Generalizovaná úzkostná porucha (generalizovaná úzkosť, fobická neuróza, úzkostná reakcia, úzkostná neuróza, úzkostný stav). Generalizovaná úzkosť: príčiny, symptómy a bujnosť Generalizovaná úzkosť

Šírka generalizovanej úzkostnej poruchy (GAD) je 6%. Medián veku na klase choroby - 31 r_k, stredný vek na klase choroby - 32,7 rokov. Šírka u detí je 3%, u detí - 10,8%. Na klasoch choroby u detí a dospelých - medzi 10 a 14. Dôkazy, ktoré naznačujú, že tí, ktorí majú GAD u žien 2-3 krát častejšie v pároch s mužmi, ako aj tí, ktorí majú GAD častejšie chorí ľudia. Tento nesúlad často zostáva nerozpoznaný a menej ako tretina pacientov je prijatá primerane. Situácia sa komplikuje, pretože možno je potrebné distribuovať GAD u detí a GAD u dospelých.

GTR je spojená s funkčnými poruchami a zhoršením kvality života. Pri primárnom prechode k lekárovi trpí 60 – 94 % pacientov s GAD zlými fyzickými príznakmi a v 72 % prípadov sa depresia sama o sebe stáva dôvodom na vyhľadanie lekárskej pomoci.

Odporúčame vám všeobecný preklad klinických odporúčaní na liečbu generalizovaných úzkostných porúch, ktorý zostavili odborníci z Kanadskej asociácie úzkostných porúch. Preklad prípravkov vedeckými autormi vedeckého internetového portálu „Psychiatry & Neuroscience“ a kliniky psychiatrie „Doctor SAN“ (St. Petersburg).

Komorbidita

GTR je spojená s vysokou úrovňou komorbidity mentálne poruchy, uprostred nejakej úzkostnej nezhody a veľkej depresívnej nezhody. Tiež rozvoj somatických ochorení, vrátane bolestivých syndrómov, hypertenzie, problémov s kardiovaskulárnym systémom a potrubím. Prejav komorbidnej depresie zvyšuje závažnosť ochorenia.

Diagnóza

GTR sa vyznačuje zvýšenou úzkosťou a chválou (väčšinu dní sa zvyšok šiestich mesiacov naťahuje) v dôsledku snahy o rôzne prístupy a aktivity, napríklad učenie sa pracovať. Okrem toho sa GAD spája s nepokojom, špinavým napätím, vyčerpaním, problémami s koncentráciou, drámou a narušeným spánkom.

Kritériá DSM-5 na diagnostiku GAD

• Nadsvetová úzkosť a hvilyuvannya (trhavá ochіkuvannya) s pohonom rôznych prístupov a aktivít, napríklad učenie sa pracovať.
• Osoba pozná ťažkosti pri vytváraní kontroly nad hvilyuvannya
• Nadsvetná úzkosť a hvilyuvannya pov'yazanі s yak minimálne triómy s nástup symptómovže búrliví ľudia viac ako časť dňa po dobu najmenej šiestich mesiacov:
  • Nepokoj, pozeranie sa na seba „na hviezdy“, „na hraniciach“, dušnosť, ťažkosti so sústredením sa, nervozita, m'yazova stres a narušený spánok
• Nesúlad je klinicky významný strach alebo funkčná porucha.

Psychologická pomoc

Metaanalýzy silne naznačujú, že CPT významne zlepšuje symptómy GAD. V malom počte prípadov bol účinok CPT a farmakoterapie podobný a vykazovali približne rovnakú silu účinku. Individuálna a skupinová psychoterapia však môže účinne zmierniť úzkosť a individuálna psychoterapia môže byť účinnejšia pri znižovaní úzkosti a zmierňovaní symptómov depresie.

Intenzita psychoterapie bola hodnotená v metaanalýze 25 štúdií. Pre slabnúcu úzkosť trvá kurz psychoterapie menej ako osem sedení, takže najefektívnejším spôsobom je kurz tribalizmu viac ako osem sedení. Na oslabenie depresie a depresie sú účinné intenzívnejšie kurzy, nižšie kurzy s malým počtom sedení. Dekіlka doslіdzhen ukázal korst ІKPT.

Metaanalýza nepozná významný rozdiel medzi KBT a relaxačnou terapiou. Existuje však aj novší výskum o účinnosti relaxačnej terapie. Vo väčšom meradle RKI ukázala, že balneoterapia, relaxačná terapia s kúpeľnými procedúrami, častejšie ako ne, znižuje úzkosť; uistite sa však, že vyšetrovanie prebieha správne.

Na svetlo sveta sa dostala účinnosť behaviorálnej psychoterapie, ktorá je založená na akceptovaní, metakognitívna psychoterapia, KBT, zameraná na nápravu liečby nevinnosti, ktorá je založená na uznaní kognitívnej terapie.

Psychodynamická psychoterapia môže tiež priniesť výsledky, ale daný moment Neexistujú žiadne jasné dôkazy o jeho účinnosti.

Pridanie interpersonálnej a emocionálno-procedurálnej terapie ku KBT neprináša rovnaké výhody v porovnaní s KBT bez ďalšieho pridania. Včasná konverzácia do ucha kurzu KBT pomáha zmeniť opirovú terapiu, zlepšiť compliance – takáto stratégia je obzvlášť otrepaná v dôležitých situáciách.

Kombinácia psychoterapie a farmakologickej liečby

Nie je k dispozícii veľa údajov o kombinácii psychoterapie a farmakologickej liečby. Metaanalýza ukázala, že kombinácia farmakologickej liečby s KBT je účinnejšia ako jedna KBT, čo by porovnávalo výsledky v rovnakom čase ako priebeh liečby, ale nie po šiestich mesiacoch. Dostupné údaje ukázali, že bola porovnávaná kombinácia diazepamu alebo buspirónu plus CBT s jedným CBT. Existuje malý počet správ, že porovnávali farmakoterapiu s farmakoterapiou, ku ktorej pridali psychoterapiu, aby dosiahli vynikajúce výsledky.

V súčasnosti neexistuje základ na kombináciu CBT s farmakoterapiou. Ale, ako keby v prípade iných rušivých porúch, keďže pacient po KBT neskracuje, odporúča sa použiť farmakoterapiu. V podobnom poradí, pretože sa nezlepší ako farmakoterapia, potom môžete skontrolovať účinok CPT. Metaanalýza a RKI hovoria o záchrane výsledkov v psychoterapii počas 1-3 rokov po liečbe.

Farmakologická dokonalosť

Pri liečbe GAD sa preukázala účinnosť SSIOZS, SIOZSIN, TCA, benzodiazepín, pregabalín, kvetiapín XR.

