdržati okno odprto. V poletnih mesecih. Nekateri so utrjeni s spanjem na balkonu ali na vrtu, ne glede na vremenske razmere. Ampak za začetek, jutranja gimnastika na balkonu, v parku ali v zaprtih prostorih s prilivom svežega hladnega zraka, zadostuje.
  • Vodna metoda. Postopki strojne opreme lahko vključujejo obisk kopeli, pri čemer jemljejo hladne kopeli, kontrastne prha, mokra hladilni robčki in kopanje v odprtih vodnih telesih ali bazenih. Kaj temelji ta metoda? Ko je hladno na kratko, vendar redno vpliva na kožo, nato pa je najprej usposobljena termoregulacijska zmogljivost telesa, in se aktivira emisija kortizolskega hormona v pretoku krvi. To prispeva k spodbujanju zaščitne odpornosti telesa in krepi imunski sistem.
  • Način kontrastnega brisanja s hladilnimi ventili. Zelo zanimiva, uporabna, vendar malo delovno intenzivna metoda. Da bi nadaljevali s postopkom, najprej je treba pripraviti infuzijo ali decoction zelišč: mant liste ali melissi, vejice igel, pite. Del infuzije je treba ohladiti v hladilniku, drugi del pa je vroč. Po tem lahko nadaljujete s postopkom: premešajte volneno rokavico v ohlajeno infuzijo, stisnite in drgnite telo in ud. Iste manipulacije in z vročim vplivom. Tretja faza - s pomočjo suhe brisače je treba pred videzom rdečice izgubiti kožo telesa. Trajanje seje brisanja je približno pet minut.
  • Sončenje. To ni skrivnost za nikogar, ki bi sončni žarki lahko okrepijo imuniteto, ki tvorijo pigment melanin in vitamin D v pokrov kože. Zjutraj je varno in udobno obdobje, od 9 do 11. Trajanje postopkov je treba postopoma povečati, da ne gorijo. Posebej bi morali biti previdni tistim, ki imajo svetlo in občutljivo kožo.
  • Aktivni življenjski slog - odpravlja nevarnost razvoja patologij dihal, srca, plovil, služi kot odlično preprečevanje odvečne teže. Aktivni športi olajšajo dojemanje stresnih situacij, stabilizirati spanje in razpoloženje. Morda vas bo presenetilo, toda tudi če ste utrujeni, bo najboljši počitek gibljiva in aktivna zabava, ki vam bo dala dodaten del energije.

, , , ,

Kako povečati imuniteto vagino?

Ne tako dolgo nazaj, med raziskavami na površini vagine, so bile najdene imunske celice. Imajo veliko skupnega z enakimi celicami, ki živijo v črevesnem votlini in na mandljih. Te celice so namenjene ohranjanju lokalne imunitete na površini določenega kosa tkiva. Če je taka lokalna obramba prekinjena, bo normalno zdravljenje naredilo le začasni učinek, saj je razlog za zmanjšanje imunosti - ostala. Na primer, če je ženska bolna ali vaginita večkrat zapored, lahko služi kot znak šibke imunske zaščite vaginalnega okolja. Obravnava takih držav bi morala biti izčrpna: uničenje patogena in obnova imunske zaščite vagine.

Normalna sestava vaginalne mikroflore je 90% laktobacilija, 9% bifidobakterij, 1% pogojno patogenih mikrobov. Manjše spremembe tega razmerja so nadomestila z ukrepi zaščitnega faktorja telesa. Če je takšna sestava drastično kršena, se imunske sile težko spopadejo s progresivnim številom patogenov mikrobov.

Povečanje lokalne imunitete vagine predvideva obnovo normalne naravne mikroflore vaginalnega okolja. V takih situacijah so predpisani interferon in druga sredstva, na primer, hinoflorinske sveče, acilakt, bifidumbasten, kipferon, laktacid, epiden spol. Vendar ne pozabite, da lahko le kvalificirani zdravnik oceni ustreznost zdravljenja.

Kako povečati imuniteto grla?

