כללים למניעת מחלת שיניים. מניעת מחלות מסטיק: כללי טיפול, תזונה

מניעת מחלות שיניים

(להורים ולילדדים)

כיום, חוקרים סובייטים וזרים רבים הקימו כי הצמיחה של הפציעה של השיניים על ידי עששת קשורה לצריכת פחמימות הגדלת. עיבוד הפחמימות בחלל הפה הושלם על ידי היווצרות של חומצות שונות, אשר בתורו, לתרום לפירוק של רקמות השיניים ואת היווצרות של חללים. הוא נקבע גם כי ההשפעה השלילית של פחמימות תלוי לא רק על הסכום הנצרך, אלא גם על תדירות הקבלה ומשך הפה שלהם בחלל הפה. ניקוי עצמי של חלל הפה נופל לתוך רווחים interdental וקציות של שיניים של פירות קונדיטוריה של קמח כיתה העליון, סוכריות דביקות, שוקולד.

להגביל את התזונה של הילד של הילד (במיוחד סוכריות דביקות, עוגה, עוגיות, וכו 'קונדיטוריה), להחליף אותם עם מוצרי חלב, פירות, ירקות. סוכר להשתמש מומס (עם תה). לאחר אכילת מתוק בהכרח לשטוף את הפה היה להשקות כדי לצחצח שיניים. אין לאפשר את השימוש במוצרי קמח ומדרונות במרווחים בין הארוחות העיקריות. לחסל חזק את הודאה של מתוק לפני השינה.

טיפול בעל פה ראוי ומזון רציונלי, כמו גם אמצעי בריאות - המפתח להצלחת מניעת מחלות שיניים אצל ילדים.

תזכיר על הטיפול של חלל הפה

עם מהלך הפעיל של עששת בילדים

שעוני עשיק הם המחלה הנפוצה ביותר של האדם המודרני. הנגע מתחיל במראה של כתם גיר על פני האמייל. נוכחותם של כתמי קריאת מציין זרימה פעילה של התהליך. תחילת העשוקים נותרה מעיניהם למטופלים, משום שהיא אינה גורמת לכל תחושות לא נעימות. בעתיד, פגם נוצר במרכז המקום, אבל לפני שלב זה, המחלה עדיין ניתן לעצור ולחשוף לפיתוח הפוך.

היגיינה הפה היא אחת האמצעים הפשוטים והמסיביים ביותר למניעת עששת. שיניים עם עששת הראשוניות, ככלל, מכוסים בפריחה רכה שבה חיים מיקרואורגניזמים. הם מייצרים חומצות להרוס את השן רקמות. זה תחת אתגר כי התבוסה הקריאנית מתחיל. לכן, ניקוי קבוע של השיניים יש צורך למנוע הרס נוסף של השן.

עבור התרגיל של היגיינה הפה, מברשת שיניים ומשחת שיניים יש צורך.

המברשת חייבת להיות אדם, עם זיפים נוקשים. אתה צריך לשנות את המברשת כל 3-4 חודשים, שכן איכות הניקוי בעיקר תלוי מברשת השיניים.

צחצוח שיניים צריך להיות 2 פעמים ביום - בבוקר ובערב לפני השינה. משך הניקוי הוא 2-3 דקות. יש צורך לנקות ביסודיות את כל המשטחים של השיניים. לאחסן את אותו מברשת נדרשת בניקיון מוחלט.

הבחירה של משחת שיניים תלויה בך, מההרגלים שלך ואת הטעם.

בנוכחות מחלות מסוימות, כמו גם לצורך מניעתם, השפעת שיניים טיפולית ומניעתית משמשים. תוספים מיוחדים הם הציג לתוך משחות רפואיות ומניעת: הכנות פלואור, סידן גליצ'רה פוספט ו חיטוי. הם הכריחו השפעות טיפוליות והם יעילים מאוד במהלך העשיות של השיניים.

משחת שיניים "Cheburashka" בנוסף פוספטים מכיל נתרן פלואוריד, אלמנטים קורט. הבקשה מוצגת הן לילדים והן למבוגרים.

אחד הגורמים החשובים למניעת התפתחות עששת הוא תזונה רציונלית. ככלל, ילדים לעתים קרובות יותר להשתמש במזון רך, מרוסק (דייסה, catlets, לחם רך, וכו '), סוף צהריים או ארוחת ערב עם עוגות, יסלים, compotes, מאכלים מתוקים אחרים. כתוצאה מכך, קבוצה של שאריות תזונתיים דבק, שהם בינוני מזין טוב עבור חיידקים לצבור בחלל הפה.

במיוחד לרעה משפיע על השיניים של שטויות בתקופות בין הארוחות העיקריות. זה צריך להימנע מכל דרך. לאחר כל ארוחה יש צורך לשטוף עם מים. וארוחת צהריים או ארוחת ערב הסתיים טוב יותר עם תפוח או גזר.

כדי למנוע את הופעתה של העשבות הראשונות ולמנוע את התפתחותו הנוספת, יש לבקר באופן קבוע לרופא של רופא השיניים, שכן רק רופא ניתן לאבחן עם עששת הראשוניות. להשתתף במשרד השיניים יש צורך לפחות 2 פעמים בשנה.

פונה לרופא בזמן, אתה שומר את השיניים בריא.

האמצעים היעילים ביותר למניעת עכשוויות כסיבות הרוב המכריע של השיניים ומחלת החניכיים מוסיפה פלואור, חלב ומלח השולחן למי שתייה, וקבלה יומית של תרופות מסודרות המכילות פלואוריד.

אמצעים אלה יכולים לספק לגוף עם המספר הדרוש של אלמנט זה. עם זאת, אל תשכח fluorosis הקשורים, כפי שצוין קודם לכן, עם תוכן מוגבה של פלואור במי שתייה. כדי לעשות זאת, אתה חייב קודם להסכים על המינון של פלואור עם רופא, להציג מוצרים עשירים microelements וויטמינים של קבוצה ב ', ולשתמש בקביעות glyceluchosphate סידן. הקבלה של האחרונים צריכה להיות מתואמת עם רופא השיניים.

אבל כל שיטות מניעה תהיה יעילה אם היא באה לשיניים ילידים, בדיוק, על משטחי הלעיסה שלהם, אשר, כפי שאתה יודע, סובלים מכל עשתות בשל ניקוי לא מספיק מן לוח השיניים. כדי לנקות בבירור את המשטחים של השיניים הילידים, יש ליצור קשר עם מרפאת שיניים, המשמשת את ההליך לעיבוד סעד על ידי יצירות שונות, יהלומים, שאחריו הם נשטפים, מיובשים ומכוסים לכה מיוחדת המכילים פלואוריד ומסוגל ליצור סרט הרמטי על השיניים. הליך זה יכול להגן על השיניים במשך 4-5 שנים, אבל זה לא מתבצע בנוכחות חללים קפואים ואת היעדר fissur.

טיפול אוראלי

כיום יש הרבה כלים טובים, שיטות יעילות וחומרים איכותיים המיועדים לטיפול, מילוי תותבות שיניים. עם זאת, יש לציין כי ביותר הכלים הטובים ביותר יקר, והליכים היעילים ביותר הם מורכבים למדי וארוך. לכן, זה הרבה יותר נוח להשתמש במניעת שיטות של עששת, כך החניכיים שלך ושיניים להישאר בריא וחזק ככל האפשר.

על מנת לשמר את השיניים בריא, זה הכרחי לא רק לאכול באופן רציונלי, אלא גם לצפות בהיגיינה הפה, למשל, להסיר בזמן שאריות של מזון כדי למנוע רבייה של חיידקים. אחרי הכל, כפי שאתה יודע, זה שהם חלים על הגוף שלנו נזק מוחשי מאוד. יש צורך לטפל בחלל הפה גיל מוקדם. אפילו השיניים הראשונות צריך להיות ניקה באופן קבוע עם צמר גפן או מטלית רכה. זה יעזור לך לא רק להציל את התינוק מחיידקים שצברו בחלל הפה, אלא גם ללמד אותו לטפל בשיניים. מאוחר יותר, כאשר הוא יגדל קצת, הוא יהיה תענוג להשתמש במברשת שיניים.