Prvá línia

Antidepresíva (SSRI a SNRI): PKI priniesť účinnosť escitalopramu, sertralínu a paroxetínu, ako aj duloxetínu a venlafaxínu XR. Účinnosť SSRI a SSRI je rovnaká. Dôkazy naznačujú, že escitalopram je menej účinný ako venlafaxín XR alebo kvetiapín XR.

Iné antidepresíva: Dokážte, že agomelatín je rovnako účinný ako escitalopram.

Pregabalín:Účinnosť pregabalínu je rovnaká ako účinnosť benzodiazepínov (hodnotenie 1).

Ďalší riadok

Benzodiazepíny: Bola hlásená účinnosť alprazolamu, bromazepamu, diazepamu a lorazepamu (úroveň dosiahnutia 1). Aj keď je úroveň doručenia vysoká, odporúča sa pripraviť ju ako spôsob použitia inej linky a zavolať ju na krátku linku zasosuvannya cez vedľajšie účinky, zalezhnostі a syndróm vіdmini.

TCA a iné antidepresíva: Ukázalo sa, že imipramín je rovnako účinný ako benzodiazepíny pri liečbe GAD (referenčná úroveň 1). Kvôli vedľajším účinkom a potenciálne toxickému predávkovaniu sa však ako ďalšia línia odporúča imipramín. Údaje o bupropione XL nie sú bohaté, ale existuje veľa výskumov, v ktorých prípade, keď preukázal rovnakú účinnosť ako escitalopram (v prvej línii), môže zvíťaziť ako v druhej línii.

Vortioxetín, takzvaný modulátor serotonínu, infunduje rôzne serotonínové receptory. Výsledky účinnosti vortioxetínu sú vynikajúce, ale existujú aj údaje o osýpkach prostredníctvom jogy v GAD.

Kvetiapín XR: Ukázalo sa, že účinnosť kvetiapínu XR je ekvivalentná účinnosti antidepresív. Ale priyom kvetiapin po'yazaniya so sadou vag, sedácie a navyše antidepresíva rovné vіdmovi vіd lіkuvannya cez vedľajšie účinky. Vzhľadom na problémy spojené so znášanlivosťou a bezpečnosťou atypických antipsychotík sa tento liek odporúča ako ďalšia línia pre pacientov, ktorí nemôžu užívať antidepresíva a benzodiazepíny.

Iné prípravky: U niekoľkých RKI sa ukázalo, že buspirón je rovnako účinný ako benzodiazepíny. Nie je dostatok údajov na porovnanie buspirónu s antidepresívami. Z dôvodu nedostatočnej účinnosti v klinickej praxi bol buspirón presunutý na lieky v inej línii.

Hydroxyzín preukázal účinnosť blízku účinnosti benzodiazepínov a buspirónu, ale klinické dôkazy o tomto lieku pri GAD nestačia.

Tretí riadok

Pred prípravami tretieho radu úvodu tvár zle meranej účinnosti, vedľajších účinkov, ktoré málokedy stagnujú ako prvý produkt GTR.

Aditívne prípravky

Stratégia výberu doplnkových liekov bola vyskúšaná na pacientoch, ktorí neposkytli adekvátne dôkazy na liečbu SS33C a môžu stagnovať v prípadoch rezistentnej GAD.

Aditívne prípravky a iné rady: Pregabalín ako prídavok k hlavnému lieku preukázal účinnosť pri liečbe pacientov, ale neposkytol dôkaz pre prednú liečbu (úroveň informovanosti 2).

Doplnkové lieky a tretí riadok: Metaanalýza nepreukázala polypsiu v prípade nadmerného užívania atypických antipsychotík ako doplnkových liekov, ale preukázala zvýšenie frekvencie holenia. Vynikajúce výsledky ukazujú pokračujúcu účinnosť risperidónu a kvetiapínu ako doplnkového lieku.

Vzhľadom na slabo prinesenú účinnosť, riziko súboru vagi a metabolických vedľajších účinkov je potrebné vylúčiť atypické antipsychotiká pre rezistentné typy GAD I, s pomocou kvetiapínu XR, vikoristovovať len ako aditívum k hlavnému lieku.

Podporná farmakologická liečba

Metaanalýza ukázala, že trojité použitie SIZZS (6-12 mesiacov) bolo účinné pri prevencii relapsu (odhadovaná šanca na relaps = 0,20).

Relaps po 6-18 mesiacoch užívania duloxetínu, escitalopramu, paroxetínu a venlaaxínu XR bol pozorovaný v 10-20 % prípadov a 40-56 % v kontrolnej skupine. Pokračujúce užívanie pregabalínu a kvetiapínu XR tiež zabránilo relapsu po 6-12 mesiacoch.

Dovgostrokov RKD ukázal, že escitalopram, paroxetín a venlafaxín XR pomáhajú udržať pozitívny výsledok po dobu šiestich mesiacov.

Biologické a alternatívne pohľady

Mihnutím oka môžete vidieť, že radosť môže byť pre niektorých pacientov otrepaná, ale stále je ich málo.

Biologická terapia: Jedna malá štúdia ukázala, že rTMS je účinný ako monoterapia a ako doplnok k SSRI (hodnotiaca úroveň 3).

Alternatívna terapia: Levanduľový olej (Rev. 1) a extrakt z galfimia glauca (R. R 2) vykazovali účinnosť podobnú účinnosti lorazepamu. Cochranova metaanalýza hovorí o dvoch štúdiách, ktoré ukazujú, že mučenka je rovnako účinná ako benzodiazepíny (úroveň povedomia 2) a jednej štúdii, ktorá nepreukázala účinok valeriány. Žiaľ, rastlinné prípravky sú prehnité a štandardizované a v časti aktívnej reči sa líšia, preto ich nie je možné odporučiť.

RKD pre efektívnosť mocenských práv a aeróbnych práv ako doplnok k hlavnej liečbe vykázala výrazné zlepšenie symptómov (úroveň dosiahnutia 2). Pri spätnom pohľade na účinnosť akupunktúry sa ukazuje, že o samozrejmosti pozitívneho účinku by sa malo povedať všetko, ale prostredníctvom metodických prvkov nemožno brať do úvahy účinnosť tohto druhu akupunktúry. Je potrebné hovoriť o tých, ktorí s povznesením GAD môžu byť to isté ako meditácia a jóga (úroveň uvedomenia 3).