Pogoste prehladi in laringitis nas razmišljajo o tem, kako povečati imuniteto grla. Najprej je mogoče storiti z ljudskimi metodami:

  • sperite grlo je zelo nasoljena topla voda;
  • uporaba terapevtskih oblek in informacij iz barve kamilice, listi meta, rožičev, hormonske trave;
  • redno dodajanje čaja ali vode za pitje svežega limoninega soka in med;
  • periodična izvedba naslednje vaje: Raztegnite konico jezika v brado, tiho na najvišjem možnem položaju od 3 do deset sekund. Zato izboljšujemo oskrbo krvi v phanynx. Poskusite izvesti to vajo z vsakim čiščenjem zob;
  • postopno poučevanje grla za hladno pijačo, sladoled. Začetek takega utrjevanja grla je priporočljivo od izpiranja grla s hladno vodo. Nekateri priporočajo, da se kontrastne ocene izmenično hladne in vroče pijače: Ne pozabite, da taka tehnika lahko negativno vpliva na zobno emajlo.

Utrjevanje grla je bolje preživeti na ozadju postopkov obloge, se znebiti slabih navad in narediti zdravo prehrano.

Kako dvigniti lokalno imuniteto?

Lokalna imuniteta se lahko poveča s povečanjem krvnega obtoka in podaljšanje plovil na potrebnem posebnem delu telesa. Ta vpliv bo vodil k aktiviranju sproščanja protivirusnih struktur - specifičnih protiteles in interferona.

V ta namen je priporočljivo uporabiti stiskanje - odličen lokalni stimulatorju imunskega zaščite v boju proti virusni invaziji. Res je, da se obloge ne priporočajo, ko visoke temperature. To je pojasnjeno z dejstvom, da je višina indikatorja temperature tudi ena od manifestacij aktiviranja imunske zaščite, in preveč protiteles lahko poslabša proces vnetja in pristanišča telesa.

Priprava stiskanja doma ne predstavlja težav. Dajemo več receptov za imunostimuliranje oblog:

  • aCETIČNI COMPRES - Potrebovali bomo malo medu, vročo vodo in kis (po možnosti Apple). Voda in kis jemljemo v razmerju 3: 1, dodamo žlico medu. Tkanino v tej raztopini navlažimo in nanesite na zahtevano površino kože, na vrhu tkanine, ki smo jo postavili celofan in izoliramo volnene šal. Trajanje postopka je 20-30 minut;
  • med v tekoči obliki - drgnite prizadete mesto, pokrijte s pergamentnim papirjem in ugriznete plačevanje. Po nekaj časa, medu izprati toplo vodo ali v infuzijo zelišč, in namažite kožo z vsemi rastlinskim oljem. Bodite previdni: mnogi ljudje trpijo alergije na čebelarskih izdelkih. Pri takih ljudi je uporaba tega recepta kontraindicirana;
  • komplet iz olja - rastlinskega olja segreje na vodni kopeli, potopite kos tkanine v njem, pritisnite in postavite tkivo na potreben del telesa (nemogoče je dati na srčni površini). Tkivo je prekrito s pergamentnim papirjem ali celofanom, pokrijte bolnika. Pusting za 3 ure ali ponoči.

Tudi za dvig lokalne imunosti, lahko uporabite dokazane lekarniške metode: izdelavo gorčice in pločevinke, drgnjenje kože s hlajenje ogrevanje mazila, uporabo vročih kadi za roko in noge.

, , , , ,

Kako povečati imunost z HIV?

Znano je, da diagnoza HIV kot zapletov, ki jih povzroča ta diagnoza, ni tako prestrašena. Znaki se lahko pojavijo maso: to je posledica močnega zmanjšanja imunosti. V takih pogojih telo preneha obvladovati tudi z manjšimi napadi mikrobov, bolj resne patologije, na primer, pljučnico ali hepatitis ne postane močna. Zato bi morala biti glavna smer podpore za bolnika z okužbo s HIV, da bi okrepila in povečala zaščitne sile in preprečevanje možnih zapletov.

V zadnjem času so strokovnjaki odkrili pozitiven učinek vibracijskega vpliva na imuniteto tkanine. Vibracije prispevajo k gibanju imunskih celic v tkivih in vplivajo na hitrost imunskih reakcij. Za izvajanje te metode v praksi posebne prilagoditve za poučevanje, ki izvajajo mikrovibracijske učinke z rednim in dolgoročnim potekom zdravljenja. Učinek take terapije je zmožen nabirati iz seje na sejo. Takšne naprave vključujejo, na primer, naprave za vibracijske naprave, kot je vitafon.

