Ishias - vnetje sedlanja živcev: vzroki, simptomi in zdravljenje. Kakšni so simptomi in kako zdraviti vnetje isiatnega živca? Ishias Bolezni v obdelavi stopal

Vnetje ishiadičnega živca ali Ishias je patološko stanje, ki ga spremlja huda bolečina sindroma. Sedalne medicinske sestre so najbolj razširjene in velike, začnejo v ledvenem Žrtvi hrbtenice, mimo na površini zadnjice, boki in na področju spodnje noge, ki se razveseljujejo na manjše procese, ki gredo na konice prstov.

Sedelirani živci je zelo občutljivo - kršitev in stiskanje živčnih korenin se kaže zaradi bolečine različnih intenzivnosti. Boin sindrom je lahko šibka ali izrazita, neznosna, ki ovira osebo, da se premakne in vodi znani življenjski slog. Bolezen zahteva dolgo celovita obravnavaNa podlagi uporabe zdravil, fizioterapevtskih postopkov in metod terapevtske telesne vzgoje.

Vnetje znanstvenega živca - glavni razlogi

Najpogostejši vzrok, ki prispeva k vnetju znanstvenega živca, se šteje za patološke procese na področju križnice in spodnjega dela hrbta. Ščepec živcev spremljajo naslednje države:

• offset;
• medvretenčno hernia;
• osteofiti (rast kosti);
• tunelska nevropatija (sindrom hruška mišic);
• posledice nalezljivih bolezni;
• superkonziranje telesa;
• prekomerni fizični napor;
• poškodbe hrbtenice ali organov majhne medenice;
• post-Tech absces;
• spinalna ukrivljena (scolioza, ploščato);
• procesi tumorja.

Z herstruzijo medvretenčne plošče, so korenine hrbtenjače kršene, v tem ozadju, se razvija vnetja isiatskega živca. Arthroza in Hondrona se spodbuja z razvojem Ishias, ki ga spremlja pojav rasti kosti na področju povezave vretenc. Stisnejo živčna vlakna in povzročajo vnetje živčnih vlaken. Osteohondroza, spondyliz hrbtenice in poškodbe njegovih oddelkov so običajen vzrok za Ishias.

Določena vloga pri razvoju bolezni igra alkohol telesa, soli težkih kovin in drugih strupenih spojin. Pogosto škoda na sedlah živcev povzroča toksine, ki jih dodelijo patogene bakterije. V tem primeru se pojavi Ishias ob ozadju gripe, Arvi, Scaratel, tuberkuloze, malarije, sifilis ali kroničnih sistemskih bolezni (protin, diabetes).

Pogosto je vzrok za Ishias tumorji hrbtenjače, tako benigne kot maligne, kot tudi metastaze o tumorjih raka drugih organov, ki rastejo v vretenc in medvretenčnih diskih.

Simptomi

Glavni simptom Ishije je bolečin sindrom, katerih intenzivnost je odvisna od vzroka vnetja. Bolečina je običajno lokalizirana vzdolž živca, to je, da se čuti na področju zadnjice, pete popliteale, zadnjo površino kolka in noge. Značilnost bolečine pri vnetju satelitskega živca je večinoma intenzivna, pometanje - po mnenju bolnikov, opozarja piha z nožem ali električnim šokom.

Boin sindrom je lahko nenehno prisoten ali se pojavi epizodično. V tem primeru se napad običajno začne s slabimi bolečinami intenzivnosti, ki kmalu postane zelo močna. Izpurejo ljudi, mu odvzamejo počitek in spi. Vsak fizični napor, gibanje, celo kašelj ali kihanje - prispeva h krepitvi bolečine.

Poleg tega pacientovo stanje poslabša takšne manifestacije, saj težave pri upogibanju udov, zmanjšanje občutljivosti in mišičnega tona, kršitev termoregulacije (hladilne noge), občutek plazenja gosbumps.

Med pregledom zdravnik nujno opozarja na naravo bolečine. Pomaga popraviti pravilno diagnozo in določiti območje vnetja. Strokovnjaki opredeljujejo številne posebne manifestacije, ki kažejo na razvoj Ishias.

• Simptom pristajanja (bolnik ne more sedeti neodvisno).
• Simptom Lasiga (nezmožnost dvig ravne noge).
• Simptom SyCar (posuto z bolečinskim sindromom, medtem ko poskušate upogniti stopalo).
• Parestezija (poslabšanje občutljivosti okončin). Na The začetna faza Ta sindrom se kaže z otrplostjo in občutkom mravljinčenja kože zadnjice in zadnje površine udov s strani vnetega živca. Ker je bolezen nadaljnje napredovanje, občutljivost popolnoma izgine.
• Kršitev funkcije motorja. Zaradi dolgotrajne kršitve motornih vlaken se šibkost mišic poveča v okončinah. Sčasoma ima oseba hod, začne obrisati na boleče noge.
• Disfunkcija majhnih medeničnih organov. Zaradi kršitve funkcij vegetativnega živčnega sistema, ki se pojavi v ozadju kršitve vlaken, ki prenašajo sedanizirani živci. V hudih primerih se takšni simptomi pojavijo kot sežiganje med uriniranjem, urinsko inkontinenco in blatom ali razvoj kroničnega zaprtja.

Napadi

Napad vnetja se običajno začne nenadoma, najpogosteje ponoči. To ga ne more povzročiti kronične bolezni, pa tudi banalno superlooliranje ali močan stresni faktor in živčni razčlenitev.

Dobro je vedeti

Krepitev bolečine se pojavi pri hoji, dolgo bivanje v "stoječi" položaju ali ko oseba sedi na trdni, neprijetni površini. Med napadom je bolečina tako ostra in intenzivna, da je oseba prisiljena vzeti določeno pozicijo, obenem pa se zanaša na zdravo nogo.

Hkrati se pojavijo sočasne vegetativne manifestacije edema, povečano znojenje Ustavite se, rdečina kože. Z nalezljivo naravo poraz do bolečin sindrom se pridruži heat., mrzlica, šibkost in drugi simptomi zastrupitve telesa. Včasih, s preveč ostrimi in močnimi bolečinami, lahko oseba izgubi zavest.

V hudih primerih je funkcija živca popolnoma motena, je zmanjšanje prostornine jagode, femoralne ali ledene mišice, začasno imobilizacijo se pojavi, bolnik ne more obrniti stopala, upogibati in prekiniti prste. Z obsežnim vnetnim procesom lahko bolečina sindrom postane kronična in nenehno spominja na ponovitve.

Simptomi in zdravljenje vnetja ishiadičnega živca so tesno povezani. Glede na manifestacije bolezni lahko zdravnik prevzame, kakšni razlogi povzročajo razvoj patološkega procesa in dal predhodno diagnozo. Da bi to potrdili, boste morali iti skozi več dodatnih raziskav.

Diagnostika

Diagnostična metoda: MRI

Razumeti, kako odstraniti vnetje isiatskega živca, je treba ugotoviti vzrok takega stanja. Diagnoza Ishias izvaja nevrologa, ki dodeljuje številne laboratorijske in instrumentalne preglede bolnika. Da bi vzpostavili stopnjo škode na ishiadičnem živcu, strokovnjak izvaja številne posebne motorične teste, ki tapnejo kladivo preveri reflekse na nogah.

Pod pogoji poliklinja je najbolj cenovno ugodna diagnostična metoda običajna radiografija, ki vam omogoča, da prepoznate prisotnost kostnih izpisov in drugih degenerativnih sprememb v oddelku ledvenega žrtvovanja hrbtenice. Za to make x-žarki Vrnica je v dveh projekcijah, zaradi česar je mogoče ugotoviti, če je vnetje sedlatnega živca povezano s patologijo medververskih diskov.

Če ta metoda ni dovolj za oblikovanje diagnoze, je bolnik usmerjen v postopek CT (izračunana tomografija) ali MRI (magnetna resonančna tomografija). To so najbolj informativne metode za določitev vzroka vnetja, če je povezana s patološkimi spremembami hrbtenjače ali v žilah živčnega pleksusa.

V osumljenih procesih tumorja se uporablja radioizotroponsko skeniranje hrbtenice. Za določitev stopnje kršitve živčne prevodnosti in zmanjšanje prizadetih mišic se nanaša na metodo electroneuromiografije.

Po potrebi je pacient poslan za dodatni pregled in posvetovanje z ozkimi strokovnjaki - vretenca, revmatolog, vaskularni kirurg.

Kako zdraviti vnetje isiatnega živca?

Celovito zdravljenje z Ishias je namenjeno razbremenitvi bolečin sindroma, restavracije občutljivosti in motoričnih funkcij okončin in je uporaba zdravil, ročno zdravljenje, masaža, fizioterapijo, medicinsko telesno vzgojo.

Metode alternativne medicine se široko uporabljajo - akupunktura, higrafska (pijavka), sredstva ljudsko zdravilo in zdravljenje sanatorijev (v obdobjih odpuščanja bolezni).

Zdravljenje vnetja sedlacijskega živca

V akutnega obdobja Ishias, da se preselijo močan bolečin sindroma, predpisuje tečaj protivnetnih in bolečinskih zdravil. V ta namen se uporabljajo zdravila iz skupine NSAID (, ortofen, indomettacina, meloksikamov,), kot tudi močne kamnine analgetike (Sedalgin, Sedalgin Neo, Baratgin, Peltagin).

V hudih primerih, ko je bolnik mučen z močnimi bolečinami, ki niso primerne za zdravljenje zgoraj omenjenih sredstev, lahko zdravnik predpisuje opioidne analgetike (tramadol, tramvaj, tramalin). Vzemite jih, morajo biti pod nadzorom zdravnika kratkih tečajev, saj ta sredstva lahko hitro kličejo odvisnost in zasvojenost z drogami, imajo veliko kontraindikacij in stranski učinki. Poleg tega so Novokain ali UltraCaine blokade predpisana za lajšanje napornih bolečin.