אל תחשבו כי שיני החלב אינם דורשים טיפול, כפי שהם ישתנו בקרוב מאוד. אם לילד אין מיומנות בטיפול של חלל הפה, זה עשוי להמשיך לא אכפת שיניים קבועות. בנוסף, אם העשיות מופיעות על שיני החלב, זה יהיה קבוע יותר קשה לנתק. ועובדה אחת נוספת: אם שן החלב מוסרת או שהיא נופלת מראשהקבע יגדל חלש, ואז תצטרך להחזיק את הילד אורטופדיים.

בנוסף, עששת השוק על שיני החלב יכולות לעורר דלקת גס, אשר ישפיע על העובר של שן קבועה. כדי להימנע בבעיות שיניים עתידיות, אתה צריך ללמד את התינוק כדי לצחצח את השיניים איתך, וכ 3 שנים כל 6 חודשים לבקר את רופא השיניים במטרה של בדיקה מונעת של חלל הפה.

1. לאחר נטילת מזון, לשטוף את חלל הפה עם מים חמים כדי להיפטר שאריה.
2. לא לשתות מזון חם מדי או קר מדי, כמו גם מנות עם תוכן גדול של סוכר או חומצה. כל הרשומים תורם להשמדת אמייל שיניים.
3. זה בלתי אפשרי לכרסם אגוזים עם השיניים, לנשוך את הנושאים ולנקות את החללים intersubolic באמצעות אובייקטים מתכת.
4. עריכת תרופות ברזל צריך לקחת דרך קש או לבחור טופס מינון ב כמוסות. זה יעזור לך להימנע הרס אמייל מוקדם.
5. עבור בדיקה מניעתית של חלל אוראלי, יש צורך לבקר את רופא השיניים 2 פעמים בשנה.

כלים לשיניים וחניכיים

כיום, בכל חנות או בית מרקחת, אתה יכול למצוא הרבה כסף וחלל טיפול התקנים: מברשות שיניים, משחות שיניים, כל מיני elixirs ופריטים רבים אחרים. עם זאת, במגוון כזה אתה צריך להיות מסוגל לנווט כדי לבחור בדיוק מה מתאים לך ופוגש את המאפיינים הפרטיים של הגוף שלך.

מברשות שיניים

נכון לעכשיו, מברשות השיניים בחנויות ובתי מרקחת מוצגים בטווח כזה כי קשה מאוד לעשות את הבחירה הנכונה. רבים פשוט להתמקד במראה של המברשת, אשר לא נכון ביסודו. כדי לקנות את הנושא, היגיינה צריך להתקרב מאוד באחריות, כי על כמה יעיל מברשת השיניים ינקה את חלל הפה תלוי בבריאות השיניים שלך ואת החניכיים.

קודם כל, אתה צריך לתת עדיפות למברשת שיש ראש ניקוי קטן. הממדים שלה לא יעלה על 25-30 מ"מ. היתרון של סוג זה של מברשת היא שזה יהיה "לפצות" לכל מקום קשה להגיע בפה. המאפיין האידיאלי השני של אובייקט זה של היגיינה הוא עגול של צורות: קצוות המברשת חייב להיות מעוגל. אחרת, אתה יכול "להרוויח" את האטרה מסטיק בשל הטראומה הרגילה שלהם בעת ניקוי השיניים.

המאפיין הבא של מברשת השיניים המושלמת הוא זיפים שלה: הם חייבים להיות נאספים צרורות נפרדים אשר קצותיהם מסתובבים. מברשת כזו לא תפגע בחניכיים ולנקות בבירור את החללים בין השיניים. בהתחשב בכל האמור לעיל, אתה צריך להעדיף את המברשת עם קשיחות הממוצע של הזיפים. בנוסף, זה חייב להיות עשוי חומרים מלאכותיים: זיפים טבעיים, אשר משמש כיום בייצור של מברשות שיניים, סופג לחות מאשר זה יוצר תנאים נוחים לגידול חיידקים.

רופאי שיניים ממליצים לשנות את מברשות השיניים בערך פעם אחת ב 2-3 חודשים, ובמהלך חיי השירות באופן קבוע לטפל בו. כדי לעשות זאת, זה מספיק כדי לשטוף את המברשת עם מים זורמים מיד לאחר השימוש כדי לנקות אותו מן שרידי משחת השיניים, מיקרואורגניזמים זדוניים ומסיבות מזון. לאחר שטיפה, המברשת מיובשת והכניס לכוס נפרדת.

במקרה, לא רצוי לאחסן את המברשת, שכן בשל היעדר אוויר ואור על הזיפים יכול להכפיל חיידקים פתוגניים. לכן, המקרה עדיף לעזוב לטיולים, ובבית כדי לשמור על המברשת בכוס. לפני השימוש במברשת חדשה, זה צריך להיות שטף היטב עם סבון עם מים חמים.

בשנים האחרונות, מברשות שיניים חשמלי הפכו לפופולריות רבה, ביצוע עצמאי תנועות התורמים לטיהור השיניים. בין מברשות אלה נתקלים גם עותקים עם אורכים שונים של הזיפים ואת הפונקציות השונות ביותר.

משחת שיניים

משחת השיניים המפורסמת והתכונת ביותר נחשבת משחת השיניים המפורסמת והתכופה ביותר. זה, כמו גם את המברשת, אתה צריך לבחור בהתאם למאפיינים של הגוף ואת הדרישות שאתה. לדוגמה, כדי להגן על השיניים מפני עששת, מומלץ לבחור להדביק עם פלואור: הוא תורם למינרליזציה שלהם. כדי להיפטר אבן שיניים, תצטרך הדבק המכיל חיבורי אבץ או pyrophosphates. עם זאת, השפעות טיפוליות משחות כאלה לא: מינויו הוא למנוע היווצרות של עששת או אבן שיניים.

עם רגישות מוגברת של שיניים, למשל, עם תגובה כואבת לגירויים תרמיים או כימיים, משחות מתאימות עם תרכובות אשלגן hydroxyapatite. עם זאת, לפני בחירת הדבק מסוג זה, אתה צריך לפנות לרופא השיניים, כך שהוא מגדיר את הגורם האמיתי של הרגישות של השיניים. למרבה הצער, משחות אלה לא לחסל את הגורם לרגישות גבוהה: הם רק להסיר את הרגישות עצמה.

לאחרונה, משחות השיניים עם אפקטים הלבנה הפכו פופולריים מאוד, אשר לחסל התלקחות משיניים תה, קפה, סיגריות יין אדום. עם זאת, רופאי שיניים לא ממליצים להשתמש במשחות כאלה לצמיתות: הם מכילים חומרים עם השפעות שוחקים, אשר יחד עם פשיטה, סבור את השכבה העליונה של אמייל, מזיק את שלמותו. בנוסף, אם השיניים מילדות יש גוון צהבהב או רכש אותו כתוצאה של דל תוך הקבלה של תרופות, זה לא יוכל לשחזר באופן מלא לובן.

באשר למניעת עששת, משחות שיניים עם תוכן גדול של פלואורידים (יותר מ 1%) ניתן להשתמש רק באופי. אחרת, עודף פלואורידים יכול לעורר פלורוזיס.

חוט דנטלי

לטיפול במרווחים בין השיניים יש מכשיר כזה כמו חוט שיניים. עם זה, זה יכול להיות מנקה בקלות על ידי שיניים מן שאריות מזון תקוע, ובכך למנוע את ההעתקה של חיידקים פתוגנים, כולל אלה שגורמים עבור עששת. עם זאת, הרופאים ממליצים להשתמש רק חוטי משי, במיוחד גזעני, אשר קל יותר להציג בין השיניים. היעדר סוג זה של חוטים הם שהם לא גם מנקים היטב את השיניים שלהם, חוץ מזה, חתיכות של שעווה תקועים בין השיניים שלהם.