Relativno pred kratkim v lekarniškem omrežju je bil predstavljen najnovejši razred medicinskih pripravkov za krepitev imunskih sil. Med njimi so polioksidonium medicinski pripravki in galavit, ki lahko koristijo tudi z okužbo s HIV in najnovejšimi fazami onkologije. Vendar pa na žalost doslej takšna droga niso vse za žep.

, , , , , , ,

Kako povečati imuniteto med onkologijo?

Študije so pokazale, da se lahko klinični simptomi tumorja raka pojavijo le, če je kršitev mehanizma imunskega upora: zaščitne sile zaustavijo reagiranje in nevtralizacijo malignih celic.

Sistem imunosti, mimogrede, ne samo varuje le telo iz škodljivih bakterij in malignih celic, ampak tudi pomaga obnoviti poškodovane celice v različnih organih in sistemih. Zmanjšanje odpornosti telesa lahko povzroči razvoj nepopustljivih zapletov.

Podpora za imunske sile telesa nam posredno vpliva na vsako bolezen, vključno z rakom. Odlične rezultate so zaznane iz kombinacije strukturirane vode, TA-65 in kitajskih glavnih gob, Shiitaki, Cordyceps, Risha, Agarik itd.

Strukturirana voda je voda, ki je dana informacija o zdravih celicah in organih, ki mu daje edinstveno zdravilno sposobnost.

TA-65 - TOMOMERASE celični aktivator. Krepi imunski sistem, izboljšuje sestavo krvi, daje vitalno energijo.

Shiitake Mushroom aktivira imunsko obrambo, je sposoben uničiti bakterije in viruse, povečuje stabilnost telesa za patogene mikrobe.

Ne pozabite, da zdravljenje s temi sredstvi v nobenem primeru ne more nadomestiti tradicionalnega antitumorskega zdravljenja. Ta sredstva bodo okrepila le učinek kirurškega, sevanja in kemoterapije v raku.

Kako povečati imuniteto po kemoterapiji? Lahko vzamete dovolj dolgega tečaja takšnih zdravil: fungimax, mehs ali gobasto vrvico ali modifin v agregat z antioksidanti (vitamin E, selenium, askorbinska kislina), zaviralci energetskih presnovnih procesov v maligni celici (koloidna srebrna droga) in Snovi, ki lahko krepijo celične membrane za preprečevanje metastatske rasti (omega-3 maščobne kisline). Zdravljenje s temi zdravili se izvaja strogo pod nadzorom zdravnika. Tečaj je izbran posebej po strokovnem posvetovanju.

, , , , ,

Kako povečati imuniteto po pljučnici?

Za podporo organizmu oslabijo po bolezni, strokovnjaki svetujejo strokovnjakom za krepitev imunske zaščite po pljučnici, da se prepreči ponovno uporabo bolezni ali zapletov.

V vseh različnih ukrepih za krepitev telesa obstaja osnovno pravilo - vodenje zdrava slika Življenje, ki vključuje zavrnitev zasvojenosti z nikotinom, sprejemanjem alkoholnih pijač, kot tudi polnopravni počitek in spanja, uravnotežene prehrane, boj proti dodatnim kilogramom, razvoj stresnega upora, aktivno zabavo. Skupina ukrepov za krepitev zaščite telesa bi morala biti sestavljena iz postopkov karjel: plovila, brisače, kopališče. Opozoriti je treba, da postopka utrjevanja ni mogoče izvesti med tekmovalcem, kašljem in visoko temperaturo.

Poleg tega je treba okrepiti imuniteto z metodami tradicionalne medicine. Na primer, konzulacijske čaje in infuzije zdravilnih rastlin. Dodate lahko malo medu, limone ali domače marmelade. Iz naravnih orodij za izboljšanje imunosti, lahko poudarite Echinacea, česen, ginseng, licorice, eleuthococcus, ingver. Trajanje zdravljenja s takšnimi sredstvi - do 3-KH-4 mesecev. Značilno je, da so surovine zaprte v vreli vodi in mu dajo lansiranje ali prenesejo v vodni kopeli.

Prvič po okrevanju je bolje, da ne obiščete klinike in bolnišnic, zlasti na infekcijsko smer. Potrebujete ponovitev zdravljenja z antibiotikom, se mora odločiti z zdravnikom, včasih pa je bolje, da ga zavrne, saj je izjemno uničujoč učinek na imuniteto.