Kortikosteroidni hormoni (prednizon, hidrokortizon), imenovani v akutnemu obdobju, pomagali hitro zatiranje razvoja vnetnega procesa, odstraniti otekanje in izboljšati mobilnost udov. Vendar pa je mogoče v vseh primerih uporabiti hormonska sredstva, predpisana pa so le z močnim edemom v regiji ledvenega hrbtenice.

Mioryelaxants, antioksidanti, vitaminski kompleksi in druga zdravila, ki prispevajo k obnovitvi oskrbe s krvjo in prehrano prizadetih živcev in normalizacijo njihovih funkcij se uporabljajo kot podporna terapija.

Miorolaksanta (Sirdalud, Tizandin, Middokalm, Tolperizon) Slab dobro, intenzivne mišice, ki odpravlja stiskanje živčnih vlaken, pomaga zmanjšati boleča, Obnovite občutljivost in obseg gibanja prizadetega okončine.

Kompleksni pripravki, ki vsebujejo vitamine skupin B (kombiliphene, Milgamma, Binavit) Zmanjšajte resnost nevralgičnih simptomov in obnovijo prehodom živčnega impulza skozi vlakna, ki vrne okončine za enako občutljivost, odstrani otrplost in druge neprijetne simptome.

Če želite obnoviti oslabljeno oskrbo s krvjo in prehrano tkiv, angioprotektorjev in krvnih mikrocirkulacijskih lektorjev (aktove, keraltil, TRUENTAL). Takšna zdravila se borijo z atrofičnimi spremembami v mišicah in obnovijo poškodovane strukture sedacijskega živca. Za isti namen so vitaminski kompleksi z vsebnostjo vitaminov C, E, mikroelementi - bakra, selenium in druge koristne snovi predpisani kot antioksidanti.

Presnovni pripravki, kot so mildanat, inozin, riboflavin, ELKAR pomaga izboljšati prehrano živčnega hrbtenjače in žrtve pleksusa, zaradi katerih se obnovijo funkcije prikrajšanega lidanijskega živca, občutljivost in motorna aktivnost okončin pa se vrne.

Mazilo pri zdravljenju ishias

Lokalna zunanja sredstva so predpisana kot dodatek k glavnemu postopku zdravljenja, saj je njihov glavni namen lajšanje bolečin sindroma. Pri zdravljenju ishij so prikazana zunanja sredstva z draženjem in segrevanjem, ki izboljšujejo krvni obtok v območju škode in zmanjšajo intenzivnost bolečine. Z vnetjem isiatnega živca so predpisane naslednje zdravila:

• mAZI, ki temelji na serpentinu in čebeljih strupov (Naks, APPIF);
• mazi na osnovi kampe ali turpentarja;
• zunanja sredstva z ekstraktom gorenja popra (ESPOL);
• geli, kreme in mazila iz skupine NSAID (gel, diklofenak, nurofena, indomettacina);
• pripravki za zunanjo uporabo s segrevanjem ali nadležnimi komponentami (fingona, viprosal, capsicles).

Sredstva na prostem za IShiase se uporabljajo za prizadeto območje 2-3 krat na dan. Po zdravljenju je boleče območje zaprto s toplim povojem, da se izboljša učinek segrevanja lokalnih zdravil.

Metode fizioterapije, LFK

Fizioterapevtsko zdravljenje z Ishias se uporablja v obdobjih odpuščanja bolezni, ko manjkajo boleči občutki, vendar se ohranjajo znaki, povezane z motnjami moči in oskrbe s krvjo in izgubo občutljivosti. Zdravnik lahko dodeli naslednje postopke:

• darsonializacija;
• dinamični tokovi;
• magnetna terapija;
• lasersko zdravljenje;
• elektroforeza;
• sporočilo;
• igloflexotherpia.

Fizioterapevtsko zdravljenje sprošča mišice, odpravlja posnetke živčnih korenin, obnavlja mobilnost in občutljivost udov in vam omogoča preprečevanje in preprečevanje ponavljajočih se ponavljajočih se bolezni.

Kar se tiče masaže, ga masira ledveno območje za obnovitev mišičnega tona in krvnega obtoka na prizadetem območju, telesa, boki, noge in noge. Da bi dosegli odporlen terapevtski učinek, je treba izvesti 10 sej terapevtske masaže, trajanje do 30 minut. Okrepiti učinek masažnih postopkov pomaga fizioterapija. Izvedete lahko nezapletene vaje doma ali v medicinski ustanovi pod vodstvom izkušenega inštruktorja.

Operacija

Kirurška kirurška kirurgija je priporočljiva le, če metode medicinske in fizioterapevtske obdelave ne dajejo rezultatov.

Da bi odpravili stiskanje živca, je treba uporabiti takšne vrste operativnega vmešavanja kot mikrodisquectomion in discuxammay, katerega bistvo je sestavljeno iz polne ali delne odstranitve medvretenčnega diska, ki povzroča kršitev znanstvenega živca.

Zdravljenje vnetja ishiadičnega živca doma

Ljudski zdravilniki lahko ponudijo veliko sredstev za zdravljenje Ishias. Toda pred začetkom uporabe katerega koli od njih, se posvetujte z zdravnikom, da se izognete neželenim zapletom.

1. BEESWAX.. Komplet z čebelji vosek je odlično ogrevalno sredstvo, ki vam omogoča zmanjšanje manifestacij bolečine med IShiase. Preden je treba vosek postopek stopiti v vodni kopeli in tvorimo torto iz velikosti prizadetega območja. V topli obliki torte iz voska, da se pritrdite na bolno območje, zaprite od zgoraj, s plastično folijo, segrejte brisačo ali izstopite in pustite stiskanje za noč. Postopek se lahko opravi na dan za en teden.
2. Pine Ledwney Tinkture.. Vklop na osnovi tinkture prispeva k izločitvi bolečin sindroma in zmanjšuje vnetje. Namesto Pine Kidnames, lahko uporabite smreko žvečenje ali potopitev regrat. Rastlinske surovine so nameščene v pol litrski kozarec, ki se ukvarjajo z rameni, vlijemo 500 ml vodke in dopusti na temnem mestu za en teden. Končana tintura se uporablja za dnevno drgnjenje prizadetega območja.
3. Pečena masaža. Doma lahko samostojno opravljate postopek z masažno kozarcem. Prvič, prizadete območje je treba namazati z grelno kremo ali mazilom, ki temelji na konjskem kostanju, nato pa položite kozarec in ga premaknite s krožnimi gibi v smeri urinega kazalca. Trajanje postopka je 10 minut, je treba izvesti vsak drugi dan.

Ishias je patologija, izražena v kršitvi motoričnih veščin, občutljivosti spodnjih okončin in živčnih končic. Osebe, starejše od 30 let, so predmet te bolezni, napadi pa se lahko zgodijo večkrat na leto. Postopoma, taka bolezen, kot Ishias, napreduje in spominja na vse bolj in pogosteje, širjenje skozi različne dele telesa. Glavni cilj bolnika in zdravnika je najti vzrok ISHIAAS in ga ozdraviti.

Bolezen, ki se pojavlja v hrbtenici, ko se stiskanje živčnih končic sedlacijskega živca imenuje nevralgija sedlacijskega živca ali Ishias. Sedalni živci - največji in dolgi živci Človeško telo. Začnejo se na pasu, prečkajo taljo, mimo posteriorne površine medenice in končajo na nogah.

Lumbalna-sakralna hrbtenica predstavlja največjo obremenitev, zato vsa odstopanja povzročajo stiskanje ali draženje živcev. Zato se z Ishias ali drugimi boleznimi pojavi bolečina ne samo v hrbtu, temveč se širi v telesu vzdolž živca.

Vzroki vnetja

Sedalni živci so lahko dovzetni za vnetje in nevralgijo zaradi svoje lokacije in patoloških procesov, ki se pojavljajo v organih dober sistem in nižje črevesne oddelke. Poleg tega obstajajo številni drugi vzroki za vnetje isiatnega živca:

• Intervertebral hernia.. Prekinitev lupin diskov lahko prenašajo živčne korenine, ki tvorijo sedlak živce, in bolečina, ki se pojavi, lahko raste v vnetnem procesu, nevralgiji in Ishias.
• Nalezljive bolezni (Gripa, scarlatina, sifilis, tuberkuloza). To je ugoden medij za reprodukcijo patogenih bakterij, kar vodi do poškodb sedlacijskega živca in poznejše ISHIAAS.
• SuperCoolline.. Hladno aktivira okužbo v telesu in izzove vnetni proces v branzijskih živcih, to je, Ishias.
• Vretenčarjev osteofites.. Pravice na kosti v obliki stožcev, stožcev ali konic med osteoartritisom, osteohondroza, spondylise. Osteofiti stisnejo korenine živčne hrbte hrbtenjače in povzročijo vnetje.
• Tumorji. Razvoj Ishias je sposoben tudi prinašati benigne, maligne, intramedularne in ekstramulatne tumorje hrbtenice ter medvretenčne diske.
• Spondylolistis.. Ko se lahko ena od vertejev premakne navzdol. Posledično so živčne korenine redčene ali sploščene.
• Nosečnost. Ishias med nosečnostjo - pogosti pojav. V tem obdobju, zlasti v poznejših datumih, se ženska telo ne sme spopasti z obremenitvijo. Najpogosteje je to posledica šibko razvitih mišic okoli hrbtenice.

Prekomerni fizični napor, hrbtenice, artritis, ginekološke bolezni, tromboza in reiter sindrom lahko spodbujajo tudi z razvojem nevritisa sedilnega živca (Ishiygia).

Tudi kratkoročna negativna reakcija povzroča visoko aktivnost v živahnih celicah in jih vodi k pripravljenosti. Po drugi strani pa povzroča zmanjšanje in naknadno stiskanje in vnetje isiatnega živca.