Z tých prejavov môžete byť veľmi búrliví, schopnosť porozumieť im je príliš malá. Cítiť napätie, nepokoj, úzkosť počas celého dňa, bez zjavného dôvodu. Všetci ľudia sa niekedy cítia úzkostlivo, nepokojne, ale napriek tomu, aj keď vás chvália, sú vždy prítomní vo vašom živote, rešpektujú vás, aby ste žili normálne, a rešpektujú, dokonca, možno, že ste prítomní. znepokojujúce rozpory(GTR). Zovšeobecnené znepokojujúce nezhody є ešte viditeľnejšie táboria a jačia fyzicky, ale emocionálne.

Čo je
Generalizovaná úzkostná porucha?

Generalizovaná úzkostná nezhoda – ak je človek bdelo nepokojný, nervózny a napätý.

Pri pohľade na fóbiu, v prípade fóbií, strach zo spojenia s konkrétnym objektom, objektom, úzkosťou, ako keď človek sleduje osobu s generalizovanou úzkostnou poruchou (GAD), sa rozširuje na všetky aspekty života. Úzkosť Tsya nie je intenzívna ako kedy, ale je to bohato trivalálna, z toho istého dôvodu sú životy ľudí viac skladné a choré.

Generalizovaný úzkostný nesúlad nie je narušený zvláštnym strachom alebo zážitkami, človek s GTR sa môže pochváliť normálnou rečou, napr.: zdravý, haliere, práca, veľa iných. Ale tse úzkosť (úzkosť) je intenzívnejšia, nižšia normálna úzkosť (úzkosť).

Vipadkovo povedal, že slová náčelníka, že správne firmy sa nerozvíjajú, vedú k myšlienkam v tom, kto človeka nevyhnutne volá; telefonát inému príbuznému, pre ktorý sa už neozval, ale zavolal späť o hodinu, kričal myšlienky a obavy o tých, že tá špinavosť sa nevyhnutne stala. Človek víťazí vo svojej každodennej modrej, sleduje svoj nepokoj a napätie, nie sú dôvody na búrlivé pocity.

Chápete, že vaša úzkosť je intenzívnejšia, ale na situácii nezáleží, ale viete, že vaše kvílenie vás chráni ako hodnosť, napriek tomu dospejte k jednému a rovnakému výsledku. Máte neustále prítomné myšlienky, ako kričíte úzkosť, a prakticky ich nemôžete zapnúť. Tieto myšlienky vám zaberajú celú hlavu, smrad sa opakuje a opakuje a roluje.

Ako poznáte svoje myšlienky, dajte ich nižšie, možno máte zovšeobecnenie úzkostného nesúladu (GTR)

• "Nemôžem sa prinútiť myslieť... Tieto myšlienky ma privádzajú do šialenstva!"
• "Vona zaznyuєtsya. Vaughn už 10 hvilin, aké malé, ale tu. Mabut, to bol trapilos z toho! Vaughn to premárnil pri nehode!"

Generalizovaná úzkostná porucha (GTR) a normálna úzkosť (znepokojenie) – prečo je medzi nimi rozdiel?

Nepokoj, zmätok a strach nie sú atribútmi nášho života s vami. Pre človeka ako celku je prirodzené mať obavy z možnej úzkosti v práci, prípadne sa obávať o finančnú výživu po nevyhovujúcich vitrátoch.

Rozdiel medzi „normálnou“ úzkosťou a touto úzkosťou, podobne ako u osoby s generalizovanou úzkostnou nezhodou (GAD), je v tom, že úzkosť s GAD má nasledujúce charakteristiky:

• Nadmirna;
• Stáť;
• Dotieravý;
• Visnazhu.

Malý zadok je vychovaný: Jedna osoba po preskúmaní správ o teroristickom čine, napríklad na Close Retreat, môže vidieť Timchasovu úzkosť a úzkosť. Nuž, napríklad Lyudina, zovšeobecnenia možno nespia, ale turbulencie celú noc a noc nadchádzajúceho dňa, ktoré vám ukazujú najväčší vývoj budúcnosti, devine alebo dokonca blízko, môžete usúdiť v samom epicentre nového teroristického činu. , alebo inšpirovať viisky činmi.

Nižšie ukážeme čiaru, vďaka ktorej sa to javí ako „normálna“ úzkosť vo forme generalizovanej úzkostnej poruchy (GTR).

Čo je to „normálna“ úzkosť:

• Úzkosť a úzkosť nerešpektujú váš každodenný život a prácu;
• Ovládate svoju úzkosť;
• Úzkosť, ako vidíte, nespôsobuje výrazný stres;
• Búrlivo hovoríte o konkrétnom počte reálnych prejavov;
• Vaša úzkosť pominie na krátky interval jednej hodiny.

Čo je znepokojujúce Zovšeobecnenia rušivých nezhôd (GTR):

• Úzkosť a táto úzkosť vás pratsyuvati, viesť každodenný život, sú doručené do vašej špeciálnej stosunki;
• Nemôžete ovládať svoju úzkosť;
• Vaša úzkosť vyvoláva veľa napätia a stresu;
• Búrlivo hovoríte o rôznych rečiach a vyjadrujete len najväčší vývoj situácie;
• Úzkosť a úzkosť si všimnete prakticky dnes, minimálne 6 mesiacov.

Generalizovaná úzkostná porucha (GAD) – príznaky

Príznaky u ľudí s diagnostikovanou generalizovanou úzkostnou poruchou sa môžu značne líšiť. Môžete sledovať jednu hodinu dňa, napríklad skoro večer, ak sa cítite lepšie ako horšie; môžu to byť celé dni, či sa cítite lepšie alebo horšie. Stres a nervozita pre ľudí yakі zvichayna prakticky nie je beštiálny rešpekt, je to menej na ublíženie vašej sebadôvere.

Všetky symptómy možno rozdeliť na emocionálne, behaviorálne a fyzické. Nižšie poukážeme na príznaky.

Generalizovaná úzkostná porucha (GAD) – emocionálne symptómy:

• Neustále nepokoj, úzkosť;
• Vaša úzkosť nie je prakticky nikdy pod kontrolou;
• Vtieravé myšlienky o tých, ktorí vyvolávajú vašu úzkosť;
• Nemôžete perebuvat v neznámom, snažiť sa kontrolovať situáciu a budúcnosť;
• Strach a strach, yakі posilyuyutsya.

Generalizovaná úzkostná porucha (GAD) – behaviorálne symptómy:

• Skladanie a nemožnosť relaxovať a odpočívať na vlastnú päsť;
• Skladanie a nemožnosť v koncentrácii rešpektu, náhody;
• Vіdkladennya vykonannya spievané prejavy cez zmysly, scho si zlomený, unavený;
• Jedinečné situácie, pre niektorých vinia úzkosť.