כמה יצרנים לייצר חוטים בצורה של קטעים של אורך מסוים. צד אחד של חוטים כאלה הוא סמוק, והשני נשאר מעוות, ולכן הם קל להציג לתוך פער interdental וניקו אותו היטב. בנוסף, חוטים דנטלי שטוחים, ישנם זנים עם פלואורידים ומנטה בטעם. עם זאת, לפני השימוש חוטים שיניים, רופא השיניים נדרש, שכן אפילו עבור חוטים יש התוויות נגד מסוימות.

לדוגמה, אנשים הסובלים מ periodontitis או תקופתיות, עדיף לא להשתמש חוטים בכלל, שכן ניתן להזיק וללא פטמות שיניים רופף. במקרה זה, ניקוי החוט יכול להוביל דימום או נזק לגשרים או כתרים.

Elixirs, רפסות ו balms

מוצרי שיניים נוזליים וחניכיים מחולקים לתוך balms, elixirs ו rinsers. שני סוגים הראשונים מוכנים על בסיס של תערובת מים -Pirt. בהתאם להרכב, הטיפול הנוזלי של חלל הפה מחולק היגייני וטיפולית ומניעתית. הראשון רק לרענן את הנשימה להיפטר שאריות מזון, השני תורם לטיהור של חלל הפה של חיידקים זדוניים, לחסל את הדימום של החניכיים, וכו '

Elixirs משמשים, שוטף את חלל הפה לאחר השיניים ניקה. כספים אלה לא רק לרענן את נשימתם, אבל להראות אפקט bactericidal, אבל לעצור את ההרס הקפוא של השיניים או את הפיתוח של periodontitis הם אינם מסוגלים.

Elixirs עבור חלל הפה, המיוצג על ידי התעשייה המקומית, מכילים שמנים חיוניים, תמציות אלכוהול מים עשוי צמחי מרפא, חיטוי, סורביטול, נתרן פלואוריד ומרכיבים רבים אחרים, בזכותם יש להם אנטי דלקתיים, נוגדי חמצון, hypoallergenic, ריפוי hemostatic וכואב.

בנוסף, האוכלוסר כולל ויטמינים, אלמנטים מעקב וחומרים פעילים אחרים המשפרים תהליכים מטבוליים ב - חניכיים. בפרט, כאשר דימום, החניכיים של הרופאים ממליצים להשתמש Bioantoxifier Bushythioxidant Balms, מועשר עם אנזימים שונים שיש להם השפעה טיפולית ומניעתית על הגופים הפה.

קיסם שיניים

קיסמים מעץ הם חד פעמיים. הם נועדו להסיר חלקיקי מזון ממרחב interdental. הם משמשים אם השימוש בחוט דנטלי הוא בלתי אפשרי (לדוגמה, להסיר שאריות מזון מן החלל הקריאלי). קיסמים פלסטיק יכול לשמש מספר פעמים אם אתה בזהירות לחטא אותם.

לפני ניקוי עם השיניים שלה, אתה צריך לשטוף עם מים נקיים. אז קיסם יש צורך רק כדי להסיר שאריות מזון תקוע. זה אסור בהחלט להשתמש הן מחטים קיסם, סיכות, שיניים מזלג ופריטים אחרים שאינם מיועדים לכך: ניתן להזיק אמייל או מד papillas, אשר כרוך עם הדימום ואת היווצרות של חלל קריאלי חדש.

מסטיק

מסטיק לעיסה מבטלת התלקחות שיניים מתון וביעילות מנקה את חלל הפה של שאריות מזון. שימושי ביותר הם אלה ציונים הכוללים סידן. בנוסף, כמה מסטיק יכול להיות השפעה חמורה יותר חמורה על חלל הפה מאשר שיניים שיניים: הלהקה גומי הוא בפה הרבה יותר מאשר אמצעי נוזל למניעה.

עם זאת, הרוב המכריע של מסטיק רק מרענן את חלל הפה ואינו משפיע על ההסתברות להתפתחות העשוקים. בנוסף, הרופאים לא ממליצים ללעוס מסטיק לצמיתות: זה צריך להמשיך לא יותר מ -15 דקות, אחרת זה משפיע לרעה על הפונקציות של המפרק templeochny.

ניקוי שיניים

על מנת לראות את ההיגיינה הפה, זה לא מספיק כדי לבחור משחת שיניים ומברשת שיניים. אתה צריך לדעת ובמקשים במודלקים את כל הכללים ואת הטכניקות של ניקוי השיניים. קודם כל, יש צורך לדבוק בקפידה ללוח הזמנים הניקיון: אין צורך לצחצח את השיניים בבוקר, אבל אחרי ארוחת הבוקר ובערב לאחר ארוחת הערב. לכן, אתה יכול להסיר את כל החלקיקים של מזון מן חלל הפה ולמנוע היווצרות של צלחת שיניים רכה, אשר תורם לפיתוח של כל מחלות דנטלי זיהומיות.

ניקוי השיניים צריך להתבצע ב 3 כיוונים: לראשונה ניקתה את המשטחים pebous של השיניים, ואז האבהי, ולבסוף, לעיסה. כדי לעשות זאת היטב, זה הכי נוח לשמור את המברשת בזווית של 45 °. יש לשים לב גם על העובדה כי ימין המנחים נוחים יותר להתחיל לצחצח את השיניים בצד ימין, ושמאל - בצד שמאל.

כל התהליך של ניקוי צריך להכיל לפחות 450 תנועות זוגות לכבוש כ 3-3.5 דקות. במהלך תקופה זו, רכיבי הריפוי של משחת השיניים יהיה זמן יש השפעות מועילות הן על השיניים ועל החניכיים, ואת הפקדות שיניים יבואו לחלוטין מן השיניים של השיניים.

יש צורך לצחצח את השיניים מן החותכות העליונות, עם תנועות סיבוביות אור על ידי הזזת המברשת לעבר השיניים הילידים. אחרי השן הקולנוע האחרון ניקה, אתה צריך לכוון את המברשת בחזרה לחתונות, ואז את הצד השני של הלסת באותו אופן. הצד הפנימי של השיניים צריך גם לא להתעלם. בפרט, זה נוגע לחתונות התחתון, שבו אבן dented הוא לעתים קרובות נדחה. שיניים אלה מוברשים בצורה הטובה ביותר על ידי slubaers או תנועות גורפות, המכוונים את המברשת מן המסטיק לכתר.

בניקוי משטחי לעיסה, שיניים ילידים זקוקים ביותר. הם צריכים להיות ניקה, הצבת את המברשת אופקית ולהוביל אותו הלוך ושוב בלחץ קטן. השאגה והפגאנים משטחים של השיניים התחתונות מנקים אותו דבר כמו העליון. במקביל, יש לשמור על המברשת אנכית ולסוג אותה בכיוונים שונים ומתחתית, מנסה כך שהזיפים חודרים אל החלל שבין השיניים. סיים ניקוי אתה צריך תנועות סיבוב, לעסות את פני השטח של החניכיים ואת התורם ליטוש אמייל.

אם יש לך מחלות דנטלי רציניות, טכניקת ניקוי השיניים המתוארת לא מומלץ. כדי לברר בדיוק איך לצחצח שיניים, אתה צריך לפנות רופא השיניים ולקבל המלצות מקיפות.

ניקוי חוט שיניים

שן ניקוי שיניים שיניים יש להתחיל עם טיהור של שטח interdental בין החותכים התחתונים. כדי לעשות זאת, לקחת חוט לשני הקצוות בשתי הידיים, למתוח אותו בקפידה להיכנס למרווח interdental. במקביל לקדם את החוט, ואז בחזרה, גדל לא לפגוע בפפילה שיניים. ואז תוציא אותו, מתכוונים, לכתר השיניים. לאחר מכן, אתה צריך לנקות את הפערים בין החותכים העליונים. אם לאחר ההליך יש לך חניכיים דימום ארוך, אתה צריך להתייעץ עם רופא.

טיפול בתותבות

טיפול חשוב מאוד תותבות וכתרים. לדוגמה, מאחורי הכתרים צריך להיות זהיר באותו אופן כמו השיניים האמיתיות. תשומת לב מיוחדת יש לשלם את הפערים interdental ו חריצים מרתקים כי צריך להיות ניקה עם מיצרת שיניים, קיסם או מברשת שיניים מיוחדת. רק כדי שתוכל להיפטר שאריות מזון ושלי שיניים רך.