Zdravniki praviloma razlikujejo eno patologijo, ki je lahko glavni vzrok vnetja ishiadičnega živca, vendar se lahko včasih pojavijo vzroki za Ishias.

Simptomi, znaki Ishias

Znaki vnetja satelitskega živca so precej raznoliki. Glavna manifestacija Ishias je bolečina v ledvenem oddelku, ki daje spodnji del telesa (naftne površine, zadnja površina kolka, kaviar).

Bolečina je lahko akutna, streljanje ali mravljinčenje. Manj pogosto se pojavljajo drugi simptomi Ishias - GOOSBUMP, Slabost mišic in gorenje. Pain napadi prehod, kot tudi nenadoma, kot se je pojavil. Najpogosteje se pojavijo ponoči, po prenapetosti (fizične, čustvene) ali superkonvizijo.

Sedalni živci odsevajo iz žrtve živčnega pleksusa, ki se nahaja v bližini križnice. Zato boleče občutke in se pojavijo v spodnjem delu hrbta, jagodičja in SIR.

Praviloma se bolečina pojavi v eni nogi, včasih pa lahko gre na drugo. Ishias ima takšne simptome, kot je otrplost udov in zmanjšanje njihove občutljivosti. Zaradi tega lahko nekatere mišice atrofije, in zato bo težko upogibati nogo in dvigniti stop.

Ker sedalni živci sestavljajo številni živčni končiči, lahko obstajajo drugi znaki Ishias - inkontinenca, povečano znojenje, spremembe v hodu, redčenje kože, motnje v refleksih.

Diagnostika

Za natančno diagnozo in destinacijo učinkovito zdravljenje Ko je Ishiase, najprej, je treba določiti vzrok bolečin sindroma. To zahteva številne študije, ki lahko prepoznajo resnost in naravo nevralgije seprednega živca.

Sprva inšpekcijski pregled izvaja nevrolog, ki določa občutljivost kože in ocenjevanja škode. Zdravnik lahko identificira take znake:

• Zmanjšanje Ahile Reflex.. Njegova prisotnost je preverjena s udarec kladiva na Achille Tendonu (spojina ledene mišice s peto kostjo). Ko Ishias, se refleks poveže skupaj.
• Odstopanje v refleksu kolena. Ker se tetiva z živčnim koncem, običajna reakcija na kladivo obravnava med patela in veliko privezno kostjo, normalnim odzivom na kladivo. Pri pritrjevanju sedlatnega živca bo ta reakcija oslabljena ali zaznana.
• Lassegov sindrom. Kdaj bodo vzbudili ravne noge, ki vzgajajo močna bolečina Na zadnji strani stegna in spodnjič nazaj.
• Cross sindrom.. Pri preverjanju lassege bolečina vpliva na drug ud.

Odvisno od rezultatov nevrološkega pregleda, da bi razumeli, kako zdraviti Ishias, lahko zdravnik dodatno imenuje celovit pregled, ki je sestavljen iz dobave kliničnih in biokemičnih analiz, radiografije sedličnih živcev, računalniško tomografijo mišic, magnetne resonance sliki in elektroneuromiografije.

Bolniki se pogosto nanašajo na vprašanje, kako obravnavati vnetje isiatnega živca. Takšna obdelava je zelo slaba, vsa terapija pa se zmanjša na začasno anestezijo. Zdravljenje ishij je sestavljeno iz metod drog in ne-drog.

Zdravljenje ishias drog vključuje droge, ki prihranijo vnetja. Glavna naloga na tej stopnji je lajšanje bolečin. Glede na rezultat diagnoze, faza vnetja isiatskega živca in simptomov, za zdravljenje nevrologa izbere eno ali več skupin zdravil.

Ne-medijsko zdravljenje je sestavljeno, najpogosteje iz fizioterapije, masaže, terapevtsko fizično kulturno zdravljenje s pomočjo ljudskih zdravil. Včasih se uporabljajo akupunktura, ročno terapijo in druge metode.

Ne zdravico

Najučinkovitejši zdravila proti bolečinam v nevralgiji isiatskega živca so nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID). Ti vključujejo analgin, diklofenak, ketorolac, ibuprofen, meloksiko, sulindak in drugi.

Kljub učinkovitosti, je treba ta sredstva biti strogo za recept zdravnika in kratkega tečaja, saj med dolgoročno uporabo zagotavljajo negativni vpliv na želodčni sluznici in strjevanju krvi.

Da bi preprečili zaplete, ko pripeljete sedlaterje, uporabite mazila dražilnega, ki izboljšajo krvni obtok, odstranite krč in bolečino. Ti vključujejo finale, Warrapin, Viprosal.

Poleg tega se lahko za zdravljenje Ishias imenuje antikongulvi in \u200b\u200btriciklične antidepresive. Če zdravila ne zagotavljajo želenega učinka, zdravniki predpisujejo hormonske injekcije.

Ne-zdravilo

Fizioterapija razbremeni bolečino z vnetjem ishiadičnega živca, vendar ne odpravlja pravega vzroka bolezni. Zdravljenje ishias Ta metoda je lahko sestavljena iz različnih postopkov - elektroforeza, vitaminoterapija, ultra-frekvenca (UHF) terapija, ki deluje na območju prizadetega živca, fonoforeze, elektrosona, magnetoterapije, parafinskih aplikacij. Te tehnike obnavljajo krvni obtok, normalizirajo metabolizem in odstranijo otekanje.

Pri zdravljenju vnetja isiatnega živca bo vsaka masaža uporabna. Samo, da ne pozabite, da mora biti v akutni fazi bolezni, drgnjenja in udarca lahka. Intenzivnost gibanja je treba postopoma povečati, odvisno od bolečin. Dobro pomaga pri točki točke, skupnega ali topne masaže v kombinaciji s pravilno izbranimi esencialna olja in mazila.

Med remisijo Ishias je treba opraviti terapevtsko gimnastiko. Simptomi in zdravljenje vnetja isiatnega živca so medsebojno povezani, zato bodo tudi najpreprostejše vaje prinesle olajšave - hojo po tleh na zadnjici, vadbo "kolo", vrtenje medenice.

Eden od učinkovito vajo Bolnik, ki leži na togi površini. Noge morajo poravnati in počasi potegniti do prsnega koša. Hkrati jih je treba upogibati na kolena. Po vrnitvi na prvotni položaj.

Nega blata, vodik v biseru, radon, kopeli za vodikove sulfide prispevajo k izboljšanju imunosti in zmanjšuje znesek hladne bolezni In pogosto se uporablja pri zdravljenju vnetja isiatskega živca.

Danes je potrebna iglafleksoterapija v Ishias, kljub dejstvu, da učinkovitost tega postopka ni potrjena medicinska raziskava. Igle iz zlitin posebnih kovin Izboljšajo krvni obtok in regeneracijo tkiva, odstrani otekanje in razširitev majhnih plovil.

Doma

Ljudska zdravila pomagajo odstraniti nekatere simptome ishijev in boleče občutke, ko pripeljete sedlacijski živci. Pred uporabo domačih zdravil je potrebna previdnost. Vsaka metoda ali recept ima svoje kontraindikacije. Tukaj je nekaj ljudskih zdravil:

Krema na osnovi kostanja. Sprošča mišice in pomaga pri stiskanju sedlacijskega živca.
Peleta iz ogrevane v vodni kopeli čebelje voska. Zmanjšuje bolečine na prizadetih delih telesa.
Drgnjenje tinkture smrekovih ledvic, regrat in igel. Omogoča simptome nevralgije. Če želite to narediti, je kozarec v tednu, ki se vlije z vodko in shranjuje na temnem mestu v tednu.
Zdravljenje ljudska zdravila Pri pritrjevanju septeškega živca je treba izvesti skupaj z medicinskimi nameni in samo z dovoljenjem zdravnika.

Preventivni ukrepi

Glavna preprečevanje nevralgije sedlacijskega živca je ravnanje aktivnega načina življenja. Bodite prepričani, da opustimo slabe navade - uživanje alkohola in tobakoka. S fizičnim naporom se mišice okrepijo, je živčni sistem aktiviran in pretok krvi se normalizira.

Ne smemo pozabiti, da so lahko pretirane obremenitve, ki povzročajo poškodbe hrbtenice, so lahko razloge. Zato, Ishias pomeni zdravljenje z jogo, plavanje, hitro hojo.

Če na enem mestu sedite na delovnem mestu, vzemite blazine za lepo, naredite majhne treninge. Prav tako je treba poskrbeti za posteljo in ustrezne čevlje.

Ishias - neprijetne občutke, povezane s stiskanjem sedellastičnega živca na kateri koli ravni njegovega raztezanja - od pasu do stopala. Pomembno je omeniti, da sama Ishias ni bolezen v ozkem razumevanju te besede, ampak le številne simptome, ki so se sekunde pojavile v prisotnosti predispozicijskih bolezni, najpogosteje hrbtenice. Poudarek na posebnih simptomov in zdravniku povedal o lastnih boleznih hrbtenice, bo bolnik pospešil diagnostične postopke in se pripeljal k zdravljenju.

Pokaži vse

Razlogov

Seznanjen sedelllastični živček je prepoznan kot debelo živce človeškega telesa. Oblikovana je na ravni lepe in križnice in se nadaljuje do noge. Ishias je manifestacija stisnjenja sedlacijskega živca na kateri koli določeni ravni.

Prevalenca bolezni hrbtenice, predvsem ledvenega oddelka, je kršitev korenin sakralnega pleksusa glavnega razloga za razvoj nevralgije. Vzroki nepravilnega delovanja sedlacijskega živca se lahko nanašajo:

• bolezni hrbtenice (osteohondroza, kila medvretenčnega diska);
• sistemske bolezni (levkemija, avtoimunske bolezni);
• bolezni mišičnih tkiv (Myozit, fassi);
• stres (spreminjanje dela mišic z oslabljenim živčnim predpisom);
• tumorji.