Generalizovaná úzkostná porucha (GAD) – fyzické príznaky:

• Pochuttya kmeň, kmeň chi tón m'yaziv, bіl y tіlі;
• Problémy zo zasinannyam alebo trochu, scho ste nespali;
• Problémy s robotmi duct-intestinal trakt mozhliva nudota alebo hnačka;
• Viac potenia;
• Zrýchlite tlkot srdca.

Generalizovaná úzkostná porucha (GAD) zgіdno s ICD-10 F41.1

Vidpovіdno na ICD-10 na stanovenie diagnózy

Obdobie s výrazným napätím, nepokojom a pocitmi možných nepresností v každodenných situáciách a problémoch môže byť primárne symptómy starostí viac dní na obdobie získania niekoľkomesačného spánku a zavolajte na pár mesiacov. Medzi príznaky a zvuky Qi patria:

• Poboyuvannya (starosť o budúce zlyhania, samozrejme chvála, ťažkosti v mysli a iné);
• Motorické napätie (slabosť, bolesť hlavy, napätie, tremton, nemožnosť relaxovať alebo inak);
• Vegetatívna hyperaktivita (potenie, tachykardia alebo tachypnoe, epigastrický diskomfort, zápcha, sucho v ústach a iné).

Generalizovaná úzkostná porucha (GAD) u detí

Nad svetom chváli, úzkosť u detí sa vznáša okolo budúceho podia, podіy yakі už vіdbulis, vyznannya їs otochyuchimi, stosunkіv sіm'ї, їkh zdіbnosti a shkіlnoї svіshnostі. Deti a deti s generalizovanou úzkostnou nezhodou z poverenia dospelých často nevedia povedať, že ich úzkosť je intenzívnejšia, znižujú situáciu, pretože sú za ne zodpovední dospelí. Medzi príznakmi generalizovanej úzkostnej poruchy u detí je potrebné venovať pozornosť nasledujúcim príznakom:

• Boj, strach z budúcich situácií, na kshtalt „Aké to je?“;
• Perfekcionizmus, transcendentálna sebakritika, strach z odpustenia, strach z odpustenia;
• Ten smrad vidí, aké víno máte, či už je to prudké; môžete si myslieť, že ste nepokojný vryatuє їhnyu vіdminnіst vіd podії chogo špinavý;
• Viera od tých, ktorí sa bohužiaľ prenášajú z človeka na človeka a môžu byť s nimi;
• Je potrebné sa často starať o veci, aby sa nič zlé nestalo.

Šťastná persha. Skúste sa cez svoj pohľad pozrieť na ten nepokoj, ako vidíte.

Hlavným príznakom u ľudí s diagnózou Generalizations je úzkostná porucha - neustály, chronický nepokoj, úzkosť. Je dôležité poznamenať, že vy sami ste turbulentní, čriepky zmien zohrávajú veľkú úlohu pri vzniku všeobecného znepokojujúceho nesúladu. Mali by ste si pripomenúť úzkosti, ako keby ste sa báli ponáhľať vpred, k svojim cieľom zoči-voči týmto obavám, akoby ste k ničomu neviedli. Zadok: snažíte sa chrániť a postupne sa pripravujete na najvyšší vývoj budúcnosti.

Šťastný priateľ. Zmeňte svoj spôsob života.

• Jedzte zdravé jedlo, jedzte viac zeleniny a ovocia, skladateľné sacharidy, zápach stabilizuje rebarboru v krvi.
• Zmeňte množstvo kofeínu a zucru. Skvelé číslo kofeín môže vyvolať úzkosť, zaspať a vyvolať záchvaty paniky. Zukor a slad produkujú až zvýšenie hladiny tsukra v krvi na hranicu, po ktorej víno klesá a človek sa stáva emocionálnym a fyzickým.
• Pravidelne získavajte fyzické právo. Vybudujte si telo až na 30 brkov denne, aby ste boli aeróbne.
• Unikátny vzhivannya alkohol a nikotín. Alkohol timchasovo môže zmeniť trochu úzkosti a úzkosti, ale v skutočnosti je menej pravdepodobné, že prekoná príznaky a dokončí svoju činnosť. Nikotín, po zaboboni, je napínavý stimulant, ktorý sa dá prekonať len pri úzkosti kurčiat.
• Normalizujte svoj spánok. Nedostatok spánku môže vyvolať úzkosť a úzkosť. Spať 7-9 rokov v jame.

Oslava všeobecného nepokojného rozporu (GTR)

Kognitívno-behaviorálna psychoterapia (CBT) pre generalizovanú úzkostnú poruchu

Kognitívno-behaviorálna psychoterapia je táto metóda psychoterapie, ktorá sa osvedčila ako účinnejšia pri liečbe ľudí s diagnózou generalizovanej úzkostnej poruchy. Kognitívno-behaviorálna psychoterapia ovplyvňuje a mení „tvorbu“ v našom systéme hodnôt a zmien. Tsі "splodil" perekonannya a hodnoty​​zavozvayut nás správne, racionálne prijať skutočný svet a nás samých v tomto svete, čo spôsobiť až do objavenia sa rіznomanіtnyh úzkosti. Radosť zo zovšeobecneného úzkostného nesúladu nahradí „vytvorené“, nesprávne zmeny a hodnoty novými adaptívnymi, ktoré umožňujú racionálne prijať svetlo dňa.

Napríklad: rímska šablóna Katastrofizácia - neustále katastrofujete, aby ste ukázali čo najväčší vývoj situácie možné možnosti. Pred vstupom na ulicu si zmeníte hlavu, strávite čas, urobíte si vlastnú scénu, vyjdete na ulicu, začne sa vám točiť hlava a hneď ste nenápadný. Môžete si napríklad položiť otázku: „A či som naozaj nepokojný? Čo je imovirnista na tom, že keď odídeš z nadviru, zamotá sa mi hlava? Ak naozaj nie som nahnevaný, kráčajúc po ulici, aké sú potom všetky tieto myšlienky? Možno len moje fantázie? Ako sa moje fantázie môžu zmeniť na skutočný svet?

Takže kognitívno-behaviorálna psychoterapia, ktorá zastosovuetsya pre povznesenie ľudí, ktorí majú Generalizované úzkostné nezhody, umožňuje virobitu a prinútiť ľudí k novému správaniu. Toto nové správanie pomáha ľuďom s GAD adaptívnejšie sa adaptovať na situácie, v niektorých prípadoch a/alebo úzkosť sa zvýši. Oslava generalizovanej úzkostnej poruchy sa uskutočňuje útočnými metódami kognitívno-behaviorálnej psychoterapie: Expozičné a zapobigannya reakcie (Expozičná psychoterapia), metóda "Odhalenie prejavov", Na základe uznania kognitívno-behaviorálnej psychoterapie a ďalšie.