Ne bo odveč za izvajanje preventivnega cepljenja - cepljenja iz gripe, pnevmokokne in hemofilne okužbe.

V vseh ostalih sledite nasvetom in predpisom vašega zdravnika.

Vklopite izdelke dnevnih obrokov z veliko vsebino askorbinske kisline. To so Citrus, Kiwi, Rosehip.

Če niste kontraindicirani s fizičnim naporom, jih ne zanemarite. Vendar pa ni treba pretiravati. Posvetujte se z zdravnikom: Razvilo bo individualno vadbo za vas, ki bo primerno v vašem določenem primeru, ob upoštevanju bolezni, o kateri je bila opravljena operacija.

Če nekaj časa po operaciji skrbi za slabost in nestabilnost telesne temperature, samo droge in dogodki za povečanje imunitete tukaj ne more storiti. Obrnite se na svojega zdravnika: Morda telo razvije infekcijski proces.

, , ,

Kako povečati imuniteto, ko je HPV?

Virus človeškega papiloma (HPV) se pokaže, najprej, oslabitev telesa odpornosti na okužbe. Kako lahko izboljšam imunsko pregrado, da ne dajem možnosti za virus, da bi se razkril?

  • Spimo 2 žlici orehovih listov, nalijemo 400 ml vrele vode in pustite čez noč. Nastala pijača vozi na kozarcu večkrat na dan. Učinek lahko okrepite, vsak dan na peščici orehov.
  • Spenjamo 2 polne žlice iglavcev skedenj, zaspite v posodo, vlijemo 300 ml vrele vode in kuhamo na majhno toploto 20 minut. Obračamo in pol ure. Zdravilo sprejemamo zdravilo za ½ skodelice zjutraj in zvečer lahko sladiš z medom ali marmelado.
  • Zložite fino 250 g čebule čebule, dodajte toliko sladkorja in 400 ml čiste pitne vode. Zmes kuhajte na majhnem gorilniku do 2 uri. Ohlajeno decoction se odfiltrira in začisti z dvema žlicama medu. Pijte 1 žlico na 6-krat na dan.
  • Obrnimo se skozi meso mlinček enakih količin oreha, Kuragi, limone, medu in rozin. Zmes je shranjena v hladilniku, vzamemo eno žlico na dan na prazen želodec na dan na dan. Lahko pijete čaj iz rosehip ali kamilice.
  • Pivo čaj iz koriandra, tašča, Melissa, Linden in Hmelj. Pijte ves dan.

Kako povečati imuniteto, ko je hladno?

Razmislite o dejavnikih, ki bodo pomagali okrepiti imuniteto in se soočiti s hladnimi in virusnimi boleznimi:

  • cepljenje, ki zmanjšuje tveganje za hladno in gripo za 70%;
  • poln spanec najmanj sedem ur na dan;
  • aktivna telesna dejavnost;
  • hrana z zadostno vsebnostjo vitaminov, mineralov in antioksidantov;
  • sprehode na prostem;
  • poraba zadostne količine čiste vode (čaj je dovoljen v hladnih časih);
  • ohranjanje psihomomocionalnega ravnovesja;
  • pranje rok z milom;
  • ohranjanje mokrega in čistega notranjega zraka.

Kako povečati imuniteto po angini?

To je mogoče storiti z jogo razredi. Načeloma lahko vse aktivne fizične vaje okrepijo imunski sistem, vendar jo bo že dolgo okrepila joga. Vaje, ki spodbujajo limfne tokove, ki izboljšujejo dihalno funkcijo in olajšajo delo endokrinega sistema. Asana je treba izvesti pod lahko sproščujočo glasbo: odstranila bo elemente stresa in stabiliziral duševno stanje. Iz vaj lahko uporabite upogibanje vrha hrbtenice oddelek za prsi. in spodbujanje dela žleze vilic, ki se nahaja v središču prsnega koša. Obrnjena predstavljajo pasivno limfotok premikajoče se imunske celice v telesu.

Tudi po premeščenju prehladov so aromatična olja dobro pomagala obnoviti imunost: evkaliptus, timijan, bergamot in nafto na Dyagil.

Lahko sprejmete droge za krepitev imunske zaščite, uporabite prave izdelke, pozabite na slabe navade: to so najboljši nasveti za podporo imunskega sistema.