כדי לא לשבור את הכתר, אתה לא צריך להכניס אותו לחשיפה מכנית חזקה מדי, למשל, גזר nibble, אגוזים, זרעים, וכו 'בנוסף, יש צורך לבדוק את מצב הכתר 2 פעמים בשנה, ביקור רופא השיניים.
באשר לתחרות, לא משנה אם הם קבועים או נשלפים, הם צריכים להיות ניקה ביסודיות של שאריות מזון, כמו גם השיניים שלהם. רצוי לנקות את התותבת מיד לאחר הארוחות, ואם מכל סיבה שהיא בלתי אפשרית, אתה צריך לשטוף היטב עם מים מבושלים.

מברשות מיוחדות משמשים לטיפול תותבות: הם גדולים מדי רגילים, ויש להם שדה נוסף שבו אתה יכול לעסות את חייל וחניכיים. אם כי תותבת נשלפת מלאה משמשת עם צלחת בין הלשון לנבא, מברשת שיניים מיוחדת היא פשוט הכרחי. זה יכול להציל אדם מבעיות רבות, למשל, לפתח את הממברנה הרירית של המושבות של פטריות.

באשר לבחירה של משחת שיניים, תותבות נשלפות ניתן לנקות עם כל אמצעי זמין מסחרית. בנוסף, היום אתה יכול לרכוש תרכובות מיוחדות המיועדות לניקוי תותבות. עם זאת, לאחר השימוש שלהם, התותבת יש לשטוף מתחת לסילון מים.

שיפור מצב חלל הפה וירידה במספר השיניים והמחלות מסטיק היא אחת הבעיות הבריאותיות העיקריות של המדינה וכל אדם באופן אישי. זה ידוע כי מניעת בעיות שיניים היא מניעה מעולה ומחלות רבות אחרות. בחלל הפה, מוקדי דלקת יכול לעתים קרובות להתעורר, אשר לפתוח את הכביש עם כל מיני זיהומים לדם. אפילו חור קטן בשן יכול להוביל הפרעות רציניות לא רק במערכת העיכול, אלא גם איברים אחרים.

מניעת מחלות שיניים זמין לכל אדם, ואין צורך להוציא כמויות גדולות של כסף עבור זה ולחפש את המומחה הטוב ביותר בתחום של רפואת שיניים להתייעצות. למרות, עדיין עובר בדיקות מתוכננות, יש צורך לזהות בזמן הפרות אפשריות וסטיות.

אמצעי מניעה כוללים את המשטר היגייני הנכון, בדיקות רגילות, תזונה מלאה טיפול בזמן של השיניים.

מונע שיניים מוצרים

עבור בריאות ויופי של השיניים, יש צורך להשתמש במוצרי שיניים מיוחדים. חלקם נכנסו מזמן על משאבי אנוש יומי, וחלקם יכולים להמליץ \u200b\u200bעל רופא השיניים. קרנות למניעת מחלות שיניים מומלצות להיות שנרכשו בבתי מרקחת או בחנויות מיוחדות, כך שבמקום מוצרים באיכות גבוהה והכרחי אינם מקבלים מזויפים חסרי תועלת או אפילו מסוכנת.

ישנן מספר קבוצות של כספים ותרופות כדי לשפר את מצב חלל הפה ומניעת מחלות שיניים:

• לשטיפת הפה: פתרונות של פלואורידים, שדות שיניים;
• עבור היגיינה אוראלי: משחות שיניים ואבקות;
• עבור יישומים: fluorlak, ג'לים;
• עבור שפשוף ברקמות השיניים: משחות, ג'לים, פלואורידים;
• עבור קבלת פנים בפנים: ויטמינים, אלמנטים קורט, מלח פלואורינציה, נתרן גלולות פלואוריד;
• עבור איטום fissur: איטום, חולפטים.

טיפים לטיפול של חלל אוראלי ומניעת מחלת שיניים

• השיניים צריך לנקות לפחות 2 פעמים ביום - בבוקר ובערב. עם זאת, זה בלתי אפשרי להגזים אותו, כי ניקוי תכופים מדי פעיל יכול להזיק אמייל של השיניים ולפגוע בחניכיים. במהלך היום חלל פה שאריות ויקרופרטיקנים צוברים, אשר במהלך השינה הופך למדיום מצוין לגידול חיידקים פתוגניים;
• בנוסף לשיניים, יש לנקות ולשפה, אם כי אנשים רבים מתעלמים מהתהליך הזה. זה מצטבר גם חיידקים, הן על החניכיים והן על החניכיים. יש צורך לנקות את השפה מול כפית קונבנציונלית אחת או מברשת שיניים נפרדת. עכשיו יצרנים רבים של משחת שיניים ומברשות מציעים מוצרים אוניברסליים שיש להם שני משטחים שונים - לניקוי שיניים ושפה. בהיעדר הצטרפות נפרדת, אתה יכול להשתמש במברשת קונבנציונאלי;
• הבחירה של מברשת שיניים צריכה להיות מבוססת על קריטריונים מסוימים. העובדה היא שכאשר ביצוע נהלים היגייניים, יש שתי משימות מול אדם - לנקות את חלל הפה ואת החניכיים לעסות כדי לשפר את זרימת הדם ותהליכים מטבוליים. מברשות קשה מדי יכול להזיק לקרום הרירי של פני השטח אוראלי ואמייל, ומוצרים רכים מדי אינם מסוגלים להתמודד עם המשימות הישירות שלהם. כתוצאה מכך, חיידקים מצטברים במקומות הקשיחים, שמוביל להיווצרות אבן שיניים, עששת דלקת שונה. יש צורך גם לקחת בחשבון את העובדה כי מברשות השיניים יתרונות רק 2 החודשים הראשונים של השימוש, ולאחר מכן יש לשנות את אחד חדש;
• למניעת מחלות שיניים, מומלץ להיפטר מעישון, המוביל להופעת ריח לא נעים בפה, את האמייל של אמייל וכמה מחלות;
• יש צורך לצחצח שיניים נכונה, כלומר, משני הצדדים יחס שווה. יש לבצע תנועות על ידי הצמיחה של השיניים, ואת חריצים interdental יש לנקות. כמו כן, משך ההליך צריך להיות לפחות דקה אחת, ושניים טובים יותר, שכן אחרת הטיהור הנכון לא יקרה;
• זה מאוד חשוב בקפידה ללעוס מזון, כי תהליך זה לא רק משפר את העיכול, אלא גם תורם לאימון של השרירים של הפנים והשיניים. בנוסף, הרוק שפורסמו באופן פעיל מנטרל את החומצה, עמילן וסוכר, הורס מיקרואורגניזמים פתוגניים, ולעיסה גם היא שייכת חלקית למניעת מחלות שיניים;
• פירות וירקות מוצקים חייבים להיות בהכרח בדיאטה יומית, כי הם תורמים לטיהור השיניים. תפוחים, גזר, צנון, מלפפונים - כל זה משפיע לטובה את בריאותו של חלל הפה;
• מסטיק לועס צריך ללעוס על 20-30 דקות לאחר הארוחות, כי הם מגדילים את ייצור הרוק. אבל זה לא צריך להיות מוערך מדי על ידי תהליך זה, כי אפקט מונוטוני ארוך על מסטיק תורם תהליכים עומדים והפרעות זרימת הדם;
• אתה צריך להשתמש חוטי שיניים שנרכשו בבית המרקחת. קיסמים טובים יותר להימנע, כי הם יכולים להיות נפגע החניכיים;
• לבקר את רופא השיניים צריך להתבצע כמה פעמים בשנה גם בהעדר תלונות כלשהן. באבני שיניים מרחוק בזמן והתלקחות הן מניעה טובה של מחלות שיניים.