Radosť ľudí s diagnostikovanou generalizovanou úzkostnou nezhodou (GAD), metódou expozície a strachu z reakcií, je založená na princípe, že ľudia sú menej úzkostliví, že nepodliehajú, štípu sa, chránia sa a správne posúdiť to. Zadok: ste dosť silný na to, aby ste sa nervózne, ak spíte, ukazujete najvyšší vývoj podia, že je možné, aby sa človek, na to, ako kontrolujete, pri nehode stratil. Namiesto toho byť úzkostlivý a neustále telefonovať, byť uznaný, de vin, len kontrolovať, dovoliť si byť úzkostlivý a o hodinu sa opäť zmeníte. Opýtajte sa sami seba: „Čo znamená meškanie 5 minút, čo strávil môj priateľ pri nehode? Koľkokrát môj priateľ zap_znyuvavsya na zustrіch? Chi buv hoch raz, keby ste ho naozaj strávili pri nehode? A čo sa stane, ako náhrada za to, že ťa zavolám do kože len dva krát, kým nepríde víno? Týmto spôsobom, Expozícia a strach z reakcií okradnúť zavedenie jasotu zo všeobecného úzkostného nesúladu, čo ľuďom umožňuje spievať svoje úzkosti a prekonať ich.

Tiež povýšenie ľudí, ktorí prejavujú generalizovaný úzkostný nesúlad (GTR), sa vykonáva pomocou metódy „Zjavné prejavy“. Metóda "Odhaľovania zjavov" je založená na vikoristanni vyavleny ľudí, pre re-stelesnenie situácie, de ľudia cítili znepokojení. Môžete žiť pod dohľadom psychoterapeuta a ten pomáha klientovi pri získavaní nových informácií, inak povedané - psychoterapeut pomáha pacientovi akýmkoľvek iným spôsobom reagovať na vzniknutú situáciu. Niektoré prejavy (anamnéza) sú zaznamenané na audio a klient si ich môže vypočuť bez sprostredkovateľa v bežnom živote, čo výrazne zlepšuje bujarosť ľudí s diagnózou Generalizácie úzkostného nesúladu a sprievodnej úzkosti.

Liečba generalizovaných úzkostných porúch (GAD) sa uskutočňuje aj metódou kognitívno-behaviorálnej psychoterapie na základe poznatkov. Hlavnou meta podľa nasledujúcej metódy je naučiť sa prijímať subjektívne psychologické skúsenosti, ktoré prinášajú nepohodlie. Kognitívno-behaviorálna psychoterapia založená na uvedomelosti je založená na skutočnosti, že veľká časť psychického stresu, ktorý dnes zažívame, nie je výsledkom nášho úsilia Vznešení ľudia s diagnózou Generalized Anxiety Discord (GAD) veria, že by ste sa mali naučiť pokojne sa venovať myšlienkam, cíteniu a pocitu, ako keby ste kričali úzkosť, nepohodlie. Butt: „Cítim úzkosť cez tých, ktorých môj priateľ spí na zustrichu. Úzkosť je normálna, cítim úzkosť, ako keď môj priateľ spí. Ak sa pokúsim zlepšiť tie, ktoré boli trapilos, úzkosť bude menej intenzívna.

Hypnosugestívna psychoterapia (hypnóza a navigácia) pre generalizované úzkostné poruchy

Radosť ľudí s diagnózou Generalizovaná úzkostná porucha (GAD) sa teda uskutočňuje metódou hypnosugestívnej psychoterapie (hypnóza a navigácia). Hypnóza - timchasovy tábor svіdomostі lyudiny, scho sa vyznačuje zvukom jogy obyagu a ostrým zameraním na svetlo prírody. Takýmto spôsobom je možné rýchlo priviesť ľudí k novým, adaptívnym zmenám a správaniu nielen na úrovni mosta, ale aj na úrovni neznámeho. V tejto hodnosti vám vyvýšenie zovšeobecneného úzkostného nesúladu pomocou metódy hypnózy umožňuje dokončiť krátky rad GTR.

Individuálna liečba / psychoterapia generalizovaných úzkostných porúch

Generalizovaná úzkostná porucha je duševná porucha, pre ktorú je charakteristický stav pretrvávajúcej úzkosti, ktorý nie je spojený so speváckou situáciou, ale objektom.

Príznaky generalizovanej úzkostnej nezhody є: neustála nervozita, mierne napätie, chvenie, tlkot srdca, opitosť, zmätenosť a nepohodlie v oblasti sonyho klebiet. Často sa chorí ľudia obávajú strachu z nešťastného pádu a choroby svojich blízkych a iných nepríjemných vecí, ktoré chvália.

Rozpory sú najčastejšie medzi ženami. Choroba často začína u detí ako u dieťaťa.

Na liečbu tejto duševnej poruchy sa používajú metódy medikamentóznej liečby a psychoterapie.

Príčiny generalizovanej úzkostnej poruchy

Najmä podľa kognitívnej teórie A. Becka si pri schile až rušivých reakciách môže byť istý úspechom prijatia a spracovania informácií. V dôsledku toho smrad začne brať do úvahy náhlosť rôznych ťažkostí a kontrolovať tie, ktoré vznikajú uprostred. Úcta pacientov z úzkosti sa sústreďuje na možnú neistotu. Z jednej strany je smrad pevne perekonanі, čo im pomáha prispôsobiť sa situácii, na druhej strane vvazhayut Yogo nekontrolovateľný a nebezpečný proces.

Іsnuyut tiež teórie, yakі svіdchat, scho panіchnі nesúlad mayut spadkovu povahu.

V psychoanalýze je druh duševnej poruchy vnímaný ako výsledok neúspešného, ​​neodhaleného rozhorčenia z deštruktívnych impulzov, ktoré kričia pri zábleskoch.

Príznaky generalizovanej úzkostnej poruchy

Generalizované úzkostné nezhody sa prejavujú čiastkovými bojmi a úzkosťou, ktorá je obviňovaná z pohonu reálnych podmienok a podmienok, ktoré nimi vyvolávajú nadpozemskú úzkosť ľudí. V prípade akéhokoľvek pacienta s podobným typom nezhody si možno neuvedomuje, že sa bojí sveta, no úzkosť je silná a nazýva ho miernym nepohodlím.

Na diagnostikovanie tejto duševnej poruchy je potrebné, aby sa jej znaky neprestajne prejavovali nie menej ako dlhší čas, úzkosť bola nekontrolovaná a prejavovali sa aspoň tri kognitívne a somatické symptómy generalizovanej úzkostnej poruchy (u menej ako jedného dieťaťa) .