Kako povečati imuniteto s furunculese?

Do danes, s celovitim pristopom k zdravljenju bolnikov s kronično obliko furunculoze, poleg sanitacije okužb, se pogosto uporablja s pomočjo korektivne imunske obrambe. Na primer, v akutni fazi bolezni se priporoča uporaba naslednjih zdravil:

  • pri kršitvi fagocitne funkcije je polioksidonij predpisan v odmerku 6 do 12 mg v / m injekcij za 1-2 tedna;
  • z zmanjšano amfinalnostjo imunoglobulinov je predpisana priprava galavit, v odmerku 100 mg na / m za dva tedna;
  • po zmanjšanju števila B-limfocitov je priporočljivo uporabiti miopelop v odmerku 3 mg 5 dni v / m;
  • v odsotnosti vpliva na uporabo galavita so pripravki imunoglobulina predpisani za injiciranje (oktagamska injekcija, intraporlobin, gabriglobin).

Uporaba tekočine je upravičena in z dolgotrajnim in periodično poslabšanim furunculese. Pogosto se uporablja integrirano imenovanje imunomodulatornih sredstev, kot tudi njihov nadomestni sprejem.

Trenutno znanstveniki izvajajo klinične teste najnovejšega razvoja domačih intermediatov-imunomodulatorjev. To so neogene pripravke in seme. Doslej se ta sredstva ne preučujejo v celoti, vendar je izrazito povečanje obdobja dovoljenja furonculeze skoraj do 1 leto.

Upamo, da bodo ta zdravila v kratkem času vzela vreden kraj za odpravo imunitete pri zdravljenju in preprečevanju furunculoze.

Kako povečati imunost med drozgom?

Da bi povečali imuniteto v Trush, bo strokovnjak najprej priporočil, da izpolnjuje posebno prehrano. Zdi se, kje je hrana? Vse, ker. glivična okužbaki povzroča drozgo, v majhnih količinah ves čas živi v našem telesu. Najdemo ga na zunanjih genitalnih organih, na koži, v ustne votline. Napaka v prehrani lahko izzove neravnovesje medija, smrt uporabnih bakterij in hitro rast in razmnoževanje patogenih gliv.

Da bi povečali odpornost telesa glivične okužbe, je treba v prehrano vključiti vse vrste zelenjave in nesladkanih plodov. Lahko jedo surovo, kuhar, pečemo, obara, vendar v nobenem primeru, da se prepraži. Lahko jedete piščanca, ribe z nizko vsebnostjo maščob, posušeni temni kruh.

Uporaba začimb, česna in akutne paprike praktično jamči, da se znebijo gliv. Izdelki za učinkovitost, nujno sveži, bodo prav tako pomagali obnoviti naravno okolje v telesu.

Tudi ko se znebite drozd, ne hitite takoj na sladkarije. Če se želite znebiti bolezni za vedno, vzemite to vrsto prehrane kot osnovo in jo nenehno držite.

  • I mesec - prenos EDWESD dve kapsuli na dan in prenos plus - tri kapsule;
  • II mesec - prenos EDMENSD 3 ali 4 kapsule na dan;
  • naknadno zdravljenje - v vsakem mesecu 10 dni vzamete 2 kapsule dvakrat na dan.

    • Tuberkuloza zahteva dolgo terapijo, zato je zelo pomembno, da se v tem obdobju ohrani imuniteta na visoki ravni.

    Uporabite lahko naslednje zdravilo, vitamin in antioksidant:

    • cOFERMENT ԛ-10 - 60 mg vsak dan aktivira pljučno imunost;
    • vodna korala - ena vrečka v kozarcu vode na dan med obroki;
    • Silver-Max (priprava koloidnega srebra) - 1 čajna žlička do 3-krat na dan, naravni imunski stimulatorski stimulator;
    • droga aloimannan - na eni kapsula do 3-krat na dan;
    • microHydrin - na eni kapsula trikrat na dan s hrano, dobrim antioksidantom;
      • ], [

      Končno odlaganje alergij in povečanje odpornosti je možno, če plačate dovolj sil in časa do pravočasnega čiščenja telesa. V naši krvi in \u200b\u200borganih, s časom, se velika količina strupenih snovi nabira, ki za enega ali drugega razloga ni bila izpeljana iz telesa. Način čiščenja jeter, črevesja in krvi na internetu so precej opisani. Izberite se z ustreznim in po posvetovanju z zdravnikom, zaženite postopek.