שיפור מצב חלל הפה וירידה במספר השיניים והמחלות מסטיק היא אחת הבעיות הבריאותיות העיקריות של המדינה וכל אדם באופן אישי. זה ידוע כי מניעת בעיות שיניים היא מניעה מעולה ומחלות רבות אחרות. בחלל הפה, מוקדי דלקת יכול לעתים קרובות להתעורר, אשר לפתוח את הכביש עם כל מיני זיהומים לדם. אפילו חור קטן בשן יכול להוביל הפרעות רציניות לא רק במערכת העיכול, אלא גם איברים אחרים.

מניעת מחלות שיניים זמין לכל אדם, ואין צורך להוציא כמויות גדולות של כסף עבור זה ולחפש את המומחה הטוב ביותר בתחום של רפואת שיניים להתייעצות. אמנם, עדיין עובר בדיקות מתוכננות, יש צורך לזהות הפרעות אפשריות וסטיות בזמן.

אמצעי מניעה כוללים את המשטר היגייני הנכון, בדיקות רגילות, תזונה מלאה טיפול בזמן של השיניים.

מונע שיניים מוצרים

עבור בריאות ויופי של השיניים, יש צורך להשתמש במוצרי שיניים מיוחדים. חלקם נכנסו מזמן על משאבי אנוש יומי, וחלקם יכולים להמליץ \u200b\u200bעל רופא השיניים. קרנות למניעת מחלות שיניים מומלצות להיות שנרכשו בבתי מרקחת או בחנויות מיוחדות, כך שבמקום מוצרים באיכות גבוהה והכרחי אינם מקבלים מזויפים חסרי תועלת או אפילו מסוכנת.

ישנן מספר קבוצות של כספים ותרופות כדי לשפר את מצב חלל הפה ומניעת מחלות שיניים:

• לשטיפת הפה: פתרונות של פלואורידים, שדות שיניים;
• עבור היגיינה אוראלי: משחות שיניים ואבקות;
• עבור יישומים: fluorlak, ג'לים;
• עבור שפשוף ברקמות השיניים: משחות, ג'לים, פלואורידים;
• עבור קבלת פנים בפנים: ויטמינים, אלמנטים קורט, מלח פלואורינציה, נתרן גלולות פלואוריד;
• עבור איטום fissur: איטום, חולפטים.

טיפים לטיפול של חלל אוראלי ומניעת מחלת שיניים

• השיניים צריך לנקות לפחות 2 פעמים ביום - בבוקר ובערב. עם זאת, זה בלתי אפשרי להגזים אותו, כי ניקוי תכופים מדי פעיל יכול להזיק אמייל של השיניים ולפגוע בחניכיים. במהלך היום, שאריות ומזון צוברים בחלל הפה, אשר במהלך השינה הופך למדיום מצוין לגידול חיידקים פתוגניים;
• בנוסף לשיניים, יש לנקות ולשפה, אם כי אנשים רבים מתעלמים מהתהליך הזה. זה מצטבר גם חיידקים, הן על החניכיים והן על החניכיים. יש צורך לנקות את השפה מול כפית קונבנציונלית אחת או מברשת שיניים נפרדת. עכשיו יצרנים רבים של משחת שיניים ומברשות מציעים מוצרים אוניברסליים שיש להם שני משטחים שונים - לניקוי שיניים ושפה. בהיעדר הצטרפות נפרדת, אתה יכול להשתמש במברשת קונבנציונאלי;
• הבחירה של מברשת שיניים צריכה להיות מבוססת על קריטריונים מסוימים. העובדה היא שכאשר ביצוע נהלים היגייניים, יש שתי משימות מול אדם - לנקות את חלל הפה ואת החניכיים לעסות כדי לשפר את זרימת הדם ותהליכים מטבוליים. מברשות קשה מדי יכול להזיק לקרום הרירי של פני השטח אוראלי ואמייל, ומוצרים רכים מדי אינם מסוגלים להתמודד עם המשימות הישירות שלהם. כתוצאה מכך, חיידקים מצטברים במקומות הקשיחים, שמוביל להיווצרות כאב שיניים, עששת ודלקת שונים. יש צורך גם לקחת בחשבון את העובדה כי מברשות השיניים יתרונות רק 2 החודשים הראשונים של השימוש, ולאחר מכן יש לשנות את אחד חדש;
• למניעת מחלות שיניים, מומלץ להיפטר מעישון, המוביל להופעת ריח לא נעים בפה, את האמייל של אמייל וכמה מחלות;
• יש צורך לצחצח שיניים נכונה, כלומר, משני הצדדים יחס שווה. יש לבצע תנועות על ידי הצמיחה של השיניים, ואת חריצים interdental יש לנקות. כמו כן, משך ההליך צריך להיות לפחות דקה אחת, ושניים טובים יותר, שכן אחרת הטיהור הנכון לא יקרה;
• זה מאוד חשוב בקפידה ללעוס מזון, כי תהליך זה לא רק משפר את העיכול, אלא גם תורם לאימון של השרירים של הפנים והשיניים. בנוסף, הרוק שפורסמו באופן פעיל מנטרל את החומצה, עמילן וסוכר, הורס מיקרואורגניזמים פתוגניים, ולעיסה גם היא שייכת חלקית למניעת מחלות שיניים;
• פירות וירקות מוצקים חייבים להיות בהכרח בדיאטה יומית, כי הם תורמים לטיהור השיניים. תפוחים, גזר, צנון, מלפפונים - כל זה משפיע לטובה את בריאותו של חלל הפה;
• מסטיק לועס צריך ללעוס על 20-30 דקות לאחר הארוחות, כי הם מגדילים את ייצור הרוק. אבל זה לא צריך להיות מוערך מדי על ידי תהליך זה, כי אפקט מונוטוני ארוך על מסטיק תורם תהליכים עומדים והפרעות זרימת הדם;
• אתה צריך להשתמש חוטי שיניים שנרכשו בבית המרקחת. קיסמים טובים יותר להימנע, כי הם יכולים להיות נפגע החניכיים;
• לבקר את רופא השיניים צריך להתבצע כמה פעמים בשנה גם בהעדר תלונות כלשהן. באבני שיניים מרחוק בזמן והתלקחות הן מניעה טובה של מחלות שיניים.

מניעת מחלות של שיניים, חניכיים וחולי אוראלי

אם יש עולה בקנה אחד עם מניעת מחלות של השיניים ואת החניכיים, אתה יכול כבר לקבל כמה כתרים בני הנוער שלי, ולאחר מכן לעכב את החניכיים שלך עם סיכות ו implants. כמובן, רבים ימהרו לכתוב את כל בעיות שיניים על גנטיקה גרועה, אקולוגיה, לחץ נצחי, וכו 'אבל ללא אמצעים בזמן למניעת מחלת שיניים, אי אפשר לעשות.

כדי למנוע מחלות של שיניים וחניכיים, יש לציין את ההיגיינה של השיניים ואת חלל הפה, לבצע את מניעתם של תקופתיים ולבקר באופן קבוע את רופא השיניים, מבלי להביא את מצב השיניים לקריטיות.

מניעה והיגיינה של שיניים וחלל הפה מרמז על ניקיון תקין באמצעות מברשת שיניים באיכות גבוהה והדבק, כמו גם הסרת של פלאק ובדיקה מניעת רגילה ברופא השיניים פעם כל 6 חודשים.

מניעת מחלות דנטלי היא, קודם כל, תמונה בריאה החיים, כלומר, סירוב העישון והתעללות במשקאות אלכוהוליים, וכן שימוש מתון של קפה ותה. שנית, חשוב מאוד לבריאות השיניים. תזונה נכונה, כך שהגוף מקבל את כל הויטמינים הדרושים ואלמנטים לעקוב אחר הבריאות בכלל ובריאות השיניים בפרט, כי המחלות שלהם תלויות ישירות מצב כללי בריאות האדם. אם יש כל חריגות היגיינה ושיניים אוראלי או שיש מחלות, יש צורך ליישם שיטות ספציפיות של טיפול ומניעת.

תזונה נכונה לשיניים ולחניכיים

תזונה נכונה ובריאות השיניים הן מושגים קשורים. אדם לא צריך להיות רק לכמת, אלא גם לשפר טוב יותר את האינדיקטורים של הדיאטה שלו. זה חל גם על מקור המזון, ואת הרכב שלהם, ואת יתרת הדיאטה. חשוב מאוד לא להתעלל חומצי, סלונים, חדים ומתוקים מוצרים. העיקר הוא לציית למדד.