Pred klinickými prejavmi (príznakmi) generalizovaných úzkostných porúch u dospelých a detí je možné poznamenať:

volať na nepokoj a úzkosť, zviazaný s podia chi diami (navchannyam, robot), yak vyznachayutsya mayzhe zavzhdi;

problémy s kontrolou úzkosti;

podporujú úzkosť a úzkosť, nie menej ako 3 zo 6 príznakov:

• vydchutya zbudzhennosti, nepokoj, tábor na hranici;
• narušená koncentrácia rešpektu;
• shvidka tvrdohlavosť;
• ťažnosť;
• poruchy spánku;
• m'yazova tlak.

priamočiarosť úzkosti sa neprejavuje viac ako pri jednom konkrétnom fenoméne, napríklad pri záchvatoch paniky, možnosti postaviť sa proti neobývanej stanici na verejnosti, možnosti infekcie, zväčšenia vagi, vzniku nebezpečného ochorenia u ostatných ; pacient prejavuje obavy z rôznych dôvodov (groše, profesionálna struma, bezpečnosť, zdravie, dobré oblečenie);

narušenie života pacienta v sociálnej a profesionálnej sfére prostredníctvom prejavu neustálej úzkosti, somatických symptómov, ktoré vedú ku klinicky významnému nepohodliu;

poškodenie nie je spôsobené priamou líniou exogénnych rečí, inak, či už je alebo nie je choré, nie je spojené s poruchami vývinu.

Väčšina pacientov s generalizovanou úzkostnou poruchou môže mať viac ako jednu duševnú poruchu, špecifickú fóbiu, veľkú depresívnu epizódu, panickú poruchu, sociálnu fóbiu.

Choroby s týmto nesúladom chodia k lekárom, aby im pomohli inšpirovať sa v týchto depresiách, ak majú iné somatické a duševné choroby.

Starší ľudia s príznakmi úzkosti chodia 6-krát častejšie ku kardiológovi, 2-krát častejšie - k neuropatológovi, 2,5-krát častejšie - k reumatológovi, urológovi a otolaryngológovi.

Oslava všeobecnej úzkostnej nezhody

Pri liečbe generalizovaných úzkostných nezhôd u starších detí veľkú hodnotu maє dotrimannya režim dňa.

Dôležitá úloha a fyzická aktivita. Fyzicky ambiciózny Môže byť taká, že ľudia by večer pred vami zaspali.

Medikamentózna liečba generalizovanej úzkostnej poruchy vedúca k stagnácii rôznych skupín liekov:

• antidepresíva sedatívneho typu.
• neuroleptiká. Zoči-voči anxiolytikám môže mať zápach takú pozitívnu silu, ako zvuk denného svetla pred nimi. Najčastejšie sa používajú také lieky ako eglonil, tioridazín, teraligen.

V niektorých prípadoch má vicorist nízke dávky siroquelu, haloperidolu, rispoleptu; s výrazným demonštratívnym radikálom - nízke dávky chlórpromazínu.

Dodatočne možno pridať vitamíny, stabilizátory nálady, metabolické, nootropné prípravky.

Ale s liekmi, ktoré nie sú obklopené správnym spôsobom života.

Ďalšou dôležitou metódou terapie generalizovaných úzkostných porúch je psychoterapia.

Pri chorobe, s láskavou citlivosťou pacientov, sa odporúčajú sedenia direktívnej hypnózy (hypnosugestívnej terapie). Ak je pacient v hypnotickom tranze, psychoterapeut mu vštepuje dobrú náchylnosť k medikamentózna liečba na oblečení prejav vnútorných problémov, ako sa objavujú v priebehu hypnoanalýzy; daný stіykі nastavenie na zníženie vnútorného stresu, normalizácia chuti do jedla, spánok, zlepšenie nálady.

Na klase potrebujete asi desať sedení individuálnej hypnózy a potom môžu byť sedenia skupinové a opakujúce sa asi 1-2 krát za mesiac.

Kognitívno-behaviorálna skupinová psychoterapia, ako aj podporná a problémovo orientovaná psychoterapia sa teší aj víťazom.

Spevácky svet bude otrepaný biologický reverz, relaxačné techniky (aplikovaná relaxácia, progresívna relaxácia mysle), dychový správny (napríklad brušné dýchanie).

Generalizácie úzkostnej poruchy možno dosiahnuť širšou duševnou poruchou so slabou chronickou poruchou, ktorá vedie k zníženiu kvality života a praktickej práce, depresii a poruche somatických ochorení, ktoré sú tesné. Preto si choroba vyžaduje jasnú diagnózu a rozpoznanie terapeutickej terapie.

- duševný nesúlad, hlavný príznak nejakého druhu úzkosti, nie je spojený so spievajúcimi predmetmi alebo situáciami. Sprevádza ho nervozita, nepokoj, m'azovaya napätie, opitosť, zmätenosť, nemožnosť relaxu a rýchle, no nie bezvýznamné pocity nešťastia, ako keby sme mohli ochorieť my sami alebo naši blízki. Obviňujte v situáciách chronického stresu. Diagnóza je stanovená na základe anamnézy, anamnézy pacienta a údajov ďalšie úspechy. Likuvannya - psychoterapia, liečebná terapia.

ICD-10

F41.1

Zagalni vіdomostі

Príčiny generalizovanej úzkostnej poruchy

Hlavným prejavom GAD je patologická úzkosť. Vzhľadom na extrémnu situačnú úzkosť, ako keby ju vyvolali poburujúce okolnosti, je takáto úzkosť dedičstvom fyziologické reakcie organizmu a psychických vlastností chorého človeka. Prvý koncept mechanizmu rozvoja patologickej úzkosti je u Sigmunda Freuda, ktorý opísal a zovšeobecnil úzkostné poruchy (úzkostnú neurózu).

Zakladateľ psychoanalýzy, ktorý vzal do úvahy patologickú úzkosť, množstvo ďalších symptómov neurotických porúch, obviňuje situáciu z vnútorného konfliktu medzi Vono (inštinktívne ťahy) a Over-I (morálne a morálne normy stanovené od detí). Freudovi nasledovníci tento koncept odhalili a pridali. Dnešné psychoanalytici vvazhayut, scho znepokojujúce nesúlad є vіrazhennyam glibinnogo vnutrіshny konflikt, ktorý je vinníkom v situácii postіynoї neselektívne hrozby pre budúcnosť alebo pre mysle triviálne nespokojnosť so základnými potrebami chorľavejúcu.