      Ko počistite svoja telesa, se lahko premaknete na naslednji korak: uporaba nekaterih fitto-medijev, ki lahko povzroči potrebne spremembe v sistemu imunitete. Takšne spremembe (selektivna aktivacija zaostalih elementov imunološkega odziva, kot tudi umetno zatiranje preveč aktivnih elementov), \u200b\u200bstrokovnjaki imenujejo izraz imunomodulacijo. Rastlinski pripravki, ki se uporabljajo za imunomodulacijo, se imenujejo imunomodulatorji.

      Katere rastline lahko pripišemo imunomodulatorjem? To je čistejše, detelja, devet in druge. Južne in azijske zeliščne pripravke, ki jih pripisujejo tudi Wilzorzor (goveda Claw), Gota Cola, pod "Arco. Vendar pa je najpomembnejši predstavnik imunomodulatorjev dobro znana rožnata rastlina, ki poleti lahko najdete skoraj v vsakem ribniku ali potoku. Zdravljenje astmatičnega bronhitisa in drugih manifestacij alergije z drogami Rasian daje čudovit učinek. Veliko receptov je veliko znano, to je najpogostejše od njih : Zbrana izpiranje speremo in sušimo, zdrobimo v prah in dodajanje svežega medu, zmešamo nekakšno "testo". Zbilijo majhna krila, ki so suhe v pečici s temperaturo 50 ° C za pet ur. , koža se nanašajo na posodo in jih uporabljajo 1-2 kosov dvakrat na dan.

      Če ste alergični na medu, ga ni treba dodati. V takih primerih je treba decoction obravnavati ali v infuzijo valov.

      Da bi povečali imuniteto, se lahko uporabijo različni izdelki: cepiva, imunski serumi, Gamm Globulins, Rastlinski in homeopatski pripravki. Povedali smo vam o osnovnih načelih imunoterapije in upamo, da zdaj veste, kako natančno povezati imuniteto.

    Prevedeno iz latinskega "imunitete" pomeni "imuniteto, da se znebite nečesa." Imunski sistem prepozna in uničuje vse tuje, kar prodre v telo od zunaj ali se pojavi znotraj (celične mutacije). Močna imuniteta nemudoma priznava in uničuje grožnjo, ne glede na metodo okužbe. Ko se zmanjšuje, povečuje domače ali ljudska zdravila.

    Vrste imunitete

    Alien telesa (antigeni) povzročajo zaščitni odziv telesa (imunski odziv) - posebne celice in snovi (protitelesa) blokirajo antigen.

    V središču imunskega sistema - posebne celice, so del limfoidnih organov.

    Thymus. (Timus) je za prsnico, zorijo T-limfocite, ki sodelujejo v reakcijah imunskega odziva. Približno 50 let postane manj, njegova funkcija oslabi.

    Mandlji ("Žleze") zajemanje bolezni.

    Limfoid placas. (Grozdi limfoidnega tkiva), ki se nahajajo v tankem črevesju, zaščitijo prebavni trakt.

    Limfne vozlišča Zakasnitev antigenov v limfu.

    Vranica Čisti kri iz naraščajoče aktivnosti eritrocitov in levkocitov, tvori limfocite, da uničijo antigene v krvnem obtoku.

    Kostni mozeg Odgovoren za sintezo in razvoj bele krvi Tauros (levkocitov).

    Začetna zaščitna pregrada tvori izbor solze, slinira, črevesja, želodca, druge žleze, usnje s slanino in znojne žleze - njihova tajna uničuje mikrobov.

    V nasprotju z vnetjem se poveča količina fagocitov, nevtralizirajo, uničijo in odstranijo mikroorganizme, preprečijo nadaljnje razširjanje.

    Povečajte temperaturo do +38 .. + 39c - znak boja proti bolezni, metodo boja proti virusu. Povečanje telesne temperature v samo stopnji podvoji hitrost levkocitov k vzročemu agentu, tuji mikroorganizmi pa proizvajajo brezplodne mutante. Aktivirajo se tudi makrofagi.