Vendar je Hernia ledvenega hrbtenice in osteohondroza pred tem vzrok za Ishias v 95% primerov.

Hernia medververtebralnega diska je njena izboklina v kanalu vretenc, zaradi česar je žrtvovanje živčnih korenin ledvenega in zavratnega. Z osteohondrozo se pojavi mobilnost sprememb vretenc, njihova deformacija se pojavi, pojavijo se na rasti, ki vodijo tudi do stiskanja sosednjih živcev.

Ne glede na razlog, ki je povzročil napad ishiasis, se bo vnetja pojavila ob živcu. Nervici se zelo močno odzivajo na vnetje in narava so zelo ranljive strukture. To je vzrok trajanja in resnosti. neprijetnih občutkovpodobno tistim z boleznimi obraza in trigeminalnega živca.



Manifestacije

Kot je bilo že omenjeno, je Ishias sekundarna bolezen, fundacija, ki je v glavnem določena z degenerativnimi boleznimi hrbtenice. Zato so znaki Ishias najbolj značilni za srednje in starejše ljudi, včasih pa se lahko pojavijo v mlajših letih v prisotnosti sočasnih bolezni.

Bolezen je pretežno enostranska narava poraz. Pri moških je bolečina pogostejša prav in pri ženskah - levo stran.

Najbolj živahni simptomi Ishias so ostri boleči občutki iz ravni LOAF, ki gredo na zadnjo površino kolka in lahko nato dosežejo stopalo. Druge manifestacije vključujejo:

• sežiganje, občutek "rezanja", zmanjšanje funkcij sosednjih mišic spodnjega dela hrbta, zadnjice in udov;
• otrplost, sežiganje v nogi, njegova šibkost in zmanjšana občutljivost;
• bolečine v celotnem okončine, ki jih povzroča mišični krč, sledi zmanjšanje mišičnega tona in prostornine;
• bolečine, ojačanje pod pobočja glave, vdihavanje, kašelj, hripala pobočja.

S podaljšano izpostavljenostjo travmatskim faktorjem, ležeče mišice tudi začnejo trpeti na sedaniziranem živcu, saj morajo biti ustrezno inervirani za normalno delovanje. Nato se mišice, ki ne prejemajo dobrega innervacije, ne delajo brez usklajevanja, hitro pnevmatike in atrofije (zmanjšanje obsega) z zmanjšanjem njihove moči in poslabšanja zmogljivosti. Kot rezultat, poleg neposrednega živčnega bolečina, se doda tudi bolečina v okoliških mišicah.

Vsi določeni simptomi so specifični in v veliki večini primerov je mogoče razlagati v korist ISIJE. Vendar pa lahko v prisotnosti osteohondroze limbosacral hrbtenice, simptomi koncentriramo na tej ravni brez svetle bolečine v osnovnih oddelkih. Poleg tega so lokalne živčne korenine odgovorne za delovanje medeničnih organov (črevesja, \\ t mehur, genitalija), ki se lahko tudi manifestirajo s kršitvijo njihovih funkcij.

Širitev škode in bolečine postane eden glavnih razlogov za pritožbe zdravniku, ki ni na dan, ko je bolečina nastala, vendar le po povečanju simptomov.



Diagnostika

Če želite potrditi diagnozo ishij, je treba sklicevati na nevrologa. Poleg neposredne ankete zdravnik izvaja skupni, nevrološki pregled, med katerim se določi zmanjšanje moči kolena, Achillov in Ustavi refleks, pa tudi več posebnih preskusov za diferenciacijo med možnimi boleznimi. Preskusi vključujejo Lassega in Bonn vzorce.

Z lasseškim testom, nogo se je razsvetlilo v kolena upogibanje v kolčnem sklepu. Hkrati je poškodovan koren isiatskega živca raztegnjen, se pojavijo boleči občutki.



V testu Bonn, bolnik upogne nogo v kolenu in kolk sklep tako, da se koleno izkaže, da se pritisne na prsni koš - so boleče občutke na področju zadnjice.



Za natančnejšo diagnozo bolezni - določitev ravni lezije, ki določa poseben vzrok za Ishias - zdravnika, poleg običajnega in posebnega nevrološkega pregleda, predpisuje radiografijo, računalniško tomografijo (CT), magnetno resonanco (MRI), Elektromiranje (EMG).

X-ray in CT so učinkovitejši kot metoda za diagnozo osteohondroze, prisotnost razčlenitve kosti v vretenc. MRI natančno in učinkovito prikazuje prisotnost medvretenčnega diska, ki kaže stopnjo in stopnjo stiskanja živčnih korenin. Glede na rezultate teh študij je mogoče govoriti o razlogih za pojav Ishias, ki vpliva na nadaljnje taktike zdravljenja.

Diferencialna diagnoza vključuje enostavne bolečine v mišicah za druge bolezni (moja vsota, žile), traumatična škoda Okostje, nevroza. Takšne simptome lahko opazimo pri nosečnicah, če ni vzroka pojava Ishias preprosto kot ena od "nenavadnih" manifestacij nosečnosti.

Bolezen ledvic, kot je urolitiaza, lahko simulara Ishias. Ko bo ledvična kolika, bo bolečina prišla iz pasu in se razširila na stegno. Edina razlika je, da se z ledvično količino, bolečina določi s sprednjo in notranjo površino stegna, v nasprotju z Ishiasis, ko se bolečina razmnožuje z zadnjo površino.



Zdravljenje

Po vzpostavitvi natančnega vzroka bolezni, zdravnik, odvisno od starosti in splošnega stanja bolnika, izbere, kako ga zdraviti. Vrste zdravljenja je namenjene odpravljanju vzroka ishij, in če razlog ni mogoče odpraviti, je treba zmanjšati vpliv osnovne bolezni na vnetje isiatnega živca.

Zdravljenje vključuje različne manipulacije, pripravke na droge in droge, uporabo dodatne opreme za zmanjšanje obremenitve hrbtenice in refleks mišične krče, povečanje mobilnosti in krvnega obtoka na prizadetem območju.

Orodja za zdravila




Pri zdravljenju ishij se uporabljajo različna zdravila, zlasti nesteroidna protivnetna in zdravila proti bolečinam (NSAID), ki temeljijo na diklofenaku, nimesulidu. Pripravki, začasno odstranjevanje vnetja, olajšajo splošna država potrpežljiv. Lahko se uporablja v obliki tablet, raztopin.

Antispasmodics se uporabljajo za odstranitev napetosti v mišicah, najbolj znana, ki so droilinserin (vendar-SHP). Vožnja na prizadetih mišic, ta sredstva normalizirajo svoj ton in odstranijo bolečin sindroma. Uporabljajo predvsem v obliki tablet in injekcij.

Ta zdravila bo olajšala njeno stanje pacienta, vendar bo njihov sprejem na stalni osnovi imel le destruktivni učinek na želodčno sluznico, ki najprej vodi na gastritis in kmalu - in sploh do peptične razjede.

Z zapleteno lokalno izpostavljenostjo v tradicionalni medicini se med Iskanje z NSAID v kompoziciji uporabljajo različne terapevtske kreme, geli in mazila z NSAID-ji. Najpogostejši Kaetonalni (Gel), Koncnon (mazilo) in diklofenala (mazilo) se uporablja in neposredno vpliva na vnose vnetja. Glede na tožbo se segrevajo, nadležni, bolečice in protivnetni. Pomembno je razumeti, da segrevanja in dražilnih zdravil ni mogoče uporabiti s svežim vnetjem - lahko poveča otekanje in bolečino.

NSAID in antispasmodics so le simptomatska terapija in ne odpravljata vzroka Ishias. In to pomeni, da se po prenehanju teh zdravil, se bo neprijetna bolečina ponovno vrnila.

Med zdravili, ki vplivajo na vzrok za razvoj bolečin sindroma in vnetja, vključujejo tri skupine zdravil:

• chondroprotektorji vplivajo na ohranjanje in krepitev hrustančnega tkiva, ki odpravlja nadaljnje uničenje - glavni vzrok Ishias (manifestacija osteohondroze);
• vazodilatatorji krepijo pretok krvi v poškodovanih in vnetih tkivih, zaradi česar je lokalna presnova normalizirana, kar vpliva na lokalno regeneracijo;
• vitaminski in mineralni kompleksi - zahvaljujoč prihodu povečane količine vitaminov, mikro in makroelementov, se živčno tkivo ponovno vzpostavi hitreje in učinkoviteje.

Fizioterapija

Med metodami zdravljenja z ne-drogami se lahko uporabijo različni fizični vplivi na poškodovano tkivo. Najpogostejše terapevtske masaže, različne fizioteraheze in izvajanje terapevtske telesne vzgoje.

Masaža in ročna terapija dajejo rezultat, ki je podoben tistemu, ko uporabljate spazmolitiko in vazodilatatorje, vam omogoča sprostitev mišic, okrepiti pritok krvi na njih, ki bo koristno vplival na regeneracijo tkiv. Ne smemo pozabiti, da so v ostrih obdobjih bolezni, ti postopki strogo kontraindicirani: plima krvi na svežo vnetljivost bo okrepila otekanje, in vpliv na škodo na dodatni fizični faktor bo povečal bolečino.

Fiziostitucija vključujejo magnetoterapijo in elektroforezo. Pri magnetoterapiji magnetno polje vpliva na problematično območje, odstranjevanje otekanja in vnetja, ojačevanja presnovnih procesov. Med elektroforezo posebne terapevtske snovi padejo neposredno na stran bolnika neposredno in vplivajo na lokalno pod vplivom električnega toka. Zdravilo je strogo padlo na zahtevano točko, ki obide preoblikovanje v prebavilOmogoča tudi uporaba injekcij. Glavna naloga elektroforeze je anite poškodovano območje in olajša trpljenje bolnika.