באשר צבעים ותוספים מזיקים אחרים במזון, זה תמיד הכרחי תמיד לזכור כי כל צבעי מזון כימי נזק אמייל שיניים ולהוביל להרס שלה, ולכן הופעתה של עששת ומחלות אחרות.

מצב של תזונה נכונה עבור שיניים וחניכיים חשוב להתבונן במהלך ההריון, כאשר לא רק אמא, אלא גם ילד עתידי הם צריכים קבוצה מסוימת של ויטמינים ואלמנטים קורט, כי זה בשלב זה כי אלמנטים של שיניים בגוף התינוק מונחים. הדיאטה למניעת מחלות של השיניים ואת חלל הפה צריך לכלול מוצרים המכילים ויטמינים רבים, במיוחד קבוצת B ויטמינים, A, C. גם הקפד להשתמש גבינות, חלב, גבינת קוטג ', שבו חומרים שימושיים רבים, כולל סידן נדרש להיווצרות של עצמות, ודגים המכילים זרחן. כל הויטמינים צריכים להיות נוכחים בתזונה במתחם.

למניעת מחלת חניכיים, מומלץ לאכול סורל, סלט ירוק, תפוחים, דומדמניות, לינגונטיות וגזר. מוצרים אלה יש השפעה מרובה: לטהר אמייל שיניים משקעים רכים; הם מקור של ויטמינים, פעיל מבחינה ביולוגית ומינרלים לכל האורגניזם.

שימושי מאוד למניעת מחלות שיניים: ירוקים (פטרוזיליה, בצל ירוק, שמיר, קינס, וכו '), עלים סרפדים, שן הארי עוזב. מוצרים אלה הם גם מקורות של ויטמינים וחומרים פעילים מבחינה ביולוגית הנחוצים לשיניים. ליבנה מיץ בסכום של 1 לי ליום הוא מסוגל להסיר את התלקחות שיניים, ובכך למנוע היווצרות של אבנים שיניים.

צנון ולימונים טריים גם לתרום להסרת אבני שיניים. בנוסף, כל המוצרים המכילים ויטמין C הם שימושיים מאוד לשיניים וחניכיים.

כרוב Kohlrabi מכיל זרחן וסידן הנדרש לשיניים. גם למניעת מחלות של חלל הפה, Lingers ו Rowan מיצים שימושיים: הם תורמים לחיסול תהליכים דלקתיים, לחזק את החניכיים והרגיע את הגוף על ידי ויטמינים רבים.

מחלת מניעה: טכניקת ניקוי שיניים נכונה (עם וידאו)

במניעת מחלות השיניים, ניקוי ממלא תפקיד מיוחד. היגיינה נכונה של חלל הפה ושיניים כרוך בשימוש של מברשות שיניים באיכות גבוהה, משחות, אבקות, ג'לים, rinsers וחוטי שיניים.

יש צורך גם להשתמש בהכנות מיוחדות המכילות פלואור למניעת מחלות שיניים. הם מיוצרים בדרך כלל בצורה של ג'לים או לכה. אתה יכול להשתמש מלח פלואורינציה. הרופאים ממליצים להוסיף פלואור לתוך מי שתייה (1 מ"ג לכל ליטר). זה יעזור לחזק אמייל שיניים.

לקבלת מניעת שיניים ומחלות מסטיק, אתה יכול לשטוף את הפה עם פתרון חלש של נתרן פלואוריד (מלח פלואורינציה). זה גם שימושי כדי לקחת ויטמינים פנימיים ותרופות המכילות פלואור בטאבלטים או בצורה של פתרון. פלואור המכיל ג'לים ולכות צריך לכסות אמייל שיניים.

השתמש בכלים מיוחדים עבור ניקוי תקין של השיניים נדרש באופן קבוע, ולא במקרה לאירוע, אז הם יהיו יעילים.

אם כאבי שיניים מתרחשים, אי נוחות באזור החניכיים או בבדיקה הביתה על השיניים, חשדנות מזהה נקודות כהות או משהו כזה, אז אתה צריך מיד לפנות לרופא השיניים ולא לעכב את התהליך על ידי טיפול עצמי.

ניקוי תקין של שיניים עם מברשת, גם אם יש מחלה, יש צורך לפחות פעמיים ביום: בבוקר ובערב עם משך של לפחות 3 דקות. במקביל, מברשת השיניים לא ניתן להעביר אופקית לאורך השיניים, שכן הדרך זו של התלקחות שיניים יהיה רק \u200b\u200bעמוק יותר לתוך חריצי שיניים. שיניים ניקוי טכניקה ניקוי - אנכי (מתוך שורש השן למעלה). כדי לטהר את החריצים בין השיניים, להשתמש חוט שיניים - חוט.

עם מחלת חניכיים עם חניכיים דימום מוגברת, ניקוי השיניים יכול להיות מוחלף על ידי שטיפה עם פתרונות מיוחדים.

צפה בסרטון "ניקיון תקין של שיניים" - אין שום דבר מסובך בהליך ההיגיינה הזה:

כיצד לבחור לבחור משחת שיניים, מברשת בלסאם לשטוף

מברשות שיניים שונות במידת הנוקשות. כיצד לבחור לבחור משחת שיניים ומברשת בהתאם למצב השיניים והחניכיים?

כדי להסיר בזהירות את השלט עם חניכיים בריאים ואת השיניים, אתה צריך להשתמש במברשת נוקשה מספיק, וזה הכי טוב להשתמש irrigator כי הוא מסוגל להתמודד בצורה יעילה עם אשכולות קטנים. ראש מברשת זו עושה בערך עשרת אלפים תנועות לדקה ומסיר במהירות את התלקחות. כדי להסיר אשכולות מאזורי בעיות, חוט שיניים נדרש. כאשר השיניים, אתה יכול לנסות לצחצח שיניים עם מברשות אולטראסוניות או להשתמש בכל אותם איזי. עם עששת, אתה יכול גם להשתמש מברשות להשקות וליישם שיטות אחרות של טיהור (חוט שיניים, מסטיק).

וכיצד לבחור לבחור מברשת שיניים עם מחלות מסטיק? במקרה זה, מומלץ להשתמש במברשות השיניים העדינות ביותר עם הסמל המתאים באריזה "רכה". הם יטפל בעדינות שיניים וחניכיים.

כמעט בכל המדינות, הפעילויות מתקיימות באופן פעיל, ביניהו היעילה ביותר היא פלואורידציה של מים באזורים עם תוכן פלואור מופחת. אבל במדינה שלנו זה לא מקובל זה, ולכן יש צורך לקחת באופן עצמאי מנות מסוימות של תרופות המכילות פלואור למנות רופא שיניים.

חיזוק אמייל בדרך זו הוא מניעה טובה ואמינה של עששת.

כדי להסיר את הלוח, אתה יכול להוסיף קצת סודה למשחת השיניים. זה מאוד שימושי מעת לעת להשתמש אבקת שיניים. אבל באותו זמן, לפחות 1-2 פעמים בשנה לבצע ניקוי מקצועי של שיניים במשרד השיניים, במיוחד עם לוח מסוים, אשר ניתן להסיר רק על ידי שיטות מיוחדות. לדוגמה, הוא מתייחס לאבן שיניים. אם התלקחות שיניים היא לא כל כך מדהים ו מושרשת, זה יכול להיות מוסר באופן עצמאי באמצעות משחת שיניים עם אפקט הלבנת או צעד המכיל פלואוריד. העיקר הוא לא להגזים אותו עם ניקוי, אחרת, בנוסף להסרת לוח, אמייל (עם שימוש מופרז של משחות כאלה) יהיה פגום.

ישנם משחות שיניים המכילים רכיבים המפחיתים את הרגישות של אמייל שיניים. הם מומלצים לחולים ששיניהם גדלו רגישות למזון חם, קר, חומצי ומתוק.