Adepti behaviorizmu sa pozerajú na znepokojujúce nezhody ako výsledok tréningu, ktorý je obviňovaný zo stabilnej mentálnej reflexnej reakcie na hrozné a chorobné podnety. Jednou z najpopulárnejších z nich je Beckova kognitívna teória, ktorá sa pozerá na patologickú úzkosť ako na narušenie normálnej reakcie na úzkosť. Choroba na znepokojujúcom nesúlade zdôrazňuje jeho úctu k schopným negatívne dôsledky aktuálna situácia a deň moci.

Rešpekt Viborchy vedie k vytvoreniu procesu prijímania a spracovania informácií, v dôsledku čoho pacient, ktorý trpí znepokojivým nesúladom, preceňuje neistotu a cíti sa bezmocný pred situáciou. Vďaka neustálej úzkosti z chorôb sa dieťa unaví a nezíska potrebné práva, čo vedie k problémom profesionálnej činnosti, sociálnych a špeciálnych oblastí. Nahromadené problémy zase vedú k nárastu patologickej úzkosti. Obviňovanie začarovaného prsteňa, ktoré sa stáva hlavným znepokojujúcim rozporom.

Poštou pre rozvoj GTR môže byť zvýšenie počtu detí, chronický stres, konflikt na robote alebo zmena primárneho poriadku: nástup do ústavu, presťahovanie, pripojenie k novej práci v pohode. na stres, maloobjemový spôsob života, fajčenie, implantáciu drog, alkoholu, stimulantov (sľuda, tonikum) a iné liečivé prípravky.

Mayut znachennya osoblivostі charakter a osobistostі patsіentіv. Generalizovaná úzkostná porucha sa často rozvíja pri hašterivých, hašterivých neduhoch, ktorí dokážu zachytiť svoje prežívanie v prítomnosti iných, ako aj u pacientov, ktorí trpia lexitýmiou (nedostatočná budova na rozpoznanie a cítiť sa dobre). Zistilo sa, že GAD je tiež často diagnostikovaná u ľudí, ktorí zažili fyzické, sexuálne a psychické násilie. Ďalším faktorom, ktorý pomáha obviňovať znepokojujúce nezhody, je dlhá životnosť a vyhliadky na zlepšenie materiálnej situácie.

Іsnuyu dolіdzhennya, scho vyazyut na zv'yazok GAD іz zmіnoyu іvnya neyromedіatorіv і na cerebellum. V rovnakej dobe, väčší počet starších sľúbil byť trivozhnі razlady zmіshanim tábora (často vrodené, často narodené). Geneticky motivovaný schilnista turbuvatysya z bezvýznamných vedie k odpusteniu detí otcov a čitateľov: zavoi kritika, nereálne vimogami, neznalosť cností a dosahu dieťaťa, pri absencii emocionálnej podpory vo významných situáciách. Všetko je vzkriesené v podobe náhleho nedostatku bezpečia a nešťastia, vymyká sa zo situácie a stáva sa živnou pôdou pre rozvoj patologickej úzkosti.

Príznaky generalizovanej úzkostnej poruchy

Existujú tri hlavné skupiny symptómov GAD: nefixovaná úzkosť, motorické napätie a propagovaná činnosť vegetatívny nervový systém. Nefixovaná úzkosť sa prejavuje neustálym vnímaním možnej pomlčky, ako keby ste úzkostným nezhodou mohli ohroziť tých najochorejších, alebo niekoho blízkeho. Zvuk úzkosti s objektom piesne alebo aktuálna situácia: dnešné neduhy môžu predstavovať dopravnú nehodu, o chvíľu môžete mať partnera, čo ste urobili, zajtra - pochváľte sa, čo môže dieťa dostať na inej rieke cez škaredé hodnotenie potom, čo prežil - prežil - prežil . Zjavná črta úzkosti v prípade generalizovanej úzkostnej nezhody je nenápadná, nenápadná, ale skôr pripomínajúca škrípavé, katastrofické zážitky, spravidla extrémne malé.

Pobyt úzkosti sa zachráni natiahnutím sa na niekoľko dní, mesiacov a do budúcnosti. Neustále obavy z budúcich neúspechov pacienta a zhoršovania kvality jeho života. Choroba pre nepríjemné nezhody, pri pokusoch sa ťažko hnevá, ľahko sa unaví, ľahko sa zobudí, neustále trpí tvárou zjavnej bezmocnosti. Drativita je strážená, citlivosť je zvýšená na hlboké zvuky toho jasného svetla. Možno poškodená pamäť, priblížená rozsіyanistyu a shvidkoy stomlyuvanistu. Veľa pacientov s úzkostným nesúladom trpí útlakom nálad, niekedy sa u nich prejavuje prechodná dotieravosť.

Pri závažných poruchách by sa liečba úzkostných porúch bez liekov mala vykonávať na pozadí farmakoterapie. Liečebná terapia by mala byť predpísaná v počiatočnom štádiu, aby sa zmenili prejavy symptómov, rýchlo sa zlepšil stav chorého a poskytla sa priateľská myseľ pre účinnú psychoterapiu. V prípade úzkostnej poruchy sa spravidla používajú trankvilizéry a antidepresíva. Aby sa zabránilo rozvoju zatuchnutia, termín pre príjem trankvilizérov je obklopený počtom dní. V prípade pretrvávajúcej tachykardie sa niekedy môžu použiť betablokátory.

Prognóza úzkostnej poruchy

Prognóza alarmujúcej dislokácie spočíva v prítomnosti bohatých faktorov. Pri miernych príznakoch, skorom prechode k psychoterapeutovi, predbežným odporúčaniam lekára, ťažkej sociálnej adaptácii v čase nástupu príznakov úzkostnej poruchy a prítomnosti iných psychických porúch je možné zmeniť názor. Epidemiologické štúdie uskutočnené americkými lekármi v oblasti starostlivosti o duševné zdravie ukázali, že 39 % pacientov malo symptómy 2 roky po prvom výročí. V 40% depresií sa prejavy znepokojujúceho nesúladu zachránia natiahnutím päť rokov. Možno nízka alebo neprerušovaná chronická ruptúra.

Rozsilať sa cez nervy v celom tele, špecifické varovania pre srdce, nohy, vredy a iné orgány. Hormonálne signály úzkosti prichádzajú krvou – vidno napríklad adrenalín. V manželstve sú posolstvá urobené do tej miery, že telo zrýchľuje a posilňuje svoju prácu. Srdce bije rýchlejšie, zvuk je nižší. Obviňujte to z nudy. Telo sa chveje (chvenie). Posileno vіdokremlyuєtsya pіt. Nie je možné uniknúť suchu v ústach, priviesť sa ako človek do bohatej rodnej zeme. Bolesť hlavy a hrudníka. Fajčiť lyžičkou. Je to kretén.