Terapevtska fizična kultura, ob upoštevanju rednih razredov, pomaga okrepiti mišični okvir in obravnavati mišice, opozarja na napredovanje bolezni in olajšati obstoječe neprijetne simptome. Vaje in urnik razredov izbere zdravnika zdravnika zdravnika in v večini primerov ni mogoče izvesti brez njene pomoči. V nasprotnem primeru, z nepravilnim delovanjem fizičnega napora, je mogoče poslabšati stanje bolnika.

Ljudska zdravila

Če ni možnosti, da se posvetujete z zdravnikom, lahko uporabite več načinov tradicionalne medicine, ki se uporabljajo doma. Najbolj priljubljene metode zdravljenja z ljudskimi zdravili so eksplozivne rastline v kopalnici:

• Tvojne hrene (do 100 g) se lahko dodajo v kopel s temperaturo vode 36-37 stopinj. Po kuhanju pacient sedi v kopel neposredno pred odhodom spanja.
• Mladi bor kosi (približno 1 kg) mora vreti v vreli vodi (3 litre vode), nato pa dodamo v kopalnico z vodo.

Uporabljajo se balzami, ki temeljijo na zeliščih in provizijah z protivnetnim učinkom. Najpogostejši recepti za balzami med Ishiase se izvede na podlagi etilnega ali ammonskega alkohola z dodajanjem zdravilnih zelišč in pristojbin. Na primer, so priljubljena balzami z dodatkom evkaliptusa, drage, calendula. Za izrazit učinek so pripravljene Balsams z rdečo papriko.

Ti postopki se štejejo za večje od motečega, toda z ustreznim pristopom se odstrani napetost v mišicah in bolečinskem sindromu.

Pri uporabi katerega koli od teh zdravljenj se je treba posvetovati s strokovnjakom, sicer lahko poškodujete in poslabšamo situacijo. Posamezne kontraindikacije je treba upoštevati na določeno metodo zdravljenja. Upoštevajte vsa tveganja in napovedi lahko samo usposobljeni strokovnjak.

Preprečevanje

Osnova preprečevanja Ishias je krepitev mišic hrbet, zlasti območja območja. V prisotnosti predispozicije je treba preprečiti razširjanje bolezni na osnovne oddelke znanstvenega živca.

Za opozoriti Ishias, je priporočljivo, da hrbet v pravilnem položaju - desno, ne le med hojo, ampak tudi med sedežem. Gimnastika in redna vaja bo pomagala okrepiti hrbtne mišice, medenice in noge, ki bodo povečale trajnost telesa in hrbtenice, da se nenehno naložijo in zmanjšajo tveganje za razvoj Ishias.

Sklep vpliva na razvoj uteži za dviganje bolezni - kot posledica pretiravanja obremenitve na hrbtenici povečuje možnost kršitve živčevja ledvenega pleksusa in razvoja nevralgije limunskega živca. Če je mogoče, je treba poskusiti obdržati hrbet v toplini in udobju, obleko glede na vreme in ne nalide.

Slabo vplivajo na stanje znanstvenega živca. Profesionalna škoda v kemijskih podjetjih (zlasti nevrotropne strupe, kot so svinec ali arzenić). Alkohol, zlasti njegova prekomerna uporaba, poškoduje živčna tkiva - glava, hrbtenjača in živčne korenine in debla.

Pri zdravljenju, je treba v skladu z nekaterimi pravili, ki bodo preprečili ponavljanje nevralgije znanstvenega živca v prihodnosti: nošenje držalne stene za spodnji del hrbta, kompresijsko perilo na nogah in ortopedskih čevljev kot sredstvo za razkladanje hrbtenice.

Pomembno je, da se spomnite simptomov in vzrokov te bolezni, tako da v zgodnjih fazah učinkovito preprečuje, ne da bi razvoj bolezni pripeljal na "točko neporavnanega". Tudi bolezni, kot so kronične okužbe, Arvi, gripa, lahko vplivajo na razvoj Ishias. Navedene metode zdravljenja morajo biti uporabljene z umom in na kateri koli bolezen takoj se obrnete na zdravnika.

Vsak mikron človeškega telesa je prežeto z najtanjšo mrežo živčnih avtocest, ki usklajuje ultra prazno delovanje celotnega telesa kot celote. Kljub primarni pomembnosti živčnega sistema je to precej krhka struktura, ki lahko povzroči "neuspeh" iz enega ali drugega razloga in vodi do nevrološke patologije.

To skupino bolezni pripada vnetju ishiadičnega živca, ki je bolj znana kot Ishias.

Začenši na nivoju departmaja Skrum-ledvenega oddelka, seseni živci gre dol in pošlje svoje veje v stegno, koleno, gleženj, shin, stopalo in falange prstov. Tako se ishiadični živci širi na celoten spodnji del, ki zagotavlja občutljivost in mobilnost. Hkrati pa je bistveni element sakralnega živčnega pleksusa, ki zagotavlja normalno delovanje vseh majhnih medeniških organov.

Široko inervacijsko območje sedanskega živca je tesno povezano z značilnostmi kliničnih manifestacij Ishias. Zato so simptomi ishij v veliki meri odvisni od katerih se je pojavila patološka sprememba na mestu živčnega korena.

Vzroki Ishias.

Najpogosteje se pojavi Ishias zaradi tvorbe kile medververtebralnega diska, stisnjenje živcev. V vsakem primeru se lahko pojavijo simptomi ishiaasa, se lahko pojavijo v obliki zdravila Hernia, se lahko pojavi vnetje živca. Poleg tega se lahko daje Banalni superlooliranje.

Razlogi za vnetljivost isiatskega živca so naslednji: spremembe v obliki vretenc, kar povzroča poškodbe živčnih končin, poškodbe (vključno s generičnim), draženje živcev s sosednjimi kosti, mišicami, tumorji, notranje krvavitve, diabetes, okužbe (vključno s prenesenim - revmatizma, gripa, tuberkuloza), artritis, zaprtje, ginekološke bolezni.

Obvestite nas iz naslednjih razlogov:

• Stenoza ledvenega dela hrbtenjačnega kanala je pogoj, ki je povezan z zožem razsvetljenja kanala, v katerem se nahaja hrbtenjača modela, in iz katerih živčne korenine in izstopajo ven. Najpogosteje, to stanje najdemo v ljudeh, starejših od 60 let, ki se pojavlja kot posledica pretirane tvorbe mehkih tkiv, ki širi fazlativne spoje vretenc, pritisk na živčne korenine, ki se pojavljajo iz hrbtenjače in mimo intervertebralnih lukenj, ki izbokline medvretenčne plošče. Po končnem, se živce stisne in krši, se pojavi bolečina, kot tudi vse druge simptome nevralgije zasejenega živca;

• Osteohondroza je degenerativna bolezen hrbtenice, s katero je sprememba v medvretenčnih diskih, njihovi izboklini in laskavi, fascinacija z rastjo kosti. Rast kosti lahko razumejo in dražijo živčne korenine;

• Spondilolistheza je stanje, na katerem prihaja razpoka ene vretence glede na drugo. Prav tako vodi do kršitve ali stisnjenja živčnih korenin, ki tvorijo sedanizirani živci (na primer, ko peti ledveni vretenci razpokajo od prvega žrtve);

• Sindrom mišic hruška - je draženje ali raztezanje hruškaste mišice sedlacijskega živca, ki prehaja za hruškastimi mišicami tik pod njo. Ta sindrom do nevralgije sedlatnega živca ne velja, vendar je bolečina v njegovi nogi lahko enaka kot takrat, ko je Ishiase;

• Kršitev funkcije SKRUTOR-ILIAC SKUPINA - Pri dražitvi tega sklepa, je draženje petega ledvenega živčnega korena, ki je tukaj, kar povzroča tudi bolečino.

Med redkimi, vendar se lahko še vedno resne razloge imenujemo: tumor, absces, trombom, limbe, okužba v medenici, fibromialgija, sindrom reiter.

Klasifikacija Ishias.

V medicinski praksi se pojavi klasifikacija Ishias v skladu s podatki, ki določajo kraj poraza sejalnih živcev:

1) Zgornje Ishije vplivajo korenine, neposredno na izhodu iz hrbtenice.

2) S povprečno ishias se poraz opazuje na področju Plexusa.

3) Na spodnji strani je obsežna lezija ne le debla, temveč tudi veje sedlačenih živcev.

Glede na naravo bolezni in vzroka nastanka je bolezen razdeljena na vrste:

1) Primarni tip vključuje Ishias, ki je izzval: okužbe, kot posledica hipotermije ali zastrupitve.

2) Sekundarni pogled Ishias povzročajo bolezni tkiv ali organov, ki se nahajajo v neposredni bližini lidanskih živcev, njihovih korenin ali pleksusa. Ali s patologijami v kolkih in kostih.

Glede na število živčnih lezij je bolezen razdeljena na oblike:

1) Enostranska oblika Ishias je določena z eno lezijo.

2) Dvostranska oblika - vključuje hkratne poškodbe obeh živčnih vej.

Simptomi Ishias.

Vodilne manifestacije Ishias so:

• bolečina spodnjih okončin;
• motnje občutljivosti in motorne aktivnosti spodnjih okončin.

Ti simptomi se razlikujejo po lokalizaciji, resnosti, naravi in \u200b\u200btrajanju. Na primer, bolečina v značaju se lahko snema, sežigajo, šivi, maslo ali vlečejo. Druga tipična značilnost ISChiasa je saloritost bolečine, ko obdobja pridobivanja bolečine izmenjujejo z začasnim oslabitvijo ali celo polno "mirno".

Praviloma se bolečina obrabi v naravi, najprej je v spodnjem delu hrbta In postopoma spuščanje v osnovne oddelke, do konic prstov. Boleče občutki se večinoma pojavljajo samo v eni nogi, vendar pa z dvostranskimi Ishias, oba uta sta vključena v patološki proces, ki zavije bolnikovo življenje na boleče trpljenje. Še posebej, če je bolečina tako intenzivna, da je bolnik praktično paraliziran: med takšnimi napadi, katero koli gibanje, ne glede na to, ali je poskus sedeti, raztezajo vašo nogo ali preprosto prenesti telesno težo od ene noge v drugo, se konča z ostrim poslabšanjem bolečine.