רופאי שיניים ממליצים משחת שיניים מעולה, אשר עשוי ממינרלים שמקורם בוץ ממוקש בקואילניצקי לימן. סוג זה של הדבק נעשה על בסיס של ריכוז שהושג מן המים המינרליים של אותו לימנה. כולם שימושיים לשימוש ככלי מניעה כדי למנוע מחלות שונות שיניים וחניכיים.

כיצד לבחור לבחור משחת שיניים למניעת מחלת חניכיים וחיזוקן? במקרה זה, משחות שיניים מיוחדות מומלץ להכיל תמציות ירקות עם תכונות חיטוי. על האריזה של משחת השיניים, יש לשלם לנוכחות של כלורופיל (פיגמנט ירקות אחראי על היווצרות של חמצן), בטא-קרוטן (חומר פעיל מבחינה ביולוגית, ויטמין קודם, להתרכז, קבוצה של ויטמינים (A, C, E, P), שרפים פעילים ביולוגית שיש להם תכונות חיטוי ולקבוע את הטעם המר של משחת שיניים. נוכחותם של כל המרכיבים האלה בהדביק יהיה המפתח למניעה מוצלחת של מחלת מסטיק.

משחות כאלה יש אפקט הומוסטטי (hemostatic בולט), נאבקים עם חניכיים דימום מוגברת, יש השפעה אנטי דלקתית, השפעה דאודוריזציה (מרעננת) (המאבק נגד הריח הלא נעים של הפה), אפקט חיטוי (חורבן וירוסים נופלים לתוך חלל הפה) מגביר את התחדשות (שחזור) רקמות חניכיות.

Balms לשטוף את החניכיים בהרכב צריך להיות דומה לשיש שיניים המומלץ. הם עשויים להכיל יותר מ -20 תמציות של צמחים מרפא שיש להם השפעה מועילה על רקמת חניכיים. לדוגמה, מאוד שימושי עבור חניכיים מחטניים- carotine תמצית, תמצית אשוח ואלון לנבוח תמצית. יש להם פעולות חיטוי, ריפוי וכללה.

משחות ובלסמס עם הקורבנות של hypericum ו disies יש השפעות אנטי דלקתיות, חיטוי ואור חצר.

משחות שיניים רבות ו Balms נועדו להילחם במחלות חניכיות, בתוארם, יש את המילה "פרדונטול", כך שזה לא יהיה קשה למצוא אותם. חלק מהם מכילים את ההכנה האנטיבקטריאלית "Triklozan" ויש להם הגנה אנטיבקטריאלית, אחרים מכילים קבוצה של חומרים פעילים ביולוגית שיש להם השפעות שונות על תהליכי תהליכי תהליכי תהליכים שונים.

יש משחות המכילות קבוצה של תמציות צמח הגנה על אמייל דנטלי, ופסטה עם כמה עירוי מסוים (למשל, תה ירוק), אשר מספקים הגנה אמינה ו periodontalism, ואת עששת.

באופן כללי, אם יש כמה מחלות, רצוי לאסוף מברשת שיניים ופסטה יחד עם רופא השיניים השתתפות.

מניעת חניכיים: איך לעשות עיסוי מסטיק

למניעת מחלות מסטיק שונים, זה שימושי כדי להפוך את עיסוי שלהם. זה חייב להתבצע מדי יום כדי לשפר את זרימת הדם בחניכיים, מדידה חניכיים, תהליכים alveolar ושיניים, כמו גם לספק אפקט רפלקס (על ידי אנלוגיה עם השפעה על נקודות אקופונקטורה). עדיף לעשות עיסויים מסטיק לפני השינה, כאשר כל הליכי היגיינה כבר בוצעו.

ניתן להשתמש בעיסוי מסטיק עם הכנות חניכיים המכילים חומרים פעילים ביולוגית שימושי עבור חניכיים או תרופות עממיות (לדוגמה, מותק עם מלח).

כיצד להפוך לעיסויים מסטיק למניעת מחלות של חלל הפה? עיסוי טק הוא די פשוט. יש צורך במדד ואגודל לתפוס את מסטיק משני הצדדים. אז אתה צריך בקלות ללחוץ ולעשות מהלכים למטה למטה (על הלסת העליונה), למעלה למטה (על הלסת התחתונה). אצבעות יש להעביר בכל רחבי המסטיק, עיבוד כל חלקיה.

שיטות למניעת שיניים וחניכיים במבוגרים ובילד

מניעת מחלות שיניים כוללת 2 סוגים בסיסיים של שיטות. הראשון מתבצע על ידי המטופל לבד. השני מתבצע במרפאה ומכוונים לחסל את הפגמים המתעוררים ואת הביטחון מראש.

עדיפות ברפואת שיניים המודרנית ניתנת לאמצעים, בעזרתו ההתפתחות של מחלות היא מניעה. הם כוללים היגיינה - בית ומקצועי, נהלים רפואיים לחיזוק השיניים, שמירה על הבריאות הכללית של הגוף.

הבנה כללית של מניעה ברפואת שיניים

מניעה היא אזהרה של שיניים, מסטיק ורירית. בחר 3 סוגים:

1. מניעה עיקרית. טמון באמצעים כדי למנוע תנאים פתולוגיים.
2. מִשׁנִי. הוא מורכב בחוסר מחלות של שיניים ופרדיונטריקה: עששת, pulpitis, gingivitis, predontontitis ואחרים.
3. שלישי. כולל את שחזור שלמות יחידת השיניים: תותבות, פעולות כירורגיות, השתלת.

כמו כן, המניעה מחולקת לאחד שהחולה מבצעת באופן עצמאי על ידי הרופא ומיושם ברמה הארצית. נראה האחרון מרמז השכלה של האוכלוסייה על הצורך היגיינה, תזונה נכונה טיפול בזמן.

שיטות למניעה ראשונית

מניעה ראשונית נחשבת הדרך העיקרית ואת עדיפות למנוע את התרחשות ופיתוח של מחלות שיניים. הוא כולל שיטות שאינן מאפשרות הופעת הפתולוגיות. בעוד מניעה משנית ושלישונית נועדה לחסל פגמים.

רוב השיטות למניעה ראשונית מתייחסות לסוג אקסוגני. אלה הם אמצעים המבוצעים באופן מקומי, בחלל הפה, ואינם מרמזים על כל הגוף.

היגיינה אישית

השיטה הראשונה והחשובה ביותר למניעת מחלות חלל הפה היא היגיינה הקפדנית. חיסול בזמן של רובד תורם היווצרות נורמלית של אמייל, העשרה על ידי הרכיבים הדרושים, מייצב גביע חניכיים.

היגיינה אישית מתבצעת לפחות פעמיים ביום, באופן אידיאלי - אחרי כל ארוחה. הוא כולל שימוש:

• מִברֶשֶׁת שִׁנַיִם - מסיר פשיטה מן הכתרים עיסויים החניכיים, בחר את הראש המושלם, נוקשות של זיפים, את הנוחות של הידית;
• משחת שיניים - רווי אמייל ועיתונות עם ויטמינים, פלואור, סידן, להשתמש מונע או סוכנים רפואיים, לבחור, על בסיס בעיות מסוימות באדם מסוים;
• דְלַעַת - הם לטהר פערים interdental לפני ניקוי;
• שְׁטִיפָה - כמו גם את הדבק, מכיל את הרכיבים הדרושים לבריאות של חניכיים ושיניים, מסייע לחטא את חלל הפה, משמשים לאחר הניקוי;
• מסטיק: לא משנה כמה לעיסה מחוספס הוא אפשרות כניסה טובה לשמור על היגיינה הפה, הם משפרים את הייצור של רוק, אשר שוטף את השיניים, להסיר כמות קטנה של רובד, לנרמל חומציות, לרענן את נשימתם.

Profgigien

היגיינה מקצועית מתבצעת ברפואת שיניים. זה כולל:

• הסרת לוחית מינרליזציה מוצק ופיגמנט משיניים, צווארם;
• ניקוי כיסי חניכיים;
• ליטוש שורשי השיניים;
• גריסה כתרים.