    Povečajte temperaturo na + 39c, ki hitro prehaja - znak močne imunosti. Nasprotno pa se zmanjša, če ima + 37c teden ali več. S šibkim imunskim odzivom se nalezljiva bolezen teče težja, lahko gre v kronično obliko, vzrok za razvoj zapletov.

    Moč in oblika zaščitne reakcije telesa sta raznolika, različni dejavniki vplivajo. Med življenjem se imuniteta dvigne ali zmanjšuje.

    Zaščitne reakcije telesa izvajajo dve ravni: celični in humoralni.

    Celična imunost Psurene krvne celice, limfocite, makrofagi.

    Makrofagi uničijo tumorske celice, proizvajajo interferon, sorte A in B, ki so učinkoviti proti virusom in bakterijam. Posebne celice se spomnijo in posredujejo informacije na limfocite.

    T-limfociti bodo upočasnili ali izboljšali imunske odzive, ki so sposobni NK celic uničiti tuje celice z uporabo interferona sorte g.

    V limfocitih proizvajajo imunoglobuline beljakovine, ki vežejo tuje beljakovine, in posebne snovi krvi (dopolnila) se uničijo.

    Ponavadi imunost Zastopajo imunoglobulini, razdeljeni so na razrede A, E, D, G, M.

    • Razreda A PRODUCOUS.
    • Vsaka vrsta imunoglobulina razreda E ustreza določenemu alergenu.
    • Razred D je slabo preučen.
    • Razredi G in M \u200b\u200bso vključeni v imunske odzivne reakcije v tkivih, vključno z tumorskimi celicami.

    Zaščitne sile se nenehno spreminjajo, da bi učinkovito preprečili neugodne dejavnike. Na splošno stanje, presnovni procesi, na dedne dejavnike vplivajo.

    Razlogi za zmanjšanje imunitete so povezani z neuspehi izločanja, dihal, endokrinih, živčnih, žilnih sistemov telesa.

    Razlikovati naslednje vrste imunitete:

    Prirojena(Nespecifične, vrste) med življenjem. Bori se s patogeni, tudi ko gre za njih prvič, vendar prepozna z manj natančnosti. V redkih primerih se otroci ne manifestijo, zmanjšajo.

    Pridobiti(Posebno) - rezultat boja proti določenemu patogenu. Visoko vsebnost protiteles po prenosu nalezljiva bolezen - Razlog za povečanje imunosti.

    Active Active. Imuniteta poveča cepljenje šibkih mikroorganizmov (cepljenje).

    Po nekaterih okužbah (ošpic, Windmill) je ponovno bolezen skoraj nemogoča. Ampak, na primer, na vzročni agent, povečana variabilnost, tako cepljenja le dovolj za eno leto.

    Pridobljeno pasivno Imuniteta poveča uvedbo končnih protiteles s serumom, kot tudi metodo intrauterine, z materinim mlekom.

    Vitamini skupine D. Izboljšajo vitamine, topne maščobe, se kopičijo v maščobno tkivo in jetra, prispevajo k absorpciji.

    Pomanjkanje "vitaminskega sonca" je povezano z debelostjo, zmanjšanjem imunosti, insuficience kardiovaskularne funkcije. Vsebuje, jetra trska, atlantski maščob, sprat, ket, skuše, jajčni rumenjak, piščančje jajce.

    Vitamin E. (Tokoferol) V primeru primanjkljaja se kaže z zmanjšanjem imunitete, šibkost, povečana utrujenost, zmanjšanje ostrine vida, raven, razdražljivost.

    Seleno. Pomaga v boju proti prostim radikalom, njen redni račun povečuje imuniteto, ki potrjuje poskus na pipoko piščancev, kot tudi študijo.

    Magnezij.. Pomanjkanje mikroelementa zmanjšuje zaščitne sile telesa, povečuje telesno težo, povzroča razvoj prostatitisa, hemoroidov.

    Priprave na imuniteto

    Imunski sistem ni bil dokončno raziskan, posledice upravljanja imunomodulatorjev niso znane.

    Imunostimulatorji. Njihovo delovanje je usmerjeno na proizvodnjo interferona, beljakovin nasprotuje virusu. Med sprejemom in nekaj mesecev kasneje se imuniteta poveča. Po upad pride, se telo izkaže, da je zaščiten manj kot pred zdravljenjem z zdravilom.