Hkrati pa se lahko simptomi Ishias omejijo le na zmerno, popolnoma strpno bolečino, prednostna naloga pa je motnja občutljivosti, ko je otrplost, mravljinčenje, občutek "plazil gosbumps" je objavljen na tem ali drugem del telesa.

Ker sedellastični živci ponuja inervacijo posameznih mišičnih skupin, Ishias vodi do postopne oslabitve in celo delne atrofije nekaterih mišic. Še posebej, bolnik ima lahko resne težave z upogibanjem noge in dvig noge. V hujših primerih se lahko razvijejo tudi inkontinenca urina in iztrebkov, kot rezultat tesne interakcije isiatskega živca z drugimi perifernimi potmi živčnega sistema, ki so odgovorni za delo notranjih organov.

Diagnoza Ishias.

Ker so lahko simptomi Ishias zamegljen, in poleg tega so pogosto "prikrito" z manifestacijami sočasne bolezni, vodilno vlogo pri diagnosticiranju vnetja isiatskega živca, ki jih ne igrajo. Diagnoza Ishias temelji predvsem na klinični in nevrološki pregled bolnikov in strojne in instrumentalne raziskovalne metode.

Klinični in nevrološki inšpekcijski pregled je predvsem v opredelitvi povečane občutljivosti na bolečino pri izvajanju pacienta za nekatere ukrepe. V arzenalu zdravnika obstaja več podobnih preskusov, ki vam omogočajo natančnejše diagnosticiranje bolezni.

Kateri preskusi zdravnik:

Bolnik je v ležečem položaju. Zdravnik izmenično dvigne bolnikove noge. Pojavi se oseba z napadom, če se noga dvigne za 30-40 stopinj. Najpogosteje se bolečina pojavi v desni nogi. Pri upogibanju kolena in slabega sklepa, bolečina poje. Z bolečino Phantom, bolnik ne olajša.

1. Reflex.

Pri bolnikih z napadom Ishias se je zmanjšal ali brez refleksa kolena. Ko udarimo kladivo na tetivo, se podaljšek v kolenu ne pojavi.

1. Refleksni refleks pri bolnikih z napadom se bo zmanjšal. Običajno pri izvajanju kladiva na površini stopala, se mišica zmanjša, prsti so stisnjeni.
2. Reflex Achilles Tanka je zmanjšanje telečjega telesa na enostavno plezanje s kladivom. Ko pince, je refleks na nogi odsoten ali šibko izražen.

Slikanje z magnetno resonanco - sodobna metoda Diagnostika povzroča bolezni. Rentgenska in računalniška tomografija ne kažejo stanja mišic, plovil, korenin živcev. Na slikah MRI lahko vidite strukturo hrbtenice, stanje tkiv, plovil, živcev. Zato sodobne zdravstvene ustanove vedno bolj uporabljajo to metodo za potrditev diagnoze.

Vendar pa zdravnik ne potrebuje toliko, da bi ugotovili dejstvo nevralgije lidaniškega živca, koliko je treba ugotoviti razlog za njegov videz. Konec koncev, učinkovito zdravljenje ishij je možno le s pravilno identifikacijo vzročne faktorja ali, ker zdravniki pravijo, etiologijo bolezni.

Zdravljenje z zdravilom

Zdravljenje IShias je skupni pristop v tradicionalni medicini. Bolnik vzame tablete, postavi injekcije, ki se uporablja mazila na popolno izginotje simptomov bolečine. V kompletu prve pomoči je vedno zdravilo za nepričakovan napad, vitamine za obnovitev in antidepresive.

Priprave, ki se uporabljajo za zdravljenje:

• paket, NSAID (tablete, injekcije, mazila). Nanesite zdravilo za odstranitev simptomi bolečine: Voltared, diklofenak, ketorol, ibuprofen. Cene so predpisane. Ko je bolečina kronična (je trajala več kot 12 tednov). Imajo neželene učinke, zasvojijo;

• chondroprotektorji (mazilo, tablete, injekcije). Spodnje simptome bolečine, in obnovite tudi hrustančeno tkivo, spoj: Chondroxide (mazilo), sluznice (injekcije, tablete, kapsule), Chondroitin (tablete, injekcije), Teraflex (tablete), glukozamin Chondroitin (kapsule). Dobro absorbira, praktično ni stranskih učinkov. Spori se izvajajo glede učinkovitosti drog - Številni preskusi so pokazali neuporabo Chondroprotectorjev, čeprav so v športni industriji ta zdravila priljubljena, ker jim omogočajo, da obnovijo sklepe po poškodbi. To so vitamini za sklepe kumulativnih lastnosti;

• antidepresivi, nootropska sredstva (tablete, injekcije). Priprave so predpisane psihološke težavepovezana z Lumbago. Obstajajo neželeni učinki, zasvojijo.

Farmakološki pripravki se popolnoma spopadajo z bolečino, stresom, pomagajo obnoviti sklepe, izboljšati krvni obtok. Diklofenac, Woltaren, Ketorol - Znane droge, ki odstranijo simptome. Moraš se spomniti. da NSAIDS niso vitamini. Zdravila imajo številne neželene stranske učinke, ki tvorijo zasvojenost in odvisnost. Glavni minus zdravil je njihova absolutna neučinkovitost pri odpravljanju vzrokov bolezni. Če iščejo skrbi, se zdravljenje lahko izvede brez tablet.

Zdravljenje ishiaas doma

Prva pomoč za Ishias

Zelo pomembno je, da hitro zagotovimo prvo pomoč, ki vključuje naslednje dejavnosti:

1. Oseba je treba dati na želodec, da se je počutil udobno. Takoj, ko se sprosti, bodo glavni simptomi Ishias postali manj izrazit. Za udobje pod glavo in prsnim košem lahko postavite blazino. V tem obdobju je nemogoče uporabiti stiskov in drgnjenja, saj bo to povzročilo ojačanje bolečin sindroma.
2. Če želite odstraniti vnetje in bolečin sindroma, morate dati "ibuprofen" ali "nurofen" pacient. Ti pripravki imajo simptomatsko delovanje - odpravijo bolečino, lajšanje vnetja in normalizirajte telesno temperaturo.
3. Takoj, ko se oseba počuti bolje, jo je treba premakniti na hrbet, ki daje blazino pod spodnjo stranjo in zadnjico. Če se država ne izboljša, je treba nujno povzročiti ambulantno brigado.

Metode ljudi za zdravljenje Ishias

Hitro ozdravljeni, Ishias z ljudskimi zdravili, je možno, vendar je treba upoštevati nekatera pravila ravnanja:

1. Nemogoče je sedeti več kot 2 uri zapored.
2. Čevlji ne morete nositi na visoki petici ali platformi.
3. Potrebno je zagotoviti telesu z vitamini skupine B. Za to je mogoče povečati količino hrane, kot je del katerega so ti vitamini, ali začnejo prejemati multivitaminske komplekse.
4. Medtem ko hodite noge, morate točno postaviti.
5. Nemogoče je, da bi se zmanjšali, bo samo okrepil simptome.
6. Spanje na hrbtni strani je nemogoče. Najboljša drže za spanje v tem primeru je na strani.
7. Oglejte si svojo moč. Videz vsaj 2-3 dodatnih kilogramov lahko poslabša stanje.

OSIN Listi.

Vnetje znanstvenega živca se lahko zdravi s pomočjo decoction iz listov Aspena. Da to storite, vzemite 1 žlice. l. Zdrobljene suhe liste, nalijte kozarec vode in požarite. Kuhamo pol ure.

Nato mora biti decoction desk in postavite v hladilnik. Če želite odpraviti glavne neprijetne simptome, je treba decoction vzeti 3-krat na dan v višini 1 žlice. l. To zdravljenje se izvaja za popolno okrevanje.

Poleg tega je mogoče zdraviti Ishias s stiskanjami. V tem pogumnem, morate navlažiti gaze prtičke, potem ko pritrdimo na bolnika, in zaviti hrano film. Potek zdravljenja je 3-4 dni.

Juha Zvoroboja

Zdravljenje Ishias z ljudskimi zdravili morajo biti celovito. To zahteva, da vzamete različne mazila, kopeli in zdravila proti bolečinam. Da bi hitro odpravili neprijetne simptome, je treba sprejeti naslednje decoction: 2 žlica. l. Hypericum, 400 ml vode. Sestavine je treba namestiti v majhno ponev in jo postavite na počasen ogenj. Kuhajte vsaj 2 uri.

Nastalo decoction se lahko doda v kopel ali naredite stiskov. In za zdravljenje ishias kratek časBolje je, da ga vzamete v ½ skodelice do 4-krat na dan. Potek zdravljenja je 2-4 dni.

Iglavske kopeli

Možno je obravnavati Ishias z ljudskimi zdravili z iglavci. Odstranejo vnetje isiatnega živca in odpravijo bolečin sindroma. Pred kopanjem morate pripraviti iglavci. Za to je potrebno, da vzamemo 1 kg vejice iglavcev in jih nalijemo 3 l strmim vrele vode. Vztrajajte približno 2 uri in po sevu.

Potem morate naliti toplo vodo v kopel in dodati pripravljeno decoction na to po stopnji 15: 1. Takšno kopel vzemite vsaj 20 minut. Relief mora priti po 2-3 dneh.

Vosek stisnjenje

Če je Ishias kronična, jo je mogoče zdraviti s pomočjo voščenega stiskanja. Če želite to narediti, v lekarni morate kupiti vosek, segrejte v vodni kopeli, dokler ne postane plastika, iz njega tvori torto in pritrdite na bolnika. Na vrh, da pokrijemo s hrano in toplim šalom.