Chválu zdravého organizmu treba osviežiť tvárou v tvár chorým, patologickým úzkostiam. Stres je normálny a nevyhnutný pri prežívaní stresu. Je tam varovanie pred nebezpečnou situáciou možného odporu. Todi іndivіd vіrishuє, chi maє vіn „akceptovať bіy“ (napríklad pridať dôležitý spánok). Je to príliš vysoko, predmet rozumu, že musíte ísť z takejto cesty (napríklad keď vás napadne divá zver).

Ale je zvláštny druh úzkosti, pri ktorom človeka rozbolí tábor a ak prejavíte úzkosť, dáte najavo vitalitu.

Keď GTR ľudia dlhá hodina prekonať strach. Často nadzvichayne sum'yattya buvaє nemotivovaný, tobto. príčinu jogy nemožno pochopiť.

Príznaky patologickej úzkosti môžu byť na prvý pohľad podobné prejavom normálneho zdravého úzkostného stavu, najmä ak ide o takzvaného „úzkostného jedinca“. Úzkosť Їx je obvyklou normou sebapocitu, ale čchi nie je choroba. Aby sa generalizovaná úzkostná porucha obnovila v norme, je potrebné poznať u človeka aspoň tri príznaky nástupu:

• nepokoj, nervózna nepokoj, netrpezlivosť sa objavujú častejšie, nižšie v mysliach života;
• malátnosť je rýchlejšia, nižšia;
• je dôležité starať sa o svoj rešpekt, je často nútený - je potrebné napodobňovať;
• neduhy drastickejšie, nižšia hlučnosť;
• m'yazi napätie a їх neprechádzajú do relaxácie;
• objavili sa poruchy spánku, čo sa predtým nestávalo.

Úzkosť, ktorá sa vyskytuje iba z jedného z mien dôvodov, je znakom GTR. Nayimovіrnіshe, dotieravá úzkosť z akejkoľvek jednej príčiny znamená fóbiu - zovsіm іnshe chorý.

Zovšeobecnenia nepríjemných nezhôd sú obviňované z veku 20-30 rokov. Častejšie ochorejú ženy, menej ľudí. Dôvody takejto nezhody sú neznáme, často sa uvádza, že neexistujú žiadne. Hodnota nepriamych faktorov je však nízka, čo môže prispieť k rozvoju takéhoto stavu. Tse

• spadkovista: rodina má veľa rušivých čŕt; boli príbuzní, yakі trpel GAD;
• v detstve prežil pacient psychickú traumu: zle sa zdôveril rodine, zomrel jeden z otcov alebo obaja a syndróm bol príliš tenký;
• po veľkom strese (napríklad rodinná kríza) sa rozvinula generalizovaná úzkostná porucha. Kríza skončila, provokatívni úradníci boli vyčerpaní, ale znaky GTR boli zachránené. Teraz, či už je to suchý stres, je ľahké ho prekonať, je ľahké udržať príznaky choroby v chode.

GAD sa pri mnohých poruchách vyvíja ako druhé, sprievodné ochorenie u pacientov s depresiou a schizofréniou.

Je potrebné stanoviť diagnózu GAD, pretože symptómy sa rozvinuli a užívajú sa po 6-mesačnom období.

Dokážete prekonať zovšeobecňovanie znepokojujúcich nezhôd? Likuvannya tsієї choroby potvrdené robiť dobro. Po preukázaných ochoreniach môžete byť nedôležití, ale v najhorších prípadoch si môžete ochorenie privodiť nerozumne. V režime vzrušenia sa striedajú dôležité a ľahké obdobia, pri strese (napr. neduhy po práci alebo odlúčení od blízkej osoby) je možné spontánne zhoršenie.

Choroba na GTR je spravidla neobvykle bohatá na fajčenie, pitie alkoholu a užívanie drog. Takže smradi sú si vedomí rušivých symptómov a prvýkrát robia správnu vec. Je však úplne zrejmé, že takýmto „propagovaním“ sa môžu smrady míňať viac zo svojho zdravia.

Bujarosť GTR nemôže byť švédska a, žiaľ, nemôže byť úplne oblečená. Zároveň sa v kurzoch počas dlhého obdobia uskutočňoval skvelý proces, akým je joga, aby sa zabezpečila výrazná úľava od symptómov a mierne zlepšenie života.

Vikoristovuetsya її zavdannya v prvej fáze - ukážte chorým, ako zmeniť potrebu pracovať v nápadoch a myšlienkach, ako vyvolať úzkosť. Naučme pacienta rozvíjať svoju myseľ bez shkіdlivih, špinavých a hybných poukážok - tak, aby to fungovalo realisticky a produktívne.

Vykonávajú sa individuálne konzultácie, každú hodinu takýchto ľudí pri nácviku riešenia problémov.

Tam de dovoliť tekhnіchnі a fіnansovі myseľ, іsnuyut skupinové kurzy bortby іz rušivé príznaky. Tam začnú relaxovať a prikladajú veľkú dôležitosť stratégiám uprostred ťažkostí.

Pre svojpomoc v centrách psychickej podpory (ako ten smrad) si môžete odniesť literatúru a videomateriály, ktoré navodia relax a to ako dolat stres. Popísaná špeciálna liečba a úľava od úzkosti.

Liečebná terapia bude založená na použití dvoch typov liekov: buspirónu a antidepresív.

Buspiron je dôležitý s najlepšími tvárami Diya joga nie je dokončená až do konca. Zdá sa, že je menej pravdepodobné, že vína sa pridávajú do vibrácií špeciálnej reči v mozgu - serotonínu, čo, emojirno, je spôsobené biochémiou symptómov úzkosti.

Antidepresíva, bez ohľadu na tie, ktorých úzkosť nie je ich bezcieľnym cieľom, môžu byť účinné, keď ste šťastní.

V tejto hodine je o to pravdepodobnejšie, že predpisujú benzodiazepínové prípravky na liečbu GAD (napríklad diazepam). Napriek zjavnej úľave od úzkosti sa ozvú benzodiazepíny, po ktorých zápach prestane pôsobiť. Ponad tie, proti výzve, by sa malo vykonať dodatočné radovanie. V dôležitých prípadoch GAD je diazepam predpísaný termínom viac ako 3 tyzhniv.

Antidepresíva a buspirón sa neozývajú.

Na dosiahnutie čo najväčšieho účinku použite kognitívnu terapiu a liečbu buspironom.

Úspechy modernej farmakológie umožňujú kontrolovať najbližšie osudy na nových liekoch, čo pomôže zvýšiť zovšeobecnenie úzkostných porúch.