הסרת שיניים מתבצעת מכנית או שימוש בציוד מיוחד. מכשירים כאלה כוללים skeeler אולטרסאונד זרימת אוויר של מכשיר sandblasting.

מידע נוסף! Ultrasonic skaler I. אוויר. זרימה משמשת יחד או בנפרד. בגרסה הראשונה, תחילה להסיר את האבן עם אולטרסאונד, ולאחר מכן מלוטש "פרעוש אוויר". אם המטופל יש התלקחות פיגמנט, רק מכשיר sandblasting.

בנוסף לניקוי, Tradegigen כולל:

1. ללמוד את הטכנולוגיה הנכונה ניקוי השיניים ואת הבחירה של מוצרי היגיינה אופטימלית.
2. חיסול גורמים המעורבים את הצטברות של רובד. זה יכול להיות עישון, צריכת מופרזת של היגיינה הביתה מתוק, לא מספיק.
3. ניקוי שיניים מבוקרים. המטופל שלה מבלה במרפאה בפיקוחו של הרופא. הכתרים גורמים לחומר צביעה, והלקוח מנקה את שיניו כפי שהשתמשת בו. ואז הוא מראה את המקומות שממנו לא היה אכפת מהפיגמנט - זה יהיה אזורים שהחולה אינו שם לב.

Reminerereryization.

ההליך הוא להרוות סידן אמייל, פלואור, אבץ, סטרונציום. Appliques של תרופות מיוחדות להטיל על השיניים. הם חודרים בתוך הכתרים ומחזקים אותם.

נלהבות

מניפולציה דומה remineralization. השתמש רק חיבורי פלואוריד. אמייל מכוסה לכה פלואור. ההליך מחזק את הכתר, מונע מהם צ 'יפס, מפחית רגישות מוגברת.

חָשׁוּב! Remineralization ופלואורידציה מתבצעים לאחר היגיינה מקצועית. האחרון בהכרח פוגע באמייל, אשר יכול להוביל להתפתחות של עששת. ואת הרוויה של כתרים עם מינרלים לא יהיה יעיל ללא הסרה מוקדמת של הלוח.

איטום fissour.

ההליך מתבצע אצל ילדים בחודשים הראשונים לאחר השיניים של premolars ו molls. על פני השטח של יחידות אלה הם תלמים עמוקים - סדקים. בזכות מבנה כזה, לעיסה שיניים כתוש מזון. אבל ב recesses, הנשורת ואת שרידי מזון צוברים, אשר לא תמיד ניתן להסיר עם מברשת שיניים.

שיני איטום הגיוני רק לילדים בגילאי 10 - 15 שנים. יש להם אמייל של תהליך מינרליזציה והוא רגיש מאוד לנגעים carious. אצל מבוגרים, נדן החיצוני של הכתרים קשה יותר, ונוכחות של Fissour משפיעה על התפתחות של עששת.

איטום של Fissur מרמז על מילוי התלם על ידי חומרי איטום. זה מקטין את ההסתברות של הפיתוח של עששת ב -90% במשך 5 - 10 שנים.

שיטות אנדוגניות

מניעה ראשוני אנדוגני של מחלות של שיניים וחניכיים היא מערכת מקיפה של פעולות שמטרתן לחזק את כל הגוף ולשמור על בריאות. אלו כוללים:

1. דיאטה מלאה. זה חייב להיות מאוזן, יומי לספק את הגוף עם כמות הנדרשת של פחמימות, שומנים וחלבונים, כמו גם ויטמינים ומינרלים. בעדיפות של בשר (אדום ולבן), דגים, מזון חלב מותסס, פירות וירקות גולמיים.
2. צריכת מזון נכונה. יש צורך לאכול כמה פעמים ביום, באותו זמן. כל המאכלים צריכים לעצב בקפידה, לנטוש מוצרים רכים או נוקשים מדי. רוב ירקות מוצקים ופירות שימושיים לבריאות השיניים - הם מאומנים את הלסתות, מגילות, מנרמל את אספקת הדם.
3. חיזוק חסינות. זה כולל את הקבלה של קומפלקסים ויטמין, התקשות, שיקום Resorts, תרבות פיזית.
4. עמידה במצב הפעילות ובילוי. יש צורך למנוע עומס מוגזם, מתח, overwork, האחרון, עבודה חלופית עם שינה.
5. חיסול בזמן של מחלות מערכתיות. כל הפתולוגיות (הצטננות, זיהומיות, אנדוקרינית, קרדיווסקולרית) יכולות לעורר בעיות בחלל הפה או להחמיר אותם.

הערה! שיטות אנדוגניות כוללות גם את הרוויה של הגוף עם פלואור: באמצעות מים, מזון, תוספים מיוחדים. זה נכון במיוחד עבור מתבגרים ב 12-15 שנים, כאשר מינרליזציה אמייל מתרחשת.

מניעת תכונות לנשים בהריון

מניעה במהלך ההריון פותר 2 משימות:

1. אזהרה של מחלות באישה. בעת הכניסה לילד, חומציות של שינויים רוק, החסינות המקומית והכללית מחלישה, התזין נשטף מן האמייל. לכן, בהיעדר אמצעים הדרושים, עששת ודלקת חניכיים מתפתחות.
2. היווצרות מלאה של הרפתקאות שיניים מן העובר. הם מתחילים להיות מונחים על 6 - 7 שבועות של הריון, ולכן חשוב להשתמש במוצרים אפשריים עשירים סידן וזרחן.

ישנם 2 סוגים של מניעת מחלות שיניים ב נשים בהריון: האוטומטלי ו postnatal. הראשון מתבצע במהלך הטבילה של העובר, השני - אחרי הלידה.

• לעשות שיקום מוחלט של חלל הפה לפני התפיסה;
• במיזם לחסל תהליכים דלקתיים ודלקתיים בחלל הפה;
• כלול בתזונה את המספר המרבי של ירקות טריים, פירות, מוצרי חלב מותסס, דגים, פירות ים, בשר, ביצים;
• קח קומפלקסים מיוחדים ויטמינשים לנשים בהריון.

חָשׁוּב! מאז במהלך ההריון, הסיכון של מחלות שיניים עולה, יש צורך אפילו בזהירות לתמוך ברמה הנכונה של היגיינה - לנקות את השיניים ומרווחי interdental ב 10 דקות הראשונות לאחר הארוחות.

כיצד למנוע מחלות שיניים אצל ילדים?

תרבות היגיינה של חלל הפה מחוסנת עם ילדים מימי החיים הראשונים. בתינוקות, הממברנות הריריות לטהרות גזה רטובה אחרי כל האכלה.

ברגע שהשיניים הראשונות אומרים, הם מתחילים לבצע היגיינה מלאה:

• ילדים עד שנת שנה לנקות את הכתרים פעם אחת ביום עם מברשת ילדים, אשר לשים על האצבע;
• לאחר שנה אחת, השיניים מוברשות על ידי מברשת ילדים רגילה ללא פסטה פעמיים ביום;
• מ 2 שנים, הילד מעורב במשחת שיניים ג'ל וניקוי עצמי;
• מ 9 עד 10 שנים, ילדים יכולים להשתמש באופן עצמאי בחוט דנטלי, לפני גיל זה, ההורים חייבים לנקות את המרווחים interdental.

מידע נוסף! עבור היווצרות נכונה של אמייל ונשיכה, יש לה משמעות חשובה הנקה בשנה הראשונה של החיים והוראה מפני הרגלי אוראליים מזיקים - מציצת אצבעות, נשימה אוראלית, שימוש ארוך טווח של דמה, לחטוף לחיים או שפתיים.

כמו מבוגרים, ילדים צריכים לעבור באופן קבוע בדיקות מניעת רפואת שיניים - מ 2 עד 4 פעמים בשנה. בפעם הראשונה כדי להראות לילד רופא צריך מיד לאחר שיניים.

היגיינת היומי, בדיקות שוטפות במרפאה ובלגלי שיניים מונעים - הדרכים העיקריות לשמר את בריאות החניכיים והשיניים. אם אתה עומד בכללים אלה, הסיכון לפתח מחלות יהיה ירידה בעשרות פעמים.