Za zdravljenje Ishias, je treba tak postopek izvesti 1 čas v 2 dneh. Izvedite stiskanje, dokler se vosek ne ohladi.

Anestetik mazilo

Možno je obravnavati Ishias z ljudskimi zdravili s pomočjo anestetičnega mazila, ki jo pripravi poseben recept. Da bi bilo doma, morate pripraviti naslednje sestavine:

• draga - 1 žlica. l.;
• solna sol - 1 žlica. l.;
• sveže stisnjen črni radish sok - 5 žlice. l.;
• zdravniški alkohol - 250 ml.

Te sestavine je treba temeljito pomešati v čisti stekleni kozarec in postavite v hladilnik. Pred vsako aplikacijo to pomeni Treba je pokvariti. Zdravljenje se izvaja na naslednji način: Majhna količina mazila je treba vtakniti v ledveno območje 2-krat na dan.

Kopel s hrenom

Če želite odpraviti sindrom bolečine, lahko uporabite kopel s hrenom. Za to je koren sranja, ki tehta 100-150 g, ki ga je treba pomikati skozi mlinček mesa in premik v gazo vrečko. V kopeli je treba izpustiti s toplo vodo. Treba je vzeti največ 5 minut 1 na dan.

Črni redkev

Ocena Ishias doma lahko uporablja črno redkenje. Pripravlja posebno zdravilno kompozicijo, ki se nato napolni v boleče mesto 1-2 krat na dan. Pripraviti medicinski agent., Potrebno je pritisniti sok iz enega črna redkev tuber in ga zmešamo z medom v razmerju 3: 1.

Vsa ta sredstva alternativne medicine dajejo zelo dobre rezultate v kronični Ischiji. V primeru, da je akutno vnetje sedlatnega živca, zdravljenje doma ni vredno, saj se to lahko poslabša le s potekom bolezni. Zato je bolje, da takoj zahtevate pomoč zdravniku in prenesemo celoten potek drog in fizioterapevtskega zdravljenja.

Medicinska gimnastika med Ishias

Fizični napor se lahko zažene samo, ko se je ostra stopnja končala. Gimnastiko je treba storiti brez fanatizma, kar opazuje previdnost. Ne pozabite, da so ostri premiki in velik fizični napor v primeru, da so kategorično kontraindicirani. Zdravljenje nasipa sedlacijskega živca doma z gimnastiko je zelo učinkovit.

Kompleks vadbe:

1. Leži na hrbtu, nežno zategnite noge, ki so upognjene v prsi, vzemite do 3 in jih spustite nazaj. Obstaja 10 ponovitev.
2. Leži na želodcu, dvignite ohišje kot s puški brez uporabe rok. Predstavljajte si, da ste Cobra in potegnite glavo navzgor. Gibanja morajo biti gladke. Ponavljajte ga 5-krat.
3. Sedel na stolu, obrnite ohišje na desno in levo. Hrvak hkrati mora biti ravna, noge, ki so bile upognjene na kolenih na pravih kotih, stopala stojala na tleh.
4. Sedenje na kolenih, bližje roke v gradu in dvignite nad glavo. V tem položaju se ohišje počasi zniža, dokler se ne dotaknete tal z rokami. 10 pobočij bo dovolj.
5. Stoječe noge na širini ramen, vzemite pobočja levo in desno. Telo mora ostati v isti ravnini z nogami. Treba je narediti 10 pristopov.

Ta kompleks enostavnih vaj bo pomagal razbremeniti vnetja isiatskega živca in dal prožnost in lepoto vašemu telesu.

Prehrana med Ishiase

Človek, ki trpi zaradi ISHIAM, mora jesti uravnotežen in najbolj pravilen, po možnosti v majhnih delih 4-5-krat na dan. Sušenje ali dežniki so strogo prepovedani, saj bo prebavni trakt utrpel zaradi prekomerne obremenitve, in same absorpcijske sisteme, in samega mišično-skeletnega sistema. Poleg tega bo prejemanje koristnih snovi in \u200b\u200bmineralov omejeno, kar bo posledično negativno vplivalo na izgradnjo hrustančnega tkiva. Vendar pa se prav tako ni treba pregojati, saj se hrana, ki ni bila preoblikovana v energijo, ostala v telesu v obliki maščobnih sedimentov na organih in tkivih ter povečala obremenitev na trpljenju hrbtenice (kaj je maščoba in kako se ukvarjati z njim).

Posebno pozornost je treba nameniti uporabi:

• Paradižnik, korenje, kumare, redkev in špinača ne le v njihovi sestavi natrija, magnezij, železo, kot tudi vitamini A, B, C, E, itd, ki prisilijo telo na delo, kot so ure in so naravni antioksidanti. Prav tako ustanovijo presnovo v telesu. Poleg tega so solate in sokovi koristni;

• Ribe, perutninsko meso (na primer), mleko, jajca, fižol, oreški, koruza, gobe, jajčevci, semena morajo biti tretjina obrokov zaradi prisotnosti beljakovin v njih. Bolečina Meso in bele ribe so še posebej koristne, saj so značilna prisotnost nenasičenih maščob;

• Uporaba naravnih sirov, soje, rib, cvetače, grah obogati fosforjev organizem. Sveža jajca, matice, pesa, jetra, srce, ledvice vsebujejo kalcij, uporabno pri zdravljenju in preprečevanju ishij;

• Morske alge, rumenjake, zelene, banane, mandlje, čebula, kostanj, krompir imajo mangan, nenadomestljiv pri preprečevanju bolezni hrbtenice;

• Avokado, kumare, stročnice, oreški, sončnična semena so koristna, ko je radikulitis zaradi visoka vsebina Magnezij;

• Vstop v živilo breskve, buče, melone, artičoke, korenje, kot tudi ribe, jajca in jetri satijo telo z vitaminom A, ki normalizira metabolizem in prispeva k posodabljanju celic;

• Uporaba možganov, src, drobtin, rakov, ostrig, jastov, koruze, oves, graha, grapefruitov in banan prispevajo k pripravi vitamina V. To je preprečuje vnetje živčnih kovčkov;

• Pomaranče, mandarine, sladke paprike, jagode, zelenice, hruške in slive imajo vitamin C. Poleg svojih skrivnosti in zaščitnih funkcij je vpleten v proizvodnjo snovi, ki hranijo hrustanec, in jih naredi elastično;

• Ribje maščobe, mleko in kremasto, mleko in maslo, jetra trska, laserel file obogatijo telo z vitaminom D. To je nepogrešljivo, ko se kalcij in fosfor absorbira in se uporablja pri preprečevanju bolezni mišično-skeletnega sistema.

Nevarne in škodljive izdelke

• Sladkarije, slanost, dimljena in maščobna hrana so zelo škodljive, če oseba trpi z radicilitisom, saj izzovejo videz maščob in ustvarjajo dodatno breme hrbtenice;

• Sir Fat Cottage, polnomastno mleko, kislo smetano in majonezo je treba nadomestiti z nemrmni proizvodi, saj kršijo presnovo;

• Gazirane pijače in alkohol so škodljivi za sklepe in hrbtenico;

• Močan čaj in kava je bolje izključena, kot negativno vplivajo živčni sistem. Poleg tega, ki ima diuretik učinek, prisilijo telo, da izgubi veliko tekočine;

• Akutne začimbe, sol in sladkor so škodljive, saj preprečujejo odstranitev tekočine iz telesa in izzovejo videz Edema zaradi obstoječega vnetja.

Najdaljši živčnik človeškega telesa je sedlated živčni, ki se oblikuje s petimi pari hrbtenjak.

Anatomska struktura sedlacijskega živca se začne z rogovi, ki prihajajo iz naknadnega območja, in nato mimo kolka. V patentu YAM je živčnik razdeljen na dve veji z obrnjenjem v golenici in ustavi. Črpanje ali vnetje isiatnega živca spremlja močan boleč sindrom. Ishias ali vnetje isiatskega živca, simptomov in zdravljenja, ki se zelo spominja, še ena nevrološka bolezen, osteohondroza. Razlika med temi boleznimi je, da ko je Ishias, bolečina sindrom prisotna samo na eni strani.

Ishias, vnetje satelitskega živca: vzroki

Barve v ledvenem vrtenju, lahko nastanejo iz več razlogov. Najverjetneje je lahko:

• preostale zaplete osteohondroze;
• izobraževanje o nepopolnih diskih zdravila Hernia;
• poškodbe hrbtenice;
• superkonžiranje;
• revmatoidni artritis;
• nalezljive poškodbe medenične votline;
• tromb, abscesi itd.

Poleg zgoraj navedenih razlogov za nastanek bolezni, Ishias se lahko pojavi vnetja znanstvenega živca ob ozadju mišične upodabljanja z lokacijo v hruškasti mišici, ki stisnejo isiat živce. Takšna manifestacija je zelo težko diagnosticirati. V hruške, podobnem sindromu, se bolečine uporabljajo na površini zarodka s prehodom na dime, shin in vrh boki. Črpanje simptomov satelitskega živca in znakov vnetja, s hruško, podobno sindromom, zelo podobno lebromskem radikulitisu.

Eden od vzrokov vnetja ali stiskanja sedlatnega živca je lahko spondilolistheza. Ta vrsta bolezni ima lahko prirojeno ali pridobljeno naravo odmika vretenc glede na drug drugega.

Med drugim lahko Ichias povzroči tumor hrbtenjače. Odstotek vzroka bolezni satelitskega živca s takšno nenormalno manifestacijo pa je precej nizka, vendar se to zgodi.