    Ponavljajoči tečaji lahko zahtevajo povečanje odmerka. V nekaterih primerih lahko imunski sistem zavrne neodvisno obravnavo antigenov.

    Samo zdravnik lahko predpiše zdravila, ki povečujejo lokalno in splošno imuniteto, zlasti otroka, saj otroški imunski sistem zaključi oblikovanje le za 14 let.

    Imununopresser Zdravnik predpisuje v primeru raka ali avtoimunskih bolezni, ki zahtevajo zatiranje zaščitnih sil.

    Kako dvigniti imuniteto otroku

    Z naravnim hranjenjem za več mesecev, otrok podeduje in ohranja mater imuniteto. Ko morate računati na lastne zaščitne sile. Da bi jih ohranili že od zgodnjega otroštva, je koristno naučiti otroško telo, da se ohladi, utrjevanje.

    Imuniteta krepi sprehode - 3-4 ure na dan. S slabim vremenom - močan veter, zmrzali pod -15S - morate hoditi vseeno, vsaj pol ure 2-krat na dan.

    Nekatere dimenzijske matere in babice se panično bojijo prehladov, celo utripajo otroka tudi doma. Kar zmanjšuje otrokovo imunost, tako da je majhna oseba dovolj, da vzamejo palčke na ulici ali teči z bosi na hladnem nadstropju brez copati, da bi se zboleli.

    Motorna aktivnost seveda krepi in povečuje imuniteto otroka, ki je potreben za spodbujanje vseh poti doma in med sprehodi.

    Oblačenje otroka na ulico ob upoštevanju njegove visoke mobilnosti - na ulici je bolj pogosto vroče, kot hladno. Poleg tega pregrevanje ni nič manj škodljivo za zdravje kot super.

    Voda. Dolgoročna dobrodošla ali destilirana voda ni koristna za organizem. Za povečanje in krepitev imunosti, nepreklicnosti za bolezni, vklopite topno vodo ali vodo v prehrani, ki je ne glede na kamen.

    Ljudska sredstva za imuniteto

    Ginger, limona, dragaizboljšajte imuniteto, kot tudi spodbujanje krvnega obtoka, izboljšanje flipping:

    • Postavite v hladno vodo eno uro, drobno rezanje.
    • Dodamo olupljeno limono, zmeljemo mešalnik.
    • Dodajte medu po okusu.

    Dodajte čaja ali uporabite neodvisno za imostimulacijsko dejanje.

    Kuraga, orehi, sline, limona, srček.

    Recept za okusno in uporabno sestavo:

    1. Mletje v mlinček mesa do hrustljav, surov, orehov, rozin, limone z lupino.
    2. Dodamo medu na pripravljeno mešanico.

    Okrepiti imuniteto na prazen želodec 1c.l. večkrat na dan. Shranjujte v steklovino v hladilniku.

    Lemon, česen Okrepite imunski sistem.

    • Skozi mlinček mesa, da preskočite 500 g brusnice, limone brez kosti, mix, dodajte medu po okusu.

    Vzemite s čajem 1-2 žlica.

    Sea Buckthorn.:

    • Jedo v sezoni vsak dan 100 g Sea Buckthorn odpravlja primanjkljaj vitaminov in mineralov, povečuje imuniteto.

    Sagebrush.

    Študija potrjuje, da krepi imunski sistem.

    Druga študija potrjuje terapevtski učinek naprave za povečanje imunosti, zmanjša odmerek antigena v cepivih proti gripi.

    1. Pivo stekleno vrelo vodo 1c.l. Wormwood, vzdrženih 15 minut v vodni kopeli, dajte kul, sev.
    2. Jebeš kuhana voda polno steklo.

    Vzemite 1/2 skodelice več dni.

    Med za imuniteto.Čebelarski izdelki so bogati z encimi, vitamini in minerali, ki prispevajo k dejavnostim imunskega sistema:

    • Uporabite med za 1-2 meseca do 100-150 g na dan v več tehnikah, lahko preprosto razpršite.

    Sprejem se lahko nadaljuje dlje, vendar zmanjša količino medu.

    Echinacea za imuniteto. Študije imunostimimulacijskih lastnosti rastline so dali protislovni rezultati.

    Spremenjeno: 08/18/2019.


    Deliti s prijatelji:
    Podobne publikacije
    © 2021 Laust.ru respiratorne bolezni. Diagnostika, razlogi, simptomi