Stiskanje sedilnega živca: simptomi in zdravljenje bolezni

V skladu z njegovimi simptomatskimi manifestacijami se lahko vnetje isiatskega živca bistveno razlikuje glede na resnost lezije, lokacije, trajanja in narave. Vnetje znanstvenega živca, simptomov in kliničnih znakov manifestacije:

1. Boin sindrom. Ker so živčni končici opremljeni z velikim številom receptorjev, ki imajo visoko občutljivost, vsaka njihova škoda povzroči močan bolečin sindroma. Bilateralno vnetje sedlatnega živca je izjemno redko, zato je glavna manifestacija bolezni enostranskega značaja. Patološki simptomi Ishias boli kock cono s poznejšo lokacijo v spodnji del. Odvisno od stopnje lezije ima območje razmnoževanja bolečine drugačna intenzivnost. Včasih bolečina pride na stopalo in prste.
2. Pacientovo gibanje ima omejene zmogljivosti. Hkrati se bolečine izboljšajo z najmanjšo napetostjo mišic, hoje, pobočja telesa, kašelj in včasih pri dihanju.
3. Če se satelativni živec stisne, se lahko simptomi bolezni manifestirajo v otrplost nog. Zelo pogosto se pacienti pritožujejo glede popolne ali delne paralize udov.

Stopnja resnosti bolečin sindromov je lahko najbolj velika, od najlažje do najbolj intenzivne oblike poraz. Bolečina ima strel, ki spominja na udarec.

Namestite natančno diagnozo IShias, je možno na podlagi klinična slikaki ima posebne značilnosti in simptome bolezni. Podajte lokacijo in resnost stiskanja sejalnega živca, pregled strojne opreme pomaga:

• Radiografija. S to tehniko se določijo motnje in spremembe v strukturni strukturi odsekov hrbtenice;
• Računana tomografija (CT) je visokotehnološka rentgenska raziskovalna metoda, ki omogoča plasti skeniranje komponent tkiva in dajejo najbolj ustrezno sliko o lokalizaciji vnetnih procesov v tkivnih strukturah.
• Magnetna resonančna tomografija (MRI) je najbolj informativna metoda skeniranja tkiva plastja. Ta diagnostična metoda ne vsebuje obremenitve sevanja na človeškem telesu.
• Ultrazvočni izpit (ultrazvočni) spoji omogoča vizualizacijo strukture mehkih tkiv (kit, hrustanec, vezi itd.). S pomočjo ultrazvočna raziskava, mogoče zlahka določiti prisotnost neoplazmov, ki povzročajo vnetje isiatskega živca. Zdravljenje, ki zahteva nujne droge.

Zadnji način diagnosticiranja Ishias je najučinkovitejši. Prednosti metode UZI vključujejo:

• Pomanjkanje vpliva na sevanje na bolnika;
• Večkratno uporabo raziskovalne metode v celotnem zdravljenju;
• Odsotnost kontraindikacij;
• Visoka vizualizacija majhnih strukturnih vlaken.

Zdravljenje ishias.

Vneseni satelativni živec simptomov in zdravljenja, ki jih je treba obravnavati strogo individualno na podlagi fizioloških značilnosti pacienta, upoštevati pa se tudi starostna merila. Izbira optimalnega nabora terapevtskih učinkov je treba izvesti po popolnem pregledu vseh sestavin dejavnikov. Za učinkovito zdravljenje bolezni se izvede celovita terapija, ki vključuje:

• Zdravljenje z zdravili;
• Fizioterapevtski učinki;
• Medicinska telesna vzgoja in preventivna rehabilitacija;

Kako zdraviti vnetje isiatskega živca z zdravljenjem? Glavna naloga zdravljenja ishijev z zdravilnimi farmakološkimi pripravki je odstranjevanje bolečine in zmanjšanje vnetnega procesa. Dokazane farmakološke komponente za odpravo intenzivnosti razvoja bolezni so diklofenak, ortofeni, debol, rhemoksikami in drugi protivnetni in bolečini. Terapevtski napad zdravilne pripravke Uporabljajo s pomočjo injiciranja intramuskularnega ali intravenskega dajanja teh farmakoloških zdravil.

Za normalizacijo stanja v umetniških tkivih se uporabljajo Chondroprotektorji, ki obnavljajo poškodovana vlakna hrustanca in jih obogatijo z dodatno močjo.

Tehnika fizioterapevtskih učinkov zagotavlja uporabo magnetoterapije in elektroforeze.

Terapevtska fizična kultura je sestavni del kompleksnega pristopa zdravil k zdravljenju bolezni. Celoten niz vaj je izbran v skladu s posameznim programom, pri čemer upošteva vzroke in resnost stiskanja.

Zdravljenje ishiaas doma

Terapevtski postopki uradne medicine, se lahko učinkovito izmenjujejo z dokazanimi časi ljudske metode Zdravljenje, ki bo prispevalo k hitremu okrevanju.

Vnetje isiatskega živčnega zdravljenja z ljudskimi zdravili:

• Čebelarski izdelki, med. Odlično sredstvo ljudske medicine bo masaža "med". Če želite to narediti, bo trajalo 300 g naravnega medu, ki se mora dotakniti v vrenje v vodni kopeli. Po tem, v ogrevanem medu, morate dodati 50 g alkoholnih kapljic. Dobljeno zmes je dobro mešamo in pustite hladno. Po tem lahko izvedete "medeno" masažo.
• Stiskanje iz čebeljega voska. Recikliranje izdelka za segrevanje do stanja elastičnosti. Tanka plast se nanese na presenetljivo mesto in prekrita s polietilensko folijo. Ta postopek je treba izvesti pred spanjem. Ostanke Horlu Wax je treba odstraniti.

• Balsam na zeliščih. Mletje na eni žlici čistoče, aloe in grenkega popra. Vse sestavine mešajo in dodamo 250 g vodke. Dobljeno terapevtsko zmes je vztrajal v sedmih dneh na temnem mestu. Po tem lahko nadaljujete z zdravljenjem Ishias. Treba je na dan na dan brusiti boleče mesto. Potek zdravljenja je namenjen 10 dni.
• Agave. Listi rastline Split in pritrdite notranjost na območje bolnika, ki grizem od zgoraj gosta povoj.
• Bowls Bolotnaya. Dve žlici sesekljanih rastlin naliva pet žlic rastlinskega olja. Dobljeno zmes je treba pregledati vsaj 12 ur. Mešanico vržite na bolniške prostore, ki jih prizadenejo Ishias.

• Učinkovito sredstvo doma, ki obravnava vnetje isiatskega živca, bodo terapevtske iglavske kopeli. Če želite to narediti, so potrebni borovi poganjki, da se v sorazmernem razmerju vlije vodo v polnilu 1: 3 in pol ure kuhamo na majhnem ognju. Dokončana tinkture seva in vlijemo v kopel. Trajanje postopka pri temperaturi vode 35-37 ° C ne sme biti več kot 15 minut.
• Zdravljenje z pijavkami bo dobro preventivno orodje v boju proti bolezni.

Ne smemo pozabiti, da ima vsako zdravljenje z ljudskimi pravnimi sredstvi doma številne kontraindikacije. Zato je treba pred začetkom zdravljenja poiskati nasvet strokovnjaka.

Med zdravljenjem je zelo pomembno opazovati najbolj pravilno in uravnoteženo prehrano. Jedo mora biti delno, majhne dele 4-5-krat na dan. Vsaj polovica dnevne prehrane morajo biti izdelki z zadostno količino vsebnosti vlaken, kalcija, magnezija in železa, kot tudi vitamin A, B, C in E. zadostno količino vlakna je vsebovano v vseh svežih sadja in zelenjave.

Živila, bogata s kalcijem:

• Ribji in ribji proizvodi;
• Mleko, jajca;
• Morski sadeži;
• Oreški, pesa, cvetača;
• Srce, ledvice, jetra.

Magnezij lahko zagotovi takšne izdelke kot:

• Avokado;
• Sončnična semena;
• Fižol, grah, fižol itd.
• Arašidi, lešniki, pistacije;
• Prose, ovsena kaša, ječmenska kvopina.

Potrebno železo, je mogoče najti v naslednjih živilskih proizvodih:

• Špinača, leča, grah;
• Cedar matice, arašidi, pistacije;
• Kizil, indijski, koruza;
• Pšenica, fižol, grah itd.

Podpora vitaminu za bolnega telesa se lahko zagotovi z naslednjimi živilskimi izdelki: \\ t

• Vitamin A: Kalina, česen, brokoli zelje, morsko zelje, nizko vsebnostjo koče skue;
• Vitamin B: Rosehip, gobe (polovica, oclay, chaneteles, bela goba), špinača.
• Vitamin C: Sea Buckthorn, Kiwi, oster poper, bruselj in rdeča zelje, črni ribez, oranžna, limona, jagoda.
• Vitamin D: Kremasto, kislo smetano, jetra, morski bas, piščančje jajce.

Vredno je izključiti iz prehrane sladkarij, slane, maščobne in dimljene hrane. Vse te komponente povzročajo maščobeki ustvarjajo dodatno breme na vretenc. Čaj, kava, gazirana voda, alkoholne pijače za zdravljenje so prav tako izključene iz dnevne prehrane bolnika. Učinkovito bo zavrnitev tobačnih izdelkov za kajenje.

Da bi se izognili morebitnemu ponovitvi vnetja ishiadičnega živca ali zmanjšajo ponovno poslabšanje, je treba izvesti preventivne ukrepe. Preprečevanje Ishije omogoča, da se opozarja na 90% primerov poslabšanja bolezni. Za to potrebujete:

• Nadzorna drža;
• Izogibajte se poškodbam;
• Stabilizirati telesno težo;
• Ne Overcohe.
• Izogibajte se kroničnim in nalezljivim boleznim.

Vsi preventivni ukrepi bi morali biti namenjeni krepitvi mišic hrbta. Če želite to narediti, bo čudovita podložna sredstva gimnastične vaje in kopanje v bazenu. Poleg vseh zgoraj navedenih profilaktičnih ukrepov je treba voditi aktivni življenjski slog. To bo pomagalo ohraniti v stiku in okrepiti hrbtne mišice.